Consells per un estiu saludable

En aquest capítol de "La Salut al dia" la nutricionista-dietista Belén Gil i la infermera Assun Rodríguez, ambdues professionals sanitàries del CAP de Sant Just, ens donen alguns consells per passar un estiu de la forma més saludable possible. Fan incidència, sobretot, a la importància d'hidratar-nos molt bé, a tenir cura dels grup de persones més vulnerables -gent gran i infants-, i a prevenir les onades de calor. La Belén ens parla de la quantitat de líquid que hauríem d'ingerir i l'Assun ens dona consells per passar un estiu fresc a casa, al carrer i a la feina.

Darrers podcast