Altres

Episodis etiquetats amb Altres

12206episodis
Empanada Cultural del 30/3/2023 — No Future? Colòmbia, circ i punk: Los Reyes del Mundo, Pazzo i una travessa musical amb Sightless Pit, Sleaford Mods i Kali Malone - episode art
Empanada Cultural
1h 57min

Empanada Cultural del 30/3/2023 — No Future? Colòmbia, circ i punk: Los Reyes del Mundo, Pazzo i una travessa musical amb Sightless Pit, Sleaford Mods i Kali Malone

Tema central: “No future?” • El programa obre amb una editorial punki i irònica sobre el futur col·lectiu: crisi climàtica, precarietat, censura cultural i desigualtat. "No future for you" (Sex Pistols) • Tot el capítol dialoga amb aquesta idea: com imaginem el futur quan la realitat és hostil? La resposta ve des de tres mirades culturals: cinema, teatre i música. Cinema — Los Reyes del Mundo (Laura Mora) Sinopsi i eixos • Road movie poètica sobre cinc nois del carrer de Medellín (Ra, Culebro, Sere, Winnie i Nano) que emprenen un viatge per recuperar una terra arrabassada a l’àvia del líder ( l’Ítaca del grup i única promesa de futur). • Capas de realitat: violència urbana, desplaçaments forçats, impunitat estructural i la burocràcia com a mur. Llenguatge i estil • Barreja de naturalisme (actors no professionals) i lirisme oníric (temps fragmentat, càmera lenta, música expansiva): un realisme màgic que dialoga amb la realitat sense explicar-la didàcticament. • El film avança per “illes” emocionals i d’espai (ciutat, burdel, ermita, casa dels vells, terra promesa, territori de l’ànima). Context i genealogia • Connexions amb el cinema colombià: Víctor Gaviria (La vendedora de rosas), Ciro Guerra (Pájaros de Verano), i la primera pel·lícula de Mora (Matar a Jesús). El preu de la visibilitat • L’èxit internacional contrasta amb la realitat dels intèrprets: amenaces de mort a Carlos Andrés Castañeda (Ra) i precarietat post-estrena. "La cara de uno por ahí y uno chupando hambre" • Pregunta incòmoda del programa: qui capitalitza l’èxit i qui assumeix el risc social? Teatre — Pazzo (Fèlix Herzog) De què va • “Petita opereta verbal i apocalíptica per a dos pallassos” sobre herència, identitat, decadència i esperança. • En Francesco (veterà) i en Darius (jove) habiten les ruïnes d’un circ mític i debaten si persistir o plegar veles. Posada en escena i to • Sala Versus Glòries convertida en carpa decadent: fum, brutícia, rates evocades i intimitat a dues bandes. Direcció de Roberto G. Alonso amb pulsió coreogràfica en gest i tempo. • Paradoxa generacional: el vell és l’ingenu optimista; el jove, el cínic esgotat. El xoc revela els “grisos” d’una època sense garanties. Per què connecta amb el “no futur” • El futur només s’activa quan apareix un element-real possibilitat (una entrada venuda, una ocasió). Sense això, tot és no-res habitable. Música — Travessa sonora del ‘no futur’ Sightless Pit — industrial/doom sense guitarres • Metal contemporani amb ADN industrial, hip-hop i doom: parets de so i lírica sobre camins tancats i existències violentes. Perfecte mirall del No Future. “Nuestras vidas están en un camino cerrado… incluso la existencia más simple es egoísta y violenta.” Sleaford Mods — post-punk mínim, spoken i classe obrera • Dúo britànic que fa “punk hop minimalista” per a la classe treballadora: beats austeros, spoken amb mala llet i crítica a les polítiques d’austeritat. • En directe, anti-postureig: portàtil al play, cervesa a la mà i actitud. Kali Malone — drone/minimalisme com a antídot • Peça immersiva de dues hores amb orgue, guitarra i violoncel per explorar justa entonació i harmònics. • Proposta de contemplació (menys és més) per contrarestar la voràgine: un present expandit que desafia la sensació de “no futur”. Agenda ràpida • Cinema: Sick of Myself (sàtira del narcisisme), Los Reyes del Mundo (estrena en cinemes aquí), As bestas (segueix forta en cartellera). • Properes estrenes: Sam Mendes (història romàntica amb Olivia Colman), Ulrich Seidl amb doblet: Rimini i Sparta (sordidesa marca de la casa). Idees clau que queden No hi ha futur sense possibilitats reals: els somnis necessiten un lloc on aterrar. La cultura com a cartografia de la precarietat: Colòmbia, el circ i la classe obrera britànica com a miralls. Contemplació com a resposta política i vital: reduir estímuls per recuperar el present. “No hi ha futur, perquè el futur és ara. Què en fas, d’aquest ara?”

La Salut al dia del 30/3/2023 — Moviment és vida: recomanacions (150–200 min/setmana), activitat vs exercici vs esport, riscos dels excessos, fisioteràpia comunitària i el Dia Mundial a Sant Just - episode art
La Salut al dia
27'

La Salut al dia del 30/3/2023 — Moviment és vida: recomanacions (150–200 min/setmana), activitat vs exercici vs esport, riscos dels excessos, fisioteràpia comunitària i el Dia Mundial a Sant Just

Resum general Episodi dedicat a la importància del moviment per a la salut, amb focus en la prescripció d’exercici, la diferència entre activitat física, exercici i esport, i l’ecosistema comunitari (CAP Sant Just) que ho impulsa. Per què moure’ns? • No és una moda: genèticament estem dissenyats per moure’ns; el sedentarisme modern és un factor clau de malaltia. • El múscul és un òrgan actiu (ple de mitocòndries), produeix energia i es comunica amb la resta d’òrgans; el múscul s’alimenta de moviment. • El moviment és una eina terapèutica no farmacològica que complementa alimentació i tractaments, i s’aplica al llarg de tota la vida. Recomanacions clau • Mínim setmanal: 150 minuts d’activitat moderada + 2 dies d’activitat vigorosa (~70’ totals de treball de força/resistència). • Objectiu pràctic: millor apuntar a 200 min/setmana (o el lema "30’ al dia") per compensar la tendència a la mandra. • Personalització: en cas de malaltia, cal prescripció i seguiment professional (metge de l’esport, fisioterapeuta, infermeria, etc.). Límits i riscos d’excés • El màxim no és clar; l’alta exigència pot ser segura en esportistes controlats per equips multidisciplinaris. • En població general amb feina/família, augmenta el risc si es forcen volums sense avaluació, bona alimentació i recuperació. • Abans de reptes (marató/ultra), test preparticipatiu: prova d’esforç, ECG i valoració mèdica. Conceptes diferenciats • Activitat física: qualsevol moviment amb despesa energètica. • Exercici físic: activitat amb objectius (força, flexibilitat, coordinació…). • Esport: exercici amb reglamentació (sovint competició); córrer sense competir seria exercici, estrictament. Enllitament i recuperació • Enllitament = desastre: pèrdua ràpida de massa muscular i sensació de debilitat. • Mobilització precoç: treballar el que es pugui (encara que una part estigui immobilitzada), sempre amb guia professional i protocols individualitzats. Fisioteràpia comunitària al CAP Sant Just • Nova figura orientada a la comunitat i grups: educació postural, exercicis, rutes i ús de parcs biosaludables. • Accés: derivació via infermeria/medicina després de valoració; no és (encara) per “treure contractures” individuals. • Patologies mecàniques prevalents: espatlla, lumbars, genoll, cervicals; enfocament educatiu i d’autogestió. Dia Mundial de l’Activitat Física (Sant Just) • Celebració traslladada al dijous 13 d’abril: caminada (curta i llarga), repartiment de fruita i aigua, classe de zumba. • Marxa nòrdica: taller (11 d’abril) i TAS el 6 (dissabte) i 21 (diumenge) de maig; inscripció al CAP; instructor titulat (Vandora, Pep Barberà). Rutes a Collserola. Dades i postpandèmia • Després de la pandèmia, augment històric de participació malgrat poca difusió: el missatge ha penetrat. • Importància de registrar activitats: els indicadors permeten avaluar i millorar les iniciatives comunitàries. Cites clau "El moviment és vida." "Querer no es poder" — cal realisme i avaluació abans de grans reptes. Recomanacions pràctiques • Apunta a 200 min/setmana i incorpora 2 dies de treball vigorós/de força. • Si tens malalties o tornes d’una lesió/operació, consulta professionals i segueix protocols. • Abans d’un repte important, fes prova d’esforç + ECG i planifica entrenament, alimentació i recuperació. • Si estàs enllitat o lesionat, mou el que puguis (amb seguretat) per preservar múscul. • Participa en activitats comunitàries (caminades, marxa nòrdica, parcs de salut) per mantenir l’hàbit. Conceptes clau • Mitocòndries, activitat vigorosa, prova d’esforç, mobilització precoç, fisioteràpia comunitària, indicadors de salut. Context local (Sant Just) • Xarxa d’Atenció Primària orientada a la comunitat i col·laboració amb l’Ajuntament. • Iniciatives com Bici sense edat, zumba comunitària, i rutes a Collserola per fomentar l’activitat física per a tothom.

Cara B del 29/3/2023 - episode art
Cara B

Cara B del 29/3/2023

Bona música amb l'olor d'aquells vinils de fa uns quants anys., amb Albert Trullàs

Veus Parròquia del 29/3/2023 — Formació de monitors d’esplai, Llar de Maria, el significat del Tibidabo (basílica i parc) i la Passió vivent de Sant Just - episode art
Veus Parròquia
30'

Veus Parròquia del 29/3/2023 — Formació de monitors d’esplai, Llar de Maria, el significat del Tibidabo (basílica i parc) i la Passió vivent de Sant Just

Resum general • Episodi amb quatre blocs principals: jornada formativa de monitors d’esplai, presentació de la Llar de Maria a Sant Just, origen i història del Tibidabo (etimologia, basílica i parc d’atraccions) i memòria de la Passió vivent “La mort del Just” (1968–1969) a la Vall del Fiballer. "Tibi dabo" (llatí) vol dir "et donaré" — clau per entendre el nom Tibidabo i la seva connexió amb la temptació de Jesús a l’Evangeli. 1) Jornada formativa de centres d’esplai (Conreria, Tiana) Punts clau • Més de 90 monitors/es de 10 centres del Baix Llobregat es troben per compartir bones pràctiques i formar-se. • 5 eixos formatius prioritaris: trastorns de conducta alimentària (TCA); educació emocional amb infants i joves; assetjament i ciberbullying; tabús de drogues i sexualitat; malestar emocional i educació afectiva. • Pregaròria de Dani Palau; dinar; a la tarda, programa Bon Tracte per a la prevenció d’agressions a menors. • Valoració: jornada profitosa amb voluntat de continuïtat. 2) Presentació del projecte Llar de Maria a Sant Just Què és i a qui ajuda • Associació laica, sense ànim de lucre (fundada a Badalona, 2015) que acull i protegeix mares gestants i nadons fins a 1 any, especialment amb manca de recursos. • Sedes: Badalona, l’Hospitalet, Castelldefels i, des de novembre, Sant Just (d’Esvern/Desvern). Implantació local i xarxa de suport • Impuls local de la Roser i la Blanca; suport del mossèn i atenció espiritual quan cal. • Coordinació amb Ajuntament, alcalde Basaganyes, Càritas, Serveis Socials, farmàcies i CAP per detectar necessitats. • Ja atenen dues mares (una resident i una que hi treballa). Reunions: dimarts tarda (aprenentatge i suport) i dos dissabtes al mes (matins) per teixir vincles. • Crida a voluntariat i donacions: productes d’higiene i una “canestreta” per a cada mare; donatius de roba 0–12 mesos, bressol, cotxet, mantes, parc, etc. 3) Tibidabo: etimologia, Evangeli, basílica i parc Etimologia i context bíblic • “Tibidabo” prové del llatí: tibi dabo (“et donaré”), del passatge de les temptacions de Jesús. "Tot això t’ho donaré si et posternes i m’adores" (Mt 4) — d’aquí l’associació del nom a una muntanya molt alta. Geografia i toponímia • Muntanya més alta de Collserola (512 m), amb vistes a Barcelona, deltes del Llobregat i Besòs, Vallès, Montserrat, Pirineus i, en dies clars, Tramuntana (Mallorca). • Antic nom Puig de l’Àliga; a l’entorn (Vall d’Hebron) s’hi posaren topònims bíblics (Betània, Natzaret, Jordà, Tiberíades, Mont Carmel). Basílica del Sagrat Cor • Impuls espiritual vinculat a Don Bosco i Dorotea de Xopitea (capella inicial cedida als salesians al cim). • Basílica actual iniciada el 28/12/1902 per l’arquitecte Enric Senyer Vilavecchia i acabada per Josep Maria Senyer Vidal el 1961; temple expiatori (donatius per expiar pecats). • Estructura: basílica inferior (recorda l’estil bizantí; escultures d’Eusebi Arnau; mosaics del Sagrat Cor i referències històriques) i basílica superior (neogòtica, pedra de Girona, vitralls temàtics; accés amb ascensor fins als peus de la imatge del Sagrat Cor). • Imatge del Sagrat Cor al cimbori: original de Frederic Marès (1931, destruïda a la Guerra Civil); nova de Josep Miret (1950, 7,5 m i 7 tones), col·locada al cim el 1961 i beneïda a distància pel papa Joan XXIII. • Culte a càrrec dels salesians, amb escolania i activitats pastorals; capella d’adoració perpètua 24/7. Urbanització i Avinguda del Tibidabo • Final del segle XIX–inici XX: impuls del Dr. Salvador Andreu; l’avinguda esdevé zona d’estiuetge modernista (avui escoles, consolats, oficines, restaurants). Parc d’Atraccions del Tibidabo • Més antic d’Espanya i segon d’Europa (inaugurat 1903). • Atraccions icòniques: Avió (primer simulador de vol propulsat per la pròpia hèlix), Talaia (1921), Museu d’Autòmats, Tibidabo 4D (primer cine 4D a Catalunya), Muntanya Russa (2008), Miramiralls (Premi FAD d’Arquitectura). • Mascotes: Tibi i Dabo (joc amb el nom “Tibi-dabo”). 4) Quaresma i la Passió vivent “La mort del Just” (Sant Just, 1968–1969) L’impulsor: Esteve Albert i Corp • Poeta, historiador, folclorista, assagista i creador d’espectacles populars (pessebres vivents, retaules històrics) amb gran participació comunitària. Guardonat amb la Creu de Sant Jordi. El muntatge a la Vall del Fiballer • Via crucis vivent en dotze visions seguint l’Evangeli de Joan: Samaritana, Multiplicació dels pans i peixos, Adúltera/Magdalena, Cec de naixement, Resurrecció de Llàtzer, Entrada a Jerusalem, Sant Sopar, Detenció–Interrogatoris–Procés–Condemna–Execució. • Escenaris naturals a la vall de Sant Just (masies de Can Baró, Can Fatjó, Can Marlès), publicitat com a “gran paisatge pirinenc a 5 km de la Plaça Catalunya”. • Participació massiva: institucions (ajuntaments, empreses locals), prohoms i veïnat (teatre de l’Ateneu, orfeó, joves del centre parroquial, famílies de masies…). Alguns protagonistes professionals (ex. Conxita Egea). • Posada en escena nocturna amb focos mòbils, escenes a distància i ambient natural; records vius de la fredor intensa i la logística elèctrica improvisada. Recepció, dificultats i llegat • Projecte avançat al seu temps: accessos difícils, manca d’enllumenat i logística, poca afluència externa; tot i l’esforç comunitari, el format no va consolidar-se. • Valor patrimonial i identitari: es proposa recollir testimonis i materials (taula rodona a la ràdio) per preservar la memòria de l’experiència. Tancament • Invitació a tornar a escoltar el programa dissabte a 10:30 h. Comiat amb la cançó “Ebony and Ivory”.

← Torna a tots els podcasts