
Sant Just Notícies (edició migdia) del 15/1/2021
L'actualitat de Sant Just Desvern
2144 episodis disponibles

L'actualitat de Sant Just Desvern

Espai d’entrevistes a les persones responsables dels comerços del municipi. L’Ajuntament i les associacions de comerç (Desvern Comerç i Empresa, Dona i Empresa i el Mercat Municipal) han treballat conjuntament en la creació d’aquesta campanya.

Resum de l'entrevista Context Divendres 15 de gener de 2021, al magazín matinal de Ràdio d’Esvern, "Just a la Fusta". Entrevista a Montserrat, artista santjustenca i participant de l’exposició col·lectiva del grup d’artistes Seix Just, que inaugura el nou espai cultural a la planta superior del mercat. "tenim que celebrar que tenim un nou espai cultural" El nou espai cultural Més de 300 m², espai cèntric i ampli a la part de dalt del Mercat de Sant Just. Ideal per a obres de gran format i per a múltiples actes culturals (no sols obra plàstica; també concerts i altres activitats). Agraïment explícit a l’Ajuntament de Sant Just per la iniciativa i la invitació a inaugurar l’espai. L’exposició col·lectiva (de Les Bernardes a Sant Just) Neix d’una col·laboració entre l’Ajuntament i Les Bernardes (espai cultural de Salt, Girona). La mostra original (7 artistes) es va exhibir del 10 de gener al 28 de febrer a Les Bernardes. A Sant Just s’amplia amb 3 artistes més: Dogmi Abreu, Josep Plaça i Nil Nebot. Exposició transversal: barreja de diferents edats i estils amb una línia comuna. Música creada expressament per Anna Bofri per a l’obra Alea Arborea. Les obres de Montserrat Presenta la peça Columnata i la nova instal·lació Seqüències Còniques. Seqüències Còniques: composició central de gres ceràmic amb formes còniques de gran a petit, en blau, groc, taronja i vermell. Objectiu: que les peces respirin i dialoguin amb l’espai. Procés creatiu i materials La inspiració arriba de moltes vies: dibuix espontani, vivències, o l’evolució d’una peça cap a una altra. Treballa amb materials diversos, fet que obre un ventall ampli de possibilitats. "No hi ha una norma fixa." Rebuda prèvia i obra pública A Les Bernardes, la mostra va tenir molt bona acollida; espai d’antiga església que va donar un marc molt digne. A Sant Just, Montserrat se sent com a casa; tot i que les obres grans costen de moure. Obra pública: instal·lació de peces de ferro Arborea davant del Walden (exposició permanent a l’Arbreda). Visites guiades i organització Visites guiades a càrrec de Montserrat i Pilar (es faran torns segons demanda, fins i tot dos grups simultanis si cal). Cal reserva prèvia per aforament i mesures PROCICAT. Telèfon d’informació i reserves: 93 480 95 64. Cloenda Invitació a la ciutadania de Sant Just (en confinament perimetral municipal) a gaudir de cultura de proximitat. "Estem molt agraïts a l’Ajuntament per aquesta oportunitat d’inaugurar la sala."

Resum general del podcast Programa amb diversos blocs: debat polític i electoral, butlletins d’actualitat (Catalunya i esport), i magazín local de Sant Just. Els temes clau giren al voltant de l’ajornament de les eleccions al Parlament, la logística i garanties del vot en pandèmia, la decisió sobre les eleccions del Barça, l’evolució de la Covid-19 (dades, restriccions i vacunació), un brot destacat a Paüls, apunts d’economia i judicials, i una ronda de premsa; finalment, notícies locals de Sant Just Desvern. Eleccions al Parlament de Catalunya i vot en pandèmia Ajornament electoral: consens majoritari al fet que el 14-F no és viable per la pressió sanitària (UCIs col·lapsades). Debat sobre nova data (març vs. després de Setmana Santa). Garanties vs. participació: es remarca l’equilibri entre seguretat legal i foment de la participació. Es critica la judicialització del procés electoral. Vot exterior i per correu: es demana anar “al màxim” per facilitar el vot CERA i per correu. Es recorda que la reforma del vot rogat va reduir fraus però també la participació exterior. Vot electrònic/telemàtic: debat sobre riscos (p. ex. hacking) i el cas d’Holanda; es planteja que caldria “estar preparats”, però es reconeix que encara no hi ha garanties plenes. “Al final s’ha de trobar l’equilibri entre la seguretat legal i les garanties, i el foment de la participació.” Eleccions del FC Barcelona Candidats i posicions: Joan Laporta demana excepcionalitat per votar, rebutja que la gestora prengui decisions de fons. Víctor Font prioritza la legitimitat i alerta d’un percentatge massa baix de participació. Toni Freixa veu responsable que els candidats col·laborin amb la gestora fins a poder votar. Coordinació institucional: reunió Procicat–Generalitat–gestora del Barça al matí; a la tarda, decisió amb els candidats sobre si es manté o s’ajorna la votació. “S’han adoptat les mesures necessàries… s’han de fer eleccions i que sigui el nou president qui prengui decisions.” (Laporta) Covid-19 a Catalunya: dades i restriccions Dades epidemiològiques Nous casos: 4.216 Defuncions: 20 Pacients UCI: 509 (pujant) Risc de rebrot: 742 Rt: 1,35 IA14: 572/100.000 Vacunats: 121.000 (en augment) Brot a Paüls (Baix Ebre) Municipi petit amb 40% de veïns confinats; 90 positius en una setmana (població ~550). Cribratge amb 23 asimptomàtics detectats evita una possible propagació major. Restriccions i Procicat (àmbit local i general) Pròrroga de mesures del 18 al 24 de gener: • Confinament municipal setmanal • Toc de queda 22:00–06:00 • Trobades màx. 6 persones • Comerç <400 m² i tancament caps de setmana de no essencials Esport: federat a l’aire lliure, piscines amb aforament limitat i sense vestidors; promoció d’activitat física a distància. Vacunació Arriben 5.800 dosis de Moderna a Catalunya (administració als hospitals: Sant Joan de Déu, Amposta, Mataró, Altaia-Manresa). A Sant Just, primera dosi de Pfizer ja administrada a residències i pis tutelat; segona dosi prevista aproximadament tres setmanes després de la primera. Es comenta la logística de conservació de vacunes i la importància de diversificar opcions de vacunació. Economia i judicial IPC 2020 a Catalunya: −0,6% (segon any en negatiu des que hi ha registre). Es destaca la caiguda en transport, telefonia i ensenyament; pugen alimentació i roba. Cas Villarejo: declaració com a testimoni de Corinna Larsen sobre presumptes amenaces atribuïdes a l’exdirector del CNI, Fèlix Sanz Roldán; el fiscal demana pena per denúncia falsa i calúmnies. Testimonis clau citen davant el jutge. Esports Dakar: títol en motos per Benavides; Peterhansel campió en cotxes. Es confirma la mort del pilot de motos Pierre Cherpin. Futbol: l’Athletic Club elimina el Real Madrid (2–1) i jugarà la final de la Supercopa contra el Barça. Bàsquet (Eurolliga): CSKA Moscou–Barça, duel entre líder i segon. Futbol sala (UCL): Barça–Pristina. Handbol (Mundial): debut d’Espanya contra el Brasil (seleccionador: Jordi Rivera). Premsa del dia (selecció) Diari Ara Moncloa qüestiona l’ajornament; la Generalitat defensa la legalitat i l’aval sanitari. Vacunació lenta a Europa. Tercer grau per als líders de l’1-O, pendent d’aval. La Vanguardia El PSC admet ajornar si és abans de Setmana Santa. França avança el toc de queda a les 18h; Espanya rep més fons de la UE. Glòries: calendari d’obertura dels túnels (set.-nov.). El Periódico Urnes confinades: eleccions pendents de data i blindatge legal. Universitats: exàmens presencials amb queixes per fred i mobilitat; imatge d’aula amb estudiants abrigats. Sant Just Desvern: actualitat local Mesures Covid Confirmació local de la pròrroga de restriccions (Procicat) i impacte en esport i comerç. Vacunació a residències Primera dosi administrada a residents i professionals; segona dosi en el termini indicat. Expectativa positiva d’adhesió a la vacunació. Activitat física i comunitat Inici de la 2a fase de la Lliga de Reptes JugaBird Play per fomentar l’activitat física i valors esportius a distància: • Esports d’equip • Esports individuals • Centres educatius • Esport popular (oberta a tothom) Novetats de puntuació per nivells d’execució i premis finals.

Programa dedicat al món del Swing, amb Albert Abella i Diego Fontova

L'actualitat de Sant Just Desvern

Resum general Programa magazine amb combinació de entrevistes, divulgació i música. Els dos blocs principals són: Espai de Nutrició amb Mireia Cabrera sobre la dieta cetogènica/keto: què és la cetosi, aliments permesos, errors freqüents, durada i seguretat. Espai de Xarxes Socials amb Vanessa Montserrat sobre Facebook Creator Studio: què és, com s’activa, programació de contingut per a Facebook i Instagram (inclòs IGTV), i lectura d’estadístiques. Completen el programa l’entrevista de comerç local a la interiorista Pila Mas, un butlletí informatiu (esports i notícies de Sant Just) i un ampli bloc musical. Temes principals i punts clau 1) Espai de Nutrició: Dieta cetogènica/keto (Mireia Cabrera) Què és: dieta molt baixa en carbohidrats que indueix la cetosi (ús de greix corporal i formació de cossos cetònics com a energia). Aliments: s’eviten arròs, pasta, pa, patata, cereals; es prioritzen proteïnes (carn, peix, ous), greixos saludables (oli d’oliva verge extra, alvocat, fruits secs). La fruita i verdura depenen del grau d’estrictezza. Salut i sostenibilitat: • És «generalment segura», però pot causar al principi mal de cap, cansament, boca seca, baixades de tensió. • No recomanada a llarg termini com a «dieta» fixa; millor com a estratègia temporal (setmanes, fins a ~1 mes) seguida d’un canvi d’hàbits. Pèrdua de pes: estar en cetosi no garanteix perdre pes si els greixos triats són de baixa qualitat o el balanç calòric és positiu. Mesurar la cetosi (tires d’orina, alè, sang): poc útil en la pràctica i pot generar pressió innecessària. Errors típics: • Basar-se en bacon, nata, mantega → menys saludable. • Reduir massa fruita i verdura en versions massa estrictes. • Comprar «productes keto» cars i poc necessaris. Adaptacions: possible en ovo-lacto-vegetarianes; no recomanada en vegans estrictes pel risc de deficiències. "L’objectiu no és saber si estem en cetosi, sinó aconseguir un canvi d’hàbits." 2) Entrevista de Comerç: Pila Mas (interiorista) Què fa: disseny d’interiors per a vivendes, locals comercials i espais de treball; des de la distribució fins a l’últim detall. Clientela: majoritàriament Baix Llobregat i també fora de Catalunya, amb creixement per boca-orella. Pandèmia: el teletreball ja era habitual; l’afectació principal va ser l’aturada temporal d’obres petites durant el confinament dur. Contacte: Instagram professional i telèfon (dades compartides durant l’entrevista). 3) Espai de Xarxes Socials: Facebook Creator Studio (Vanessa Montserrat) Què és: eina centralitzada per publicar, programar, administrar, monetitzar i mesurar contingut de Facebook i Instagram. Accés: facebook.com/creatorstudio, amb rol d’administrador per a funcionalitat completa. Funcions clau: • Programació de posts a Facebook i Instagram (inclou IGTV). • Gestió de contingut (vídeos, fotos, seqüències, històries), edició i eliminació. • Estadístiques: abast, impressions, interaccions, hores de màxima activitat del públic. • Integració multi-compte i vinculació entre Instagram i pàgines de Facebook. Bones pràctiques: • Fer estratègies mensuals i revisar mètriques per ajustar continguts. • Publicar en les franges d’alta activitat del públic objectiu. "És una eina superpotent" per optimitzar temps i escalar la gestió de comptes. 4) Butlletí informatiu i actualitat local Esports (Dakar): incidència a Joan Barreda i classificacions en motos i cotxes. Sant Just: • Retorn d’Adrià Carrasco i balanç del període a l’exili. • Aula universitària (gent gran): conferència en línia sobre Islàndia (Toni Arbonés). • Casal de Joves: nous cursos (rap júnior, cinema, acrobàcies aèries, twerk, hipopressius) i procés d’inscripció. 5) Música destacada (selecció) Saet – “No Other Way” (descoberta 2021) Lixa – “Myself Again” Denis Lloyd – “Nevermind” Blaumut – “Pam, bol i sal” Drake (ft. Wizkid & Kyla) – “One Dance” Tokio Hotel – “Berlin”; Mr. Probz – “Waves” Ariana Grande – “Positions” George Ezra – “Budapest” Altres moments Espai de Còmics: no es fa per confinament del col·laborador; s’envien ànims i es preveu reprendre’l el dijous següent. Cortinetes, promocions i campanyes institucionals al llarg del programa.

Recorregut per estils musicals que en el seu moment van evolucionar de la música jazz, com el funk, soul, etc...

Música de tots els temps i tots els estils, sense paraules... només música.

L'actualitat de Sant Just Desvern

Espai d’entrevistes a les persones responsables dels comerços del municipi. L’Ajuntament i les associacions de comerç (Desvern Comerç i Empresa, Dona i Empresa i el Mercat Municipal) han treballat conjuntament en la creació d’aquesta campanya.

Panorama general • Programa magazín matinal d’Esberna, dijous 14 de gener de 2021. • Entrevista central a Adrià Carrasco (veí d’Esplugues), que torna després de l’arxivament de la seva causa. • Segona part del programa: secció de vins dedicada a un Viognier 100% del Matarranya (Celler Venta d’Aubert, Cretes). Entrevista a Adrià Carrasco Estat emocional i arxivament de la causa • Carrasco descriu un batibull d’emocions: alegria pel retorn i frustració pel procés. • Defensa que va ser víctima d’un muntatge policial sense fonament jurídic i que l’acusació era “ridícula”. • Planteja que el cas “cau pel seu propi pes” quan ja no serveix a l’“estratègia de la por”. “Un dia t’acusen de terrorisme i al cap de dos anys i mig t’acusen de res.” 10 d’abril de 2018: la batuda i la decisió d’exiliar-se • Relata l’intent de detenció de la Guàrdia Civil a casa seva i la fugida. • La decisió d’exiliar-se barreja dues dimensions: - Personal: evitar la presó. - Política: desobediència i no “caure a les seves urpes” d’una justícia que considera injusta. • Assenyala precedents de muntatges tant de l’Audiència Nacional com dels Mossos en el passat. Símbol mediàtic i línia política • Reconeix que ell i la Tamara no volien ser símbols, però aprofita l’altaveu per posar discurs polític. • Defensa un independentisme de classe i anticapitalista, amb protagonisme del combat de carrer i poder popular més enllà de la política institucional. Advocacia, tempos judicials i decisions polítiques • Valora l’estratègia prudent i pacient de l’advocat Gonzalo Boye, tot i que creu que l’arxivament era inevitable per manca de proves. • Remarca que el grup de suport també és un grup polític que pren decisions assembleàries i no subordinades a la tàctica mediàtica. Grup de suport i reivindicació d’“amnistia total” • Agraeix una feina impagable del grup de suport: xerrades, caixes de resistència, concerts, material, concentracions. • L’amnistia total es planteja de forma àmplia: alliberament de presos, retorn d’exiliats, i polítiques de memòria històrica que posin fi al llegat del franquisme. • El retorn es va fer públic amb una roda de premsa com a sorpresa comunicativa. Vida a l’exili (Brussel·les): aprenentatges i xarxes • No percep l’exili com “temps perdut”: es construeix una vida, s’implica en lluites locals i estudia Dret (UOC), motivat pel que ha viscut. • Manté relacions amb polítics exiliats i amb la família i amics via noves tecnologies, tot i l’enduriment emocional del desarrelament. “Convertir aquest dolor en ràbia per seguir lluitant.” Operació Judes, mobilització i justícia • Traça similituds i confia que els casos de terrorisme sense fonament siguin arxivats si hi ha mobilització popular. • Considera que, malgrat ser criticable, la justícia europea mostra més garanties que la justícia espanyola, citant la resolució de Lluís Puig com a exemple. Present i futur polític • No es planteja entrar a la política institucional; aposta per la política de carrer com la via “més directa i efectiva”. “No em plantejo involucrar-me en la política institucional; seguiré als carrers.” Secció de vins: Viognier del Matarranya (Venta d’Aubert) Introducció i destinació • Repren la secció de vins amb “viatges mentals” en temps de restriccions. • Destí: Matarranya (a tocar de la Terra Alta), poble de Cretes. El celler i la connexió • Celler Venta d’Aubert: descoberta fa uns 22 anys; relació “estimada” i recent reconnexió. • Enviament de material per tastos i divulgació. El vi i la varietat • Vi blanc 100% Viognier (varietat francesa típica del Roine). • En el Roine Nord sovint s’empra en copatge amb Syrah; aquí s’opta pel monovarietal. • A Catalunya, la Viognier és minoritària (Empordà, Priorat, Terra Alta…), interessant en copatge amb Garnatxa Blanca per aportar complexitat. • El projecte del Matarranya mostra bona adaptació de la varietat i aposta per un perfil aromàtic marcat.

Resum general Programa magazine amb focus local. Es tracten les notícies de Sant Just, un ampli repàs a la premsa, l’actualitat Covid-19 i vacunació (amb comparativa entre vacunes) i la predicció meteorològica. Entre seccions hi ha peces musicals i falques. Destacats del programa • Pròrroga de restriccions anti-Covid: el Govern preveu allargar una setmana més el confinament municipal i el tancament del comerç no essencial (pendent de confirmació del Procicat al migdia). • Vacunació: Moderna només a hospitals; Pfizer a residències i centres sanitaris. Es remarca que no es poden combinar i se’n detallen les diferències clau. • Solidaritat nadalenca a Sant Just: 6.961 kg d’aliments recollits (xifra que triplica l’any anterior) i 51 infants amb joguines gràcies a la campanya Cap Infant sense Joguina. • Cavalcada estàtica dels Reis Mags: 3.500 peticions amb cita prèvia i tres punts al municipi; valoració positiva i sense grans aglomeracions. • Aula Universitària per a Gent Gran (online): conferència de Toni Arbonès sobre Islàndia, amb accés per correu per a no socis. • Portades: segon impeachment a Trump; possible ajornament de les eleccions catalanes cap al maig; pujades de la llum; esport: Ter Stegen classifica el Barça a la final de la Supercopa. • Meteorologia: temperatures lleugerament a l’alça però amb fort vent de mestral que accentua la sensació de fred; caps de setmana amb sol i poques precipitacions a curt termini. "Les alegries es multipliquen i les penes es divideixen" Notícies locals (Lua López) Solidaritat de Nadal • Recollida d’aliments de Càritas: 6.961 kg (es triplica el 2019). • Campanya Cap Infant sense Joguina: 1.205 € en 251 tiquets + 3.163 € d’aportació municipal → 51 infants atesos (+17 vs 2020). • Postals solidàries: +400 missatges a residències. Cavalcada estàtica dels Reis Mags • Tres punts: Parc Lluís A. (Quieta), Plaça Camoapa i Parc Maragall. • Cita prèvia online i 3.500 sol·licituds; compliment d’horaris i sense acumulacions remarcables. Aula Universitària per a Gent Gran (online) • Conferència de Toni Arbonès: “Islàndia, la porta d’accés al centre de la Terra”. • Accés per a no socis via correu: [email protected]. Portades de la premsa • Diari Ara: Governabilitat i ajornament electoral (tots els partits excepte PSC ho veuen lògic); segon impeachment a Trump; sobremortalitat 2020 (CAT: 15.476; ESP: 70.730); arriba Moderna; Ter Stegen, clau als penals. • La Vanguardia: Reprovació a Trump (primer president amb dos impeachments); Guàrdia Nacional blinda el Capitoli; ajornament al maig i oposició del PSC; pujada de la llum i fricció PSOE–UP; fons europeus; Supercopa amb Ter Stegen. • El Periódico: 51% de vacunes posades a Catalunya i inici de segones dosis; rècord de contagis; variants (britànica); partits (excepte PSC) favorables a ajornar; censura i xarxes (suspensió de Trump); Barça a la final sense Messi. Actualitat Covid-19 i vacunació • El Govern preveu prorrogar una setmana les restriccions (confinament municipal i tancament de comerç no essencial en caps de setmana), vista l’evolució de dades (rebrots ~700, Rt 1,32, pressió hospitalària a l’alça). • Vacunació: s’han superat 100.000 vacunats; arriben 5.800 dosis de Moderna per a professionals sanitaris de 4 hospitals (Amposta, Sant Joan de Déu, Althaia Manresa, Mataró). Les residències continuen amb Pfizer. • Diferències clau entre vacunes (no combinables): - Qui s’administra: Pfizer: residències, socio/sanitaris; Moderna: professionals sanitaris d’hospital. - Conservació/distribució: Pfizer -70/-80 ºC (ultracongelada); Moderna -20 ºC. - Logística: Pfizer 5 dosis/vial, 5–6 h postdescongelació; Moderna 10 dosis/vial, fins a 30 dies descongelada però sense moviment. - Dosi i pauta: Pfizer 0,3 ml x2 (≥21 dies); Moderna 0,5 ml x2 (≥28 dies). - Eficàcia: Pfizer ~95%; Moderna ~94%. Predicció meteorològica (Carles Rius) • Temperatures lleugerament a l’alça, però sense assolir sovint els 10 ºC; inici d’hivern més fred de l’habitual. • Vent de mestral persistent fins diumenge mig/tarda: cops de 37–40 km/h → sensació tèrmica 4–5 ºC per sota de l’ambient; humitat ~75% i boires a l’interior. • Sol generalitzat; front feble divendres amb nevada a la cara nord del Pirineu (Vall d’Aran, Pallars Sobirà, Alta Ribagorça, Andorra). • Cap de setmana: màximes 8–10 ºC; nits de 2–4 ºC. En parar el vent, la sensació millorarà. • Setmana dels Barbuts (a partir del 17/01): ambient fred, sense grans pujades; pluja escassa fins, com a aviat, 23–24 de gener. Butlletins informatius • Procicat: reunió extraordinària per validar la pròrroga de mesures fins al dia 24; roda de premsa a les 12 h. • Variant britànica: experts apunten a més casos i transmissió comunitària. • Educació: portes obertes amb cita prèvia, grups de 10, fora d’horari lectiu i preferentment a l’aire lliure. • Cultura: nova novel·la de Jaume Cabré “Consumits pel foc” (7 d’abril, Proa; traducció a castellà a Destino). • Esports: Barça a la final de la Supercopa (Ter Stegen decisiu); validació de candidatures a la presidència del club; resultats Eurocup, NBA i Dakar. Música i falques • Diversos temes musicals i falques publicitàries/promocionals entre seccions.

Les millors mescles dels millors DJs, del món del Soulful House, Nu Disco i Deep House


Programa dedicat a la música dels anys 20 als 50. Una mirada al passat sense nostàlgia. Amb Eduard Benito i Gero Romero

L'actualitat de Sant Just Desvern

Visió general Programa La plaça Mireia (#677) del dimecres 13 de gener. Un magazine amb molta música, una entrevista de proximitat, actualitat informativa i un espai lingüístic dedicat a la meteorologia i als noms de les borrasques. El més destacat • Entrevista “Sense anar més lluny” amb Toña Claret, ensinistradora i etòloga canina: enfocament en educar famílies, impacte de la COVID-19 i sessions a distància. • Repàs a possibles hits del 2021: Lana Del Rey, Alicia Keys, Dennis Lloyd, Ray Dalton, Bryson Tiller & Drake i apunt sobre Doja Cat & Nicki Minaj. • Butlletí informatiu: vacunació (dosis extres a Terrassa), debat sobre ajornar el 14-F, comissió del rei emèrit, segon impeachment a Trump, macrojudici a la ’Ndrangheta, i esports (Supercopa). • Notícies de Sant Just: voluntariat “En bici sense edat”, exposició “Sets Just” a MercArt, i polèmica per un aparcament a Collserola. • “Frases desfetes” amb Oriol Lluc: refranys meteorològics i explicació de qui posa els noms a tempestes com Filomena, Glòria, Katrina o Mitch. "Mai plou a gust de tothom" i "després d’una tempesta sempre ve la calma" — refranys clau del dia. Entrevista: ensinistrament caní amb Toña Claret Què fa i com treballa • Treball a domicili centrant-se en la família: "adiestra les famílies perquè adiestrin el gos". • Procés en 3 visites (cada 15–20 dies) amb deures concrets; en ~mes i mig es busca consolidar canvis. • Problema més habitual: desconeixement de les necessitats del gos (massa hores sol, poca sortida, mal ús de la corretja, excés de manipulació…). Canals i demanda • Captació sobretot per boca-orella. • COVID-19: augment de feina d’adiestrament per noves famílies que van adquirir gossos durant les restriccions. • Adaptació sanitària: distància, mascareta, pagaments digitals, i—en casos molt específics—classes online (vídeos, seguiment remot). "El problema no el té el gos, el causa l’humà que viu amb ell i no pensa en les seves necessitats." Música: possibles hits del 2021 Focus track • Lana Del Rey – Chemtrails Over the Country Club: single i àlbum homònim; llançament gener; polèmica per manca d’informació complementària i comentaris sobre canvis físics. Altres temes destacats • Alicia Keys – Love Looks Better: single (setembre 2020, RCA); quart senzill de l’àlbum “Alicia”; coescrit amb col·laboradors de primera línia. • Dennis Lloyd – Alien: nou single; record de l’èxit “Nevermind”. • Ray Dalton – In My Bones: soul-pop amb veu destacada; antecedent: col·laboració a “Can’t Hold Us” (Macklemore & Ryan Lewis). • Bryson Tiller feat. Drake – Outta Time: R&B contemporani sobre relacions complicades. • Apunt: Doja Cat – Say So (Remix) amb Nicki Minaj: nº1 al Hot 100 (maig 2020). Butlletí informatiu Catalunya i estat • Vacunació: canvi de protocol Pfizer (5→6 dosis) genera sobrants (~300) a Terrassa; es vacunen sanitaris avançats, pacients sociosanitaris i perfils de risc per no perdre dosis. • Investigació a 3 sanitaris a l’Ebre per vacunar familiars indegudament. • Eleccions 14-F: el govern estudia ajornar-les (finals de maig o inicis de juny); el PSC, en contra. • Congrés: rebutjada comissió d’investigació sobre targetes opaques del rei emèrit (PSOE, PP i Vox en contra). Internacional i esports • EUA: segon impeachment a Donald Trump per "incitació a la insurrecció". • Itàlia: macrojudici a la ’Ndrangheta (drogues i crim organitzat, 50.000 M€/any). • Esports: Supercopa femenina (Barça–Atlètic) i masculina (Reial Societat–Barça, dubte Messi); ajornaments a l’Eurolliga pel temporal. Notícies de Sant Just • “En bici sense edat”: nou curs el 29/1; 134 sortides el 2020 malgrat restriccions; integració de joves voluntaris; col·laboració amb el CAP per prescriure passejos terapèutics. • Exposició “Sets Just” al nou espai MercArt (mercat municipal): 8 artistes vinculats a Sant Just; visites guiades programades i inscripció prèvia. • Institució La Miranda: fotos del nou aparcament en terrenys de Collserola; demanada la restauració de l’espai a Ajuntament i Consorci. Frases desfetes: meteorologia i noms de tempestes (amb Oriol Lluc) Qui posa els noms a les tempestes? • Objectiu: identificació ràpida i avisos a la població. • Històricament: sants del dia; després, noms femenins; des de 1980, alternança d’homes i dones (impuls de Roxy Bolton). • Llistes rotatives (6 anys) per huracans (WMO) i per borrasques regionals (AEMET a Espanya). • Noms retirats si hi ha gran devastació: p. ex. Katrina, Mitch. • Exemples locals: Glòria, Filomena; possible repetició d’aquí a 6 anys (excepte si es retira el nom). Refranys i expressions del temps • Fred: "fa un fred que pela", "fred que talla", "fred de mil dimonis". • Gelosia: "tenir fred de peus" (ús figurat, no literal). • Neu i collites: "Any de neu, any de déus" (beneficis pel reg lent i control de males herbes; però depèn del cultiu i moment). • Pluja: "Mai plou a gust de tothom" (literal i figurat); "ploure a bots i barrals" (paral·lel de “It’s raining cats and dogs”). • Vent: "deixar-se endur pel vent" (persona sense criteri propi); "tocat per la tramuntana" (una mica boig). • Esperança: "després d’una tempesta sempre ve la calma". • Sort/ratxes: "trepitjar merda" (mala ratxa o, paradoxalment, bon auguri). • Estacionalitat: estiuet de Sant Martí (repunt suau de calor al novembre); setmana dels barbuts (15–17 de gener, tradicionalment la més freda). "Qui posa els noms a les tempestes?" — clau per entendre com es comunica el risc meteorològic a la ciutadania.

Recorregut per estils musicals que en el seu moment van evolucionar de la música jazz, com el funk, soul, etc...

Música de tots els temps i tots els estils, sense paraules... només música.

L'actualitat de Sant Just Desvern

Espai d’entrevistes a les persones responsables dels comerços del municipi. L’Ajuntament i les associacions de comerç (Desvern Comerç i Empresa, Dona i Empresa i el Mercat Municipal) han treballat conjuntament en la creació d’aquesta campanya.

Panorama general Episodi amb dues parts principals: Entrevista a Rosa Maria Manuel Piqué, presidenta d’Esvern Comerç i Empresa de Sant Just, sobre el concurs d’aparadors nadalencs, el concurs de balcons, els vals sorteig i l’afectació de les restriccions del Procicat en el comerç local i les rebaixes. Secció de salut: mans i peus freds des de la medicina tradicional xinesa (MTX), amb causes, símptomes i pautes d’alimentació que escalfa des de dins. "No podem perdre ni els ànims... hem d’anar a seguir endavant i anar fent que el poble tingui aquesta vida comercial que tothom necessitem." Entrevista: Comerç local, concursos i restriccions Concurs d’aparadors de Nadal • Funcionament: butlletes a les botigues associades; calia fer 3 compres en 3 comerços diferents i votar un dels 28 aparadors. • Objectius: dinamitzar el poble en temps de pandèmia, recuperar l’esperit del concurs de primavera i impulsar el comerç de proximitat. • Participació: 28 aparadors; primera edició en clau nadalenca. Guanyadors i jurat • Jurat professional (fotògrafes locals) va escollir els 2 primers premis: ESBA IE 23 i Pepa Moda. • Votació popular (a partir de les butlletes) va atorgar el tercer premi a Quiut Baixú. Sorteig per a la clientela • Recompte i sorteig en directe des d’una botiga tancada per restriccions (Sara Workshops). • Vals de compra local: 100€, 90€ i 80€ (a gastar en un mes) per als titulars de les butlletes guanyadores. "D’una manera… estem afavorint la compra online. Si entre setmana no puc comprar… ho hauré de fer online." Concurs de balcons • Lema: “Vestim de Nadal Sant Just”. 17 inscripcions (balcons, jardins i comunitats). • Jurat per fotografies (només visita in situ si cal): es van atorgar 3 premis individuals i 1 de comunitat. Nivell i competència, molt renyits. Rebaixes i properes campanyes • En rebaixes, l’associació prefereix poca sobrecàrrega d’accions després de la campanya de Nadal. • Ja preparen la primavera (març), amb activitats condicionades per l’evolució sanitària. Balanç de la campanya de Nadal • Balanç positiu “tenint en compte d’on veníem”. • S’han recuperat clients que treballaven fora i ara teletreballen i compren més al poble. • Fidelització a l’alça i ganes de compra malgrat la pandèmia. Restriccions del Procicat i impacte • Confinament perimetral i tancament de no essencials els caps de setmana: genera confusió i desplaça vendes online. • Crítica a l’eficàcia de tancar petites botigues el dissabte quan ja compleixen aforaments i mesures d’higiene. • Expectativa que les restriccions puguin prorrogar-se més enllà dels 15 dies. Comunicació amb la clientela • Recordatoris constants a xarxes: horaris, dissabtes tancat, mesures. • Botigues amb ventilació, higiene i aforaments estrictes, tot i el fred i la incomoditat que comporta. Bloc musical i falques • Emissió de “Black Velvet” d’Alannah Myles i diverses falques (ex. pràctica de català), fins a l’entrada a la secció de salut. Salut: Mans i peus freds (visió MTX) Visió MTX i causes • Desequilibri yin–yang: debilitat del yang, especialment el yang del ronyó, que compromet l’“escalfament” i la transformació energètica del cos. • Pot afectar també cor (circulació) i melsa (digestió). Símptomes associats • Mans i peus freds (fins i tot a l’estiu), fred generalitzat, lumbars/genolls freds, distensió abdominal (còlic), orina clara i abundant, digestió lenta, femtes desfetes (amb trossos d’aliment), retenció de líquids (ulls, abdomen, cames), astènia, cara pàlida i llengua inflada amb capa blanca. Què evitar • Aliments crus i freds; fruites/verdures fora de temporada, especialment tropicals (refreden). Estratègies que escalfen des de dins • Menjar cuinat i calent com a base: sopes, cremes, cereals, llegums, brous. • Escollir aliments per la seva naturalesa tèrmica: temperats o calents; evitar refrescants fins i tot si es prenen calents (ex. menta). • El sabor picant mou la circulació a extremitats, però evitar excés de picant fort (asseca líquids i desequilibra yin–yang). • A l’estiu, limitar crus a ~20% i mantenir sempre una part cuinada als àpats. Aliments i begudes recomanats • Hortalisses/arrels i de forma rodona: pastanaga, xirivia, all, carbassa, remolatxa. • Fruita cuinada (compota/forn o a paella amb oli de coco verge i canyella). • Pseudocereals calents: fajol (ideal per a l’hivern i fredolics). • Llegums caldosos: azuki (tropisme ronyó) com a aliada hivernal. • Espècies que escalfen: gingebre, canyella, clau, fonoll. • Begudes: infusió tipus yogi tea, gingebre, brou de verdures d’arrel amb gingebre. — "La solució no passa per abrigar-nos més… cal combatre el fred profund des de dins."

Resum general Programa matinal «Just a la Fusta» de Ràdio d’Esvern amb una obertura on s’anuncien els continguts del dia i un llarg tram musical posterior. En l’àudio proporcionat, no s’arriba a emetre cap de les entrevistes ni seccions anunciades; després de la presentació, s’encadena un tema musical i un llarg bucle amb la frase «Bona nit». "Ara us deixem amb un tema musical i comencem. No marxeu!" Punts clau • Presentació de la graella del dia (data: 13/01/2021) amb notícies, premsa, Dia Internacional, meteorologia i entrevistes previstes amb entitats i comerços locals. • Trams anunciats però no emesos en aquest tall: entrevista sobre comerç i rebaixes, agenda cultural de l’Ateneu, càpsules de la campanya «Sense anar més lluny», secció de cuina i reemissió d’una entrevista cultural. • Bloc musical extens que ocupa pràcticament tot l’àudio després de la introducció. Temes principals anunciats (no emesos en aquest fragment) Informació local i servei • Notícies de Sant Just amb la Lua López. • Dia Internacional del 13 de gener. • Lectura de portades i cinc claus informatives de la jornada. • Meteorologia amb en Carles Rius (previst cap a les 10:50). Comerç i comunitat • Entrevista a Rosa Maria Manuel Piqué (presidenta d’Esvern, Comerç i Empresa) sobre: - Guanyadors/es del sorteig d’aparadors de Nadal. - Inici de rebaixes. - Impacte del tancament comercial de caps de setmana i del confinament municipal. • Agenda cultural amb l’Albert Macià (Ateneu). Campanya de comerç i oficis • Càpsules «Sense anar més lluny» (12:00–13:00): Mireia Redult parla amb Toña Claret, ensinistradora canina especialitzada en educació de gossos i conciliació familiar. Gastronomia i cultura • Secció de cuina amb Joan Targarona (Restaurant Cuina Miracle). • Reemissió d’entrevista a Dolors Puigdemont sobre la inauguració de Mercart, nou espai cultural al Mercat de Sant Just. Observacions de producció • L’àudio inclou jingles i promos d’emissora al principi, la presentació amb l’agenda del dia i, tot seguit, un bloc musical prolongat seguit d’un bucle de “Bona nit” fins al final del fitxer. • Per tant, les seccions amb contingut periodístic i entrevistes no tenen inici real dins del tram facilitat i no s’han marcat com a seccions de contingut. Moments destacats audibles • Obertura i agenda del programa amb el conductor/a. • Transició a tema musical clàssic de rock. • Repetició continuada de la frase «Bona nit» la resta del temps.