La Plaça Mireia del 31/1/2019 — Música en tendència, batch cooking saludable i onada de fred als EUA — Enquesta de benestar i agenda del programa

Visió general de l’episodi

Programa 372 de La Plaça Mireia amb una primera hora musical i una segona hora prevista amb convidades. Es destaca l’absència dels col·laboradors de MediWaves per epidèmia de grip, però s’hi manté la selecció de música en tendència. També s’anuncia una conversa sobre cuina saludable i econòmica i una altra sobre meteorologia extrema als EUA, a més d’una enquesta de la comunitat sobre hàbits de benestar.

"...temperatures de més de menys 30 graus sota zero, amb una sensació tèrmica per sota dels 50 graus."

Primera hora — Música en tendència

Temes destacats

• Dua Lipa — "Swan Song": obertura del programa amb una de les cançons més escoltades del Spotify Global Top 50.

• Post Malone & Swae Lee — "Sunflower": continuació de la franja musical amb un altre èxit internacional.

Context

• Absència de l’Àlex i en Dani (MediWaves) per la grip; la primera hora es manté enfocada a escoltar música actual.

Segona hora prevista — Converses i continguts

Cuina saludable i econòmica (Carme)

• Plats per cuinar sa i barat, amb estratègies de batch cooking per no haver de cuinar cada dia.

• Idees per preparar i congelar menjars, optimitzant temps i pressupost.

Meteorologia extrema als EUA (Núria)

• Anàlisi de l’onada de fred als Estats Units: mínimes per sota de -30 graus i sensació tèrmica inferior als -50 graus.

• Canvis climàtics globals i enfocament informatiu (habitualment antropologia/mites, avui centrat en el temps extrem).

Comunitat i participació

Xarxes

• Facebook: La Plaça de Mireia

• Twitter: @plgmireia

Enquesta de la Noe Puig d’Angoles (coach)

• Dos temes en votació:

- Dormir bé / descansar suficient - Viure en plenitud valorant el que tenim

• Votació oberta fins dimarts (abans de l’entrada a l’estudi de la Noe).

Tancament i incidències

• L’últim tram de l’àudio mostra un bucle de tancament amb repeticions de “Bona nit” i “Fins demà!”, possiblement incidència tècnica o farciment d’emissió.

Destaquem

• Música en tendència per obrir (Dua Lipa) i seguir (Post Malone & Swae Lee).

• Batch cooking saludable i barat com a proposta pràctica per al dia a dia.

• Onada de fred als EUA: mínimes extremes i sensació tèrmica severa.

• Participació de l’audiència amb enquesta de benestar (dormir bé vs viure en plenitud).