La Plaça Mireia del 20/11/2017 — 25N, residus i solidaritat a Sant Just; Pep Quintana: son, Porta Cadira i Mil·lenari; EMA i actualitat de les 18h

Resum general de l’episodi

Punts clau

• Agenda local: activitat pel 25N (Dia Internacional contra la Violència Masclista), Setmana Europea de Prevenció de Residus i campanya de recollida d’aliments a l’Escola Montseny.

• Conversa amb Pep Quintana: canvi d’hora i efectes en el son, la influència de la llum (referències al doctor Estivill i a Finlàndia), dependència digital, cultura local (Ateneu, obra “Arsènic i puntes de coixí”), i l’escultura Porta Cadira de Carme Malaret. També consells pràctics de conducció nocturna (neteja d’òptiques i vidres) i higiene domèstica (matalassos i àcars). Efemèride personal: 11 anys vivint al Mil·lenari i record del rodatge del programa de TV3 “Maneres de viure”.

• Butlletins informatius (18h): caiguda de Barcelona com a candidata a la seu de l’Agència Europea de Medicaments (EMA), reaccions polítiques; possible repetició d’eleccions a Alemanya; trobada Felip VI–Mahmoud Abbas; bo social i pobresa energètica a Barcelona; actualitat esportiva.

Temes principals

Agenda local de Sant Just (25N, residus i aliments)

• 25 de novembre: Dia Internacional contra la Violència Masclista amb conversa (Ada Castells i Anna Ximeno), acte institucional (música i lectures), i Marxa del Baix Llobregat amb acte central al Parc de Torreblanca.

• Setmana Europea de Prevenció de Residus: campanya a les escoles per recollir petits aparells elèctrics/electrònics i taller de reparació a Solidança (c. Treball, 5).

• Escola Montseny: campanya de recollida d’aliments i productes d’higiene (fins al 14 de desembre) amb Càritas i Creu Roja.

Conversa amb Pep Quintana: son, llum i vida quotidiana

• Canvi d’hora i clima suau d’entretemps: contrast entre llum solar i foscor precoç i el seu impacte en el nostre ritme circadià.

• Sèrie sobre el son (doctor Estivill):

- Influència de la llum al benestar; exemple a Finlàndia amb nits clares. - Experiències de “desconnexió digital” en cabanes sense tecnologia.

“A les 4 del matí ens va despertar un sol magnífic.”

• Vida i prioritats: història d’un amic pastor que va canviar la trajectòria professional (de la biologia a la muntanya) per buscar felicitat i temps de qualitat.

Cultura i espai públic a Sant Just

• Ateneu: obra “Arsènic i puntes de coixí”, gran afluència.

• Escultura Porta Cadira (Carme Malaret): peça de trànsit i trobada a la plaça del Pare Malaret, amb rajoletes amb empremtes ciutadanes; connexió entre Ateneu, escoles i jardins de Casa Costa.

• Entorn urbà: referències a Casa Costa (ara amb escola d’idiomes) i la vida cultural local.

Consells pràctics i salut a la llar

• Conducció nocturna: millorar la visibilitat amb neteja d’òptiques dels fars i vidres interiors del cotxe; gran diferència sense canviar l’enllumenat.

• Higiene domèstica: renovació i cura de matalassos; acumulació d’àcars i humitat amb el temps.

“Tot això són àcars i litres d’aigua.”

Efemèride i memòria personal

• 20N: fa 11 anys de l’entrada de Pep Quintana al Milenari; relata l’assignació del pis, la vida comunitària i el rodatge de TV3 (“Maneres de viure”).

“Avui fa 11 anys que vaig entrar al Mil·lenari.”

Butlletins informatius (18:00)

• EMA fora de Barcelona: Milà i Amsterdam finalistes; reaccions a xarxes i actors polítics.

• Alemanya: Merkel obre la porta a eleccions anticipades; divergències en refugiats, clima i fiscalitat.

• Diplomàcia: Abbas defensa la unitat d’Espanya; el rei Felip VI referma la solució de dos estats (Israel–Palestina).

• Pobresa energètica a Barcelona: el nou bo social podria deixar fora el 43% de llars vulnerables ateses; possible impugnació municipal.

• Esports: convocatòries del Barça (Champions a Torí), situació de l’Espanyol i gala de les Estrelles del Futbol Català.

Cites destacades

“A les 4 del matí ens va despertar un sol magnífic.” “Avui fa 11 anys que vaig entrar al Mil·lenari.”

Paraules clau

• 25N
• Violència masclista
• Setmana Europea de Prevenció de Residus
• Recollida d’aliments
• Escola Montseny
• Càritas
• Creu Roja
• Solidança
• Pep Quintana
• Doctor Estivill
• Son
• Llum
• Finlàndia
• Cabanes sense tecnologia
• Porta Cadira
• Carme Malaret
• Ateneu
• Arsènic i puntes de coixí
• Casa Costa
• Conducció nocturna
• Neteja d’òptiques
• Matalàs
• Àcars
• Mil·lenari
• Maneres de viure (TV3)
• EMA
• Angela Merkel
• Mahmoud Abbas
• Felip VI
• Bo social
• Pobresa energètica
• Ajuntament de Barcelona
• Barça
• Juventus
• Espanyol