Els alumnes de l’escola La Miranda han vingut avui a El Refugi per parlar del grup de debat en el qual participen. Han compartit les seves experiències, les temàtiques que aborden i com aquest espai els ajuda a desenvolupar habilitats com l’expressió oral, la reflexió crítica i el treball en equip. Una conversa enriquidora que ha destacat la importància d’aquest tipus d’iniciatives per als joves.

No et perdis les últimes tendències gastronòmiques, les millors receptes i les històries darrere dels plats més deliciosos. Cada setmana, connecta amb nosaltres i deixa't inspirar per la màgia de la cuina

A l'espai de cant, música i veu amb Anna Hultén a El Refugi, ella parla sobre l'expressió artística a través de la veu i com aquesta es pot utilitzar com a eina per al benestar emocional i el creixement personal. Comparteix la seva experiència com a cantant i professora de veu, destacant la importància de la respiració, la tècnica vocal, i la connexió emocional a l'hora de cantar. També ofereix alguns exercicis senzills perquè els oients millorin la seva veu i es relaxin a través del cant, posant èmfasi en el vessant terapèutic de la música.