
Music Club Selecció Migdia del 24/10/2017
Música de tots els temps i tots els estils, sense paraules... només música.
2312 episodis disponibles

Música de tots els temps i tots els estils, sense paraules... només música.


L'actualitat de Sant Just Desvern

Resum de la conversa Entrevista amb Aleix (Ales) Abadia sobre què és el CDR (Comitè de Defensa del Referèndum), la seva naturalesa transversal i assembleària, la coordinació amb entitats com Òmnium i l’ANC, i els canals de contacte per a qui vulgui informar-se o implicar-se a Sant Just. Punts clau Què és el CDR? Neix com a Comitè de Defensa del Referèndum per donar base i logística a la celebració de l’1 d’octubre i evoluciona com a plataforma d’acció ciutadana. Transversalitat i pluralitat: Oberta a gent de diverses ideologies i col·lectius (PDeCAT, CUP, ANC, Òmnium, ERC i particulars). "no crear discurs polítics, és una plataforma d'acció" Organització assembleària i horitzontal: Funciona a nivell municipal i de poble, amb coordinació comarcal i nacional, però prioritzant que les idees sorgeixin de la base. "se li dona rellevància que les idees vinguin des de la base" Abast territorial: Els CDR estan estesos arreu de Catalunya, amb trobades territorials (comarcals) i nacionals. Relació amb Òmnium i ANC: No volen solapar altres organitzacions; hi ha membres compartits i coordinació. Els CDR poden tenir agenda pròpia de mobilització i també s’adhereixen a convocatòries d’ANC i Òmnium. El CDR posa l’èmfasi en la defensa de punts estratègics i la resposta organitzada en situacions similars a les de l’1-O. Accions: S’estan preparant accions, però encara no són públiques. Canals i contacte Twitter: @cdrsantjust — s’hi publicaran informacions sobre possibles accions quan estiguin parlades i acordades. Correu electrònic: [email protected] — per sumar-se al CDR Sant Just o demanar informació. Context Conversa emesa a Ràdio d’Esvern, en el marc del programa, amb l’objectiu de presentar el CDR Sant Just i convidar la ciutadania a informar-se i participar.

Context i esdeveniment El Centre d'Estudis Sant Justencs organitza la xerrada “Collserola, un parc sanitari a la Guerra Civil”, a càrrec de Carles Arbàs (metge i historiador), avui a les 19:00 a la sala Isidore Cònsul de Can Ginestà. L'entrevista, emesa a Ràdio Desvern dins del programa Just a la Fusta, avança els punts clau de la conferència. "Alguns edificis van funcionar com a autèntics hospitals... d'altres com a llocs de repòs i convalescència." Idees clau de l'entrevista Collserola com a refugi segur: pràcticament no va ser bombardejada perquè no era un objectiu militar directe; els atacs se centraven al port, la fàbrica de gas i parts de l’Eixample per atemorir la població. Defensa antiaèria: bateries al Turó de la Rovira i a Sant Pere Màrtir intentaven protegir la ciutat dels avions procedents de Pollença (Mallorca). Eficàcia limitada, però amb efecte tranquil·litzador per a la població. Xarxa sanitària distribuïda: sobre la serra es van desplegar hospitals i sanatoris per atendre ferits i malalts evacuats d’altres centres, i espais de convalescència aprofitant l’aire, el sol i la vegetació de l’entorn. Edificis destacats: Orfenat Ribes (avui, un institut) — hospital important durant la guerra. Ideal Pavelló (avui, habitatges privats) — utilitzat com a sanatori. Hotel Florida — va acollir malalts evacuats de l’Hospital d’Infecciosos (Hospital del Mar), exposat als bombardejos pel seu emplaçament prop del port. Sanatori antituberculós del Tibidabo — també utilitzat durant el conflicte. Logística i accessibilitat: dificultats per l’accés (tramvia elèctric amb talls de subministrament freqüents), i per fer arribar provisions i equipament. Tot i això, la seguretat del lloc compensava els inconvenients. Mirada mèdica i històrica: la doble formació d'Arbàs permet contextualitzar els moviments sanitaris i entendre les decisions en temps de guerra des d’una perspectiva clínica i historiogràfica. "Collserola... era un lloc on podies estar relativament segur." Dades pràctiques de l’acte Títol: Collserola, un parc sanitari a la Guerra Civil Ponència: Carles Arbàs (metge i historiador) Data i hora: Avui, a partir de les 19:00 Lloc: Sala Isidore Cònsul, Can Ginestà (Sant Just Desvern) Programació i continuació al dial Després de l’entrevista, l’emissió inclou una pausa publicitària i recordatoris de programació (Smoove Jazz Club, La plaça Mireia, Cinema sense condicions, Emma de Música, La música coral, serveis públics i campanyes informatives), abans de la tertúlia dels dimarts amb Jordi Farràs i Pep Quintana.

Visió general Magazine local de Ràdio d’Esvern amb notícies, entrevista històrica, tertúlia política, revisió de premsa, temps i esport. Eix temàtic del dia: l’impacte de l’article 155 a Catalunya i a Sant Just, acompanyat d’un focus cultural i històric. Temes principals del programa Article 155 i procés català: seguiment ampli de l’actualitat (declaracions, premsa i tertúlia). Sant Just: posició dels partits locals, aniversari del Casal de Joves i activitats del Centre d’Estudis Sant Justencs. Entrevista: Carles Arbàs sobre Collserola, un parc sanitari a la Guerra Civil. CDR Sant Just: qui són, com s’organitzen i objectius. Esport local: resultats de futbol, hoquei, bàsquet, handbol i vòlei; entrevista amb el Club Atletisme Sant Just. El temps: mínimes de tardor, contrast tèrmic i previsió setmanal. Actualitat política i revisió de premsa Punts clau Pressió i escenari del 155: el govern espanyol endureix condicions per aturar-lo; possible compareixença de Puigdemont al Senat. Debat europeu: el Parlament Europeu torna a parlar de Catalunya; crida dels verds a la mediació europea. Economia: Cambra de Comerç demana evitar decisions irreversibles; trasllats d’empreses i efectes sobre consum i inversió. Mitjans públics: possible intervenció de TV3, Catalunya Ràdio i ACN amb el 155. Cites rellevants "El 155 fa mal i és poc intel·ligent" (Collboni, a El Periódico) "Ja no hi ha marxa enrere: el 155 està en tramitació" (Pablo Casado) Sant Just: notícies locals destacades ERC i Movem Sant Just reclamen al PSC local que es desmarqui del suport del PSOE al 155 i n’exigeixi la retirada per garantir la continuïtat del pacte de govern municipal. Casal de Joves (20 anys): exposició commemorativa i programació especial (intercanvis, espais per a dones, tallers). Centre d’Estudis Sant Justencs: Exposició d’homenatge al Dr. Antoni Rivalta i Vilaplana (100 anys de la seva arribada al poble). Conferència del Dr. Carles Arbàs: Collserola, un parc sanitari a la Guerra Civil (a Can Ginestà). Entrevista — Carles Arbàs: Collserola, un parc sanitari a la Guerra Civil Idees clau Collserola acollí hospitals i sanatoris per a ferits de guerra i convalescents, aprofitant l’aire, el sol i l’entorn natural. Emplaçaments destacats: Orfenat Ribes, Ideal Pavelló i Hotel Florida (reubicació de malalts de l’Hospital d’Infecciosos per evitar bombardeigs al litoral). Defensa antiaèria: bateries al Turó de la Rovira i Sant Pere Màrtir; utilitat més simbòlica que efectiva. Seguretat vs. logística: Collserola era més segura (no objectiu militar), però abastir i accedir als centres era complicat (electricitat, transport, distància). "Collserola pràcticament no va ser bombardejada mai; era un lloc relativament segur, encara que difícil d’abastir." Tertúlia política Constitució del 78 i Estatut 2010: debat sobre la retallada de l’Estatut (2010), el paper del TC i la simetria amb altres estatuts. Mitjans i relat: posicionament de TV3 vs. cadenes estatals; denúncies de manca de pluralitat. Drets i llibertats: discussió sobre els presos polítics (els “Jordis”), el clima social i el risc de tensió. Model autonòmic: crítiques a la lògica del “cafè per a tothom” i al 155 com a eina recentralitzadora. CDR Sant Just — què és i com funciona Comitè de Defensa del Referèndum amb estructura assembleària i transversal (PDeCAT, ERC, CUP, ANC, Òmnium i particulars). Objectiu: logística i resposta ciutadana en escenaris similars a l’1-O; agenda pròpia però coordinació amb ANC i Òmnium. Canals: Twitter (@cdrsantjust) i correu ([email protected]) per informació i adhesions. Esport local Futbol — Atlètic Sant Just (2a Cat. Gr. 3): victòria 3-1 vs. Rubí (salt a 3r lloc). Próxima sortida: Atlètic Vilafranca (imbatut a casa). CF Sant Just (4a Cat. Gr. 11): 1-4 vs. Sant Pancració (primer triomf fora); pròxim: Vistalegre B. Hoquei (1a Catalana): empat 6-6 vs. CN Reus Ploms; pròxim: Maskefà (penúltim). Bàsquet: femení (1a Cat.) derrota ajustada; masculí (3a Cat.) victòria contundent vs. Corbera (80-33). Handbol (3a Cat. A): triomf 24-26 a Vilanova; l’equip es col·loca 3r (ascens directe). Pròxim: El Vendrell a la Bonaigua. Vòlei (1a Cat.): 3-0 a Vilassar (1a derrota); segueixen 2es. Pròxim: Sant Cugat (líder) a la Bonaigua. Entrevista — Club Atletisme Sant Just (Carles Martínez) Cursa solidària (col·laboració amb Sant Joan de Déu) i creixement de base (augment de 60 nens aquesta temporada). Cross de Torreblanca (5/11): prova per a clubs, distàncies reglamentàries (exigeix preparació). Preparació de pista coberta a Sabadell (desembre). El temps Mínima del mes a Sant Just (11,7 °C) i gran contrast tèrmic: mínimes baixes i màximes fins a 23-26 °C. Setmana: anticicló, núvols prims; dijous-divendres “estiuet”. Cap de setmana: entrada de tramuntana als extrems; possible inestabilitat litoral central la nit de dissabte a diumenge. Nota d’escolta El programa inclou butlletins Catalunya Ràdio a les 11 h i 12 h i talls publicitaris; alguns trams musicals i de continuïtat s’han omès en el resum.


Programa dedicat a la música dels anys 20 als 50. Una mirada al passat sense nostalgia. Amb Eduard Benito i Gero Romero

Audició de sardanes amb comentaris sobre les peces que s’escolten. A la meitat del programa, s’inclou normalment una curta notícia relacionada amb el món de la sardana.

L'actualitat de Sant Just Desvern

Resum general Programa de magazine local amb ritme i molta complicitat: comença amb els titulars de Sant Just (posicionaments sobre l’article 155, 20è aniversari del Casal de Joves i nou poemari de Joan Margarit), segueix amb una llarga i amena conversa amb Pep Quintana sobre escapades a la Garrotxa (Fageda, Olot i l’arquitectura d’RCR Arquitectes), cultura popular (pessebre i caganer) i petites joies gastronòmiques. Més endavant entra un butlletí informatiu de país i esports, una recomanació de cinema (“Rush”) i una tertúlia esportiva intensa sobre el gol polèmic del Barça-Màlaga i la relació entre futbol i política, amb trucada d’un oient. Final amb motor (Marc Márquez encarrila el títol) i la prèvia de Girona i Espanyol. Temes principals Política i municipi • Comunicats d’ERC i Movem Sant Just rebutjant l’article 155 i demanant al PSC local que es desmarqui del suport del PSOE. • Debat sobre fractures internes i setmana política moguda. Joventut i cultura • 20è aniversari del Casal de Joves: exposició retrospectiva (inauguració a les 19 h), evolució d’usos i activitats (intercanvis, espais de dones, assaig, PIJ) i arribada de 38 joves de 4 països. • Novembre literari: presentació del nou poemari de Joan Margarit, “Un hivern fascinant”. Territori, arquitectura i gastronomia • Garrotxa: Fageda d’en Jordà amb tardor endarrerida i aiguats; escolars d’excursió. • Arquitectura d’RCR Arquitectes: estudi a Olot, estadi d’atletisme integrat a la natura, restaurant-hotel Les Cols i altres obres. • Pobles amb encant: Besalú (anècdota del trenet i visita a l’església), Banyoles, Santa Pau, Rupit; restaurants com La Deu i producte local (patates d’Olot). • Música de carrer i instruments: identificació popular del possible handpan (descrit com “dues paelles”). Cultura popular • Pessebre i caganer: tradicions, Santa Llúcia i una idea creativa de “pessebre dins d’un pa” amb llumetes. Cinema • Recomanació de “Rush” (F1: Niki Lauda vs James Hunt): èpica de superació, imatges d’arxiu, Monza i el retorn de Lauda 6 setmanes després del greu accident. Esports • Barça-Màlaga: gol inicial en jugada amb pilota fora del camp; debat sobre el VAR, arbitratges i coherència a l’hora d’admetre errors. • Futbol i política: penya d’Elda que es dona de baixa, sanció al Reus per una senyera, pancartes i llibertat d’expressió als estadis; paper dels clubs i institucions. • MotoGP: Marc Márquez guanya a Phillip Island i pot sentenciar a Sepang o Xest. • Lliga: prèvia del Girona (calendari duríssim d’inici i visita del Madrid) i Espanyol (partit a Anoeta). Cites destacades “Gol que no hauria d’haver pujat al marcador.” “El president del Barça és un tita fluixa.” (trucada de l’oient Miquel) “Rònec” – paraula estrella per descriure edificis antics i malmesos. Detalls clau i punts d’interès 155 a Sant Just: ERC parla de “cop d’estat encobert”; Movem, d’“atemptat antidemocràtic”. Clau: demanen al PSC local desmarcar-se del PSOE per mantenir el pacte municipal. Casal de Joves (20 anys): exposició fins al 7 de novembre i festival d’arts escèniques el 3 de novembre. Augment d’ús lúdic i de tallers, però “essència intacta”. Garrotxa: natura + arquitectura. Destaquen l’estadi d’atletisme entre arbres i l’espai Les Cols d’RCR. Mirada al territori (pedra volcànica, pluja torrencial) i turisme escolar. Besalú: anècdota del trenet que dona accés preferent a l’església; música amb handpan aprofitant el ressò del pont. Futbol: el gol inicial del Barça condiciona el partit; discussió honesta sobre errors arbitrals i necessitat de VAR. Debat sobre pancartes, sancions (cas Reus) i el rol dels clubs en moments tensos. Motor: Márquez amplia avantatge i podria ser campió abans de l’última cursa. Girona: inici de calendari molt exigent a Montilivi (Barça, Atleti, Sevilla, Villarreal…) i visita del Madrid imminent; la “seva lliga” arriba a la segona volta.

Recorregut per estils musicals que en el seu moment van evolucionar de la música jazz, com el funk, soul, etc...

Música de tots els temps i tots els estils, sense paraules... només música.


L'actualitat de Sant Just Desvern

Resum general • Episodi amb dues parts principals: entrevista sobre els 20 anys del Casal de Joves i tertúlia dels dilluns. • Temes clau: - Exposició commemorativa dels 20 anys del Casal (materials, memòria gràfica i comunitària). - Evolució, missió i projectes del Casal: orientació, tallers, PIJ, mobilitat internacional, espais específics. - Intercanvis Erasmus+ i impacte en joves (creixement personal) i ocupació (cursos i garantia juvenil). - Agenda: inauguració de l’exposició (demà a les 19:00) i festival d’arts escèniques (3 de novembre). - Tertúlia: estrena exitosa de “Rataneu”, aclariments d’horaris i preus, memòria de balls i cinema d’abans, seguici de Festes de Tardor i castells (Cargolins, castell de vuit). “Jo crec que la missió és que facin la seva metamorfosi… que es descobreixin a si mateixos.” Casal de Joves: 20 anys Exposició commemorativa (què s’hi veurà) • Cartells, fotografies, programes i agendes de tota la trajectòria, incloent materials des de la inauguració amb l’edifici en construcció. • Roll-ups amb seleccions de fotos digitals i memòria gràfica acumulada durant dues dècades. • Objectiu: compartir la història col·lectiva i l’evolució del Casal amb el poble. Evolució i missió • El Casal s’ha mantingut com a reflex de la joventut local, molt propositiu i viu. • Canvis segons context: de l’èmfasi en ocupació i formació en èpoques de crisi a un ús més lúdic i de tallers amb joves a partir de 12 anys. • Missió central: acompanyar el procés de creixement dels joves perquè descobreixin interessos i potencials. “Un centre juvenil el que fa és desenvolupar el jove amb tot el seu potencial.” Projectes i serveis actius • Funcionament quotidià: ús d’espais i sales, tallers i programació estable. • Punt d’Informació Juvenil (PIJ): eix d’orientació i recursos. • Mobilitat internacional: assessorament, intercanvis i oportunitats a l’estranger. • Altres recursos: bucs d’assaig, espais liles (empoderament per a noies), activitats de casal d’estiu i activació comunitària. Mobilitat internacional i intercanvis (Erasmus+) • Intercanvi actual: 38 joves de 4 països (incloent Espanya), una setmana d’activitats i presència al carrer a Sant Just. • Impacte habitual: experiència enriquidora, creixement personal i obertura cultural. “Sortir fora sempre t’aporta coses, sempre t’enriqueix.” Ocupació i orientació: impacte real • Cursos pràctics que han obert portes laborals: carretoner (carretilles/toro), manipulador d’aliments. • Suport a CVs, enviaments i preparació d’entrevistes. • Inicis de la Garantia Juvenil gestionats pel Casal; ara, servei Enllaç (assessorament continuat i xarxa d’ofertes). Impacte humà i comunitari • Satisfacció de l’equip en veure transformacions personals: joves que entren amb dubtes i troben el seu lloc. Agenda especial 20è • Inauguració de l’exposició: demà a les 19:00, amb pastís i copa de cava per als assistents. • Festival d’arts escèniques: 3 de novembre, amb actuacions d’exalumnes i artistes vinculats al Casal. “Us guardem un trosset de pastís i una copa de cava.” Pausa musical • Bloc musical amb la cançó “Ai, Jean-Luc”. Tertúlia dels dilluns “Rataneu” a l’Ateneu: èxit i aclariments • Gran assistència i ambient festiu; presència intergeneracional, incloent nenes que ho van fer molt bé a escena. • Confusió d’horaris i preus: s’aclareix que l’entrada era 6 € (socis) i 8 € (no socis) i hora real a dos quarts de 7; alguns fullets indicaven 10 € i les 7. • Un toc d’humor amb la “Jet Set” elegant a les llotges, vinculada al ball de saló dins la posada en escena. Balls i cinema d’abans: memòria i picardia • Records dels bails a l’Ateneu: formalitat, mudances, i rituals socials d’aparellament. • Cinema clàssic: acomodador amb llanterna, sessions llargues i dobles, i cultura popular del flirteig discret. Festes de Tardor: seguici nocturn • Valoració molt positiva del primer seguici: música composta expressament, participació de gent d’Esplugues i totes les edats. • Aspectes de millora de recorregut (p. ex., carrer Monistrol amb poca afluència i pendent). Castells: els Cargolins en gran forma • Actuació dels Cargolins d’Esplugues amb castell de vuit; emoció i patiment, però gran nivell i complicitat entre Esplugues i Sant Just.

Resum general El programa matinal "Just a la Fusta" de dilluns 23 d’octubre obre amb salutació i contextualització del moment festiu a Sant Just. El conductor destaca que les Festes de Tardor ja estan en marxa —amb el Seguici de divendres i castellers diumenge— i que la setmana culminarà el proper cap de setmana. A continuació, es presenta el sumari del dia, amb èmfasi en: actualitat local amb novetats polítiques, repàs de portades dels diaris, la previsió del temps amb Carles Hernández i Rius, una entrevista sobre els 20 anys del Casal de Joves, la tertúlia dels dilluns (amb Palmira Badell, Carme Amador i Carles Bas), un espai del Centre d’Estudis Sant Jostens amb Maria Quintana i la neta del doctor Rivalta sobre una exposició a Can Ginestar, i el tancament amb receptes saludables de Joan Targarona (Cuina Miracle). "de seguida tornem amb les notícies de Sant Just. Fins ara." Molt important: el tall facilitat inclou l’obertura i una transició musical; el desenvolupament dels temes anunciats no apareix a l’àudio compartit. Des del minut 3:26 aprox. (s. 206) fins al final, l’arxiu conté una seqüència anòmala amb repeticions de "Bona nit" sense contingut informatiu. Temes principals anunciats • Festes de Tardor a Sant Just: Seguici, castellers i agenda de la setmana festiva. • Actualitat local: novetats polítiques del municipi. • Actualitat general: repàs de les portades dels principals diaris. • El temps: previsió per als propers dies amb Carles Hernández i Rius. • Casal de Joves (20 anys): entrevista sobre l’exposició commemorativa que s’inaugura demà. • Tertúlia dels dilluns: amb Palmira Badell, Carme Amador i Carles Bas. • Centre d’Estudis Sant Jostens: amb Maria Quintana i la neta del dr. Rivalta sobre l’exposició a Can Ginestar. • Cuina Miracle: receptes saludables amb Joan Targarona per començar la setmana. Cites destacades "Al programa d’avui repassarem l’actualitat local [...] i farem un cop d’ull al cel amb el Carles Hernández i Rius." "de seguida tornem amb les notícies de Sant Just. Fins ara." Context i notes • Les Festes de Tardor estan en ple desenvolupament i conclouran el proper cap de setmana. • L’exposició sobre el doctor Rivalta s’ha inaugurat a Can Ginestar. • El sumari inclou franges de contingut per a la segona i tercera hora del programa. Estat de l’àudio i limitacions • El tall acaba essent incomplet: després de la transició musical, no s’inclou el bloc de notícies ni la resta de continguts anunciats. • Des de s. 206 fins al final hi ha repeticions de “Bona nit” (probable àudio de prova o falca mal inserida). • Per tant, els tempos només es poden marcar per a l’obertura i la transició cap a notícies; la resta de temes no apareixen en aquest fragment.


Panorama general del programa Un episodi amb dues parts diferenciades i molt completes: • Bloc inicial “Juguem a casa”: actualització d’esports locals i una exclusiva sobre la històrica Cursa de Cars de Coixinets, més un avanç dels temes de la setmana vinent. • Gran magazín “Aprofita” (Ràdio Desvernada): actualitat política catalana, efemèrides, santoral, el temps, notícies curioses, connexió amb Madrid (vaga de brossa i cultura catalana a la capital), agenda d’Esplugues, salut (novetats contra el càncer), cuina (recepta), i tertúlia esportiva centrada en el Barça. 1) Esports locals i Cursa de Coixinets (Juguem a casa) • Bàsquet: el Sènior A masculí juga diumenge a La Bonaigua (18:00) vs. Corbera; el Sènior A femení, diumenge a les 19:30 a Lliçà d’Amunt (com a visitant). • Hoquei: empat espectacular (7–7) a la darrera jornada. Objectiu: retrobar-se amb la victòria diumenge a casa (12:30) contra el Reus. • Futbol amateur: partit destacat contra el Rubí, líder; l’amateur és quart a 1 punt. Crida a “fer pinya”. • Exclusiva Cursa de Cars de Coixinets (41a edició): • Inscripcions obertes online a www.carsdecoixinet.org.org i també presencials el 26/10 al Casal de Joves. • Novetat tècnica: la distància entre terra i para-xocs no podrà superar els 5 cm. • Canvi de categories: s’elimina la d’infantils; s’amplien les franges d’edat de cadets i júniors. "S’hauria d’anar a fer pinya" — crida a l’afició per donar suport a l’amateur davant el líder. • Avanç temàtic per la setmana vinent: piscina i esports aquàtics en entorns peculiars, desigualtat de gènere en l’esport, consells (estudis i esport, inici d’hàbits esportius), efemèrides i possible entrevista en bàsquet/vòlei/handbol. 2) Magazín “Aprofita” (Ràdio Desvernada) Actualitat i context • Data d’emissió: 20 d’octubre de 2017. • Presentació de l’equip i to distès amb humor recurrent. Política catalana i estatal (setmana clau) • Resposta de Puigdemont que no satisfà el Govern espanyol; presó preventiva per a Jordi Sànchez i Jordi Cuixart. • Anunci de Consell de Ministres extraordinari per estudiar l’aplicació de l’article 155. "Jo no sé per què l’hem d’estudiar, el 155…" — ironia sobre l’ambient polític. Astronomia quotidiana (sol i lluna) • Sortides i postes de sol/lluna de l’avui i demà; explicació planera de la lluna nova i per què no es veu. Efemèrides i aniversaris • Jocs de Zappas (Atenes) com a primer renaixement olímpic (s. XIX). • Joaquim Blume (1957): campió absolut d’Europa en gimnàstica; record de la figura del “Crist”. • Marxa Verda (1975): context geopolític i pressions sobre el Sàhara espanyol. • Aniversaris: Julia Gutiérrez Caba (actriu), Claudio Ranieri (entrenador), Viggo Mortensen (actor; anècdotes i idiomes; paper d’Aragorn). • Santoral: Sant Andreu de Creta, Sant Artèmi, Santa Irene (i l’endemà: Santa Úrsula…). Meteorologia • Després de la borrasca, cap de setmana més estable; possibilitat residual de ruixats al Montseny i costa. • Setmana vinent: entrada anticiclònica càlida amb temperatures altes per l’època — possible rècord i sequera de precipitació. Notícies curioses i tecnologia • Exercici de mates ambigu a una escola: la RAE dona la raó al nen per la redacció de l’enunciat (“els següents números”). • “Lulu”, gossa de la CIA per a explosius, destituïda per desinterès; adoptada pel seu guia i feliç vida familiar. Madrid: connexió i debat • Temps a Madrid i context dels Premis Princesa d’Astúries. • Vaga indefinida de recollida de brossa (des del 6/11): externalitzacions, contractes, possibles impactes i sortides (UME, etc.). • Debat obert i crític sobre el paper dels sindicats avui: necessaris però sovint percebuts com a “promocionals” més que resolutius; rèplica matisant la seva funció de contrapes. • Cultura catalana a Madrid: sardanes el primer diumenge de mes al Retiro; castells i altres expressions amb bona acollida. Agenda d’Esplugues • 25es Jornades Internacionals Micològiques (exposició i conferència d’antropologia dels bolets) al Casal de Cultura Robert Brillas. • Jugatec Ambiental a Can Vidalet: conte del “rei dels ocells” i taller de construcció. • Dimecres: xerrada d’igualtat de gènere i presentació de “El sexe que volem les dones i com gaudir-ne” (Carmen Sánchez). • Dijous: aula d’extensió universitària sobre guerres carlines. • Divendres vinent: inici del Festival Arrelat (Ateneu Popular), trobada amb Jaume Arnella, documental i cançons. Salut: càncer, genòmica i cèl·lules mare • Tesi central: la solució del càncer serà principalment genòmica; la cirurgia va cedint pes a teràpies personalitzades. • Cèl·lules mare embrionàries vs. adultes i el risc potencial de proliferació desordenada. • Metàfora clau: el càncer com a “hipervida” (creixement cel·lular desordenat) més que no pas pèrdua; objectiu terapèutic: “reeducar” la cèl·lula. • Prudència: moltes línies encara en fase experimental; acceleració gràcies a models computacionals i escurçament de fases d’assaig. "La cèl·lula cancerosa és una cèl·lula mal educada" — imatge didàctica de la recerca actual. Cuina: recepta amb tècnica i gust • Pebrots farcits de truita de patata o de carn (vedella/porc), acabats amb tempura de cervesa i fregit. • Forn 180–200 ºC (20–30 min) per coure el pebrot i quallar el farcit, tallar a rodanxes, arrebossar amb tempura i fregir. Barça: anàlisi esportiva • Champions vs. Olympiacos: mà de Piqué innecessària; debat sobre centrals i fitxatges (Yerry Mina, un central de l’Ajax; paper de Mascherano; Vermaelen i Marlon). • El factor Valverde: gestió intel·ligent de minuts i egos, canvis mesurats, confiança a Deulofeu, rol clau d’Iniesta. • Mercat i plantilla: Coutinho com a relleu natural d’Iniesta; casos Alcácer i Arda Turan; André Gomes no s’assenta (“li pesa l’escut”). • Rendiments: Digne com a suplent solvent; Umtiti, pilar; Sergi Roberto, multiús fiable; Deulofeu, energia i fam. • Calendari: Màlaga (Lliga), Athletic a San Mamés i tornada contra l’Olympiacos. Idees clau • Cursa de Coixinets amb noves normes i inscripcions obertes. • Setmana política tensa (155, “els Jordis”) i memòria històrica (Zappas, Blume, Marxa Verda). • Meteo: cap de setmana tranquil; setmanes càlides per davant. • Vaga de brossa a Madrid: exemple de tensions entre serveis externalitzats, Ajuntament i sindicats. • Salut: camí cap a la medicina de precisió en càncer per via genòmica i de cèl·lules mare. • Barça: bon rumb amb Valverde; ajustos pendents a la defensa i mig camp; ull al mercat d’hivern.

El programa d'esport del poble. Esport base, futures estrelles del poble, estrelles consolidades i estrellades. Presentat per Adrià Vilà, Bruno Fortea, Rita Vilalta, Nil Solana i Bruna. Amb el suport de totes les entitats.

L'actualitat de Sant Just Desvern

Panorama general del programa • Programa 103 de La plaça Mireia (divendres), amb webcam en funcionament i participació per WhatsApp. • Temes centrals: guia completa per gaudir de Disneyland París, crítica al Saló Eròtic de Barcelona i exercicis Kegel (amb boles de geixa) per a salut sexual. • Agenda local: Festes de Tardor, castellers i Cursa de Carts de Coixinets a Sant Just. "Els tres pilars d’una relació són la confiança, la comunicació i la sexualitat. Si un falla, els altres dos cauen." Agenda i notícies de Sant Just Festes de Tardor i cultura popular • Inici de les Festes de Tardor (20–29 d’octubre). • Avui, a les 20:00, seguici d’entitats a la Plaça Verdaguer: balls, cercavila, correfoc, sopar i música. • Participen: Dimonis, Diablets, Colla Gegantera, escoles Montseny i Canigó, Cor Coragio. Castellers i activitats • Diumenge: actuació dels Castellers d’Esplugues (Cargolins) a Can Ginestà amb colles de Lleida i Terrassa; objectiu en castells de 8. Cursa de Carts de Coixinets • 41a edició: 11 i 12 de novembre. • Inscripcions: web i presencial (26 d’octubre, Casal de Joves). • Novetats: distància terra-paracops màx. 5 cm; supressió d’infantils i ampliació de cadets/júniors. • Hi ha “cars de préstec” per debutants. Viatges: Disneyland París (guia pràctica) Planificació i perfils • Ubicació: Marne-la-Vallée, a uns 32 km de París; obert el 1992 (antic nom: Euro Disney fins al 1994). • Clau: adaptar el pla al perfil del grup (amb infants: personatges i espectacles; adults: atraccions intenses). Estructura del complex i allotjament • Dos parcs: Disneyland Park i Walt Disney Studios. • Zona oberta: Disney Village (restaurants, botigues, cinema). • Hotels Disney i associats amb trasllats gratuïts; en molts, personatges durant els àpats. Atraccions i gestió de cues • Família i clàssics: Peter Pan (molt bonica, però curta; cues llargues, part a l’aire lliure), Blancaneu i Pinotxo. • Estudis: Crush’s Coaster (Nemo), muntanya russa giratòria; no disposa de FastPass i acumula cues molt llargues. • Eines: - Single Rider: omple seients lliures; estalvia temps si no us importa seure separats. - FastPass (versions): tiquet amb franja horària; només un actiu (amb excepcions); esgotable per atracció. Cal estratègia i revisar horaris. Adrenalina i tematització • HyperSpace Mountain (ex-Space Mountain): llançament ràpid (fins ~74 km/h) amb tecnologia tipus catapulta de portaavions, ambientació i música Star Wars; efecte visual d’hiperespai. • Rock ‘n’ Roller Coaster (Aerosmith): interior, foscor i jocs de llums. • Phantom Manor (casa encantada): ambientació tètrica sense “ensurts” en viu. Espectacles i curiositats • Parades i show nocturn: mapping sobre el castell (celebració del 25è aniversari); canvis respecte a les carrosses il·luminades clàssiques. • Curiositats: - Perspectiva forçada al carrer principal fa que el castell sembli més lluny i gran. - Una sola carrossa pot portar prop de 700.000 bombetes; milers de peces de vestuari l’any. - No es venen xiclets per mantenir el parc net. "A Disneyland, la clau és l’estratègia de cues: FastPass, Single Rider i triar bé el moment d’anar a cada atracció." Psicologia és Vida Crítica al Saló Eròtic de Barcelona • Valoració global: millorable. • Expositors repetitius; espectacles massa explícits i amb to sovint masclista; soroll de múltiples escenaris alhora; poca coherència amb xerrades més íntimes/educatives. • Preu: 20 €; relació qualitat-oferta discutible. • Suggereix formats alternatius més cuidats i pedagògics. Exercicis Kegel i boles de geixa (dones) • Origen: Arnold Kegel (dècada de 1940). Objectiu inicial: incontinència urinària; també útil en postpart i per millorar tò muscular i lubricació. • Boles de geixa: dues boles unides amb una de petita a l’interior que vibra amb el moviment i activa el sòl pelvià. • Ús correcte: - Comença amb una sola bola si no hi ha entrenament previ. - Fes moviment (no funcionarà estant quieta); pauta diària de 20–30 minuts màxim. - Seqüència clau: contraure i elevar → mantenir (15–20s) → relaxar. - Mides orientatives: 3,5–4 cm diàmetre; 35–40 g (ajusta segons anatomia i postpart). - Precaucions: evitar excés (dolor/coïssor), usar lubricació si cal; no és només un “joguet”. • On trobar-les: farmàcia i botigues sexuals. • Beneficis addicionals: major consciència corporal i millora del plaer (control muscular durant la relació). Kegels en homes i control ejaculació • En homes: habituals per a incontinència urinària i consciència del perineu; estigma encara present. • Tècnica de control: aprendre el “punt d’inflexió” i coordinar la respiració (exhalar abans del reflex ejaculador) per retardar; possibilitat de multiorgàsmia masculina sense ejacular. Educació sexual, autoconeixement i parella • Recomanació: explorar el propi cos (fins i tot amb mirall) per identificar parts i sensacions. • En la parella, tot torna a la comunicació: - Confiança, comunicació i sexualitat són els 3 pilars. - Si un falla, els altres se’n ressenten. • Avanç: propera secció sobre “primeres cites” i la connexió autèntica (sense fingir).

Recorregut per estils musicals que en el seu moment van evolucionar de la música jazz, com el funk, soul, etc...

Música de tots els temps i tots els estils, sense paraules... només música.