La Plaça Mireia del 11/6/2021 — Onada de calor, reobertura de l’oci nocturn, factura de la llum, incertesa psicològica i ecoturisme (La Plaça Mireia, 11/06)

Resum del programa

Obertura i sumari

• La Mireia obre amb Nati Peluso (Delito) i fa un repàs del dia: molta calor, previsió del temps, reobertura de l’oci nocturn abans de Sant Joan, polèmica de la factura elèctrica, psicologia de la incertesa i viatges d’ecoturisme.

'Sembla que les discoteques i els bars musicals podran obrir cap al 21 de juny, amb mascareta i sense consumir a pista.'

Espai del Temps: onada de calor a Sant Just

Dades clau i evolució (Carles Rius)

• Màxima del dia: 29,6 ºC a Sant Just, humitat al voltant del 40% (xafogor controlada).
• Nit tropical a tocar (>21 ºC) i dilluns nit tòrrida (mínima 24–25 ºC).
• Punt àlgid dilluns: 33–34 ºC de màxima; rècords diaris successius fins dilluns.
• Tempestes al Pirineu que baixen cap al Prepirineu i comarques interiors a les tardes; les encluses nocturnes retenen la calor i dificulten la baixada de la temperatura.
• Recomanacions de calor: hidratar-se, evitar esport a migdia, crema solar, barret i espais ventilats.
• Canvi de temps probable entre dimarts a la nit i dimecres: ruixats, mínima més baixa i retorn a valors més normals dijous-divendres (màx. ~25 ºC).
• Seguiment a xarxes amb l’etiqueta: #MeteoSantJust.

Actualitat amb Joel Reguant

Reobertura de l’oci nocturn

• 21 de juny: obertura fins a les 3.30 h (mitja hora per buidar); 50% d’aforament en interiors i 100% en exteriors.
• Es permet ballar amb mascareta i sense consum a la pista.

Esport i equipaments

• Des del 14 de juny: sense cita prèvia per a gimnasos i equipaments (control d’accés i registre). Aforament al 70%.

Mascareta i vacunació

• Retirada de la mascareta a l’aire lliure: encara sense data (apunta a juliol). Avança la vacunació 40–44 anys (cita oberta).
• Record de gestió de residus: mascaretes quirúrgiques al rebuig; millor reutilitzables si és possible.

Factura de la llum i convivència veïnal

• CNMC: vol estudiar l’impacte abans de retocar horaris. A la pràctica, molts veïns pateixen molèsties i multes per sorolls nocturns. Percepció general: pujada encoberta de la factura.

Política i esports

• Indults: seguiment la setmana vinent.
• Hoquei patins (Voltregà): noies a semifinals, nois eliminats amb bona imatge.

Informatius

Catalunya Ràdio (les 18 h)

• Accident mortal a Lleida amb un autocar escolar (ferits lleus traslladats a l’hospital).
• Confirmada la identificació d’Olivia Jimeno a Tenerife.
• Reobertura de l’oci nocturn el 21 de juny (condicions confirmades).
• Vueling crearà 200 llocs de treball al Prat (manteniment).
• FMI: Andorra, economia homologada; recomana més transparència i reserves de liquiditat.
• Esports: Roland Garros (Sinner–Zverev/Sisípas), FC Barcelona (canvis esportius), bàsquet i hoquei.

Notícies de Sant Just

• Escola Bressol Municipal Marrecs: número de tall 42 per al curs 2021–2022.
• Homenatge a Arcadi Oliveres (Casal de Joves, 19 h).
• CEAS: conferència ‘Catalunya dins el món medieval’ (Ateneu, 20 h).

Espai de Psicologia: viure amb incertesa (David Fernández)

Què ens passa?

• Incertesa sostinguda que deriva en ansietat, pensaments recurrents, insomni i canvis d’apetit; el cos es desregula i es fatiga.

Com gestionar-la

• Escoltar i acceptar el que sentim: el cos ens envia senyals útils.
• Reformular la crisi com a oportunitat: del dol a la transformació.
• Empoderament: passar de la posició de víctima a la d’acció.
• Petites passes: ritmes regulars de son, respiració conscient, limitar sobreinformació, rutines d’autocura, suport social i professional si cal.

'La crisi és crisàlida: una oportunitat de canvi si podem veure-la i aprofitar-la.'

Viatges amb Anna Rovira: ecoturisme conscient

Què és l’ecoturisme

• Visitar natura ben preservada, amb controls d’aforament i impacte mínim, recolzant economies locals i infraestructures sostenibles.

Destinacions destacades

• Brasil i Amazònia: parcs naturals, rutes en canoa i passarel·les; agències especialitzades imprescindibles.
• Costa Rica: país referent; allotjaments certificats sostenibles, volcans, selves, ràfting, Tortuguero i rehabilitació d’animals.
• Dominica (Carib): aposta per l’ecoturisme des del 1997; busseig, balenes, selves i cascades.
• Alaska: parcs estatals, glaceres, vida salvatge (ossos, balenes, àligues); fort respecte cultural i ambiental.
• Kènia: safaris i ecovoluntariats; conservació i comerç local.
• Botswana: sabana i deltes; safaris en zones poc poblades; allotjaments ecològics (sovint premium).
• Antàrtida: accés estacional amb viatges de baix impacte i límits d’aforament.
• Borneo: selves, orangutans i parcs amb places limitades i logística controlada.
• Palau: 30% de zones protegides, esculls de corall i programes d’educació marina.

Recordatori: l’ecoturisme no és massiu. Menys és més per preservar allò que visitem.

Serveis i espots públics

• Consells pràctics contra la Covid: millor exterior que interior, poca gent, poca estona, bombolla pròpia i protecció de persones de risc.
• 012 i Institut Català de les Dones: atenció gratuïta psicològica i jurídica.
• Voluntariat per la Llengua: parelles lingüístiques a vxl.cat.
• Telèfon per participar en directe: 93 165 44 07.

Música destacada

• Nati Peluso – Delito; Xilla – Toi mon amour; Concha Velasco – Qué calor; Simon & Garfunkel – Mrs. Robinson (record a Graceland, Paul Simon); Duo Dinámico – Resistiré; Aya Nakamura – Djadja.

Idea força del programa:

• Onada de calor excepcional amb màximes de ple agost al juny.
• Pas endavant cap a la normalitat (oci nocturn i esport), però amb prudència.
• Convivència i sostenibilitat al centre: a la comunitat (llum i descans veïnal), en la salut mental (incertesa) i en el turisme responsable.