Tots els episodis · 2021

2144 episodis disponibles

Filtra per programa

episodis

1465-1488 de 2144
  • Justa la Fusta del 12/4/2021 — Just a la Fusta (12/04/2021): Plaça de la Pau, nou WhatsApp contra la violència masclista, atur al Baix Llobregat i Dia Internacional dels Vols Espacials - episode art
    Justa la Fusta
    2h 48min

    Justa la Fusta del 12/4/2021 — Just a la Fusta (12/04/2021): Plaça de la Pau, nou WhatsApp contra la violència masclista, atur al Baix Llobregat i Dia Internacional dels Vols Espacials

    Resum general Magazín local amb focus en Sant Just Desvern: presentació del dia, titulars d’actualitat municipal, serveis públics i campanyes, anàlisi de dades d’atur a Sant Just i al Baix Llobregat, commemoració del Dia Internacional dels Vols Espacials Tripulats i repàs de les portades de la premsa. Amb pauses musicals i falques informatives. "No substitueix el 112" — recordatori clau sobre el nou canal informatiu de WhatsApp dels Mossos per a víctimes de violència masclista. Introducció i sumari del programa • Avui és dilluns 12 d’abril de 2021. Programa fins a la 13 h. • Avanç de continguts (entrevistes i seccions previstes a la segona hora: historiadors locals sobre el llibre “Sant Just Desaparegut”, ressenyes de vins amb el celler de Can Mata, activitats del Centre d’Estudis Santjustencs amb Maria Quintana i una sessió de psicologia clínica amb Marta Tena). Titulars i actualitat local (Sant Just) Redisseny participatiu de la Plaça de la Pau • Criteris definits pel grup impulsor: espai intergeneracional; usos compatibles i convivència veïnal; visibilitat i accessibilitat (recorreguts clars, segurs i ben il·luminats); espais polivalents interconnectats; i identitat pròpia (mantenir elements representatius com l’escultura de Carme Malaret i, si és possible, arbrat singular). • Procés iniciat el novembre de 2020; conclusions destacades publicades al febrer de 2021; fase final en marxa sota el lema “Repensem la Plaça de la Pau”. Nou canal informatiu de WhatsApp dels Mossos per a violència masclista • Número: 601 001 122. Servei d’informació i assessorament policial via WhatsApp per a víctimes o potencials víctimes, i per a l’entorn. • No és per emergències: no substitueix el 112. • Objectiu: apropar-se a les dones (especialment més joves, habituades a missatgeria instantània) i reforçar les mesures preventives i d’atenció. Forma part d’un pla de millora amb fins a 20 mesures del Departament d’Interior. Dades d’atur (març, avanç comarcal) • Baix Llobregat: 50.532 aturats; -662 vs. mes anterior (−1,3%), però +8.031 vs. fa un any (+18,9%). • Sant Just: 660 aturats; −14 vs. mes anterior (−2,1%), però +173 vs. fa un any (+35,5%). • Metodologia de càlcul de la taxa en revisió; de moment no es publica la taxa d’atur per sexes i edats. Dia Internacional dels Vols Espacials Tripulats (12 d’abril) • Commemoració del primer vol espacial tripulat (Yuri Gagarin, 1961). L’ONU ho declara dia internacional el 2011. • Objectiu: reafirmar que la ciència i la tecnologia espacials contribueixen al desenvolupament sostenible i a l’ús pacífic de l’espai ultraterrestre. Fites esmentades de l’exploració espacial • 1957: llançament de l’Sputnik 1 (primer satèl·lit). • 1963: Valentina Tereshkova, primera dona a orbitar la Terra. • 1969: Neil Armstrong, primer home a trepitjar la Lluna. • Apollo–Soyuz: primera missió espacial internacional (data indicada al programa). • Presència humana continuada a l’Estació Espacial Internacional en l’última dècada. L’espai al cinema • Títols citats: Apollo 13 (1995) i Elegidos para la gloria (1983), que recrea fets reals i pioners de l’era espacial. Portades de la premsa Diari Ara • Vacunació: hauria evitat un 60% de morts per Covid en el període amb el 16% de població vacunada. • Lleida espera 35.000 temporers amb hospitals al límit i sense vacunació del sector. • Control institucional: patrimoni de diputats sense control ni sancions. • Eleccions Madrid: un jutjat esborra Toni Cantó de la llista d’Ayuso; el PP anirà al Constitucional. • Cultura/consum: comprar llibres online a la teva llibreria. • Internacional: joves que es queden al Senegal per impulsar canvis i trencar el llegat colonial. La Vanguardia • Covid: quarta onada, UCIs al límit i menys morts gràcies a la vacuna; les pròximes dues setmanes, crucials. • Energia: les plaques solars arriben a les grans cadenes. • Cultura: estudis sobre Nonell i el canvi de l’art català. • Barcelona: debat del full de ruta post-pandèmia. • Eleccions Madrid: jutge exclou Toni Cantó; el PP recorrerà al Constitucional. • Emergències: la meitat de municipis catalans incompleix el pla, dificultant la resposta a desastres naturals. El Periódico • Covid i aerosols: científics demanen més control del contagi per l’aire i campanyes específiques; model del CSIC per mesurar Covid en espais tancats. • Laboral: pla de reformes per limitar el ventall de contractes. • Eleccions Madrid: la justícia treu Toni Cantó de les llistes; el PP recorrerà. • Social: ONG alerten d’abusos a menors emmascarats pel confinament. • França: l’ultradreta de Le Pen creix entre els joves. • Política catalana: entrevista a Salvador Illa. > "Facilitar un govern d’esquerra en minoria? No han guanyat les eleccions." Publicitat i serveis • Campanya municipal: nou model de recollida de residus amb targeta per a orgànica i resta; informació a santjust.cat/residus i @santjustresidus. • Servei 012 – Institut Català de les Dones: recursos sobre salut, assessorament jurídic, violència masclista, custòdies i suport psicològic gratuït. • Promo cultural: programa de sardanes L’Audició (dilluns 20–21 h). Música i continuïtat • Pauses musicals: pop en castellà i cançó en català (Arrenca la màquina). • Falques d’identificació de Ràdio Desvern 98.1 i del magazín. Tancament • Acomiadament amb repetició de "Fins demà!" i "Bona nit" en bucle fins al final de la gravació.

  • Beats del 9/4/2021 - episode art
    Beats

    Beats del 9/4/2021

    Un repàs a l’actualitat de la música electrònica i les seves variants.

  • Club Alternatiu del 9/4/2021 - episode art
    Club Alternatiu

    Club Alternatiu del 9/4/2021

    Fem que les nits de divendres i les tardes de diumenge sigui menys avorrida! Descobriment de novetats musicals i el millor entreteniment amb el millor equip. Ens escoltem? Amb Pau Sbert.

  • La Plaça Mireia del 9/4/2021 — Meteo Sant Just, confinament comarcal i AstraZeneca; sentència a Nuet, protocol masclista amb Erdogan, adolescència a casa i els estadis de futbol més curiosos - episode art
    La Plaça Mireia
    1h 49min

    La Plaça Mireia del 9/4/2021 — Meteo Sant Just, confinament comarcal i AstraZeneca; sentència a Nuet, protocol masclista amb Erdogan, adolescència a casa i els estadis de futbol més curiosos

    Resum general del programa "La plaça Mireia és un programa per parlar de tot amb humor" Punts clau del dia Meteo Sant Just (Carles Rius): cap de setmana de temps variable de primavera, amb més núvols, possibilitat de ruixats i oscil·lacions de temperatura. Nou front diumenge nit–dilluns. Actualitat i Covid (Joel Reguant): torna el confinament comarcal; canvis en les trobades socials (fins a 6 persones a interior/exterior); debat sobre AstraZeneca, riscos i missatges de confiança; seguiment EMA sobre Janssen i interès per Sputnik; ritme de vacunació encara lluny de la “massiva”. Política: sentència i inhabilitació de 8 mesos a Joan Josep Nuet per desobediència (cas Mesa 2017) i pèrdua de l’escó al Congrés. Internacional: crisi de protocol masclista a Turquia amb Ursula von der Leyen; debat sobre el gest i la resposta europea. Converses terapèutiques (Gemma Rodríguez): clau de la tercera etapa del cicle vital: pares/mares amb fills adolescents. Necessitats, reptes, eines pràctiques i recursos. Viatge-escapada amb l’Anna Rovira: recorregut pels estadis de futbol més curiosos del món (Illes Fèroe, Alps suïssos, Eslovàquia, Sud-àfrica, Brasil, Mèxic, Singapur, Taiwan, Japó…). Meteo Sant Just (Carles Rius) Panorama del cap de setmana Temps variable i típic de primavera: estones de sol i intervals de núvols. Ruixats: avui el front ha passat molt descafeïnat a Sant Just; no es descarten gotes dissabte tarda. Diumenge tarda-vespre / nit a dilluns: arriba una línia frontal més freda (NW) amb possibilitat de precipitacions. Temperatures: Avui màx. ~14 °C; dissabte-diumenge 15–16 °C. Dilluns-dimarts: nova baixada, <15 °C i sensació de fred per humitat i núvols. Recuperació a mitja setmana, però sense els 18–22 °C de Setmana Santa fins aprop de Sant Jordi. Actualitat amb Joel Reguant Restriccions i mobilitat Torna el confinament comarcal (vigent, revisió la setmana prèvia a venciment). S’eliminen excepcions de cultura i allotjaments per saltar-se el límit comarcal (entrades/reserves ja no serveixen com a salvoconducte). Trobades socials: màxim 6 persones tant a interior com a exterior (les bombolles de convivència compten com a unitat). Vacunes i confiança pública AstraZeneca (60–69 anys a Catalunya): s’insisteix que el risc de trombosi és molt baix (aprox. 1 per milió), comparable o inferior a altres riscos habituals; cal missatge clar i evitant el “avui sí, demà no”. EMA revisa casos de Janssen (Johnson & Johnson); Baviera pre-reserva Sputnik condicionada a validació EMA. Vacunació massiva: expectativa alta, execució encara lenta; crida a la tranquil·litat i a basar-se en els experts. Política catalana i estatal Joan Josep Nuet: condemnat a 8 mesos d’inhabilitació i 12.000 € de multa (desobediència al TC, Mesa 2017). Pèrdua de l’escó; s’activarà la substitució a la llista d’ERC. Internacional – Protocol i drets Turquia, reunió UE–Erdogan: dues cadires per a Erdogan i Charles Michel; Ursula von der Leyen relegada a un sofà, imatge qualificada d’inacceptable i masclista. Debat sobre el gest de Michel i conseqüències diplomàtiques. Converses terapèutiques – Pares i mares amb adolescents (Gemma Rodríguez) Característiques de l’etapa Adolescència (12–17 anys): identitat en construcció, emocions intenses, recerca d’autonomia i diferenciació. Desfase generacional i canvis en rols familiars; cal flexibilitat, negociació i empatia mútua. Necessitats i reptes clau • Adaptar-se als canvis sense rigidesa. • Negociar i arribar a acords; no convertir-ho en una “guerra”. • Potenciar autonomia i responsabilitats; gestionar pors adultes. • Mantenir el vincle afectiu i canals de comunicació oberts. Enfocament sistèmic i eines pràctiques Treballar amb tota la família (no només amb l’adolescent): rols, límits i l’“equip parental”. Exercicis: • Llista de “el que sí funciona” per canviar la mirada. • Carta des del cor (treball emocional pare/mare–fill/a). • Repetir i consolidar dinàmiques positives detectades. "Acompanyar no és fer de vigilant ni evitar els riscos; és caminar al costat" — Jaume Funes Recursos Entitat ESFATAC (familiars d’adolescents amb trastorns de conducta i alimentació): esfatac.com | 638 78 52 35 | [email protected] Bibliografia recomanada (Jaume Funes): Estima’m quan menys ho mereixi..., L’Àlex no entén el món, Estima’m però vull saber-ne més. Viatge pels estadis de futbol més curiosos (Anna Rovira) Ruta i highlights Illes Fèroe – Estadi d’Eiði/Heiði: camp minimalista entre mar i muntanya; pilotes al vaixell! Suïssa – Ottmar Hitzfeld (2.000 m): el camp més alt d’Europa, sense grades, xarxa “atrapapilotes” al cingle. Eslovàquia – Třeňín: un tren passa entre tribuna i gespa durant els partits. Sud-àfrica – Mambato: grades independents com “rombos” separats, per seguretat d’aficions. Brasil – Eco Estádio Janguito Malucelli (Curitiba): pioner ecològic, grades sobre talús verd i seients de fusta. Mèxic – Alberto Chivo (Toluca): mural gegant a la graderia principal, estil seixanter. Singapur – Marina Bay Floating Stadium: camp flotant; graderia a terra ferma. Taiwan – Kaohsiung National Stadium: coberta fotovoltaica en forma de C/“drac”, ventilació natural. Japó – Adidas Football Park (Shibuya): camp al terrats (pis 56), llogable amb reserva. Japó – Osaka Stadium: antic camp de beisbol reconvertit en urbanització amb les grades preservades. Butlletins i info local Catalunya Ràdio – Butlletí 18 h: EMA revisa Janssen, cas Nuet, successos, cultura i esports. Notícies Sant Just: reaccions al confinament comarcal (petició d’àmbit metropolità); campanya “Compra Sant Jordi a Sant Just”; Hoquei Sant Just amb públic (socis) i streaming.

  • Entrevistes de la Justa del 9/4/2021 — Anna Vilanova (Plataforma Alcaldia Republicana) explica la ruptura amb Junts per Catalunya i les prioritats per a Sant Just (9 d’abril de 2021) - episode art
    Entrevistes de la Justa
    14'

    Entrevistes de la Justa del 9/4/2021 — Anna Vilanova (Plataforma Alcaldia Republicana) explica la ruptura amb Junts per Catalunya i les prioritats per a Sant Just (9 d’abril de 2021)

    Resum Context i protagonistes Entrevista a Anna Vilanova, recentment com a regidora no adscrita de l’Ajuntament de Sant Just Desvern, arran de la separació de Plataforma Alcaldia Republicana de Junts per Catalunya. Conversa emesa al magazín matinal de Ràdio Desvern (9/04/2021). Per què la ruptura amb Junts per Catalunya? L’assemblea del 18 de febrer decideix que Plataforma sigui veu pròpia al consistori. Justificació: la desaparició del paraigua transversal de Junts (posteleccions), la fragmentació (PNC, PDeCAT, Junts) i la deriva cap al PDeCAT del grup municipal local. Separació amistosa: es mantenen espais de treball i diàleg. "No ens sentim còmodes amb la deriva cap al PDeCAT que fa el grup municipal de Sant Just." Línies d’acció i prioritats Fer oposició constructiva, amb col·laboracions puntuals amb PSC i En Comú Podem. Impulsar un Ajuntament més participatiu: consulta i coresponsabilitat de la ciutadania en decisions clau. "Volem fer una oposició constructiva" i un Ajuntament "el màxim participatiu possible". Temes municipals clau tractats Participació ciutadana: crítica a decisions sense consulta prèvia, com el model de residus i l’ús de Can Freixas (tot i celebrar-ne el destí com a Casal de les Dones). Agenda social i habitatge: suport a declarar Sant Just com a municipi d’habitatge tens per regular lloguers i evitar l’expulsió de veïns, especialment joves. Policia local: un cop assolit el mínim d’efectius, cal un model més proper, respectuós i resolutiu, menys punitiu. "Ara caldria treballar en una policia més propera... no tant potser punitiva." Medi ambient: suport a les franges contra incendis pel creixent risc derivat del canvi climàtic. Residus: el model actual es percep imposat; demanen consulta entre opcions com xips o porta a porta i alerten sobre protecció de dades cedides a empreses. Mobilitat escolar (Escola Miranda): problemes de trànsit històrics; denúncia que no s’han escoltat les al·legacions veïnals; cal coproduir solucions amb el veïnat. Serveis socials i equitat: els ajuts per a esports/música/dansa han d’arribar a inici de temporada (setembre és un mes tens per a les famílies). Complex Esportiu La Bonaigua: tot i la legalitat dels processos, qüestionen si la gestió ha estat prou orientada al servei durant la pandèmia (poca creativitat a l’aire lliure) i demanen rigor en l’aplicació de preus públics (evitar greuges comparatius). Banca i exclusió financera (Barri Sud): suport a la moció del PSC davant el tancament d’oficines; reclam d’aixetes/caixers per gent gran i persones amb mobilitat reduïda en un municipi envellit. To polític i reconeixements Agraïment explícit a la Pepa pel treball conjunt i crida a acords transversals: de la política també se’n treuen coses bones. "De la política també s’entreuen coses bones."

  • Justa la Fusta del 9/4/2021 — Confinament comarcal vs metropolità, Sant Jordi a Sant Just, portades de la premsa i previsió del temps - episode art
    Justa la Fusta
    2h 49min

    Justa la Fusta del 9/4/2021 — Confinament comarcal vs metropolità, Sant Jordi a Sant Just, portades de la premsa i previsió del temps

    Panorama general del programa • Magazine matinal de Ràdio d’Esvern amb focus local a Sant Just Desvern i connexions d’actualitat general. • Temes clau: debat sobre el confinament comarcal vs metropolità, programació i campanya de Sant Jordi a Sant Just, lectura de portades (vacunes i actualitat) i predicció meteorològica del cap de setmana. "Cal que plogui" — insistència del meteoròleg sobre la necessitat d’aigua per l’estat de sequera a Collserola. COVID-19 i mobilitat: comarcal o metropolità? • Davant l’augment d’ingressos a UCI, la Generalitat activa confinament comarcal. Diversos alcaldes del Baix Llobregat proposen confinament metropolità per evitar aglomeracions a la ciutat. • El Consell Comarcal del Baix Llobregat demana que, si és metropolità, s’inclogui tota la comarca per no trencar la unitat territorial. • Divergències al Govern: Salut s’obre al metropolità; Interior es decanta pel comarcal. • Impacte pràctic: a ciutats denses, limitar la mobilitat pot concentrar gent (ex. platges de Barcelona, eixos comercials), mentre que l’àmbit metropolità descongestionaria i ampliaria opcions d’oci i cultura al conjunt de l’àrea. "No s’entendria que aquests 8 municipis quedessin fora d’un confinament metropolità" — posició del Consell Comarcal. Sant Jordi a Sant Just: actes i reserves • Diada adaptada a restriccions: aforaments limitats i reserva prèvia a santjust.net/santjordi. • Programació escalada (16–24 d’abril) per evitar aglomeracions i cobrir públics infantils, juvenils i adults. • Propostes destacades: - Presentació “Etiquetes” (Joan Turu) — 16/04, Can Ginestà - Titelles “Un Sant Jordi desgarbat” — 17/04, Parc Iulia Quieta - Concert de Sant Jordi amb Ambauka — 24/04 Comerç local per Sant Jordi: vals i establiments adherits • Campanya “Comprar a Sant Just per Sant Jordi té premi” (9–25 d’abril): sorteig de vals de 20 € per compres a establiments adherits. • Com funciona: - Compra de rosa/es a floristeries locals (ex. S. Ballivents, Floreto, Isart Horticultura, Jardineria Ardivert, Assassa Floral) i llibre/s a llibreries (l’Escrivà, l’Anequi, Cal Llibreter). - Omplir butlleta (9–25/04). Dues modalitats: val blanc (jardineries/llibreries) i val blau (resta de comerços). Lectura de portades: vacunes i més Diari Ara • Titular: "Desgavell europeu amb les vacunes". Disparitat de criteris; Alemanya estudia Sputnik V. Espanya limita AstraZeneca a 60–69 anys; França/Bèlgica, a partir de 55. • Cultura: troballa d’una ciutat perduda a Egipte (3.400 anys). • Política: ERC–Junts, acord lluny per Sant Jordi; condemnats del cas Blanquerna esquiven presó. La Vanguardia • Estratègia de vacunació: limitació d’AstraZeneca; majoria de dosis seran Pfizer, Johnson & Johnson i Moderna. Finalització de vacunació >80 anys propera. • Internacional: tensions a l’Ulster (joves, Brexit, unionistes i nacionalistes). • Madrid: campanya crispada després d’incidents a Vallecas. • EUA: Biden endureix el control d’armes. • Treball: pròrroga d’ERTO (model similar). • Barcelona: pla post-Covid per atraure turisme rus. • Cultura: "Godzilla vs. Kong" reactiva taquilla. El Periódico • Barcelona prepara taxa al repartiment de compres online (ús de via pública i zones de càrrega/descàrrega). • Enquestes: Ayuso guanyaria; l’esquerra recupera terreny. • Restauració: tanca Tickets (elBarri). • França: Macron clausura l’ENA. • Espanya: nova llei de canvi climàtic. "Barcelona prepara una taxa al repartiment de compres online" — El Periódico. Dies internacionals del cap de setmana • 10 d’abril: Dia Internacional de la Homeopatia — origen desconegut i controversiat en l’àmbit mèdic per manca d’evidència. • 11 d’abril: Dia Mundial del Parkinson (OMS, des de 1997) — consciència i suport a la recerca i a les persones afectades. Predicció meteorològica (Carles Rius) • Divendres: augment de núvols per un front de sud a nord. Temperatures baixes per l’època (màx ~14 °C). Possibles pluges febles migdia–tarda. • Dissabte: intervals de núvols amb estones de sol; no es descarta ruixat cap al vespre. • Diumenge: més núvols i pluja a partir de migdia–tarda; al vespre/nit pot intensificar-se (entre 10–20 l/m² fins dilluns migdia). Baixada tèrmica. • Setmana vinent: dilluns fred i plujós; millora dimarts amb més sol. Els 20 °C no s’albiren fins cap al 20–21 d’abril. "És una necessitat que plogui; està tot molt sec a Collserola." Butlletins d’actualitat (connexió general i local) General (Catalunya Ràdio) • Catalunya: 2.075 nous contagis, 24 defuncions; Rt 0,88; risc de rebrot a 205; 16% amb 1a dosi, 6% pauta completa. • UE: recuperació lenta fins, com a mínim, mitjans d’estiu (Our World in Data). Països avançats (Israel, Regne Unit) amb més davallada. • França: menors de 55 amb 1a d’AstraZeneca rebran 2a de Pfizer/Moderna (interval 12 setmanes). • Gibraltar: pràctica immunització total; aixequen la majoria de restriccions. • Judicial: Núria Marín (alcaldessa L’Hospitalet) declara com a investigada pel Consell Esportiu. • Cultura: Cap Roig (23/7–21/8) amb Rafael, Juan Diego Flórez, Manel, Passenger, Morat, Ara Malikian; aforament 65%. • Esports: prèvia Clàssic (canvi d’àrbitre per lesió de Mateu Lahoz); Pau Gasol debuta amb el Barça; Copa femenina de waterpolo. Local (Sant Just) • Resum de: confinament (debat metropolità), Sant Jordi (programació, reserves) i campanya comercial (vals per compres a floristeries i llibreries locals).

  • La Tetera del 8/4/2021 - episode art
    La Tetera

    La Tetera del 8/4/2021

    El primer dijous de cada mes a les 20h del vespre, amb l'Ana Cebrián i la Lúa López. Avui, parlem de futbol femení amb l'Ana Barbancho i la Laura Ràfols.

  • La Plaça Mireia del 8/4/2021 — Medicina xinesa i alimentació; ‘Intensa’ (Sole Otero); 5 claus d’una landing page; salut mental i fatiga pandèmica + notícies - episode art
    La Plaça Mireia
    1h 49min

    La Plaça Mireia del 8/4/2021 — Medicina xinesa i alimentació; ‘Intensa’ (Sole Otero); 5 claus d’una landing page; salut mental i fatiga pandèmica + notícies

    Resum general del programa "La perfecció d’equilibri és impossible; cal apropar-s’hi." — Dunia García Programa amb quatre blocs temàtics principals i franges d’informatius. Els temes van des de la nutrició segons la medicina tradicional xinesa, passant per una ressenya del còmic ‘Intensa’ de Sole Otero, fins a màrqueting digital (com crear una landing page que converteixi) i psicologia (fatiga pandèmica, triada de Beck i gestió del malestar). 1) Nutrició i medicina tradicional xinesa (Dunia García) Idees clau • Tres “cossos” a equilibrar: físic, emocional i mental. • No hi ha equilibri perfecte: l’objectiu és acostar-s’hi amb sentit comú. • Yin/Yang alimentari: no és “bo/dolent”, sinó efectes oposats: - Yang: més calent i contractiu (ex.: carn). - Yin: més fred i expansiu (ex.: fruites tropicals, plàtan). • Evitar els extrems i variar: no abusar de carn vermella, sucre o alcohol; tampoc caure en monotonia “saludable” (sempre el mateix aliment). Cinc elements i aliments associats • Aigua (ronyó, bufeta) – color fosc/negra, gust salat: - Aliments: algues (amb moderació), llegum azuki, blat sarraí, arròs. • Fusta (fetge, vesícula) – verd, gust àcid/agre: - Aliments: fulla verda (bledes, espinacs), raves. • Foc (cor) – vermell, gust amarg (estiu): - Aliments: fruites vermelles; amargs com endívia, escarola; verdures d’estiu (tomàquet, cogombre, carbassó). • Terra (estómac, melsa, pàncrees) – groc, gust dolç: - Aliments: carbassa, ceba, cols/coliflors, verdures rodones (final d’estiu). • Metall (pulmó, intestí gruixut) – blanc, gust picant: - Aliments: naps, raves (wasabi), peres; cereal afí: arròs. 2) Còmic i cultura: ‘Intensa’, de Sole Otero (amb Josep Maria) Argument i temes • Protagonista extraterrestre (Coco) que baixa a la Terra per explorar el plaer i l’amor humà. • Xoc cultural: rituals socials, codis de seducció i contradiccions humanes. • Joc temporal: cada retrobament amb l’humà passa en edats diferents (de jove a avi). • Crítica social a les relacions, expectatives amoroses i rols de gènere. • Frase clau que inspira el títol: “Ets molt intensa”. Apunt sobre l’autora • Sole Otero (Buenos Aires, 1985), formació científica (biologia), autora de diverses obres; ‘Intensa’ destaca pel to irònic i mirada externa sobre la nostra societat. 3) Informatius (nacionals/internacionals i esports) + Notícies locals Sant Just Destaquem • Covid-19 (Catalunya): augment a UCI; Rt ~0,90; positivitat 7,7%. • França aprova la llei per protegir i promoure llengües regionals (inclosa el català). • Dia del Poble Gitano: bretxa tecnològica i impacte de la pandèmia. • EUA: rècord de menors no acompanyats a la frontera sud (març). • Esports: prèvia del Clàssic, baixes/ dubtes al Barça i Madrid; Wimbledon manté dates; Roland Garros s’endarrereix una setmana. Sant Just Desvern • Col·laboració municipal amb Moment Solar (impuls fotovoltaica a llars amb instal·ladors de proximitat). • Confinament comarcal prorrogat fins al 19/4 (excepcions per motius essencials). • Pla d’accessibilitat de via pública i transport: obert a aportacions ciutadanes abans de l’aprovació. 4) Xarxes socials i màrqueting: 5 claus d’una landing page (Vanessa Montserrat) Què és una landing page? • Pàgina d’“aterratge” orientada a una acció concreta (ex.: comprar un curs, descarregar un e-book) i a captar leads (base de dades). 5 claus pràctiques • Formulari curt: demana només dades de valor (nom, email; mòbil si escau). • Copy clar i persuasiu: textos breus, enfocats a beneficis. • CTA (call to action) visible i potent: a dalt de tot, colors contrastats, coherència amb el missatge. • Disseny coherent amb la marca: tipografia, paleta de colors, imatges; menys és més. • Plataforma: tria eines segons necessitats (ex.: Leadpages, Instapage, WP Bakery; també Wix) i assegura versions responsives. Consells extra • Enfoca’t en l’oferta, mostra preu anterior tatxat vs oferta (més gran) i afegeix testimonis. • Redirigeix a xarxes i web per ampliar info; dona gràcies un cop completada l’acció. 5) Psicologia: Covid, fatiga pandèmica i triada de Beck (Plataforma Iris, amb Ramon) Context i definicions • Fatiga pandèmica: malestar crònic després d’un període llarg d’estrès (de la por i la tristesa al desànim, ansietat o depressió). • Diferenciar emoció reactiva (normal i necessària) de depressió (trastorn amb durada i símptomes com anhedònia, insomni/hipersòmnia, canvis d’apetit, baixa energia). Triada cognitiva de Beck • Pensaments negatius sobre: - Un mateix (no valc, no puc). - El món/situació (tot és nefast). - El futur (res no millorarà). • La intervenció combina teràpia cognitiva (restructuració de creences) i treball emocional. Pautes per gestionar el malestar • Expressa emocions i pensaments: parla’n amb algú de confiança o un professional; no les enquistis. • Activació conductual: planifica activitats (oci, moviment) per trencar la inèrcia i estimular endorfines. • Diari emocional: registra què sents/penses i què faràs demà per cuidar-te. • Si et sents superat/da, consulta un professional (metge, psicòleg/oga clínica).

  • Entrevistes de la Justa del 8/4/2021 — Entrevista sobre el projecte Moment Solar: autoconsum fotovoltaic, ajuts municipals i transició energètica a Sant Just Desvern - episode art
    Entrevistes de la Justa
    21'

    Entrevistes de la Justa del 8/4/2021 — Entrevista sobre el projecte Moment Solar: autoconsum fotovoltaic, ajuts municipals i transició energètica a Sant Just Desvern

    Resum de l'entrevista Context i protagonistes Conversa al magazín matinal de Ràdio d’Esvern (Just a la Fusta) amb Raül Rodríguez, director de Fegicat (Federació de Gremis d’Instal·ladors de Catalunya), sobre el projecte Moment Solar. "Ara és el moment, el moment solar que vivim nosaltres." Què és Moment Solar i per què sorgeix Iniciat a finals de 2020 en col·laboració amb diversos municipis (incloent Sant Just Desvern). Objectiu: impulsar l’autoconsum fotovoltaic amb empreses de proximitat i informació veraç per combatre la desinformació i les pors (goteres, complexitat, retorn econòmic). Vol empoderar la ciutadania perquè pugui gestionar la seva pròpia energia. "Es tracta de ser el gestor de la teva pròpia energia." Funcionament de l’autoconsum Les plaques fotovoltaiques generen electricitat a partir del sol: Autoconsum instantani: l’habitatge consumeix directament l’energia generada. Excés d’energia: es pot abocar a la xarxa amb compensació de la comercialitzadora; o emmagatzemar en bateries (més control, però amb major cost i amortització més llarga). Dies ennuvolats: el sistema continua funcionant amb menor rendiment; cal analitzar ombres en la instal·lació. Sempre combinable amb la xarxa convencional. Instal·lació: pràctica i integració Ràpida i no invasiva: habitualment 2–3 dies. Sistemes d’ancoratge amb garanties i muntatge coplanar (paral·lel a la teulada) per minimitzar l’impacte visual i tècnic. Integracions destacades: Vehicle elèctric (incloent flux bidireccional en alguns casos, com a bateria sobre rodes). Aerotèrmia, que hibrita molt bé amb fotovoltaica per millorar l’eficiència global. Beneficis clau Econòmics: Estalvi important a la factura elèctrica. A Sant Just Desvern: bonificació IBI del 50% durant 3 anys (fins al 33% del cost de la instal·lació). Finançament avantatjós a través d’empreses del projecte; la instal·lació es pot amortitzar amb els estalvis generats (terminis variables segons cada cas). Ambientals i d’hàbits: Contribució directa a la mitigació del canvi climàtic. Fomenta hàbits d’eficiència energètica a la llar. Marc regulatori i reptes Superada l’etapa de l’antic “impost al sol” i limitacions passades: avui l’autoconsum té suport legal i compensació d’excedents. Catalunya va endarrerida en els objectius europeus (Agenda 2030 i horitzó 2050) per traves administratives en grans parcs solars i eòlics. Estratègia: potenciar la generació distribuïda a teulades i avançar en la simplificació per a grans projectes. Rol dels ajuntaments i acció pública Valoració molt positiva de les polítiques locals: bonificacions, jornades informatives i adhesió a iniciatives d’energia pública. Els instal·ladors locals són clau: la transició energètica “o es fa de les seves mans, o no es farà”. Missatge final Moment Solar vol informar amb transparència, empoderar usuaris i impulsar instal·ladors de proximitat. Crida a la ciutadania a aprofitar el moment òptim per a l’autoconsum fotovoltaic.

  • Justa la Fusta del 8/4/2021 — Confinament comarcal i AstraZeneca 60+, fotovoltaica domèstica a Sant Just, refugiats climàtics, dones a la litúrgia i curiositats de la Terra (Just a la Fusta, 08/04/2021) - episode art
    Justa la Fusta
    2h 51min

    Justa la Fusta del 8/4/2021 — Confinament comarcal i AstraZeneca 60+, fotovoltaica domèstica a Sant Just, refugiats climàtics, dones a la litúrgia i curiositats de la Terra (Just a la Fusta, 08/04/2021)

    Resum general El més important • Torna el confinament comarcal a Catalunya fins, com a mínim, el 19 d’abril; es detallen excepcions i limitacions de trobades. • Sant Just impulsa un Pla d’Accessibilitat per millorar vies públiques i recull aportacions ciutadanes. • “En Bici Sense Edat” amplia activitat amb Sant Joan de Déu (Esplugues) després d’una prova pilot exitosa. • AstraZeneca s’administra només a majors de 60 anys per precaució; revisió del ritme de vacunació i dels indicadors epidemiològics. • Entrevista clau: “Moment Solar” (FEGICAT) — com instal·lar plaques fotovoltaiques a casa amb empreses locals, estalvi, bonificacions i autoconsum. • Medi Ambient: refugiats climàtics — Delta de l’Ebre, Bangladesh, delta del Nil i Somàlia com a casos paradigmàtics; marc legal i crida a la planificació global. • Veus de la Parròquia: el Papa Francesc obre ministeris litúrgics a les dones (lectorat, servei a l’altar i comunió), però sense ordenació; debat i context. • El temps: ambient fresc per l’època, més núvols divendres-dissabte i opcions de pluja la nit de diumenge a dilluns. • Dia Internacional del Poble Gitano: 50è aniversari del primer congrés mundial (1971), bandera i himne; focus 2021 en la gent gran. • Curiositats de la Terra: dades, extrems geogràfics i fenòmens (fossa de les Marianes, Rift africà, cicle de les roques, biodiversitat, etc.). "Ara és el moment: el moment solar." — Raül Rodríguez (FEGICAT) "L’egoisme no construeix, destrueix." — Secció de Medi Ambient Notícies locals (Sant Just) Confinament comarcal i mesures • Prohibit sortir de la comarca (excepte motius essencials: salut, feina, educació, cures, tràmits). • Toc de queda de 22:00 a 06:00 i trobades màx. 6 persones; recomanat limitar-se a la bombolla de convivència. Pla d’Accessibilitat (Ajuntament de Sant Just) • Objectiu: assolir el màxim grau d’accessibilitat a vies i transport. • Accions: criteris normatius, estudi tram a tram, actuacions prioritzades i pressupost orientatiu. • Procés participatiu: consulta a santjust.cat/mobilitat, sessió informativa telemàtica i canal d’observacions. “En Bici Sense Edat” • Col·laboració amb Sant Joan de Déu (Esplugues); prova pilot exitosa al març. • Des d’abril: passejades habituals; al març, 49 sortides, 79 passatgers (5–93 anys) i 37 voluntaris (90,5 hores). Portades de la premsa (Ara, La Vanguardia, El Periódico) • Tornada al confinament comarcal i pressió hospitalària (UCIs a l’alça). • AstraZeneca: ús restringit >60 anys (EMA avala beneficis tot i risc molt infreqüent de trombosi). • Economia: debat sobre impost mínim global i taxa temporal a grans fortunes/empreses (FMI, EUA). • Internacional: protocol a Turquia amb von der Leyen; Brexit i tensió a l’Ulster. • Cultura: novetat de Jaume Cabré i David Aliaga entre les promeses de Granta. Actualitat sanitària i judicial • Vacunació: AstraZeneca s’aplica entre 60–65 anys; s’avalua >65. • Indicadors: 15% amb una dosi a Catalunya, prop del 6% amb pauta completa; acceleració del ritme de dosis. • Judicial: cas de violació múltiple de Sabadell: la fiscalia reclama penes de 37,5 a 40,5 anys i remarca la intimidació ambiental. El temps (Carles Rius) • Ambient fresc per l’època; màximes al voltant de 14–15 ºC, núvols variables. • Divendres-dissabte: més núvols, ruixats possibles (sobretot meitat nord). • Diumenge: més sol al matí, canvi ràpid a la tarda i pluja la nit de diumenge a dilluns (quantitats >10 l/m² possibles). "La primavera al Mediterrani alterna dies d’estiu amb dies propers a l’hivern." — Carles Rius Entrevista: “Moment Solar” (FEGICAT) — fotovoltaica a casa Com funciona • Autoconsum: plaques al terrat (instal·lació co-planar, 2–3 dies) generen electricitat per al consum immediat. • Excedents: compensació econòmica en abocar a la xarxa; bateries opcionals (afegixen cost i allarguen amortització). • Gestió intel·ligent: adaptar hàbits (rentadores en hores solars, etc.) per maximitzar estalvi. Garanties i instal·ladors • Empreses de proximitat acreditades (FEGICAT) asseguren qualitat i garanties. Solucions que eviten goteres i impacte visual moderat. Estalvi i ajudes • Bonificació IBI Sant Just: 50% durant 3 anys (fins al 33% del cost de la instal·lació). • Finançament avantatjós via instal·ladors; amortització depèn del cas (consum, teulada, ombres, etc.). Ecosistema energètic • Vehicle elèctric: possible flux bidireccional (bateria del cotxe com a suport domèstic). • Aerotèrmia: bona hibridació amb FV per reduir gas i augmentar rendibilitat. • Marc regulatori: superat l’“impost al sol”; pendent desencallar grans parcs FV/eòlics per tràmits. Medi Ambient: Refugiats climàtics — riscos i marc legal • Delta de l’Ebre: retrocés per pujada del mar, menor aportació de sediments (embassaments) i temporals; risc de desplaçament intern. • Bangladesh i delta del Nil: milions exposats a inundació i salinització; alta densitat i pocs refugis interns. • Somàlia/Sàhel: sequera recurrent, degradació ambiental i pesca industrial externa; migracions forçades i conflictes (pirateria com a símptoma de crisi econòmica). • Marc legal: la figura de “refugiat climàtic” no està reconeguda en dret internacional (ACNUR parla de “persones desplaçades en el context de desastres i canvi climàtic”). • Dades: el 2017, 17,2 milions de nous desplaçaments interns per desastres; tendència a l’alça des dels anys 70. • Crida: comitès científics i planificació a 15 anys, governança global i solidaritat transfronterera. "Tancar fronteres és inviable davant reptes comuns com aigua, aire i energia." Veus de la Parròquia: dones i ministeris litúrgics • Motu proprio del Papa Francesc: les dones poden llegir (lectorat), servir a l’altar i distribuir la comunió (ministeris instituts), formalitzats amb nomenament. • Pràctica local: molts d’aquests serveis ja es feien a parròquies (p. ex., Sant Just), així com la catequesi majoritàriament en mans de dones. • Ordenació: el text manté l’ordenació (diaconat/presbiterat/episcopat) reservada als homes; debat social i eclesial viu, amb possibles sínodes temàtics. • Context: record de la consagració de la Sagrada Família (2010) i polèmica pel rol visible de les dones. Dia Internacional del Poble Gitano (8 d’abril) • Focus 2021: reconeixement dels grans com a pilar familiar i transmissió de valors. • 50è aniversari (1971) del primer congrés mundial (bandera verd-blava amb roda i himne “Gelem, Gelem”). • Educació a Catalunya: projecte de promoció escolar per reduir absentisme i desigualtats (impulsat des de 2006; reforç 2020–21). Curiositats científiques de la Terra • 69–71% d’aigua superficial (96,5% als oceans); radi 6.371 km; tercera des del Sol. • Cims i fosses: Everest 8.848 m; Mar Mort -417 m; Fossa de les Marianes (Challenger Deep) ~10,9 km. • Extrems tèrmics: 56,7 ºC (Vall de la Mort, 1913); ~-98 ºC (Antàrtida, 1983, dades satèl·lit). • Població: ~7.537 M (2018); 195 països (incloent Santa Seu i Palestina com a observadors). • Rift africà: escletxes per separació de plaques (Somali/Núbia); processos a escala de milions d’anys. • Cicle de les roques i descoberta de minerals rars preservats en diamants (perovskita Ca-silicat).