episodis

Idea general del programa Dimecres 14 de juliol, programa 801 de La Plaça (Ràdio d’Esvern). Un magazine amb quatre blocs destacats: entrevista cultural sobre el retorn del correfoc, tertúlia de cinema (tornar a les sales, Marvel, Cannes), secció lingüística sobre l’origen de marques comercials i economia en temps de Covid centrada en el PERTE del vehicle elèctric. "Tenim disponibilitat plena a adaptar-nos tant com sigui per poder cremar" — Apagallums de Cama Blanca Entrevista — Els Apagallums tornen al correfoc de Festa Major Protagonistes: Lua López i Clara Jot, de la colla de dimonis Apagallums de Cama Blanca de Sant Just. • Porten gairebé dos anys sense cremar (últim cop, Festa Major 2019) i esperen tornar a la Festa Major 2021. • Format adaptat per les restriccions: tall de l’Avinguda Indústria i Salvador Espriu, espai ampli per evitar aglomeracions, amb possibilitat que el públic participi i «entri al foc» si les mesures no canvien. • Data prevista: dijous 5 d’agost, 21:30 (després de la inauguració d’una estàtua LGTBIQ+ a les 21:00). • Participació del Drac de Sant Just i batucada; els músics han tingut dificultats per assajar. • Impacte de la pandèmia: desconnexió social de la colla, menys motivació i aturada d’intercanvis entre colles; malgrat tot, optimisme pel retorn i bona resposta del públic local. • Contacte i materials: diàleg constant amb l’Ajuntament; mocador de protecció i probable ús de mascareta; seguiment de mesures canviants. • Xarxes: Instagram de la colla (dimonis.senju) amb vídeos nostàlgics dels 10-11 anys de trajectòria. "Sembla ser que la gent podrà participar, però tallarem tota l’avinguda perquè tothom estigui ben separat" Tertúlia de cinema — Tornar a les sales, Marvel i Cannes • Torn a les sales (Esplau): experiència celebrada (so Dolby Atmos) i aforament alt. • Estrena Marvel: Black Widow — valoracions: 6/10 i 7/10. • To d’espionatge (estil Winter Soldier/Jason Bourne), molt bon opening i crèdits inicials. • Missatge contra el tràfic de persones ben integrat a la trama. • L’escena postcrèdits connecta amb les sèries Marvel (cal estar al dia per captar-ho millor). • Sèries Marvel: Loki (final de temporada, alt nivell d’efectes i tancament satisfactori, sense spoilers); debat sobre el balanç de WandaVision i Falcon and The Winter Soldier. • Cartellera: A Quiet Place 2, Guy Ritchie (Despierta la Furia), Fast & Furious 9. • Cannes: Annette (Leos Carax), Benedetta (Paul Verhoeven) i The French Dispatch (Wes Anderson), amb repartiments i estètiques molt comentades. • Recomanació d’acció: Nobody (Bob Odenkirk), entretinguda i directa. "Un blockbuster sempre es disfruta molt en una sala de cine" Informatiu — Notícies de les 6 i bloc local de Sant Just Principals titulars (Catalunya Ràdio) • Catalunya: possible toc de queda nocturn en municipis afectats (pendent d’aval del TSJC); limitació de reunions a 10. • Protestes a París contra mesures Covid (certificat sanitari i vacunació obligatòria per sanitaris). • Incendi a Martorell i Castellví de Rosanes: ordre de detenció per negligència. • Cuba: el govern nega revolta social; dades dispars de víctimes i detinguts. • Transició energètica: plaques solars per a parròquies i pisos socials a Lleida. • Esports: Tour — victòria de Tadej Pogačar a l’etapa reina; al Barça, renovació de Messi condicionada pel límit salarial. Sant Just (bloc local) • Casal de Joves: jornada Urban Style (DJ, skate, grafiti) amb mesures sanitàries. • Emprenedoria: Marinats Andreu — seitons del Cantàbric marinats (origen i procés durant la pandèmia). • Festa Major: Gegants (3 d’agost, Plaça Verdaguer); restriccions amb un sol portador per gegant i actuacions més curtes. Frases fetes i desfetes — Orígens curiosos de marques comercials Repàs amè (Oriol Lluc) amb etimologies, acronyms i històries sorprenents: - • Nike: inspirada en la deessa grega de la victòria (Níkē). Inicialment, Blue Ribbon Sports. - • Adidas / Puma: baralla dels germans Dassler; Adidas = Adi (Adolf) + Das (Dassler). - • Reebok: del nom d’un antílop africà. - • Meiva: MEstre + VAllver; banyadors tan populars que se’n deien “meives” (Terrassa; Barça 1992). - • ASICS: acrònim de Anima Sana In Corpore Sano. - • Zara: havia de ser “Zorba”; canvia a “Zara” per aprofitar lletres ja fabricades. - • Google: de “googol” (10^100); el nom final neix d’un error de transcripció. - • Hotmail: al·lusió a HTML (afegint-hi “mail”). - • Yahoo: personatges dels Viatges de Gulliver; sobrenom familiar d’un dels fundadors. - • Coca-Cola: de coca (fulles, orígens farmacèutics) + nou de cola (cafeïna). - • Pepsi: per la pepsina i la dispèpsia; abans “Brad’s Drink”. - • Starbucks: el primer oficial Starbuck de Moby Dick; sirena i arrels portuàries (Seattle). - • De la Viuda: nom popularitzat pels clients en memòria del fundador difunt. - • Navidul: NAtural + VIejo + DULce. - • Puleva: PUra LEche de VAca. - • Panrico: PANificio RIvera COstafreda. - • Caprabo: CARbó + PRAt + BOtet. - • Eroski: euskera — erosi (comprar) + toki (lloc). - • Talgo: Tren Articulado Ligero Goicoechea-Oriol. - • Häagen-Dazs: nom inventat per sonar “europeu”; imatge d’Escandinàvia al pot. Economia en temps de Covid — El PERTE del vehicle elèctric • Què és: PERTE = Projecte Estratègic per a la Recuperació i Transformació Econòmica (vehicle elèctric i connectat), finançat per fons europeus (Next Generation EU). • Dotació i palanca d’inversió: 4.300 M€ públics; el sector mobilitzaria 22–25 mil M€ (2021–2025). • Objectius: • Fabricar vehicles elèctrics a Espanya i assegurar capacitat pròpia de bateries (gigafactories). • Candidatura de Martorell/Abrera (VW-SEAT) per a una planta de bateries, amb Endesa aportant energia renovable. • Impacte macro: l’automoció podria passar de l’11% al 15% del PIB, amb efecte multiplicador (1 lloc directe = 6–7 indirectes). • Calendari i estratègia: posada en marxa fins 2024–2025; horitzó 2030 per consolidar el canvi de combustible a elèctric. "Si muntem la factoria de bateries aquí, serem puntals: producció per a SEAT i la resta del grup, i abaratiment logístic vs. importar"

Visió general de l’episodi Programa especial pels 800 programes amb contingut variat i d’interès local i general. Destaquen l’entrevista a l’humorista feminista Anna Polo (Oye Polo), un espai de podologia molt pràctic amb Teresa Montero, esports amb l’Hoquei Sant Just sobre el casal i el campus d’estiu, i literatura amb l’Oriol Saneuja presentant el nou esdeveniment Llibrestiu i recomanacions de llibres. També hi ha butlletins informatius amb novetats COVID i cultura, i un apunt d’última hora sobre un incendi a la zona. Obertura i celebració dels 800 programes Efemèride: 800 programes en directe (aprox. 1.600 hores d’antena). Agraïments a col·laboradors i audiència; record de les limitacions per la COVID que impedeixen una festa presencial. Avanç de continguts del dia: Oye Polo a la Festa Major, podologia, esports (Hoquei Sant Just) i literatura (Llibrestiu). Entrevista | Anna Polo (Oye Polo): humor, feminisme i visibilitat LGTBI Monòleg a la Festa Major i projecte Oye Polo Actuació prevista: dimarts 3 d’agost, 22:00 (espai a confirmar) a Sant Just; show conjunt amb Maria Rovira (Oye Sherman). Títol: Oye Polo (com el seu podcast a Ràdio Primavera Sound). Format: “sàndwitx” escènic: comencen juntes, trams individuals i final conjunt. Humor amb missatge Focus en experiències pròpies i en el que “indigna”, des d’una mirada feminista. “El nostre humor és com quan intentes donar un antibiòtic al gat envoltat de pernil dolç.” • El “pernil dolç” és la broma; l’“antibiòtic” és el missatge. Objectiu doble: fer riure i fer pensar. Visibilitat LGTBI i procés personal Sortida de l’armari el 2018, relat de la foto icònica “Lesbianes som aquí, existim i no marxem”. Crítica a la heteronorma i als discursos d’odi amplificats; defensa de l’educació i de referents a escola i cultura. “El meu motor no és fer riure: és que el dia que jo mori el món estigui una mica millor.” Reivindicació d’accés universal a la teràpia i a l’acompanyament psicològic. Xarxes socials i haters Comunitat de prop de 20.000 seguidors a Instagram. Ha après a posar límits (bloc/silenciar) i a relativitzar l’odi. Reconeix que els comentaris que més afecten són els que ressonen amb crítiques internes. Impacte de la COVID en l’agenda Cancel·lacions (inclòs Cruïlla d’enguany), però amb la mirada posada a tornar quan sigui possible. Salut | Podologia amb Teresa Montero: mites i cures dels peus Alerta amb els callicides sense supervisió: poden cremar la pell i no resolen l’origen del call (pressió/calçat). Grietes al taló: signe de deshidratació. • Clau: hidratar diàriament (no només per estètica), prevenir fissures doloroses i infeccions. • Metàfora útil: una planta sense reg → la terra s’obre; al peu, igual. Fongs a les ungles: sovint es confonen amb traumes (ungla blanca/desenganxada postcop). • Primer: diagnòstic correcte; després, tractament i constància (mala adherència = fracàs). • Si hi ha deformitat de base, el tractament del fong no la corregeix. Ratlles a les ungles: habitualment per microimpactes repetits del calçat (bambes estretes/baixes d’altura a dits, talla inadequada). • Revisar: amplada i alçada de la capdavantera, i mida guia pel dit més llarg (sovint el segon). Dits en garra: sovint per peus inestables (molt pont) i menys superfície d’apoi. • Flexibles: poden millorar amb plantilles i treball funcional. • Rígids: valoració quirúrgica. Actualitat | Apunt d’última hora i butlletins Última hora Petit incendi visible des de Sant Just; confirmat a Castellví de Rosanes (entre Gelida i Sant Andreu de la Barca). Treballen una trentena de dotacions terrestres i 9 aèries. Notícies Catalunya Ràdio (resum destacat) Govern estudia toc de queda nocturn territorialitzat (aval TSJC necessari). Test d’antígens sense recepta a farmàcies (objectiu: tallar 5a onada i detectar asimptomàtics). Cribratge específic amb testos per al lleure d’estiu (casals, colònies). Cultura: Fira L’Ú (videoart) a la Pedrera (16–21 nov); programació Auditori de Girona (tardor-hivern) amb Xuxo Valdés i altres; Emmy: The Crown i The Mandalorian lideren nominacions. Esports: Tour (etapa per Patrick Konrad); l’Espanyol suspèn amistós per positius COVID. Notícies de Sant Just Festa Major: revisió d’horaris nocturns per noves restriccions. Iniciatives juvenils: vídeos per ús saludable de xarxes i autonomia; cupons de Turisme Baix Llobregat; activitats d’entitats locals (cabaret artístic, guerra de minititans). Esports | Hoquei Sant Just: casal i campus d’estiu Diferència clau: • Casal: iniciació al patinatge (perfil escola), format més lúdic. • Campus: per federats/des; tecnificació (tècnica + tàctica + estratègia). Organització: • Grupatges per franges d’edat (p. ex. prebenjamí/benjamí; aleví/infantil...). • 4 monitors en 2 grups bombolla. • Assistència: casal ~23–24 nens/es per setmana; campus 27–40 (top per garantir qualitat de pista). • Majoritàriament del club, però també de clubs propers (Horta, Prat, Molins, Corbera, Cornellà, Martorell...). Participació femenina: encara minoritària (80/20 o 90/10), però creixent; aposta per més monitores i visibilitat d’hoquei femení. Protocols COVID: mascareta, temperatura, higiene mans, grups estables. Horari adaptat: fi a les 14:00 (sense dinar col·lectiu). Calendari: pausa a l’agost; sènior/júnior tornen entrenaments a finals d’agost. Llibres | Llibrestiu (15 de juliol) i recomanacions Llibrestiu Nova festa del llibre: 15 de juliol, llibreries al carrer (horaris ampliats, fins ~23:00 segons restriccions). Objectiu: posar en valor el gremi de llibreters i facilitar compres de cara a l’estiu. Una quarantena de pobles i ciutats; a Girona, eix temàtic de novel·la negra amb autors convidats. Recomanacions (Oriol Saneuja) • Maria Dueñas — Sira (seqüela d’El tiempo entre costuras). • Mikel Santiago — En plena noche: thriller de rock, desaparicions i secrets. • John le Carré — Trucada per al mort: espionatge clàssic, àgil i eficaç. • Eduardo Mendoza — Transbordo en Moscú: nova entrega de Rufo Batalla. • Jordi Mussons — Reinventar l’escola: brúixola per a famílies/educadors (educació s. XXI). • Elisabet Benavent — El arte de engañar al karma: comèdia romàntica sobre destí, art i “karma”. “És el moment ideal per triar lectures d’estiu: platja, muntanya o sofà, però sempre amb un bon llibre.”

Obertura del programa Música d’entrada: Four Minutes (Madonna, amb Justin Timberlake i Timbaland). Context de l’emissió: tarda xafogosa però amb treva de temperatures; programa 799 de La plaça Mireia. Avanç de continguts: possible afectació de noves restriccions a la Festa Major; entrevista a la Colla Gegantera; tertúlia esportiva a la segona hora. Espai musical: l’evolució d’una tornada (1932 → 1997 → 2021) Idea clau: Com una mateixa melodia ha anat ressorgint en dècades diferents fins a convertir-se en un “ganxo” pop actual. • Origen antic: My Woman (1932) d’Al Bowlly (a partir d’una peça que el programa atribueix a “Bill Cosby”). • Relectura noventera: White Town — Your Woman (1997), èxit a UK (núm. 1) i als EUA (Billboard Hot 100, núm. 23). • Pop actual: Dua Lipa — Love Again (2021) — sisè single de l’àlbum Future Nostalgia, interpolant el motiu melòdic. • Funció del sample: “ganxo” reconeixible que apareix en diversos passatges de la cançó. “És un ganxo… d’‘ostres, això em sona’.” • Drets d’autor: al programa s’apunta que, transcorreguts molts anys, sovint no cal compensar l’obra original (discussió general sobre domini públic i terminis). El temps: baixada tèrmica, tramuntana i mar complicada Idea clau: Entra aire més fresc amb tramuntana i mestral durant 3-4 dies, netejant el cel i fent baixar la xafogor. • Dades locals (Sant Just): Temperatura a migdia: 28 °C (sensació 30 °C) → tarda: 24,8 °C (sensació 26 °C). Nit passada: mínima 21,8 °C (nit tropical). Propera nit: mínima prevista prop de 17 °C. • Situació sinòptica: front atlàntic amb ambient fresc del NW europeu; neteja de pols sahariana. • Vents protagonistes: tramuntana (nord) i mastral (ponent per la vall de l’Ebre) 3-4 dies. Mar alterada Costa Brava i Golf de Lleó: onades ~2 m (fins a 4 m mar endins). Precaució navegació. • Convecció: ruixats i tempestes Pirineu/Prepirineu (Vall d’Aran, Pallars) amb possible baixada cap a la costa central de nit. • Cota de neu excepcional per l’època: rectificació fins a ~2.200 m, possible enfarinada a la cara nord. • Tendència per dies: Dimarts: cel net, visibilitat excel·lent, màximes 24-25 °C; ambient molt més suportable. Dimecres: similar, algun núvol de tarda; opció de quatre gotes a la nit/matinada (poca fiabilitat). Dijous: bon temps, 25-27 °C sense xafogor. Divendres-cap de setmana: tornada a la “normalitat” estival, 28-30 °C; mínimes ~21 °C; estabilitat i poques precipitacions a curt termini. Entrevista — Marc Vilana (Colla Gegantera de Sant Just) Tema central: Estat de la colla, protocols Covid i agenda de Festa Major. • Activitats previstes (subjectes a restriccions): 3 d’agost (tarda), ballada a la Plaça Verdavé (amb altres colles convidades). 6 d’agost: ball a l’església durant el pregó i posterior ball als Jardins de Can Ginestà. • Protocols Covid: Recomanació actual: un únic portador per gegant; complica recorreguts llargs. Alguns grups desinfecten l’interior entre relleus; a Sant Just s’ha prioritzat la prudència (col·lectiu amb molts membres d’edat). Prioritat absoluta: salut de tothom, encara que impliqui reduir sortides. • Estat i manteniment: Un any i mig amb activitat molt limitada (darrera sortida completa: febrer 2020; actuació puntual al Dia de la Dona). Manteniment a la capella: neteja i petites reparacions (mans de la Flor de Neu i el Gentil), visites escolars mantingudes quan s’ha pogut. • Efemèrides i trobades: Justa i Pastor: 67 anys. La Colla: 40 anys (celebració pendent “com cal”). Trobada gegantera bianual (2020 i 2021) posposada; es vol recuperar quan sigui viable. • Relleu i organització: Incorporació de noves famílies amb canalla; rols diversos (portadors, gralles/tabals, logística, conducció…). Pes Justa/Pastor: ~36–40 kg cada gegant. Membres: ~25–35 persones (incloent infants). • L’AREL (gegantó/na de gènere no definit): Creat (2018) a partir de dibuixos d’alumnes; circula per escoles; fa 3 anys a l’octubre. Va fer sortides puntuals el 2019 (Festa Major, tardor, activitats escolars). • Com sumar-se a la colla: Contacte via Instagram i Facebook; experiència prèvia de “portes obertes” (2019) amb assaig obert i prova de gegants. “Els gegants volen sortir al carrer, ballar i fer gaudir, sobretot, els nens… però prioritzem la salut.” Notícies i agenda • Estatals: Nou president del Senat: Ander Gil (substitueix Pilar Llop, nova ministra de Justícia). Música: James Taylor confirma concert a Barcelona (2 de març, Palau de la Música, Guitar BCN). Esports: tornada als entrenaments del Barça; Pedri, millor jove de l’Eurocopa i viatge als Jocs; condemna institucional d’insults racistes a jugadors d’Anglaterra; Víctor Claver deixa el Barça; Pep Busquets a la Penya; Raül Entrerríos, nou càrrec formatiu. • Sant Just d’Esvern: Just Talent (concurs de cant): categories 12–17 i 18–30; vídeos preliminars fins al 15 de juliol. contactacovid.cat: report de contactes estrets i gestió de baixa per SMS. Dades Covid locals: 156 casos actius (x2 vs. setmana anterior), majoritàriament variant Delta, símptomes tipus refredat. Xerrada “Sostenibilitat en clau quilòmetre zero” (13 de juliol, placeta del Mercat; inscripció prèvia). Publicitat i promos • Comerç local: Sant Just Market (plataforma online de proximitat). • Formació: FP (AMB i Fundació Barcelona FP). • Salut: consells d’autoprotecció Covid (millor exterior, grups reduïts, temps limitat…). • Música: promoció Smooth Jazz Club (franja 16–17 h). Bloc musical (segona hora) • Peça destacada: Matt Simons (Weekend Do Better) i Easy Bees (Talking To You), abans de la tertúlia esportiva anunciada.

Panorama general de l’episodi Programa vibrant i variat de dues hores amb música, meteorologia, actualitat política i Covid, psicologia aplicada i viatges. Destaquen: Secció musical dedicada a Madonna: inicis, àlbums icònics i anècdotes. Onada de calor: previsió detallada per a Sant Just i consells de salut. Actualitat Covid i política catalana: impacte de la variant Delta, debat sobre el consum de carn, ampliació del Prat i Jocs d’hivern 2030. Psicologia: la ombra de Jung, autoconeixement i acceptació. Viatges: guia pràctica per descobrir Còrdova i consells per visitar Medina Azahara sense pagar de més. També: record del concert de Carles Margarit Jazz Collective, butlletins informatius nacionals i locals, i interludis musicals. Obertura i agenda Fites del programa: a tocar de les 1.600 hores en directe (800 programes). Record del concert de Carles Margarit Jazz Collective amb Marta Simó i enllaç a IGTV de l’emissora. Avanç de continguts: temps, Covid/política, psicologia (les ombres) i viatges amb l’Anna Rovira. Secció musical — Madonna: dels inicis al mite Punts clau Inicis (1982–1984): d’"Everybody" a l’èxit massiu de "Like a Virgin". Hits que defineixen una era: "Holiday", "Borderline", "Lucky Star", "Material Girl" i més. Estil i tendències: Madonna com a icona de looks i referent pop. Àlbum "True Blue" (1986): cinc singles potents ("Papa Don’t Preach", "Open Your Heart", "La Isla Bonita"...). Anècdota: el "Holiday Rap" (1986) va capitalitzar l’ona d’èxit de "Holiday" i va triomfar en vendes. Actualitat: gira i documental de "Madame X" (2019) i un llegat que es manté. Meteo Sant Just — Onada de calor: què esperar i com protegir-se Diagnosi Definició: no és un pic puntual, sinó 3–5+ dies amb valors molt alts. Moment crític: la nit de diumenge a dilluns serà insuportable (mínimes de 25–26 ºC a Sant Just), amb sensació tèrmica al voltant de 35 ºC per la humitat. Màximes: dissabte ~30 ºC; diumenge 31–32 ºC; dilluns fins a 33 ºC (sensació més alta). Alleujament: a partir de dimarts, caiguda notable (màx. ~25 ºC; mín. ~19 ºC). Meteoficció: possible nova calorada del 16 al 24 de juliol (>30 ºC sostinguts; pic potencial de 35 ºC a Sant Just). Recomanacions Hidratació contínua, evitar esport a les hores centrals, protecció solar, barret, i atenció a infants i gent gran. Prioritzar espais oberts i ventilats. Actualitat Covid i política — amb Joel Reguant Covid-19 a Catalunya Escalada de contagis (nivells de la primera onada); variant Delta altament contagiosa. Restriccions: tancament d’oci nocturn interior; CAPs saturats (asimptomàtics: confinament i autogestió); UCIs estables. Vacunació: ritme màxim històric; es planteja tercera dosi (Pfizer) per reforç d’anticossos. Jocs Olímpics Tòquio 2020: a porta tancada i esportistes en bombolla sanitària. Polèmiques i decisions Consum de carn: crida a reduir-ne (Garzón) vs rèplica d’Agricultura i frase de Sánchez: "Un xuletón al punt, per ell, és imbatible." Ampliació de l’aeroport del Prat: tensió entre progrés econòmic i biodiversitat del Delta, contaminació i soroll; cal compatibilitzar interessos i escoltar experts. Jocs Olímpics d’hivern 2030: el Parlament insta el Govern a tirar-los endavant (vots dividits; Junts/PSC/PP a favor; ERC i comuns, abstenció; Vox i CUP, en contra). Butlletins informatius Catalunya (Nacionals) Investigació per agressió homòfoba a la Zona Franca. Cap d’UCI Hospital del Mar demana mesures contundents (inclòs toc de queda). Aigua no potable a municipis del Segrià i Garrigues per abocament d’hidrocarbur. Barcelona compra El Molino (reobertura cultural prevista l’any vinent). Haití: recerques sobre l’assassinat del president Moïse. Deltebre Dansa cancel·lat per Covid. Esports: finalistes a Wimbledon, rècord de Cavendish al Tour, pretemporada del Barça. Sant Just (Locals) Entrades disponibles per Pink Machine (cicle Nits de Música). Sergi Seguí (ERC Sant Just), assessor a la Conselleria de Cultura. Nous canals de Telegram: AVV Mas Lluí i Ajuntament (Activitats de Sant Just). Psicologia — L’ombra (Jung): mirar-la per viure millor Idees essencials L’ombra (Jung): parts no reconegudes o reprimides de nosaltres mateixos. Metàfora: "El retrat de Dorian Gray" — amagar la part fosca la deforma i l’amplifica. Efecte mirall: el que jutgem en els altres sovint reflecteix el que no acceptem en nosaltres. Autoconeixement i acceptació: com més ens reconciliem amb l’ombra, menys ens domina. Arrels de la dualitat (bé/malament) i exigència interna des de la infància. Recursos Llibre recomanat: "La enfermedad como camino" — entendre com la dualitat i el rebuig intern poden derivar en malestar i com el reconeixement integra salut. Viatges — Còrdova: guia exprés amb trucs locals Imprescindibles Mesquita-Catedral (UNESCO): fusió única d’arquitectura islàmica i cristiana; Catedral integrada al nucli; Patio de los Naranjos. Pont Romà sobre el Guadalquivir: visita de dia i de nit (il·luminació). Muralles, Sinagoga i ambients amb encant (carrerons i teteries àrabs). Patis de Còrdova: alguns de pagament (concurs), d’altres gratuïts o a la voluntat. Palacio de Viana: jardins successius molt cuidats. Banys àrabs (restes amb centre d’interpretació): entrada discreta, val la pena si t’interessa la història. Alcázar de los Reyes Cristianos: jardins macos; context històric (ús com a presó de la Inquisició). Medina Azahara (consell d’estalvi) Entrada gratuïta per a ciutadans UE (es paga només el bus intern del centre d’interpretació a les ruïnes). Evita llançadores privades (≈18 €) si no cal: usa el bus O1 (anar) i O2 (tornar) des de Còrdova fins al centre d’interpretació; camí de 5 min a peu. Preveu horaris (freqüència ~cada 2 h) i calcula 2 h 30 min per a la visita completa. Frases a retenir Sobre la calor: "La nit de diumenge a dilluns no es podrà conciliar el son." Sobre l’ombra: "Com més vull amagar-la, més gran es fa; com més em reconcilio amb ella, més petita es fa." Sobre la polèmica de la carn: "Un xuletón al punt, per ell, és imbatible."

Panorama general de l’episodi Programa variat i molt complet que combina agenda local, entrevista veïnal, còmic i debat sobre sàtira i llibertat d’expressió, un butlletí informatiu i un bloc final de xarxes socials centrat en Twitter. "La Plaça Mireia és un programa per parlar de tot amb humor." Festa Major de Sant Just (Mas Lluí) – entrevista a Helena Verdó Activitats destacades al barri de Mas Lluí • Partit de bàsquet grocs vs blaus (4 d’agost, parc de Mas Lluí): categories infantil, juvenil i sènior; recupera la puntuació per colors al conjunt d’activitats de la Festa Major. • Activitats d’aigua (5 d’agost): inflables d’aigua i tobogan ~9 m, amb estructures per edats i petites piscines; inscripció prèvia gestionada per l’Ajuntament. • Recordatori: tot i que es programa al barri, les activitats són obertes a tothom. "A la Festa Major tot és gratis, però has de fitxar igualment perquè tinguin constància." Comunitat i projectes de l’Associació de Veïns • Canal de Telegram de l’AV Mas Lluí: llançat recentment, 58 subscriptors en 24 h; canal unidireccional per difusió d’informació. • Projecte solidari Lletres Niu: cosir lletres per personalitzar cunes de neonats de l’Hospital Josep Trueta (Girona). - Kits de teles i buata via la merceria Madi i Nico (recollida al juliol; tancat a l’agost). - Lliurament de lletres fins al 4 de setembre; es podria reobrir si hi ha molta demanda. - Es treballa l’alfabet complet (incloent l·l i vocals obertes/tancades). • Recollida d’aliments amb Càritas: divendres, des de les 20.00, a Plaça Iuliaqueta (abans del cinema a la fresca “Jurassic World”). • Participació veïnal: una cinquantena de propostes d’activitats d’adults i una trentena d’infantils pel Centre Cívic Soledat Sans; trobada amb alcalde i regidors per incorporar suggeriments. Final d’obra previst cap a finals d’any. • Caminada nocturna a la Pinya del Moro: èxit de participació (~45 persones, molts infants), tot i les restriccions i inscripcions. • Local de l’associació: dificultats per reobrir i limitacions d’aforament; es reivindica millora tèrmica (aire condicionat) al futur centre cívic. Espai de Còmics – sàtira, memòria i ‘Carta Blanca’ Vinyetes, sàtira i llibertat d’expressió: El Jueves vs Vox • Polèmica a Twitter arran d’un tuit de Vox contra la revista satírica El Jueves (incloent difusió d’adreces corporatives), amb risc d’“escarnis” fora de redaccions. • Crida a la memòria històrica i al perill d’escalades: Charlie Hebdo (2015) i El Papus (1977) – record d’una carta amenaçadora prèvia i d’un paquet bomba que va matar el conserge. • Denúncia de referents ultres i connexions actuals esmentades a xarxes; suport de periodistes, entitats (FAPE, RSF) i mitjans satírics. • Defensa de la llibertat d’expressió i de la naturalesa satírica de publicacions com El Jueves, encara que el gag no faci gràcia a tothom. "Com a polític, penso que has d’acceptar el que et caigui —encara que sigui des de la ironia o el sarcasme." Incís local: seguretat amb patinets i semàfors • Relat d’un incident amb patinet i queixa sobre un semàfor al carrer Indústria (confusió de fases), demanant millora de regulació i més consciència normativa per part d’usuaris de VMP fora de BCN. Ressenya: ‘Carta Blanca’, de Jordi Lafebre • Obra en solitari del santjustenc Jordi Lafebre, amb estructura narrativa inversa: comença pel final i culmina al principi. • To emotiu: lectura àgil amb lletra justa i gran treball de guió; moments de forta emoció (plorar de l’alegria) cap al final. • Capítol clau amb lectura “al revés” (les vinyetes s’han de llegir en ordre invers), un joc formal que reforça el concepte del temps. • Eix temàtic: temps, entropia i ordre dins el caos. Un protagonista que fa una tesi sobre si el temps podria retrocedir (metàfora de les papallones que tornen a la llum), connectant ciència i romanticisme. Butlletí informatiu (Catalunya Ràdio) i Notícies de Sant Just • Cultura i pandèmia: protocol del Festival Cruïlla (tests d’antígens, aforaments) i testimonis d’assistents. • Esports: Jocs de Tòquio a porta tancada, fitxatge de Sergio Ramos pel PSG, Irene Paredes al Barça femení, resultats del Tour i Wimbledon. • Política i societat: ANC amb doble mobilització (11S i 1-O); debat laboral (COE–CEPYME vs reforma del Ministeri de Treball). • Sant Just: xarxa ciclable metropolitana ampliada (carril bus-bici fins a Sants), novetats de Festa Major (bingo musical, gimcana de comerços via app, “guerra de titans” grocs vs blaus), i trobada LGTBIQ+ “Orgullosament diverses”. Xarxes Socials – Novetats de Twitter (amb Vanessa Montserrat) Millores visuals i multimèdia • Imatges a mida completa al timeline mòbil (iOS/Android), sense retalls automàtics, dins relacions 2:1 i 3:4. • Suport a imatges 4K (des d’abril) en apps mòbils. Subscricions i monetització • Super Follows: subscripcions (~$4,99/mes) per accedir a continguts exclusius d’un compte. • Twitter Blue (Canadà i Austràlia, proves): versió premium amb avantatges: - Undo Tweet (desfer l’enviament fins a 30 s amb previsualització prèvia). - Carpetes de marcadors per organitzar favorits. - Mode lectura per a fils llargs (converteix en text llegible). - Personalització d’icones i temes i suport dedicat. Altres funcions i reflexions • Fleets (format Stories) i creixement audiovisual per competir amb altres xarxes; més opcions = més càrrega de gestió. • Eines de programació i gestió: Hootsuite, Facebook Creator Studio / Business Suite; diferències entre app mòbil i versió escriptori. • Reivindicació d’eines pensades per professionals del social media (sincronització de borradors, llançaments simultanis a web i mòbil, etc.). "Darrere d’un post hi ha molta feina: formats diferents (Reels, Stories, IGTV), botiga, enllaços, edició..."

Resum general Programa magazine amb tres eixos principals i ben diferenciats: tertúlia de cinema jove, llengua i cultura popular a partir de la “calor” i economia en temps de Covid. Entremig, butlletins informatius (nacional i local), esports i espais musicals. Temes principals Cinema: redescoberta de “Cinema Paradiso”, la figura d’Ennio Morricone, debat sobre Scorsese i “The Wolf of Wall Street”, i el fenomen Mamma Mia (cinema i musical de Festa Major). Llengua i cultura: expressions catalanes de la calor i el sol (de xafogor i calitja a fa un sol de justícia), etimologies, refranys i curiositats sobre la suor. Economia post-Covid: previsió de creixement del PIB espanyol del 6,2% el 2021 (i 6,3% el 2022) impulsat pels fons europeus, amb advertiments sobre atur i deute i l’impacte de la 5a onada. Moments destacats Tertúlia de cinema (jove) • “Cinema Paradiso”: mirada emocional al naixement de l’amor pel cinema, el paper del projeccionista i la censura; època de postguerra italiana i evolució dels cinemes. • Música de cinema: homenatge a Ennio Morricone (de Sergio Leone a l’Òscar per “The Hateful Eight”), i comparativa amb Hans Zimmer i John Williams. • Debat Scorsese: valoració tècnica i narrativa de “The Wolf of Wall Street” (interpretació de DiCaprio “d’Oscar”), versus preferència per l’univers de màfia (“Goodfellas”, “Casino”, “The Irishman”). • Musical local: expectatives pel Mamma Mia de Festa Major a Sant Just (posada en escena a Can Ginestar) i balanç desigual de les pel·lícules (1a molt reeixida; 2a, prescindible). “El paper que fa DiCaprio a The Wolf of Wall Street és bastant de guanyar l’Òscar.” Llengua: la calor i el sol (amb Oriol Lluc) • Paraules i matisos: calda, basca, xafogor (del llatí “ofocare”), calitja; alternatives menys freqüents com “brossantó” o “bàvor”. • Refranys i dites: - “Fa una calor que empodega/atabala/ofega.” - “Fa un sol que esberla/bada les pedres.” - “Treballar de sol a sol” i “el sol surt per tothom”. • Curiositats: expressions de la suor (“suar la cançalada”, “suar la gota gorda”) i el mite de “suar com un porc” (els porcs no suen, es refresquen amb fang). • Origen i duresa de “sol de justícia”: ús històric del sol com a instrument d’“ajusticiament” —una tortura que remet a pràctiques pretèrites. “Fa un sol de justícia.” “Quina xafogor!” Economia en temps de Covid • Previsions CE: PIB +6,2% (2021) i +6,3% (2022) a Espanya, amb >1,5 punts atribuïbles directament als fons Next Generation EU. • Condicions: la recuperació depèn de l’aixecament gradual de restriccions i de mantenir la prudència davant la 5a onada. • Mercat laboral: l’atur podria tancar 2021 al 15,7% (lleu repunt) i baixar el 2022; part del repunt del PIB és retorn d’ERTO més que nova ocupació. • Deute públic: al voltant del 120% del PIB (objectiu europeu 60–70%); es començarà a reduir lentament amb el creixement, però continua molt elevat. “El 2022 recuperaríem la caiguda de 2020, però no significaria encara créixer per sobre del 2019.” Informatius i esports (intermedis) • Política catalana i drets LGTBIQ; magnicidi a Haití; debat sobre eòlica marina (Golf de Roses); Tour de França (Mont Ventoux), Eurocopa (Wembley) i novetats del Barça (Espai Barça i fitxatges). • Notícies de Sant Just: Nits de música (Carles Margarit Jazz Collective), projecte d’orientació laboral, sortida nocturna a la Penya del Moro i agenda local. Apunts i noms propis • Cinema i sèries: Cinema Paradiso, The Wolf of Wall Street, Goodfellas, Casino, The Irishman, Mamma Mia, Dark, Rick and Morty. • Música de cinema: Ennio Morricone, Hans Zimmer, John Williams, Howard Shore. • Economia: Comissió Europea, Next Generation EU, PIB, atur, deute públic. • Llengua: calda, basca, xafogor, calitja, sol de justícia, refranys i etimologies. Conclusions Un programa molt coral: cinema (mirada jove i cinèfila), llengua viva a partir d’un tema quotidià com la calor, i macro i microeconomia explicades amb context i prudència. Missatge clau: la recuperació és real però condicionada (sanitàriament i fiscalment); en cultura, la passió pel cinema i la música segueixen ben vives; en llengua, la riquesa d’expressions reflecteix com vivim el nostre entorn climàtic.

Panorama general del programa • Programa 795 de La Plaça Mireia (Ràdio Desvern), amb una barreja de continguts: orientació professional i gestió emocional, actualitat Covid i política catalana/espanyola, i recomanacions literàries per viatjar per ciutats del món. • L’espai de podologia previst queda ajornat per indisponibilitat de la convidada (en visita amb pacient). Entrevista: Iolanda Bacardit — “La feina que et mereixes” Punts clau • Acompanyament professional amb focus en la gestió emocional, complementant la part tècnica (CV, entrevistes, pla d’empresa). • Tractament de les pors i les creences limitants que frenen el canvi (canvi de feina, atur, emprenedoria): moltes persones renuncien per inseguretats, no per manca de capacitat. • Dades d’abandonament en emprenedoria: ~60% (Catalunya Emprèn); al Baix Llobregat ~70,3%. • Metodologia pròpia VIA: - V — Visió (definir l’objectiu professional) - I — Identitat (modelar el tipus de professional que aconsegueix l’objectiu) - A — Acció (passar a l’acció, amb treball paral·lel de creences limitants) • Oferta: formacions grupals online amb treball individualitzat + assessorament individual. El mòdul inicial “Revela’t” és gratuït (descarregable al web). "És normal tenir por davant d’un canvi… El que cal és aprendre a gestionar-la." "Ara és el moment? És una creença. No és mai el moment… El primer pas pot ser assessorar-se." Recomanació final • Si tens el “run-run” persistent de canvi, no et quedis aturat: consulta un professional i avalua opcions. L’edat no és un límit (a partir de majoria d’edat). Actualitat Covid i mesures a Catalunya Situació • Rebrot de contagis (especialment 16–29 anys). Ritme de vacunació alt; cites massives i fins i tot sense cita en alguns punts. Mesures • Tancament de l’oci nocturn en interiors durant 15 dies. • Esdeveniments >500 persones: obligatori test d’antígens <12h, PCR o certificat Covid (pauta completa via La Meva Salut). • Recomanació de recuperar la mascareta al carrer en aglomeracions (la competència és estatal). Clau epidemiològica • El risc principal és l’aire en espais tancats; prioritzar activitats a l’exterior. CAPs amb saturació creixent. Política i societat: Tribunal de Comptes, Vox i drets Tribunal de Comptes • La Generalitat crea un fons de 10 M€ per afrontar fiances de 34 exalts càrrecs; debat sobre possible malversació si s’utilitzen fons públics. La Caixa de Solidaritat demana aportacions i té uns 400.000 € disponibles. Vox — publicitat i assenyalaments • L’Audiència Provincial de Madrid avala el cartell sobre MENAs (no veu delicte d’odi ni injúries, tot i dades falses com els "4.700 €"). • Polèmica per una piulada assenyalant l’editor d’El Jueves (difusió de la seva imatge i ubicació). Possible base per accions legals. Drets i canvis legislatius • Nova llei del “només sí és sí”: tota relació sexual sense consentiment es considera agressió sexual (equivalent a “violació” en llenguatge comú). Distinció tècnica entre abús i agressió. • Augment d’agressions LGTBI-fòbiques (cas Samuel): crida a aplicar agreujants i delicte d’odi ja previstos al Codi Penal. • Referència a l’eutanàsia: despenalització i absolució de casos anteriors per aplicació retroactiva favorable. Secció de literatura: llibres que retraten ciutats Recomanacions • París — Rayuela (Julio Cortázar): laberints urbans i mapa final de París; experiència literària i urbana. • Madrid — El documento Saldaña: recerca d’un tresor que converteix Madrid (edificis, temples, metro) en coprotagonista. • Nova York — Trilogia de Nova York (Paul Auster): Times Square, Brooklyn, Queens; essència i “somni americà”. • Londres — Les aventures de Sherlock Holmes (Arthur Conan Doyle): Londres de finals del XIX i rutes literàries. • Xangai — Shanghai Baby (Wei Hui): triangle emocional i retrat contemporani de la ciutat. • Ciutat de Mèxic — Tot va començar un diumenge (Elena Poniatowska): passeig per la Mèxic dels anys 50. • Venècia — Mort a Venècia (Thomas Mann): atmosfera decadent i bella; “quadres” expressionistes de la ciutat. "Llibres que fan olor de ciutat": narrativa que ens fa viatjar sense avió. Apunt musical • Bandes sonores de la secció: Bebo San Juan (alter ego d’Emilio Aragón), destacat com a gran músic i compositor. Notícies breus i locals Catalunya i estat • Covid: oci nocturn només a l’aire lliure, tancament a les 3 h; controls amb proves/certificat. • FECASARM protesta pel tancament. MWC 2021: 20.000 assistents presencials; valoració positiva. • Vox assenyala l’editor d’El Jueves; condemna de col·lectius periodístics. • Esports: victòria de Cavendish al Tour; moviments al Barça; Eurocopa i Copa Amèrica. Sant Just d’Esvern • Universitat d’estiu: xerrada sobre el “Llibre del vi” (Plini el Vell) a Can Mata. • Trail Barcelona: nova escola de trail per a infants i adults (inscripcions obertes). • Crida Noces d’Or: l’Ajuntament reconeix parelles que compleixen 50 anys de casats (sol·licituds fins al 16 de juliol). Incidències del programa • L’espai de podologia amb Teresa Montero queda ajornat perquè era amb pacient en aquell moment; s’emplena amb música. Tancament • Cloenda amb música i recordatori: el programa s’acosta als 800 (més de 1.600 hores en antena).

Resum general del programa Programa d’estiu amb to de final de temporada i mirada a la Festa Major 2021. La locutora anuncia que és l’últim mes de la 4a temporada i que alguns espais s’ompliran amb entrevistes vinculades a la programació festiva. El guió del dia combina música, meteorologia, cultura local, un concurs de cant per joves i una entrevista esportiva. "La plaça Mireia és un programa per parlar de tot amb humor." Secció musical: Neneh Cherry i família (amb Carles Rius) Peces clau • "Seven Seconds" (1994) – Neneh Cherry amb Youssou N’Dour (multilingüe: àrab, francès i anglès) • "Manchild" (1989), "Buffalo Stance" i altres temes destacats de la seva discografia • Referència al germà: Eagle-Eye Cherry i el hit "Save Tonight" Idees principals • Neneh Cherry, artista sueca amb arrels musicals molt potents, va ser pionera en barrejar hip-hop amb melodies i cordes, aportant una sonoritat innovadora als 80-90. • La cançó "Seven Seconds" la va catapultar globalment; es destaca la combinació de ritmes urbans i sensibilitat pop. • Context familiar musical (Don Cherry, jazz; germans artistes) i evolució d’àlbums com "Raw Like Sushi" i "Homebrew". "El nostre amic Google diu que a 'Seven Seconds' s’alternen tres idiomes; és una peça realment especial." El temps a Sant Just (Carles Rius) Panorama actual • Tarda xafogosa: 27,9 ºC i 65% d’humitat (sensació de 30 ºC). Vents d’est/nord-est, mar càlida i núvol baix litoral. • Nits relativament suportables el cap de setmana (mínimes 19–21 ºC). Previsió • Dimarts: lleu descens, núvols decoratius, màximes prop de 28 ºC. • Dimecres: més núvols; a la tarda arriba un front. Durant la matinada de dijous, possibles pluges febles (0,1–5 l/m²) a Collserola. • Dijous: entrada de vent del nord, menys xafogor i ambient molt agradable: 25–26 ºC i sol. • Divendres-cap de setmana: remunta la temperatura però en valors normals per l’època. La canícula entra el dijous vinent. • Onada de calor forta centrada al sud d’Espanya; a Catalunya afectació moderada. "Dijous... vent del nord, rebaqueta, jersellet; s’estarà molt bé." Concurs de cant Just Talent (Casal de Joves) Què és • Concurs per trobar la veu jove de Sant Just amb dues categories: 12–17 i 18–30 anys. Final el 5 d’agost a l’Esplanada de la Bonaigua. Inscripcions • Registre previ a la web del Casal de Joves i enviament d’un vídeo breu (aprox. 3–5 minuts) amb acompanyament instrumental o propi. • Els vídeos es pujaran a YouTube; un jurat especialitzat (5–6 membres) en farà la selecció fins a 10–12 finalistes per categoria. • Termini ampliat fins al 15 de juliol. Premis • Per a cada categoria: 1r premi 150 €, 2n 100 €, 3r 70 €. • Sessió prèvia amb el jurat a mode de coaching per als finalistes. "És un joc de paraules fàcil: Just Talent." Notícies General • Homenatge a Raffaella Carrà: iconoclasta, feminista i lliure, amb més de 50 anys de carrera. • Esports: Paula Badosa cau a vuitens de Wimbledon; RCD Espanyol inicia la pretemporada amb tres positius asimptomàtics per Covid; moviments a seccions del Barça i Stuani renova amb el Girona fins al 2026. Sant Just • Recollida d’aliments a Mas Lluí (9 de juliol, Parc Iulia Quieta) en col·laboració amb Càritas, coincidint amb cinema a la fresca. • Role Model: xarxa de dones emprenedores i directives entre Sant Just, Sant Joan d’Espí i Sant Feliu (networking, coaching i formació). • Exposició "Huellas del Tiempo" de Dogni Abreu al Celler de Can Ginestar (fins al 5 d’agost). Entrevista: TrailBarcelona – Escola de trail a la Vall de Sant Just Essència del projecte • Escola de trail running per a infants des de 4 anys i adults, amb l’objectiu de gaudir de la natura i aprendre tècnica, seguretat i respecte pel medi, més enllà de la competició. Funcionament • Activitat continuada setmanal (1–2 dies, 1h–1h30 segons edats) amb punts de sortida a la zona de l’Institut (accés a itineraris de Collserola). • Activitats especials: sortides nocturnes amb lluna plena (sense frontal) i lluna nova (amb frontal), xerrades de nutrició i convidats de nivell. • Equipació bàsica: samarreta tècnica, sabatilles de trail amb bon agarre, pantaló o malles. Matrícula inclou assegurança i samarreta. • Quotes mensuals orientatives: 30–55 €, matrícula 50 €. Preinscripcions fins al 31 de juliol a trailbarcelona.com. "El nostre local és la natura: Collserola." Filosofia • Focalitzar en el descobriment de l’entorn (rius, salts d’aigua, fauna), convivència i millora progressiva de la forma física. Grupatge per edat i nivell/objetiu (gaudi, iniciació, competició).

Visió general Peça totalment minimalista on el locutor diu "Bona nit" repetidament, a intervals constants, durant gairebé 110 minuts. No hi ha entrevistes, notícies ni desenvolupament temàtic: és una experiència rítmica i reiterativa centrada en una única salutació. Què passa exactament • Una sola frase: "Bona nit" • Interval fix: aproximadament cada 30 segons • Sense variacions de to, temàtica o format • Cap transició temàtica: no hi ha seccions de debat ni contingut narratiu Temes principals (o la seva absència) No es discuteixen temes. El valor del contingut rau en la repetició i el minimalisme sonor, que pot funcionar com a ambient, ASMR molt lleu o fons meditatiu. Estructura temporal • Inici directe amb la salutació • Repetició regular cada ~30″ fins al final • Durada total: ~6.600 segons (gairebé 110′) Cita destacada "Bona nit" Observacions • Pot ser útil com a paisatge sonor o peça d’ambient per relaxació o desconnexió • Limitació clau: absència total d’informació, narració o debat

Panorama del programa • Obertura d’estiu amb programació de juliol i sumari dels continguts del dia: entrevista central sobre el col·lectiu LGTBIQ+, xarxes socials (2a hora) i cultura local (mostra d’arts plàstiques). Entrevista amb Ramon Palacios (psicòleg, Plataforma IRIS) Història i sentit del Pride • Es contextualitza el 28 de juny a partir de les revoltes de Stonewall (Nova York, 1969) i l’extensió del moviment a escala global. • A Espanya, el primer Orgull es fa a Barcelona el 1977. "El que va passar aquell dia és que la gent va dir prou." Despatologització de l’homosexualitat • Fins al 1990 l’OMS la mantenia com a trastorn; l’APA l’havia retirat dels manuals el 1974. • Conseqüències de la patologització: «barbaritats» com lobotomies, electroxocs i teràpies aversives durant el franquisme. Clau: la desclassificació evita diagnòstics i tractaments danyosos i reconeix que l’orientació no és una malaltia. Sigles LGTBIQ+ i marc conceptual • L: lesbianes; G: gais; T: trans; B: bisexuals; I: intersexuals; Q: queer; +: identitats no recollides a les sigles. • Distincions bàsiques: - Sexe (biològic) - Gènere (rol i expressió) - Sexualitat (orientació i desig) • Model continu: sexe, gènere i orientació no funcionen com a categories rígides sinó com a espectres. "No hi ha una totalitat masculina o femenina en quant a característiques." Gènere fluid i identitat • Gènere fluid: persones que es mouen al llarg del continu entre allò masculí i femení, sense quedar-se en un extrem. • Intersexualitats i variacions cromosòmiques posen en qüestió simplificacions XX/XY. Persones trans: identitat i cos • La condició trans s’entén com a tema d’identitat pròpia, no necessàriament vinculat a cirurgia urogenital o hormonació. • L’important és l’autoafirmació i el respecte a la vivència subjectiva. "Si una persona ha sent home o ha sent dona, ho sent i punto." Llei trans espanyola: autodeterminació i drets • Reconeix l’auto-determinació de gènere i la rectificació registral sense informes mèdics ni hormonació (amb mesures específiques per a menors; destacat que a partir dels 17 anys no cal consentiment patern en el tràmit esmentat a l’entrevista). • Prohibeix explícitament les teràpies de conversió. • Millores en: - Accés a tècniques de reproducció assistida - Filiació de nadons en parelles no casades - Drets i terminis per a persones intersexuals - Inserció laboral i mesures educatives de diversitat Regressions a Europa: el cas d’Hongria • Contraposició amb la llei hongaresa que veta referències LGTBI: invisibilitza, alimenta el rebuig i pot augmentar agressions. "El que no es parla no existeix" — crítica a les polítiques d’ocultació. • Recordatori: els discursos contra aquests drets són polítics, no científics. Gènere no binari • Situat sovint dins del “+” de LGTBIQ+. • Proposta (no implementada en l’avantprojecte referenciat) d’una tercera casella administrativa. • Legitimitat d’identitats que no encaixen en home/dona; no és patològic ni ha d’afectar el desenvolupament vital. Psicologia afirmativa • Marc recomanat per l’APA (2011) per acompanyar persones LGTBIQ+. • Objectius: - Acompanyar l’autoafirmació identitària - Reparar seqüeles de l’homofòbia/transfòbia: estigma, armari, agressions Recursos i serveis útils • SAI LGTB (Servei d’Atenció Integral, Generalitat de Catalunya) • Servei Trànsit (atenció primària especialitzada en trans) • Associació «Casablanda» (Barcelona): assessorament psicològic • Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya: espai de psicologia afirmativa i diversitat sexual i de gènere • Observatori contra l’Homofòbia: assessorament i resposta a agressions Alerta sobre teràpies de conversió • Desconfiar de «professionals» que ofereixin canviar l’orientació o identitat; poden ser denunciables i van contra l’evidència científica i el marc legal. Tancament • Cloenda i agraïments. Recordatori de la importància de parlar del col·lectiu durant tot l’any, no només per l’Orgull.

Resum general Programa amb tres grans blocs de contingut i butlletins informatius pel mig: Cultura i memòria històrica: visita a l’exposició “La Guerra Infinita” d’Antoni Campañà (MNAC) i la troballa de la maleta vermella amb prop de 5.000 fotografies inèdites de la Guerra Civil. Tertúlia de cinema: debat animat sobre “Loki” (Marvel), novetats de l’MCU, “Black Widow”, la saga “Fast & Furious”, James Bond (era Daniel Craig), els Germans Coen, i recomanacions com “A Ghost Story” (A24) i “Coco” (Pixar). Llengua: expressions col·loquials i castellanismes habituals amb alternatives genuïnes en català (estats d’ànim, insults, meteorologia, lligar…). Economia: objectius d’inflació del Banc Central Europeu i impacte de pujades de tipus sobre la prima de risc i el deute. Pel mig, butlletins de notícies (Catalunya Ràdio i Sant Just) amb actualitat Covid, política, economia, cultura i esports. "No hi havia ni bons ni dolents. Hi havia dos bàndols, i ell en feia una mirada imparcial." (sobre l’obra de Campañà) Cultura | La Guerra Infinita (Antoni Campañà) i la maleta vermella El valor de la troballa • 5.000 fotografies inèdites trobades el 2018 en dues capses vermelles a Sant Cugat, amagades durant dècades per por i tabú de postguerra. • L’exposició al MNAC mostra la mirada imparcial de Campañà durant la Guerra Civil: retrata tots dos bàndols, la vida quotidiana, la destrucció d’esglésies, la propaganda i l’impacte a Barcelona. • La maleta vermella s’exhibeix a la mostra; es recomana veure també el documental de TV3. Context i llegat • Campañà, fotògraf versàtil (publicitat, esport, reportatge), amb arrels a Arbúcies i trajectòria a Sant Cugat. • Part del llegat familiar (negatius i còpies) s’ha conservat sorprenentment bé; el catàleg de l’exposició recull imatges a plana completa. • Itinerància internacional prevista (Europa i Amèrica) per arribar a la diàspora republicana i a nous públics. "És impactant perquè et sents una mica com teu: llunyà, però teu." Tertúlia de cinema | Debats, sagues i recomanacions Marvel: Loki i l’MCU • “Loki” (episodi 4): capítol molt celebrat, debat d’escenes postcrèdits i incògnites sobre la TVA i personatges clau. • Novetats: mencions a “Secret Invasion” (Emilia Clarke) i expectatives sobre to i disseny. • Black Widow: s’espera un to d’espionatge amb acció (referències a Winter Soldier), però més expansiu que un thriller pur. Sagues i clàssics • “Fast & Furious”: conversa divertida sobre el gir cap a l’espectacle (fins i tot a l’espai), cronologia de Han, “Hobbs & Shaw” i bandes sonores icòniques. • James Bond (Daniel Craig): repàs a “Skyfall”, “Spectre” i l’endarrerida “No Time To Die”, amb focus en bandes sonores i el vilà de Javier Bardem. • Germans Coen: debat “Fargo” vs “No Country for Old Men” com a obres mestres. Recomanacions • “A Ghost Story” (A24): proposta lírica i emocional (perspectiva del fantasma), amb banda sonora destacada. • “Coco” (Pixar): celebrada per la seva potència emocional i univers del Dia de los Muertos. • Wes Anderson: “The Darjeeling Limited” (Owen Wilson, Adrien Brody) com a aventura simètrica i estilitzada. Llengua | Expressions col·loquials: alternatives genuïnes Estats d’ànim • “Estar de bajón” → estar xof/plof, “de baixada”. • “Subidón” → “pujada”, “enfilament/enrefilada” (ús real més limitat, es manté l’argot en context festiu). • “Disfrutar de” → en català, gaudir amb (o xalar). Avaluacions i avorriment • “Bodrio” → mal rebrec (tradicional) o, col·loquialment, “una merda de pel·lícula”. Persones i caràcter • “Perdillo” → passarell. “Pringat” → matat. • “Borde” → no té traducció exacta; malcarat, torracollons segons context. • “Capullo” → estúpid, poca-solta. Meteorologia • “Viruji/rasca” → gelor/geló (viruji sovint amb component de vent). Lligar i aspecte • “Ligon” → saltamarges, seductor/a. • “No comerse ni una rosca” → no menjar-se ni un torrat. • “Cuerpazo/tipazo” → ve de Déu de cos, tipet. • “Cardo (borriquero)” → en català, expressions com “lleig com un pecat”. • “Fer una cobra” → “coll torçar-se” (alternativa normativa, però l’argot és més expressiu). "Fer una cobra" vs. "coll torçar-se": la força expressiva de l’argot pesa més en context col·loquial. Economia | BCE, inflació i tipus Objectiu d’inflació i simetria • El BCE apunta a una inflació al voltant del 2% (forquilla àmplia i simètrica), sense automatismes en la pujada de tipus. Per què preocupa? • Una pujada de tipus d’interès (p. ex. +0,25/+0,50) pot: - Apujar la prima de risc i encarir el deute públic (Espanya ~120% del PIB). - Reduir recursos per inversió (més despesa financera, menys creixement). - Refredar consum i crèdit (empresa i llar), amb efectes en automoció, tèxtil i serveis. Inflació post-Covid: factors • Reobertura i demanda superant l’oferta temporalment; exemple de fusta i compres de la Xina. Expectativa de normalització a mesura que s’ajusten cadenes. Lliçons • El precedent de 2011–2012 (pujada de tipus prematura a l’eurozona) va allargar la crisi; cal calibratge fi per no estrangular la recuperació.

Introducció • Emissió número 790 amb arrencada musical (Culture Club – Karma Chameleon) i recordatori que el juliol serà l’últim mes de tardes en directe. • Sumari del dia: retorn de la Joana Raigón per parlar d’emocions (nostàlgia, melancolia, esperança), consultori de podologia amb preguntes freqüents, celebració del títol de la Copa Catalana FEM15 amb l’Hoquei Sant Just, i recomanacions de llibres d’estiu (avançades al sumari). Espai de pensament modern — Nostàlgia, melancolia i saudade (amb Joana Raigón) Idees clau • La nostàlgia (del grec “nostos” + “algia”: retorn + dolor) designa el dolor pel no-retorn a la “casa” o lloc d’origen. Termini acadèmic introduït per Johannes Hofer. • Nostàlgia i lloc: estudis sobre memòria dels espais mostren que els llocs (casament, paisatges, etc.) activen records i afectes amb força més que objectes. • La melancolia prové del corpus hipocràtic (bilis negra) i, ja al segle XX, Freud la distingeix del dol: dol = pèrdua identificable; melancolia = tristesa persistent sense causa clara. Julia Kristeva amplia que l’art, la poesia i el ritme poden transformar aquesta tristesa. • La saudade (portuguès): sentiment agredolç que combina alegria pel record i dolor per allò irrepetible. "La saudade és la presència de l’absència." • Tipus de nostàlgia: - Idealitzada (riscos d’embellir en excés el passat) - Reflexiva (mirada que reforça, analitza i orienta decisions futures) • Context històric i llenguatge: entendre l’ètim i l’època d’un terme evita anacronismes (exemples: pandèmies passades vs. actuals, creences i interpretacions). • L’esperança com a motor psicològic i social: les persones necessiten creure en alguna cosa (família, fe, un mateix) per sostenir el camí. Consultori de podologia — Preguntes freqüents (amb Teresa Montero) Mites i respostes • Peu pla i suor: cap relació. La hiperhidrosi (excés de suor) i la bromhidrosi (mal olor) depenen de glàndules sudorípares, no de l’arc plantar. • Durícies que “tornen”: són una resposta protectora de la pell a la pressió i la fricció (biomecànica + càrrega diària). Sense suport (escaiola/repòs) les durícies no apareixen; caminant i amb sobrecàrrega, sí. • Fongs a les ungles: no solen fer mal. "El hongo no duele." - No tota alteració ungueal és onicomicosi; cal diagnòstic abans de tractar. • Reconstrucció d’ungles: en entorn mèdic es fan amb gels amb clotrimazol (efecte antifúngic), coloració que permet veure la làmina i instruments estèrils. Riscos dels gels purament estètics: tapen visibilitat, poden acumular humitat/bacteris (pseudomonas) i no asseguren esterilitat. • Educació podològica: prioritzar diagnòstic, higiene i seguiment professional davant de solucions publicitàries massa simplificades. Notícies — Catalunya Ràdio (Les 6) Principals titulars • Reunió Aragonès–Sánchez a la Moncloa: l’agenda catalana inclou amnistia, autodeterminació i fi de la repressió; Moncloa vol centrar-se en gestió diària dins la Constitució. • Tribunal de Comptes: 5,4 M€ reclamats a 34 exalts càrrecs (xifres destacades per a Mas, Mas-Colell, Puigdemont i Junqueras). • Pressupostos 2022: inici de tràmits; crida a la responsabilitat parlamentària. • Covid-19: fort repunt (2.500 casos/dia) sense pressió hospitalària a l’alça; vacunació >4 M amb almenys una dosi. • Laboral: interins “indefinits no fixos”, plataforma crítica amb l’abast real del canvi. • Cultura: Roser Caminals guanya el BBVA Sant Joan amb “Garbo Parla”. • Esports: Eurocopa (Anglaterra–Alemanya), dimissió de Frank de Boer (Països Baixos), moviments al Barça; Tour: etapa per Cavendish. Notícies — Sant Just Agenda i servei públic • Mobilitat internacional juvenil: projectes actius; estada a Alemanya (16–25 d’agost) sobre permacultura (places disponibles, 18–30 anys). • Cultura: exposició “125 dies” d’Imma Alonso a l’Espai de Lliure Creació Carme Malaret (inauguració 1 de juliol; horaris de visita detallats). • Prevenció d’incendis: Pla Alfa nivell 1 al Baix Llobregat; vigilància prioritària i recordatori de prohibicions (p. ex. pirotècnia a <500 m de zona forestal fins al 15/10). Hoquei Sant Just — FEM15 campiones de la Copa Catalana Crònica i valors • Victòria en final a doble partit (3–2 i 3–2): temporada difícil, però gran capacitat de sacrifici i treball en equip. • Anècdota: absència de trofeu/medalles el dia de la final; celebració igualment i pendent de lliurament oficial. • Veu de l’equip: capitana Elna (nervis i felicitat), Júlia (defensa), Clàudia i Aina (davanteres), Martina (davantera), Maria i Anna Corbera (portera i jugadora, via telèfon). Gestió de nervis amb dinàmiques de grup prèvies. • Competició mixta: físic més exigent dels nois com a repte formatiu; benefici per a l’aprenentatge tàctic i mental. • Referents: participació de Berta Busquets (Palau) per felicitar-les i remarcar el valor del camí i l’esforç sostingut. • Club: coordinació de Borja López i direcció tècnica d’Edgar; campus i casals d’estiu en marxa. Tancament • Indicatius finals i crèdit: “Un programa realitzat i presentat per Pep Quintana.”