La Plaça Mireia del 13/7/2021 — 800 programes: Oye Polo a la Festa Major, podologia pràctica, hoquei Sant Just i Llibrestiu (amb actualitat COVID i notícies)

Visió general de l’episodi

Programa especial pels 800 programes amb contingut variat i d’interès local i general. Destaquen l’entrevista a l’humorista feminista Anna Polo (Oye Polo), un espai de podologia molt pràctic amb Teresa Montero, esports amb l’Hoquei Sant Just sobre el casal i el campus d’estiu, i literatura amb l’Oriol Saneuja presentant el nou esdeveniment Llibrestiu i recomanacions de llibres. També hi ha butlletins informatius amb novetats COVID i cultura, i un apunt d’última hora sobre un incendi a la zona.

Obertura i celebració dels 800 programes

• Efemèride: 800 programes en directe (aprox. 1.600 hores d’antena).
• Agraïments a col·laboradors i audiència; record de les limitacions per la COVID que impedeixen una festa presencial.
• Avanç de continguts del dia: Oye Polo a la Festa Major, podologia, esports (Hoquei Sant Just) i literatura (Llibrestiu).

Entrevista | Anna Polo (Oye Polo): humor, feminisme i visibilitat LGTBI

Monòleg a la Festa Major i projecte Oye Polo

• Actuació prevista: dimarts 3 d’agost, 22:00 (espai a confirmar) a Sant Just; show conjunt amb Maria Rovira (Oye Sherman). Títol: Oye Polo (com el seu podcast a Ràdio Primavera Sound).
• Format: “sàndwitx” escènic: comencen juntes, trams individuals i final conjunt.

Humor amb missatge

• Focus en experiències pròpies i en el que “indigna”, des d’una mirada feminista.
• > “El nostre humor és com quan intentes donar un antibiòtic al gat envoltat de pernil dolç.”
• El “pernil dolç” és la broma; l’“antibiòtic” és el missatge.
• Objectiu doble: fer riure i fer pensar.

Visibilitat LGTBI i procés personal

• Sortida de l’armari el 2018, relat de la foto icònica “Lesbianes som aquí, existim i no marxem”.
• Crítica a la heteronorma i als discursos d’odi amplificats; defensa de l’educació i de referents a escola i cultura.
• > “El meu motor no és fer riure: és que el dia que jo mori el món estigui una mica millor.”
• Reivindicació d’accés universal a la teràpia i a l’acompanyament psicològic.

Xarxes socials i haters

• Comunitat de prop de 20.000 seguidors a Instagram. Ha après a posar límits (bloc/silenciar) i a relativitzar l’odi.
• Reconeix que els comentaris que més afecten són els que ressonen amb crítiques internes.

Impacte de la COVID en l’agenda

• Cancel·lacions (inclòs Cruïlla d’enguany), però amb la mirada posada a tornar quan sigui possible.

Salut | Podologia amb Teresa Montero: mites i cures dels peus

• Alerta amb els callicides sense supervisió: poden cremar la pell i no resolen l’origen del call (pressió/calçat).
• Grietes al taló: signe de deshidratació.
• Clau: hidratar diàriament (no només per estètica), prevenir fissures doloroses i infeccions.
• Metàfora útil: una planta sense reg → la terra s’obre; al peu, igual.
• Fongs a les ungles: sovint es confonen amb traumes (ungla blanca/desenganxada postcop).
• Primer: diagnòstic correcte; després, tractament i constància (mala adherència = fracàs).
• Si hi ha deformitat de base, el tractament del fong no la corregeix.
• Ratlles a les ungles: habitualment per microimpactes repetits del calçat (bambes estretes/baixes d’altura a dits, talla inadequada).
• Revisar: amplada i alçada de la capdavantera, i mida guia pel dit més llarg (sovint el segon).
• Dits en garra: sovint per peus inestables (molt pont) i menys superfície d’apoi.
• Flexibles: poden millorar amb plantilles i treball funcional.
• Rígids: valoració quirúrgica.

Actualitat | Apunt d’última hora i butlletins

Última hora

• Petit incendi visible des de Sant Just; confirmat a Castellví de Rosanes (entre Gelida i Sant Andreu de la Barca). Treballen una trentena de dotacions terrestres i 9 aèries.

Notícies Catalunya Ràdio (resum destacat)

• Govern estudia toc de queda nocturn territorialitzat (aval TSJC necessari).
• Test d’antígens sense recepta a farmàcies (objectiu: tallar 5a onada i detectar asimptomàtics).
• Cribratge específic amb testos per al lleure d’estiu (casals, colònies).
• Cultura: Fira L’Ú (videoart) a la Pedrera (16–21 nov); programació Auditori de Girona (tardor-hivern) amb Xuxo Valdés i altres; Emmy: The Crown i The Mandalorian lideren nominacions.
• Esports: Tour (etapa per Patrick Konrad); l’Espanyol suspèn amistós per positius COVID.

Notícies de Sant Just

• Festa Major: revisió d’horaris nocturns per noves restriccions.
• Iniciatives juvenils: vídeos per ús saludable de xarxes i autonomia; cupons de Turisme Baix Llobregat; activitats d’entitats locals (cabaret artístic, guerra de minititans).

Esports | Hoquei Sant Just: casal i campus d’estiu

• Diferència clau:
• Casal: iniciació al patinatge (perfil escola), format més lúdic.
• Campus: per federats/des; tecnificació (tècnica + tàctica + estratègia).
• Organització:
• Grupatges per franges d’edat (p. ex. prebenjamí/benjamí; aleví/infantil...).
• 4 monitors en 2 grups bombolla.
• Assistència: casal ~23–24 nens/es per setmana; campus 27–40 (top per garantir qualitat de pista).
• Majoritàriament del club, però també de clubs propers (Horta, Prat, Molins, Corbera, Cornellà, Martorell...).
• Participació femenina: encara minoritària (80/20 o 90/10), però creixent; aposta per més monitores i visibilitat d’hoquei femení.
• Protocols COVID: mascareta, temperatura, higiene mans, grups estables. Horari adaptat: fi a les 14:00 (sense dinar col·lectiu).
• Calendari: pausa a l’agost; sènior/júnior tornen entrenaments a finals d’agost.

Llibres | Llibrestiu (15 de juliol) i recomanacions

Llibrestiu

• Nova festa del llibre: 15 de juliol, llibreries al carrer (horaris ampliats, fins ~23:00 segons restriccions).
• Objectiu: posar en valor el gremi de llibreters i facilitar compres de cara a l’estiu.
• Una quarantena de pobles i ciutats; a Girona, eix temàtic de novel·la negra amb autors convidats.

Recomanacions (Oriol Saneuja)

• -
• Maria Dueñas — Sira (seqüela d’El tiempo entre costuras).
• -
• Mikel Santiago — En plena noche: thriller de rock, desaparicions i secrets.
• -
• John le Carré — Trucada per al mort: espionatge clàssic, àgil i eficaç.
• -
• Eduardo Mendoza — Transbordo en Moscú: nova entrega de Rufo Batalla.
• -
• Jordi Mussons — Reinventar l’escola: brúixola per a famílies/educadors (educació s. XXI).
• -
• Elisabet Benavent — El arte de engañar al karma: comèdia romàntica sobre destí, art i “karma”.

“És el moment ideal per triar lectures d’estiu: platja, muntanya o sofà, però sempre amb un bon llibre.”