Principals

Episodis etiquetats amb Principals

8106episodis
Entrevistes de la Justa del 21/5/2019 — Medicina ambiental i tòxics quotidians: salut, alimentació, ones i residus (xerrada a Sant Just – Let's Clean Europe) - episode art
Entrevistes de la Justa
24'

Entrevistes de la Justa del 21/5/2019 — Medicina ambiental i tòxics quotidians: salut, alimentació, ones i residus (xerrada a Sant Just – Let's Clean Europe)

Panorama general de l’episodi Programa: Magassín Matinal de Ràdio d’Esvern (Sant Just) Convidada: Dra. Padma Solanas, metgessa que ofereix una xerrada sobre medicina ambiental a l’Espai Masllui, en el marc de la Setmana Europea de la Prevenció de Residus (Let's Clean Europe). "La medicina ambiental analitza la interacció del medi amb les persones, especialment tots els elements de síntesi que hem introduït els humans." Què és la medicina ambiental i per què importa La medicina ambiental estudia com els factors del medi (químics, físics i biològics) afecten la salut humana. Objectiu de la xerrada: entendre on ens exposem als tòxics i com minimitzar-ne l’impacte en el dia a dia. Missatge clau: no podem evitar-ho tot, però podem reduir de manera significativa l’exposició diària. Fonts de tòxics: dins i fora de casa Agents biològics • Pòl·lens, àcars, virus, bacteris i paràsits. • Fongs i humitats a casa: molt perjudicials i sovint infravalorats. Agents químics • Insecticides i productes de neteja. • Cosmètics, roba, mobles, pintures i joguines: poden contenir substàncies nocives amb ús crònic. • Aliments: pesticides; peixos grans amb metalls pesants; microplàstics al peix; estris de cuina que poden migrar substàncies. Agents físics • Ones electromagnètiques (per ex., wifi): el camp electromagnètic ambiental s’ha multiplicat de forma extraordinària. • Clau: reduir l’exposició en allò que controlem (especialment a la llar i a la nit). Consciència pública, informació i regulació La gent identifica la contaminació de l’aire i el plàstic, però té poca consciència dels tòxics dins de casa. Barreres d’informació: excés d’informació, interessos econòmics i estudis finançats que generen dubte. Regulació lenta: sovint passen fins a 40 anys entre la introducció d’un químic i la seva retirada, un cop es constata la toxicitat i la indústria s’adapta. "Per un estudi independent que diu una cosa, en surten deu finançats per la indústria que diuen el contrari." Impacte en salut: dades i tendències L’OMS (2013) ja assenyalava que el 95% dels càncers són d’origen ambiental (interacció genètica-ambient). Increment de malalties: • càncer • ictus (~70%) • neurodegeneratives (~90%) • al·lèrgies i respiratòries • infertilitat • TDAH i aprenentatge • TEA (augment >1.000% des dels 90). Síndromes de sensibilització central: fibromiàlgia, dolor crònic, electrohipersensibilitat, sensibilitat química múltiple; afecten aproximadament l’11–15% de la població i poden ser devastadores per la qualitat de vida. Pràctica clínica de la Dra. Solanas Enfocament de medicina integrativa: combina la medicina familiar/convencional amb eines naturistes i criteris ambientals. Casuística habitual: síndromes de sensibilització central, problemes digestius (molt freqüents), al·lèrgies i pacients oncològics, també infants. Docència i reconeixement: la medicina ambiental no és prou coneguda al sistema públic; han impulsat formació (primer curs a Barcelona el 2014) i un grup de treball a la CAMFiC (Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària). Recomanacions clau (resum útil per a l’oient) • Identifica els principals punts d’exposició a casa: neteja, cosmètica, cuina, mobiliari, joguines i humitats. • Prioritza alternatives amb menys tòxics i ventila la llar; controla i arregla la humitat i el florit. • Revisa l’alimentació: redueix peix gran, tria producte amb menys pesticides, vigila els estris de cuina. • Minimitza l’exposició a ones electromagnètiques quan sigui factible (ex.: desconnectar wifi a la nit, evitar dispositius a la tauleta de nit). • Demana informació i contrasta fonts independents; recorda que la inèrcia regulatòria és lenta. Logística de la xerrada Quan i on: dijous, 19.00 h, Espai Masllui (Sant Just). Marc: Setmana Europea de la Prevenció de Residus – Let's Clean Europe. Organitzen: Servei Integral de Salut i Associació Veïnal Masllui; agraïment a Olga González (Espai Integral de Salut). Inscripcions: correu “netegem l’entorn @ gmail.com” i tel. 628 19 79 17 (no imprescindibles, però ajuden a dimensionar la sala). Altres segments del programa Cortineta/música amb repetició de “Fins demà!”. Espai polític amb un breu discurs sobre les eleccions municipals a Barcelona (aire net, habitatge, capital global). Talls musicals pop: “FRIENDS” i “Shake It Off”. Idees força Hi ha tòxics per tot arreu, però podem reduir-ne l’exposició diària. La relació entre medi i salut és massiva i s’expressa en moltes patologies actuals. Conèixer, identificar i prevenir és la via més efectiva mentre la regulació s’adapta.

Entrevistes de la Justa del 9/5/2019 — 50 anys de l'Esplai: "Acampi Qui Pugui" a Sant Just i tertúlia sobre petites editorials i còmic solidari - episode art
Entrevistes de la Justa
25'

Entrevistes de la Justa del 9/5/2019 — 50 anys de l'Esplai: "Acampi Qui Pugui" a Sant Just i tertúlia sobre petites editorials i còmic solidari

Panorama general Episodi amb dues parts clares: una entrevista sobre el 50è aniversari de l'Esplai i l'activitat "Acampi Qui Pugui"; i una tertúlia cultural centrada en les petites editorials, el món del còmic i iniciatives solidàries. "Qui pugui acampar, que acampi i qui no, que se'n vagi a casa a dormir." Bloc 1 — 50è aniversari de l'Esplai i l’“Acampi Qui Pugui” (Entrevista a Elisabet Ribas) Què és l’activitat i per què ara • Recuperació d’una antiga acampada urbana a Can Ginestà, ara reimaginada com “Acampi Qui Pugui” per adaptar-se a diferents edats. • Públic objectiu: monitors i exmembres (aprox. de 18 a quasi 70 anys); activitat per a adults per rememorar vivències. • Connexió amb la Festa de la Pau per dates i logística. Programa i logística de la nit • Després del sopar de la Festa de la Pau, trobada al Pont Reixat de Sant Just. • Sopar, jocs de coneixença i cantades amb guitarra i foc de camp per generacions, resseguint 50 anys de cançoner. • Assistència prevista: 80-100 persones. Fórmula flexible: qui vulgui acampa, qui no, se’n va a dormir a casa; sense hora límit. Esperit intergeneracional i impacte vital • Comissió del 50è formada per persones de diverses èpoques: treball compartit i retrobament de vincles. • Valor de l’Esplai en la formació personal: responsabilitat, amistat i records que perduren. • Sopar previ de reencontre per activar la participació; l’afluència va superar expectatives. Altres actes del 50è aniversari • Excursió a Collserola; activitats per la Festa Major; exposicions; pàgina web; festa de cloenda a l’octubre. "És una experiència irrepetible." Bloc 2 — Tertúlia cultural: petites editorials, còmic i solidaritat Petites vs grans: difusió i tirades • Les grans editorials dominen la visibilitat i la promoció; les petites depenen del boca-orella i d’internet. • Tirades reduïdes per evitar estocs; moltes novetats acaben venent-se sobretot en línia quan surten de llibreries. • Dificultat mediàtica per a autors no “patum”: a TV, els minuts són cars i es prioritzen noms molt coneguts. Suport col·lectiu i acció solidària • L’Associació d’Autors de Còmic d’Espanya fomenta ajuda mútua i divulgació. • Sovint els beneficis de vendes i dibuixos en salons es donen a causes com associacions de nens amb càncer. Focus editorial i obres mencionades • Presentació de “La nàufra galejana” (Nicolás Martínez Cerezo) amb poemes de Pepe Cueto, pròleg de Pere Oliver i humor gràfic de Jordi Marquina. • Editorial Matraca (Sevilla) i el seu lema: "Literatura no comercial, Autores malditos, Ensayos marginales y gustos minoritarios"; format de butxaca, pensat per a lectura mòbil (bus/metro). • Recorregut de promoció: Sant Jordi, Saló del Còmic de Madrid, Fira del Llibre de València; disponibilitat principalment online en fases finals de circulació. "No se vende, pero te lo agradecen."

← Torna a tots els podcasts