
Panorama general • Programa “60 i més o menys” a Ràdio d’Esvern, amb actualitat cultural, agenda local, tradicions, seguretat viària, llengua i salut. • Intervenen la Joana Algarra i la Lina; col·laboració del jove Joan Xirivella (efemèrides) i suport tècnic i musical de Carles Hernández Rius. Cultura i obituaris Henning Mankell i Anna Diosdado • Record a l’autor suec de novel·la negra Henning Mankell, creador de l’inspector Wallander. Es destaca la seva vida entre Suècia i Moçambic, l’últim llibre sobre el càncer i la seva mort als 67 anys. • Homenatge a l’actriu i guionista Anna Diosdado (77), vinculada a sèries com Anillos de Oro i Segunda Enseñanza; malaltia de leucèmia i trajectòria a televisió, cinema i novel·la. • Reflexió sobre la mort digna i l’acceptació del final de la vida. "La vida és això, naixem i morim... i no cal entristir-se." Clau: record afectuós a dues figures que han aportat molt a la cultura i a la televisió. Agenda local i efemèrides Onomàstiques i festivitats • Felicitació per la Mare de Déu del Roser i Sant Marc. Efemèrides del 7 d’octubre (col·laboració de Joan Xirivella) • Naixement de Jaume Pahissa (1880), compositor i director d’orquestra. • Naixement de Gaziel (Agustí Calvet, 1887), escriptor i periodista. • Neus Català (1915), supervivent catalana de Ravensbrück. Festes de Tardor a Sant Just • Nit de Sant Just al Carrer (24 d’oct.): comerços oberts fins a mitjanit, tapes al mercat, mapping a l’Ateneu i música. L’endemà, Setjust al Carrer, jornada multitudinària amb entitats i paradetes (inscripció fins al 16 d’oct.). Sortida cultural (Jornades Europees de Patrimoni) • Visita al mNACTEC (Terrassa) organitzada pel Centre d’Estudis Santjustencs; sortida en autocar, preus especials per a socis. Arts visuals: Barcelona Gallery Weekend i exposicions • Barcelona celebra el primer Gallery Weekend: més de 60 artistes, rutes guiades, espais independents i activitats. • Galeria Marc Domènech (Passatge Mercadé): "Maneli, Melotti i Miró: la dansa de les formes" – diàleg d’obra moderna amb criteri formal i cronologia propera. • Antoni Llena: precursor de l’art conceptual a Espanya, treball sobre la fragilitat. • MACBA: retrospectiva de Xavier Miserachs (fotografia de Barcelona, inclosa la nevada del 1962). • Galeria 4: Pilarín Bayés, "Barcelonades" (fins al 17 d’oct.). • Artur Ramon: fons amb pintura i escultures singulars. Clau: panorama viu de l’escena artística barcelonina, entre clàssic i conceptual, fotografia i il·lustració. Debat públic i llenguatge: "La pasta de dientes" i el tuit de Cher • Lectura i comentari d’una columna (La Vanguardia) arran del tuit de Cher sobre el procés català: pes econòmic de Catalunya, risc per a Espanya i UE, i la metàfora de la pasta de dents. "No puedes volver a meter la pasta de dientes dentro del tubo." • Discussió de la metàfora: és possible reintroduir la “pasta” amb mètodes lents, però… la pasta vol tornar a dins? Clau: metàfora sobre irreversibilitat dels processos polítics i el desig de llibertat/espai. Tradició i societat: set dies amb els Bordegassos de Vilanova Rutina d’assaigs i actuacions • Dilluns: descans tècnic postactuació, però pas pel local. • Dimarts: entrenament suau; menys assistència per fred o temporada llarga. • Dimecres: assaig de pilars, construccions insígnia. • Dijous: entrenament específic de canalla (tècnica i confiança per pujar al cim). • Divendres nit: proves finals, polir detalls (pinya, terços, alineació) i parlaments d’ànim. • Cap de setmana i diumenge: actuacions, gralles, revisió de vídeos i celebracions. • Seguretat: cascos per a la canalla, consciència de lesions; explicació de pinya, folre i manilles. S’ha arribat a aixecar castells de 10, amb dificultats a la descarregada. Clau: els castells com a metàfora d’esforç col·lectiu, tècnica i confiança intergeneracional. Seguretat viària: cinturó i retenció infantil • Estudi europeu (2012): més de 900 vides s’haurien salvat si el 99% hagués dut el cinturó. A l’Estat espanyol, almenys 100 vides. • Infracció greu no portar-lo: 200 € i -3 punts. • Menors: obligatorietat d’anar al darrere amb sistema homologat adaptat a l’alçada (≥ o < 1,35 m) i excepcions puntuals. En seients davanters amb airbag, només a contramarxa i amb airbag desactivat. Clau: ús inexorable del cinturó i sistemes infantils per prevenir mortalitat infantil i adulta. Llengua amb humor: futbol i catalanades • Correccions divertides per parlar bé al camp de futbol: - "Taquilla" en lloc de "guixeta" (que és una "guixa petita"). - "Davantera" per "delantera"; "àrbitre" per "árbitro". - "Fer la traveta" en comptes de "zancadilla". - "Xiulet" per "pitu"; "gresca" per "jaleo". Clau: aprendre vocabulari normatiu amb rodolins per no "destrossar" el català. Música seriosa • Maria Callas, fragment de Madama Butterfly ("Un bel dì vedremo"). Salut i benestar Refredat vs grip i prevenció • Diferenciar refredat (freqüent) i grip (no cada any); vacuna antigripal recomanada per a gent gran i col·lectius de risc. • Suport a defenses amb infusions d’equinàcia i pròpolis. Dieta mediterrània, cervell i cor • La dieta mediterrània (UNESCO, 2010) amb fruits secs i oli d’oliva extraverge redueix el risc cardiovascular. • Estudis PREDIMED (55–80 anys): millores cognitives i prevenció potencial de l’Alzheimer amb dieta mediterrània rica en nous (àcid alfa-linolènic) i polifenols. Clau: dieta mediterrània + fruits secs + oli d’oliva = benefici cardiovascular i cognitiu. Natura i territori Parc de Collserola: Font de la Budellera • Millores a la rampa esglaonada del camí entre el Revolt de les Monges i la font (contenció de terres i resposta a l’erosió). • Etimologia popular: antigament s’hi rentaven budells d’animals (d’aquí el nom). Espai fresc i concorregut, amb precaucions pel pendent i la humitat. Cloenda • Agraïments a l’equip i als oients, record de l’horari i comiat.