En motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, s'exploren les dificultats que les persones amb trastorns mentals afronten en el món laboral. A través de les experiències de convidades, es discuteix la importància d'una bona integració al treball i el suport necessari per assolir-la. El testimonis de Núria Boquera, Encarna Sánchez, Susana Amigó i Alicia Mendo aborden les perspectives de salut mental en l'entorn laboral i la necessitat de generar consciència sobre aquests temes
Parlem d'aliments, nutrició i dietes amb l'Elvira Sánchez, nutricionista i dietista. Una secció on tractem els hàbits alimentaris, el concepte de dieta i la relació entre la gestió emocional i el menjar. Avui amb l'Elvira ens connectem via telefònica perquè està a Alemanya i aprofitem per parlar de si és possible o no mantenir una dieta saludable i equilibrada fora de casa. Acabem l'espai parlant de les tradicions alimentàries a Alemanya.
Cada setmana l'Arnau Cònsul, propietari de la llibreria santjustenca Cal Llibreter, ens porta alguna recomanació literària per enriquir-nos amb bones històries. Avui l’Arnau ha vingut amb el llibre 'Libre', sobre la caiguda de l'estalinisme a Albània, de l'escriptora Lea Ypi, professora de Teoria Política especialitzada en marxisme i teoria crítica. El llibre està publicat amb l'editorial Anagrama.