Tots els episodis · 2015

2447 episodis disponibles

Filtra per programa

episodis

649-672 de 2447
  • Babilònia del 15/10/2015 — Babilònia #2: Thrillers de Donato Carrisi, teatre amb Ricardo Darín i Érica Rivas (Escenes de la vida conjugal), un thriller al cinema i pausa musical amb Revólver - episode art
    Babilònia

    Babilònia del 15/10/2015 — Babilònia #2: Thrillers de Donato Carrisi, teatre amb Ricardo Darín i Érica Rivas (Escenes de la vida conjugal), un thriller al cinema i pausa musical amb Revólver

    Visió general del programa Programa cultural de Ràdio Desbern centrat en tres grans blocs: llibres, teatre i cinema, amb una breu pausa musical. Els conductors (Jaume, Rosa i David) presenten recomanacions i crítiques amb to distès i comentaris comparatius. Temes principals • Llibres: focus en dos thrillers (incloent-hi “La hipòtesi del mal” de Donato Carrisi) i un altre títol recomanat pel David. • Teatre: anàlisi d’“Escenes de la vida conjugal” (Ingmar Bergman) en versió escènica amb Ricardo Darín i Érica Rivas; es comenta la posada en escena minimalista, l’evolució emocional i els equilibris entre humor i drama. • Cinema: valoració d’un thriller/terror recent, amb debat sobre el ritme, el to i les expectatives del gènere. • Música: record de Revólver (Carlos Goñi), l’àlbum Básico i el tema “Si es tan sólo amor” com a interludi entre seccions. Llibres Thrillers de Donato Carrisi i altres recomanacions • Es destaquen els mecanismes de la tensió psicològica, el plantejament meticulós i la cerca de la perfecció en la trama. • Comentaris sobre personatges amb complexitats psicològiques i traumes juvenils que arrosseguen el relat. • Esment de “La hipòtesi del mal” (Donato Carrisi) i un altre títol anomenat “Lobos” (esmentat al programa), posant èmfasi en com l’estructura i la creació d’atmosfera sostenen el suspens. • El David també introdueix una darrera lectura (referida com “l’últim llibre” d’una autora), com a recomanació addicional del bloc de llibres. “És tremendament intel·ligent… gairebé la perfecció.” Teatre Escenes de la vida conjugal (Bergman) — Ricardo Darín i Érica Rivas • La Rosa destaca una funció intensa i “durota” que travessa totes les fases d’una relació de parella, equilibrant humor i desolació. • Connexió amb el cinema: es compara la química i el registre dels actors amb “Relatos salvajes”, on també apareixen Ricardo Darín i Érica Rivas. • Aplaudiment al naturalisme interpretatiu: gestos, silencis i ritmes que donen versemblança a la dramaturgia. • La serigrafia/escenografia és descrita com molt minimalista, centrant el pes en l’actoratge i el text. “La pel·lícula és molt forta… però a l’escenari hi ha una calma tensa que fa mal.” Pausa musical Revólver — Carlos Goñi (Básico, “Si es tan sólo amor”) • Interludi amb Revólver, recordant el format acústic de Básico i la força d’una cançó icònica amb guitarra i percussió continguda. • Serveix de transició cap al bloc de cinema. Cinema Un thriller/terror recent: ritme, to i expectativa • Debat sobre una pel·lícula que “arrenca fort” però després canvia el to i desacelera, jugant amb el límit entre thriller i terror. • Es comenta la gestió de la tensió i si el film compleix (o no) les expectatives del gènere — alguns apunten a certa irregularitat però amb encerts en atmosferes i girs. “Arrenca prou fort… i després veus cap on et porta.” Punts destacats • Interpretacions potents al teatre que sostenen l’emoció amb naturalitat i precisió. • En thrillers literaris, pes del plantejament meticulós i la construcció de personatges complexos. • Al cinema, debat sobre ritme i to com a clau per mantenir la immersió. Conclusió Un Babilònia equilibrat: lectures de suspens, teatre de primer nivell amb Darín i Rivas i cinema que divideix opinions pel seu ritme, tot lligat per un interludi musical de Revólver. Un recorregut compacte i variat per l’actualitat cultural de Sant Just.

  • #781 - La Penya del Morro del 15/10/2015 — Mas davant el TSJC, Festes de Tardor a Sant Just i Praga a Carretera i Manta: de Star Trek a Sitges 2016 fins a U2 i Serrat - episode art
    La Penya del Morro

    #781 - La Penya del Morro del 15/10/2015 — Mas davant el TSJC, Festes de Tardor a Sant Just i Praga a Carretera i Manta: de Star Trek a Sitges 2016 fins a U2 i Serrat

    Panorama general del programa Un magazín de tarda amb to informatiu i d’entreteniment que combina: Actualitat cultural i esportiva (Sitges 2016 amb Star Trek, esports). Política catalana i estatal: declaracions de Mas, Rigau i Ortega pel 9N, reaccions i polèmiques del 12 d’Octubre, i la controvèrsia per les paraules del cardenal Cañizares. Crònica local de Sant Just: suport a Mas, Festes de Tardor, exposicions a Can Ginestar i accions solidàries. Seccions d’entreteniment i cultura: viatge a Praga, música i concerts (Escolania de Montserrat), anècdotes populars (jotes), i notes pop (U2 i Justin Bieber). Notícies d’obertura Sitges 2016 tindrà Star Trek com a gran eix El Festival de Cinema Fantàstic de Sitges dedicarà l’edició del 2016 a l’univers de Star Trek coincidint amb el 50è aniversari del certamen. Àngel Sala (director) avança contactes amb Paramount i la possibilitat d’una gran convenció trekkie. Balanç econòmic de l’edició actual: rècord amb 73.000 localitats venudes. Esports destacats Debut del Barça a l’Eurolliga de bàsquet; Anna Cruz, primera jugadora catalana campiona de la WNBA; reunió extraordinària de la UEFA sobre Michel Platini; Copa del Rei (Llagostera) i Masters 1000 de Xangai (Nadal endavant, Ramos eliminat). Política: el 9N als jutjats i l’onada de reaccions Declaracions de Rigau, Ortega i Mas Irene Rigau i Joana Ortega responen només al jutge, emparant-se en el mandat del Parlament i negant desobediència. Artur Mas es declara “promotor polític” del 9N i assumeix la responsabilitat d’haver escoltat la ciutadania: "Em declaro, i no me n’amago, màxim responsable d’haver pres la iniciativa política..." "Mai l’èxit de la democràcia hauria d’acabar als tribunals." Reaccions polítiques: des de Romeva (incomprensible imputar per posar urnes) i Baños (al costat de les institucions), fins a Arrimadas (ningú per sobre de la llei), Iceta (contra judicialitzar però crític amb pressions) i Albiol (conseqüència d’actitud antijurídica). Polèmica a les portes del TSJC Concentracions de suport al president; la Fiscalia parla de “nous atacs a la independència judicial”. Sant Just: suport a Mas i opinió local Regidors i veïns de Sant Just donen suport a Mas. Sergi Seguí (ERC) defensa el 9N com a procés ciutadà i aposta per “unir forces” independentistes. Sant Just: Festes de Tardor i exposicions Festes de Tardor (11 dies d’activitats) Novetat: La Nit de Sant Just al Carrer (24 d’octubre), comerços oberts fins mitjanit, descomptes, tapes al mercat i videomapping a l’Ateneu. Sant Just al Carrer (25 d’octubre): gran jornada participativa amb entitats, mercat solidari per a refugiats i actuació de Pallassos Sense Fronteres. Inauguració de l’escultura “Porta Cadira” a la plaça Antoni Malaret: (nota de veu d’Andrea) “Fa referència a la porta i a la cadira del despatx de l’exalcalde Antoni Malaret”. Can Ginestar: dues exposicions “75 anys de la Creu Roja a Sant Just d’Esvern” (del 10/10 al 3/11) i acte central a l’Ateneu (22/10) amb homenatges i portes obertes. Mostra de gravats del col·lectiu Tarlatana (fins al 29/11) amb artistes locals i tècniques mixtes. Altres titulars polítics i socials AVE i creuament d’acusacions Presumpte sabotatge a la fibra de l’AVE: retrets creuats entre ministeris i Generalitat, i crítiques als Mossos. Debat Vidal-Quadras vs. Títo Tò “apocalíptic”: "Això que volen fer vostès es diu revolució... a vegades aquest cost és amb sang!" 12 d’Octubre i la polèmica Pablo Iglesias no assisteix als actes; rèpliques des del PP (J. Dorado, Fdz. Díaz) i contrarèplica d’Íñigo Errejón. Willy Toledo publica un text escatològic que incendia xarxes; respostes virulentes. Ada Colau i l’alcalde de Cadis critiquen la “matança” de la conquesta; Rafael Hernando (PP) els titlla d’“ignorants i extravagants”. Cardenal Cañizares, “trigo limpio” i pobresa Polèmica per vincular refugiats amb riscos i minimitzar l’augment de la pobresa: “Esta invasión de inmigrantes… ¿es todo trigo limpio?” “No veo que haya aumentado la pobreza…” Crítica al desencaix amb la realitat social i al discurs polititzat des del púlpit. Vida a la ràdio i humor Ràdio d’Esvern: nova web i Festa de la Ràdio El director Héctor Suriol avança presentació de temporada i nova web. Proposta de la Penya: participar a la cursa de cars de coixinets en categoria mixta, amb suport de l’emissora. Txetxènia: normes “de decència” en bodes Recomanacions conservadores (separació per sexes, la núvia no talla el pastís, prohibició de trets) comentades amb to irònic pel “senyor Benito”. Carretera i Manta: escapada a Praga (guia ràpida) Rellotge astronòmic i mirador de la torre de l’Ajuntament (vistes de la ciutat vella). Creuar el Pont de Carles i cercar el Mur de John Lennon (símbol de llibertat d’expressió; canvia constantment). Castell de Praga (complex fortificat): Catedral de Sant Vito i Callejón d’Oro (cases-museu; hi visqué Franz Kafka). Clementinum: torre astronòmica i biblioteca històrica. Barri jueu: cementiri antic i la Sinagoga Espanyola (decoració espectacular). Consell: perdre’s per carrers bohemis i combinar miradors gratuïts amb espais de pagament. Música i cultura Concert solidari pels refugiats Escolania de Montserrat a Santa Maria del Mar (16/10). Recaudació per a Càritas (acollida i integració). Entrades a 25€ (50€ 1a fila) i Fila 0 a escolania.cat. Jotes aragoneses i memòria popular Centenari d’un cantaor d’Andorra (Terol) que portà la jota a Nova York (fins i tot en anglès) i actuà davant J. F. Kennedy. Pop i escenaris U2 tanquen gira a Barcelona amb la reina a la grada i cameo de Javier Bardem i Penélope Cruz a l’escenari (posada en escena comentada amb humor). Justin Bieber, condemnat a tasques comunitàries: Pintar parets per vandalisme (la seva pròpia “performance” a Instagram). Reconèixer trajectòries Joan Manuel Serrat, doctor honoris causa per la UNAM (Mèxic): homenatge a una obra que defensa art i cultura com a camí contra la desigualtat. Cites destacades "Em declaro… màxim responsable d’haver impulsat el procés participatiu del 9-N." (Artur Mas) "A vegades aquest cost… és amb sang!" (A. Vidal-Quadras, sobre “revolució”) "¿Es todo trigo limpio?" (Card. Cañizares, sobre refugiats) Idees clau Eix polític del dia: 9N als tribunals i batalla de relats. Vida local: Sant Just activa i solidària (festes, mapping, mercat solidari, Creu Roja 75 anys). Cultura i viatges: guia útil de Praga, concert solidari i homenatges (jotes, Serrat). Polèmica i opinió: del 12-O a les declaracions de Cañizares, amb anàlisi crítica.

  • Entrevistes de la Justa del 15/10/2015 — 9-N i TSJC, govern català en negociació, Pla d’Acció Municipal i Festes de Tardor a Sant Just - episode art
    Entrevistes de la Justa
    23'

    Entrevistes de la Justa del 15/10/2015 — 9-N i TSJC, govern català en negociació, Pla d’Acció Municipal i Festes de Tardor a Sant Just

    Visió general Entrevista amb Sergi Seguí (portaveu d’ERC Sant Just i regidor de Cultura) sobre tres blocs principals: les mobilitzacions de suport pel 9-N al TSJC, l’estat de les negociacions per formar govern a Catalunya, i l’actualitat municipal de Sant Just Desvern (Pla d’Acció Municipal, ordenances i pressupost). Es tanca amb un repàs complet de les Festes de Tardor i els seus actes destacats. Temes principals • Mobilitzacions pel 9-N i TSJC: gran participació ciutadana i missatge de suport al dret a decidir. • Escenaris judicials: des de l’arxiu de la causa fins a la preocupació per una possible condemna, considerada molt greu i inèdita. • Negociacions de govern a Catalunya: prioritzar el què i el com del procés per sobre de qui presideix; voluntat de trobar una solució amb la CUP. • Polítiques municipals: treball en el PAM amb mesures com la finestreta única, Pla d’Habitatge i plans d’ocupació. • Ordenances i Pressupost 2016: actualització de l’IBI (+1,5%) referenciada a l’IPC per finançar programes socials; inversions prioritzades i dependents de finançament supramunicipal. • Govern municipal: més coordinació i seguiment gràcies a l’increment de regidories d’ERC. • Cultura i Festes de Tardor: programació àmplia i multidisciplinària amb exposicions, teatre, música, comerç al carrer i actes solidaris. Punts clau per tema Mobilitzacions pel 9-N i el TSJC • Participació massiva no només d’institucions sinó també de ciutadania per donar suport a la figura que va posar les urnes el 9-N. • El focus no és el nom propi, sinó la defensa del dret a decidir i de la democràcia. • Rebuig a la idea que les concentracions busquin coaccionar la justícia: "fer creure la gent que ens estem concentrant allà per d’alguna manera influenciar en la decisió que puguin prendre és no entendre res" • A Sant Just també hi va haver concentració unitària (ANC, Òmnium, AMI) amb presència de diversos partits. Escenaris judicials del 9-N • Possibles vies: arxiu de la causa o escalat a altres instàncies per part del Govern espanyol. • Escenari més greu: de persones imputades a inculpades, judici i condemna. Seria molt trist i molt greu que un president posés el peu a la presó "per posar unes urnes al carrer". • Confiança que no s’hi arribi, però alerta sobre la judicialització del procés. Negociacions per formar govern a Catalunya • Prioritzar el procés (què es fa i com) per sobre de qui el lidera. • Acord programàtic majoritàriament compartit amb la CUP, malgrat la condició de no investir Artur Mas. • Expectativa de trobar una solució i arribar a bon port, evitant l’enrocament. Polítiques municipals i Pla d’Acció Municipal (PAM) • El PAM ha de guiar l’acció de govern i permetre’n l’avaluació periòdica. • Mesures destacades: - Finestreta única per simplificar tràmits i unificar criteris. - Pla d’Habitatge (proposta d’Iniciativa) integrat al PAM. - Plans d’ocupació: objectiu indicatiu de 200 en 4 anys, a revisar segons capacitat. - Mirada transversal: cultura, equipaments i acció comunitària. Ordenances i Pressupost 2016 • Ordenances: previsió d’IBI +1,5% (rang previst d’IPC 1,3–2) per sostenir programes socials. • Pressupost: començar per llistat d’inversions, amb priorització i temporalització a 4 anys. • Finançament: dependència de fonts supramunicipals; capacitat pròpia limitada; el romanent té usos prioritzats (deute, proveïdors) abans d’invertir. • En anys recents s’han cobert retallades d’altres administracions (p. ex., Escola Bressol), amb voluntat ara d’endreçar i impulsar nous programes per a les persones. Govern municipal: coordinació i pes d’ERC • Amb més regidories, ERC pot seguir de prop àrees com mobilitat i comerç. • Treball més coordinat i transversal, i acompanyament dels nous regidors per optimitzar sinergies. Cultura: Festes de Tardor (programació destacada) • Exposició del col·lectiu Tarlatana (gravats) al Celler de Can Ginestà. • Vall Solidari, actuació de Xavi Castillo, i teatre amb El sopar dels idiotes (Just Teatre). • Biblioteca: mural infantil amb l’il·lustrador Joan Turu (creació divendres tarda, inauguració dissabte). • Barri de Mas Lluí: activitats lúdiques dissabte 24 al matí. • Nit de Sant Josep al carrer (nova activitat, dissabte 24): - Botigues obertes a carrer Buenavista, carrer Creu i Plaça Sant Antoni Malaret. - Inauguració d’una peça artística en record del pare de la Carme. - Homenatge als Beatles amb jam session. - Concerts al complex esportiu des de les 23 h, amb la Banda del Coche Rojo (organitza el Nucli). • Diumenge 25 – Sant Just al carrer: un dels dies grans del municipi: - Parades d’entitats i actuacions de gospel, gegants i drac. - Diada castellera i Arrossada Popular. - Acció solidària: Soledat Sants i el Carrer Blau venen peces fetes per infants, a benefici dels refugiats de Síria. • Sardanes: diumenge 18 per no coincidir amb la Diada Castellera. • Recordatoris: - Canvi d’hora la nit de dissabte a diumenge. - Hashtag: #FTSantJust (com a #FMSantJust per Festa Major).

  • Justa la Fusta del 15/10/2015 — Mas al TSJC, Festes de Tardor i Pla Municipal: fred de tardor, cultura i tertúlia a Just a la Fusta - episode art
    Justa la Fusta
    2h 58min

    Justa la Fusta del 15/10/2015 — Mas al TSJC, Festes de Tardor i Pla Municipal: fred de tardor, cultura i tertúlia a Just a la Fusta

    Resum general Programa magazine amb l’actualitat local i nacional, cultura, esports, meteo de fred entrada i dues entrevistes clau: Josep Nuet (paisatges vegetals de Catalunya) i Sergi Seguí (ERC Sant Just) sobre pla d’acció municipal, ordenances i festes. El dia ve marcat per la declaració d’Artur Mas pel 9N al TSJC i pel record del 75è aniversari de l’afusellament de Lluís Companys. Punts clau del programa Actualitat local Contracte de neteja de zones verdes adjudicat a una empresa d’inclusió laboral (Xanfrà) al Casal de Joves i diversos carrers. 6 mesos de vigència i aposta per claus socials en futurs contractes. Festes de Tardor (15-25 oct.): Sant Just al Carrer i la novetat de la Nit de Sant Just al Carrer (botigues obertes fins les 00 h, descomptes, tapes, música i videomapping). Inauguració d’una escultura a la Plaça Antoni Malaret. Exposicions a Can Ginestà: 75 anys de la Creu Roja a Sant Just (fins 3/11) i gravats del col·lectiu Tarlatana (fins 29/11). Actualitat nacional i política Seguiment de la declaració d’Artur Mas al TSJC pel 9N, amb suport institucional i ciutadà; ofrenes a Companys a Montjuïc i debat sobre la coincidència de dates. Altres titulars: maniobres per endurir el TSJC, Europa i refugiats, i anècdota internacional sobre Homeland i els grafiters. Cultura Teatre al TNC: "Shakespeare, Hollywood & Porter", una versió musical de "Molt soroll per no res" amb 18 números musicals. Sónar 2016 inaugura amb Become Ocean (John Luther Adams) a L’Auditori, peça de 42’ inspirada en el Pacífic. Manu Chao al Prat (Festa de l’Economia Solidària) amb projecte La Ventura. Esports Barça obre Eurolliga amb l’objectiu de recuperar el títol; focus mediàtic en el "selfie del trident" (Messi-Suárez-Neymar). Fitxatges en clau Barça i clima tens al Madrid (Cristiano-Bale). El temps Entrada d’aire fred d’Europa amb mínimes de 8–9 ºC i màximes de 16–17 ºC. Cap de setmana estable, recuperació al migdia (19–21 ºC) i contrast tèrmic marcat matí/nit. Possibles nuvolades interiors a la tarda. Entrevista científica: Josep Nuet "Paisatges vegetals a Catalunya": la distribució d’espècies depèn de clima, humitat, temperatura, altitud, tipus de sòl i orientació. Microclimes i racons condicionen mosaics de vegetació. Importància d’"observar" per detectar diferències. Entrevista política: Sergi Seguí (ERC Sant Just) Valoració del 9N i escenaris després de la declaració de Mas; defensa que l’important és que el procés tiri endavant. Pla d’Acció Municipal (PAM) per 1 de gener: finestreta única, pla d’habitatge, 200 plans d’ocupació (objectiu), priorització d’inversions i programes per a persones. Ordenances: proposta d’IBI +1,5% (referència a l’IPC previst) per sostenir programes socials. Pressupost 2016: prioritzar inversions segons finançament supramunicipal, mantenir i crear programes. Festes de Tardor: repàs d’actes, nova Nit de Sant Just al Carrer i etiqueta #FTSantJust per seguir-les a xarxes. Tertúlia Debat sobre memòria històrica (Companys), judicialització del 9N, panorama estatal (ascens de Ciutadans, paper de Podem), i serveis públics: sanitat (llistes d’espera, recursos), atur juvenil i model econòmic europeu. Curiositat A Alaska (North Pole), un home legalment anomenat Santa Claus és elegit al consell municipal. Cites destacades "És igual qui sigui president; l’important és que el procés tiri endavant" — Sergi Seguí "Tindrem contrast tèrmic fort: migdies més suaus, però nits i matins freds" — Carles Germán Edi Reus Conceptes clau TSJC, 9N, clàusules socials, microclimes, finestreta única, IBI, pressupost municipal, nuvolades convectives, Eurolliga, economia solidària.

  • 60 i més del 14/10/2015 — Agenda de Sant Just, ètica i mitjans, salut (dolor crònic), passejades i escapada al Rosselló; música, llengua i apunt esportiu - episode art
    60 i més

    60 i més del 14/10/2015 — Agenda de Sant Just, ètica i mitjans, salut (dolor crònic), passejades i escapada al Rosselló; música, llengua i apunt esportiu

    Panorama general del programa Un magazine coral amb informació local, opinió, salut, cultura, llengua i viatges. L’equip de «60 i més o menys» combina contingut de proximitat amb reflexions ètiques, propostes per a la salut i escapades, acompanyat d’interludis musicals. Punts clau • Agenda local de Sant Just: activitats del Centre d’Estudis (Festes de Tardor), 39a cursa de cars de coixinets, 75 anys de la Creu Roja, sortides de l’Associació de la Gent Gran i oferta de balls de saló. • Història viva: celebració dels 106 anys de la veïna Miracle Martí. • Secció d’opinió ètica i mitjans: debat sobre l’anunci públic d’homosexualitat d’un teòleg al Vaticà, models de decisió comunitària (del «jo» al «nosaltres») i crítica del sensacionalisme mediàtic. • Salut: monogràfic sobre el dolor crònic amb consells pràctics (gestió de l’estrès, respiració, música, ioga, caminades). • Passejades i benestar: proposta de caminar pel Parc de la Maternitat (BCN) i entorn; alternativa més exigent: Penya del Moro (poblat ibèric). • Viatge: excursió a la Catalunya Nord (Rosselló), ruta per Ceret–Amélie-les-Bains–Perpinyà–Figueres (Museu Dalí) i notes culturals. • Llengua i cultura: recitació de l’Oració al Crist de la Tramuntana (Carles Fages de Climent), un embarbussem popular i rodolins per evitar barbarismes en català. • Esports: situació de Rafa Nadal i apunt del Barça (lesió de Messi). Agenda i proximitat Efemèrides i activitats • Efemèrides del 14 d’octubre i entitats locals actives. • Centre d’Estudis: itineraris i conferències dins les Festes de Tardor. • 39a cursa de cars de coixinets i reunions informatives. • Creu Roja: 75 anys a Sant Just, exposició i acte d’homenatge. • Associació de la Gent Gran: excursions, xerrades obertes, quotes assequibles. • Oferta de balls de saló i modern a l’Ateneu, Mil·lenari i Casal de Joves. Comunitat • Homenatge a Miracle Martí (106 anys) amb felicitació institucional. Opinió, ètica i mitjans • Caso Vaticà: un membre de la Congregació per a la Doctrina de la Fe fa pública la seva homosexualitat. Reflexions sobre amor, fe i autenticitat. "No és Jesús la metàfora universal de l’amor?" • Desenvolupament comunitari a Ghana: pas del «jo» al «nosaltres» en la presa de decisions, amb enfocament assembleari i impacte col·lectiu. • Mitjans i sensacionalisme: crítica de l’amarillisme i del sadisme televisiu. "No me gusta el sadismo ni en la cama ni en la tele" Salut: Dolor crònic Idees principals • El dolor crònic afecta milions de persones i pot ser incapacitant. • Factors associats: més freqüent en dones; relació amb obesitat (més episodis de dolor); l’estrès i la ira amplifiquen la percepció dolorosa. Consells pràctics • Reduir estrès: música tranquil·la, meditació, ioga, caminades en entorns calmosos. • Respiració abdominal i exercicis suaus i regulars. • Gestió emocional: evitar l’enuig i el ressentiment; promoure el perdó. • Hàbits: pèrdua de pes quan calgui per millorar lumbàlgies i artrosi. Passejades i patrimoni • Proposta de passeig al Parc de la Maternitat (Barcelona): arbres centenaris, catifes de gespa, zones de repòs, espais per a infants i gossos, i escultures. • Opció natura-cultural: Penya del Moro i poblat ibèric. • Nota logística: evitar la zona en jornades amb grans partits (soroll ambiental). Viatge: Catalunya Nord (Rosselló) Geografia i atractius • Confluència de mar i muntanya: Albera, Aspres, Corberes; valls del Tet i del Tec. • Agricultura viva (hivernacles, fruiters) i redescoberta de la muntanya al peu del Canigó. Ruta recomanada • Itinerari: N-II fins prop de la Joncquera → Darnius → Maçanet de Cabrenys → Tapis → Ceret (museu de pintura) → Amélie-les-Bains → Perpinyà → retorn via AP-7 amb parada a Figueres (Museu Dalí; quadre del «Crist de la Tramuntana»). Cultura i llengua • Recitació: Oració al Crist de la Tramuntana (Carles Fages de Climent) i context biogràfic (connexions amb Dalí, Lorca, etc.). • Embarbussament popular associat a Dalí i evocacions culturals de l’Empordà. • Rodolins per evitar barbarismes i reforçar el català genuí: alternatives a calcs del castellà (ex.: «fins després» en lloc de «hasta luego», «encenedor» en lloc de «mechero»...). Música • Pop/teatre musical: Don’t Cry for Me Argentina (Evita). • Cançó protesta: Blowin’ in the Wind (Bob Dylan). • Òpera: Nabucco (Verdi), «Va, pensiero», amb nota històrica sobre el seu paper com a himne de llibertat. Esports • Rafa Nadal en hores baixes però amb marge de reacció. • Barça: prèvia de lliga i situació de Messi (lesió).

  • Veus Parròquia del 14/10/2015 — Veus de la Parròquia: Lectura de l’Evangeli, catequesi per a totes les edats, DOMUND, Sínode de la família, catequesi del Papa (mare i pare) i glosses sobre Síria i el servei comunitari - episode art
    Veus Parròquia

    Veus Parròquia del 14/10/2015 — Veus de la Parròquia: Lectura de l’Evangeli, catequesi per a totes les edats, DOMUND, Sínode de la família, catequesi del Papa (mare i pare) i glosses sobre Síria i el servei comunitari

    Resum general Programa magazine parroquial amb tres blocs principals: lectura de l’Evangeli (Marc 10:35–45) centrada en el servei; Notícies d’Església (inici de la catequesi, DOMUND i agenda parroquial); i Fe i Actualitat, amb la ressenya del Sínode dels Bisbes sobre la família, la catequesi del Papa Francesc sobre la mare i el pare, la presentació d’“El llibre de la família” i dues glosses d’Enric Puig-Jofre (testimoni des de Síria i servei a la comunitat). Temes principals • Servei i humilitat cristiana a partir de l’Evangeli: lideratge com a servei. • Catequesi al llarg de la vida: importància d’una catequesi sistemàtica per a infants, joves i adults; paper de la comunitat. • DOMUND: suport espiritual i econòmic a les missions a través de les Obres Missionals Pontifícies. • Sínode sobre la família: diàleg diocesà, reptes pastorals i inclusió; vocació i missió de la família al món contemporani. • Catequesi del Papa: el valor insubstituïble de la mare i la necessitat de la presència paterna (proximitat, paciència i misericòrdia). • Vida parroquial: romeria a Montserrat, loteria solidària i exemples de participació del laïcat en la litúrgia i la caritat. • Testimoni des de Síria: fe i esperança enmig del conflicte, crida a la unitat i la fortalesa espiritual. Detall per blocs Lectura de l’Evangeli (Marc 10:35–45) • Missatge central: “qui vulgui ser important, que sigui servidor”; el Fill de l’Home ve a servir i a donar la vida. "Entre vosaltres no ha de ser pas així. Qui vulgui ser important ha de ser el vostre servidor." Notícies d’Església • Inici de curs i catequesi per a totes les edats (reflexió de mossèn Joaquim Rius): - La catequesi no és només per a la infantesa; cal una formació d’adults per transformar el clima religiós familiar. - Objectius: conèixer el missatge de Jesús, interpretar la vida a la llum de la Paraula, fer deixebles i fomentar la pregària personal i comunitària. • DOMUND: crida a col·laborar - Espiritualment (pregària) i econòmicament (canalitzat per les Obres Missionals Pontifícies), que sostenen el 38% de les esglésies naixents. • Agenda parroquial - Reunió de Delegats de Família i Vida (diòcesi de Sant Feliu). - Romeria a Montserrat (inscripcions obertes; preu tancat). - Loteria de Nadal: suport a iniciatives parroquials. Fe i Actualitat • Sínode dels Bisbes sobre la família: síntesi del treball diocesà previ (grups de matrimonis amb el bisbe): - Reptes: presència de Déu a la família, relacions sòlides, polítiques socials favorables, atenció a situacions límit i diàleg amb realitats familiars diverses. • Catequesi del Papa Francesc sobre la família - La mare: pilar d’humanitat, tendresa i transmissió de la fe; l’Església és també mare. - El pare: presència propera, paciència, capacitat d’esperar i perdonar; educació i exemplaritat. • Presentació d’“El llibre de la família” - Eina pastoral que recull dades sacramentals, pregàries, textos del Magisteri i petits rituals (consagració de la família, benedicció del fill al ventre), per acompanyar nous matrimonis. Glosses d’Enric Puig-Jofre (SJ) • "Que Déu ens guardi fins demà" (correu des de Síria): - Testimoni enmig d’explosions, por i èxode; la comunitat cristiana respon amb solidaritat i acollida. - Crida a mantenir la unitat en el Senyor i a la confiança en la fidelitat de Déu. "La gent té por... Mantinguem-nos units en el Senyor perquè ell ens sosté davant els nostres temors." • "Servir la comunitat": - Retrat d’una parròquia viva amb laics implicats en litúrgia, càritas, formació i economia; celebració àgil i participativa. - El servei compartit construeix el cos eclesial i té el seu centre a l’Eucaristia. "Bona tasca, la dels seus pastors... Bona resposta, la del laïcat, que se sent cridat a col·laborar per servir la comunitat." Frases a destacar "Una societat sense mares seria una societat inhumana." "Els pares han de ser pacients... Resar i esperar amb paciència." "Tot el cos va creixent i edificant-se en l’amor."

  • #780 - La Penya del Morro del 14/10/2015 — Ramen a BCN, miopia (Mètode Bates), Sitges 2015, mobilitat i swing a Sant Just, tensions al PP i agenda del Casal de Joves - episode art
    La Penya del Morro

    #780 - La Penya del Morro del 14/10/2015 — Ramen a BCN, miopia (Mètode Bates), Sitges 2015, mobilitat i swing a Sant Just, tensions al PP i agenda del Casal de Joves

    Resum general • Programa viu i variat amb actualitat política, cultura, salut visual, cinema i vida local. • Destaquen: tensions internes al PP i reaccions a Twitter; mobilitat sostenible a Sant Just (la bicicleta guanya la cursa interurbana), Consell Municipal de les Dones i Swing Solidari per la Marató de TV3; guia Time Out del millor ramen de Barcelona i concert solidari a l’Apolo; entrevista sobre miopia i Mètode Bates amb consells pràctics; crònica del Festival de Sitges 2015; secció d’educació canina amb una reflexió d’Einstein; i agenda jove (concert de Seikos i inscripcions als Cars de Coixinets). "No esperis resultats diferents si sempre fas el mateix." — Albert Einstein Actualitat i xarxes Tensions al PP i onada de tuits (409–606) • Declaracions de Montoro sobre companys que s’“avergonyeixen” del partit i crítiques a Aznar; polèmica amb Margallo i la seva sortida del “psiquiatre”. • Dimissió d’Arantxa Quiroga al PP basc. • Reaccions destacades a Twitter (Susanna Griso, Jordi Évole, Gorka Knörr, Íñigo Errejón, Gerardo Tecé) remarcant la crisi de relat i nerviosisme al partit. Sant Just: mobilitat i agenda local Notícies de Sant Just (606–1484) • Cursa interurbana: la bicicleta guanya el trajecte Sant Just – Plaça Gala Placídia (28’), per davant del cotxe (40’ + 8’ d’aparcament) i el transport públic (57’, en dia de vaga i pluja). Missatge clau: potenciar la mobilitat sostenible. • Consell Municipal de les Dones: seguiment d’accions 2015, segon Pla de Gènere 2015–2018 i preparatius del 25N. • Swing Solidari: ball i música per la Marató de TV3 (lluita contra diabetis i obesitat); entrada donatiu mínim 5€. Oci i cultura (Time Out) El millor ramen de Barcelona + concerts (1601–2151) • Què és el ramen: bol gran de fideus amb brou intens; diverses versions (soja, miso, marisc...). • Recomendats: - Yajiro (Girona, 164): artesà, cua habitual. - Ramen a Verdi (Gràcia): opcions econòmiques des de 4,90€. - Tonkotsu (València, 290): projecte local recent amb receptes ben resoltes. • Concert solidari a Sala Apolo (22 d’octubre): cartell ampli (Mishima, Núria Graham, Ferran Palau, etc.), benefici a ACNUR. • “Misteri WILCO” a Barcelona: lletres gegants a la ciutat apunten a possible exclusiva del Vida Festival. Salut visual Miopia i Mètode Bates amb Joana García (2307–3345) • Què és la miopia: el focus cau abans de la retina → dificultat per veure de lluny; de prop es veu bé (sovint s’abusa d’ulleres també en proximitat). • Factors: escolarització intensiva, ús de pantalles i manca d’hàbits d’higiene visual. Casos comparats: Taiwan (alta prevalença) vs Xina (èmfasi preventiu i exercicis). • Aspectes psicològics associats (tendència a la concentració, introversió). • Consells clau del Mètode Bates: - Fer pauses visuals regulars: 2–5 minuts cada ~2 hores. - Pràctica del “palming” (tapar ulls amb les palmes) i respiració conscient. - Reduir dependència d’ulleres en tasques de prop; relaxació i mobilitat ocular. • Millores sovint ràpides (en dies/setmanes) si s’és constant. Informatius Catalunya Ràdio – Butlletí de les 18 h (3377–3701) • 9-N: requeriments judicials i reaccions del govern espanyol. • CUP i Junts pel Sí: debat sobre desobediència al TC. • Ankara: restricció informativa provisional; línies d’investigació. • Automoció: moviments a Škoda/Volkswagen. • Igualtat a ULleida: més titulades que catedràtiques; bretxa de promoció. • Esports: derrota d’Uni Girona a Eurolliga (65–41), retorns al Barça i Espanyol, Nadal supera Karlovic a Xangai. Butlletí local Sant Just (3718–3826) • Resum breu de mobilitat (carril bici), Consell de les Dones i Swing Solidari. Cinema i sèries Sitges 2015: destacats i decepcions (4143–4769) • Millors valorades: - Macbeth (Fassbender): potent adaptació; per alguns, la millor del festival. - Tangerine: comèdia fresca sobre l’altra cara de Los Angeles, rodada amb iPhone 5 (gran sorpresa tècnica i narrativa). - I Am a Hero: zombi-comèdia japonesa; 40’ inicials espectaculars; ritme i diversió. - Green Room: thriller tens sobre una banda punk atrapada entre skinheads; recomanadíssima. • Decepció: - February: thriller confús, abús de banda sonora, sobreexplicació final. • Ritme del cronista: fins a 40 pel·lícules vistes en 6 dies. Educació canina (Dogville Beach) Einstein, hàbits i passejos amb sentit (5090–5915) • A partir de la cita d’Einstein, es reflexiona sobre no repetir rutines que perpetuen problemes de conducta. • Clau: observar el gos al seu entorn natural (muntanya) per reduir tensió i millorar relacions amb altres gossos. • Estratègies: - Variar recorreguts/horaris urbanes. - Introduir passejos de qualitat en entorns oberts; disminuir correccions reactives. - Recordar que la natura ajuda també a l’autogestió física (ungles, olfacte, moviment) i emocional. Agenda jove Casal de Joves: concert i Cars de Coixinets (6237–6762) • Concert jove a Mirandes: actuació de Seikos (grup de Sant Feliu). Sense barra (ni alcohòlics), enfoc en comportaments responsables. • Cars de Coixinets (7–8 novembre): - Reunió informativa (22 d’octubre, 19–20 h) i inscripcions presencials (20–21 h) al Casal. - Formularis descarregables a la web; recomanat portar-los ja impresos i plens. In memoriam Jordi Miralles (4028–4132) • Defunció de l’exdiputat i excoordinador d’EUiA (53 anys). Recordat com a polític exemplar que va tornar a la seva professió de carter; onada d’homenatges a les xarxes.

  • Entrevistes de la Justa del 14/10/2015 — Swing solidari a Sant Just: festa benèfica per La Marató de TV3 amb música en directe i salut en moviment - episode art
    Entrevistes de la Justa
    6'

    Entrevistes de la Justa del 14/10/2015 — Swing solidari a Sant Just: festa benèfica per La Marató de TV3 amb música en directe i salut en moviment

    Resum de l’entrevista Context i objectiu Activitat de swing solidari aquest divendres a les 20.00 h al claustre de les escoles de Sant Just. L’esdeveniment uneix dansa, música i solidaritat per recaptar fons per La Marató de TV3, enguany dedicada als trastorns alimentaris, l’obesitat i la diabetis. "És una festa solidària" "Tot el que es reculli anirà per la Marató" Dades clau de l’esdeveniment Data i hora: Divendres, 20.00 h Lloc: Claustre de les Escoles (Sant Just) Entrada/donatiu: Voluntària, a partir de 5 € Organitzen: Sant Just Solidari i Associació Sant Just per la Marató de TV3 Col·laboracions clau: Tallers de Música de Sant Just — equip i tècnic de so Associació Birrot de Cerveses — begudes i algun entrepà a la venda L’Espan de Baby — grup de swing de Barcelona, música en directe i participació voluntària Públic: Balladors de swing i públic general, amb especial atractiu per a joves Programa previst Obertura amb música i primers assajos dels músics Ball obert des de l’inici Servei de bar (begudes i entrepans) Concert en directe de L’Espan de Baby Petit parlament sobre el sentit solidari i agraïments Continuació del ball fins al final de la vetllada Missatges i impacte Sinergies entre entitats per amplificar l’impacte solidari El ball com a eina de salut: combat el sedentarisme i promou benestar i prevenció Participació oberta: encara que no sàpigues ballar swing, hi ets benvingut/da Valoració del suport tècnic: “sense so la festa no es donaria”, garantint qualitat Crida a la participació Porta donatiu (mínim orientatiu 5 €) Vesteix-te i calça’t per ballar còmodament Vine d’hora per gaudir de la música, el ball i la comunitat

  • Justa la Fusta del 14/10/2015 — Setmana de la Mobilitat i Swing Solidari a Sant Just: la bici guanya la cursa, pluja de tardor, repàs del 9N a la premsa i tertúlia Barça/Espanyol - episode art
    Justa la Fusta

    Justa la Fusta del 14/10/2015 — Setmana de la Mobilitat i Swing Solidari a Sant Just: la bici guanya la cursa, pluja de tardor, repàs del 9N a la premsa i tertúlia Barça/Espanyol

    Resum executiu Programa magazine local amb focus en mobilitat sostenible, solidaritat i actualitat. Els punts forts del dia: Cursa de transports Sant Just–Gràcia: la bicicleta guanya (28'), seguida del cotxe (40') i el transport públic (~60') —condicionat per la vaga parcial de TMB i la pluja. Swing Solidari: esdeveniment benèfic de Sant Just Solidari a favor de La Marató de TV3 (alimentació, obesitat i diabetis), amb música en directe i ambient participatiu. Meteo: després d’un episodi de llevant amb fins a 30 l/m² al municipi, arriba una treva amb sol però temperatures baixes de tardor avançada. Repassa de premsa: suport polític i ciutadà pels imputats del 9N, i dol per la mort de Jordi Miralles (EUiA). Cultura al MNAC i a El Maldà, i titulars esportius marcats per Cristiano i els moviments del Barça. Tertúlia esportiva: debat sobre Piqué i la selecció, el calendari exigent del Barça, l’efecte Cristiano i l’horitzó de fitxatges (Nolito, Sandro), més prèvia de l’Espanyol. "Està claríssim que la bicicleta és una eina que té molt potencial" — Jordi Porta, regidor de Transports Temes principals i conclusions clau 1) Mobilitat i ciutat Resultat de la cursa interurbana (Sant Just–Plaça Gala Placídia): • Bicicleta: 28' (guanyadora) • Cotxe: 40' (incloent l’aparcament) • Transport públic: ~60' (afectat per la vaga de TMB i la pluja) Conclusions: • La bici és ràpida i competitiva en trajectes interurbans curts-mitjans. • El transport públic és massa lent en alguns corredors; cal optimitzar línies i itineraris. • Infraestructura clau en cartera: passarel·la bici cap a Zona Universitària–Esplugues, millors connexions bici cap a Renfe Sant Feliu i Sant Joan Despí, i traçat més directe del tramvia per Laureà Miró i Carretera Reial. Setmana de la Mobilitat: • Pedalada comarcal (final a Parc de Torreblanca) per a famílies. • Cursos de conducció eficient (estalvi fins al ~30% de combustible) per a personal municipal. 2) Solidaritat i cultura Swing Solidari (claustre de Les Escoles, divendres 20 h): • Entrada voluntària des de 5 €, a benefici de La Marató de TV3 (alimentació, obesitat i diabetis). • Música en directe amb el grup de swing “The Span de Baby” (participació voluntària) i serveis de bar (Birrot, entrepans). • Missatge de salut: ballar com a prevenció i benestar. Altres actes: 26a caminada per Drets Humans (manifest, percussió, refrigeri). Cultura: • MNAC: “Natures mortes de col·lecció” (19 bodegons s. XVII, cessió 5 anys, propietari anònim). • El Maldà: “La mel” de Xico Masó (poema de Tonino Guerra), retorn 10 anys després. • Música: Bongo Botrako anuncia aturada indefinida després de 8 anys i 4 discos. 3) Meteo Episodi de llevant amb núvols gruixuts i pluja intensa localitzada (al centre del poble): • Estació del Walden: ~30 l/m² en tota la tarda. • Estació de Can Ginestà: pics molt intensos, però pèrdua de senyal en el moment de màxima precipitació. Tendència: • Avui tarda més clarianes; màximes 16–17 ºC. • Nit vinent freda (min. 11–12 ºC); demà asolellat i fred. • Cap de setmana: variable (dissabte més estable; diumenge amb possibles intervals i precipitació). 4) Repassa de premsa i actualitat Política: suport cívic i municipal a Mas, Ortega i Rigau (9N); debat sobre la judicialització de la política. Mort de Jordi Miralles (53 anys, EUiA), perfil i homenatge. Economia: IPC a la baixa per carburants i electricitat; el govern espanyol preveu tancament lleugerament positiu. Barcelona: Colau anuncia congelació de l’IBI a la capital i més bonificacions. Internacional: mesures de seguretat a Jerusalem i debat sobre cadàvers d’atacants; Xile obre procés cap a nova constitució. Opinió i ciència: Josep Ramoneda sobre joves i futur; Everett Worthington i el mètode REACH per al perdó emocional. Societat i cultura pop: còmic eròtic amb Rocío Vidal i el fanzine “Sex Stories”; curiositat del dia: un japonès ha ressenyat 5.000 ramen instantanis cercant la perfecció. 5) Esports Titulars internacionals: Holanda cau fora de l’Euro; classificació de Turquia i Croàcia. Eliminatòria de Copa del Rei (Reus–Lleida, Nàstic), Champions femenina (Barça–Kazygurt), Eurolliga femenina (Spar Citylift Girona) i masculina (Barça a Turquia). Tertúlia local: • Piqué i el clima a la selecció espanyola; el valor dels “jugones”. • Calendari exigent del Barça a la 1a volta i sanció FIFA; debat sobre Nolito i Sandro. • Cristiano Ronaldo: rendiment físic excepcional i quarta Bota d’Or. • Espanyol–Betis: prèvia i efecte de la pausa de seleccions. 6) Actualitat local Sant Just Consell Municipal de les Dones (avui 19 h): seguiment d’accions en clau de gènere i preparació del 25N. Plagues: recordatori d’obligatorietat de tractaments preventius contra el “morrot” de la palmera. Creu Roja: 75 anys a Sant Just (exposició a Can Ginestà i portes obertes). Ordenances 2016: proposta d’increment IBI +1,5% (ple 29/10). Esdeveniments: 39a cursa de cars de coixinets (7–8 nov), inscripcions obertes. Destaquem Bici vs. cotxe vs. bus: la bici s’imposa en temps i cost; el bus reclama itineraris directes i priorització. Tramvia: aposta per traçat directe per Laureà Miró i Carretera Reial; cal complicitat metropolitana. Salut comunitària: el Swing Solidari combina cultura, activitat física i recaptació solidària. Conceptes clau Mobilitat sostenible, passarel·la ciclista, eficiència energètica, llevant, coeducació, perdó emocional (REACH), Bota d’Or, tramvia per Diagonal.