La Plaça Mireia
Benvinguts al magazine de les tardes a Ràdio Desvern (dill-div de 17h a 19h) on parlem amb una vintena de col·laboradors de temes d'actualitat, cinema, psicologia, viatges, nutrició, literatura, psicologia, història de Sant Just i podologia, entre d'altres. També ens podeu trobar a Twitter amb l'usuari @pl_mireia i al correu [email protected]
Subscriu-te
La Plaça Mireia del 3/3/2020 — Aniversari a Ràdio Desvern, PAM i 8M a Sant Just, premi per ‘Sant Just Fiber’, guia de podologia amb Teresa Montero i actualitat COVID‑19
Estem de ressaca emocional després de l'aniversari de Ràdio Desvern!
Espai amb la podòloga Teresa Montero. Dimarts passat ens va fer una introducció a la podologia amb especial atenció a la tasca que ofereixen els podòlegs als pacients. Avui entrem en detall a la cura dels peus per evitar lesions. I sobretot, remarca que tot el que trobem a internet, si no és un centre oficial o homologat, no hem de fer-hi cas. Es tracta de la salut dels nostres peus i és més important del que podem pensar. Per més informació podologiateresamontero.com
Per primera vegada en aquest 2020, tenim junts a l'Eric Pomar i l'Humbert Blanco a l'espai que, de fet, comparteixen des de l'inici de la seva existència. No hem pogut evitar fotografiar el moment que podeu trobar al twitter del programa (@pl_mireia). Com que feia temps que no es trobaven els dos junts, avui han aprofitat per recordar dos canals de Youtube que van iniciar fa uns anys explicant el funcionament de diferents aparells electrònics i que sense buscar-ho, van arribar a les 100.000 reproduccions! Per si voleu trobar els canals a Youtube: Teccatalà i Tecnofocus
Resum general
Programa especial post‑aniversari amb to festiu i de gratitud. A més de les notícies locals de Sant Just (PAM 2019‑2023 i agenda del Març Feminista), es destaca el premi a la websèrie “Sant Just Fiber” i una secció extensa d’educació sanitària sobre podologia amb consells pràctics i desmentint mites. La segona part inclou l’actualitat sobre la COVID‑19 a Catalunya i un bloc de breus de política, cultura i esports.
Punts clau del programa
- Ressaca emocional del 36è aniversari i agraïments als oients i a la comunitat de Ràdio d’Esvern.
- PAM 2019‑2023 de Sant Just: 8 eixos, 82 objectius i 277 accions per a un municipi més sostenible, inclusiu i educador.
- Març Feminista i 8M: programació extensa i rectificació d’horaris per anar a la manifestació.
- “Sant Just Fiber”, projecte premiat als Premis Sala Oberta dels Bocs d’Òmnium Cultural.
- Espai de Podologia (Teresa Montero): guia essencial de cura dels peus, amb consells basats en evidència:
- No posar crema entre els dits (evita humitat i fongs). - Secar bé després de la dutxa i usar xancletes en vestidors/piscines (prevenció de fongs i verruga plantar). - Hidratació específica per a planta i talons (prevenir grietes); atenció a fissures doloroses. - Ungles: tall recte amb tisora/cizalla de tall recte; evitar “teulades” amb tallacaps. - Talc genèric no resol la hiperhidrosi; millor fórmules indicades pel podòleg. - No compartir estris (tisores, pedres tosca): risc de contagis. - Esmalts semipermanents: riscos si no es retiren regularment. - Esport i sobrepès: impacte en ungles (hematomes) i arcs del peu.
- COVID‑19 a Catalunya: més positius, inici de convalescència a domicili i esdeveniments esportius a porta tancada.
“La crema entre los dedos no se pone.” — Teresa Montero
“Todos los eventos deportivos profesionales [...] la recomendación es que se celebren a puerta cerrada.” — Ministre Salvador Illa
Detall temàtic
Aniversari i obertura
- To celebratiu i agraïments a la comunitat i col·laboradors.
Notícies de Sant Just
- PAM 2019‑2023: mobilitat sostenible, equipaments per a tothom, adaptació climàtica, transparència i participació, municipi inclusiu i feminista, impuls de marca (esport, cultura, comerç), habitatge i ocupació, i ciutat educadora.
- Març Feminista i 8M: activitats al llarg del mes; correcció d’horari de sortida local cap a la manifestació (les 16:00 h).
- Cultura: “Sant Just Fiber” guanya els Premis Sala Oberta dels Bocs; emissió a BTV i gala prevista.
Espai de Podologia (Teresa Montero)
- Repàs del rol del podòleg: tractaments conservadors i quirúrgics, formació universitària i formació contínua.
- Desmentint mites d’internet: mostassa en gra, banys “miraculosos” o tallar amb fulles; evitar pràctiques de risc.
- Higiene i prevenció: eixugar bé, no crema entre dits, xancletes/patucos a piscines, visites periòdiques (1,5–2 mesos si no hi ha patologia).
- Cura de la pell: hidratació específica (planta/taló), maneig de grietes (descàrregues, pomades indicades, evitar suport directe si sagnen).
- Ungles: tall recte, eines adequades, evitar entrar als laterals (excepte professional), esport amb ungles curtes per prevenir hematomes.
- Altres: tinya pedis, verruga plantar, hiperhidrosi (fórmules magistrals), esmalt semipermanent (retirada regular), no compartir estris.
Actualitat COVID‑19 i breus
- COVID‑19 a Catalunya: nous positius, convalescència a domicili per casos lleus, laboratoris addicionals per a proves; recomanacions d’esdeveniments esportius a porta tancada i suspensió de congressos sanitaris.
- Breus: política estatal (debats sobre la taula de diàleg), MSF tanca clínica pediàtrica a Lesbos per seguretat, polèmica pels llaços grocs al Liceu, i esport internacional (Jocs de Tòquio i Eurocopa en seguiment, partits a porta tancada i ajornaments).