Tots els episodis · 2016

2633 episodis disponibles

Filtra per programa

episodis

1009-1032 de 2633
  • #956 - La Penya del Morro del 1/7/2016 — Llunació de juliol (Càncer), 4 amanides d’estiu, antiagenda (karaoke al Poble Espanyol, Palo Alto Market, expo Ramon Casas) i estrenes de cinema; amb ruta Ramon Casas i actualitat local - episode art
    La Penya del Morro

    #956 - La Penya del Morro del 1/7/2016 — Llunació de juliol (Càncer), 4 amanides d’estiu, antiagenda (karaoke al Poble Espanyol, Palo Alto Market, expo Ramon Casas) i estrenes de cinema; amb ruta Ramon Casas i actualitat local

    Panorama general Episodi molt complet i variat que combina notícies culturals i esportives, informació local de Sant Just, i el magazín "La Penya del Morro" amb quatre blocs principals: Astrologia: llunació de juliol en Càncer amb moviments de signes cardinals i oposicions clau (Júpiter–Neptú–Saturn) que anuncien canvis actius i profunds. Gastronomia (Gastrogunis): 4 amanides d’estiu fàcils i refrescants (poma i dàtils; formatge de cabra; canonges amb poma i nous; tomàquet amb cabra i orenga). Antiagenda: què NO fer i propostes alternatives: karaoke de muntanya al Poble Espanyol, expo de cartells de Ramon Casas, Palo Alto Market (final de temporada) i Surfing Barcelona (cinema + mar). Cinema: estrenes i valoracions: Independence Day: Resurgence (espectacle però fluixa), La Belle Saison (romanç sòlid), Everybody Wants Some!! (nostàlgia 80s), Antes de ti (molt ensucrada), i recomanació Finding Dory (millor en VO). També hi trobem: Ruta Ramon Casas pel Penedès i el Garraf amb 64 obres exposades simultàniament. Butlletins informatius (Vueling, zones blava/verde a Barcelona a l’agost, suport municipal a encausats del 9-N, EasyJet i el Brexit, Telefèric de Sallent, Festival Vida i esports). Sant Just: aprovacions al ple (serveis d’atenció domiciliària, Pla d’Igualtat i festius 2017), mocions (Hospital Moisès Broggi i salari mínim de 1.000 €), i èxit educatiu (Pau Arinyo, 9,7 a la selectivitat). Notícies i actualitat Cultura Ruta Ramon Casas (Penedès/Garraf): 64 obres en 6 museus; recorregut que abasta del 1883 al 1926. Activitats extra la Nit dels Museus (9 de juliol). Mobilitat i serveis Vueling: llargues cues i reubicacions de passatgers; testimonis d’afectacions notables. Barcelona (zones blava i verda): es manté el pagament a l’agost (no hi haurà gratuïtat), per promoure el transport públic i la mobilitat activa. Política i justícia Suport del Ple de Barcelona a Mas, Ortega i Rigau (9-N). EasyJet demana certificació UE post-Brexit per seguir operant com a europea. Esports (titulars clau) Neymar renova amb el Barça fins al 2021 (clàusula 200–250 M€). Nolito al Manchester City; Ben Arfa al PSG. F1: Rosberg lidera lliures a Àustria; Wimbledon: Del Potro supera Wawrinka; Tour: Froome i Quintana, favorits. Sant Just Desvern Serveis d’atenció domiciliària: reforç amb increment anual previst del 5% (5 anys); despesa 2015: 216.000 €. Pla Intern d’Igualtat: diagnosi dual (qualitativa/quantitativa) i 20 accions per reduir la bretxa salarial del 4,7% (a favor dels homes). Mocions: millora del Moisès Broggi i cobertura del dèficit (4,5 M€); salari mínim real 1.000 € (14 pagues) – aprovada. Educació: Pau Arinyo (Institut de Sant Just) treu 9,7 (2a millor nota de Catalunya) i rep una Business Experience. "Los alumnos salen muy bien preparados… lo demás es problema de cada alumno" — Debat a xarxes arran de l’èxit del Pau. La Penya del Morro — Contingut del programa Astrologia — Llunació de juliol (en Càncer) Signes cardinals (Ascendent, MC, IC i Descendent) indiquen inici d’etapes i acció. Oposicions: Júpiter (Verge) vs Neptú (Peixos) i quadratura de tots dos amb Saturn (Sagitari): tensió política/ideològica i reordenació de estructures. Plutó en Capricorn + quadratura Urà (Àries): etapa de neteja profunda de les altes esferes i possible rebeldia jove. Elements afavorits: Aigua i Terra (Càncer–Peixos–Verge–Capricorn). Efectes: • Càncer i Peixos: més sentiment i focus en l’àmbit familiar/professional. • Verge: ordre, anàlisi i ecologia. • Capricorn: poder/estatus; continuïtat de la depuració social. "Seamos equilibrados, no egoístas; diplomáticos y dialogants" — Ascendent a Balança com a consigna del mes. Missatge central: canvis actius i profunds; preparar-nos per treballar en grup (Plutó cap a Aquari), amb menys ego i més bé comú. Gastrogunis — 4 amanides d’estiu (fàcils i refrescants) Poma i dàtils: poma en grills, dàtils a rodanxes, salsa de iogurt + sucre morè + llimona, ametlles per sobre. Ideal per a hidratar i aportar vitamines. Formatge de cabra: enciam (rúcula/canonges), tomàquet xerri, torradeta amb cabra gratinada, vinagreta de pinyons (tipus pesto sense alfàbrega). Contrast tèbi-fred molt agradable. Canonges, poma i nous: poma marcada a la paella o crua; vinagreta amb mostassa + mel + balsàmic; opcional: pernil d’ànec. Tomàquet, cabra i orenga: rodanxes de tomàquet, cabra esmicolada o en tall, sal Maldon, orenga i bon oli d’oliva. Clàssic mediterrani. Antiagenda — Què NO fer (i alternatives) Rebaixes el primer cap de setmana: evita-ho si no vols cues i aglomeracions. Alternatives: • Karaoke de muntanya (Poble Espanyol): bandes sonores i musicals a l’aire lliure (divendres i dissabtes d’estiu). • Ramon Casas, cartellista (Reial Cercle Artístic): 40 cartells modernistes, entrada gratuïta. • Palo Alto Market (final de temporada) + Torre de les Aigües del Besòs (visites): disseny, street food i música fins a les 23 h. • Surfing Barcelona (Museu Marítim): festival de cinema de surf i cultura marinera amb DJ en jardins. Cinema — Estrenes i valoracions Independence Day: Resurgence: més destrucció i FX, però tribut avorrit a l’original (1996). Per a nostàlgics. La Belle Saison (Un amor de verano): romanç lèsbic als 70, feminisme incipient i to emotiu ben dirigit. Everybody Wants Some!! (Linklater): comèdia col·legial amb forta nostàlgia 80s i diàlegs fluids; lleugera però encertada. Antes de ti (Me Before You): drama romàntic molt ensucrat (barreja descafeïnada de Pretty Woman + Intocables). Bonus: • Finding Dory: recomanada (millor en VO amb Ellen DeGeneres); guió àgil, tendresa i humor. "El difícil no és que ho faci una persona; ho hem de fer tots" — Crida a la cooperació en temps de canvis.

  • Entrevistes de la Justa del 1/7/2016 — Entrevista a Pau Arinyo: un 9,7 a la selectivitat, camí, consells i plans de futur - episode art
    Entrevistes de la Justa
    7'

    Entrevistes de la Justa del 1/7/2016 — Entrevista a Pau Arinyo: un 9,7 a la selectivitat, camí, consells i plans de futur

    Resum de la conversa Punts clau Pau Arinyo, alumne de l’Institut de Sant Just, ha obtingut un 9,7 a la selectivitat, una de les millors notes de Catalunya. Va cursar el batxillerat social i destaca que la clau va ser la preparació continuada, no pas una marató d’última hora. Preveu estudiar un doble grau d’Administració i Direcció d’Empreses/Economia i Dret a la Universitat Pompeu Fabra. "És anar portant cada cosa al dia perquè arribi la selectivitat i ja ho tinguis ben assimilat." Experiència als exàmens A l’institut els van preparar molt bé per al format de la selectivitat. L’examen d’Economia de l’Empresa va ser el més diferent i exigent per canvi de format, tot i mantenir els continguts. Va obtenir 10 a llengua castellana, anglès i història. L’anglès li va semblar el més assequible per preparació prèvia i cursos fora de l’escola. "Aquest any ha estat el d’Economia de l’Empresa... el format era una mica diferent." Futur acadèmic i reconeixements Vol cursar un doble grau d’ADE/Economia i Dret a la UPF a partir de setembre. Els alumnes amb més d’un 9 reben una distinció; altres activitats per a les millors notes depenen de l’organització d’enguany. Consells per a futurs estudiants Estudi: portar-ho tot al dia, consolidar continguts i arribar a l’examen per aplicar allò après. Benestar: mantenir vida sana, dormir bé, menjar bé, sortir i cuidar l’estat físic i mental. Nervis: és habitual preocupar-se mesos abans; el dia dels exàmens convé afrontar-ho amb calma. "És potser més necessari estar en un bon estat físic i mental per poder afrontar aquest repte." Plans d’estiu Descansar i treure’s el carnet de conduir. Confia que, comparat amb la selectivitat, serà assequible.

  • Entrevistes de la Justa del 1/7/2016 — Ple de Sant Just: atenció domiciliària, Pla d’Igualtat, festius locals, adequació de la Bona Aigua i mocions (Hospital Brogi, salari mínim i visita d’Otegi); PAM i participació ciutadana - episode art
    Entrevistes de la Justa
    27'

    Entrevistes de la Justa del 1/7/2016 — Ple de Sant Just: atenció domiciliària, Pla d’Igualtat, festius locals, adequació de la Bona Aigua i mocions (Hospital Brogi, salari mínim i visita d’Otegi); PAM i participació ciutadana

    Resum executiu Eix del programa: el primer tinent d’alcalde, Sergi Seguí, repassa el darrer ple municipal de Sant Just, amb diversos punts aprovats per unanimitat i un debat intens sobre tres mocions. Es tanca amb la presentació del PAM i una crida a la participació ciutadana. Aprovacions unànimes: Nou reglament del Servei d’Atenció Domiciliària (SAD) i ampliació d’hores (de 15.000 a 20.000/any), amb previsió d’increment anual del 5% durant 5 anys. Pla d’Igualtat intern de l’Ajuntament, amb diagnosi de bretxa salarial (~4%) i desequilibris de gènere per àrees; compromís de transparència. Festius locals 202X: Dijous Sant i Segona Pasqua (Festa Major cau en diumenge). Reassignació de crèdit per completar l’adequació contra incendis a la Bona Aigua (escala exterior d’evacuació), sense nou endeutament. Mocions i resultats: Hospital Moisès Brogi: reclam de finançament a la Generalitat (dèficit de 4,5 M€) – aprovada (PSC, Movem, PP, Cs); ERC no dona suport per incoherència amb el veto als pressupostos. Salari mínim de 1.000 € (14 pagues) – aprovada (ERC, PSC, Movem, Convergència; Cs i PP no a favor). Visita d’Arnaldo Otegi al Parlament – moció del PP rebutjada (només PP i Cs a favor). Govern–oposició i transparència: millores d’accés a la informació (comissions, Dropbox corporatiu, agenda pública) i compromís de reduir punts d’urgència. PAM i participació: presentat un Pla d’Actuació Municipal amb 70 accions per prioritzar amb aportacions ciutadanes (via web i urnes); es prepara pressupost participatiu. Punts aprovats per unanimitat Reglament del SAD i ampliació del servei Objectiu clau: establir criteris clars i no discrecionals d’accés al servei. Cobertura actual: ~157 persones al SAD i 262 en assistència vinculada. Ampliació d’hores: de 15.000 a 20.000 anuals; previsió d’increment del 5%/any durant 5 anys per sostenir-ho. Importància: forta aposta de serveis socials i seguretat jurídica per a l’accés. Pla d’Igualtat intern de l’Ajuntament Diagnosi: més homes que dones a la plantilla; àrees masculinitzades (p. ex. policia) i feminitzades (serveis a la persona); bretxa salarial ≈4% vinculada a la distribució de càrrecs. Mesures: actuacions per pal·liar desequilibris, reforç de la transparència al portal públic. Festius locals Situació: Festa Major (6 d’agost) en diumenge; s’opta per Dijous Sant i Segona Pasqua. Consideracions comercials vs. coordinació metropolitana; no plou mai a gust de tothom. Adequació contra incendis a la Bona Aigua Fase 5: instal·lació d’una escala exterior d’emergència exigida per Bombers. Finançament: reassignació de romanents d’altres partides (baixes en licitacions/execució parcial); sense crèdit nou. Proper pas: licitació i inici d’obres. Mocions i debat polític Finançament de l’Hospital Moisès Brogi Contingut: reclam a la Generalitat per reduir el dèficit de 4,5 M€ i millorar serveis assistencials. Votació: aprovada (PSC, Movem, PP, Cs). ERC no hi dona suport. Punts clau d’ERC: Critiquen el “cinisme” de demanar recursos després del veto als pressupostos que havien de debatre prioritats. Absència d’alternatives com ampliacions de crèdit al Parlament en context de pròrroga. Salari mínim de 1.000 € (14 pagues) – Plataforma “Anem a Mil” Objectiu: establir un llindar salarial digne; l’Ajuntament farà de motor i exemple amb plantilla pròpia i clàusules amb empreses adjudicatàries. Consens: acord àmpliament compartit que l’SMI actual (655 € en el moment esmentat) és insuficient a Catalunya; discrepàncies en el “com” actualitzar-lo. Moció sobre la visita d’Arnaldo Otegi Proposta del PP per lamentar la visita d’Otegi al Parlament – rebutjada (només PP i Cs a favor). Posició del governant entrevistat: processos de pau requereixen diàleg i, sovint, perdó; Otegi pot ser un interlocutor en el marc polític actual. Govern–oposició: informació i transparència Queixa de l’oposició per documents d’urgència rebuts tard. Resposta del govern: a vegades també els arriben tard; s’està millorant el flux informatiu: Enviament previ de documentació de comissions informatives. Dropbox corporatiu de consulta (sense còpies/impressions) per complir requisits legals. Accés a agenda pública via Outlook. Compromís: reduir urgències; tot i així, l’escala de la Bona Aigua va entrar per urgència per fiscalització. PAM i participació ciutadana Presentació del PAM amb 70 accions: es demana a la ciutadania prioritzar què fer primer (web santjust.cat i urnes en equipaments). Assistència baixa a l’acte; el govern redoblarà l’esforç comunicatiu. Es prepara un pressupost participatiu acordat per govern i oposició per a l’any vinent. Cites destacades "El diàleg és bàsic —i el perdó també— en qualsevol procés de pau." "No ens rendirem amb la participació ciutadana; serem molt persistents." "És una aposta forta dels serveis socials: de 15.000 a 20.000 hores l’any al SAD, amb previsió de creixement del 5% anual."

  • Justa la Fusta del 1/7/2016 — Ramon Llull en exposició, Esports i Eurocopa, Ple de Sant Just i Agenda local, amb Festival Vida (Wilco) - episode art
    Justa la Fusta

    Justa la Fusta del 1/7/2016 — Ramon Llull en exposició, Esports i Eurocopa, Ple de Sant Just i Agenda local, amb Festival Vida (Wilco)

    Visió general Programa híbrid amb un butlletí inicial i el magazín local "Just a la Fusta". Es combinen notícies culturals i esportives amb actualitat municipal de Sant Just, agenda d’actes i un tast musical del Festival Vida. Cultura/Història: el testament de Ramon Llull s’exposarà per primera vegada al públic i s’ha digitalitzat junt amb milers de pergamins. Esports internacionals: decisions clau de l’IAAF, els trials de natació dels EUA, fitxatges de futbol, l’Eurocopa 2016 i partits de Wimbledon. Actualitat municipal (Sant Just): aprovacions al ple sobre el SAT i teleassistència, primer Pla d’Igualtat, estat pressupostari, inversions en prevenció d’incendis i mocions sobre sanitat i salari mínim. Agenda local: homenatge del PSC als militants, Revetlla de Sant Pere i festival d’estiu del Club de Patinatge. Música i cultura: prèvia del Festival Vida (Vilanova i la Geltrú) i escolta de Wilco. "La primera vegada que surt de l’arxiu del marquès serà aquesta per primera vegada a la història." "S’exposarà el testament i, a més a més, una inquisitio que voldria ser com un judici." Principals temes i punts clau 1) Cultura i patrimoni: el testament de Ramon Llull Exposició pública única: el document s’ensenyarà per primera i única vegada al Museu de Lleida aquest setembre. Procedència i digitalització: propietat del marquès de Santa Maria de Barberà; digitalitzat al castell de Vilassar junt amb 12.000 pergamins i cedit a l’arxiu municipal. Accés històric limitat: fins ara només alguns medievalistes (finals s. XIX – inicis s. XX) hi havien accedit, sovint via fotografies. Contingut rellevant: l’aspecte més destacat és la distribució de les obres de Llull en les seves últimes voluntats; també s’exposarà una inquisitio amb caràcter quasi judicial. 2) Esports internacionals Atletisme (IAAF): Yuliya Stepanova podrà competir als Jocs de Rio 2016 com a atleta independent i neutral (pendent acceptació dels organitzadors). Natació (trials EUA): Ryan Lochte i Michael Phelps passen a la final dels 200 estils; Lochte millora el temps de Phelps. Futbol (mercat): fitxatge de Nolito pel Manchester City per 4 temporades. Eurocopa 2016: Bèlgica vs Gal·les (avui, 21 h). El guanyador jugarà la semifinal contra Portugal, que va eliminar Polònia als penals. Tennis (Wimbledon): Djokovic i Federer disputen els setzens de final. 3) Actualitat municipal de Sant Just (Notícies amb Cristina Vargas) Servei d’Atenció Domiciliària (SAT) i teleassistència: Cobertura: SAT a 157 persones; teleassistència a 272. Despesa 2015: 216.000 € (27.000 € teleassistència; 189.000 € SAT). Hores/mes: 16–20 h (social) i 40–47 h (dependència). Previsió d’ampliació: +5% anual durant 5 anys. Reglament aprovat per unanimitat. Festes locals 2023: 13 d’abril (Dijous Sant) i 5 de juny (Pasqua Granada). Primer Pla Intern d’Igualtat de Gènere: Diagnosticada bretxa salarial del 4,7% a favor dels homes. Previstes una vintena d’accions en 7 àmbits. Execució pressupostària: 13,38% en despeses; i suplement de crèdit per a la fase V de prevenció d’incendis a la Bona Aigua. Mocions: Sanitat: reclam a la Generalitat per millorar serveis a l’Hospital Moisès Broggi i reduir el dèficit (4,5 M€). Aprovada (PSC, Movem, PP, Cs). Salari mínim: 1.000 € en 14 pagues (Anem a Mil, impuls d’ERC, PSC, Movem, CDC). Aprovada (amb abst. PP i Cs). Rebutjada: moció del PP contra la visita d’Arnaldo Otegi al Parlament (només PP i Cs a favor). 4) Agenda local i cultura PSC Sant Just – Dia del Militant (19 h, Parc del Parador): Distincions: rosa blanca, vermella i d’or. Amb Eva Granados, Eva Martínez i Antonio Poveda. Revetlla de Sant Pere: festa familiar organitzada per l’associació de veïns i el cau. Club de Patinatge (Festival d’estiu “Vols jugar sobre rodes”): Dissabte, 22 h, Complex Esportiu Municipal de la Bona Aigua. Coreografies temàtiques de jocs de taula, decorats, maquillatge i festa final. Participació: ~80 patinadores; públic previst: >340 persones. Entrada: 6 €. 5) Música: Festival Vida i Wilco Presentació del Festival Vida (Vilanova i la Geltrú) amb referència a grups com Wilco i Manel. Escolta de Wilco (“Jesus, etc.”, de Yankee Hotel Foxtrot), després d’una pausa publicitària. Continguts anunciats (sumari del programa) Meteo amb Carles Hernández i Rius; entrevista (11.10 h) amb Sergi Seguí (1r tinent d’alcalde) sobre el ple; secció “cuina d’estiu” amb Dani Martínez; entrevista a Pau Arinyo (segona millor nota de Catalunya a la selectivitat); estrenes de cinema; tancament amb “El camí del ioga”.

  • #955 - La Penya del Morro del 30/6/2016 — Post-26J i Brexit a examen; platges salvatges amb Time Out; "Coses importants" i Salut al Sol (Dona i Empresa) - episode art
    La Penya del Morro
    1h 47min

    #955 - La Penya del Morro del 30/6/2016 — Post-26J i Brexit a examen; platges salvatges amb Time Out; "Coses importants" i Salut al Sol (Dona i Empresa)

    Panorama general del programa Programa variat amb política, cultura i salut. Destaquen tres blocs principals: anàlisi política post-26J i Brexit, recomanacions d’oci/platges amb Time Out Barcelona, i consells de salut estiuenca (Dona i Empresa). També hi ha seccions d’opinió, promocions i informatius. Política espanyola i internacional Resultats del 26J i negociacions • Guanyador clar: PP i Mariano Rajoy (més escons i lideratge reforçat) • El PSOE frena la caiguda, evita el sorpasso i guarda la segona posició. Manté el “no” a Rajoy i rebutja l’abstenció. • Unidos Podemos, gran decepció (expectatives d’enquestes no complertes). • Ciutadans proposa una taula PP–PSOE–Cs per a un govern “estable i constitucionalista”. • Escenari de negociació molt semblant al de desembre; formar govern no serà fàcil. Brexit: rectificacions i conseqüències • Dirigents pro-Brexit admeten promeses enganyoses (NHS i fons a la UE). “No puc garantir que aquests diners vagin al Sistema Nacional de Salut... crec que vam cometre un error.” — Nigel Farage, a Good Morning Britain • La premsa pro-Leave (p. ex. Daily Mail) publica després del referèndum impactes negatius: devaluació de la lliura, vacances més cares, pèrdua de drets a la UE. • Escòcia obre la porta a un segon referèndum per mantenir el vincle europeu. Política catalana: 9N i clavegueres • Judici a Mas, Rigau i Ortega (valoracions dures del PPC). • Gravacions Fernández Díaz–Antifrau: esment de rumors infundats (p. ex. “filla secreta” d’Artur Mas) i debat sobre “clavegueres de l’Estat”. Fragment d’entrevista de Mas amb Mònica Terribas. “Ous quadrats” i sàtira política • Premi irònic per l’episodi Francisco vs. Mònica Oltra (insults del cantant; repàs de declaracions i to masclista). • Anècdotes del 26J: vocal de mesa amb part, paperetes creuades al Senat/Congrés, Carme Chacón cridada com a vocal, predicció tuitaire de Francisco Marhuenda. • Tanca amb el vídeo musical satíric “Elecciones Otra Vez”. Cultura i oci amb Time Out Barcelona Clara Nervió: novetats i agenda • La Clara Nervió anuncia col·laboració d’estiu a Catalunya Ràdio (“Això és Mordor”, dijous tarda). Platges salvatges de Catalunya (selecció Time Out) • Platja del Trabucador (Delta de l’Ebre): llengua de sorra estreta de 6 km, mar a banda i banda, dunes i vent agradable a l’estiu. • Punta del Fangar (Delta): “desert” de dunes mòbils, sorra finíssima, paisatge canviant. • Cala Culip (Cap de Creus): espai recuperat després del tancament del Club Med (2004), aigües cristal·lines i bon lloc per al snorkel. • Platja del Fortí/Búnquer (Mataró): restes bèl·liques a la sorra, bon fons marí i zona nudista. Nits d’estiu al CaixaForum • Cabo San Roque: 30 màquines sonores + 2 músics (6 €; sessions al juliol i agost). • Pere Faura – “Sin baile no hay paraíso”: relectura coreogràfica de clàssics (20 de juliol; 6 €). Opinió, humor i vida quotidiana “Coses importants de la vida” (Sr. Benito) • Debat sobre irregularitats electorals: casos virals (p. ex. poble de Sariego) i desconfiança en el sistema d’escrutini. • Reflexions sobre governabilitat (“sense govern, la vida segueix”), crítica a la retòrica d’“hem sortit de la crisi” i al paper de Montoro. • To irònic i digressions costumbristes (golf, festes majors). Promos i televisió • Promo local: regal improvisat de 2 entrades per al Complex Esportiu Municipal de la Bonaigua. • MasterChef: opinió de “tongo” (cas germanes; final ÁngeI vs. Virginia). Salut al Sol (Dona i Empresa) Animals de companyia (Sònia Moreno, veterinària) • Gossos i gats suporten pitjor la calor (T corporal 38–39 °C; regulen amb jadeig, no suant). • Consells per passeig: hores fresques (matí i nit), hidratar i refrescar; evitar asfalt calent. • Protecció solar animal: especialment en gats blancs i races sense pèl; risc de càncer cutani (pavelló auricular, cara). Factor 50 apte per animals. • Alimentació: casos de pinso vegà per a gats amb aport de taurina (indispensable per a felins). Orto-molecular (Alícia Torres) • 4 pilars: 1) flora intestinal, 2) multinutrient equilibrat, 3) omegues, 4) antioxidants. • Estiu: dieta més fresca (amanides, fruita), hidratació i suport a la circulació. • Vitamina D: al país del sol hi ha baixes en analítica per sobreprotecció; valorar suplementació. • Recomanació local: farmàcies d’unió amb el programa per a consell i producte. Consciència i hàbits (Montse Ferraz) • Cercar el terme mig: aprofitar el sol amb mesura i protecció, evitar hores punta. • Aire condicionat: pot ressecar mucoses i provocar mals de cap; filtrar i usar a temperatura moderada. Notícies i esports (capsules) Actualitat general • Condemna a 13,5 anys per un homicidi a l’Hospitalet. • Santa Coloma de Gramenet: validació judicial de 12 càrrecs eventuals. • Venda ambulant: mesures de BCN (multes, plans d’ocupació, campanya a turistes) criticades pels botiguers. • Inspecció de Treball: propostes de sanció a Telefónica i subcontractes (5,7 M€) per irregularitats. • Campanya “Mulla’t per l’esclerosi múltiple”: més de 600 piscines. Esports • Espanyol: junta amb ampliació de capital (150 M€). • Barça: acord per Umtiti (~25 M€) i renovació de Neymar (5 temporades); Rodrigo de la Fuente al bàsquet. • Ibrahimović al Manchester United (Mourinho). Sant Just (local) • Ple municipal: serveis d’atenció domiciliària, Pla Intern d’Igualtat, festius 2017, mocions (salari mínim de 1.000 €, millores a l’Hospital Moisès Broggi, rebuig a la visita d’Otegi). • Agenda: Música a la fresca (Bru Ferri) i Nits de música (juliol). • Collserola: rebuig del Consorci a la MAT i a pràctiques militars al parc. Frases a recordar “No puc garantir que aquests diners vagin al Sistema Nacional de Salut... crec que vam cometre un error.” — Nigel Farage “Les coses que tenen llum tenen futur.” — Bruno Bergonzini (campanya Mulla’t)

  • Entrevistes de la Justa del 30/6/2016 — El PAM 2015-2019 a Sant Just: participació veïnal, prioritats urgents i agenda estiuenca a Ràdio Desvern - episode art
    Entrevistes de la Justa
    13'

    Entrevistes de la Justa del 30/6/2016 — El PAM 2015-2019 a Sant Just: participació veïnal, prioritats urgents i agenda estiuenca a Ràdio Desvern

    Resum del contingut Clau del dia: PAM 2015-2019 a Sant Just Entrevista amb el president de l’Associació de Veïns de Sant Just, José Miguel Sebastián, sobre el Pla d’Actuació Municipal (PAM) 2015-2019, que recull prop de 70 accions prioritàries. Valoració positiva: és la primera vegada que el pla s’obre a la participació real de la ciutadania; les entitats poden opinar, establir prioritats i aportar idees. Limitacions actuals: encara no hi ha pressupostos tancats; cal concretar com, quan i amb quins recursos s’executarà el pla. Criteri d’execució: es començarà pel més urgent, després d’uns anys marcats per la crisi econòmica. Necessitats al barri: hi ha carrers en mal estat (esment especial al “carrer de la Sala”), amb inversions altes que han provocat retards. Compromís veïnal: l’AV farà aportacions i seguiment; tot i el ritme baix per l’estiu, a partir de l’1 de setembre es reactivaran les reunions. Calendari i context: la presentació del PAM s’ha retardat per la campanya electoral; hi ha temps fins al setembre per fer aportacions. Crida a la participació: l’Ajuntament demana que la ciutadania s’informi i assisteixi a les reunions. "És obligat que la gent es vulgui enterar de com va tot." Programació i música a l’antena Promocions de Ràdio Desvern: nous canals com WhatsApp (610-777-015) i presència a xarxes. Informació comarcal: recomanació d’informatiucomarcal.com per seguir l’actualitat del Baix Llobregat. Avanç de la tertúlia dels dijous: Jordi Agulló, Montse Larea, Joan Algarra i Alina Santa Bàrbara. Ambient d’estiu: tema de The Divine Comedy, Our Mutual Friend, en el marc del Festival Vida (Vilanova i la Geltrú), amb Wilco com a cap de cartell. Idees clau El PAM 2015-2019 es percep com un pas endavant en govern obert i participació ciutadana. La priorització del manteniment urbà i la implicació veïnal seran determinants per a l’èxit del pla.

  • Entrevistes de la Justa del 30/6/2016 — Festival d’Estiu del CPA Sant Just: “Vol jugar sobre les rodes”, cloenda de curs i relleu de Junta - episode art
    Entrevistes de la Justa
    6'

    Entrevistes de la Justa del 30/6/2016 — Festival d’Estiu del CPA Sant Just: “Vol jugar sobre les rodes”, cloenda de curs i relleu de Junta

    Resum Entrevista a la presidenta del Patinatge Artístic Sant Just sobre el Festival d’Estiu de patinatge, que se celebra dissabte a les 22:00 al Complex Esportiu Municipal d’Alagona Aigua. L’acte és la cloenda del curs i inclou participació de totes les patinadores, una coreografia temàtica i exhibicions individuals, a més d’un relleu de Junta. Punts clau Cloenda del curs: hi participen les 86 patinadores del club; durada aproximada de 1 h 45 min. Eix temàtic: jocs de taula — pòquer, Scrabble, parxís, dòmino — amb coreografies per nivells i posades en escena diferenciades. Exhibicions individuals: 30 nenes presenten les seves coreografies. Ambientació i maquillatge: el pavelló es decora segons el tema; 8 maquilladores caracteritzen les patinadores segons el joc corresponent, amb maquillatge fins a les 21:30. Preparació esportiva: entrenaments intensius; les més petites s’hi preparen des de l’abril. Relleu de Junta: presentació de la nova Junta. Maria Roser Sánchez deixa la presidència però continuarà vinculada al club; altres dues persones marxen després de 12 i 18 anys de servei. Entrades i aforament: cal comprar entrada per aforament limitat a 340 persones. Venda a l’oficina del club de 17:30 a 20:30. Obert al públic general fins a exhaurir-se. Cites destacades "És la cloenda del curs del club on totes les patinadores hi participen." "Aquest any… el títol és ‘Vol jugar sobre les rodes’." "Presentarem la nova Junta… i ens despedirem com a Junta." Detalls logístics Data i hora: dissabte, 22:00 Lloc: Complex Esportiu Municipal d’Alagona Aigua Durada: ~ 1 h 45 min Compra d’entrades: oficina del club, 17:30–20:30 Aforament: 340 persones Protagonistes Club de Patinatge Artístic Sant Just Maria Roser Sánchez, presidenta sortint

  • Justa la Fusta del 30/6/2016 — Just a la Fusta (30/06): Ple de Sant Just (SAD i Igualtat), PAM veïnal, meteo i festival de patinatge; festivals d’estiu i Smithsonian; astronomia (òrbita de la Lluna); tertúlia post-eleccions; butlletins i premsa - episode art
    Justa la Fusta

    Justa la Fusta del 30/6/2016 — Just a la Fusta (30/06): Ple de Sant Just (SAD i Igualtat), PAM veïnal, meteo i festival de patinatge; festivals d’estiu i Smithsonian; astronomia (òrbita de la Lluna); tertúlia post-eleccions; butlletins i premsa

    Resum executiu Magazín ampli amb butlletins informatius (Catalunya Ràdio i Sant Just), i tres hores de contingut local: - Ple municipal de Sant Just: aprovació inicial del reglament del Servei d’Atenció Domiciliària (SAD), Pla Intern d’Igualtat de Gènere, festius 2017 i mocions. - PAM 2015-2019: l’Associació de Veïns valora positivament la participació ciutadana i el calendari d’execució. - Cultura i oci: Catalunya, convidada al 2018 al Smithsonian Folklife; focus de festivals (Vijazz, Sons del Món, Vinyasons, Vida). - Esports: prèvies d’Eurocopa; moviments de mercat (Umtiti), agenda Barça i Espanyol. - Meteo: inestabilitat de tarda, cap de setmana anticiclònic (nits càlides). - Entrevistes: Festival d’estiu del Club de Patinatge Artístic Sant Just (dissabte, 22 h); PAM amb el president veïnal. - Tertúlia: lectura dels resultats electorals, paper del vot sènior i reflexions vitals (estoïcisme, mindfulness). - Astronomia: classe pràctica sobre l’òrbita lunar (sinòdica vs sideral, perigeu/apogeu, nodos i cicle de Metó). - Ateneu: agenda i projectes (pastorets, CEAS, Orfeó, primera Universitat Santjustenca d’Estiu). - Vins i benestar: cosmètica amb extractes de vi, avellana i oli d’oliva (projecte del Priorat). - Efemèrides: Tunguska (1908), Alexandre el Gran, Noche Triste (1520), Nit dels Ganivets Llargs (1934), Constitució de 1876. "No vull saltar-me la vida, vull morir viu." — Paul Fuster Temes principals i punts clau Ple municipal de Sant Just • SAD: regulació del servei d’atenció i suport tecnològic a domicili. • Pla Intern d’Igualtat: objectiu d’igualtat efectiva i coherència interna de polítiques públiques. • Festius 2017: Dijous Sant (13/04) i Pasqua Granada (5/06). • Mocions: salari mínim de 1.000 €, visita d’Arnaldo Otegi, millores a l’Hospital Moisès Brogi. PAM 2015-2019 i participació • L’AV de Sant Just destaca que, per primera vegada, es pot prioritzar i fer aportacions ciutadanes. • Execució per urgència i viabilitat, amb seguiment a la tardor. Cultura i festivals • 2018: Catalunya convidada al Smithsonian Folklife (Washington, 10 dies, patrimoni immaterial). • Vijazz (Vilafranca): Dee Dee Bridgewater, Richard Bona, Ibrahim Maalouf; tastos de vi. • Sons del Món (Empordà): Noa, Sopa de Cabra (vi commemoratiu “Bona nit malparits”), Manel, Macaco. • Vinyasons: cicle musical entre cellers (juliol-agost). • Vida (Vilanova): cap de cartell Wilco; experiència íntima, narrativa d’horaris i espais familiars. Esports • Eurocopa: Polònia–Portugal (quarts); mercat: Umtiti al Barça; agenda Bartomeu i ampliació de capital de l’Espanyol. • Michael Phelps classifica per als seus cinquens JJOO (200 papallona). Meteorologia • Inestabilitat de tarda a l’interior i Girona; vespre amb gotellades locals. • Cap de setmana: anticicló, sense pluja, nits càlides (21–22 ºC) i migdies de 26–28 ºC. Entrevistes • Club de Patinatge: Festival d’estiu “Vols jugar sobre rodes” (dissabte, 22 h, La Bonaigua), 86 patinadores, temàtica jocs de taula, decorats col·laboratius i maquillatge; comiat de junta i relleu. • Associació de Veïns: lectura del PAM, aportacions i crida a la participació (especialment al setembre). Tertúlia • Post-eleccions: fidelitat del vot conservador i dispersió de l’esquerra; influència del Brexit en el vot sènior. • Debat cívic i equidistància; benestar i mindfulness com a actitud vital; reivindicació del lideratge femení. Astronomia — l’òrbita de la Lluna • Sinòdica (29,5 d) vs sideral (27,3 d) i variabilitat (pertorbacions solars i planetàries). • Perigeu/apogeu (356.000–405.000 km) i efecte en marees. • Nodos i cicle de Metó (~18,6 anys) per als eclipsis. • Mesura moderna amb làsers a reflectors de les missions Apolo (recul de 3,8 cm/any). Ateneu i agenda local • Recital poètic; Pastorets i guió avançat; sortides CEAS; Orfeó prepara la Missa de Coronació de Mozart; • Avanç de la 1a Universitat Santjustenca d’Estiu (dijous de juliol, Cal Llibreter) amb docents de Prada. Vins i benestar • Cosmètica del Priorat amb extractes de vi (resveratrol), avellana (fotoprotecció natural) i oli d’oliva. • Cremes i sabons ecològics (CCPAE), enfoc de sostenibilitat i economia circular. Efemèrides • Tunguska (1908): explosió a Sibèria (probable cometa), gran ona expansiva. • Alexandre el Gran (323 aC): mort a l’Índia (causes naturals, llegendes). • Noche Triste (1520): resposta azteca a Tenochtitlán; retirada i baixes espanyoles. • Nit dels Ganivets Llargs (1934): purga nazi (SS/Gestapo) amb contrasenya “Colibrí”. • Constitució de 1876: gir conservador post sexenni democràtic.