Consells per un estiu saludable

En aquest capítol de "La Salut al dia" la nutricionista Belén Gil i la infermera Assun Rodríguez, ambdues professionals sanitàries del CAP de Sant Just, donen algunes recomanacions per passar un estiu amb salut! Són consells sobre hidratació i que tenen en compte als col·lectius més vulnerables a la calor. Les sanitàries també parlen dels cops de calor, de les mesures que es poden prendre a casa i al carrer, d'algunes consideracions sobre fer activitat física a l'aire lliure a l'estiu, i de com protegir-se de la calor a la nit.

Darrers podcast