En el primer episodi de la nova temporada del podcast 'El Refugi', presentat per Daniel Martínez, es discuteixen temes d'actualitat global i local, incloent la presentació d'un àlbum català i l'actualitat educativa. El programa també inclou la secció 'Foodies' amb Anna Pobeda, centrada en l'alimentació saludable a l'inici d'any, i destaca una entrevista amb migrants ucraïnesos que comparten les seves experiències i l'adaptació a una nova vida a Catalunya. La importància de la salut mental i el retrobament amb les tradicions culturals es posen de manifest a través de les diferents seccions i les reflexions dels convidats, tot en un ambient acollidor i solidari.
La secció de notícies "Actualitat 360" és com un tour complet per les notícies més importants del moment. Aquí no ens quedem només amb la primera història que trobem; volem entendre tots els angles d'un esdeveniment. Si hi ha una història que cal conèixer, la trobaràs aquí, i no només els titulars ràpids, sinó una immersió profunda en el que realment està passant. Parlarem de tot, des de política fins a cultura pop, i ho fem d'una manera que tothom pugui entendre i gaudir.
"La Càpsula", l'espai musical que et transporta a altres dimensions a través de la música. És com obrir una caixa plena de sorpreses sonores i deixar-te endur per un viatge emocionant a través dels diferents estils i èpoques musicals. En aquest espai, no hi ha límits: des dels clàssics intemporals fins a les últimes tendències, tot té cabuda. És com una aventura musical que et captiva i et fa vibrar amb cada nota.
Benvinguts a VEUS DE MIGRANTS, una secció que dóna veu a les històries de superació i perseverança de persones migrades del nostre entorn. Amb la Cònsol i en Jordi, descobrirem les experiències que han marcat la vida dels nostres protagonistes, explorant els reptes que han enfrontat i les victòries que han aconseguit al llarg del seu camí.