Tots els irem d'resid, des de Sant Justes veu. Us enriveu. Us enriveu. Us enriveu. And on you tonight, hunt you down each night. Just like animals, animals, like animals most. Maybe you think that you can hide. I can smell yourself for most. Just like animals, animals, like animals most. Bon dia a tots i a totes. Estem aquí un nou dia des de l'Institut de Sant Just. Avui dia 17. Tenim preparat un programa intent, o per primera vegada, no comptem amb la secció de notícies boges, però tenim noves d'especials. Parlarem sobre una excursió al Tividabo, que vam anar a fer el passat d'Imegres. Tenim una secció dedicada a l'addicció al mòbil, i després parlarem de la vegada i. Ok, doncs endavant primer grup, explica-me. Doncs sí, aquest dimecres ha passat, tot el curs de tercer d'ESO vam anar al Tividabo, i era una sortida de la matèria de tecnologia, i passaven per diferents atraccions, i després ens deixaven muntar, però havíem de completar un dossier, i a cada dossier hi havia diferents problemes, el qual havíem de calcular diferents, que és si les masses, velocitat, etcètera, i això després ens deixaven muntar, i tot van anar diferents professors de diferents assignatures, perquè era amb tot el grup, o sigui, tots els grups, perdó, i això ens vam dividir en quatre grups, en total més o menys de 20 persones o així, i amb les classes barrejades, i llavors hem buscat diferent informació sobre aquest part d'atraccions, i bueno... Bueno, el Tividabo està obert des de l'any 1899, la muntanya on està situat el Tividabo és de 516,2 metres d'altura, i nosaltres vam anar fins al Tividabo a Mautocard, però també hem buscat com anar amb transport públic i tot, seguiríem de sortir des de Sant Just, fins al Tividabo, i s'hauria d'agafar primer l'autobús 63, després el 68, després caminar una mica, i agafar el ferrocarril EC2, i s'arribaria més o menys en una hora i mig, una mica menys, i nosaltres vam arribar amb uns 20 minuts amb l'autocard. Sí, però també he escoltat que hi ha gent que cada matí, abans d'anar a treballar, agafa la bicicleta i puja, així que sé que hi ha rutes alternatives per bicicleta. Sí, sí, vull dir, tu també pots anar amb bici i tot, i pots anar tant per muntanya o carreteres, hi ha molts tipus d'estar bé per al matí i donar una volta i tot. El nom de Tividabo en Jatí vol dir et donaré. Aquest et donaré ve de quan s'ha d'anar de la Bíblia, quan s'ha d'anar es porta a Jesús, a un món molt alt, i per temptar-lo li mostra tots els reialmes del món. Dient-li, tot això et donaré prostranta madures. I una cosa peculiar que té el Tividabo és que en quan els preus no va paradat si no va per altura, ja que tindrà menys d'un metre, té desvantages com que no et pots muntar en algunes atraccions i tot. Si me deixes menys d'un metre, és gratis. Si me deixes menys d'un metre 20, costa 10 euros 30, i si me deixes menys d'un metre 20, costa 28, amb 50. I si et fas això, si tot, tens com el Tivid Club familiar, que costa 136, i el Tivid Club individual, que costa 48. Doncs nosaltres vam entrar per un preu molt més baix, perquè sobretot era una sortida d'institut, i havíem de treballar més que completar el dossier, tot i que també vam pujar un rato a les atraccions, però tampoc així ens vam estar per lliure. Sobretot per la gent que pensi que veu que està sortida com una sortida a final de curs, de no un parc d'atraccions, no era això, era anar amb diferents grups, diferents atraccions, i ens explicaven com funcionaven, quina llei física utilitzaven per funcionar, quanta nació necessitaven i diferents coses. I quan ja havíem resposat totes les preguntes, ens deixaven muntar un pari de cops. Bueno, per mi aquesta sortida em va agradar bastant, sobretot perquè ens van deixar escollir els grups i barrejar-los amb gent d'altres classes, que no estem acostumats a veure, i ara direm una mica la nostra opinió sobre aquesta sortida. A mi realment em va agradar bastant, perquè vam treballar, però m'he d'aprendre i ens ho vam passar bé. Per mi va estar molt bé la sortida, perquè era una forma didàctica d'aprendre, com funcionaven els atraccions i tot. A mi em va agradar molt l'excursió, perquè a part de treballar ens ho vam passar bé i vam pujar en atraccions amb els amics i de tot, i a mi personalment l'atracció que em va agradar més va ser una que es deia Huracán, que estava molt bé. Jo en aquella no hi vaig pujar, perquè realment em va deixar molt, però he de dir que van anar profes, perquè s'hi van pujar a tot i ens anivàvem a dir tot, que no tenien el xip de profe. Sí, els professors es van apuntar a totes. També va ser l'oportunitat per sortir de la rutina de 6 hores de l'institut a classe amb un lliure. Jo crec que són necessàries totes aquestes sortides. Ok, doncs ara passarem al següent grup, que ens parlarà sobre una secció d'addicció al mòbil. Andrem en 10 segons. Tornem estant directa des de l'institut de Sant Justes Bern. Tenim el següent grup, que ens parlarà sobre l'addicció al mòbil. Acabem d'acobar la secció d'Altividabo, on diferents alumnes ens han parlat de les seves experiències, que molt recents, perquè vam anar a l'Altividabo l'altre dia, i doncs ja endavant, explica-ho-me. Bueno, avui us portem una secció en què intentarem consensiar la gent de l'addicció més present avui en dia, que és la del mòbil. Les xifres són preocupants, ja que el 50% dels adolescents afirmen no poder estar sense el mòbil més de 7 hores. Tenim el mòbil molt normalitzat, però crec que no som conscients dels riscos que comporta utilitzar-ho en accés. Hi ha diferents símptomes que et pot passar utilitzant el mòbil, i són insomnis, que només ens pot provocar una disminució en la qualitat del nostre son a causa de la il·luminitat que dona com la pantalla del mòbil i fa que el nostre servei pensi que encara és de dia. També, mal d'acoll, que és una sensació de sobrecarga i tensió en la zona dels mòbils. És una sensació de sobrecarga i tensió en la zona dels espatlles i el coll, dificultat per respirar, que és com una pressió en el pit i dificultat per respirar com la normalitat. I també n'hi ha diferents símptomes, que són com teticàrdies, sensació d'ansietat, pensaments obsessius, dolor de cap, mal de cap, mal d'estómac. Són bastants símptomes, alguns no me'ls crec de veritat, però a mi el que el símptoma que més em pot afectar és el de l'insomni. Sincerament, com a vegades passen moltes hores al mòbil i em fa d'estar mal, això també, com el coll i tot. Sí, a mi també. L'insomni i la sobrecarra, que depèn de la postura també, i hem vist un estudi que diu que segons aquest estudi, les noies són més elictes a les xarxes socials que als nois i un 17% de les noies pateix addicció davant d'un 11% de nois. I diuen que si fan estrescolars et treuen més hores per estar amb el mòbil i un 12% dels estudiants que fa estrescolars tenen addicció davant d'un 17% dels estudiants que no fan estrescolars. Jo crec que és més per la dependència social, perquè la gent propera a nosaltres utilitza Instagram, WhatsApp i altres arrels socials. I crec que si ells no utilitzéssim això no estaríem tant com viciats al mòbil. El que sí que, sobretot, el més important d'aquest tema, és que és com una addicció que tu no la veus. Tu no notes les causes d'aquesta addicció fins que, de veritat, reflexiones sobre quantes hores al dia estàs tu amb el mòbil. Jo vaig estar pensant ja des de música, des de l'institut, des de casa, amb xarxes socials, i et pares a pensar i veus que li dones moltes hores a una cosa innecessària. Quantes hores esteu vosaltres amb el mòbil? Jo estic una mitja de cinc hores cada dia. Sí, cinc, sis hores. I igual. Cinc hores són moltes hores. Què estàs fent amb el mòbil tot el dia com és que acabes? Sobretot utilitzo Instagram. Hi ha una aplicació als iPhones que et compta les hores que utilitzes el mòbil a la setmana. I em va sortir que a la setmana utilitzo Instagram 20 hores. És... Bé, és bastant impactant. És impactant. El meu temps dur és d'Instagram. D'un mòbil en sí, em sortien de dos a tres hores. Dos i mig, a més a més. I ja són moltes hores que acabes d'estar anàillat del teu entorn. Jo crec que Instagram acaba sent un món paral·lel al real, perquè t'acaba centrant i t'acaba ficant en una realitat diferent, on la gent no és com és i acaba... Ho acabes pensant i acabes reflexionant una mica, sobretot d'això. No ens dren compte les vegades que utilitzem el mòbil. Per mi el mòbil ha sigut un objecte que és de molt ús, però té una bona part i una mala part. La bona part és que podem utilitzar tot com a Google Maps. Ens serveix un mogoll on podem buscar coses que no entenem. Per això ja em substitueix el diccionari. I, per un altre pare, ens enganxem molt i passem molta estona a casa amb el mòbil i tindrien que sortir més. Bueno, ma mare fa dues setmanes i em va dir que em trauria el mòbil unes quantes hores, perquè em passava massa hores. El mòbil podia passar a la tarda dues o tres hores enganxant el mòbil, veient vídeos, veient series i això no crec que sigui molt bo. Jo, en la meva opinió, jo crec que Instagram és com el que més ens enfonça a l'internet, una de les aplicacions que més. Sí, i jo crec que també l'addicció està lligada a la família, perquè, per exemple, en un dinar familiar, després de dinar tothom està amb el mòbil i no parla amb ningú, llavors et pots tirar com una hora parlant pel mòbil, i jo vaig veure un grup d'amigues que parlaven pel mòbil, pel WhatsApp, i estaven totes juntes a la mateixa taula. I, sobretot, és important destacar aquests moments que en una meva família estem poques vegades junts, llavors crec que el suposat és un bon moment que podem estar tots junts, i doncs sí que intento deixar el mòbil de banda. Sobretot el que és més impactant és sortir al carrer amb els teus amics i veure que hi ha grups de gent sentats en un banc, tots amb el seu mòbil. I, sobretot, és que no crec, perquè quan veus que tens cinc hores dues de mòbil al dia, tu penses, però és que jo no he estat cinc hores ficat al mòbil, i el que no te n'adones és que si estàs estudiant i t'arriba un missatge i estàs 15 minuts responent-lo, i entres al nou, i entres en un bucle així, que si penses que cada mitja hora et passes 5 minuts amb el mòbil, i llavors acaba sent impactant. Com ho resoldríeu, vosaltres, això? Bueno, jo, en el meu mòbil, el que estic intentant és posar en una aplicació límit, que sol poc utilitzar una hora al dia a cada aplicació, i bueno, crec que si ho féssim tots, això s'acabaria en limitant una mica. Hi ha moltes aplicacions al mercat que és això, et premien, et premien no utilitzar el mòbil. Sí, que vaig estar mal informant sobre una aplicació que ficaves un cronòmetre, i cada mitja hora que no estaves amb el mòbil, no comptava la nit, et va donar un cèntim, i al final ho podies intercanviar per vals restaurants de les zones que sabien com m'hi implicava amb la causa. Vosaltres, per exemple, l'hora del pati, aquí a l'Institut, després d'una lluita una mica llarga, ens han pogut deixar el mòbil al pati. Vosaltres esteu amb el mòbil al pati, què feu? Nosaltres al pati estem amb les cartes, i sempre quan veig que les meves amigues estan amb el mòbil, perquè no sé, és mitja hora que tenim part de descansar. I si estem totes amb el mòbil, no disfrutem aquests moments. Crec que en un parell d'anys ja no ens veurem, i si poden utilitzar el mòbil en qualsevol moment del dia, però estar amb les amigues i descansar i estar bé sense ninguna preocupació, doncs crec que això no ho podem fer sempre. Sobretot, ara el més important és no caure en... jo crec que ja tothom des de casa seva ha estat pensant i ha acceptat que té un problema molt mòbil, igual que tots, doncs ara la manera és solucionària. Després d'aquesta secció una mica impactant, doncs ens haurem quedat una mica tristons, però ara queda el tercer grup que ens ve parlar de la vaga endavant. Hola, bueno, la protesta va fer una crida a tots els professorats dels centres públics, que volen recuperar les condicions de treball que tenien abans de les retallades. I, a banda d'això, el professorat també demana reduir les ràtios, que són el nombre d'alumnes per grup i millorar altres condicions per fer front a la precaritat laboral, com ara la conversió dels tersos de jornada en mitges jornades, o l'estabilització del personal interi al retor del caràcter l'actiu de les dues hores de reducció al personal major de 55 anys, o més professorals per al suport educatiu i per atendre millor els alumnos. Em dic Marina i jo més o menys us explicaré per què s'ha fet aquesta vaga, perquè a vegades només ens entarem, aquest dia hi ha la vaga sobre això, però no sabem per què s'ha fet bé aquesta vaga. Tot va començar que un dia els membres dels sindicats van decidir tancar-se a un departament d'educació tot a la nit van estar ja tancats amb junts i tot per com fer un crit a la Generalitat que volen fer un canvi durant totes aquestes coses que està dient la clàudia i tal. I a partir d'això van decidir la Generalitat dir que faríem una reunió per veure què fem. I van intentar arribar un acord i els professors i això van dir, volem això, volem l'altre, però van dir que no, que no volien fer-ho. I és com el que va fer que els professors s'enfadessin més. I a partir d'aquí es van juntar més professors i d'aquesta manera van reclamar fer una vaga al 16 de maig. I aquesta vegada també us diré més en plan perquè estan demanant i també estan demanant l'anticurari que hi havia abans, perquè els han posat més hores perquè abans feien menys perquè amb el tema de les retallades van desperir molts professors i que posin també més... o sigui, tipus que... Hi ha molts professors que només estan a guardia. Fan una hora o dos i després estan a guardia. No els sembla bé. O sigui, volen estar explicant que el seu treball no és estar vigilant els nens i... I sobretot estan demanant que treguin hores als adolescents, o sigui, a la secundària. I van tornar a quedar un dijous, el dijous passat, i van dir una altra vegada, van canviar com que es van baixar els fums als professors, i una altra vegada els van dir que no, o sigui, això els va emprenyar més, i van decidir fer manifestacions a més de la vaga. Jo crec que en vegades, com l'has d'ahir, es nota que l'alumnat s'adreja a qualsevol vaga. Allà era una vaga on l'alumnat no hi tenia paraula, era una vaga de professors. Però tot i això, molta gent de les classes va faltar. M'en podeu parlar de les vostres classes, quanta gent va faltar? Jo no ho sé, perquè vaig fer vaga i a mi ja em van dir que no es podia fer, però penso que cadascú ja a partir dels 14 anys té la seva decisió, i per molt que no siguis legal, jo vaig decidir fer la vaga per ajudar-los i veure un canvi que la gent apoya als professors. És important pensar en això. Sobretot donar-li el valor, el dret de vaga que té, que molta gent porta a lluitar molt de temps per arribar a una democràcia on sigui legal demanar els teus drets. Per acabar, tema professors. Sabeu més o menys quanta assistència hi va haver. Crec que dins de tots els professors, vam faltar dos o tres professors, perquè dins d'aquest institut, ha hagut el seguiment de vagues que està vent, entre raons polítiques, canvis climàtics i diferents vagues. Jo crec que la gent li trobi importància a les vagues, però una assistència més o una assistència menys no canviarà res dins de les vagues. Crec que és important que tornem a propulsar la idea de la vaga. Fins aquí el programa d'avui. Moltes gràcies a tots els uents que ens han estat escoltant aquesta mitja oreta dins de l'institut de Sant Just. Ara seguirem amb la missió al canginestar, al programa de ràdio normal, on hi haurà unes noves notícies. Ens veiem al divendres que ve. Moltes gràcies. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui. Fins aquí el programa d'avui.