La Plaça Mireia
Benvinguts al magazine de les tardes a Ràdio Desvern (dill-div de 17h a 19h) on parlem amb una vintena de col·laboradors de temes d'actualitat, cinema, psicologia, viatges, nutrició, literatura, psicologia, història de Sant Just i podologia, entre d'altres. També ens podeu trobar a Twitter amb l'usuari @pl_mireia i al correu pl.mireia@radiodesvern.com
Subscriu-te al podcast
Cops de calor i salut, “Carta Blanca” de Jordi Lafebre, Mindful Marketing i novetats de la Biblioteca Joan Margarit (amb bloc de notícies i agenda local)
Panorama general
- Programa magazine amb música, entrevistes i informacions locals i nacionals.
- Temes principals:
- Salut i calor: què li passa al cos amb l’arribada de l’estiu, riscos (cop de calor, hipotensió, deshidratació) i consells pràctics d’Anga González (acupuntora i especialista en fertilitat). - Còmic: conversa amb en Josep Maria sobre “Carta Blanca”, la primera obra en solitari del santjustenc Jordi Lafebre, presentada ahir al poble. - Mindful Marketing: amb Vanessa Montserrat; com aplicar el màrqueting conscient basat en valors, proximitat i experiències. - Biblioteca Joan Margarit: aules d’estudi, Passaport de lectura, Premi Delta de narrativa per a dones, club de lectura juvenil, horaris d’estiu i recursos digitals. - Notícies: bloc informatiu de Catalunya Ràdio (vacunació 40-45, UE/OMS, política i esports) i notícies de Sant Just (obituari d’Emilio Escazóquio, Revetlla de Sant Joan, activitats de Gent Gran, etc.).
"La cultura t’allibera" — lema dels ventalls d’estiu de la biblioteca
Salut i calor amb Anga González
Símptomes i fisiologia
- Amb la calor hi ha vasodilatació i pot baixar la pressió arterial (hipotensió), generant cansament, pesadesa i inflor de cames i turmells.
- Deshidratació: beure només aigua pot no ser suficient si manquen minerals (electròlits) per retenir-la.
"És bo suar" — no suar pot indicar deshidratació o disfunció de les glàndules sudorípares.
Hidratació intel·ligent
- Afegeix electròlits: aigua de coco o beguda casolana amb suc de llimona, una mica de mel, bicarbonat sòdic i sal marina.
- Vigila el tipus d’aigua mineral (no totes s’absorbeixen igual segons la càrrega mineral i el teu estat renal).
Alimentació d’estiu (fresca i remineralitzant)
- Més cru i lleuger (gazpatxo, salmorejo), menys cocció intensa.
- Fruits i vegetals rics en aigua i minerals: síndria (millor fora d’àpats molt copiosos o de nit), pepí, cítrics (suc de llimona), te verd.
- Colors i elements (visió de medicina xinesa): l’estiu és foc, òrgans clau: cor i intestí prim. Aliments vermells (síndria, remolatxa) per a la circulació; verds (oliva, espinacs) per a minerals.
Estil de vida i medicina xinesa
- Estiu = temporada del cor i l’alegria: afavoreix la relació social i el descans a l’ombra.
- Menys hores de son que a l’hivern, més hidratació i lleugeresa digestiva.
- Evita exposicions llargues al sol i cuida’t dels cops de calor.
Còmic: “Carta Blanca” de Jordi Lafebre (crònica de presentació)
L’obra i la seva singularitat
- Primera obra en solitari de Lafebre; narrativa inversa: comença pel capítol 20 i acaba al 1. Es pot rellegir “al revés” i funciona.
- Tema: amor platònic i vitalici entre un mariner jubilat (en tesi) i una exalcaldessa, amb la ciutat com a “personatge”.
- Títols i edicions: publicat com “Malgré tout” (francès/italià); en castellà, “Carta Blanca”; en anglès, conceptualment “Always, Never”.
Procés creatiu
- 3-4 anys de treball; acabat en plena pandèmia amb els fills a casa.
- Guió i dibuix 100% Lafebre (digital), amb storyboard meticulós però contingut “histriònic” i molt expressiu.
- Importància de l’editora (Dargaud) per centrar la trama i evitar “la novel·la de 1000 pàgines”.
Presentació a Sant Just
- Acte proper i ple; públic divers, molta presència local i lectors de novel·la gràfica.
- La Llibreteria amplia fons de còmic (incloent obres prèvies del tàndem Lafebre–Zidrou). La Biblioteca Joan Margarit ja n’ha demanat exemplars nous.
Mindful Marketing amb Vanessa Montserrat
Què és
- Estratègia de màrqueting conscient basada en valors, principis i preocupacions reals de l’audiència. Menys agressiu, més proximitat i autenticitat.
Beneficis clau
- Reputació sòlida, proximitat emocional, coherència de valors i diferenciació de marca.
Com aplicar-ho (passos pràctics)
- Compromisos reals i verificables (col·laboracions amb causes, sostenibilitat, no tests en animals, etc.).
- Empatitzar: investigar, escoltar i dialogar amb el públic.
- Construir des dels valors; la venda arriba com a conseqüència (vendre experiències, no només productes).
"No és vendre fum: s’ha de demostrar el que proclames".
Exemple inspirador
- Marca de cosmètica sexual vegana, ecològica i amb aigua termal: proposta de comunicació centrada en la sensació i l’experiència d’ús, no en l’objecte.
Interacció amb l’audiència
- Trucada en directe d’en Javier preguntant per formació en Mindful Marketing i disponibilitat de producte (en llançament imminent).
Biblioteca Joan Margarit: serveis i agenda
Aules d’estudi (alta demanda)
- Biblioteca (dj–dv 16:00–22:00, dt–dv 10:00–14:00) i Casal de Joves (caps de setmana). Amb reserva prèvia (QR/Doodle). Si no hi vas, avisa per alliberar plaça.
Passaport de lectura (6–12 anys)
- Llegeix 6 llibres fins al novembre; adhesius per cada lectura i sorteig d’una tauleta per als qui el completen. Objectiu: gaudir i “viatjar” llegint.
Premi Delta (narrativa per a dones)
- Bases publicades; presentació d’obres fins al 24 de setembre; veredicte 30 de novembre. Premis: 3000 € (guanyadora) i 1000 € (finalista) + edició. Taller d’escriptura (octubre) per futures edicions.
Club de lectura juvenil (12–16)
- Èxit de la nova edició, coordinada per Marta Cava. Oberta inscripció per al curs vinent (octubre). Lectures en diversos formats (poesia, còmic, narrativa…).
Horaris d’estiu i recursos
- Obert fins al 5 d’agost; tanca 3 setmanes (torna 1 de setembre). Dissabtes tancat des del 12/6.
- Recursos digitals: eBiblio (llibres, pel·lis, revistes), Spotify (llistes: funky, reggae, Britpop…), YouTube (poemes de Joan Margarit locutats i amb vídeo).
- Detall d’estiu: ventalls “La cultura t’allibera” per als usuaris.
Bloc de notícies
Catalunya Ràdio (nacional i internacional)
- Vacunació oberta a 40–45 anys a Catalunya; més de 5 M de dosis administrades; menys hospitalitzats.
- La UE supera el 50% d’adults amb una dosi, però l’OMS alerta de risc de rebrot i recomana evitar viatges.
- Parlament Europeu condemna la maniobra del Marroc a Ceuta.
- Nous recursos al TEDH (Turull, Cuixart) contra la sentència de l’1-O.
- Mossos: servei de WhatsApp contra la violència masclista (323 dones ateses des de l’1 d’abril).
- Lleida tanca l’accés nocturn de vehicles al turó de la Seu Vella per evitar botellons.
- Maria Barbal, Premi d’Honor de les Lletres Catalanes (acte a Trem).
- Esports: Pavlyuchenkova a la final de Roland Garros; Luis Enrique compta amb Busquets per l’Euro; Wijnaldum fitxa pel PSG; resultats hoquei i bàsquet ACB.
Sant Just (local)
- Obituari: Emilio Escazóquio, fundador de Ràdio Desvern, figura clau de l’emissora.
- Revetlla de Sant Joan (23/6) amb la Salseta del Poble Sec al Parc de les Basses de Sant Pere (entrades via Entràpolis).
- Aula d’Extensió Universitària d’Esplugues: èxit del format online i continuïtat.
Música, falques i tancament
Peces destacades
- “Marvin Gaye” — Charlie Puth & Meghan Trainor (obertura)
- “Peaches” — Justin Bieber (interludi)
- “Youth & Love” — MIKA & Jack Savoretti (comiat)
Falques i campanyes
- FP dual (AMB), Salut (COVID-19), Voluntariat per la Llengua, Productes catalans, 012 Atenció a les Dones.
"Tornem demà" — cloenda del programa amb invitació a la participació dels oients.
Seccions de l'episodi

La Plaça Mireia
Sumari del programa 780

Què li passa al nostre cos quan arriba la calor?
Cops de calor, baixada de tensió, deshidratació, inflamació de cames i turmells... són els símptomes de les altes temperatures que arriben amb l'estiu. L'Anga Gonzalez, especialitzada en fertilitat i acupuntora, ens en parla i també ens recomana els aliments que per aquesta època de l'any, són els millors pel nostre cos

Còmics: "Carta blanca"
El Josep Maria no es va perdre la cita de la presentació del primer llibre en solitari de Jordi Lafebre, santjustenc. il·lustrador, historietista i dissenyador gràfic. Avui ens parla d'aquesta presentació i del còmic que ens porta a l'estudi [podeu recuperar la part II on parla del còmic del podcast del dia 08/07/2021]

Mindful màrqueting
Què és el mindful marqueting o màrqueting conscient? Com s'aplica a les estratègies de comunicació? Les claus de tot plegat, ens les explica la Vanesa Monsterrat

Actualitat de la biblioteca Joan Margarit
Parlem amb la Rosa Maria Vallès, directora, i la Sandra, bibliotecària sobre les novetats i actualitat de la biblioteca municipal que passen per: horaris d'estiu i aules d'estudi, passaport de lectura, club de lectura juvenil, xerrades virtuals, e-biblio, Premi Delta i quinzenes musicals
Let's Marvin Gaye and get it on You got the healing that I want Just like they say it in the song Till the dawn Let's Marvin Gaye and get it on We got this king sense to ourselves Charlie Paz i Meghan Trainor són els encarregats d'obrir avui el programa de la plaça. Mira, ja amb aquest tema que es diu Marvin Gaye. Dijous 10 de juny, què tal com esteu? Com porteu aquesta calor? Esperem que ve i esperem també que estigueu sintonitzant Ràdio d'Esvern. 5 i 12 de la tarda tenim per endavant aquestes gairebé dues hores perquè fins a les 7 sabeu que estarem aquí amb vosaltres. Just like they say it in the song Till the dawn Avui sí que us puc dir que arribem al programa número 780. You got to give it up to me I què us portem per aquest programa? Doncs bé, us ho comento a continuació. Començarem parlant amb l'anga González i resoldrem el dubte de què li passa al nostre cos quan arriba la calor. L'anga és especialitzada en fertilitat i també acupuntora. Ens en parlarà aquesta tarda, perdó, dels cops de calor, de la baixada de tensió, d'aquesta deshidratació que pot donar la calor i de la inflamació de cames i de turmells que són els principals símptomes de les altes temperatures quan arriba l'estiu. Seguirem parlant de còmics amb el Josep Marí. A més ho farem amb un còmic de més proximitat impossible i és que el Sant Justenc i dibuixant Jordi Lafebre va publicar i presentar. De fet, ahir, aquest llibre té la seva primera obra en solitari. Es diu Carta Blanca. El Josep Marí hi va assistir. Ens va enviar unes fotografies d'aquesta presentació del primer llibre de Jordi Lafebre. Les podeu veure al nostre Twitter, arrobapl, la guió baix, Mireia. I per fer-vos quatre cèntims de Jordi Lafebre, ell és il·lustrador, historiatista i dissenyador gràfic. Carta Blanca, com deia, és la seva primera obra en solitari. i presenta un relat dolç sobre un parell d'acords vibrant a l'uníson a través de l'espai i del temps. Saltarem a la segona hora per parlar amb la Vanessa Montserrat. Avui ens explicarà què és el Mindful Marketing o conegut també com el màrqueting conscient. Com s'apliquen les estratègies de comunicació, les claus de tot plegat, com deia, aquesta tarda ens ho explicarà la Vanessa Montserrat. I per tancar el programa d'avui, i avui també va bastant de llibres, parlarem amb la Sandra i la Rosa Maria de la Biblioteca Joan Margarit. Entre altres temes, l'horari de les aules d'estudi, l'horari també de l'estiu, el passaport de lectura, el Premi Delta de Narració per a Dones, o, per exemple, els clubs de lectura juvenil i altres temes, com, per exemple, una trobada virtual que fan amb les biblioteques, amb la xarxa, de fet, de les biblioteques metropolitanes, el pròxim 16 de juny. Atenció, també amb una altra escriptora de proximitat, que ella és la Irene Pujadas, i va passar també per aquí, per la plaça Mireia. Si voleu recuperar la seva entrevista, podeu fer-ho a radiodesvern.com, a l'apartat magazins, la plaça Mireia. La plaça Mireia és un programa per parlar de tot amb humor. Cabanero! Què? Una de ràdio! Una de què? Una de ràdio! De veritat, de veritat que... jo no puc... Així jo no puc treballar. Algú per què està d'això? No, no, no, no, no, no. Som una bona colla. I tant, passi golla. La colla passi golla. Ui, ui, ui. Es posa molt calent tot. De dilluns a divendres, de 5 a 7 de la tarda, a Ràdio Desverde. Un lloc de tots i per tots. Efectivament. T'encoeix mal o algo? ¡Socorro! Un lloc de tots. Un lloc de tots. Un lloc de tots. Un lloc de tots. I get my life right from the source, yeah. Yeah, that's it. And I say, oh, The way I bring you in. It's the texture of your skin. I want to wrap my arms around you, baby. Never let you go. And I say, oh, It's nothing like your touch. It's the way you lift me up. Yeah, and I'll be right here with you till the end of time. I got my teachers out in Georgia. Oh, yeah, shit. I get my weed from California. That's that shit. I took my chick up to the north, yeah. Badass bitch. I get my life right from the source, yeah. Yeah, that's it. You ain't sure, yeah. But I'm for you. All I could want, all I could wish for. Nights alone that we miss more. Days we save as souvenirs. There's no time. I want to make more time. I give you my whole life. I left my girl. I made my... I got my peaches out in Georgia. Oh, yeah, shit. I get my weed from California. That's that shit. I took my chick up to the north, yeah. Badass bitch. I get my life right from the source, yeah. Yeah, that shit. I get the feeling so I'm sure. And in my hand because I'm yours, I can't. I can't pretend I can't ignore your life. Don't think you want to know just where I've been, oh. Don't be distracted. The one I need is right in my arms. Your kisses take the sweetest from mine. And I'll be right here with you. I got my peaches out in Georgia. Oh, yeah, shit. I get my weed from California. That's that shit. I took my chick up to the north, yeah. Badass bitch. I get my life right from the source, yeah. Yeah, that's it. I got my peaches out in Georgia. Oh, yeah, shit. I get my weed from California. That's that shit. I took my chick up to the north, yeah. Badass bitch. I get my life right from the source, yeah. Yeah, that's it. I got my peaches out in Georgia. Oh, yeah, shit. I get my weed from California. That's that shit. I took my chick up to the north, yeah. Badass bitch. I get my life right from the source, yeah. Yeah, that's it. I got my peaches out in Georgia. Oh, yeah, shit. I get my weed from California. That's that shit. I took my chick up to the north, yeah. Badass bitch. I get my life right from the source, yeah. Yeah, that's it. Estudio l'EFP d'auxiliar d'infermeria Puc aportar molt al sector de les cures Jo faig energies renovables Curso una EFP dual Estudio i treballo alhora Informa't de les preinscripcions i descobreix el teu futur a fp.amb.cat EFAPro, aviat podràs volar Amb el suport de la Fundació Barcelona Formació Professional i l'AMB FAPro, aviat podràs volar Que calor en la ciutat Que calor, que calor Es imposible de aguantar Que calor, que calor La ropa llega a molestar Doncs això passa moltes vegades Quan estem en ple estiu Ens molesta la roba Suem tan sols amb caminar O ni tan sols caminant Sense fer res a vegades a casa La calor ens pot superar una mica En parlarem ara mateix Amb l'Anna González Especialista en fertilitat, acupuntura Entre d'altres Aquests cops de calor Aquesta baixada de tensió Deshidratació En fi, tot el que li passa al nostre cos Quan ens trobem en aquestes temperatures d'estiu Que fa molta calor Anga, buenas tardes Hola, buenas tardes Buenas tardes He puesto una canción muy a diente Para hablar del calor Porque no para de hablar del calor Porque, ¿qué le pasa a nuestro cuerpo Cuando llega el calor? Cuando llegan estas temperaturas Que a veces son un poco molestas también Sí, sí, sí En invierno molesta el frío, ¿no? Es la contracción absoluta Y ahí queremos un poco El cuerpo quiere comer para tener extra, ¿no? Para sobre todo caloría, ¿no? A nivel calórico, tener energía Y ahora lo que queremos un poco Es no tener, no tenerlo Es al revés, claro Es al revés Entonces, bueno Lo que dice la medicina Es que, claro Como vamos pasando Y que ya lo hemos hablado En el tema de hormonas y todo Como vamos pasando de una energía a otra Por ciclos, por meses, por temporadas, ¿no? Las cuatro estaciones son diferentes Ahora esta toca el fuego En el tema de elemento Es el fuego en verano Y los órganos que están representados Son el intestino delgado Y el corazón Y es justo el corazón El que va a ser, pues, todo lo que Podamos sufrir o no O padecer ahora en verano Como pueden ser las piernas hinchadas Nuevamente es líquido retenido De este corazón Que a lo mejor no está haciendo su función ¿No? De circulatorio, ¿no? Todo se inflama Se hincha Y hay pesadez Y agota un poco más Otro diferente tipo de agotamiento Que ocurre por el calor en sí Que baja la presión sanguínea ¿No? En el corazón Y el riñón Va muy unido en equipo En el tema este De tener la atención bien O sea, ni mucho ni poco Que te controlen, ¿no? Es un cansancio distinto Al que comentamos De la estemia primaveral Que también hay un momento ¿No? Que el cuerpo también Está como renaciendo ¿No? Que comentábamos Y ahora es otro tipo De cansancio ¿No? Más En catalán Bueno, mes chafat ¿No? Más achafado Más Sí Por la temperatura en sí ¿No? Y es por estas bajadas también Que he dicho Depresión sanguínea Porque como hay dilatación Venosa Que es esto Parte de la medicina china Es el espíritu Que por eso ahora Hay muchas ganas De no hacer nada Además Encontrarte con los amigos De irte al pueblo ¿No? Hazte una residencia Estar un poco leyendo A la sombra ¿No? Todo esto es Las ganas también De estar contigo De relación contigo Y la relación con los demás Entonces está la parte Del espíritu La parte emocional De lo que es El elemento fuego corazón Y bueno Que ahora Todo esto De el sabor agrio Por ejemplo Que es el sabor Que corazón quiere Durante todo el año No lo quiere ahora Porque mucho agrio Ahora secaría Necesitamos cosas Como más fresquitas Y que nos den minerales O sea Todo lo que sea El cucumber Ahora ¿No? El cucumber Que es muy parecido Al americano El pepino El pepino Sí El pepino Luego Pues cosas un poco Más fresquitas ¿No? Que nos den Estos aminoácidos O esta proteína Y estas vitaminas Y minerales Sin cocinar tanto Ya no cocinamos tanto Es más crudo ¿No? El cuerpo quiere esto Más fresco El té verde Es muy bueno Ahora La sandía El zumo de sandía ¿No? Que tiene muchos minerales Tiene el manganeso Los minerales Como el magnesio Un poco de yodo Y de potasio Que es lo que el cuerpo va El limón El zumo de limón Ahora Perfecto Lo único que la sandía Es un poco Puede ser un poco indigesta ¿No? Si es por ejemplo Por la noche O después de una comida Muy copiosa ¿No? Puede no sentar demasiado bien Sí Yo creo que se convierte En indigesta No por otra cosa Sino porque la estás A lo mejor comiendo Después de una comida copiosa Y es un poco Es fría Suele estar fría Y es mucha agua ¿No? Es mucha agua Es 90 y no sé cuánto por ciento De agua ¿No? O 80 Es agua básicamente Exacto Es por esto que la medicina china La tiene como una hierba O sea Ese alimento Lo aconsejan Como algo que te puedes tomar Para prevenir Los golpes de calor Y todo esto Que ocurre en verano Que suele ocurrir Cuando estás mucho ¿Sabes? De periodos extensos Al sol Que de hecho Esto te dicen también Que cuidado con Los periodos extensos Al sol Deshidratación Y de hecho Puede ser que también Vaya relacionado con No falta de apetito Pero puede ser que No tengamos tanta hambre Como en invierno Por ejemplo Claro Totalmente No tenemos tanta hambre El cuerpo no quiere Estar digeriendo Todo el tiempo Quiere un descanso Y quiere cosas Un poco más fáciles De digerir Eso sí El cocinar Ayuda a digerir algo Te ayuda A metabolizar Y el no cocinar Luego lo tiene que romper Tu cuerpo Por eso también Si no está cocinado Sueles comer un poco menos Cantidad O sea claro El crudo Haces trabajar más el cuerpo Exacto Lo tiene que romper Tiene que sacar En crudo Al final se va a convertir Todo en una sopa Y el estómago Bueno claro No está pensando Gazpachos Salmorejo Todo esto Que es más Ayudarlo Ya que esté cocinado Ahora también se lleva Mucho el tema De verdad De las cosas Que están puestas en ¿Cómo se dice? Por ejemplo Que está puesta En una Esto de soja Para unos macerados ¿Se llama? Sí Macerado Pero tipo un compuesto Sí Por ejemplo El ceviche Que se le pone limón Para que O el salmón Por ejemplo Que se le pone un poco de soja Ahora no me acuerdo El término Pero hay un término Que se va haciendo Con esta salsa Se va No lo cocinas Sino que lo Dejas O sea que el solo Sí Digamos como si fermentara O Sí Hay una Hay una palabra Y ahora sí Sí me olvida Pero sí Sí sí sí Una fermentación De esto Es que a veces No hace falta cocinar La carne en sí O sea por ejemplo Un salmón finito Cortado finito Le pones un poco de soja Y Y se va haciendo Se va haciendo Igual que el ceviche Que es pescado blanco Le pones limón Y para por ejemplo Las personas que tienen O que sufren De hinchazón A veces los tobillos Sientes como que Se te hincha más Algunas partes del cuerpo Por el calor Hay algún tipo de alimento O algunas vitaminas Que ayuden A que eso no pase O evitarlo Los electrolitos Si tú ves en una tierra normal Una tierra que quieras regar ¿Verdad? Que hay tierra que está tan seca Porque está muy deshidratada Que tiene una costra Casi como ¿Verdad? Sí Arriba Y cuando le echas agua No ves que el agua De verdad Esté Absorbida Parece que resbale ¿No? Casi Y esto pasa en un cuerpo Que está deshidratado ¿Qué ocurre? Que echas agua Pero al final El agua no queda en el cuerpo Lo vuelves a orinar Y no estás hidratando el cuerpo Estás bebiendo agua Pero está pasando por ti Y es porque te faltan minerales En el cuerpo Le pasa también a esto A la tierra Le faltan minerales No está abonada No está movida La oxigenada Y esta tierra que está ahí Hace mucho tiempo Que no la han cuidado Igual el cuerpo Si no tienes minerales Entonces electrolitos Que pueden venir del agua de coco Puedes hacerte un zumo de limón Un poquito de miel Un poquito de bicarbonato sódico Y una pizquita de sal marina Esto te da Un poco de potasio Un poco de sodio Un poco de magnesio Igual los zumos de sandía Porque digamos que el agua Claro, yo tengo aquí siempre a mi lado Una botella de agua Voy bebiendo durante todo el programa Puedo llegar a beber creo que un litro En dos horas más o menos Pero claro, dice agua mineral natural Minerales lleva me imagino ¿No? Llevan minerales O no los absorbemos todos Suelen tener minerales Depende de la cantidad de minerales Hay minerales que son un poco pesados Y a veces el cuerpo no No has probado dos tipos diferentes de agua Yo por ejemplo Las que tenemos aquí La bezoya No es como la fondor La fondor tiene unos minerales muy pesados Estos minerales pesados Puede que a nivel poroso A nivel celular Mitocondria En tu célula Puedan de alguna manera Ser filtrados Y otros no Todo también depende De tu estado De tu cuerpo Tu filtro Que es el riñón ¿Vale? Entonces esto del riñón Si no está mineralizado Y el corazón está dilatado Con el verano Con mucho calor Y hay bajadas de tensión Este Lo que es este loop Este circuito Entre el corazón Y el riñón Se nota en verano Que hay gente Que se le baja la presión sanguínea Les es difícil Entonces bueno Muchas personas te dicen Que verdad Un poco de O patatas fritas con sal O la oliva ¿Verdad? La aceituna Exacto Esto ayuda Y es por esto Faltan minerales Porque tienen muchos minerales En estas Y la sal Claro Entonces si te das cuenta Necesitamos Y yo voy haciendo Consumos Me voy metiendo estas cosas Por la mañana Porque sí que también Tengo la tensión baja La baja el calor Que dilata todo Al dilatar todo Claro La energía en sí Se diluye ¿Sabes? Entonces te baja la tensión La tensión No tiene la misma fuerza Para subir Claro O sea Todo viene relacionado Por esto Es decir La dilatación De los vasos sanguíneos Hace que la tensión baje Pero si ya somos Digamos Una persona que sea Más hipotensa Que hipertensa Ya de normal Le costará más Y encima Si tienes un poco de peso Si no sudas Porque hay personas Que no sudan tan fácilmente Porque a lo mejor Están deshidratadas Es que es una señal De deshidratación Cuando no sudas No sudar Exacto Es bueno sudar No se ve de sudar De repente Que empiezas a sudar así Sin razón No Si no Si hace calor Si estás haciendo deporte Pero es que hay personas Que hacen deporte Y tampoco Sudan demasiado Y eso es señal De que no estás Bien hidratado Y que a lo mejor A nivel piel Lo que es las sudaríparas No están Las glándulas estas No están funcionando Como deberían Entonces es la piel Esto ya es el pulmón Que es otro órgano Que entra en el otoño Que lo haremos Que está todo muy ligado Con los elementos O los órganos Que pasan A nivel Orgánico en el cuerpo En cada momento Y como un poco Darle atención Dependiendo de lo que Esta es mi intención Dar un poco De un par de cosas Que la gente pueda Un poco de casa ¿No? También Decías que el pulmón Es de otoño Pero ahora ¿Cuál era? Ahora es corazón Intestino delgado Hemos pasado El hígado Vesícula biliar ¿Vale? Y en invierno Es riñón Véjiga urinaria Y al lago El otoño Es intestino grueso Pulmón Y pulmón Que ahí otra vez Vienen las alergias El intestino Si está seco Con la verano-estival Muchas personas Padecen de De estreñimiento Y ya empieza Se caen las hojas Se cae más el pelo Y son estas cosas Que van pasando Que no nos damos cuenta Somos un microsistema Un microorganismo De lo que está En el macro O sea Simplemente somos Al final Un reflejo De lo que también Está haciendo la naturaleza Teníamos que hacerle más caso ¿No? Quizás También a naturaleza Seguir también sus ciclos ¿No? Porque los hemos como partido Un poco adaptándolos A trabajos Horarios Tecnología El coche Claro Estamos desconectados Realmente Sí Somos Aparte Sí Es verdad Somos animales inteligentes Tenemos una parte espiritual Divina Parte nuestra Desarrollada En ese sentido Si es verdad Que todavía Seguimos siendo Reproductivos Y mamales Mamíferos Vamos Sí O sea que necesitamos También No olvidarnos De esta parte Que somos parte De refleja De lo que está Ocurriendo En la tierra Ya en sí ¿Y la medicina china Por ejemplo Que ¿Cómo enfoca Por ejemplo La etapa de verano En el cuerpo En el organismo? ¿En qué sentido? ¿Cómo la enfoca? ¿En qué debes de hacer? ¿No hacer? Sí ¿Cómo lo trabaja? O como Sí ¿Cómo Sí Sí Bueno Dice que Ahora no hace falta dormir tanto En invierno Mucho dormir Mucho más Ahora es más fácil No dormir tantas horas Eso sí Más hidratación Lo que estábamos hablando Comer más ligero Atención a los minerales Y bueno Sobre todo Pues Darnos un respiro Que es muy importante ¿No? A nivel así Social Hay una conexión interna Y una conexión externa Y sobre todo La oportunidad De que aquí tenemos Tan buen clima De salir ¿Verdad? De estar con el mar De estar con todos Los árboles Los animales Y todo eso Que nos da un poco de Cultivar ese corazón Al final ¿Verdad? O sea que la medicina china Anima A que esas conexiones Se establezcan Sí Date cuenta de que Cada órgano Tiene una manera De expresarse Igual que a veces Cuando hay furia Un poco Frustración El hígado Pues es esta parte Que hemos visto Un poco así De perder los estribos Durante Que lo he sentido En mi bicicleta Cuando voy de bicicleta Aquí A Barcelona Estos conductores Que se enfadan contigo Porque Y de hecho Estás en tu caminillo O sea Estás haciéndolo Pero no quieren Parar O darte ¿Sabes? Se da el paso Porque Pero digo A ver chico Chica Estoy en mitad Estás en tu sitio Sí Sí que he notado Que a veces Se pierden un poco Los estribos Y va por ahí Y luego el invierno Era más ¿Verdad? El interior El no querer El protegernos Un poco más La parte esta De De De interiorizar Ahora toca La parte De la risa De reír con otros Esa es la emoción La sonrisa Es la emoción del corazón Qué bonito Sí, sí, sí La de compartir con otros La de sonreír Qué bonito Te ha quedado Sí, sí Entonces ahora toca Toca esto Reír mucho Y todo lo rojo Todo lo rojo El sabor agrio A lo mejor no El sabor agrio Mucho mejor El resto del año Pero todo lo rojo La sandía La remolacha Todo lo que sea El color rojo Va a lo que son Las arterias Las venas Y todo esto Entonces ayuda La circulación El verde también Porque anima Lo que son Estas bajadas Entonces la aceituna Y todo lo verde Que tenga mineral Pinaca Y esto va muy bien Si no Todo lo que tenga minerales Como el pepino Todo esto que hemos hablado Anteriormente El limón Y las frutas Todas las frutas Que vengan ahora Van muy bien Sobre todo las que sean Como más líquidas Más frescas Sí Date cuenta que La cereza O sea La cereza Está aquí ahora Está la sandía Es que Es que no los da No nos da la naturaleza Lo que necesitamos Para hacer la transición O sea Es que es Sabia, sabia, sabia Está ahí por algo ¿No? Sí, sí Totalmente Está ahí por algo Y no quería irme Hoy, Anga Sin mencionar A un sitio Que hemos coincidido Y para comer Que hemos tenido Un poco el privilegio De probarlo Antes de que se abra Al público Que es este restaurante Nuevo Digamos Flexitariano Vegetariano Sin gluten Etcétera Etcétera Damas Louis Que se llama Foodies San Just Que de hecho Se inaugura el sábado Pero ya han hecho Una pequeña prueba A ver cómo les puede ir Y precisamente ahí Se puede comer Todo esto que comentas Sí Muy bien Los colores Los sabores Ponen semillas de sésamo Todo tipo de grano No solamente el trigo En sí Con gluten Sino puedes tener Una variedad enorme Y bueno Unos colores Ya has visto En los platos Y muy bueno Muy bien presentado Una muy buena calidad De servicio Y se ve Que las personas Que están ahí Saben Unos buenos zumos También Muy Todo muy energético Tonificante Fresco Saludable Y de la temporada Para repetir Y kilómetro cero He dicho Exacto Sí, sí A partir del sábado Ya saben Está justo en el Digamos en el centro De Maslui Porque está justo A tocar del parque Foodies and Juus Ya lo pueden probar También los oyentes Aunque dejamos aquí Este espacio No te achicharres mucho En el exterior No No te lo deshagas Sí, sí, sí Angagonzalez.com Eso es Para que se comuniquen Conmigo Si necesitan algo Cualquier cosa Perfecto Nosotros nos comunicamos Contigo Creo que No sé si dentro De dos semanas Más o menos Sí, ¿no? Sí Y luego creo que en julio Ya hacemos pauta Pauta, no Pausa Pausa Hacemos pausa Y luego ya volveremos En septiembre Pero mientras tanto Que vaya bien esta semana Y nos vemos en dos Un abrazo A ti ¡Suscríbete al canal! ¡Suscríbete al canal! ¡Suscríbete al canal! Radio 1 2B FM 98.1 Com protegir-nos de la Covid-19 En el dia a dia Millor a l'exterior Que a l'interior Millor en poques persones Que en moltes Millor dins la teva bombolla Que a fora Millor poc temps Que molt temps Millor persones de risc baix Que de risc cald Informa-te a CanalSalut.gencat.cat Sistema de Salut de Catalunya Generalitat de Catalunya Hi ha una màgia Que no té truc És la màgia De compartir una estona Amb algú I parlar-hi Vols practicar el català O ajudar algú A parlar-lo Apunta't al Voluntariat Per la Llengua Al programa De les Parelles Lingüístiques A V-X-L.cat Perquè quan parles Fas màgia Generalitat de Catalunya 100 milions i mig de futurs A las noches Radio d'Azbear Radio d'Azbear Sintoniza Radio d'Azbear Radio d'Azbear Radio d'Azbear Com us dèiem ahir Jordi Lafebre va presentar la seva Com us dèiem, ahir Jordi Lafebre va presentar la seva primera novel·la gràfica, el seu primer còmic que el llibre té, es diu Carta Blanca, aquest còmic. En Josep Maria va anar no només a la presentació, que ara ens explicarà com va anar, sinó que va sortir amb la carta blanca sota el braç, això vol dir que va comprar el llibre. Josep Maria, bona tarda. Hola, bona tarda Mireia, bona tarda a tots. Bona tarda a tots i a totes. Que bonic el còmic. Ah, que sí. Sí, realment, eh? És una bona adquisició, trobo. Sí, sí, sí. I, bueno, encara, lògicament, me'l vaig comprar ahir i després tenia un sopar. No crec que te l'hassis llegit, no? O no has dormit. Me'l volia començar, eh? Però, hòstia, no... Prefereixo amb tranquil·litat i perquè, bueno, ostres, ahir a la presentació també va deixar molt bon gust de boca, s'amor de boca, perdoneu. S'amor de boca de... de... de... que és el que passa, no sé. O sigui, va fer... va crear expectativa, no? Sí, correcte. Bé, només la presentació, us diria que a mi em va fer molta gràcia perquè, lògicament, és aquí Sant Just. Res, és una nota del Sant Just profund, no? Per què? En quin sentit? Del tot Sant Just, això. No, que, hòstia, és que a la presentació hi havia els seus amics, no? Sí. Pares de l'escola, perquè aquest no ho sabia, però és de pare de l'escola Montseny, i els nens van a l'escola Montseny, hi havia, lògicament, companys de... bueno, que coneixen, no? Altres pares de nens. I... res, jo? La Silvana i l'Arnau, cònsol, entenc? Sí, correcte. Sí, sí, sí, sí, bueno, clar. I ja està. I, bueno, hi havia també el... sí, el... el... com es diu? El que dirigeix Pastorets, que ara no em sona, no? El Roger Consul. El Roger, correcte, el germà, estava el germà, sí, sí, sí, és que em sortia el nom. Perquè vols dir que éreu molt petit comitè, no? No, no, però... no, no, i després hi havia tot de gent que deu ser habituals en les presentacions de llibres, de tot el que fa la llibreteria, i eren tot de dones, sobretot dones, grans, no? de... bueno, ja... de la part cultura culta de Sant Jús, que hi estava ple, estava a tope. Ai, el problema... Ai, s'ha desmallat a lliure, s'ha desmallat, ha sentit dones... ui, s'ha tirat de cop. La carta blanca s'ha suicidat. El dislo de... Dones, dones, i pum. Dones cultes grans. Sí. No, la definició és estupenda, eh? Dones cultes i grans. Molt grans, culturalment parlant. I va fer gràcia, perquè, clar, no sé com ets solucions que... Va fer gràcia el clima, l'entorn. Sí, el públic tan divers que hi havia, no?, per representació d'una novel·la gràfica, que és la primera que feien a la llibreteria, a l'Arnau. La primera? De... De còmics? De novel·la gràfica, sí. Ah, val, val, val, no, a dir, sí, sí, sí, pot ser, sí, sí, sí, sí, de còmic. No com a presentació de llibres, perquè això no han fet un munt. Sí, a més, jo vull... bueno, passa, li volia parlar després a ell, passa, que jo tenia pressa, després tenia un sopar i vaig haver de marxar pitant, perquè es va fer tard, perquè va estar molt bé, va estar més d'una hora, sí, sí, va estar molt interessant. I a ell també se veia al principi una mica com nerviós, o... I, ostres, després allà va... jo crec que la sensació és que fins i tot es va animar a respondre les preguntes de la gent que hi havia allà. I, bueno, el cas que jo el que volia agrair és a la llibreteria, aquí públicament, que és que, me'n recordo quan la van obrir, jo vaig anar a mirar a veure què hi havia de novel·la gràfica, i tenien dos, tres, molt poquet i de superheroi, i el típic de Spider-Man, Batman i tal, i ja m'ho va dir ell, que en principi no anava cap a aquesta intenció que tenia ell, que si volia demanar-li alguna cosa, que bé, eh, vull dir que m'ho aconseguiria, però que no tenien per mirar. I, ostres, vaig pensar que era una pena, bueno, és que és l'habitual, eh, si no vas amb una de còmics... Clar, però, bueno, una llàstima, no? Sí, una llàstima, això. Però, ostres, ahir ell també va dir, ostres, però també és un tema que s'està... que s'està tirant molt i que està... I, ostres, i a part que aquest autor de còmics, que a més és Sant Justem, bueno, Sant Justem viu a Sant Just, ostres, ha aprofitat també tot això, no? I ell diu que en aquest sentit també toca també obrir una mica cap a aquesta branca o aquesta part dins dels llibres, que és la novel·la gràfica o còmic o TV o com li vulguem dir, que també és interessant i important, no? I això també és agrair, normalment, als que ens sentim més a prop del tema del còmic. Això vol dir que aquest llibreter té una miqueta més de fons, diguéssim, documental de còmics. Sí, i a més, sobretot, del Jordi de Febre en tenia bastants, diversos... Sí, passa que, bueno, el que jo també volia dir és el primer que ha escrit, ell, sol, perquè la majoria, bueno, tots, perquè ja fa... Aquest noi ja fa 20 anys que està... Sí, de fet, a la Biblioteca, jo i Margarit en tenen els anteriors, els que els ha co-creat, no? Sí, amb un 6-1. Un Cidrú, perdoneu. I altres han fet la part de guió. Correcte. El Cidrú és un guionista belga. Cidrú? Cidrú, sí. Bueno, és que no me'n recordo el nom, perquè no me'n vaig apuntar, té un nom, i el Cidrú és el seu àlies, i es fa dir Cidrú, i sempre firma Cidrú. I viu, però viu a... Volia mirar, i al final no he pogut mirar-ho, viu aquí, també, viu a Espanya. És en just? Ah! No, no, viu, però... Viu, almenys pel país, per aquest país, però que és belga, i és superreconegut, i ha fet de tot, ha fet obres de... Bueno, i moltes, sobretot les que ja fa molts anys que treballa amb el Jordi, amb el Jordi de Febre, i lògicament és, bueno, que... Que, bueno, que s'ha fet... Ell s'ha fet reconegut, gràcies al Cidrú, bueno, diguem-ne, a les obres que ha treballat, sobretot per l'editorial d'Argó, que ell treballa sobretot pel Marc, pel món franco-belga... Al Lefebre. Al Lefebre, sí, sí, que treballa per ells, i perquè, clar, és el que també va dir, perquè molta gent li va preguntar com és que no treballes des d'aquí, o no en un editorial d'aquí, però, clar, és el que deia, que aquí, no, lògicament, com hem parlat moltes vegades, és un camp molt petit, molt reduït, i llavors, o sigui, l'important, bueno, és als Estats Units, al Japó, o a Europa, és a França o a Bèlgica, que és on hi ha els grans editorials. I treballa des de Sant Jus, però m'envia tot el cap allà. Bé, el que és que, bueno, vaig... Comencem una mica el que jo... Va ser una entrevista, i jo anava agafant el que ell anava dient, cosetes així bastant sueltes. Vas prendre punts i tot, eh, Betis? Vaig a prendre punts, sí, sí, l'única persona que prenia punts. I ha dit que s'acostava allà a què feia. Bueno, teníem un corresponsell. Es pensaven igual que estaves dibuixant, no?, com la Chita Camps, que a vegades fa dibuixos en directe. Sí, sí, també hagués pogut dibuixar. Esquetxes. És veritat. Llavors, ell, la novel·la que ha fet... Ostres, volia trencar tòpics, realment crec que ha tingut moltes ganes de llegir-la, perquè explicava. I és una novel·la que comença al revés, per començar. Al revés? Començar l'explicació, comença al revés. Comença pel capítol 20 i acaba pel capítol 1. Val. Acaba que el capítol 20 és quan hi ha la... Bé, el resum és una parella. Ell és mariner, és un mariner que recorre per tot el planeta amb el seu vaixell, ja està jubilat i està fent una tesina, una tesis, perdona? Sí, tesina, tesis, sí, la tesi doctoral, no? Això, una tesi doctoral, que tarda 20 anys en acabar-la. I ell és una... que havia sigut alcaldessa, exalcaldessa de la ciutat, que ell també diu que la ciutat és una part important dins de la... un personatge més, dins de la novel·la. I llavors són aquests dos personatges que és un amor platònic que ell descriu durant tota la vida. Tota la seva vida el descriu aquest amor platònic entre aquests dos personatges. I llavors... però ho fa al revés. Ho fa des que ja són grans fins i acaben que són joves. i al final es veu que és bastant... no us ho puc dir... Sí, però al final és l'inici. Al final és l'inici. És a dir, per entendre'ns, al final del còmic és el primer moment que es coneixen, per entendre'ns. Per entendre'ns, sí. Sarà això. Sí, sí, però jo no us ho puc dir realment com és, perquè no puc l'he llegit. També penso que sí, també molta gent la comprarà, la novel·la. Però, ostres, diuen que al final... Bé, el mateix de la llibreteria... L'Arnau. L'Arnau, perdoneu. El mateix Arnau també deia que és genial el final. És molt bo. Què no t'ho esperes? No és el típic allò que comencen els dos jugant a caniques, no? No els dos nens. No, no, no. Algú hi ha... I jo és que t'asseguro que... No has mirat ni la pàgina final, no? No, no, no, vull ni mirar-ho. Perquè és que si no has començat pel final, no? Bé, al final, al principi, no ho sabem. Clar, depèn de com es miri. Al final, a veure, ingeni ha tingut per obrir... Sí. No? Ubicar-ho del revés, per entendre'ns. Sí, ell volia fer això, volia fer alguna cosa diferent. Diu que, bueno, la idea la tenia, ho va comentar als seus amics, diu que els amics li deien que ningú ho veia clar. Sí, sí, sí, però ningú ho veia clar. Sí, sí, però no, no? Però jo ja tenia muntada l'esqueleta, que és tot el tema del disseny, de com anirà amb els seus pòstits, i diu que tenia tot de pòstits per allà, a veure personatges com aniria, i més o menys ja ho tenia bastant clar, i, bueno, i es va... i es va llançar, no?, una mica a fer el còmic. Hi ha gent, diu que hi ha gent que ho ha llegit... Al revés. Si ho ha llegit normal. Ho ha tornat a llegir al revés. I diu que, hosti, està tot molt ben fet. És a dir, per entendre'ns, clar, tants inicis i tants finals, si tu agafes el llibre i comences a llegir, diguéssim, des de l'última pàgina, i acabes fins a la portada... Sí. Es pot llegir igual. Es pot llegir igual. Sí, sí, això és el que... I tu, però, com ho llegiràs? No, no, jo al principi ho llegiré normal. Des de la portada fins a... Des de la portada fins al capítol 20 al... A l'1. Al 0. Normal, no, però, o sigui, capítol... Bé, sí. Al capítol 1. Per entendre'ns. Sí, sí, perquè vull saber, bueno, com s'ho ha tret endavant, com té la idea. És que, bueno, no ho sé... No hi ha masses còmics que ho facin d'aquesta manera, no? No, per això que... Almenys dels que hem comentat, crec que no n'hi ha cap que ens hagis portat que hagi estat així... No, que hagi trencat aquestes... Bueno, podem dir que hagi trencat la part de vinyetes o la part trencadora de la fulla, no? Una mica de crear vinyetes sueltes o, saps? Una mica així, però en aquest cas, que tota la història en general comenci pel final i acabi pel principi... Clar, la narrativa està al revés. I el guió és seu, també. I el guió és seu. És la primera història seva, totalment seva. Jo crec que també penso per això s'ho ha currat. O sigui, jo penso que ell diu que ja porta 3 o 4 anys amb el tema aquest, amb aquesta idea, i l'està treballant. 3 o 4 anys per fer-lo, eh? Sí, lògicament. I van sortint projectes, i van sortint... Clar, però la ment va treballant també amb altres, clar. Clar, ell treballa per altres i lògicament ha d'anar complint i tal. I llavors, bé, ell diu que això també és una cosa... Un greuge, no, una... Handicap? Handicap, una cosa bona. Ah, sí, una favor. Això el va acabar enmig de la pandèmia, amb els seus dos nens per la casa. Uau, nens petits, m'imagino, has dit a escola amb un seny, no? I també això em va... Clar, tot això també és important, no? Amb els nens a casa i ha aconseguit acabar... Doble mèrit, no? Això. Doble mèrit. El que també vaig comentar, jo també ho havia vist, aquí a... Bueno, això està en castellà, en català, que ara no es pot trobar. Val. Es diu carta blanca, però també en català també es diu carta blanca. Vaja. Perquè ho diguis. Però realment es diu malgrat tot. Sí, malgrit tu, perquè en principi ell el seu ja està publicat a... A França. A França, bueno, a França i a Belgia que ja es va publicar... I aquí no s'ha traduit malgrat tot? No. Es veu que això i ell diu que ell aquí no pinta res, això és, diguem-ne, la traductora i l'editorial que decideix una mica el títol. Ell diu que... A veure, ell va posar, per exemple, en anglès es diu Always, Never. Sempre o nunca? Mai, sí. Always, sempre, never, mai. Sí, mai més, no, mai més seria... Sempre, mai. Sempre, mai, sí. Mai més? Sempre, mai, no? Sempre, mai, això. Traduï literalment seria sempre, mai, clar, no sé si junts... Sí, sí, alguna cosa així seria. És que també ho va explicar ahir, ara no recordo si es va dir sempre, mai, o per mai més, o alguna cosa així. Bueno, el cas és que, clar, ell diu que tenia diversos títols. És que el primer títol és Malgrat tot, és la primera idea que tenia. Després va ser Always, Never, o Sempre, Mai, o per sempre, o alguna cosa així. Sempre, mai. En teoria, traduït literal, és sempre, mai. I després Carta Blanca. Llavors, tenia una mica els títols que podien sortir, o anava canviant, depèn de com anava sorgint. Llavors, amb tot això, doncs, l'editora, bueno, l'editora va decidir el Malgrat tot, Malgrat tot, Malgrat tot, en francès i en italià també, perquè és, ho he dit aquí, no no és tant de tuto. Sí, no no és tant de tuto, sí, sí. Bueno, sí, és més o menys no obstant, però, bueno, Malgrat tot, no obstant, sí, va dir el mateix, sí. I clar, i, ostres, aquí... I que de castellà és Carta Blanca. Que sí, Carta Blanca. I quina connexió té amb aquest Malgrat tot? Bueno, diu que en el llibre surt la idea de la Carta Blanca. Però que ell ho deia, Malgrat tot, perquè, si Malgrat tot, han passat, que ens hi passen moltes coses a aquesta parella, i, Malgrat tot, acaben junts. Bueno, ja ho veurem, però entre s'entén que acaben junts... Home, a la portada, junts, estan. Sí, no, no, i al principi... També, has colletat una mica? I estan junts, no? I el que crec que és el Malgrat tot és perquè, de tots els problemes que poden tenir a la vida han tingut, no?, ja veurem el còmic, però és Malgrat tot, no? I això és també una cosa que, bueno, ell també va dir que aquí ell no pintava res. En escollir la traducció dels títols, no? Mai sempre, això, mai sempre, sí. Sí. Au, és, bueno. Després també ell volia que fos accessible a tothom, que fos fàcil de llegir. Per tots els públics? Per tots els públics, i llavors va estar buscant també una mica la idea aquesta de començar al final, i va estar, diu que va mirar la pel·lícula Memento, no sé si l'has vist. Ah, uf, fa molts anys, sí. També molts anys. No, no, hauria de tornar-la a veure. Diu que, buah, que no, no, que no és el que ell volia, que es va, que diu, no, no, això no és per on vol anar. Però per inspirar-se. Perquè a Memento van sortint, no, és un flashbacks que té, no?, el personatge. No me'n recordo, de debò que no me'n recordo res de la pel·lícula. Fa molts anys, fa molts anys. Ha tret a tomatges, per recordar-se, bueno, diu que no és el que ell volia. Però la va mirar per inspirar-se, o per guiar-se, per fer la trama? Sí, sí, per intentar, buscar idees, per veure com tirar la idea de cap a, si vol, començar al revés, no?, començar pel final i acabar al principi, a veure quins és com, alguna idea que podien tenir, no?, però ostres, veu que no és el que ell volia, el buscava. I llavors es va inspirar en un llibre, però no em recordo el nom del llibre, un llibre... Però em va dir el nom i no me'n recordo ara. I, bueno, es va fer una mica la idea del llibre, va tenir aquesta idea i per tenir-ho tot, per baixar-ho tot. Igualment, em va fer gràcia perquè ell, en principi, tenia la idea de fer una obra de Shakespeare, que són les tres bruixes, les tres bruixes de Hamlet, que jo volia mirar-ho i al final no l'he mirat. I es veu que van començar amb aquests tres personatges, no?, i van pensar, ostres, aquests tres personatges podien sortir dins de l'obra. I es veu que també surten, que són tres personatges que surten també dins de l'obra i que també, bueno, són detalls... Que apareixen a la carta blanca. Sí, sí, sí, sí, que surten aquestes... Però no són tres bruixes, em sembla que són tres ties d'ella o algun personatge. Bueno, de fet, perquè si hi ha gent és Macbeth, on apareixen tres bruixes. Sí, sí, però són de Macbeth. Sí, sí, sóc jo, ho vaig apuntar malament. Sí, la tragèdia. Sí, això. I llavors, bueno, diu que també el... Bueno, ell també, clar, la gent li preguntava coses, com la diferència d'escriure un llibre. Clar, ell diu que, hòstia, escriure un llibre, clar, jo tenia per escriure mil pàgines, no? Diu, perquè, clar, ell va començant creant personatges i hi ha personatges que ja volen sols o que se li, ostres, que es creen, no? Més històries, hi ha personatges secundaris i, clar, és bo que surt a l'editora d'Argó, l'editora belga, que li anava frenant, no? I anava dient, no, no, no, més per aquí. Diu, aquell llibre, diu, com tots els còmics, perquè això és veritat, eh, s'apoya molt amb l'editor. I els autors, per crear el còmic, per fer un còmic, ells tenen la idea, però es van ajudant amb l'editora, l'editor, que els va dient el que havia de seguir. No, no, per aquí vas bé, per aquí, podem anar per aquí, la idea aquesta és bona, no, no, això, deixa-ho perquè ja te'n vas massa, saps? I ell sempre diu que, bueno, ells, ahir va dir-ho, no? El Jordi va dir, ostres, jo també he de donar gràcies a la meva editora, que també és una co-creadora, no, de la novel·la, no? Però, bueno, per el que he vist bastant, sobretot en temes de superherois, de Marvel, i també els autors també ajuden molt amb l'editor per aconseguir també una trama, no, una idea de... Bueno, és bastant habitual, eh?, treballar amb l'editor de... Que no es desviï, no? Perquè suposo que, clar, sapiguer tremar realment el camí de tots els personatges, no? Vull dir, clar, potser en van sorgint i allò s'emplia, la família creix, no? I suposo que acabaria amb un còmic de mil pàgines. Sí, mil pàgines, clar. Que aquest déu-n'hi-do, eh? Igualment, sí, sí, és un bon... És gruixut. És gruixut, eh? No sé quantes pàgines ho tenim, però així a vista des d'aquí... Dos, té unes quantes, eh? Cent, doscentes? No, cent, cent cinquanta. Justes. Clar, ell també va dir, ostres, que ell també per treballar és molt ordenat. I és veritat, les vinyetes superben posades i tal, jo som una mica caòtic, és amb els personatges. Veu que és bastant... Bueno, el que és la història en si, que surten molts personatges, passen moltes coses. I és així, i és aquí on se'l té que controlar una mica, no? Dèiem, a nivell de l'editora, no? Dèiem, això també... I perquè jo sóc ordenat amb l'esquema, però amb el que passa dins les vinyetes, el contingut és una mica així histriònic. I com va... És a dir, en quin moment, no sé si ho va explicar ahir, en quin moment va decidir fer guió, dibuix i tot plegat d'un còmic? Suposo que de treballar tant per altres també va voler fer el seu, no? Clar, això també ho vaig preguntar. I això, el que em va dir és això, dius, ostres, clar, jo dic, hòstia, el Cidru i treballar, perquè ell va treballar també per l'Espiro, la revista Espiro. Sí. I us diu, sí, això fa molts anys. Dic, bueno, però, ostres, has treballat per els grans, no? Europeus, del còmic europeu. I ell em va dir, diu, sí, sí, diu, a veure, no és que el Cidru, el guionista aquest, m'hagi obert les portes, però, lògicament, quan veus, ells veuen que ets creatiu, que saps que tens un estil ja molt personalitzat, un estil que ven, perquè aquest dibuix és molt... Saps a qui em recorda, salva les distàncies, el Jordi La Banda? Sí? No sé si recordes els dibuixos que es van posar molt de moda. Sí, el Jordi La Banda... No, em recorda, em recorda, eh? El seu és més delicat, el dibuix del Jordi La Febre. Sí, ell és més... És aquarela, no? Sí, sí, però igualment els dibuixos, ell és més comiquero, no? El Jordi La Febre, eh? Sí. És més... sí, més... Tirant més a... bueno, no sé, eh? El Jordi La Banda és més sèrio. Els dibuixos són més seriots. Sí, és més pla. Sí, més pla, això. Sí, perquè aquí els personatges són molt histiònics, vull dir que se'ls... molt a la cara se'ls... Ah, se'ls... ara no sé com... Ara, jo t'he vist, però ningú t'ha vist, per tant, jo ho he entès i la resta no. Molt descriptius, no? Vull dir que són bastant allò que... Expressius. Expressius, no? Sí, és que té una paraula en anglès, però no me'n recordo tampoc. Expressius. Això, speech... Bueno, sí, sí, sí. I, bueno, llavors, no sé, dient més coses que també com va crear, que, bueno, també això va dir, lògicament que el dibuix, ell també s'estalvia, perquè, clar, tu fas una posta de sol i ja s'entén que és a tarda, no? O que està plovent i no cal dir, està plovent. Això també diu que és que, a diferència amb escriure una novel·la a dibuixar-la, que hi ha moltes coses que tu ja les... Clar, que tens el suport visual, no cal que diguis què passa perquè jo ho estàs veient, no? Clar, jo ho estàs veient. És com una pel·lícula, està lloviendo, i tu ja ho estàs veient. Correcte. I també el difícil és encabir amb els pocadillos, el que et vols dir, perquè a vegades si t'enrotlles molt no expliques res. I res, perquè va... És el primer còmic que va fer totalment digital. Tots els còmics s'havien passat en full i en acuarel·les i tal, i aquest es va fer tot en digital. I, bueno, que igualment ell necessita esbozar amb llapis, amb paper, com els nens. I després passar-ho. I passar-ho, sí. I després ho es coneja i ho passa. I ara passem a Catalunya Ràdio, també. Oh, quina pena. Fins la setmana que ve. Adéu. Això, vinga, adéu. Catalunya Ràdio. Les notícies de les 6. Bona tarda, us informa Kilian Sabria. Les persones d'entre 40 i 45 anys ja poden demanar hora per vacunar-se. Salut ha obert avui les cites per aquesta franja d'edat, ja que el bon ritme de vacunació ha permès arribar fins als 5 milions de dosis administrades a tot el país, a Catalunya. Mentrestant, baixen els malalts de Covid als hospitals catalans. Avui hi ha 547 ingressats, 193 encara, a cures intensives. A l'UCI de la Vall d'Hebron només hi queden una quinzena de pacients, quan, en els pitjors moments de la pandèmia, n'hi havia prop de 200. La diferència és ostensible. Aquest matí s'han notificat 515 contagis nous i una defunció, i tots els indicadors es mantenen estables. A tot això, més de la meitat dels adults de la Unió Europea, en aquest cas, han rebut almenys una dosi de la vacuna, però al conjunt del continent la xifra és 20 punts inferior. Per això l'oficina regional de l'OMS avisa que és insuficient per evitar un rebrot, tot això que vagi bé a un lloc i no a un altre, i recomana evitar viatges a l'estranger. Notícies breus, Gerard López. El Parlament Europeu ha condemnat avui l'actitud del Marroc de permetre l'entrada de milers de migrants a Ceuta, inclosos menors, com a estratègia de pressió política a Espanya. El test consensuat per populars, socialistes, liberals i vers, reclama rebat que respecti els compromisos de cooperació en la gestió de la frontera i la mobilitat migratòria. El Marroc s'ha molestat pel toc d'atenció, opina que la Unió Europea no pot trastocar una relació estratègica que afecta la lluita contra el terrorisme, el tràfic de drogues o bé les migracions. El cap de la diplomàcia marroquina, Nasser Beurita, recorda que Rabat està en conflicte amb Madrid i no pas amb Brussel·les. La crisi es manté perquè les causes profundes d'aquesta crisi encara hi són. L'intent d'europeitzar la crisi no canvia res. Arriba a Estrasburg un nou recurs dels presos polítics contra la sentència del Suprem, que els va condemnar a penes de presó per l'1 d'octubre, pel dia del referèndum per la independència de Catalunya. Avui s'ha presentat el de Jordi Turull, el que va ser conseller del govern del president Puigdemont, que li ha donat suport amb la seva presència a la seu del Tribunal Europeu dels Drets Humans. És el segon recurs que arriba a la justícia europea en menys de 24 hores, després que el que es va presentar ahir el va fer, el va presentar el president d'Òmnium Cultural, Jordi Cuixart. Entre altres arguments, la defensa de Turull al·lega la vulneració de diversos drets, com el d'un judici just, un jutge imparcial i la presumpció d'innocència. Diuen, de tota manera, també que hi ha un altre element molt clar en tot plegat, que són les ingerències que hi ha hagut per part del govern espanyol en tot plegat. També qüestionen la condemna per sedició per haver organitzat un referèndum, perquè, segons els advocats, xoca amb la llibertat d'expressió i el dret a la reunió pacífica. El president Puigdemont confia en una sentència favorable d'estrès boc. No sé què pot tardar, però, en qualsevol cas, avui comencem una etapa en la que ens retrobem a Europa i, quan ens hem disposat a jugar partits a Europa, normalment ens ha anat molt bé. Bona resposta del número de WhatsApp que els Mossos d'Esquadra han posat en marxa per poder fer consultes sobre la violència masclista de manera confidencial. Segons acaba d'explicar fa ben poca estona, a Catalunya Informació, la caporal Andrea García, del grup central d'atenció a la víctima, des de l'1 d'abril s'han atès 323 dones amb més de 2.209 missatges. Aquestes comunicacions van permetre algunes actuacions d'urgència. En 14 casos sí que ens hem trobat que hi havia una situació d'urgència que requeria una activació d'una patrulla policial de forma immediata perquè realment la situació de violència s'estava donant en aquell moment. El turó de la Seu Vella de Lleida tancarà l'accés nocturn als vehicles a partir de demà. Amb la mesura es vol ajudar a combatre les aclomeracions de persones i el consum d'alcohol en grup a l'aire lliure. Lleida, per Joan Alvarez. Hola, bona tarda. Inicialment l'horari de tancament previst serà de les 11 de la nit a les 7 del matí. El Consorci del Turó, d'acord amb la Paeria, ha pres la decisió de tancar l'accés per la porta del lló mitjançant un sistema de pilones que deixarà, però, el pas obert per als vianants. Tot i que la mesura es posa en marxa per la situació derivada de la pandèmia, es preveu que tindrà continuïtat en el futur. Pere Joan Alvarez, Catalunya Ràdio Lleida. L'escriptora Maria Barbal recull aquest vespre a TREM el 53è Premi d'Honor de les Lletres Catalanes. TREM, Roger Segura. Bona tarda. Ja està tot a punt al Centre Cultural de l'Ira de TREM perquè comenci a partir de les 7 de la tarda aquest acte de lliurament del Premi d'Honor que pretén ser tot ell un reconeixement a la trajectòria de l'escriptora, una de les més traduïdes de la llengua catalana. La cerimònia arrencarà amb una peça escènica que s'ha dissenyat per a l'ocasió i que farà un recorregut a través de la vida i l'obra de l'univers verbal. Es posarà l'accent en el seu amor pel Pallars, on va passar la infantesa i joventut, i també en la seva preocupació per la injustícia i el fet migratori. L'escriptora de TREM Polina és la setena dona que rep aquest premi que Òmnium atorga des del 1969. El president de l'entitat, Jordi Cuixart, no hi podrà assistir per quart any consecutiu pel seu empresonament. Intervindrà en un vídeo enregistrat des de Lledonés. Roger Segura, Catalunya Ràdio TREM. Esports, Ruth Vilà. Anastàcia Paulyushenkova jugarà per primera vegada en la seva carrera la final de Roland Garros. La tenista russa ha guanyat aquesta tarda a les semifinals de Maras i Dansec i espera arribar a l'ara del partit que disputa en Krejcikova i la greca Sakari. El primer set domina la Xeca per 5 a 4. El seleccionador espanyol de futbol, Luis Enrique, ha assegurat avui que compta amb Sergio Busquets per disputar l'Eurocopa. El tècnic no exclourà el migcampista de la llista de seleccionats i espera que es recuperi aviat de la Covid per poder jugar en el segon partit del torneig. I segons avançat la televisió espanyola, els mitjans de la selecció prefereixen finalment que els jugadors no es vacunin si no ho fan amb una vacuna d'una sola dosi. En principi estava previst que els vacunessin amb una pauta de dues dosis. Sabrem com acabar en les pròximes hores aquest tema. El PSG ha fet oficial el fitxatge de l'internacional holandès de futbol Veinaldum, fitxa per tres temporades, un jugador que volia al Barça. A la Copa Duque i Patins, el Voltrega femení i el Caldes masculí han passat a semifinals. Ara el segon partit de quarts, femení, el Manlleu i el Gijón empaten a 0. A 3, quarta 9, juga al Liceu i Voltrega masculí. I el Barça de bàsquet juga demà a les 10 del vespre el tercer i definitiu partit de les semifinals de la Lliga Sb contra el Tenerife. Aquest vespre ho fa el Madrid, que juga contra el València també el tercer partit. Fins aquí les notícies. Tot seguit, les notícies de Sant Just. Bona tarda, els informa Pep Marquí. Aquesta nit passada ens ha deixat l'Emilio Escazóquio, a l'edat de 77 anys. L'Emilio va ser un dels fundadors de Ràdio d'Esvern i també un dels col·laboradors que ha dedicat més anys, una extensa trajectòria que ha quedat plasmada des dels inicis de Ràdio d'Esvern. Quan l'Emilio formava part de l'equip directiu i inicien conjuntament amb Maica Dueñas el programa Air Expresso de les Sondes. A les acaballes d'aquest programa creen el Filó de l'Enigma, on l'Emilio n'era el realitzador, un programa referent a l'època dins del món de les ràdios vocals. Quan aquest programa acaba, neix el magazín d'actualitat del qual n'era director, La Desvernada, el programa que va estar més anys en antena Ràdio d'Esvern i que va acabar amb l'arribada de la pandèmia. Paralèdament, l'Emilio ha col·laborat amb un gran conjunt de programes de Ràdio d'Esvern tant regulars com especials, com ara les eleccions municipals. Ens ha deixat, doncs, una de les persones més importants per a l'edio d'Esvern i un veritable referent radiofònic. Des d'avui ja es poden reservar entrades per existir al Concert de la Revetlla de Sant Joan d'Enguany. Aquest es realitzarà el pròxim dimecres 23 de juny a les 9.30 al Parc de les Basso de Sant Pere i serà a càrrec de la Salseta del Poble Sec. La reserva d'entrades es farà, com sempre, a través de la plataforma Entràpolis. I cal assenyalar que, un cop reservada l'entrada, cal agistir l'acte amb una antelació mínima de 20 minuts, que no cal portar impresa a l'entrada i que els menors hauran d'entrar acompanyats en tot moment d'una persona adulta. El proper dijous 24 de juny acaba la temporada actual de l'Aula d'Extensió Universitària de Gent Gran d'Esplugues, una associació de gent gran que vol oferir una formació cultural continuada, de qualitat i propera sobre tots els aspectes de l'actualitat. Enguany, degut a la pandèmia de la Covid-19, s'han vist obligats a reinventar-se. Ens ho han explicat als micròfons de ràdio d'Esvern, Pere Cano i José Ramón del Río, membres de l'Aula d'Extensió Universitària de Gent Gran d'Esplugues. Ens han parlat de com han gestionat el seu deure de seguir oferint conferències als seus socis malgrat la pandèmia. Així, doncs, van haver d'intervenir-se al món de les conferències online, havent de prescindir del col·loqui final de cada sessió. Van iniciar un sistema de gravacions en què el mateix conferenciant enviava la gravació, creant una falta d'uniformitat, fet que els va fer plantejar-se gravar-les ells mateixos. La campanya de conferències virtuals, doncs, ha resultat un èxit, no només evitant perdre socis, sinó guanyant-ne. Avui, a les 7 de la tarda, podeu gaudir de la conferència sobre la respiració amb Mireia Grossman, al canal de YouTube de l'Aula d'Extensió Universitària per la Gent Gran. Això ha estat tot. Tornem amb més informació al Sant Just Notícies complet de les 7 del vespre. No marxin! No em toquis els ous! No em toquis el calamar! No em toquis el nab! Perquè toques molt més del que et penses. Toques l'esforç de molts veïns. Perquè tinguis productes de qualitat a taula. Toques el que menys a la meva família. Toques el que més m'agrada. Ara, el que toca, productes catalans. De qualitat. Generalitat de Catalunya. 7 milions i mig de futurs. Si com a dona vols saber quins recursos tens al teu abast, a les oficines d'informació de l'Institut Català de les Dones trobaràs l'atenció que necessites. Et podem orientar sobre salut, ajuda afectiva o sexual o assessorar sobre qüestions específiques per a dones i infants. Separacions, règim de visites, pensió i custòdia dels fills, abusos o situacions de violència masclista. Per tots aquests casos trobaràs un servei gratuït d'enunció psicològica i assessorament jurídic. Entra a gentcat.cat barra Atenció a les Dones. 012, la Generalitat al teu costat. Ràdio 1, 2, 3, 4, 4, 4, 5, 5, 5, 5, 5, 6, 5, 6, 7, 7, 8, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 9, 10, 9, 10. Miinto começa a eu urolt ca 1, 4, 5, 6, 7, 10, 10, 11, 11, 100 km. 1, 2, 3, 4, 7, 1, 1, 1, 2, 1, 1 type Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! ! Fins demà! ! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! It's everything and nothing at all. Sis i quart entrem a la segona hora del programa i també seguim parlant amb els nostres col·laboradors i col·laboradores que passen per aquí per la missa hora. Parlem ara amb la Vanessa Montserrat, així que també la saludem. Bona tarda, Vanessa. Bona tarda. Bona tarda, què tal, com estem? Molt bé. Aquí una mica de color, però bé. Sí, una mica xinxerrat, sí, sí. Crec que tots els col·laboradors que passeu per aquí per l'estudi viuen el mateix, fa més calor que abans. Sí, a part que perquè fa més calor ja de per si, ens entra més sol que abans. Sí, sí, però bé. Així que estem molt més xinxerraos. Aquí estem. Però vaja, amb l'aire condicionat tot és solventable. Això mateix. Mindful marketing, o també crec que s'anomena marketing conscient, està de moda, és el marketing, podríem dir, del 2021. És la nova tendència. Sí? La nova tendència del 2021. No vol dir fer ioga mentre treballes. No va per aquí el tema. No va per aquí. Mindfulness, etcètera, tot això, la consciència, no? Tot plegat. Tot això què és i com s'aplica en el marketing. Va per aquí. El marketing ja sabem que ha evolucionat molt i ara ens hem de preocupar més en dissenyar estratègies que siguin d'una manera conscient, per això del tema del mindful, que estiguin enfocades sobretot en els valors, en els principis i sobretot en les preocupacions de l'audiència. I això ha demostrat que enfocar-se realment en el que el públic o els nostres clients potencials necessiten o desitjar en veure i escoltar, funciona i sempre donarà millors resultats que si ens enfoquem només en vendre, no? En vendre producte a producte. Molts clients em diuen no, jo només vull vendre el producte, vull ensenyar el producte. Dic, bueno, sí, però oi que quan entra algú, si tenim una tenda física, entra algú a la vostra tenda, no li tireu, no? els productes allà. T'imagines? Directament. Tira una samarreta a la cara, no, és que això ho vull vendre. Clar, és que no és això. En sortiria corrents. Tenim així com una mica de... Bueno, em costa que molts clients que encara no estan acostumats al tema de la venda online o de la comunicació, més aviat de la comunicació online, doncs és difícil, no?, de poder arribar a vendre sense vendre realment el producte, no? O el servei. És això, més o menys? el Mindful Marketing, és a dir, és vendre, però sense deixar-ho tan clar. Sí. Més o menys? És a dir... Sí, entrarem en matèria. Entrarem en matèria, eh? Què és el Mindful Marketing? Doncs és una estratègia que prové del Mindfulness, com deies tu, que és una pràctica que es basa sobretot en la relaxació i en la vida conscient. Oh, carai. Oh, i així ja anem entrant en matèria, no? Ja no és el mateix que diem ventes online. No, clar. Menys agressiu, no? Exacte. Aquesta pràctica ens permet actuar de manera adequada i dur a terme les nostres accions de manera controlada. Això permet gestionar de millor manera doncs les emocions, reduir l'ansietat, l'estrès i les preocupacions. veiem aquesta música que ens has posat de fort. No, no, és que sí, eh? Si no parlo és que m'he quedat aquí molt relaxada. D'allà neix el Mindful Marketing que, com ja podeu fer-vos una idea, es tracta de prendre consciència en la realització de les nostres campanyes i també pot aplicar-se en el disseny de productes i de serveis. es basa sobretot en analitzar les preocupacions del consumidor en comprar un producte o adquirir un servei, no? En aquest cas, com pot ser doncs que estiguin compromesos amb el medi ambient, per exemple, o que no testegin els seus productes en animals o que col·laborin també per alguna causa, d'acord? Això és una cosa que no només estem venent un producte sinó que darrere d'aquella marca té uns valors, no? uns valors que marquen la diferència de qualsevol altra marca, no? Llavors, hem de preocupar-nos de què li pot interessar la nostra audiència. Doncs que, per exemple, si venem pisos, clar, al vendre un pis estem oferint un servei, llavors és molt difícil que, per exemple, una immobiliària doncs ens la vegin com a un depredador, no? Perquè moltes vegades s'enfoquen per aquí, no? Que dius, ostres, és que si jo col·laboro amb una agència se'n portaran una comissió i al final és com, bueno, a veure, llavors hem de tenir cura amb això. Què podem fer? Doncs, darrere d'aquesta marca, no? D'aquesta agència, per exemple, si hem posat l'exemple de la immobiliària, doncs que darrere tingui aquests valors, no? Que estiguin compromesos amb una causa, per exemple, o que tinguin uns valors que es preocupin pel medi ambient, amb tota la paperària que fan servir, doncs clar, això s'ha de comunicar, no? I això, doncs, té uns valors que igual no té una altra agència. Llavors ja dius, ostres, jo em sento més, mira, jo si he de triar una agència, prefereixo triar aquesta, que almenys té uns valors, no? i ja, doncs, una part dels meus beneficis sé que ajudaran en una causa en concret, perquè, no sé, apoyen a les dones que pateixen alguna agressió, per exemple, no? O que, no sé, amb alguna causa benèfica o amb alguna associació, doncs, clar, ja no ho veiem de la mateixa manera, no? Llavors això és molt important que tinguem aquests valors i sobretot que els comuniquem, no? D'acord. Els beneficis d'aplicar el Mindful Marketing són la reputació empresarial, no? Com us deia, no? El fet de convertir-te en una empresa que realment es preocupa per l'entorn i els valors, les creences i necessitats dels seus clients augmentarà la teva bona reputació al mercat. Llavors és important que això ho comuniquis, no? I que vegis què és el que realment preocupa la persona o el teu target, no? El teu client potencial. Un altre dels beneficis seria la proximitat, no? Donar suport a les causes que el vostre target, com us deia, afavoreix, no? això us permetrà ser una marca pròxima i els vostres clients se sentiran a gust comprant els vostres productes o els vostres serveis, no? Els valors de la marca serien un altre dels beneficis, ja que potencies els valors de la teva marca i els enforteixes també, no? Demostrant que realment van en concordància del que tu estàs oferint, això serien els beneficis d'aplicar el Mindful Marketing dintre de la teva empresa, de la teva reputació, no? Com aplicar-ho en el vostre negoci? Com comunicar-ho, no? També? Exacte. Com ho podem fer? Doncs implementar el Mindful Marketing en els vostres negocis ja us dic que serà un avantatge, segur. El fet de mostrar-vos pròxims i preocupats per les vostres, o sigui, per les mateixes causes que la vostra audiència, això us permetrà passar de ser una opció més, com us deia, dins del mercat a la millor opció entre la vostra competència. Així que, ara us explicaré una miqueta com portar-ho de la teoria a la pràctica. a la pràctica, no? Que no només és dir estic compromès i després no fas res, no. No, m'aclar, no ha de ser vendre fum, no? Entenc que tot això si es diu és perquè s'ha de fer, no? Exacte. Si col·laborar amb una ONG ha de ser veritat. Correcte. Llavors, oferiu un compromís que sigui real. No us comprometeu només per fer-ho, sinó demostreu que realment la vostra marca està enfocada en les necessitats de la vostra audiència. Sigueu sincers també que això és la clau, la sinceritat és la clau, no? Perquè els consumidors notin quan les marques no són... O sigui, els consumidors noten de seguida si les marques són reals o no són reals, no? O sigui, si algú t'està dient mira, jo estic compromès amb això però realment després veus que no ho demostren, no? O dius i com ho certifiques? O com sé jo que aquesta part que tu m'has dit d'aquest percentatge va parar o va col·laborar amb aquesta associació? Doncs parlem amb aquesta associació i que ens doni el testimoni, no? de qui realment estem col·laborant amb ells, no? Això em refereixo que hem de predicar, no? amb el que estem oferint, no? Tingueu molt en compte això perquè pot resultar també un efecte contrari si no ho demostreu, no? El millor és pensar què pot aportar la teva marca i partir, doncs, d'allò En segon lloc empatitzar el MyFoodness Marketing es tracta d'això d'empatitzar i de crear una relació que sigui pròxima amb l'audiència demostrar-li que tenen els mateixos valors que tenen les mateixes creences i que tenen ganes de millorar també busqueu una manera de crear aquest vincle i després enfoqueu-vos en mantenir-ho i sobretot reforçar-lo d'acord? Investigueu sobretot investigueu i escolteu a la vostra audiència que això és bàsic això és realment important per aconseguir empatitzar i dissenyar doncs aquestes accions en concordància en el que ells volen i què els hi pot soferir d'acord? En tercer lloc estaria els valors de la marca els valors de la vostra marca són la clau pel Mindful Marketing Mindful Marketing marketing conscient també he llegit que es deia sí exactament heu de tenir-los ben establerts els vostres valors i entendre que tota acció que prengueu han de partir d'aquests valors recordeu recordeu que podeu enfocar-vos en el que ja teniu i en el que aspireu a ser llavors seu conscients d'això i dels valors d'aquesta marca llavors a partir d'aquí crear la vostra estratègia enfocada en els valors de la marca és el millor començament que podeu donar-li a aquesta pràctica per un moment enfoqueu-vos en això després agregueu-li o afegiu-li la venda i veureu l'impacte positiu que això portarà al vostre negoci partiu de la base i dels valors i no del producte en si perquè el producte ja el presentareu després però si partiu dels valors de la vostra marca després ja introduïu el que és el producte o el servei és més subtil llavors per això deia que és menys agressiu sí, menys invasiu és com aplanar el terreny per després vendre realment el que tu vols vendre no viuràs només dient de les col·laboracions que fas amb ONGs no, clar, òbviament però si tu ja parteixes d'aquests valors que són realment el que et marquen la diferència del que pot ser la teva competència doncs és molt més fàcil primer que el teu possible client se senti doncs bueno que està que no només està comprant un producte sinó que a més a més està ajudant el medi ambient per exemple comprant aquell producte o que està col·laborant amb una entitat o amb una causa llavors, clar no només compres un producte sinó que ajudes no? amb unes altres coses clar avui per exemple he tingut mira he tingut una entrevista bueno una entrevista una proposta amb una presentació d'una proposta amb una marca que està a punt de sortir al mercat i és una marca que és especial perquè és de cosmètica de cosmètica sexual i és vegana i a més a més és no tastar en animals i és ecològica llavors, clar com venem aquell producte no? ens han sorgit diverses o sigui mentre anàvem parlant ens han sorgit així com idees de parlar des de la sensació no? de quina sensació tindràs en provar aquells productes no? llavors partim dels valors d'aquella marca que són vegans que a més a més són ecològics que a més a més estan fets amb aigua termal que a més a més doncs no només compradeu un producte sinó que estareu bueno anireu a provar una sensació diferent i veureu una sensació viureu perdona una sensació diferent no? en provar aquell producte llavors què venem? venem experiències experiències de quan tu compres aquell producte i els facis servir doncs segur que et quedes amb l'experiència i no amb el producte en si que és el que t'ha portat a veure l'experiència però al final el que et queda en el record és d'aquella experiència ho estàs venent superbé eh? és que és així per dir-me comprem un agafa un agafa un i ja sí perquè ho estàs deixant superbé superbé superbé sí sí ja té bona pinta quan surti ja us explicaré quina marca és sí sí sí sí perquè té molt bona pinta jo jo ja jo ja ja ja vull sí jo ja jo ja tot tot tot tot jo ja vull unes quantes mostres ja veig ja veig doncs deixe't els núvols sí bueno és que és així jo parlo igual d'un producte com amb un servei que és el que us deia de la immobiliària que en aquest cas doncs no és el mateix vendre el servei d'un assessor immobiliari que vendre l'experiència de com ajudem a una persona a poder realitzar el seu somni que és viure en una casa i viure una nova etapa no començar una nova etapa de la seva vida no només és vendre un un com es diu una una un edifici no un tros de de de de paret que no no es tracta d'això no no no no no no venem no venem al que és una una paret sinó que venem l'experiència de com podem ajudar doncs aquestes aquestes persones a poder doncs això no a a realitzar aquest somni i portar-lo a terme no que el podem ajudar o no el podem ajudar perquè moltes vegades no podem ajudar tothom llavors és això no doncs és portar-los a viure aquesta experiència i com els podem ajudar llavors què us deia així com per anar acabant la clau d'un mindfulness marketing d'èxit està en la bueno la clau d'aquesta nova manera de fer és no deixar-ho només en paraules com us explicava al principi sinó que hem de donar suport a una causa que realment és important però no hi ha prou en dir-ho sinó que ho heu de portar a l'acció perdó que t'he tallat una mica així fora de micròfons però és que hi ha una persona que ens ha trucat aquí a l'emissora que té un dubte i és el Javier i l'entrem directament per trucada perdó si t'he espantat abans Vanessa que t'he dit hi ha una trucada és que perdoneu si igual m'he anat una mica així cosa del directe tenim el Javier aquí el telèfon ens escoltarà Javier bona tarda hola bona tarda bona tarda era una pregunta bueno és una que son dos realmente una és d'dónde se podría conseguir formación de eso que decías del Mindfulness Marketing y la otra és lo del producto este un poquito a nivel también d'dónde se podría comprar este tipo de producto el producto todavía siento decirte Javier que no ha salido del todo al mercado en sí pero si quieres luego te paso una dirección fuera de fuera de antena te paso una dirección vale he dejado mi teléfono perfecto perfecto y luego me decías que dónde podemos pues sí para desarrollar eso que decías que me parece muy interesante lo del Mindful Marketing donde se podría profundizar un poquito en todo ese tema bueno si quieres te puedo hacer una formación que además yo imparto formaciones te dejo también mis datos fuera bueno te los dejo aquí por si alguien más está interesado que son el whatsapp es el 652 16 05 4 1 y por mail es vanesamonserrat con una sola s arroba ap de pamplona social mediam no es fácil pero acabado en mdmadrid.com perfecto muchas gracias gracias a ti a ti por la llamada felicitaros por el programa de radio que estáis haciendo la verdad es que informativo a tope que guay muchas gracias Javier por el comentario un abrazo adiós gracias un abrazo doncs ens encanta rebre trucades com aquesta així que Javier moltes gràcies moltes gràcies per escutxar-nos i també por esta llamada Vanessa ho hem de deixar gaire bé aquí que tinc les noies de la biblioteca també que estan esperant no sé si faltava alguna cosa més a comentar a part que et posaves en contacte també amb el Javier que ens ha deixat el seu telèfon sí no només dir-vos que això si podeu començar a implementar aquest mindful marketing que ens poseu en contacte amb nosaltres perquè si comenceu a aplicar aquesta estratègia segur que us funciona i ja veureu el canvi i res encantats de compartir-ho com ha fet el Javier aquí que és un moment més bonic doncs això mateix Vanessa ens veiem dijous vinent amb més temàtica i amb més oients que espero que també estiguin escoltant-nos i que vagin prenent nota de tot plegat que tinguis bona setmana i cap de setmana del que queda igualment hi ha una màgia que no té truc és la màgia de compartir una estona amb algú i parlar-hi vols practicar el català o ajudar algú a parlar-lo apunta't al voluntariat per la llengua al programa de les parelles lingüístiques a v xl.cat perquè quan parles fas màgia Generalitat de Catalunya 100 milions i mig de futurs ara escoltes Ràdio d'Esfera Tornem a tenir la nostra cita no sé si mensual o mensual i mig no sé com seria però vaja que tenim a les noies de la biblioteca amb nosaltres així que les saludem Rosa Maria bona tarda bona tarda bona tarda les dues hola hola qui tenim aquí també jo home Sandra vale la Rosa Maria segurament esteu acostumats a escoltar-les i si no doncs escolteu més Ràdio d'Esfera no? sí perquè home no venim potser tal com voldria o tal com es podria o tal com però venim sovint home i tant sempre que ho reclamo per això mira veus venim a demanda bafa demanda tenim un tenim alguns punts per per tractar sí que és cert que potser l'època de més auge d'activitats de la lluita que hi ha passat entre Sant Jordi i es presentes uns llibres que heu estar més que ocupades ja fa temps d'això però parlem ara una mica també del que teniu per ara i també de cara a l'estiu perquè tenim no oblidem un estiu i unes vacances per aquí a la vora de tocar això vol dir que hi ha exàmens i hi ha aules d'estudi i tant i tant juntament amb el casal de joves d'aquí de Sant Just aquest any hem organitzat les aules d'estudi i bueno per ampliar una miqueta l'oferta com hi havia les limitacions pel tema del Covid i tot que tots els aforaments són reduïts doncs ens hem intentat complementar entre equipaments llavors l'oferta que tenim és de dijous a divendres a la biblioteca que és de 4 a 10 de la tarda i dimarts a divendres al matí també de 10 a 2 i el casal de joves és el cap de setmana tot això ho estem fent amb cita prèvia llavors és molt molt molt important que facin la reserva abans perquè hi ha molta demanda per sort i per desgràcia tenim els espais que tenim oferim tot el que podem i hi ha més estudiants dels espais que hi ha llavors s'ha de reservar el que sí que demanem molt i que ens estan respondent també molt bé els estudiants i les estudiants és que si no poden venir que ens avisin perquè el seu espai el pot utilitzar una altra persona llavors poden fer-ho a través del correu electrònic del telèfon de les xarxes de tots per paloma mensajera perquè no en tenim sinó també vull dir que tenen totes les facilitats per poder comunicar-se amb nosaltres si allibera la plaça entenc tant a la biblioteca com al casat els dos llocs si algun no pot anar-hi al final si ens avisen nosaltres allibera la plaça i automàticament això es fa a través d'un doodle un enllaç que poden accedir tenen el QR a totes les xarxes socials tant nostres com del casal i allà poden accedir a la franja horària que els interessa i anar fent les reserves amb el seu nom perquè entenc que deu estar força ple i a més aquests dies que ara estan en plena selectivitat doncs està a tope que més i teniu altres temes més concrets ja de l'edoteca no tant del cas en aquest cas que és el passaport de lectura que portem ja temps és a dir no és nou no és un concepte nou recordem-ho però no el passaport el repetim ja el vam tenir el curs 2019-2020 però que no vam poder acabar perquè va arribar la crisi del Covid llavors aquest any l'hem reprès amb moltes ganes i poc a poc és a dir que poquet a poquet no ha sigut una avalanxa però sí que a poc a poc és com una taca que es va extenent doncs ja tenim força nois i noies apuntats o és una activitat de foment de la lectura per nois i noies de 6 a 12 anys llavors se'ls entrega un document que és com si fos un passaport i ells han de llegir 6 llibres tenen de terminir fins al novembre o sigui que vamos tenen temps de llegir uns quants més exacte i cada llibre que llegeixen doncs nosaltres han d'omplir com una fitxeta però en plan divertit buixets i nosaltres els hi posem una enganxina fins que han acabat el passaport llavors tots els que acabin el passaport entren en el gran concurs final d'una tablet que és el primer premi i llavors tots els participants tindran un obsequi també per haver participat llavors animem sobretot els que s'animen més són les famílies que porten els nens i nenes però ells també perquè l'altre dia va ser molt bo perquè va venir una nena i li van preguntar i és que un company de la seva classe li havia dit llavors venia ella apuntar-se al passaport també mira molt bé del boca a orella no? Sí, exacte aquesta és la millor publicitat de l'univers és gratuïta i a més és la més veraç perquè mentre els nanos s'ho recomanen entre ells és que estan motivats i tant llavors doncs això que està obert i a més ara que a l'estiu tenen més temps doncs també és una bona ocasió perquè els nens vinguin a llegir això ho fem a la sala infantil de la biblioteca i és fins al novembre oi has comentat? Sí, fins al novembre que suposo que és quan es donarà a conèixer el guanyador que en tinguis com a sorteig serà un sorteig sí, és un sorteig i no entren a valorar els escrits que hàgim pogut fer els nens els llibres no, no, no l'únic que s'ha de fer és haver acabat els sis llibres i llavors ja entres en el sorteig i no es poden fer més de sis no es poden tenir dos passaports perquè en això els que llegeixen més ens ho pregunten i no puc tenir dos passaports un per persona és un per persona tu pots llegir més si vols però passaports només un quan acabes el passaport ja entres tens tots els drets del món per participar en el sorteig del superregal de la tauleta final exacte però clar l'objectiu jo crec que és que ells gaudeixin viatjant a través de les lectures i és el concepte de passaport que descobreixin mons nous històries diferents algunes que els agradin que aprenguin també que hi ha algunes altres que potser no els agraden que aprenen a tenir un criteri propi i això jo crec que és l'objectiu de la seva experiència lectora i tant per això d'aquí el nom de passaport imagino una mica el passaport aquest que et fa viatjar a través de de lectura no fa massa també vam saber que s'havia convocat l'onzena edició del Premi Literari Delta de Narrativa Escrita per Dones que recordem que es va haver de posposar diguéssim aquella presentació de l'obra finalista de l'anterior edició de la desena per pluja però finalment es va fer no fa massa crec que fa un parell de setmanes si la biblioteca hi col·labora o hi organitza gairebé sí la biblioteca estem col·laborant en l'organització ajuntament amb la amb la regidoria de gènere de l'ajuntament és a dir en aquesta edició que és la onzena que és en els anys 2020-2022 s'organitza amb el Consell Comarcal i un dels ajuntaments col·laboradors que en aquest cas és l'Ajuntament de Sant Just des Vem i llavors sí que hi ha novetats perquè justament l'últim dia de maig que em sembla que era 30 o 31 es van publicar les bases llavors ja està obert el termini per presentar obres des d'aquí fem una crida a totes les dones que vulguin participar-hi poden presentar les seves obres fins al 24 de setembre és el temps i llavors el veredicte es farà públic el 30 de novembre i l'entrega normalment és a primers de desembre del premi el premi la veritat que és molt atractiu és força suculent sí perquè l'obra guanyadora obté 3.000 euros a més de l'edició de l'obra i la finalista 1.000 euros està bé i justament la guanyadora de l'última edició la que vam fer la presentació ara que és la Conxita Solans que és una persona molt vinculada al territori perquè ja havia viscut tota la vida a Molins doncs ella estarà aquí a Sant Jus us ho avanço al novembre ens vindrà farem una tertúlia amb ella a presentar l'obra que a més té una visió molt de gènere també o sigui que lliga amb tot això vindrà quan es donguin els premis entenc no farem una tertúlia amb els clubs de lectura sí això ja ho anunciarem sí sí i abans bueno pues animem a totes les dones que participin i també és veritat que ara estem en el en el procés de convocar tallers d'escriptura que ja anunciarem a partir d'octubre que es farà un aquí a Sant Jus també llavors bueno ja serà per les dones que es puguin preparar per la segona edició per aquesta ja no però per la segona edició sí ja us direm tallers d'escriptura entenc que és per aprendre a redactar a escriure una novel·la un conte sí justament sí sí sí sí per dones tot això és per públic femení perquè l'objectiu és promoure doncs que les dones es llencin a escriure i a publicar sí sí i parlant de de lectures també tenim un club de lectura que ha estat crec que apoteòsic el resultat sí estem molt contentes ens va estrenar i ha triomfat sí era una proposta nova que ho vam fer així una miqueta bueno anem a provar a veure si funciona si no funciona ens vam arriscar i la veritat és que hem de dir que ha tingut molt bona acollida i que continuarà estem parlant del club de lectura juvenil això això anava a dir estava aguantant aquí el club de lectura juvenil bueno veus hem mantingut la sí sí l'expectativa clar el club de lectura juvenil era la primera vegada que ho fèiem així recentment feia temps que es va intentar i bueno els temps van canviant el jovent va canviant i ara per ara podem dir que ha estat tot un èxit i jo no ho dic amb la boca petita estic contenta perquè és que estan contents quan es veus contents i contestes llavors és ostres funciona llavors hem decidit continuar l'any vinent i és per joves de 12 a 16 anys i està coordinat per la Marta Cava que és una especialista en literatura juvenil i és una noia jo la segueixo molt pel Twitter o sigui recomano que la seguiu perquè en sap un munt sap moltíssim de la literatura juvenil i connecta moltíssim amb la gent jove i en aquest club de lectura comentàvem abans fora micròfons perquè ho escolti la gent no són només contes llibres o novel·les d'aquests que ens podem imaginar que només són de narrativa juvenil perquè crec que algun altre poema o algun altre tipus de lectura també hem passat i tant es treballa en tots els formats en format més poètic en còmic és que clar la literatura no és només lletres pots jugar amb els formats i i amb els joves sobretot els agrada també experimentar amb coses noves vull dir que no s'avorriran no s'avorriran per res dels 12 als 16 anys sí i tant és aquest club de lectura juvenil que ha triomfat i que seguirà triomfant pel que veig sí confiem que sí sí de fet el grupet continua a partir d'octubre vull dir però està oberta les inscripcions que si hi ha algú interessat doncs es poden apuntar el podem ampliar per apuntar-se entenc que han de venir a la biblioteca sí o trucar-vos o han de venir podem trucar sí o anem a un correu electrònic sí el que els hi vagi millor al final haurem de venir per recollir els llibres sí també en persona haurem de passar segur després tenim parlàvem també d'escriptores del Vas Llobregat on tenim una altra que és Irene Pujadas que de fet va passar per aquí pel programa també la vam entrevistar quan va presentar aquests desperfectes aquests petits contes amb un punt irònic amb un humor una mica negre la Sant Justèn que Irene Pujadas crec que fa una trobada virtual sí el dimecres que ve que és dia 16 a les 7 de la tarda hi ha una trobada virtual en l'Instagram de la xarxa de biblioteques és biblioteques XBM el compte i ella és la convidada ella amb la seva obra dels desperfectes jo el recomano perquè estan molt bé aquestes trobades virtuals si t'has llegit l'obra i encara que no l'hagis llegit també et pot posar el cuquet per descobrir nous autors i noves autores per descobrir coses noves sí senyor i poden trobar el llibre crec que a diferents llibreries de Sant Just a banda de trobar-lo a la biblioteca entenc sí, a la biblioteca també el poden adquirir i crec que el llibreter també el tenen home i tant sí, que el llibreter sí, home no sé, l'escrivà també el tenen probablement sí, sí el poden trobar per aquí Sant Just repassant així altres autors autores no, però autors Pablo Westling també va passar per aquí pel programa va publicar el seu primer llibre Jordi Lafebre també podran que ahir va fer la presentació i d'aquí a poquet perquè ja el tenim demanat a que el llibreter d'aquí a poquet ens portaran el còmic i podran recollir-lo a la biblioteca si volen mentres poden passar per la biblioteca i veure tenim altres còmics del Jordi i em sembla que hi havia també uns dedicats uns que va fer en col·laboració que es deia Los Buenos Veranos i aquest poden venir a la biblioteca a veure'l també i no sé jo tinc moltes ganes de llegir aquest el Carta Blanca Nou perquè és la primera obra que fa amb solitari i té molt bona pinta per entendre'ns l'havia fet altres que el guió era d'altres sí, sí era en col·laboracions sí és que Sant Just tenim la bomba aquí de crear és un poble molt creatiu sí certament ens oblida també el gran el gran Jum Margarit i tant i tant aquest part d'escomptat també podeu venir a la biblioteca a recollir-lo si no està disponible perquè està superprestat doncs el podem portar d'una altra biblioteca que també bueno ara és molt més senzill i va el PI des de les totes el PI nosaltres fes el PI mira un dia un dia un dia podem fer una secció de llenguatge bibliotecari sí presta quinta no ho he dit malament no ho he dit malament i vosaltres dieu passa'm un PI sí i l'altre que tècnic que tècnic sí doncs mira és el servei de prestaquint de bibliotecari també que és gratuit ara i pots portar-lo de qualsevol biblioteca o sigui que tots són facilitats i tant i tant i tant i a banda d'això la biblioteca té xarxes esteu molt actius i tant música de tot poemes la gent pot estar entretingudíssima podeu rescatar la secció de poemes que vam fer amb homenatge vam començar abans que ens faltés el Joan Margarit la podeu rescatar del Youtube que vam fer unes composicions amb imatge vídeo i ell recita els poemes que de veritat jo ho recomano perquè és molt bonic i a més hi ha una feinada de la nostra companya Cristina que s'ha de gaudir és és important valorar-ho i bueno tenim això tenim el canal del Youtube també tenim a l'Spotify unes quinzenes molt xules que si et despertes un dia que et deia abans si et despertes un dia el cos avui em demana marxa tens la quinzena funky la quinzena reggae ara estem amb la quinzena Britpop Britpop? Britpop de Britney? no és que tu ets de britànic tu ets molt jove el Britpop va ser un moviment dels anys 90 a Gran Bretanya Spice Girls? no bueno van ser així així més blur oasis palp suet tota aquesta generació és molt posada eh home és que l'has fet jo val val val ara que m'ho ha sentit doncs que teniu allà un munt de quinzenes musicals i les podeu recuperar i gaudir que estàs a la platja avorrit i no saps què fer doncs o poses a escoltar una quinzena que et ve de gust o et connectes a la biblia i et descarregues un llibre digital també o tens pel·lis o una revista o uns contes pels teus fills o guies de viatge també guies de viatge també per cert si esteu preparant viatges tenim una viatjateca superactualitzada viatjateca té nom també l'espai de viatges és que les biblioteques són un món per descobrir i si no te'n vas de viatge doncs tens un fons d'oposicions un fons de recerca de feina que divertit bueno bueno s'ha de gestionar el temps sí sí està clar i a la biblio com el teniu? la biblio està actualitzat és una plataforma que ara han actualitzat i és molt més dinàmic molt més visual molt més com es diu instintiu intuïtiu intuitiu igual instintiu també instint mira em surt d'aquí quins instint que tinc no és una plataforma a més l'accés cada cop és més senzill pots entrar a través del DNI ja no cal ni que et sàpigues el teu número de carnet de biblioteca o sigui més facilitat i qui no se sap el seu DNI ui jo sí eh però crec que no tothom se'l sap la majoria és així però segur que és més fàcil que trobin abans a la cartera el DNI que el carnet de biblioteca sí segurament clar i ara hi ha molta gent que ja jo per exemple físicament ja no el tinc el tinc aquí en el mòbil el pots portar en virtual i tant tens el codi de barres i directament ja que aquesta és una altra com hem canviat la cartera igual no la portem però el mòbil sempre això mateix sí sí la cartera gairebé no ens cal no cal és veritat ni per pagar clar no no no realment què més com deia al principi clar s'acosta d'estil tenim el d'agost de tocar comentàveu també aquests horaris de les aules d'estudi però també hi ha horaris especials i no horaris que vol dir que aneu de vacances de cara a l'agost home són persones també clar clar els deixem agafar vacances tanca tanca la biblioteca els mateixos dies que tanca l'equipament que ens hi n'està és a dir estem oberts fins al 5 d'agost el 6 d'agost que és festa major és festiu i llavors ja tornem a l'1 de setembre que em sembla que acaben dimecres no sé molt bé crec que és dimecres sí sí tornem a l'1 de setembre o sigui estem tancats 3 setmanes no? sí no 4 no 3 3 setmanes 3 setmanes senceres 3 setmanes senceres sí bueno 3 i mitja i a part teniu l'horari d'estiu que crec que entra d'aquí uns dies la setmana vinent sí la setmana vinent que l'únic canvi aquest any serà que els dissabtes no obrim o sigui l'últim dissabte que obrim és aquest que és dia 12 i llavors ja fins al 15 de setembre que podeu anar a veure'ns perquè jo faig l'últim dissabte o sigui que estarem aquí com per acomiadar-nos tots clar els estudiants segur que vindran bueno clar defen si ja han sortit de la selectivitat i potser ja no volen trepitjar una biblioteca fins al setembre-octubre defen molt probablement molt probablement home pensa que les aules d'estudi estaran obertes fins al 27 de juny o sigui que encara queden un parell de setmanes bueno clar no perdem de vista que també hi ha recuperacions les escoles l'institut també estan en fase de recuperacions sí sí que no només venen els de l'ESPAU sinó que també venen universitaris o que estan fent treballs de grau o dels instituts hi ha de tot una miqueta de tot un poc a la biblioteca i tant i última sorpresa final que m'heu regalat una a mi ah sí els venus sí els ventalls de la biblioteca com cada any la Diputació ens ha enviat els ventalls i aquest any el lema és la cultura t'allibera que jo trobo que és molt adient perquè jo crec que després del confinament tots hem descobert que la cultura és necessària i ens allibera perquè t'allibera d'ajudar a cantar a ballar a imaginar-te altres mons amb pel·lícules amb llibres amb pintura la cultura és necessària i a part et refresca home i tant i més i més aquests dies que de cop i volta ha arribat aquesta calor sí haurem de cridar algú i a dalt que afluixi una mica les temperatures el ventall el ventall el regaleu a persones que agafen llibres o persones que passen per demanar-vos alguna cosa algú que vagi al lavabo també té un ventall perquè ens vinguin a veure doncs ja ho saben acabem avui amb un regalet Sandra, Rosa Maria gràcies per passar per aquí que vagi molt bé i ens seguim veient a veure si l'última abans de marxar ens veiem al juliol abans de tancar vacances i ens acomiadem també nosaltres d'acord molt bé una abraçada moltes gràcies igualment de dilluns a divendres de 4 a 5 de la tarda relaxa't amb estils com el chill out l'esmood jazz el funk el sol o la música electrònica més suau smooth jazz club 100% música relaxant cada dia de dilluns a divendres i de 4 a 5 de la tarda smooth jazz club t'hi esperem 012 la generalitat al teu costat si com a dona vols saber quins recursos tens al teu abast a les oficines d'informació de l'Institut Català de les Dones trobaràs l'atenció que necessites et podem orientar sobre salut ajuda afectiva o sexual o assessorar sobre qüestions específiques per a dones i infants separacions règim de visites pensió i custòdia dels fills abusos o situacions de violència masclista per tots aquests casos trobaràs un servei gratuït d'atenció psicològica i assessorament jurídic entre a gentcat.cat barra atenció a les dones 012 la generalitat la generalitat al teu costat ràdiu dos veru fom-a 90-vuot-punt-u t'octains How do we stay there? The only way we're gonna make it Is if we remember the feeling of how She said love Now every line up on my face Puts me back into my place Whenever I start acting like a child I guess we'll never be the same As who we were just yesterday Loving on the line, our love was wild I miss the broken hearts The summers in the sun They always say that Loving youth are wasting on you But I remember everyone When I love you more I can't get out of the shade The only way we're gonna make it Is if we remember the feeling When I love you more I can't get out of the shade The only way we're gonna make it Is if we remember the feeling La jeunesse et l'amour Tu t'en souviens ? C'est facile d'oublier Cause he'll say yeah Cause he'll say yeah He'll still miss the broken hearts The summers in the sun They always say that loving youth Are wasting on young But I remember everyone When our love feels more Estareu d'acord amb mi que aquest tema musical sona D'allò més bé Ells són mica juntament amb Jack Saboret I el tema musical es diu Youth and Love I amb aquest tema pleguem veles Nosaltres per avui Doncs bé Esperem que hagueu gaudit amb nosaltres Com sempre dels col·laboradors i col·laboradores Que tenim aquí a la plaça Mireia Tornem a donar-li gràcies al Javier Que ens ha trucat avui Entrat en directe Per fer una consulta a la Venesa Montserrat I que també ens ha agraït la tasca Que fem aquí al programa Ja us recordaré més sovint el telèfon Perquè truqueu si voleu intervenir en directe Que ho podeu fer Tornem demà Adéu