episodis

Panorama general del programa Magazine de tarda amb seccions informatives, música, entrevista i cultura. Destaquen el debat de política general a Catalunya (habitatge i pressupostos), l’OPA del BBVA sobre el Sabadell, el tall històric de la R3, l’estrena de la UWCL del Barça femení, l’entrevista sobre la Vertical Walden, la crítica teatral de Mare meva (El fantasma de l’òpera, Tootsie, Per davant i per darrere) i una anàlisi sobre les mobilitzacions per Palestina, connectades amb la pel·lícula Selma. Zoom informatiu Política catalana • Salvador Illa afronta el seu segon debat de política general amb l’objectiu de fixar prioritats i, sobretot, aprovar els pressupostos del 2026 després de la paràlisi del 2025. • Habitatge com a eix central: nova proposta per impulsar construcció privada (amb inversors i requalificacions) i ampliar l’oferta (objectiu: accelerar producció 2028–2030). • Pressió d’ERC (finançament singular) i dels Comuns (polítiques d’habitatge); Junts vincula el debat a la relació amb el PSOE; CUP dividida; la immigració i l’extrema dreta (Vox, Aliança Catalana, PP) s’hi poden colar. Justícia i amnistia • El TC admet a tràmit els recursos de Puigdemont, Lluís Puig i Antoni Comín contra la decisió del Suprem de no aplicar-los l’amnistia (resolució prevista T1 de l’any vinent). • El Suprem considera que l’ús de fons públics per l’1-O implicaria avantatge particular, i per tant no encaixaria en la Llei d’Amnistia. Successos i internacional • Esfondrament parcial d’un edifici en obres a Madrid (c/Hileras): 4 desapareguts, 3 ferits; recerca amb gossos, drons i una cinquantena de bombers. • Flotilla cap a Gaza: tornen la majoria d’activistes espanyols (denuncien maltractaments); una activista continua detinguda a Israel. Economia • Zurich (prop del 5% del Sabadell) no acudirà a l’OPA del BBVA; veu més valor en el projecte independent del banc. David Martínez (3,8%) sí que vendrà; la resposta dels grans institucionals serà clau per l’acceptació. Mobilitat • Inici del desdoblament de la R3 (Parets–La Garriga): tall de 16 mesos, afectant uns 20.000 usuaris/dia. Servei alternatiu amb 60 autocars i 45.000 places/dia (cost >50 M€). Esports • Barça femení s’estrena a la UWCL davant el Bayern, en un nou format de lliga única. • El Villarreal–Barça de Lliga es podria jugar a Miami (vistiplau provisional de la UEFA; pendent autorització FIFA). Cançó del dia • Presentació emotiva i nostàlgica de: “Payphone” – Maroon 5 (2012). • Temes: frustració, pèrdua i memòria, amb un videoclip d’acció (Adam Levine fugint de la policia). Efemèrides del dia (7 d’octubre) • 2 anys de l’atac de Hamas al sud d’Israel i inici de la guerra a Gaza. Reflexió editorial contundent sobre el present del conflicte i la situació humanitària. “...mantenir silenci davant d’un genocidi és també una forma de complicitat.” • Defensa de la primacia dels drets humans i crida a l’acció de la comunitat internacional. Entrevista – Vertical Walden (Cristina, organitzadora) Què és i quan es fa • Cursa cronometrada “vertical” a l’interior de l’edifici Walden (Sant Just): 16 plantes, ~240 graons, arribada a la planta 16. • Data: 18 d’octubre (Festes de Tardor). Vídeo promocional amb recorregut i vistes. Perfil i esperit • Oberta a tots els públics (infants acompanyats fins a 7 anys; a partir de 8, sols). Participació mixta: famílies i especialistes (fins i tot d’altres ciutats). • Més enllà de la competició: comunitat, cultura i patrimoni. “No és tant un esdeveniment purament esportiu, sinó que engloba... comunitat, cultura i patrimoni.” Dades clau i logística • Temps estimat guanyador: ~2 minuts. • Voluntaris per seguretat a tot el recorregut; descens no cronometrat. • Coordinació estreta amb la comunitat de veïns per minimitzar molèsties. • Caràcter solidari: si hi ha benefici, es destinarà a una causa social consensuada amb la comunitat Walden. • Futur: edició “exclusiva” per ara; continuïtat oberta segons balanç. Butlletí informatiu (Catalunya Ràdio) i notícies locals • Illa proposa 200.000 pisos en sòl activable amb 40–50% de lloguer protegit; més places de Medicina, bombers i agilització de valoracions de dependència/discapacitat. • Seguiment del tall R3 a Fabra i Puig (usuariat desorientat el primer dia). • UE planteja duplicar aranzels de l’acer (25→50%) per protegir la indústria davant la sobreproducció asiàtica. • Cannabis terapèutic: el govern espanyol obre la porta a ús amb recepta i dispensació hospitalària. • Cultura/polèmica: cancel·lació d’un musical sobre Helena Jubany a Badalona. • Esports: prèvia Barça femení–Bayern; calendari Barça–Girona; tornada progressiva al Spotify Camp Nou. • Sant Just: nou edifici d’habitatge amb serveis per a gent gran (Milenari II), taller de narrativa a l’Ateneu, consells de seguretat contra furts a vehicles. Mare meva – Teatre i música Presentació i agenda • Resposta positiva del públic a les funcions d’Eurodrama; pròxima actuació amb Rosaris a la Festa Major de Sant Climent (22 de novembre). Crítica: El fantasma de l’òpera (Tívoli) • Valoració: 7/10. Bona interpretació i resolució tècnica correcta, però sensació freda si es compara amb la producció de Londres. “Les comparacions són odioses”, però la lluminotècnia i alguns efectes a BCN no tenen el mateix impacte que a Londres. Recomanacions teatre • Tootsie (Teatre Apolo): musical basat en la pel·li de 1982; comèdia de travestiment, identitat i límits de la ficció. • Per davant i per darrere (Noises Off) (Teatre Borràs): meta-comèdia sobre una companyia en ple caos (assajos, intriga backstage i funció desastre). Riures assegurats; repartiment amb cares conegudes. Debat: nostàlgia vs novetat • Tendència de revivals/adaptacions als grans teatres per assegurar taquilla; la innovació es desplaça sovint a sales petites i companyies emergents. Recomanació musical • Escolta de la setmana: Belén Aguilera – “Ático” (del disc “AN€LA”). Concerts: Madrid (12/10) i Barcelona (Sant Jordi Club, novembre). Cultura al dia – Mobilització per Palestina i cinema Mobilitzacions • Manifestacions multitudinàries a Barcelona: fins a 70.000 persones i 600 entitats. • Reivindicació de mobilització pacífica, denúncia de la complicitat econòmica d’algunes marques i importància de la pressió social i mediàtica. • Recordatori de vaga general convocada per al 15 d’octubre. Mirada cultural: Selma (2014) • Pel·lícula sobre Martin Luther King i la marxa de Selma a Montgomery (1965): exemple de mobilització cívica i poder de la difusió mediàtica per forçar canvis legals (dret a vot). “We must march. We must stand up. We must make a massive demonstration of our moral certainty.” • Paral·lelisme amb l’actualitat: el poder de les imatges i del periodisme per fer visible la repressió i activar la solidaritat internacional.

Obertura Presentació de programa i sumari de continguts. Ambient distès de dilluns, inici de setmana i arrencada de seccions. Zoom informatiu (internacional i estatal) Activistes de la flotilla detinguda per Israel: Arriben a Espanya els primers 21 espanyols (entre ells Ada Colau, Jordi Coronas i Joan Bordera) i resta de grup a l’espera. Denúncies de maltractaments i deportació forçada. "No s’ha respectat cap dels nostres drets... però això no és res comparat amb el que pateix el poble palestí" (Ada Colau) Negociacions indirectes Hamas–Israel a El Caire: Focus en l’alliberament d’hostatges i eventual retirada de tropes; mediació d’Egipte, EUA i Qatar. Setmana clau amb possible camí cap a un alto el foc. Enquestes a Espanya: 40dB acosta PSOE a PP (1 punt), mentre que El Mundo amplia avantatge popular (6 punts). Vox puja i la suma dreta-extrema dreta supera l’esquerra. Cas Ábalos–Coldo: El Suprem reobre diligències i cita Ábalos (15/10) i Coldo (16/10) per indicis de cobraments opacs. França: Dimissió fulminant del primer ministre S. Lecornu i pressió per eleccions anticipades. Esports Barça, derrota contundent 4–1 al Sánchez-Pizjuán; autocrítica de l’equip i de Flick. El Madrid recupera lideratge. Espanyol cau 1–2 contra el Betis (Pau López atura un penal a l’afegit). Girona trenca la mala ratxa i suma la primera victòria (1–2 a València). Municipal: Atlètic Sant Just, rival de Copa del Rei: Mallorca; Sant Just d’hoquei, empat a Terés. Cançó del dia i efemèrida Cançó del dia: “Elefants” (missatge de força i perseverança) i dedicatòria als amics “Els Tipallicos”. Efemèrida: Dia Internacional dels Inquilins. Reflexió sobre dret a l’habitatge i crisi de lloguers a Catalunya i Espanya: • Preus en alça, salaris estancats i emancipació juvenil molt baixa (16% entre 16–34 anys). • Gentrificació, turisme massiu i especulació com a vectors d’exclusió. • Crida a polítiques públiques per protegir llogaters, regular preus i garantir condicions dignes. Sons de casa (novetats musicals i escena catalana) La Fúmiga s’acomiada: Anunci oficial del comiat amb vídeo emotiu. Repàs a 14 anys de trajectòria, directes festius (gran secció de vents) i col·laboracions (Naina, The Tyets, Suu…). • Dates finals: Sant Jordi Club (BCN, 17/10/2026) i Roig Arena (València, 24/10/2026). • Properes cites: Cabró Rock (31/10, Montmeló) i Festivern (30/12, Tavernes). La Gossa Sorda insinua retorn: Després de 10 anys inactius, vídeo amb “Comença la partida” anticipa possible tornada. Grup referencial de l’escena combativa (ska–reggae–punk) i gran impacte generacional. Agenda Sant Feliu (Festa de Tardor): • Divendres: Detallets + DJ Trapella (aforament limitat). • Dissabte: Festa Flash FM (pista d’atletisme) i tribut a Coldplay (Pl. 8 de Març). • Diumenge: Cacho a Cacho (tribut a Estopa). • Tradició: Castellers i Correfoc. Recomanacions i agenda cultural Festa de Tardor de Sant Feliu (9–12 d’oct): Mocador d’Honor a Núria Martorell, seguici al Palau Falguera, concerts i efemèrides del bestiari (40 anys del Drac i Gegant; 30 de la Mula…). Women Festival (BCN) (2–26 d’oct): Igualtat i talent femení, amb Buika, Mala Rodríguez, Ana Tijoux, i més de 30 propostes a Sant Jordi Club, l’Auditori, Coliseum… Mercats vintage a Barcelona (octubre): La Perxa, Demàciado Market, Tot a 1€ (Ovella Negra), Gran Flea (Estació del Nord), Viva Vintage, aquí la pop-up i Tot a 5€ — moda circular i estalvi. Festival Internacional de Blues de Cerdanyola (3–12 d’oct): Shemekia Copeland i Matt Schofield; 48 concerts i programació gratuïta. Festival SÂLMON (arts vives, BCN) (20 set.–23 des.): Nova direcció (Quim Pujol), 10 espais (Castell de Montjuïc, CCCB, Miró, MACBA…), performance i pensament crític. Teatre: El mestre i Margarita (Rigola) al Teatre Lliure, amb Nao Albet, Laia Manzanares i Francesc Garrido (Woland). Descoberta musical: Dani 6X & It Keys – “On volíem estar” (pop urbà en català, vibes estiu). Butlletins i informació local Catalunya Ràdio – Notícies 18 h: Confirmació d’arribada d’un segon grup d’activistes; llançament de puntual.cat per planificar viatges segons retards reals a Rodalies; Manac demana informe sobre les pintures de Sixena; premi Montserrat Roig al documental “La xarxa Ultra”; esports femenins. Sant Just: Nous horaris Just–Tram (arribada a escoles i fluïdesa), Copa del Rei a Sant Just vs Mallorca, i estrena del curt “L’horitzó” de la directora local Laura Coderc. Ciència — “Xisme científic” (Jan) In memoriam Jane Goodall (1934–2025): Llegat pioner a Gombe (Tanzània) estudiant ximpanzés al seu hàbitat, humanització del seguiment (els posava nom) i descobertes clau: • Ús d’eines, carnivorisme i vincles emocionals en primats. "Amb la sola companyia de sa mare i un cuiner va plantar la tenda a la selva…" (Institut Jane Goodall) Alzheimer: la CE autoritza el segon fàrmac per fases inicials, Kisunla (donanemab), anticòs que ajuda a reduir plaques de beta-amiloide i alentir la progressió. • Requeriments: diagnòstic precoç, prova amiloide positiva i no tenir els dos alels APOE4. • Riscos i protocols: l’EMA va exigir canvis per efectes adversos (més freqüents en portadors dobles d’APOE4) i dosificació/monitoratge més estrictes. • Calendari: aplicació clínica i finançament pendent de desplegar-se als països (previsió llarga). Tancament Comiat del programa i recordatori d’horari. Ambient de proximitat i to de servei públic durant tot l’espai.

Resum executiu Programa variat i dinàmic amb informació d’actualitat, música, història, salut i cultura. Zoom informatiu: alerta sobre la triple crisi dels oceans (escalfament, pèrdua de biodiversitat, contaminació), avís d’estafes digitals massives i novetats culturals i locals. Esports: prèvia completa de la jornada de Lliga i focus en el GP de Singapur (F1) i el GP d’Indonèsia (MotoGP). Música: cançó del dia amb "Nochentera" (Vicco) i clàssic de Queen, Bohemian Rhapsody. Efemèride: 3 d’octubre — Reunificació d’Alemanya (1990). Nutrició amb l’Elvira: dieta DASH i els seus beneficis per a la hipertensió vs dieta mediterrània, paper del sodi, fibra i minerals; i la influència de les emocions en la manera de menjar. Entrevista: Xènia Gabaldà, la seva passió pel triatló, l’addicció a l’esport, les lesions (perióstitis) i les transicions i rutines de competició. Cultura: novetats de cinema (incloent The Smashing Machine, La sospecha de Sofía, Parecido a un asesino, Maleficio) i teatre a Barcelona (El fantasma de l’òpera, La Cubana, Gegant de Josep Maria Pou, i Pel davant i pel darrere). També focus en el Festival de Sitges. Zoom informatiu i actualitat Crisi als oceans (informe Copernicus) Idees clau: Triple crisi: escalfament accelerat, pèrdua de biodiversitat, contaminació per plàstic i microplàstics. El Mediterrani s’escalfa a més del doble de la mitjana global i les onades de calor marines s’han estès. Puig del nivell del mar (4,1 mm/any) amb 200 M d’europeus amenaçats a zones costaneres. Demanda de mesures urgents: reducció d’emissions, restauració d’ecosistemes i polítiques oceàniques robustes. Noves estafes digitals Suplantacions de Correus i DGT (SMS/correu/xarxes) i ofertes falses (exemple: motxilles "2€" de Decathlon). Recomanacions: no clicar enllaços sospitosos, no donar dades i avisar el banc si s’han facilitat credencials. Cultura i proximitat La Cubana estrena el musical "L’amor venia amb taxi" al Teatre Romea amb gran acollida. Mercat Circular de Solidança a Sant Just d’Esvern: roba d’hivern a preus socials per fomentar l’economia circular. Esports Prèvia de la Lliga (Osasuna-Getafe, Girona-València, Madrid-Vila-real, Sevilla-Barça, Espanyol-Betis). Motor: GP de Singapur (F1) amb calor i humitat, i MotoGP Indonèsia amb expectatives per als catalans. Música i efemèrides Cançó del dia "Nochentera" (Vicco): himne electropop de festa amb aire 80s i sintetitzadors brillants. Pistes: Benidorm Fest, títol amb joc de dues paraules, publicada desembre 2022. Efemèride 3 d’octubre de 1990: Reunificació d’Alemanya després de la caiguda del Mur de Berlín (1989). "Els murs, per més grans que siguin, mai poden aturar la necessitat humana de llibertat." Context: dues Alemanyes (RFA democràtica i RDA comunista) separades des del 1945; el 1990 s’inicia una nova etapa d’unitat i oportunitats. Salut i hàbits: dieta DASH vs dieta mediterrània Punts forts de la dieta DASH Objectiu: controlar la tensió arterial. Sodi: límit recomanat entre 1.500–2.300 mg/dia. Eixos: moltes fruites i verdures, cereals integrals, làctics desnatats, carns magres i greixos saludables. Minerals clau: Potassi i calci (contracció i ritme cardíac) i magnesi (relaxació muscular). Fibra: • Redueix la sensació de gana. • Ajuda a "arrossegar" excés de greix durant la digestió. Dieta mediterrània i comparativa Similituds amb DASH (patró fresc i vegetal), però sense límit específic de sal. Atenció a begudes gasificades (aport de sodi) i cafè (pot elevar la tensió). Hàbits i emocions Menjar conscient: el què, com, quan i amb qui — tot influeix en la digestió. Publicitat i mite de la felicitat: no hi ha aliment ni pèrdua de pes que per si sols aportin felicitat. Consell pràctic: si menges fregits (p. ex. croquetes), acompanya’ls amb espàrrecs verds per sumar fibra i minerals. Entrevista: Xènia Gabaldà — triatló, addicció i equilibri Recorregut esportiu i inici al triatló De petita: esgrima i rem (arrelats a Amposta). Més tard, descoberta del triatló i ràpid creixement. Addicció a l’esport i salut mental Fase d’obsessió (2–3 sessions al dia) i aprenentatge per conciliar estudis, feina i entrenaments. Lesions i gestió Perióstitis tibial per sobrecàrrega i impacte, dificultant la cursa a peu. Treball amb fisioteràpia i progressió prudent per evitar fissures a la tíbia. Transicions i distàncies Ordre del triatló: nedar → bici → córrer; tècnica i normativa (p. ex., casc cordat abans de tocar la bici). Modalitats: supersprint, sprint, olímpic, mig Ironman, Ironman. Dona i esport Més presència femenina progressiva, encara que percentatge baix en triatló. Compromís per ampliar la base. Rutina de competició Esmorzar amb antelació, hidratació estratègica, aports de sucre si cal (p. ex., dàtil), i gestió de la pressió (ioga/meditació). Cultura: cinema, Sitges i teatre Cinema — destacats de la setmana "The Smashing Machine" (biopic de Mark Kerr i els orígens de la MMA; Dwayne Johnson, Emily Blunt). "La sospecha de Sofía" (thriller d’Imanol Uribe, Guerra Freda i trama d’espionatge a Berlín Est; basada en Paloma Sánchez-Garnica). "Parecido a un asesino" (thriller espanyol dir. Antonio Hernández; estrenes a Sant Sebastià; bona solvència). "Maleficio: la regla de Oixa" (terror sobrenatural espanyol; ambient ocultista i atmosfèric). Focus: Tarantino i el poder del guió Reservoir Dogs (1992): estil teatral, personatges icònics, baix pressupost i guió potent. Festival Internacional de Cinema Fantàstic de Sitges Un dels més importants del gènere a Europa: terror, fantàstic i gore. Ambient únic (ex. Zombie Walk) i gran projecció de cinema de gènere. Teatre — cartellera de tardor a Barcelona El fantasma de l’òpera (Teatre Tívoli): gran format que arriba de Madrid; debat sobre estils interpretatius entre Barcelona i Madrid. La Cubana — L’amor venia amb taxi (Teatre Romea): humor i frescor marca de la casa; crida a assumir riscos i proposar novetats. Gegant (Teatre Goya): Josep Maria Pou en un nou muntatge (accessibilitat: subtitulació i descripció des del 25/10). Pel davant i pel darrere (Teatre Borràs): comèdia meta-teatral divertidíssima i molt accessible per a qui comença a anar al teatre. Notícies locals i servei Sant Just d’Esvern Atlètic Sant Just: avantatge 3–0 a la prèvia de Copa del Rei; il·lusió per encreuament amb un Primera a la següent ronda. Cronoescalada ciclista a Sant Feliu: afectacions al trànsit diumenge al matí i parades d’autobús reubicades temporalment. Càritas: "Cafè de les 3" per combatre la soledat i crear comunitat. Frases per emmarcar "La felicitat no la trobarem en cap aliment, ni tan sols en perdre pes." "El teatre és vida... i ens dona vida."

Zoom informatiu • Gaza i activistes: Israel intercepta la flotilla Global Sumut amb prop de 500 activistes i ajuda humanitària. Detencions múltiples (49 espanyols, 22 italians, 21 turcs i d’altres països). Les comunicacions s’interrompen i se’n desconeix la situació exacta de part del grup. Entre els detinguts: Ada Colau i Greta Thunberg. • Posició diplomàtica: El govern espanyol reclama respecte als drets dels participants i protecció consular. «Exercien el dret de pas innocent en aigües internacionals i tenen tota la protecció diplomàtica i consular.» (Tall de veu de José Manuel Albares) • Reacció al carrer: Manifestacions arreu del món i a Barcelona (vaga estudiantil convocada pel SEPC; mobilitzacions a les 18 h a la plaça de la Carbonera i demà a Urquinaona). • Inseguretat a l’Hospitalet: 4 de cada 10 veïns la citen com a principal problema (xifra més alta des de 2012). Comerciants denuncien furts i mercats il·legals amb producte robat. • Marroc: Cinquè dia de protestes juvenils per millores en sanitat, educació i feina; incidents greus a Laâyoune sud (La Clia) i advertiments de la Fiscalia amb penes severes. • Obituari: Mor la primatòloga i activista mediambiental Jane Goodall (91) a Califòrnia, referent mundial pel seu treball amb ximpanzés a Tanzània i la defensa de la natura. Esports • Futbol (masculí): El Barça de Hansi Flick cau 2-1 al Parc dels Prínceps; Ferran avança, empata Mayulo, i Gonçalo Ramos resol al 90’. • Futbol femení: El conjunt de Pere Romeu visita l’Eibar amb ple de victòries i lideratge en solitari. • Futbol regional: Bon inici del Sant Justenc amb Conrad Garcia (dues victòries). Tornada de Copa contra l’Atlètic Calatayud. • Altres: F1 GP Singapur (lluita Piastri-Norris-Verstappen); MotoGP Indonèsia amb Marc Márquez campió matemàtic i objectiu de solidesa final. Cançó del dia — Bruno Mars: “Talking to the Moon” • Selecció en anglès que explora la soledat i el desig de connexió mútua, amb confessions nocturnes i vulnerabilitat. • Pistes donades: Any 2010, protagonisme de la “lluna”, el cantant té altres hits (Lazy Song, Uptown Funk). Efemèride — Dia Internacional de la No-violència (2 d’octubre) • Missatge central: Compromís actiu amb la pau en el quotidià; la no-violència com a acte de coratge i transformació social. «La no-violència és escollir el diàleg davant l’odi, la comprensió davant el menyspreu i la solidaritat davant la indiferència.» • Recordatori de conflictes vigents: Gaza i Ucraïna com a realitats que reforcen la urgència d’aquest compromís. FoodCut — UE Olot: història, identitat i projecte Fites històriques clau • Orígens (1902–1921): L’estiu de 1912, amb el patrocini de Joan Gamper, neix l’Olot Deportivo (precedent). Partit inaugural contra el Barça amb Paulino Alcántara. • 1921–1939: Fundació de l’Olot FC; fort vincle amb el Barça i el catalanisme (context Sunyol). Guerra i postguerra: canvi a “Unió Deportiva Olot” i colors blancs; el 1956 s’adopta el vermell i blau. • 1960–1990: Relació amb l’Espanyol; promocions a 2a sense ascens; períodes d’alts i baixos i crisis institucionals. • Segle XXI: Crisi 2004–05 i rearmament del projecte des del 2005 (futbol base, compromís social). Tres ascensos consecutius fins a 3a el 2011, 7 temporades a l’antiga 2a B, 31 equips de base al centenari (2021) i aposta per futbol femení i inclusiu. Política de fitxatges i identitat • Política singular: Fitxatges de jugadors dels Països Catalans o formats al territori, amb focus en la Garrotxa i comarques veïnes. Model inspirat en l’arrelament i el desenvolupament del talent local. • Lligams amb el Barça: Afinitats històriques i culturals; l’estadi municipal té una llegenda de semblança amb Les Corts (el president matisa mesures i evolució de l’equipament). Present esportiu • Segona Federació (grup 3): Inici invicte (2V, 2E), 4t amb 8 punts; pròxim repte al camp del Barça Atlètic. • Objectius prudents: Consolidar la categoria i, si és possible, plaça per a Copa del Rei. Entrevista a Joan Agustí (president UE Olot) • Relació amb el club: Vincle familiar i entrada a la directiva per evitar la desaparició; evolució sostinguda amb pujades i baixades, però amb model propi. • Raó de la política “territorial”: Donar sortida al talent català (210.000 llicències) infrarepresentat en l’accés a categories superiors per l’actual estructura competitiva. «Hem de potenciar les llicències catalanes i respondre a una identitat i una cultura pròpies.» • Metes esportives: Humilitat pressupostària i ambició mesurada. Prioritat: salvació; després, mirar amunt (Copa si s’escau). • Instal·lacions: Reclama un projecte integral de remodelació de l’estadi municipal, planificat i per fases. • Federacions i drets: Critica la Federació Catalana i el repartiment estatal de la venda centralitzada; demana més representació catalana i criteris de competició alineats amb el volum de llicències. Butlletí de Sant Just (Ràdio d’Esvern) • Pla d’Acció Cultural 2025–2030: Governança col·laborativa, transversalitat, suport a la creativitat, proximitat i programació diversa. • Ciutats Defensores dels Drets Humans: Xerrades (R. Mimingou; aviat Itza López) i exposició “Wangala” sobre la resistència de la dona sahrauí. • Salut: Importància de les revisions cutànies periòdiques (dermatòloga Verònica Ruiz) per detectar càncer de pell en fases inicials. La vida és joc — “El Baller de l’Eternitat” • Tipus i durada: Joc de cartes i engine-building per a 2–4 jugadors; partides d’uns 40 minuts. • Mecànica: Mercat de 6 cartes per ronda (10 rondes). Cada jugador n’aparta 2 per ordre. Opcions: vendre per recursos (monedes d’1/3/6) o baixar la carta pagant el cost. Les cartes donen punts i efectes (immediat, final de ronda o final de partida). • Estratègia: Planificació a llarg termini (sinergies per colors/efectes), interacció moderada (ordre d’elecció i algunes cartes que afecten rivals). • Objectiu: Arribar a 60 punts abans de temps o ser qui més en tingui en acabar les rondes. • Valor afegit: Producció molt cuidada, expansions disponibles i experiència rejugable. • Preu i on trobar-lo: ~20–30 €. Botigues del “Triangle friki” (Barcelona), galeries Maldà i Màtom (Sant Andreu de la Barca). Club de jocs de Molins de Rei obert per jugar i aprendre.

Panorama general Programa molt complet amb informatius, esports i cultura, a més de dues seccions potents: món del vi (DOQ Priorat) i una crònica extensa de la San Diego Comic-Con Màlaga. També hi destaquen la cançó del dia (Txarango) i l’efemèride de l’1 d’octubre. Zoom informatiu (actualitat) • Flotilla “Global Sumut” cap a Gaza: denuncia del bloqueig marítim; la marina israeliana hauria fet accions intimidatòries en aigües internacionals; el vaixell de l’armada espanyola no travessarà el límit d’exclusió; previsió d’arribada en 20–30 h si el temps ho permet; presència d’Ada Colau i l’eurodiputada Rima Hassan; l’exèrcit israelià es prepara per interceptar i portar els vaixells a Esdod. • Declaració institucional de Josep Rull (Parlament): reivindica l’1 d’octubre com a símbol de determinació; denuncia repressió (empresonaments, inhabilitacions, exilis) i defensa el dret d’autodeterminació. • Salvador Illa amb el papa Lleó XIV: primera audiència institucional; invitació a visitar Catalunya coincidint amb la Torre de Jesús de la Sagrada Família (10 de juny); referència a Montserrat i preocupació pels conflictes internacionals. • Operatiu policial a Munic: investigació d’un cas amb trets i explosions d’origen familiar; amenaces a l’Oktoberfest i suspensió temporal del festival. Esports • Champions: Barça–PSG a Montjuïc (Camp Nou encara tancat). Barça líder de Lliga; torna Lamine Yamal. El PSG, minvat per baixes (Dembélé, Marquinhos, etc.). Presència de Luis Figo al palco. • Amistós Catalunya–Palestina: FCF i Generalitat treballen per disputar-lo al novembre (seu: Montjuïc o Cornellà). Implicació del conseller Berni Álvarez i del president Salvador Illa. Cançó del dia • Tema: Txarango – “Amagada a primavera” (de l’àlbum Benvinguts al llarg viatge). • Homenatge a la Diada de Sant Jordi: llibres i roses com a símbols; festa popular, amor i cultura al carrer. Efemèride: 1 d’octubre • Recordatori del referèndum de 2017: reivindicació del dret a decidir i condemna de la violència. "L’1 d’octubre no va ser només una jornada electoral; va ser una lliçó de dignitat, de coratge i sobretot de democràcia." • Valoració emocional i d’unitat cívica (2,2 M de vots; escoles com a trinxeres de democràcia). Secció: Món del vi – DOQ Priorat (amb Jordi Clavero) Orígens i reconeixement • DOQ Priorat (una de les dues DOQ de l’Estat junt amb Rioja). • Revifada als 80–90 gràcies a René Barbier i Álvaro Palacios: canvi de paradigma cap a la qualitat i el terroir. Varietats, estil i sòl • Varietats clau: garnatxa i carinyena (vinyes velles, poca producció i fruit d’alta qualitat). Completen: cabernet sauvignon i syrah. • Sòl de licorella, estructura i frescor; vins negres d’alta pigmentació. Classificació per identitat (no per criança) • Escala d’origen: DOQ Priorat → vi de vila → vi de paratge → vinya classificada → gran vinya classificada (icones: Palacios). • Objectiu: més identitat i traçabilitat; preus que poden arribar a 900–1.000 € a l’elit. Innovació i pràctiques • Més vins blancs amb fusta i taní per perfil gastronòmic (13–14º). • Ecològic i biodinàmic facilitats pel clima sec; exploració de fermentacions naturals (més sediments, menys intervenció). Fenomen “contrast tèrmic” • Dies calorosos i nits fresques afavoreixen sucre (de dia) i pigments a la pell (de nit) → negres més obscurs i densos. Enoturisme • Serra de Montsant, pobles com Gratallops, Porrera, Falset i la Fira del Vi (maig, tastos amplis a preu accessible). Butlletí local (Sant Just) • 3a edició del Sant Just Canta (5 d’octubre) amb 9 corals i cantada conjunta final. • Ordenança de les Olors al ple de setembre: normativa tècnica amb inspeccions i sancions; exposició pública per al·legacions. • Sortida de la CEA al cim del Montau (ruta circular, inscripció i assegurança temporal). Doble secció: San Diego Comic-Con Màlaga (crònica de 4 dies) Què és i per què importa • La Comic-Con (origen 1970, San Diego) és la gran convenció de cultura geek: còmics, cinema, sèries, anime, videojocs i panells exclusius. • Arriba per primer cop a Europa amb seu a Màlaga. Ambient molt cosplay i comunitat acollidora. Convidats i moments • Estrella principal: Arnold Schwarzenegger. • Homenatge a J. A. Bayona (emoció a l’auditori; anècdota d’una pregunta en directe i trobada a l’avió). • Altres noms: Pedro Alonso, Luke Evans, Aaron Paul, Dafne Keen, Ashley Eckstein, Natalia Dyer, Gwendoline Christie, Norman Reedus, Melissa McBride, Belén Rueda, Esther Expósito, Elle Fanning. • Còmic: Jim Lee (DC), C. B. Cebulski (Marvel), Matt Fraction, Jorge Jiménez, Pepe Larraz, Sara Pichelli, Jesús A. Iglesias; storyboard de la trilogia de Spider-Man i Nobuo Uematsu (Final Fantasy) signant gratuïtament. Organització: llums i ombres • Espais: expositor (marques, videojocs i compres), auditoris (panells), village (menjars i descans). • Valoració contingut: panells de nivell notable–excel·lent i bon ambient. • Problemes greus: cues massives (batejada com a “San Diego Colacón”), aforament desbordat, informació pobra de cues, preus alts de menjar i política d’aigua improvisada (rectificada amb els dies). • “Funko Wars”: cues des de la matinada, corredisses, estoc insuficient i especulació a plataformes de revenda. Idees de millora • Limitar entrades i/o ampliar espais, sectoritzar cues i lavabos, política d’hidratació clara, millor gestió de reserves i comunicació in situ. "Amb una organització a l’alçada, pot ser un referent no només a Espanya, sinó a Europa i al món."

Resum general Programa conduït per Jaume Lies amb un recorregut complet per l’actualitat i la cultura. Destaquen: un ambiciós pla de pau per a Gaza impulsat per Donald Trump, temporals que es desplacen cap a les Illes Balears, l’OPA del BBVA sobre el Sabadell amb incentius als accionistes, protestes juvenils al Marroc, i la prèvia de la Champions amb focus en el Barça-PSG i possibles novetats de reobertura parcial del Spotify Camp Nou. Es tanca amb tennis (títol d’Alcaraz i aturada temporal de Badosa) i cançó del dia d’amor i arrels de barri. Punts clau • Gaza: proposta en 20 punts amb alto el foc, alliberament d’hostatges, retirada esglaonada israeliana, opció d’estat palestí i una Junta de la Pau presidida per Trump; primera resposta amb tensions de Netanyahu. • Meteo: el temporal baixa intensitat a Catalunya i País Valencià, però Eivissa i Formentera en alerta vermella; millora prevista a partir de dimecres. • Economia: BBVA reforça l’OPA al Sabadell amb dividend rècord i millora de l’oferta via bascanvi 100% en accions; el consell del Sabadell preveu rebutjar-la. • Marroc: protestes de la generació Z per educació, sanitat i atur juvenil (47%); detencions i alliberaments posteriors; crítica a la priorització d’esdeveniments esportius. • Esports: prèvia Champions (Real Madrid i Atlètic), Barça-PSG amb baixes; UEFA apunta a reobertura parcial del Camp Nou a l’octubre; Alcaraz guanya a Tòquio; Badosa s’atura per lesions. "Israel no acceptarà un estat palestí ni es retirarà completament de la franja" — posició de Netanyahu "Els Estats Units donaran tot el suport a Israel per destruir la milícia" — advertiment de Trump si Hamas rebutja la proposta Temes principals 1) Conflicte Israel–Palestina • Pla de pau en 20 punts: alto el foc immediat, retorn d’hostatges en 72 hores, alliberament de presos, amnistia a membres de Hamas que deposin les armes, represa d’ajuda humanitària i desmantellament d’infraestructura militar. • Govern provisional: comitè tecnocràtic palestí supervisat per una Junta de la Pau Internacional (Trump, Tony Blair, etc.). • Transició de seguretat: d’IDF a una força internacional, i posteriorment a una autoritat palestina reformada. • Reaccions: tensions amb Netanyahu, suport d’actors occidentals i àrabs, i prudència sobre el risc de “protracturat”. 2) Meteorologia als Països Catalans i Balears • Alerta a la baixa al sud de Catalunya i País Valencià; escoles i universitats tancades en molts municipis valencians. • Eivissa i Formentera: alerta vermella per pluges torrencials; Mallorca en groc; Menorca desactivada. 3) Economia i empreses • BBVA eleva el poder de convicció a l’OPA hostil sobre Banc Sabadell: dividend a compte de 0,32 €, millora del 10% recent i bascanvi total en accions. • CNMB amplia el termini d’acceptació; el Sabadell preveu mantenir el “no”. 4) Internacional — Marroc • Generació Z mobilitzada a Rabat, Casablanca, Marràqueix, Agadir i Tànger; demandes: educació, sanitat, justícia social i ocupació. • Crítiques a la corrupció i a la priorització del Mundial 2030; indignació per les morts durant el part a Agadir. 5) Esports • Champions: Real Madrid busca redempció; Atlètic, primers punts; Barça-PSG amb baixes notables a ambdós costats. • Camp Nou: la UEFA confirma l’objectiu de disputar Barça–Olympiakos (21/10) a l’Spotify Camp Nou i confiança per al Barça–Girona (18/10). • Tennis: Carlos Alcaraz guanya l’ATP 500 de Tòquio i consolida el seu any espectacular; Paula Badosa s’atura temporalment per lesions. 6) Cançó del dia • Tema d’amor de barri i arrels: carrers, festes majors i complicitat quotidiana — “Sentado en aquel bordillo”. • Pistes: cantant de 26 anys, del Carmel (Barcelona); llançada estiu 2023 i molt popular el 2024; fusió d’urbà i flamenc amb guitarra tradicional. Observacions destacables • El bloc inicial inclou un sumari; les seccions cronometrades apunten a l’inici real de cada tema. • Tancament del programa amb una llarga seqüència de “Bona nit” com a signatura de comiat prolongada.

Resum de l’episodi El més destacat • Pluges torrencials al sud de Catalunya i País Valencià, amb afectacions greus però sense víctimes mortals. • Drons no identificats al Bàltic: OTAN intensifica la vigilància i Dinamarca limita vols de drons civils. • Oriol Junqueras anunciarà que vol ser candidat el 2028, pendent d’amnistia. • Mundiacult 2025 (UNESCO) arriba a Barcelona, amb més de 170 delegacions. • Marc Márquez, campió del món de MotoGP: tornada èpica després de les lesions. Barça 2-1 Real Societat i Barça líder; Marc Bernal renova; Supercopa a l’Aràbia Saudita. • Cançó del dia: “Camila” de The Tyets & Estopa — rumba catalana d’arrels i toc modern. • Efemèride: 1936, Franco, designat cap de l’Estat — recordatori de la fragilitat democràtica. • Secció central: La cara B del futbol amb Albert Miranda — salut mental a l’esport, testimoni emotiu d’Álvaro Odriozola. • Hyperproductions: techno fosc amb el LP Children of the Night de David Carretta (disc rar, fora de plataformes). • Veus de migrants: Marian (Argentina, Mendoza) — adaptació lingüística i cultural, vi i identitat. Zoom informatiu Meteo i emergències (Cat, PV, Aragó) • 50+ l/m² en 30 min al Baix Ebre i Montsià; talls de carreteres (C-12, N-340) i escoles tancades temporalment. • País Valencià: suspensió de classes a 239 municipis; alerta fins dimarts; activitats esportives aturades. • Aragó (àrea Saragossa): rescats en vehicles, més de 100 avisos als bombers; sense víctimes mortals. Drons al Bàltic • Nous albiraments a instal·lacions militars daneses; l’OTAN reforça la vigilància multidomini al mar Bàltic. • Dinamarca prohibeix vols de drons civils (dl-div), sancions fins a 2 anys; fregata alemanya F.C.G. Hamburg per seguretat UE a Copenhagen. • Polònia tanca temporalment l’espai aeri; sospites sobre Rússia. Política catalana • Oriol Junqueras vol tornar a ser candidat el 2028; inhabilitat fins al 2031, confia en l’amnistia. Cultura • Mundiacult 2025 (UNESCO) a Barcelona. Objectiu: cooperació internacional, cultura com a bé públic global i paper en el desenvolupament sostenible post-2030. "A Barcelona vamos a escribir el futuro de la cultura global" — Ernest Urtasun Esports MotoGP • Marc Márquez suma la setena corona a MotoGP (novè títol mundial). Temporada de resiliència després de la lesió greu de 2020. "Venim de l’infern... ara mateix em sento en pau amb mi mateix" Futbol • Barça 2-1 Real Societat: gols de Koundé i Lewandowski (assistit per Lamine Yamal, clau des de la banqueta). Barça líder; Pedri i De Jong, claus en la circulació. • Marc Bernal (18 anys) renova fins al 2029 (clàusula: 500 M€). • Supercopa d’Espanya a Jeddah (Aràbia Saudita), 7-11 de gener: Barça–Athletic i Madrid–Atlètic. Cançó del dia “Camila” — The Tyets & Estopa • Rumba catalana amb arrels i toc modern; energia festiva i lletra sobre viure sense frens i amb bon rotllo. • Estrena al Piromusical de la Mercè. Col·laboració intergeneracional, plena de referències. Efemèride • 29/09/1936: Franco és designat cap de l’Estat i generalísimo — punt d’inflexió cap a un règim dictatorial de gairebé 40 anys: repressió, censura i limitació de llibertats. • Reflexió sobre la importància de les institucions democràtiques i el paper vigilant de la ciutadania. Secció — La cara B del futbol (Albert Miranda) Salut mental a l’esport • Testimoni d’Álvaro Odriozola (Real Societat): lesions, gairebé sortida del club, renaixement competitiu i dedicatòria a les seves filles. "He estado en el infierno... quería volver a ser yo... me siento orgulloso de no haber dejado de entrenar ni un solo día" • Missatge clau: demanar ajuda, trencar el tabú i acompanyament de l’entorn. • Referents: Simone Biles, Ricky Rubio, Andrés Iniesta — fins i tot les superestrelles pateixen. Jocs i debat futbolístic • Endevina-jugador, rànquings (Julián Álvarez, Bellingham/Lamine, etc.). • Focus sobre Mastantuono (18 anys, perfil d’extrem/mitja punta dret amb gran dribbling i xut) i l’actualitat del derbi madrileny. Butlletins i locals • Connexió Catalunya Ràdio (les 18 h): seguiment del temporal a l’Ebre; política estatal i internacional; agenda esportiva. • Notícies de Sant Just: xerrada sobre la RDCongo, Escola de l’Espectador de l’Ateneu, i taxes d’escolarització al Baix Llobregat. Hyperproductions — DJ Hambo Jambito • Disc destacat: Children of the Night (David Carretta). Tecno fosc/tètric, potent i no disponible a Spotify/YouTube — adquirit a web alemanya. • Format doble LP (cares A/B/C/D) i artwork amb motius gòtics i Híper (mirall convex) — fil conductor de la secció. Veus de migrants — Marian (Argentina) • Origen: Buenos Aires/Mendoza; a Barcelona des de fa 1 any i 8 mesos. Professió: anàlisi de dades. • Adaptació fàcil per proximitat cultural i família catalana; treballa en català i anglès i demana ser interpel·lada en català per millorar-lo. • Llengua: espanyol rioplatense i voceo; a Mendoza s’usa l’article davant del nom (afinitat amb el català). • Mendoza vitivinícola (70% del vi d’Argentina, sobretot negre); repte de marketing global respecte a Xile. • Llengües indígenes: cas huarpe, pràcticament extingida; reconeixement al guaraní com a excepció regional. • Comunitat argentina a BCN: xarxa d’amistats espontània; empanades i cultura al carrer.

Resum general de l’episodi • Programa magazine amb notícies, música, efemèrides, divulgació i dues seccions de salut: nutrició (gana emocional) i fitness (entrevista a un coach). • Destaquen: AENA rebutja la cogestió d’aeroports, nous aranzels de Trump que afecten medicaments i indústria, reserves d’aigua al 75%; actualitat esportiva del Barça (remuntada, lesions i derbi); efemèride del dia contra les armes nuclears, càpsula sobre Hipàtia d’Alexandria i cançons de Bad Bunny i ABBA. "La veritable seguretat es construeix amb diàleg, cooperació internacional i justícia global" (efemèride sobre l’eliminació de les armes nuclears) Zoom informatiu (blocs principals) AENA i la cogestió dels aeroports • AENA rebutja compartir la gestió amb CCAA; defensa el model centralitzat i alerta de conflictes legals i amb accionistes. • Context polític: pressió des de Catalunya i País Basc; ERC ho vincula a pactes amb el PSC. • Inversions previstes: 13.000 M€ (El Prat i Barajas). Nous aranzels de Donald Trump • 100% als medicaments importats (des de l’1 d’octubre); justificació de seguretat nacional i protecció industrial. • Impacte a Catalunya: el farmacèutic és 17% de les exportacions a EUA (707 M€); Grifols podria mitigar l’efecte (producció als EUA). • Altres aranzels: 50% mobles de bany, 30% butaques entapissades, 25% camions pesants; trenca la treva tarifària UE–EUA. Reserves d’aigua i sequera • Els pantans freguen el 75% (tercer millor registre de la dècada); fa un any no arribaven al 30%. • Pluviometria de primavera/estiu capgira la situació; pics del 80% fa uns mesos. Successos al bosc • Trist desenllaç a Bòxols: localitzat sense vida un boletaire de 83 anys (gran operatiu de recerca). • Final feliç a Gombrèn: localitzat un altre boletaire de 77 anys sa i estalvi. Esports (bloc dins notícies) • Barça: victòria 1–3 a Oviedo amb remuntada (gols d’Eric Garcia, Lewandowski, Araujo); clau l’entrada de Frenkie de Jong. • Lesions: Joan Garcia (genoll, 3–4 setmanes) i Raphinha (3 setmanes); dubtes per al PSG. Bona notícia: torna Lamine Yamal. • Sergio Busquets (Inter Miami) anuncia retirada a final de temporada (37 anys). • Avui, derbi Girona–Espanyol a Montilivi. Música i efemèrides Cançó del dia • Presentació i emissió d’“Enséñame a bailar” (2022) de Bad Bunny: reggaeton amb tocs d’afrobeat/dancehall, temàtica de connexió i llibertat. Efemèride – Dia Internacional per a l’Eliminació de les Armes Nuclears • Reflexió sobre el risc persistent de l’arsenal nuclear global (>13.000 caps) i el perill d’errors/escales. • Cas Stanislav Petrov (1983): va evitar una guerra nuclear en ignorar una falsa alarma. • Record d’Hiroshima i Nagasaki i crida al desarmament. Càpsula biogràfica • Hipàtia d’Alexandria: matemàtica, astrònoma, inventora i filòsofa; líder neoplatònica; símbol de llibertat intel·lectual i de la ciència en temps convulsos. • Pausa musical clàssica: ABBA – “The Winner Takes It All”. Secció de nutrició amb l’Albira – Emocions i alimentació • Tema central: com l’estat emocional condiciona el que mengem; diferència entre gana física i gana emocional. Claus científiques i de comportament • Estrès i resposta fisiològica: cortisol activa músculs i consum de glucogen; el cervell demana glucosa (preferència per dolç/salat ultraprocessat). • Gana física: creix gradualment, és no selectiva (accepta fruita, iogurt…) i sacia sense culpa. • Gana emocional: apareix de cop, és selectiva (xocolata, patates, galetes), pot portar a compra impulsiva i culpa posterior. Estratègies pràctiques • Pausar i hidratar-se: un vas d’aigua pot rebaixar l’impuls. • Auto-preguntar-se: què ha desencadenat el desig? Identificar si és gana emocional. • Masticació lenta (a partir del 3r mos) per activar senyals de sacietat. • Planificar ingestes per evitar arribar amb gana extrema i buidar la nevera. • Evitar ultraprocessats: la relació emoció–alimentació és bidireccional; millor dieta equilibrada i conscient. Marc d’equilibri personal • El “triangle” de l’Albira: salut mental – moviment – alimentació. Si falla un vèrtex, es descompensa el conjunt. • Casos clínics: diabetis tipus 1 i la càrrega emocional; enfoc d’autocura i acceptació del propi cos (únic i no comparable). • Sobre prohibicions: evitar-ne d’extremes (excepte casos com alcohol en menors); normalitzar ocasions puntuals (gelat, pizza) dins d’una dieta saludable. Butlletins i informació local • Catalunya Ràdio (les 18 h): ONU (discurs de Netanyahu), habitatge turístic a Barcelona i impacte en lloguer/compra, tensió política, trànsit i esports. • Notícies de Sant Just: ple municipal (crèdit 15-2025, Pacte per la Llengua, ordenança d’olors, 2n PLIA), convocatòria de 32 horts municipals, i nova presidència a l’UEC Sant Just. Entrevista de fitness amb l’Ivan Colom Qui és • Entrenador personal i monitor de gimnàs, amb trajecte des d’esports base fins a socorrisme i coaching. Consells i idees clau • Beneficis de la força: salut física i mental; el gimnàs com a espai de desconnexió i objectius tangibles. • Desmuntant mites: les dones no “s’inflen” per fer peses; el canvi visible requereix anys i, en competició, protocols específics. • Càrdio recomanat: cinta amb inclinació 4–5 i velocitat ~5 km/h; sovint més efectiu que córrer continu. • Nutrició (85–90% de l’èxit): proteïna de qualitat (peix, pollastre, vedella), hidrats complexos (arròs, pasta integral, patata) per rendir i recuperar. • Motivació: fotos de progrés, música, suport d’amics/entrenador; superar el “plateau” inicial amb constància. • Com començar: entrenador personal o amic experimentat per tècnica, seguretat i adherència. Projecte personal • Plataforma Fusion Fit i objectiu de futur: obrir un gimnàs propi. Pausa musical final • Figaflaues – “Mossego” per tancar amb ritme local.

Resum general Programa variat i dinàmic amb actualitat política internacional, esports, peces musicals i tres grans blocs: FoodCat (amb la història de la UE Caçà), tertúlia prèvia de l’Oviedo–Barça i entrevista a Walter Pereira (Nacional Madeira). A més, una efemèride clau sobre la jornada de 40 hores i una càpsula sobre Nikola Tesla. Zoom informatiu (internacional i estatal) • Pedro Sánchez confirma que es presentarà el 2027 i defensa que pot reeditar la majoria, posant en dubte un front PP–Vox. "Por eso les informo de que mañana mismo zarpará desde Cartagena un buque... por si fuese necesario asistir a la flotilla y realizar algún rescate." • Fiscalia i cas Ayuso: el fiscal general Álvaro García Ortiz demana l’absolució al Suprem per la suposada filtració d’un correu sobre el cas d’Alberto González Amador; l’Advocacia de l’Estat li dona suport i apunta a Miguel Ángel Rodríguez (cap de gabinet d’Ayuso) per intoxicacions informatives. • Ayuso denuncia “assetjament” al jutge Juan Carlos Peinado (cas Begoña Gómez) i eleva el to polític. • Aeroports de Dinamarca en alerta per drons: tancament de l’espai aeri d’Alborg, vols desviats i sospites d’“atac híbrid” coordinat; es mira cap a Rússia (el Kremlin ho nega). Incidents similars a Polònia, Finlàndia, Romania i Noruega. • ONU – Gaza: Sánchez anuncia suport a la flotilla humanitària cap a la Franja; la defineix com a “flotilla de la pau” amb 45 països. Esports – titulars • Oviedo–Barça (LaLiga): visita trampa al Carlos Tartiere; el Barça vol seguir l’estela del Madrid. • Baixes clau: Gavi (operat de menisc; retorn previst febrer/març), La Min, Balde i Fermín. • Girona–Espanyol: derbi català a Montilivi. • Pinzellades de motor: F1 ajusta el Mundial; MotoGP amb Márquez a tocar del títol al Japó. Cançó del dia Loquillo – "Cadillac solitario" • Clàssic de 1983, ambientat a Barcelona, amb atmosfera nostàlgica i cruner del rock espanyol. • Temes: solitud, memòria i resistència emocional. Efemèride del dia: 99 anys de la setmana laboral de 40 hores • Henry Ford (1926) institucionalitza les 40 h setmanals, consolidant un model que beu de dècades de lluita obrera. • Precedents: Haymarket (Chicago, 1886) i la Vaga de la Canadenca (Barcelona, 1919), que porta a decretar les 8 h diàries a Espanya. • Reflexió final del locutor sobre conscienciació social i poder col·lectiu: "Crec que ens estem oblidant de la força que tenim i potser ha arribat el moment de dir prou." • Tematització musical vinculada: Ska-P – "El vals del obrero". FoodCat Actualitat exprés • Canvi logístic: el Barça–Reial Societat no es juga a l’Spotify Camp Nou per qüestions de permisos i seguretat. • Barça femení: derbi amb l’Espanyol. • Motor (F1 i MotoGP) i futbol local: primera victòria de l’Atlètic Sant Just i cita a la Copa del Rei. Història de la Unió Esportiva Caçà • Orígens (1912): un dels primers clubs gironins (després de Palamós i Girona); connexió històrica amb la indústria del suro i derbi amb l’AD Guíxols (“derbi del suro”). • Evolució del nom: de Futbol Club Caçà a Club Deportiu Caçà (1920), Unió Esportiva Caçà (1935), canvis durant la Guerra Civil i retorn a UE Caçà (des de 1945). • Colors: blanc i blau (referència històrica a Roger de Llúria i els almogàvers). • Etapes clau: consolidació (1946–1960), inici de l’esport base (anys 60), ascens fins a Tercera Divisió (record contra el Barça B de Guardiola). • Impactes econòmics: crisi immobiliària i Covid-19 afebleixen el projecte; avui, Tercera Catalana – Grup 2, amb 400 fitxes i impuls del femení i la base. Tertúlia: prèvia Oviedo–Barça • Context: Oviedo 18è (zona de descens) i Barça perseguint el Madrid líder. • Clau del partit: ambient fort al Carlos Tartiere, possible rotació blaugrana per acumulació de partits. • Debat d’XI: dilemes a l’eix defensiu, descans per Pedri, dubte Ferran vs Lewandowski a dalt. • Prediccions: 1–3 i 0–4 (debats sobre porteria a zero i figura del partit). Càpsula: Nikola Tesla • El "geni oblidat" de la corrent alterna; anticipa la ràdio, la comunicació sense fils i prefigura una "xarxa global". • Vida de contrastos: innovació i foscor personal en el tram final. Butlletins Catalunya Ràdio (18 h) • Israel resta importància als vaixells d’assistència d’Espanya i Itàlia a la flotilla cap a Gaza i en qüestiona la naturalesa humanitària. • PP tensionat: Moreno Bonilla i Rueda pronuncien “genocidi” (la direcció ho rebaixa a opinions particulars), mentre Ayuso referma el suport a Israel. • NORAD detecta bombarders russos prop d’Alaska (vols rutinaris segons Moscou). • Successos: dos boletaires localitzats (un encara desaparegut). • Cultura: Leire Bilbao, Premi Nacional de Literatura Infantil i Juvenil. • Esports: recordatori de l’Oviedo–Barça i agenda. Sant Just d’Esvern • Ple municipal: adhesió al Pacte Nacional per la Llengua, ordenança de regulació d’olors, segon Pla Local d’Infància i Adolescència i mocions de memòria i justícia. • Agenda empresarial (mobilitat, RAC), presentació del llibre de Josep Pons i recursos locals. Entrevista: Walter Pereira (Nacional Madeira) • Perfil: 22 anys, passat per Cornellà, Sabadell i Europa; fitxa pel Nacional Madeira (filial, ecosistema Cristiano Ronaldo). • Motiu del canvi: sortir del context català, adaptar-se a un futbol portuguès més pausat i favorable a les seves qualitats tècniques. • Adaptació: idioma (avantatge per origen brasiler), residència de jugadors, logística completa; s’alia amb l’alçada del centre d’entrenament. • Sorpresa tàctica: provat com a ‘9’; en un amistós (8–1), marca 5 gols. • Objectiu: debutar amb el primer equip i consolidar-se al futbol professional; compagina amb estudis universitaris telemàtics. Bloc musical final • Tema: "Conmigo" (col·laboració pop electrònica). • Tanca el programa amb un tram musical extens.

Resum executiu • Programa amb tres blocs centrals: actualitat (Zoom informatiu), monogràfic enològic sobre la D.O. Alella i doble espai de conversa: entrevista amb la Xènia Gabaldà (pedagogia, ioga i viatges) i debat sobre el present i futur del català. • Destaquen el gir discursiu de Trump sobre Ucraïna, la reprovació d’Ana Redondo al Congrés, les tensions Junts–PSOE i l’avís sobre l’acidificació de l’oceà. En esports, el Barça i la lesió de Gavi marquen l’actualitat. • En cultura del vi, recorregut complet per la D.O. Alella: geografia, varietats (pansà blanca/xarel·lo), sòl de sauló, estil dels vins i enoturisme (Bouquet d’Alella i celler romà de Vallmora). Zoom informatiu (internacional, estat i política catalana) • Internacional: Donald Trump sorprèn en qualificar Rússia de «tigre de paper» i veu ara possible la victòria d’Ucraïna amb suport europeu, tot i evitar compromisos concrets nord-americans. • Estat: el jutge Peinado envia a jurat popular la causa contra Begoña Gómez per presumpta malversació; el govern titlla la decisió de «surrealista» i l’oposició demana dimissions. • Congrés i aliances: Junts–PSOE intenten salvar la relació després de la votació fallida sobre competències d’immigració; Junts fixa Nadal com a data límit i adverteix sobre català, amnistia i immigració. • Pressupostos: Maria Jesús Montero insisteix en presentar els PGE 2026; Junts alerta d’incompliments i bloquejos en finançament. «Quan es tracta de protegir les dones no hi caben ni excuses ni silencis.» (Posició crítica de socis sobre el cas de les polseres antimaltractament) Esports • Barça: visita a Oviedo per seguir l’estela del Madrid; el Barça–Reial Societat no es podrà jugar a l’Spotify Camp Nou per manca d’autoritzacions municipals. • Gavi: artroscòpia amb afectació més gran de l’esperada; 4–6 mesos de baixa. Efemèrida del dia: recerca contra el càncer • 24 de setembre, Dia Mundial de la Investigació contra el Càncer: crida a la unitat internacional, al reconeixement de professionals i pacients i al valor de la detecció precoç i la medicina personalitzada. «La investigació no només salva vides: dona temps, esperança i segones oportunitats.» El Món del Vi: D.O. Alella (geografia, estil i enoturisme) Clau del territori i regulació • D.O. i D.O.Q.: marc de qualitat i origen; la D.O. Catalunya (1999) dona cobertura àmplia a cellers que no encaixen en D.O. més estrictes. • Cava vs. noves marques col·lectives (Clàssic Penedès, Corpinnat): debat sobre origen, valor i qualitat en ampliar àrees de producció. Retrat d’Alella • Dimensió i ubicació: una de les D.O. més petites (poc més de 200 ha), al Maresme i Vallès Oriental (1932). • Varietats: la pansà blanca (xarel·lo a Alella) com a estrella; mataró (monastrell) per a dolços, negres i rosats. • Sòl i clima: el sauló (sorra granítica), la salinitat marina i el contrast Mediterrani vs. zones fresques del Vallès defineixen acidesa, mineralitat i estil. • Estils de vi: blancs de pansà blanca (identitaris), rosats i alguns negres; escumosos i dolços de prestigi. Enoturisme i patrimoni • Bouquet d’Alella: visites, calçotades entre vinyes, esmorzars de forquilla i tallers de poda en verd. • Celler romà de Vallmora (Teià): jaciment i centre d’interpretació amb premses reconstruïdes (com fa 2.000 anys), tines de ceràmica i tastos guiats. Terme clau: terroir mediterrani d’Alella amb el sauló com a signatura. Entrevista a Xènia Gabaldà (pedagogia, ioga i viatges) Perfil i docència • Pedagoga i professora a l’UAB (assignatura de canvi social): metodologia participativa i co-creació de coneixement. Ioga: camí personal i projecte • Inici a Finlàndia i certificació a l’Índia (200 h). El ioga aporta calma, introspecció i benestar físic. • Projecte Nomad Elements: classes pop-up, contingut per a ciclistes, runners i nedadors i properes sessions en línia. Viatges: aprenentatges i salut • Viatjar desmunta prejudicis i amplia la mirada crítica i humana del món. • Incident a l’Índia: diagnòstic de febre groga, 7 dies d’hospital i repatriació assegurada. Recuperació gradual i recordatori: sempre amb assegurança de viatge. • Destins: Brasil (Amazones) com a top 1; Guatemala li va costar més (moment personal i context). A casa, recomana el Delta de l’Ebre. «Tothom pot fer ioga; només cal trobar el moment i la professora adient.» Llengua catalana: vocació, estudis i futur Entrevista a Joaquim Salinas (Filologia Catalana) • Trajecte no lineal fins a la UB; objectiu: docència de català. • Assignatures: italià (optativa), llatí, literatura (Hamlet, Tirant lo Blanc). Figures clau: Pompeu Fabra. Tertúlia: estat i reptes del català • Consum audiovisual: manca d’oferta en català a plataformes; importància de 3Cat, doblatge (p. ex. Dragon Ball Super), i xarxes en català. • Escola i servei: reforçar l’ús des de l’educació i exigir català a atenció al públic, com a part del respecte als drets lingüístics. «Parlar en català no és supremacisme; és reconèixer i exercir un dret propi del país.» Altres • Butlletí de les 18 h (Catalunya Ràdio): reprovació d’Ana Redondo, debat intern a Junts sobre vetos municipals, Zelensky a l’ONU, alerta pels límits planetaris (acidificació oceànica) i Catalunya Freestyle (rap improvisat en català). Notícies locals de Sant Just (pictogrames inclusius i agenda cultural).

Resum general Programa magazine amb informatiu inicial, esports i “cançó del dia”, una entrevista extensa a l’Hoquei Sant Just, butlletins de notícies (Catalunya Ràdio i Sant Just), l’estrena d’una secció d’arts escèniques amb la companyia Mare meva i la secció “Cultura al dia” amb recomanacions per a la tardor. Temes principals Zoom informatiu (actualitat) • Economia OCDE: previsió de creixement d’Espanya del 2,6% (2025) i 2% (2026), liderant la zona euro. • Reconeixement de Palestina: França i Bèlgica s’afegeixen a la llista d’estats que reconeixen Palestina, en el marc de l’ONU. Macron subratlla que “no resta drets al poble israelià” i condiciona una ambaixada a l’alliberament d’ostatges. • Traspàs de competències d’immigració: s’encalla al Congrés; Podem anuncia vot en contra del pacte Junts–PSOE. Es parla de votacions “contranatura” per la coincidència amb PP i Vox. • Judicial: l’Audiència de Badajoz envia a judici David Sánchez (prevaricació i tràfic d’influències). També s’obre judici per a Alberto González Amador (frau fiscal, falsedat, pertinença a grup criminal) per una trama de factures falses durant la Covid. • Mediàtic: Jimmy Kimmel torna a ABC; la polèmica reobre el debat sobre els límits de la llibertat d’expressió i la posició de Disney. Esports • Pilota d’Or històrica per al Barça: domini blaugrana masculí i femení; mencions a guardons individuals i a referents emergents. • Camp Nou: el club defensa que l’estadi és segur i resta el permís municipal d’ocupació per jugar-hi “per fi” el cap de setmana. • Futbol català: prèvies de l’Espanyol–València i Athletic–Girona, amb canvis en els onze i objectius de remuntada. “Gràcies al Barça que m’ho ha donat tot... espero poder gaudir d’aquest escut i portar-lo arreu del món molts anys més.” Cançó del dia • Presentació amb pistes i context generacional de l’escena urbana. Tema: “FaceTime” de Marc (llarg tast musical). Entrevista: Hoquei Sant Just (Edu Borràs i Ferran Brull) • Relleu a la presidència: transició pactada i continuïtat del projecte després de 22 anys de Jordi Garolera (12 com a president). Homenatge i compromís de seguir vinculat. • Objectius esportius: tercera temporada a l’OK Lliga; consolidar la feina feta i estabilitat competitiva. Record de la salvació via play-out i del subcampionat de Copa del Rei. • Plantilla i logística: cinc incorporacions, canvi total a la porteria; convivència esport–feina/estudis per la majoria de jugadors (realitat semiprofessional). Dificultats logístiques en desplaçaments i calendaris. • Europa – WSE Trophy: format d’eliminatòries (directe a vuitens), anada i tornada, i camí cap a Final Four. Il·lusió i gestió de càrregues. • Femení a Primera Catalana: ascens per reestructuració federativa; fitxatge d’una portera francesa; objectiu mantenir la categoria i créixer. • Club i entorn: més de 20 equips, creixement sostingut i límits d’espai; nou pavelló a Mas Lluí impulsat per l’Ajuntament; mirada a 2030. Tradició local de l’hoquei: origen a la Penya del Silenci i evolució fins a l’elit. Butlletins • Catalunya Ràdio (18 h): Trump carrega contra l’ONU i el reconeixement de Palestina; polèmica Kimmel; política valenciana; missió lunar Artemis; VTC vs Taxi; esports (Camp Nou i prèvies). • Notícies de Sant Just: inscripcions per a “Sant Just al carrer” 2025; Maratorn de ceràmica; exposició fotogràfica excursionista i sopar de motxilla al pati del Roure. Arts escèniques (estrena secció amb Mare meva) • Presenten la seva cançó “Rosaris i Purpurina” (surt divendres) i l’agenda a l’Ateneu (gala “Ateneu aixeca el teló”, passes gratuïtes amb reserva a Entràpolis; funcions 3 i 4 d’octubre). • Ecosistema de l’Ateneu: residències, Factoria de Teatre, espais i magatzems, coordinació entre companyies i la nova sala del Cinquantenari. • Tast d’Eurodrama (comèdia amb eurodrama) i Rosaris i Purpurina i Acció (immersiu, La Cubana-style; xoc monges–show business). Viure de l’art entre passió i burocràcia. Cultura al dia (Sara Vitor) – Especial tardor • Equinocci de tardor i plans culturals per fer a casa amb manta i beguda calenta. • Llibre: Cims borrascosos (Emily Brontë) — foscor romàntica, venjança i obsessió més que amor. Controvèrsia pel to del tràiler de la nova adaptació cinematogràfica. • Teatre: La casa de Bernarda Alba (Federico García Lorca) — dol i reclusió, simbologia de la fredor i la repressió. • Cinema: El club de los poetas muertos — mentoratge, poesia i rebel·lia; catarsi emocional. • Sèrie: Gilmore Girls — relació mare–filla, vibes de tardor i cultura pop/literària, comfort series per excel·lència. Idees clau • Continuïtat i ambició sostinguda a l’Hoquei Sant Just: consolidar l’OK Lliga, créixer amb seny i guanyar múscul femení. • Economia a l’alça (OCDE) vs. tensió política (immigració) i judicialització de casos mediàtics. • Barça en moment dolç de guardons, però amb incògnites d’estadi. • Ecosistema cultural local fort (Ateneu) i propostes per celebrar la tardor amb llibres, teatre, cinema i sèries.

Resum general del programa El Refugi arrenca setmana amb un menú complet i variat. Després de la benvinguda, el programa entra al Zoom informatiu amb l’actualització econòmica sobre l’OPA del BBVA al Sabadell, la crònica dels aiguats i les seves afectacions, la reobertura del cas Jubany, l’avantsala de La Mercè i l’última hora esportiva. Tot seguit, arriben la Cançó del dia —“Malibú” de Rusowski— i l’efemèride: l’equinocci de tardor, acompanyada d’una reflexió contundent sobre gestió forestal i canvi climàtic. Després de publicitat, s’obren les seccions: “Sons de casa” amb la Montse (festes locals, concerts de la Diada i una agenda extensa de La Mercè), el debut del Club Literari de Sant Just i, per acabar, una entrevista amb Josep, de “Tocat pel Vi”, conduïda pel Jordi Clavero. Destaquem Economia: el BBVA millora un 10% l’OPA pel Banc Sabadell i canvia l’estructura a intercanvi íntegrament en accions (impacte borsari i resposta del Sabadell). Aiguats: tragèdia a Sant Quintí de Mediona i afectacions greus a poblacions del delta de l’Ebre i al Baix Ebre. Tribunals: el cas Helena Jubany es reobre a pocs dies de prescriure, gràcies a noves proves d’ADN. Cultura: La Mercè escalfa motors amb més de 100 concerts i un piromusical final amb banda sonora d’Estopa. Esports: expectació per la Pilota d’Or (opcions blaugranes) i part mèdic del Barça (lesions de Fermín i Gavi). Música: Cançó del dia —“Malibú” de Rusowski—, una peça R&B-pop electrònic de textura sensorial. Efemèride: Equinocci de tardor i crida a una gestió forestal valenta i coordinada. Sons de casa (Montse): Festes de Sant Mateu/Esplugues (cultura popular: castells, gegants, batucades, correfoc). Concerts de la Diada a l’Arc de Triomf: Esvetlana (electropop queer), Auxili (reggae/rap combatiu) i DJ Casu (remescles de clàssics catalans). Agenda de la Mercè (RAC105, Bogatell, Moll de la Fusta; artistes com Su, Búhos, Ginestà, Figaflauas, Triquell, Rigoberta Bandini, Villano Antillano, Doctor Prats, Els Tiets, Beret, Vico, Sidonie…). Club Literari de Sant Just: dinàmica de club, cafès literaris amb autores locals i el cicle “Lectures amb mirada pròpia” (eines per llegir amb criteri estilístic i estructural). Recs: La cartoixa de Parma; Calígula rei (Núria Cadenas). Entrevista “Tocat pel Vi”: projecte de divulgació del vi mediterrani (de Llenguadoc a Alacant i Illes), continguts a xarxes, cellers recomanats (La Vinyeta, La Gravera, L’Oxarel) i maridatges exprés. “Diguem prou… i comencem entre tots, però sobretot amb el lideratge de qui viu i coneix el territori, a recuperar el bosc.” Zoom informatiu i actualitat OPA BBVA-Sabadell: oferta millorada en un 10%, intercanvi 1 acció BBVA per cada 4,8 del Sabadell; valoració a 3,39 € per acció; reacció freda al mercat i rebuig del Sabadell. Aiguats: recerca i troballes a Sant Quintí de Mediona; danys severes a Sant Jaume d’Enveja i Riumar (cotxes i cases malmesos per pedregada). Cas Helena Jubany: reobertura contra Anna Etxeguibel; proves d’ADN que vinculen un altre investigat; el cas renéix per insistència familiar i impacte mediàtic. La Mercè: 5 dies d’activitats, concerts, portes obertes i piromusical final amb Estopa (retorn de l’aigua a les fonts de Montjuïc). Esports: gala de la Pilota d’Or (Lamine Yamal, Rafinha, Dembélé; a la femenina, Aitana i Alexia); lesions de Fermín López i Gavi. Música i efemèride Cançó del dia: “Malibú” (Rusowski) — textura minimalista, veu melòdica, barreja R&B i pop electrònic, to nostàlgic i introspectiu. Efemèride: Equinocci de tardor — balanç d’un estiu “extremadament càlid” (+2,1 ºC sobre la mitjana 1990-2020), sequera i incendis; reclam de gestió forestal i menys burocràcia. Seccions Sons de casa (Montse) Festes locals (Sant Mateu/Esplugues): cultura popular viva (castellers, bastoners, diables, gegants, batucades) i cloenda amb correfoc. Diada a l’Arc de Triomf: Esvetlana: electropop queer amb crítica social (amor-odi a “Barcelon(a)·Sar(n)a”), autenticitat i humor. Auxili: reggae/rap combatiu; nou disc “Aborigen”; energia i proximitat en directe. DJ Casu: remescles electròniques de clàssics catalans (L’Estaca, El meu avi, El Virolai…): pont entre cançó i públic jove. Agenda La Mercè: Avinguda Maria Cristina (RAC105, Europa FM): Su, Búhos, Ginestà, Figaflauas, Triquell, 31 Fam, Marlena, La La Love You… Platja del Bogatell (LOS40): Mama Dousha, Doctor Prats, Els Tiets, Beret, Vico… Moll de la Fusta: Villano Antillano. Extra: Sidonie (Avinguda de la Catedral), amb el bateria Àxel Pi de Sant Just. Tancament: piromusical amb Estopa i estrena de “Camila” amb Els Tiets. Club Literari de Sant Just Dinàmica: trobada mensual (lectura de ficció), debat polièdric (tema, estil, context, metàfores) i votació del següent llibre. Cafès literaris: trobada amb l’autor/a un cop llegit el llibre; proper: Pilar Carseller (“Una franja daurada entre els ulls”). Lectures amb mirada pròpia: seminaris amb Isidor Còmans (eines de lectura formal: narrador, estructura, decisions d’autor). Llibres: Ishiguro, Monzó, “Jardí vora el mar”. Tallers: “Explorant la narrativa” (Paula Vidal) i Club de novel·la gràfica (visita al CCCB, Chris Ware: “Dibuixar és pensar”). Entrevista: Tocat pel Vi (Jordi Clavero amb Josep) Origen: Josep (Barcelona > Empordà) entra al món del vi ara fa ~13 anys; crea “Tocat pel Vi” per divulgar vins més enllà del supermercat. Xarxes: posts i reels breus (1’); menys tecnicisme, més ús i context; filosofia de pagar els vins i recomanar amb criteri. Focus mediterrani: de Llenguadoc a Alacant i Illes; reivindicació de varietats locals (xarel·lo, carinyena, sumoll, trepat). Cellers per visitar: La Vinyeta (Empordà): enoturisme integral (vinya, oli, mel, formatgeria). La Gravera (Costers del Segre): mínima intervenció (vins “naturals”). L’Oxarel (Penedès): escumosos (Clàssic Penedès) i vins tranquils. Maridatges exprés: Trepat (Conca de Barberà) → amanida amb formatge de cabra. Pansa blanca jove (Alella) → a copes, aperitiu. Priorat amb criança (carinyena/garnatxa/cabernet) → entrecot o galtes. Garnatxa dolça (Empordà) → brunyols, carquinyolis o formatge blau. Reivindicació: orgull del vi català i la seva identitat pròpia. Clau del dia Economia i tribunals marquen l’actualitat, però el programa posa el focus en la cultura (La Mercè, música emergent i popular), la lectura crítica (Club Literari) i el territori (vi mediterrani, gestió del bosc). En conjunt, una tarda de ràdio diversa, propera i molt viva.