La Plaça Mireia
Benvinguts al magazine de les tardes a Ràdio Desvern (dill-div de 17h a 19h) on parlem amb una vintena de col·laboradors de temes d'actualitat, cinema, psicologia, viatges, nutrició, literatura, psicologia, història de Sant Just i podologia, entre d'altres. També ens podeu trobar a Twitter amb l'usuari @pl_mireia i al correu [email protected]
Subscriu-te
La Plaça Mireia del 16/4/2021 — Fred de primavera, por a decidir i parcs urbans del món: previsió a Sant Just, notícies locals i plans de Sant Jordi
Sumari del programa
Previsió del temps al municipi amb Carles Rius. Podeu seguir l'etiqueta #MeteoSantJust al Twitter per seguir la informació amb relació a la meteorologia a Sant Just. I si ens voleu trobar a nosaltres, seguiu-nos a @pl_mireia
Repàs de temes d'actualitat amb el Joel Reguant, avui comentem pla de desconfinament, l'evolució de la vacunació, la nova llei de protecció de menors i laprohibició de fumar a les terrasses de restauració que el Departament de Salut està estudiant aplicar
En el moment de l’elecció d’un camí o un altre, escollim el camí que des d’aquella perspectiva es veu més adient, però no sempre és fàcil fer el pas endavant i sovint hi apareix la por. El David Fernández, psicòleg, ens explica que avui dia hi ha una sèrie de situacions noves que ens creen angoixa i se sumen a la presa de decisions i a la por a equivocar-nos. Ens quedem amb la frase "diga'm amb quina por et vas fer valent"
L'Anna Rovira escolta les vostres recomanacions i avui voltarem pel món centrant-nos en un tema en concret. Avui ens explica quins són els millors parcs urbans, com el Central Park a Nova York o el parc Ibirapuera a São Paulo
Panorama general
Episodi variat i molt dinàmic amb quatre blocs principals: previsió del temps per a Sant Just i entorn amb una irrupció d’aire fred poc habitual a l’abril, notícies locals amb focus en Sant Jordi 2021 i cultura, una secció de psicologia sobre la por a decidir amb consells pràctics, i una ruta de viatges pels millors parcs urbans del món. Tot plegat, amanit amb música i falques informatives.
El temps: irrupció freda i cap de setmana
- Irrupció d’aire fred molt potent per l’època: fins a −32 ºC a 5.500 m i entre −2 i −4 ºC a 1.500 m.
- Cota de neu baixant fins a 800 m (puntualment 600–700 m de matinada), situació inusual a 16 d’abril.
- Contrast litoral–interior: al litoral la baixada és més suau per la influència marítima; a l’interior, descens marcat de les màximes.
- Avui i aquesta nit: ruixats i tempestes sobretot a Catalunya Central; possibilitat de lamps i trons i calamarsa en punts concrets.
- Cap de setmana:
- Dissabte: núvols al matí (restes a litoral de Girona), tarda més estable; màximes 13–14 ºC. - Diumenge: més sol i ambient una mica més agradable, però 14–15 ºC a Sant Just (encara per sota del normal).
- Tendència: ambient per sota del que toca fins a Sant Jordi; a partir d’aleshores podria recuperar-se el termòmetre.
"És bastant probable que sigui l’última fuetada d’hivern... la primavera és molt variable."
Notícies locals clau (Sant Just)
- Presentació del llibre “Converses a Can Ginestar del Món Il·lustrat” (21/04, 18:30 h) amb la periodista Pepa Fernández i actuació de The Sweetcase Brothers.
- Última visita guiada a l’exposició Impuls Artístic: Art en Confinament (diumenge, 11 h). Inscripció prèvia.
- eSports del Baix: torneig final (18/04, 10 h) al canal de Twitch del Consell Esportiu del Baix Llobregat, amb l’Atlètic Sant Just FC.
- Recordatoris d’inscripció prèvia i aforaments; en paral·lel, activitats de Sant Jordi 2021 al municipi.
Psicologia: la por a decidir (David Fernández)
Pors més freqüents
- Por a equivocar-se (no ens eduquen per l’error).
- Por a no estar a l’alçada (autoexigència i expectatives).
- Por a perdre el control (acceptar variables no controlables).
- Por a la impopularitat (decisions poc recolzades per l’entorn).
Com gestionar-la
- Coneixement: informar-se bé de normes, límits i opcions.
- Preparació i plans alternatius: anticipar efectes col·laterals.
- Persuasió interna: negociar amb un mateix el valor i el propòsit de la decisió.
- Gestió emocional: acceptar la incertesa; aplicar exposició gradual (no sempre “teràpia de xoc”).
"Només qui ha tingut por pot ser valent; la resta és inconsciència."
"Mai tindrem el 100% de seguretat; cal mesurar riscos i fer el pas."
Viatges: parcs urbans imprescindibles (Anna Rovira)
Amèrica
- Mèxic DF: Bosc de Chapultepec — immens, amb llacs, museus i jardí botànic.
- Nova York: Central Park — clàssic amb llacs, prats, pista de gel a l’hivern i avifauna migratòria.
- Sao Paulo: Parc Ibirapuera — carrils bici, llacs, museus i concerts a l’aire lliure.
Oceania
- Perth: Kings Park — jardí botànic amb 25.000 plantes autòctones; gran mirador de la ciutat.
- Nova Zelanda: model urbanístic amb llei que situa cada casa a ≤500 m d’una zona verda.
Àfrica
- Ciutat del Cap: Green Point Park — zones de fitness, circuits infantils, mercats i concerts.
Europa
- Londres: Hyde Park — icònic, divers i apte per desconnectar (Speaker’s Corner).
- Dublín: Phoenix Park — 700 ha, cèrvols i grans prats; el més gran del continent.
- Amsterdam: Vondelpark — 400.000 m², concerts, pistes i molta vida veïnal.
Àsia
- Malàisia (Penang): City Park — parc aquàtic, espais esportius i street art.
- Bangkok: Lumpini Park — gran pulmó al districte financer, llac i esport a l’aire lliure.
- Tòquio: Ueno Park — estanys, temples i milers de cirerers; primavera espectacular.
"Un bon parc urbà és natura, oci i salut: un autèntic pulmó per a la ciutat."
Música i falques
- Obertura i talls: Robbie Williams, Kygo & Miguel, Lil Nas X (“Montero”), The Weeknd (“Save Your Tears”), Rosalia & J Balvin (“Con Altura”), Black Eyed Peas & Shakira (“Girl Like Me”).
- Falques institucionals: Generalitat (012, seguretat viària), Voluntariat per la Llengua; promocions informatives comarcal.