Resuming podcast
Actualitat, Música i Cinema: Un Refugi Cultural
El Refugi
![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"});){kind=link}
El Refugi – Amb Dani Martínez
Presentació
Dani Martínez inicia el programa donant la benvinguda als oients en una tarda plujosa, acompanyat de Rubén Pérez. Amb humor i proximitat, avancen els continguts destacats del programa.
Espai d'Actualitat 360
Notícies destacades:
- Nous ajuts al lloguer per a majors de 36 anys: Els més grans de 65 ja poden sol·licitar aquestes ajudes, que van entre els 20 i els 200 euros mensuals segons la zona.
- Patrimoni Documental de Sant Just: S'anuncia una nova edició del curs de coneixement Sant Justencs.
- Expansió de la T-Mobilitat: Es preveu que arribi a tot Catalunya el 2026, amb la incorporació de noves comarques abans de Sant Joan.
- La casa modernista de Manresa en venda: L'immoble de Raúl Alejandro es ven per 2,2 milions d'euros.
- Crims i psicologia criminal a Sant Just Desvern: Anàlisi de Verònica García sobre casos reals en una xerrada propera.
- Efemèride del dia: 21 de febrer, Dia Internacional de la Llengua Materna.
Càpsula Musical
Artista destacat: Camela
Cançó: Cuando zarpa el amor
Dani Martínez i Rubén Pérez comenten la història del duo format per Dioni i Mari Ángeles, tot remarcant el seu estil únic dins del techno-rumba.
Latidos por el Cine – Amb Carlos Penela
Estrenes destacades de la setmana:
- Padres – Thriller sobre la desaparició d'una adolescent i el drama familiar que desencadena.
- Daniela Forever – Pel·lícula de Nacho Vigalondo que explora el control dels somnis.
- The Monkey – Terror i gore amb un misteriós mico diabòlic.
- Con el agua al cuello – Comèdia dramàtica protagonitzada per Michael Keaton.
- L'última reina – Història de Caterina Parr, la sisena esposa d'Enric VIII.
- Aún estoy aquí – Pel·lícula brasilera sobre la dictadura, guanyadora del Goya a millor pel·lícula iberoamericana.
- Paddington: Aventura en la Selva – Nova entrega del famós osset.
- Tu Color – Pel·lícula anime sobre la percepció de les emocions a través dels colors.
No recomanació: Corre o muere – Carlos Penela desaconsella aquesta pel·lícula protagonitzada per J.K. Simmons, que qualifica de fallida.
Un autor al refugi
Autor destacat: Mario Vargas Llosa
Comentari sobre la seva obra i lectura d'un fragment de La ciudad y los perros.
Espai de Nutrició i Dietètica – Amb Elvira Sánchez
Tema del dia: Nutrició i càries
L'Elvira ens explica la relació entre l'alimentació i la salut dental, amb recomanacions per evitar el deteriorament de les dents.
Conèixer – Amb Teina del Pino
Tema del dia: Les amistats
Reflexió sobre la importància de l'amistat, la seva evolució i el seu impacte en la nostra vida emocional.
Cuina – Amb Anna Poveda
Receptes i idees per al cap de setmana
Propostes gastronòmiques per gaudir del temps lliure amb plats senzills i saborosos.
Marcadors
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_1', 'name': 'Actualitat 360', 'descr': 'La secció de notícies "Actualitat 360" és com un tour complet per les notícies més importants del moment. Aquí no ens quedem només amb la primera història que trobem; volem entendre tots els angles d\'un esdeveniment. Si hi ha una història que cal conèixer, la trobaràs aquí, i no només els titulars ràpids, sinó una immersió profunda en el que realment està passant. Parlarem de tot, des de política fins a cultura pop, i ho fem d\'una manera que tothom pugui entendre i gaudir.', 'startsecond': 182, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_1', 'name': 'Actualitat 360', 'descr': 'La secció de notícies "Actualitat 360" és com un tour complet per les notícies més importants del moment. Aquí no ens quedem només amb la primera història que trobem; volem entendre tots els angles d\'un esdeveniment. Si hi ha una història que cal conèixer, la trobaràs aquí, i no només els titulars ràpids, sinó una immersió profunda en el que realment està passant. Parlarem de tot, des de política fins a cultura pop, i ho fem d\'una manera que tothom pugui entendre i gaudir.', 'startsecond': 182, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_1', 'name': 'Actualitat 360', 'descr': 'La secció de notícies "Actualitat 360" és com un tour complet per les notícies més importants del moment. Aquí no ens quedem només amb la primera història que trobem; volem entendre tots els angles d\'un esdeveniment. Si hi ha una història que cal conèixer, la trobaràs aquí, i no només els titulars ràpids, sinó una immersió profunda en el que realment està passant. Parlarem de tot, des de política fins a cultura pop, i ho fem d\'una manera que tothom pugui entendre i gaudir.', 'startsecond': 182, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_1', 'name': 'Actualitat 360', 'descr': 'La secció de notícies "Actualitat 360" és com un tour complet per les notícies més importants del moment. Aquí no ens quedem només amb la primera història que trobem; volem entendre tots els angles d\'un esdeveniment. Si hi ha una història que cal conèixer, la trobaràs aquí, i no només els titulars ràpids, sinó una immersió profunda en el que realment està passant. Parlarem de tot, des de política fins a cultura pop, i ho fem d\'una manera que tothom pugui entendre i gaudir.', 'startsecond': 182, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
La secció de notícies "Actualitat 360" és com un tour complet per les notícies més importants del moment. Aquí no ens quedem només amb la primera història que trobem; volem entendre tots els angles d'un esdeveniment. Si hi ha una història que cal conèixer, la trobaràs aquí, i no només els titulars ràpids, sinó una immersió profunda en el que realment està passant. Parlarem de tot, des de política fins a cultura pop, i ho fem d'una manera que tothom pugui entendre i gaudir.
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_2', 'name': 'La càpsula', 'descr': '"La Càpsula" et brinda una selecció eclèctica i vibrant que segur et captivarà. Així que endinsa\'t amb nosaltres en aquesta experiència musical única i deixa\'t portar per les emocions que només la música pot despertar.', 'startsecond': 527, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_2', 'name': 'La càpsula', 'descr': '"La Càpsula" et brinda una selecció eclèctica i vibrant que segur et captivarà. Així que endinsa\'t amb nosaltres en aquesta experiència musical única i deixa\'t portar per les emocions que només la música pot despertar.', 'startsecond': 527, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_2', 'name': 'La càpsula', 'descr': '"La Càpsula" et brinda una selecció eclèctica i vibrant que segur et captivarà. Així que endinsa\'t amb nosaltres en aquesta experiència musical única i deixa\'t portar per les emocions que només la música pot despertar.', 'startsecond': 527, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_2', 'name': 'La càpsula', 'descr': '"La Càpsula" et brinda una selecció eclèctica i vibrant que segur et captivarà. Així que endinsa\'t amb nosaltres en aquesta experiència musical única i deixa\'t portar per les emocions que només la música pot despertar.', 'startsecond': 527, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_3', 'name': 'Latidos por el cine', 'descr': 'Benvinguts i benvingudes a "Latidos por el Cine", una secció dedicada als amFants del setè art, presentada per Carlos Penela. En aquest espai, ens endinsarem en el fascinant món del cinema, explorant les seves diverses dimensions, des de les emocions que ens desperten les pel·lícules fins als secrets de la seva producció. ', 'startsecond': 819, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_3', 'name': 'Latidos por el cine', 'descr': 'Benvinguts i benvingudes a "Latidos por el Cine", una secció dedicada als amFants del setè art, presentada per Carlos Penela. En aquest espai, ens endinsarem en el fascinant món del cinema, explorant les seves diverses dimensions, des de les emocions que ens desperten les pel·lícules fins als secrets de la seva producció. ', 'startsecond': 819, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_3', 'name': 'Latidos por el cine', 'descr': 'Benvinguts i benvingudes a "Latidos por el Cine", una secció dedicada als amFants del setè art, presentada per Carlos Penela. En aquest espai, ens endinsarem en el fascinant món del cinema, explorant les seves diverses dimensions, des de les emocions que ens desperten les pel·lícules fins als secrets de la seva producció. ', 'startsecond': 819, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_3', 'name': 'Latidos por el cine', 'descr': 'Benvinguts i benvingudes a "Latidos por el Cine", una secció dedicada als amFants del setè art, presentada per Carlos Penela. En aquest espai, ens endinsarem en el fascinant món del cinema, explorant les seves diverses dimensions, des de les emocions que ens desperten les pel·lícules fins als secrets de la seva producció. ', 'startsecond': 819, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
Benvinguts i benvingudes a "Latidos por el Cine", una secció dedicada als amFants del setè art, presentada per Carlos Penela. En aquest espai, ens endinsarem en el fascinant món del cinema, explorant les seves diverses dimensions, des de les emocions que ens desperten les pel·lícules fins als secrets de la seva producció.
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_4', 'name': 'Nutrició i dietètica', 'descr': "Amb l'Elvira Sánchez, estem preparats per embarcar-nos en un viatge cap a una vida més saludable a través de les eleccions alimentàries intel·ligents i informades. Sense més preàmbuls, us convido a submergir-vos en aquesta emocionant jornada de descobriment i aprenentatge sobre la nutrició i la dietètica. ", 'startsecond': 2372, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_4', 'name': 'Nutrició i dietètica', 'descr': "Amb l'Elvira Sánchez, estem preparats per embarcar-nos en un viatge cap a una vida més saludable a través de les eleccions alimentàries intel·ligents i informades. Sense més preàmbuls, us convido a submergir-vos en aquesta emocionant jornada de descobriment i aprenentatge sobre la nutrició i la dietètica. ", 'startsecond': 2372, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_4', 'name': 'Nutrició i dietètica', 'descr': "Amb l'Elvira Sánchez, estem preparats per embarcar-nos en un viatge cap a una vida més saludable a través de les eleccions alimentàries intel·ligents i informades. Sense més preàmbuls, us convido a submergir-vos en aquesta emocionant jornada de descobriment i aprenentatge sobre la nutrició i la dietètica. ", 'startsecond': 2372, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_4', 'name': 'Nutrició i dietètica', 'descr': "Amb l'Elvira Sánchez, estem preparats per embarcar-nos en un viatge cap a una vida més saludable a través de les eleccions alimentàries intel·ligents i informades. Sense més preàmbuls, us convido a submergir-vos en aquesta emocionant jornada de descobriment i aprenentatge sobre la nutrició i la dietètica. ", 'startsecond': 2372, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
Amb l'Elvira Sánchez, estem preparats per embarcar-nos en un viatge cap a una vida més saludable a través de les eleccions alimentàries intel·ligents i informades. Sense més preàmbuls, us convido a submergir-vos en aquesta emocionant jornada de descobriment i aprenentatge sobre la nutrició i la dietètica.
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_5', 'name': "Conneixe't", 'descr': 'Benvinguts a "Coneixe\'t amb l\'adolescent Aina del Pino", una secció dedicada a promoure la salut mental entre els joves. Avui ens enfocarem en com podem entendre i abordar les qüestions de salut mental que afecten els adolescents, utilitzant com a punt de partida l\'experiència de l\'adolescent Aina del Pino.', 'startsecond': 3848, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_5', 'name': "Conneixe't", 'descr': 'Benvinguts a "Coneixe\'t amb l\'adolescent Aina del Pino", una secció dedicada a promoure la salut mental entre els joves. Avui ens enfocarem en com podem entendre i abordar les qüestions de salut mental que afecten els adolescents, utilitzant com a punt de partida l\'experiència de l\'adolescent Aina del Pino.', 'startsecond': 3848, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_5', 'name': "Conneixe't", 'descr': 'Benvinguts a "Coneixe\'t amb l\'adolescent Aina del Pino", una secció dedicada a promoure la salut mental entre els joves. Avui ens enfocarem en com podem entendre i abordar les qüestions de salut mental que afecten els adolescents, utilitzant com a punt de partida l\'experiència de l\'adolescent Aina del Pino.', 'startsecond': 3848, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_5', 'name': "Conneixe't", 'descr': 'Benvinguts a "Coneixe\'t amb l\'adolescent Aina del Pino", una secció dedicada a promoure la salut mental entre els joves. Avui ens enfocarem en com podem entendre i abordar les qüestions de salut mental que afecten els adolescents, utilitzant com a punt de partida l\'experiència de l\'adolescent Aina del Pino.', 'startsecond': 3848, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
Benvinguts a "Coneixe't amb l'adolescent Aina del Pino", una secció dedicada a promoure la salut mental entre els joves. Avui ens enfocarem en com podem entendre i abordar les qüestions de salut mental que afecten els adolescents, utilitzant com a punt de partida l'experiència de l'adolescent Aina del Pino.
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_6', 'name': 'Foodis', 'descr': "Benvinguts a l'espai de ràdio on la passió per la cuina pren vida! Amb Anna Poveda, responsable del restaurant Foodis, t'espera un viatge gastronòmic emocionant ple de sabors, secrets culinaris i converses apassionades.", 'startsecond': 5565, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_6', 'name': 'Foodis', 'descr': "Benvinguts a l'espai de ràdio on la passió per la cuina pren vida! Amb Anna Poveda, responsable del restaurant Foodis, t'espera un viatge gastronòmic emocionant ple de sabors, secrets culinaris i converses apassionades.", 'startsecond': 5565, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_6', 'name': 'Foodis', 'descr': "Benvinguts a l'espai de ràdio on la passió per la cuina pren vida! Amb Anna Poveda, responsable del restaurant Foodis, t'espera un viatge gastronòmic emocionant ple de sabors, secrets culinaris i converses apassionades.", 'startsecond': 5565, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1562346, "public_id": "radiodesvern_podcast_35778", "title": "El Refugi del 21/2/2025", "summary": "Magaz\u00edn de tarda, amb Daniel Mart\u00ednez", "program_codename": "el-refugi", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1562346.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_35778_podcastmarker_6', 'name': 'Foodis', 'descr': "Benvinguts a l'espai de ràdio on la passió per la cuina pren vida! Amb Anna Poveda, responsable del restaurant Foodis, t'espera un viatge gastronòmic emocionant ple de sabors, secrets culinaris i converses apassionades.", 'startsecond': 5565, 'endsecond': 6654, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694684609/logo_refugi_icona.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}