
Cinema sense condicions del 3/12/2019 — Las niñas bien, El joven Ahmed i els Goya 2019; Vipassana, mindfulness i Kim Ki-duk
Introducció • Programa de cinema amb dues parts: crítiques i recomanacions i, després, entrevista temàtica. • Convidat: Xavier Solà (doctor en biologia, practicant i divulgador d’ioga i meditació). Crítiques i recomanacions de cinema Las niñas bien (Alejandra Márquez Abella) • Pel·lícula mexicana ambientada al Mèxic de finals dels 70/principis dels 80 (època de López Portillo i la seva gran devaluació), centrada en una dona de classe alta que veu ensorrar-se el seu món sofisticat i banal. • Destaquen la posada en escena exquisida, el color, la música i el treball en primers plans de l’actriu Ilse Salas. • Cinema de mirada subjectiva: tot es narra des de la protagonista, amb subtileses visuals (p. ex., una erupció a la pell com a símptoma corporal del col·lapse). • Guanyadora a Màlaga (Millor llarg iberoamericà, guió i muntatge). Comparació amb Roma (Alfonso Cuarón) • Dues mirades complementàries al mateix ecosistema social: - Roma (B/N): des de la minyona indígena; cinema de contrastos i classe. - Las niñas bien (color): des de la “senyora”, amb estètica delicada que revela la fragilitat d’un privilegi. The Irishman (Martin Scorsese) • Apunt breu: es destaca la durada (3h+) i que és fàcil “pausar-la” a plataforma; pendent de comentari complet. Cinema francès recent (alerta de títols populars però prescindibles) • Es mencionen tres èxits de públic a França que, segons el crític, valdria la pena evitar: - Buenos principios (Yvan Attal) - Las buenas intenciones (Gilles Legrand) - Dios mío, ¿pero qué te hemos hecho ahora? (Philippe de Chauveron) Retrat d’una dona en flames (Céline Sciamma) • Recomanació entusiasta del convidat: bellesa en tots els registres (art, fotografia, rostre, sensibilitat femenina). “Si n’hagués de dir una paraula: bellesa.” El joven Ahmed (Jean-Pierre i Luc Dardenne) • Retrat nu i precís del procés de radicalització d’un noi de 14 anys a Bèlgica. • Guió “despullat”, d’arrel bressoniana; interpretació del jove colpidora: la ficció frega el reportatge. • Escena clau: la relació amb la noia de la granja i el xoc de valors. “M’agrada tenir el pensament lliure i decidir per mi.” • Debat sobre el final: alguns el troben massa conciliador (redempció), però en conjunt molt recomanable. Nominacions Goya 2019 (gala 25/01/2020, Màlaga) • Grans favorites: - Mientras dure la guerra (Amenábar) – 17 nominacions. - Dolor y gloria (Almodóvar) – 16 nominacions. • Altres destacades: - La trinchera infinita (Arregi, Garaño, Goenaga). - O que arde (Oliver Laxe) – considerada “la millor espanyola del 2019” pel crític. - Intemperie (Benito Zambrano). - La hija de un ladrón (Belén Funes) – debat sobre la seva versemblança i estil “dardenià” mal resolt, segons el crític. - Buñuel en el laberinto de las tortugas (Salvador Simó) – amants de Buñuel i del cinema, imperdible. • Europea: es citen, entre altres, Retrat d’una dona en flames i Border. Entrevista: Xavier Solà — Ioga, meditació, vipassana i mindfulness Trajectòria personal • Biòleg de professió i practicant de ioga i meditació des dels 20 anys. • Experiències transformadores en retirs i pràctica setmanal: sensació de ment més sana, percepcions més riques i complertes. Què és la meditació vipassana? • Vipassana (pali): “veure/vivir les experiències tal com són”, és a dir, sense la interferència de la ment i els seus acoloriments/adjectius. • En clau budista, el que existeix és l’experiència directa (veure, sentir, olorar, tastar...). • Objectiu: cultivar presència (aquí i ara) per percebre amb claror. Mindfulness i rendiment • Mindfulness = adaptació occidental de vipassana per a reducció d’estrès i concentració. • Útil en àmbits competitius (esport, interpretació) per centrar-se i regular l’ansietat. Pau Gasol: “Medito perquè m’ajuda a calmar els pensaments, controlar l’estrès i centrar-me en el moment.” • Exemple d’ús existencial (no rendiment): Jordi Cuixart: “Per escoltar-nos cal eliminar el soroll del pensament… la meditació és una eina molt útil.” Com començar a meditar (pràctica bàsica) • Postura: assegut/da amb columna oberta; també es pot fer caminant. • Relaxació: un mínim de relaxació corporal. • Atenció: portar la ment a un suport proper (cos i respiració). • Exemple: observar el moviment de la caixa toràcica i la columna amb el ritme respiratori. • Efectes del “present”: - Alliberar tensions físiques i psicològiques. - Ser menys reactius i respondre amb consciència. Cinema i espiritualitat: Kim Ki-duk Primavera, estiu, tardor, hivern... i primavera • Metàfora del cicle de la vida en un monestir sobre un llac: del joc infantil i el despertar de l’empatia (compassió) al desig, l’error, el càstig i el camí d’alliberament. • Dues vies del budisme: saviesa (veure com són les coses) i compassió (empatia amb el patiment). • Imatge final potent: el llac gelat facilita el pas entre interior (vida íntima) i exterior (món) — metàfora de la integració. Tancament i proper programa • Agraïment al convidat. • Avanç: visita de Paul Diggler per parlar d’“Horroscop”, curt premiadíssim.

















