Resuming podcast
El valor de les abraçades i els petons
La Rambla
![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"});){kind=link}
L'Elisa Linares, terapeuta, ens parla de la importància de les abraçades i els petons en les relacions personals. Explica que per obtenir els beneficis emocionals d'una abraçada, cal estar abraçats durant almenys 20 segons, cosa que activa hormones com l'oxitocina, que ens ajuda a reduir l'estrès. En relació als petons, destaca que, per una química semblant, cal mantenir un petó durant al menys 7 segons per generar efectes positius en el nostre estat emocional. A més, es menciona el perill d'imposar petons als infants, ja que cal respectar el seu criteri. Finalment, l'Elisa convida a participar en les seves activitats i tallers, enfocades a la sexualitat somàtica i el plaer
Marcadors
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_1', 'name': 'Les notícies de Sant Just', 'descr': "Fem un repàs als titulars més destacats de l'actualitat informativa de Sant Just, amb la periodista Mariona Sales, responsable dels Serveis Informatius de Ràdio Desvern. Podeu recuperar totes les notícies del dia a la web www.radiodesvern.com", 'startsecond': 481, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_1', 'name': 'Les notícies de Sant Just', 'descr': "Fem un repàs als titulars més destacats de l'actualitat informativa de Sant Just, amb la periodista Mariona Sales, responsable dels Serveis Informatius de Ràdio Desvern. Podeu recuperar totes les notícies del dia a la web www.radiodesvern.com", 'startsecond': 481, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_1', 'name': 'Les notícies de Sant Just', 'descr': "Fem un repàs als titulars més destacats de l'actualitat informativa de Sant Just, amb la periodista Mariona Sales, responsable dels Serveis Informatius de Ràdio Desvern. Podeu recuperar totes les notícies del dia a la web www.radiodesvern.com", 'startsecond': 481, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_1', 'name': 'Les notícies de Sant Just', 'descr': "Fem un repàs als titulars més destacats de l'actualitat informativa de Sant Just, amb la periodista Mariona Sales, responsable dels Serveis Informatius de Ràdio Desvern. Podeu recuperar totes les notícies del dia a la web www.radiodesvern.com", 'startsecond': 481, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_2', 'name': 'Efemèride del dia', 'descr': 'L’Enric ens busca curiositats i fets històrics que van passar tal dia com avui.', 'startsecond': 1610, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_2', 'name': 'Efemèride del dia', 'descr': 'L’Enric ens busca curiositats i fets històrics que van passar tal dia com avui.', 'startsecond': 1610, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_2', 'name': 'Efemèride del dia', 'descr': 'L’Enric ens busca curiositats i fets històrics que van passar tal dia com avui.', 'startsecond': 1610, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_2', 'name': 'Efemèride del dia', 'descr': 'L’Enric ens busca curiositats i fets històrics que van passar tal dia com avui.', 'startsecond': 1610, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_3', 'name': ' Meteo Sant Just', 'descr': "Quin temps farà a Sant Just les properes hores? En Carles Rius, meteoròleg de l'emissora, ens fa la previsió un dia més.", 'startsecond': 2202, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_3', 'name': ' Meteo Sant Just', 'descr': "Quin temps farà a Sant Just les properes hores? En Carles Rius, meteoròleg de l'emissora, ens fa la previsió un dia més.", 'startsecond': 2202, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_3', 'name': ' Meteo Sant Just', 'descr': "Quin temps farà a Sant Just les properes hores? En Carles Rius, meteoròleg de l'emissora, ens fa la previsió un dia més.", 'startsecond': 2202, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_3', 'name': ' Meteo Sant Just', 'descr': "Quin temps farà a Sant Just les properes hores? En Carles Rius, meteoròleg de l'emissora, ens fa la previsió un dia més.", 'startsecond': 2202, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_4', 'name': 'Plaer i Alegria', 'descr': 'La terapeuta emocional i tallerista santjustenca Elisa Linares ens porta a l’emissora, quinzenalment, un espai que dona cabuda a parlar del plaer femení, l’alegria i la sexualitat. Avui l’Elisa ens comença el capítol dels PETONS i les ABRAÇADES. Quants segons creieu que han de durar les abraçades perquè siguin efectives?', 'startsecond': 5143, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_4', 'name': 'Plaer i Alegria', 'descr': 'La terapeuta emocional i tallerista santjustenca Elisa Linares ens porta a l’emissora, quinzenalment, un espai que dona cabuda a parlar del plaer femení, l’alegria i la sexualitat. Avui l’Elisa ens comença el capítol dels PETONS i les ABRAÇADES. Quants segons creieu que han de durar les abraçades perquè siguin efectives?', 'startsecond': 5143, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_4', 'name': 'Plaer i Alegria', 'descr': 'La terapeuta emocional i tallerista santjustenca Elisa Linares ens porta a l’emissora, quinzenalment, un espai que dona cabuda a parlar del plaer femení, l’alegria i la sexualitat. Avui l’Elisa ens comença el capítol dels PETONS i les ABRAÇADES. Quants segons creieu que han de durar les abraçades perquè siguin efectives?', 'startsecond': 5143, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_4', 'name': 'Plaer i Alegria', 'descr': 'La terapeuta emocional i tallerista santjustenca Elisa Linares ens porta a l’emissora, quinzenalment, un espai que dona cabuda a parlar del plaer femení, l’alegria i la sexualitat. Avui l’Elisa ens comença el capítol dels PETONS i les ABRAÇADES. Quants segons creieu que han de durar les abraçades perquè siguin efectives?', 'startsecond': 5143, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
La terapeuta emocional i tallerista santjustenca Elisa Linares ens porta a l’emissora, quinzenalment, un espai que dona cabuda a parlar del plaer femení, l’alegria i la sexualitat. Avui l’Elisa ens comença el capítol dels PETONS i les ABRAÇADES. Quants segons creieu que han de durar les abraçades perquè siguin efectives?
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_5', 'name': 'L’agenda de l’Ateneu i els vins del Celler de Can Mata', 'descr': "Amb l'Astrid Goldstein -del Celler de Can Mata de Sant Just- i l'Albert Macià fem tertúlia setmanal per parlar del bon vi i la cultura. L’Astrid ens parla d’enologia i territori, i l’'Albert ens porta l'agenda setmanal de les activitats de l'Ateneu de Sant Just. ", 'startsecond': 7322, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_5', 'name': 'L’agenda de l’Ateneu i els vins del Celler de Can Mata', 'descr': "Amb l'Astrid Goldstein -del Celler de Can Mata de Sant Just- i l'Albert Macià fem tertúlia setmanal per parlar del bon vi i la cultura. L’Astrid ens parla d’enologia i territori, i l’'Albert ens porta l'agenda setmanal de les activitats de l'Ateneu de Sant Just. ", 'startsecond': 7322, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_5', 'name': 'L’agenda de l’Ateneu i els vins del Celler de Can Mata', 'descr': "Amb l'Astrid Goldstein -del Celler de Can Mata de Sant Just- i l'Albert Macià fem tertúlia setmanal per parlar del bon vi i la cultura. L’Astrid ens parla d’enologia i territori, i l’'Albert ens porta l'agenda setmanal de les activitats de l'Ateneu de Sant Just. ", 'startsecond': 7322, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_5', 'name': 'L’agenda de l’Ateneu i els vins del Celler de Can Mata', 'descr': "Amb l'Astrid Goldstein -del Celler de Can Mata de Sant Just- i l'Albert Macià fem tertúlia setmanal per parlar del bon vi i la cultura. L’Astrid ens parla d’enologia i territori, i l’'Albert ens porta l'agenda setmanal de les activitats de l'Ateneu de Sant Just. ", 'startsecond': 7322, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_6', 'name': 'Secció de ‘Coaching’: res més que la veritat', 'descr': 'Quinzenalment tenim les dosis de l’advocat i coachsellor Franc Rigol, que dóna eines de ‘life coach’ per activar les fortaleses i potenciar les capacitats de les persones amb l’acompanyament. Al programa d’avui el Franc es pregunta perquè, a vegades, preferim no dir la veritat i què implica faltar a la pròpia integritat.', 'startsecond': 8894, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_6', 'name': 'Secció de ‘Coaching’: res més que la veritat', 'descr': 'Quinzenalment tenim les dosis de l’advocat i coachsellor Franc Rigol, que dóna eines de ‘life coach’ per activar les fortaleses i potenciar les capacitats de les persones amb l’acompanyament. Al programa d’avui el Franc es pregunta perquè, a vegades, preferim no dir la veritat i què implica faltar a la pròpia integritat.', 'startsecond': 8894, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_6', 'name': 'Secció de ‘Coaching’: res més que la veritat', 'descr': 'Quinzenalment tenim les dosis de l’advocat i coachsellor Franc Rigol, que dóna eines de ‘life coach’ per activar les fortaleses i potenciar les capacitats de les persones amb l’acompanyament. Al programa d’avui el Franc es pregunta perquè, a vegades, preferim no dir la veritat i què implica faltar a la pròpia integritat.', 'startsecond': 8894, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1467101, "public_id": "radiodesvern_podcast_34623", "title": "La Rambla del 18/9/2024", "summary": "Magazine de matinal amb N\u00faria G. Alibau", "program_codename": "la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1467101.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_34623_podcastmarker_6', 'name': 'Secció de ‘Coaching’: res més que la veritat', 'descr': 'Quinzenalment tenim les dosis de l’advocat i coachsellor Franc Rigol, que dóna eines de ‘life coach’ per activar les fortaleses i potenciar les capacitats de les persones amb l’acompanyament. Al programa d’avui el Franc es pregunta perquè, a vegades, preferim no dir la veritat i què implica faltar a la pròpia integritat.', 'startsecond': 8894, 'endsecond': 10195, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1694518824/logo_larambla_matins.jpg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
Quinzenalment tenim les dosis de l’advocat i coachsellor Franc Rigol, que dóna eines de ‘life coach’ per activar les fortaleses i potenciar les capacitats de les persones amb l’acompanyament. Al programa d’avui el Franc es pregunta perquè, a vegades, preferim no dir la veritat i què implica faltar a la pròpia integritat.