Resuming podcast
L'Activitat Física i l'Esport
La Salut al dia![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1376464, "public_id": "radiodesvern_podcast_33665", "title": "L'Activitat F\u00edsica i l'Esport", "summary": "La tem\u00e0tica d\u2019aquest mes a \"La Salut al dia\" tracta l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport, en motiu del Dia Mundial, que se celebra el 6 d\u2019abril. Per parlar-ne han vingut la Dra. Mariona Violan, metgessa santjustenca especialista en medicina de l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport amb \u00e0mplia traject\u00f2ria en la prescripci\u00f3 d\u2019exercici com a eina terap\u00e8utica i de prevenci\u00f3, i la S\u00edlvia Granollers, infermera del CAP de Sant Just. Han parlat de les activitats que es faran a Sant Just per celebrar el Dia Mundial de l\u2019Activitat F\u00edsica, i la tasca de promoci\u00f3 de la pr\u00e0ctica d\u2019esport des del CAP. La Dra. Violan ha explicat la difer\u00e8ncia entre exercici, esport i activitat f\u00edsica, i ha desmitificat la regla de les 10.000 passes di\u00e0ries, originada amb una campanya de m\u00e0rqueting. Han fet refer\u00e8ncia a l\u2019activitat f\u00edsica en la gent gran i la infantesa i la relaci\u00f3 amb el benestar emocional.", "program_codename": "la-salut-al-dia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2024/3/28/2024-3-28_la-salut-al-dia..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1376464.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1376464, "public_id": "radiodesvern_podcast_33665", "title": "L'Activitat F\u00edsica i l'Esport", "summary": "La tem\u00e0tica d\u2019aquest mes a \"La Salut al dia\" tracta l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport, en motiu del Dia Mundial, que se celebra el 6 d\u2019abril. Per parlar-ne han vingut la Dra. Mariona Violan, metgessa santjustenca especialista en medicina de l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport amb \u00e0mplia traject\u00f2ria en la prescripci\u00f3 d\u2019exercici com a eina terap\u00e8utica i de prevenci\u00f3, i la S\u00edlvia Granollers, infermera del CAP de Sant Just. Han parlat de les activitats que es faran a Sant Just per celebrar el Dia Mundial de l\u2019Activitat F\u00edsica, i la tasca de promoci\u00f3 de la pr\u00e0ctica d\u2019esport des del CAP. La Dra. Violan ha explicat la difer\u00e8ncia entre exercici, esport i activitat f\u00edsica, i ha desmitificat la regla de les 10.000 passes di\u00e0ries, originada amb una campanya de m\u00e0rqueting. Han fet refer\u00e8ncia a l\u2019activitat f\u00edsica en la gent gran i la infantesa i la relaci\u00f3 amb el benestar emocional.", "program_codename": "la-salut-al-dia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2024/3/28/2024-3-28_la-salut-al-dia..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1376464.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1376464, "public_id": "radiodesvern_podcast_33665", "title": "L'Activitat F\u00edsica i l'Esport", "summary": "La tem\u00e0tica d\u2019aquest mes a \"La Salut al dia\" tracta l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport, en motiu del Dia Mundial, que se celebra el 6 d\u2019abril. Per parlar-ne han vingut la Dra. Mariona Violan, metgessa santjustenca especialista en medicina de l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport amb \u00e0mplia traject\u00f2ria en la prescripci\u00f3 d\u2019exercici com a eina terap\u00e8utica i de prevenci\u00f3, i la S\u00edlvia Granollers, infermera del CAP de Sant Just. Han parlat de les activitats que es faran a Sant Just per celebrar el Dia Mundial de l\u2019Activitat F\u00edsica, i la tasca de promoci\u00f3 de la pr\u00e0ctica d\u2019esport des del CAP. La Dra. Violan ha explicat la difer\u00e8ncia entre exercici, esport i activitat f\u00edsica, i ha desmitificat la regla de les 10.000 passes di\u00e0ries, originada amb una campanya de m\u00e0rqueting. Han fet refer\u00e8ncia a l\u2019activitat f\u00edsica en la gent gran i la infantesa i la relaci\u00f3 amb el benestar emocional.", "program_codename": "la-salut-al-dia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2024/3/28/2024-3-28_la-salut-al-dia..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1376464.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1376464, "public_id": "radiodesvern_podcast_33665", "title": "L'Activitat F\u00edsica i l'Esport", "summary": "La tem\u00e0tica d\u2019aquest mes a \"La Salut al dia\" tracta l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport, en motiu del Dia Mundial, que se celebra el 6 d\u2019abril. Per parlar-ne han vingut la Dra. Mariona Violan, metgessa santjustenca especialista en medicina de l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport amb \u00e0mplia traject\u00f2ria en la prescripci\u00f3 d\u2019exercici com a eina terap\u00e8utica i de prevenci\u00f3, i la S\u00edlvia Granollers, infermera del CAP de Sant Just. Han parlat de les activitats que es faran a Sant Just per celebrar el Dia Mundial de l\u2019Activitat F\u00edsica, i la tasca de promoci\u00f3 de la pr\u00e0ctica d\u2019esport des del CAP. La Dra. Violan ha explicat la difer\u00e8ncia entre exercici, esport i activitat f\u00edsica, i ha desmitificat la regla de les 10.000 passes di\u00e0ries, originada amb una campanya de m\u00e0rqueting. Han fet refer\u00e8ncia a l\u2019activitat f\u00edsica en la gent gran i la infantesa i la relaci\u00f3 amb el benestar emocional.", "program_codename": "la-salut-al-dia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2024/3/28/2024-3-28_la-salut-al-dia..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/1376464.mp3"});){kind=link}
La temàtica d’aquest mes a "La Salut al dia" tracta l’activitat física i l’esport, en motiu del Dia Mundial, que se celebra el 6 d’abril. Per parlar-ne han vingut la Dra. Mariona Violan, metgessa santjustenca especialista en medicina de l’activitat física i l’esport amb àmplia trajectòria en la prescripció d’exercici com a eina terapèutica i de prevenció, i la Sílvia Granollers, infermera del CAP de Sant Just. Han parlat de les activitats que es faran a Sant Just per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física, i la tasca de promoció de la pràctica d’esport des del CAP. La Dra. Violan ha explicat la diferència entre exercici, esport i activitat física, i ha desmitificat la regla de les 10.000 passes diàries, originada amb una campanya de màrqueting. Han fet referència a l’activitat física en la gent gran i la infantesa i la relació amb el benestar emocional.