La Plaça Mireia del 22/9/2017 — Notícies locals (20-S i tramvia), cassolades i “Piolín”, temps i festes; viatge a Koyasan (Japó); afrodisíacs i relaxació en parella

Panorama general del programa

Introducció i agenda del dia

• Divendres de segona temporada amb tocs d’actualitat local i cultural.
• Avanç de seccions: viatge a Àsia amb l’Anna Rovira (en concret, Japó – Koyasan) i, a la segona hora, psicologia/sexologia amb l’Àlex Florença sobre afrodisíacs i relaxació en parella.

Notícies i actualitat

Blocs informatius locals (Sergi)

• Comunicats polítics a Sant Just: PSC, PDeCAT, ERC i Movem fan una crida al diàleg Estat–Generalitat i condemnen els escorcolls i detencions del 20-S, demanant la restitució de drets i la via d’un referèndum pactat.
• Mobilitat: l’Autoritat Metropolitana del Transport licita l’estudi informatiu per ampliar el Tram Baix entre Esplugues i Sant Just (230.000 €, 9 mesos), amb l’objectiu d’escurçar trajectes (fins a 7 minuts menys) i millorar la connexió amb Barcelona.
• Salut i ciutadania: actes del Dia Mundial de l’Alzheimer a Sant Just amb carpes informatives i xerrada per a cuidadors al Centre Social El Mil·lenari.

Carrer i protesta: cassolada, “apagón” i xarxes

• Escolta d’un àudio de camp del “supercorresponsal” Dani Martínez durant la cassolada a Sant Just: ambient persistent, petits grups arreu del municipi.
• Rumor a xarxes d’un “apagón” simbòlic (llum/internet) a la nit; comentari irònic sobre neveres i el valor real d’aquestes accions.
• Polèmica dels vaixells policials “Piolín” al port de BCN: debat sobre imatge, impacte mediàtic i logística; s’assenyala el soroll a xarxes i la sàtira visual.

“És molt intimidatori.” (sobre el disseny ‘cartoon’ als vaixells)

Temps i festes

• Previsió: pas de front amb tempestes locals, però cap de setmana amb millora, especialment diumenge. Dissabte tarda, xàfecs cap al Vallès/Montseny; a l’àrea BCN i Baix Llobregat, poca precipitació prevista.
• Festes: La Mercè i festes d’Esplugues; tradicions locals (gegants, dites populars) i logística d’escenaris coberts.

Viatjar amb l’Anna Rovira: Koyasan (Japó)

On és i per què és especial

• Kōyasan (muntanya sagrada a ~80 km d’Osaka), centre del budisme Shingon i Patrimoni de la Humanitat (2004).
• Vall envoltada de 8 cims; espiritualitat lligada a la flor de lotus i a la natura.

Com arribar i com viure-ho

• Accés combinat: trens + cremallera + bus (mig dia des d’Osaka, aproximadament).
• Allotjament: temples-monestirs que ofereixen habitacions tradicionals (tatami/futons), amb onsen (banys comunitaris) i etiqueta de neteja prèvia.

El cementiri d’Okunoin i la figura de Kūkai

• Visita nocturna guiada al cementiri d’Okunoin (el més gran del Japó), atmosfera mística amb sala de làmpares i rituals de reverència i purificació.
• Kūkai (Kōbō Daishi), fundador del Shingon (s. IX), venerat com si romangués “en meditació”; creença central: tots els elements de l’univers tenen consciència.

“La veritat és que els ensenyaments estan ocults a la natura.” (doctrina Shingon)

Pistes pràctiques

• Respectar els rituals i la no-fotografia en zones sagrades.
• Preparar-se per dormir a terra, usar bata lleugera per als banys i seguir l’etiqueta a l’onsen.

Butlletins de notícies (18 h) i resum local

• Nacional/internacional: reforç de Guàrdia Civil i Policia a Catalunya contra l’1-O; Fiscalia de l’Audiència Nacional denuncia per sedició; Comissió Europea expressa preocupació; Internet Society critica el bloqueig de webs del referèndum.
• Cultura i esports: inauguració del Festival de Sant Sebastià (Wim Wenders), i titulars esportius (Barça, Messi, etc.).
• Resum local reitera el comunicat municipal i l’estudi del tramvia.

Psicologia i sexologia amb l’Àlex Florença

Afrodisíacs: mites, evidència i joc eròtic

• Definició (RAE): substància que “estimula la gana sexual” — però no hi ha evidència científica robusta que aliments concrets tinguin efectes afrodisíacs directes.
• Poder simbòlic i sensorial: aliments per semblança o textura (
• ostres, figues, maduixes,
• plàtan, espàrrecs…). El context i la presentació sí poden potenciar el desig.
• Xocolata: conté precursors de serotonina i feniletilamina (vies de dopamina i oxitocina), però en dosis dietètiques l’efecte és sobretot modest i/o placebo.
• Conclusió: el cos i el context (ambient, joc, complicitat) són els millors afrodisíacs.

Relaxació en parella: tècnica pas a pas

• Cas real: convivència, estrès/monotonia i desaparició de l’orgasme (en ella). Objectiu: recuperar la connexió.
• Tècnica (com a preliminar):

- Sincronització de la respiració (inicialment vestits, sense contacte, ulls tancats per concentrar-se; es poden donar les mans si cal). - Progressió: treure’s la roba per torns, reprendre la respiració compenetrada i acariciar-se quan ja hi ha calma i presència. - No és ioga ni misticisme: la clau és oxigenar el cervell, focalitzar-se en l’aquí i ara i empatitzar amb el ritme de l’altre.

• Resultats: millora del desig i el plaer, reaparició d’orgasmes en alguns casos; no sempre funciona si hi ha arrels no abordades (comunicació, conflictes), i pot requerir sessions individuals.
• Els 3 pilars de la relació: confiança, comunicació i sexualitat (o “comunicació sexual”). Si un trontolla, pot afectar els altres.

“El nostre cos és el millor creador de les segregacions hormonals que augmenten el desig.”

Tancament

• Recordatori de festes (La Mercè, Esplugues) i de la previsió del temps.
• Avanç de futurs temes: “connexió emocional i física” a la parella.