La Plaça Mireia del 15/4/2021 — Menopausa i “segona primavera”, còmic feminista “Todes Nosotres”, Top xarxes 2021 + alerta WhatsApp, i decoració d’estil clàssic

Panorama de l’episodi (dijous 15 d’abril)

Punts clau

• Benestar i salut: la menopausa (i l’andropausa) des d’una mirada de medicina xinesa com a “segona primavera”, amb fases de 7/8 anys i enfoc en l’energia (Shen, Qi i Sang).

• Cultura i drets: debat sobre el còmic feminista “Todes Nosotres” i la criminalització de l’avortament a El Salvador; crítica del format i el to naïf davant un tema tan dur.

• Digital i seguretat: rànquing de xarxes socials 2021 (Facebook, YouTube, Instagram, TikTok...) i alerta de hackeig a WhatsApp amb recomanació d’activar la verificació en dos passos.

• Llar i estil: guia pràctica de decoració d’estil clàssic (motllures, marbres, fustes nobles, simetria, llums d’aranya) i com adaptar-la a pisos actuals.

• Actualitat: notícies de les 18 h (feminicidi a Manresa, possibles noves restriccions Covid, World Press Photo, esports) i butlletí local de Sant Just (entitats, taller de cinema i teatre, Sant Jordi).

“Segona primavera”: una visió positiva i evolutiva de la menopausa com a fase de recollida d’energia i projecció vital.

“Si en toquen una, ens toquen a totes.” — Lema de la concentració feminista a Manresa.

Temes principals i idees destacades

1) Fertilitat, menopausa (dona) i andropausa (home) segons la medicina xinesa

• La menopausa es presenta com la “segona primavera”: una transició de l’energia reproductiva cap a una energia més espiritual i assertiva.

• Cicles de desenvolupament: 7 anys (dona) i 8 anys (home). Fites clau:

- Dona: menarquia (~14), alentiment cap als 35, i manifestacions més clares entorn dels 49. - Home: inici de canvis cap als 40; canvis més evidents entorn dels 56 (qualitat del semen, erecció, etc.).

• Canvis físics habituals: baixada d’estrògens i progesterona, menys col·lagen (pell i cabell), sofocos, irritabilitat. En TCM, es parla de Shen (esperit), Qi (energia) i Sang (sang).

• Relectura positiva: redirigir recursos cap a projectes propis i autocura; acceptar les fases vitals amb menys pressió externa.

• Llibre recomanat: “Cultivating the Chi” (Kibara Ekineken, Ed. Zambala) — idees de “reduccions” per nodrir-se: reduir preocupacions, desitjos i paraules.

“La dona als 30 és lloba, als 40 tigressa i als 50 dragona.” — Metàfora d’assertivitat i claredat vital.

2) Còmic “Todes Nosotres” — Avortament i presó a El Salvador

• Obra d’Higinia Garay (il·lustració) i Elisabet Casillas (guió), que recull 4 testimonis reals de dones empresonades per les lleis antiavortament més restrictives.

• Condemnes: d’homicidi agreujat fins a 30–40 anys, tot i que l’avortament pot tenir penes de 2–8 anys — realitat colpidora i injusta.

• Crítica del col·laborador: format molt breu i naïf (poc còmic “clàssic”, il·lustracions infantils, poc desenvolupament) que dilueix la potència del tema. Proposta de contrast amb autores com Cristina Durán o estils més narratius.

• Apunt d’actualitat editorial: proper àlbum d’Astèrix i el Grifó (Jean-Yves Ferri i Didier Conrad).

3) Notícies de les 18 h i butlletí local de Sant Just

• Manresa: concentració de rebuig pel feminicidi de la Jordina (34 anys). Lema: “Si en toquen una, ens toquen a totes”.

• Pandèmia: estudien endurir restriccions i prohibir fumar a terrasses arreu de l’Estat com a mesura de salut pública.

• Lleida: tanca l’allotjament del Pla Iglú a la Fira; arriben temporers de la fruita.

• Cultura: World Press Photo per “la cortina de les abraçades” (Sao Paulo) — un símbol d’empatia en temps de Covid.

• Esports: Barça (futbol i futsal), Djokovic cau a Montecarlo, Marc Márquez rep l’alta per competir a Portugal.

• Sant Just: trasllat de l’Espai de Gestió d’Entitats; taller de cinema i teatre al Casal de Joves; inici d’actes de Sant Jordi amb Joan Turu i el llibre “Etiquetes”.

4) Xarxes socials 2021 i seguretat a WhatsApp (amb Vanessa Montserrat)

• Alerta de seguretat: cadena de hackeig a WhatsApp demanant un codi de 6 dígits via SMS. Recomanat: activar Verificació en dos passos (WhatsApp > Configuració > Compte > Verificació en dos passos) i evitar compartir codis.

• Top xarxes 2021 (usuaris globals aprox.):

- Facebook (~2.27B) continua líder. - YouTube (vídeo; introdueix YouTube Go per veure offline). - Instagram (>1B) amb noves funcionalitats constants. - TikTok (~800M) — microvídeo creatiu i creixement accelerat. - LinkedIn (~467M) — referent professional. - Twitter (>400M) — microblogging i debat en temps real. - Snapchat (missatgeria efímera i filtres) — encara rellevant entre públic jove.

• Apps per lligar: Tinder, Badoo, LOVOO, Meetic (pagament), AdoptaUnTio (elles trien), Grindr (públic gai).

• Feina i networking: LinkedIn, Xing, beBee (afinitats), Freelancer (projectes), i Womanalia (xarxa professional per a dones).

5) Decoració d’estil clàssic (amb Cíntia González)

• Arquitectura i detalls: sostres alts, motllures, rosetons, arcs ornamentats; es pot replicar amb motllures en parets per guanyar sensació d’alçada.

• Materials: marbre (blanc, verd, rosat), fustes nobles (roure, caoba, faig), teles com el vellut i la seda. Cost més elevat en peces massisses i a mida.

• Moblament i ornaments: línies sinuoses tipus Lluís XV, consoles, bureaux, detalls en pa d’or; llums d’aranya i marcs daurats; simetria com a principi (p. ex., prestatgeries emmarcant una xemeneia).

• Colors: base de neutres (beixos, grisos) i accents en liles, verds, blaus o vi; estampats de flors i ratlles.

• Adaptació a pisos actuals: integrar peces clàssiques puntuals en ambients contemporanis; reciclar mobles heretats (pintura clara, menys daurats) per modernitzar-los.

• Funcionalitat: el mobiliari clàssic pot ser molt durador i pràctic; els elements purament decoratius aporten caràcter i cal dosificar-los.