episodis

Panorama general "La vida és allò que et va passant mentre t'entestes a fer altres plans." — John Lennon Programa coral amb to divulgatiu i proper que combina salut i benestar per a la gent gran, agenda cultural local, memòria radiofònica, viatges de proximitat, gastronomia de temporada, llengua i poesia. Eix central de salut: enfoc en alimentació durant l'envelliment, amb èmfasi en reforçar proteïnes, fibra, aigua, vitamines i calci, i reduir calories i ultraprocessats. Agenda i cultura: activitats a Sant Just (xerrada sobre medicació, taller musical en família, cineclub amb “Her”, actes del 9N, setmanes temàtiques i excursions per Collserola). Memòria i arts: aniversaris de la ràdio, efemèrides del 5 de novembre, lectura d’editorial sobre l’Ebola i recital de Joan Maragall. Territori i gastronomia: visita a Altafulla i monogràfic de bolets amb consells culinaris i de seguretat. Salut i envelliment Claus dietètiques per a +60: • Prioritzar oli d’oliva verge, fruita i verdura, i làctics (iogurt, llet, formatge) • Potenciar proteïnes, fibra, vitamina A (p. ex., moniato), aigua i calci • Minimitzar embotits, carns grasses, dolços i brioixeria industrial • Menjar poc i sovint i cuidar la digestió; cuina a la planxa i bullits, evitar fregits i rostits Canvis fisiològics amb l’edat: menor salivació i dents, gust/olfacte atenuats, buidatge gàstric lent, pèrdua de massa muscular; cal moure’s més i ajustar energia Exercici i dieta, binomi inseparable Missatge clau: dieta equilibrada + activitat física; un excés d’embotit no “se’n va” només amb exercici si el perfil lipídic és alterat (colesterol). Agenda local i cultura Salut i medicaments: debat sobre l’ús excessiu de paracetamol/ibuprofèn i la pastilloteràpia; alternatives amb relaxació i gestió de l’estrès. Música en família: taller gratuït a l’Espai Mas Lluí. Cineclub Utopia: “Her” (Spike Jonze) i el debat sobre IA i dependència afectiva. "És possible enamorar-se d'una intel·ligència artificial?" Actes 9N a Sant Just: informació i poesia al Novembre Literari. Excursions per Collserola: itineraris guiats i Setmana de la Ciència (14–23/11) amb divulgació arreu. Memòria i actualitat Aniversaris de la ràdio i records personals: de Ràdio Barcelona i programes mítics (Pepe Iglesias “el Zorro”, “Ama Rosa”), amb l’encant de la ràdio com a mitjà d’imaginació. Efemèrides (5 de novembre): figures com Art Garfunkel, Aitana Sánchez-Gijón, Teresa Rabal i Bernard-Henri Lévy. Ebola a l’Àfrica Occidental: síntesi d’un editorial de Sant Just Solidari; resposta internacional tardana, fragilitat de sistemes sanitaris, menció a Ebola Reston i el rol de Metges Sense Fronteres. Viatge de proximitat: Altafulla Ruta de la Vila Closa a Baixa Mar: patrimoni medieval, muralles i torres, castell, Sant Martí, i les tradicionals botigues de mar (magatzems de pesca). Una estètica que evoca pobles italians del Veneto i la Toscana. Gastronomia: bolets de tardor Perfil de bolets: camagroc, rossinyol, trompeta de la mort, shiitake, rovelló (el rei), llenega negra, fredolic, múrgola, cep, gírgola. Consells clau: • Alt contingut d’aigua (~90%): controlar la primera cocció i el líquid que deixen • Neteja millor amb raspall o raig breu d’aigua, evitar remull • Revisar pells/parts amargues i peus fibrosos; alguns es poden menjar en cru (p. ex., ous de reig, ceps) si són joves i ben identificats • Seguretat: evitar confusions; consultar experts abans de consumir espècies dubtoses Llengua i poesia Rodolins lingüístics per evitar barbarismes: preferències com “arc de Sant Martí”, “malaltia”, “brou/suc”, “punxagut”, “rebut”. Tancament amb poesia: Joan Maragall i “La sardana”, celebrant la dansa com a símbol col·lectiu.

Visió general Programa magazine amb to proper i informatiu que combina tradicions de tardor (Castanyada i Tots Sants), cultura (manga, exposicions, òpera al cinema), vida local (habitatge social, Collserola), gastronomia (receptes de panellets), viatges (Valls d’Àneu) i un bloc cívic sobre tolerància zero als maltractaments a la gent gran. Tanca amb poesia de Joan Alcover en record dels difunts. Punts clau • Tradició i memòria: Castanyada vs. Halloween, record dels difunts i lectura poètica final. • Cultura viva: Saló del Manga, efemèrides d’art i cinema, exposicions a Can Ginestar i Sala Parés, òpera i ballet al cinema. • Gastronomia: recepta base de maçapà i varietats de panellets (pinyons, tomàquet, coco-xocolata, amb espècies), consells d’enfornat. • Salut i entorn: tardor anòmalament càlida, protecció solar tot l’any, Collserola i el nou pla d’usos amb passejades guiades. • Comunitat: polítiques d’habitatge social a Sant Just (col·laboració amb immobiliàries). • Civisme i drets: orientació legal sobre autotutela i document de voluntats anticipades per prevenir i actuar contra el maltractament a la gent gran. "Tolerància zero" amb els maltractaments: informació pràctica per detectar, prevenir i actuar, amb eines legals clau. Cultura i societat Halloween vs. Castanyada • Contrast entre la festa importada (Halloween/cosplay al Saló del Manga) i la Castanyada (moniatos, castanyes, panellets i vi moscatell). • Invitació a recordar els éssers estimats per Tots Sants i Difunts, culminant amb poesia. Agenda cultural • Saló del Manga: signatures i novetats d’autors; menció a Norma Editorial i al paper de Òscar Valiente. • Efemèrides: Apeles Mestres, Lola Anglada, Aurora Bertrana, Basilio Martín Patiño, José Manuel Cervino, Greg i José María Manzanares. • Exposicions: Carrau Blau a Can Ginestar; Josep Moscardó i Marcos Cárdenas a Sala Parés. • Òpera i ballet als cinemes: Bolxoi i Royal Opera House; properes: L’elisir d’amore i Rigoletto. Salut, ciutat i natura Temps i protecció • Tardor estiuenca amb aigua a 22 °C; recomanació dermatològica: prendre el sol tot l’any amb protecció. Habitatge social • Ampliació del parc d’habitatge social via convenis amb immobiliàries; esquema d’ajuts al lloguer (80%/50%/30% els tres primers anys). Collserola • Nou pla especial d’usos públics per equilibrar oci i preservació; passejades temàtiques de novembre amb preus populars. Gastronomia: Panellets imprescindibles • Base de maçapà: 500 g d’ametlla mòlta, 500 g de sucre, 1 clara d’ou, ratlladura de llimona. • Varietats destacades: - Pinyons: boletes, ou batut, arrebossat amb pinyons, pintar i enfornar. - Tomàquet: niu amb melmelada de tomàquet, pols de canyella en sortir del forn. - Coco i xocolata: torretetes de coco amb trossets de xocolata, sucre lustre final. - Espècies: forma de croqueta, ametlla en granet i pols de curri. • Forn: 5–8 minuts a 250 °C. Evitar cremar-los o deixar-los crus. Viatge: Valls d’Àneu (Pallars) • Paisatge de pedigrí pirinenc: Noguera Pallaresa, valls laterals (Espot, Escart…), romànic i tradicions (falles d’Isil), pobles de llosa i campanars. • Retrat de Gabàs i el seu entorn verd; invitació a descobrir l’Ecomuseu. Civisme: Tolerància zero a la violència envers la gent gran • Quan la persona gran manté capacitat de decidir: vies com l’autotutela i el document de voluntats anticipades (notarial o amb testimonis), designant representants i instruccions sanitàries. • Recursos editats per Obra Social “la Caixa” i Generalitat per a detecció i acció. Cloenda poètica • Lectura de Joan Alcover: "Desolació" i "La Relíquia", com a homenatge als difunts i reflexió sobre l’absència.

Panorama general Programa magazine amb enfoc cultural i local. Es parla de dibuix i lectura, de la tardor festiva a Sant Just, de cultura en clau noir (Premi Planeta, cinema i teatre), d’efemèrides, còmic i manga, la ràdio local i el llenguatge digital, exposicions i agenda, bolets a Collserola, una ruta per la Vall del riu Corb, convivència amb bicicletes i patinadors, el programa Violència Zero i un tancament amb poesia de Vicent Andrés Estellés. "Prefereixo dibuixar que parlar. Dibuixar és més ràpid i deixa menys espai per la mentida." — Le Corbusier Dibuix i lectura: valors i reptes El dibuix com a eina universal d’expressió i coneixement: explorar, provar, recordar i explicar. Infants vs. adults: de petits tothom dibuixa; de grans, molts ho abandonen per paraula o pantalles. Crítica a la passivitat de consumir productes tancats (p. ex. videojocs) vs. la “fulla en blanc” com a aventura creativa. Clubs de lectura a l’alça i biblioteques plenes, però la crisi colpeja llibreries si no es compra. Tardor festiva a Sant Just Arrenca el cicle de festes de tardor: jocs d’art, literatura, gastronomia, teatre, cinema, sardanes. Diumenge 26: Sant Just al carrer amb grellers, tabals, drac i colla gegantera (soroll alegre i matiner!). Cultura en clau negra (literatura, cinema i teatre) Premi Planeta 2014: Jorge Cepeda, “Milena o el fémur más bello del mundo” (prostitució i màfies entre Marbella i Mèxic). Finalista: Pilar Eyre, “Mi color favorito es verde”. Cinema: “Relatos salvajes” (Damián Szifron), comèdia negra sobre el límit civilització–barbàrie. “Perdida” (David Fincher), thriller d’impacte. “Lasa y Zabala”, intriga sobre el cas GAL; destacat Francesc Orella: > “Els personatges foscos són els més emocionants d’interpretar.” Teatre: “La Coca-Cola calenta” (Joan Guasp), estrena a l’Ateneu amb Just Teatre i presència de l’autor. Efemèrides i homenatges Sarah Bernhardt (1844), diva de l’escena; agonies memorables al teatre. Josep Escobar (1908), mestre de l’humor Bruguera: Carpanta, Zipi i Zape, Doña Tula, etc. (la censura va tombar “Doña Tula, suegra”). José María Díez-Alegría (1911), jesuïta social a El Pozo del Tío Raimundo. Robert Capa (1913), icònic fotoperiodista de guerra (cròniques de la Guerra Civil). Roser Caballé, actriu i dobladora (Elena Francis, Cruella de Vil). Josep Guardiola, cantant: s’escolta “Ara i sempre”. Còmic i manga: de la postguerra al Saló del Manga Exposició “Tebeos de postguerra” (Arxiu de la Corona d’Aragó): 20 anys d’historietes, del “instruir deleitando” a la lectura entre línies. Saló del Manga (30/10–2/11): 50.000 m², cultura japonesa, cosplay, anime, gastronomia. Novetats: Dragon Ball a color, Usagi Yojimbo, il·lustracions d’Akira Toriyama, etc. La ràdio local i el llenguatge digital Ràdio d’Esvern: 31a temporada, 100 h de programació, presència a xarxes i web. Debat viu sobre anglicismes vs. alternatives (màrqueting/mercadotècnia, màster/maestratge) i la defensa de la llengua en l’era digital. Art i educació a Sant Just Exposició “Jocs d’Art amb artistes, infants i mestres” (Can Ginestà). Llibre “Artistes, fragments 15” (Rosa Sensat) del taller Rau Blau: 26 artistes, ventall ampli de tècniques i èpoques. Agenda cultural Presentació de “Res en ratlla” (Judit Convenya), Biblioteca Pere Blasi (Torroella de Montgrí). Memorial Pere Formiguera (Sant Cugat): concurs i mostra fotogràfica. Exposició “Tràs” (Centre d’Art Santa Mònica): dibuix funcional i científic (retrats robots, esquemes de Ferran Adrià, dibuix científic...). Bolets a Collserola: temporada i bones pràctiques Tardor i pluges: repunt micològic. Experiències personals i gastronomia (plats de bolets a la ciutat). Bones pràctiques: • Respectar el sotabosc i no malmetre’l. • No collir allò que no es coneix (risc d’intoxicació greu). • Cistells amb pinatells, rovellons, camagrocs, apagallums, trompetes… si la humitat acompanya. Recordatori de casos reals d’intoxicació: prudència extrema. Ruta: Vall del riu Corb i Santa Coloma de Queralt Itinerari a peu: circular des de Guimerà fins a l’Ametlla de Segarra (molí de la Cadena, altiplà cerealista, celler Comalats i vinyes ecològiques). Santa Coloma de Queralt (a prop): carrers angostos, places i patrimoni. Trams ideals per anar en bicicleta en entorns rurals segurs. Mobilitat urbana: bicicleta i patins Crida al civisme: velocitats, avanços i convivència amb vianants. També atenció a patinadors i skaters en carrers estrets plens de gent. Violència Zero: maltractament a la gent gran Preocupació per violència/maltractaments i manca de respecte a la gent gran. Programa de prevenció (Obra Social “la Caixa” + Generalitat): • Quan la víctima no pot decidir: comunicar a Fiscalia, demanar mesures cautelars, ingrés involuntari, iniciar incapacitació, denunciar incompliments del tutor. • Les mesures cautelars permeten protecció ràpida (personal/patrimonial) via jutjat de 1a instància o Fiscalia. Poesia: Vicent Andrés Estellés Lectura de peces com “L’amant de tota la vida”, “A Vicenç Ventura”, “L’inventari clement”. Celebració del seu llenguatge i musicalitat valenciana: “Amor i més amor… d’amor de cap a peus vinc amarat.” Tancament Agraïments i recordatori de la segona emissió de dissabte a les 11 h. Falques finals i recordatori d’activitats locals (p. ex. La Penya del Morro).

Resum general del programa Programa magazine cultural i de proximitat emès el 15 d’octubre de 2014 a Ràdio Desvern (98.1 FM). Els conductors recorren les efemèrides d’aquest dia, l’actualitat i història del Premi Planeta, debaten sobre llengua i identitat, recomanen exposicions destacades (MNAC i CaixaForum), proposen rutes per la Catalunya Nord, actualitzen l’agenda i obres municipals de Sant Just i tanquen amb un espai de poesia dedicat a Santa Teresa de Jesús. Punts clau • Efemèrides del 15 d’octubre: de Ràdio Barcelona (EAJ1, 1924) i el context radiofònic sota dictadures, a l’afusellament de Lluís Companys (1940), el calendari gregorià (1582), la Guerra dels Set Anys, Napoleó a Sant Helena, l’avinguda del riu Segura (1879) i l’estrena de “El Gran Dictador” de Chaplin. • Premi Planeta 2014: finalistes, jurat i dotació econòmica; repàs de guanyadors històrics (incloent el primer Planeta en català); i una mirada crítica a la psiquiatria durant el franquisme arran d’Àngel M. de Lera i la seva obra-testimoni. • Llengua i identitat: cognoms, identitats “farcides” (referència a Sergi Pàmies) i debat sobre anglicismes arran de la “Festa del Dibuix/Big Draw”. • Museus i exposicions: nova presentació de la col·lecció moderna al MNAC i “La bellesa captiva. Petits tresors del Museu del Prado” al CaixaForum; focus també en el Palau Macaya com a espai de pensament i diàleg. • Viatge a la Catalunya Nord: paisatges i patrimoni del Conflent i el Capcir, el Tren Groc, rutes GR i consells logístics. • Sant Just Desvern: Festes de Tardor, agenda cultural (teatre i associacions), obres a la plaça Montfalcone, millores als busos JM/JT, crítiques als horaris de TMB, i arxiu fotogràfic municipal en línia. • Poesia: homenatge a Santa Teresa de Jesús amb versos icònics i comentari literari. "Nada te turbe, nada te espante... Quien a Dios tiene, nada le falta. Solo Dios basta." Efemèrides del 15 d’octubre Ràdio i història • 1924: Ràdio Barcelona (EAJ1) inicia emissions regulars; reflexió sobre el paper de la ràdio en contextos de dictadura i la castellanització obligada de les emissores oficials durant la Guerra Civil i el franquisme. Fets rellevants • 1582: Decret del calendari gregorià (Gregori XIII). • 1756: Saxònia es rendeix en la Guerra dels Set Anys. • 1815: Napoleó arriba a Sant Helena. • 1879: Avinguda del Segura al Baix Segura (caudal històric). • 1940: Afusellament de Lluís Companys; xifres de la repressió i manca d’anul·lació judicial del procés. • Coincidència: estrena d’“El Gran Dictador” de Chaplin als EUA. Premi Planeta: actualitat i context 2014: l’edició en marxa • Finalistes i jurat (Emili Rosales, Pere Gimferrer, Carmen Posadas, Rosa Regàs, etc.). • Dotació: 601.000 € al guanyador i 150.250 € al finalista. Debat sobre fiscalitat i drets d’autor en premis literaris. Història i noms destacats • Primera dona guanyadora: Ana María Matute (1954). • Àngel M. de Lera (“Las últimas banderas”, 1967) com a èxit editorial i clau testimonial. • Primer Planeta en català: Icària (1974). De la literatura a la denúncia social • A partir de l’obra d’Àngel M. de Lera s’obren testimonis sobre manicomis i psiquiatria durant el franquisme: - • Pràctiques com electroxocs i injeccions de trementina. - • Internaments per raons ideològiques. - • Impacte: cap a una psiquiatria més humana i dispensaris amb enfocament de diàleg. Llengua i identitat Cognoms i identitats • Debat entorn de les identitats “farcides” (Sergi Pàmies) i la presència majoritària de cognoms com García a Catalunya. Santoral i celebracions • Teresa/Tecla/Fortunat/Sabí i recordatori de Sant Lluc (arts plàstiques). Anglicismes i cultura • Discussió sobre l’ús de termes com “Big Draw” (Festa del Dibuix) i la necessitat de defensar la llengua sense renunciar al diàleg amb terminologia internacional. Cultura i museus MNAC: nova presentació (segles XIX–XX) • Reorganització del segon pis (arquitecte Juan José Lahuerta, direcció Pepe Serra). • Recuperació d’autors i obres amagades: Julio Romero de Torres, Gaudí, Nonell, Gargallo, Rusiñol, Dalí, Joaquim Mir, Llimona, i gran fons de gràfica i cartellisme (p. ex. Josep Renau). CaixaForum: “La bellesa captiva” (Museu del Prado) • Petit format: quadres de gabinet, esbossos i petits relleus. Recomanació de visita en dies feiners per evitar cues. Palau Macaya • Història de l’edifici modernista i funció actual com a espai de diàleg sobre sostenibilitat i humanitats. Viatges: Catalunya Nord Conflent i Capcir • El Conflent com a “bressol de Catalunya” (Guifré el Pelós), Prada (Pau Casals, Pompeu Fabra, UCE), Tren Groc i grans abadies. • El Capcir, comarca més alta dels Països Catalans: esquí nòrdic, prats i boscos; rutes com el Tour del Capcir i el GR36. Consells logístics • Opció de fer nit a Portbou/Llançà i usar el tren per enllaçar amb destins de la Catalunya Nord. "muntanya i més muntanya, rocars sobre rocada..." — Jordi Pere Cerdà Sant Just Desvern: agenda i municipi Festes i cultura • Festes de Tardor, festival de la Casa Regional d’Extremadura, i teatre: “La Coca-Cola calenta” (Just Teatre). Obres i mobilitat • Plaça Montfalcone: nova rambla, accessibilitat i enllumenat eficient. • Busos JM/JT més grans; crítiques als horaris i marquesines de TMB. Patrimoni digital • Arxiu fotogràfic municipal en línia amb nova eina de cerca i opció de feedback ciutadà. Poesia: Santa Teresa de Jesús "Vivo sin vivir en mí y muero porque no muero" "Nada te turbe, nada te espante... Solo Dios basta" • Selecció de poemes místics i comentari sobre Les morades i la influència de Pedro de Alcántara. Destaca la musicalitat, el ritme i la força mística. Música • Fragment de “Caminito” (tango) com a pausa musical a mitja emissió.

Resum general de l’episodi Introducció i to del programa • Programa “60 i més” de Ràdio Desvern (98.1 FM), emès amb webcam i obert a trucades dels oients. • Ambient de tardor: festes locals, eclipsi de lluna i paisatge de fagedes. • Avís: al principi hi ha falques i cortinetes; el contingut real comença més endavant. Viquipèdia, memòria i present • Debat central: qui decideix què entra a la Viquipèdia i per què el present de les persones queda invisibilitzat. • Correccions en directe a una entrada biogràfica: precisions sobre ràdios, tècnics i etapes (memòria oral vs. fonts digitals). • Crida als oients per entendre com funcionen les “fonts” i la verificació a la Viquipèdia. “Per què el passat compta i el present no?” Onomàstica, festes i efemèrides (8 d’octubre) • Santoral i festes: Diada del País Valencià (Sant Dionís i la tradició del massapà), Begoña (Bilbao) i Pilar (Saragossa). • Calendari: dia 281 de l’any; queden 84 dies per acabar-lo. • Efemèrides: Constitució de San Marino (1600); captura del Che Guevara (1967); publicació d’Imagine de John Lennon (1971); prohibició de Solidarnosc (1982); naufragi del L’Oca a Banyoles (1998); Herta Müller Nobel (2009). • Música: “Imagine” (John Lennon). Cultura: recuperació patrimonial, figures i homenatges • Sarsuela al TNC: homenatge i recuperació d’obra oblidada; escolta de “La Legió d’Honor”. • Figures: el polifacètic Feliu Elias (Apa/Joan Sacs) i l’escriptora Teresa Pàmies. • Debat sobre la imatge del Che: entre símbol cultural i mercantilització. • Música: “Hasta siempre, Comandante”. “Mañana, cuando yo muera, no me vengáis a llorar. Nunca estaré bajo tierra. Soy viento de libertad.” Agenda cultural i recomanacions • Poesia: el Festival de Sant Cugat dedicat a Joan Vinyoli. • Cine (CineBaix): “El Niño”, “La isla mínima” i “Torrente 5” (entreteniment gamberro vs. cinema negre). • Teatre: “La estranya parella” (Condal) i el retorn de “Liceístes i cruzados” (TNC). • Arts visuals: performance i mostra del Cercle Artístic de Sant Lluc a Arts Santa Mònica. • Llibres: col·lecció dels barris de Barcelona i tendències editorials (auge del butxaca i digitalització). Patrimoni i natura • Vila Joana (Verdaguer): rehabilitació integral; museu temporalment tancat, reobertura prevista per a 2015; importància històrica i educativa. • Collserola: passejades temàtiques (dates, places limitades, activitat familiar assequible). Dites sobre els diners i mirada social • Selecció d’aforismes (Groucho Marx, Bernard Shaw, O. W. Holmes, Woody Allen, Menandre, Ovidi, Huxley, Savater, Quevedo, Juvenal). • Reflexió: desigualtat creixent i erosió de la classe mitjana; precarietat, gènere i cures no remunerades. “Els diners no donen la felicitat, però procuren una sensació tan semblant que cal un especialista per distingir-la.” — Woody Allen Viatge i territori • Escapada a la Serra de Mont-roig (Noguera): muralla rogenca, contrast de vessants i vistes al Segre. • Balaguer i el Pont Vell: valor estratègic i estat de conservació. • Camarasa i Sant Llorenç de Montgai: pantà, canyissar i escalada a tocar de carretera. Teatre musical i poesia • Mar i Cel (Dagoll Dagom): record de muntatges històrics i entusiasme familiar per la nova versió; fragment musical. • Poesia de Joan Vinyoli: lectura de “Alegria de l’Alba” i “El vell i la mar”. Idees clau • Memòria vs. present a la Viquipèdia: la necessitat de documentar la vida en curs, no només el passat. • Cultura viva: del ressorgir de la sarsuela i el teatre clàssic a les novetats del cine local. • Patrimoni i natura com a eixos de benestar: Vila Joana i Collserola. • Mirada crítica a la desigualtat i al valor real dels diners. • Arrelament al territori: viatge cultural i paisatgístic per la Noguera. • Clàssics contemporanis: Lennon, Che, Dagoll Dagom i Vinyoli com a referents compartits.

Panorama general de l’episodi Programa “60 i més” a Ràdio Desvern (98.1 FM) emès l’1 d’octubre, Dia Internacional de la Gent Gran. Una hora amb cultura, història i actualitat local del Baix Llobregat, un especial dedicat a la cura de persones grans, radiocultura amb els 50 anys de Mafalda, una escapada al Montseny i un tast de poesia contemporània. Entre seccions, música i falques de servei. "La vida és lluita... però també una lliçó constant que ens ajuda a créixer interiorment." Tardor i Dia Internacional de la Gent Gran Paisatge, memòria i serenor • Fragment de Josep Pla per evocar la tardor i les seves olors i colors. "És l’olor del graner, de la pallissa... de la fruita madura..." • La tardor com a temps de serenor i de records vius. Respecte i saviesa de la gent gran • Celebració del Dia Internacional de la Gent Gran (ONU, 1990): reconeixement a l’experiència com a font de saviesa. • Recordatori als joves del valor de qui ha viscut més anys. Santa Teresa de Lisieux (Tereseta del Nen Jesús) • Copatrona de França i patrona de pilots, jardiners i missions. Lectora de Sant Agustí. "No em penedeixo d’haver-me lliurat a l’amor" — eco d’“estima i fes el que vulguis”. Pantalles, xarxes i hàbits digitals • Advertiments d’òptics i oculistes: excés de pantalles, especialment en menors de 15 anys. • Els grans consulten menys; aprenentatge digital més lent però constant. • El programa és accessible a la carta: cercar “Ràdio Desvern” i clicar “ràdio a la carta”. Santoral i efemèrides Santoral de la setmana • Avui: Tereses, Ariels, Remigis, Júlies. • Demà: Àngel Custodi (patró d’un barri de Barcelona). Cap de setmana: Sant Francesc de Borja/Sis; festes del Roser (Martorell). Efemèrides destacades (01/10) • 1500: Colom empresonat a Santo Domingo. • 1823: Ferran VII restableix la Inquisició. • 1936: Franco, cap d’estat a la zona rebel (data abans festiva). • 1949: Mao Zedong proclama la República Popular de la Xina; comentari sobre les protestes a Hong Kong i la tensió llibertat/centralisme. "Quan els ismes agafen massa força, malament." • 1958: Entren en funcionament la NASA (investigació i llocs de treball). • 1982: Helmut Kohl succeeix Helmut Schmidt (RFA). • 1988: Gorbachev escollit cap de l’estat soviètic. • 1792–1988: Diari de Barcelona (El Brusi) — història, cooperativa, dificultats tecnològiques i financeres versus grups potents (La Vanguardia, El Periódico). Naixements il·lustres i homenatge a Julie Andrews • Enric III d’Anglaterra (1207); l’Arxiduc Carles d’Àustria (1685). • Paul Dukas (1868): L’aprenent de bruixot. • Miquel Batllori (1909): jesuïta i historiador (Ramon Llull, Borja); Premi Nacional de les Lletres, Medalla d’Or del Parlament. • Cinema: Walter Matthau (1920), Richard Harris (1930), Julie Andrews (1935). “Do, a deer, a female deer… That will bring us back to Do.” Radiocultura: 50 anys de Mafalda • Aniversari (1964–2014) de la nena creada per Quino: humor gràfic amb lectura adulta, crítica social i política. • Edicions: Lumen (B/N), Pala (color, 1973), recopilació “Tot Mafalda”; adaptacions a dibuixos animats; personatge universal. Personatges clau • Mafalda: crítica, pessimista, odi a la sopa. • Felipe: somiador, escola difícil. • Manolito: negoci i diners, sàtira del capitalisme. • Susanita: família i convenció social. • Miguelito: ingenuïtat i tirania satírica. • Guille: germà petit. • Libertad: contestatària, veu més ideològica. Llibres i indústria editorial • Fira LIBER (Fira de Montjuïc): oberta al públic a la tarda; 450 editorials/60 països. • Homenatge a José Manuel Lara (Grup Planeta): defensa de la creació de llocs de treball i l’equilibri entre títols comercials i exquisits; internacionalització. Cultura local i patrimoni (Sant Just) • Exposició “Trobada entre tapís i escultura” (Can Ginestar): destacada per la seva qualitat plàstica. • Ruta d’arquitectura “empaltada” i elements patrimonials sovint ignorats; tasca del Centre d’Estudis Santjustencs. Homenatge musical • Obituari de Tomàs Gil Membrado (1915–2014): més de 1.422 sardanes, Creu de Sant Jordi, múltiples premis; obres per a Sant Just (“Vell Sant Just”, “Parc Torreblanca”, “Endavant Sant Just”…). Actualitat local: serveis, mobilitat, cultura i esport • Mercat municipal de Sant Just: reobertura amb paviment renovat i millores de sanejament. • Zona verda Sant Just Diagonal: nova tarifa per afavorir rotació i transport públic. • Esplugues: exposició “La ceràmica és història” (Can Tintorer): quotidianitat del 1714 a través de la ceràmica. • Esport: gimnastes locals Marina Delgado (CAR Sant Cugat) i Alba Sàrries (CAR Madrid) seleccionades per equips català i espanyol. • Impuls econòmic: conveni Sant Just–Sant Feliu–Sant Joan d’Espí per sinergies i suport a emprenedoria; èmfasi en la mentorització. • Formació: nous cursos d’alemany de l’associació Sant Just–Horb (contacte: Gisela). Viatjant per Catalunya: Montseny • Primer espai natural protegit (1928); Pla Especial (1978); Reserva de la Biosfera (UNESCO); protecció definitiva (1983). • Any boletaire: condicions de temperatura i pluja favorables; crida a la responsabilitat al bosc. • Biodiversitat en pocs quilòmetres: d’alzinars mediterranis a fagedes i prats subalpins; tritó del Montseny (endèmic). • Arbres monumentals: Alzina de Can Cavalls, Alzina Rodona de l’Estanyol, Castanyer d’en Cuc. • Refugi poètic: Garau de Liost i “La muntanya de matistes”. Guia pràctica: cura de la gent gran Com triar un/a cuidador/a • Comparar: entrevistes personals per valorar comunicació i personalitat. • Referències: millor perfil amb experiència i situació regularitzada. • Contracte: horaris, funcions, remuneració, medicació i àpats per escrit; període de prova i supervisió contínua. • Indicadors de necessitat: autonomia en activitats bàsiques (higiene, deambulació, alimentació). Protecció davant maltractaments i manca de capacitat • Comunicació de presumpta incapacitat a Fiscalia. • Notificació de guàrdia de fet al jutjat o Fiscalia. • Sol·licitud de mesures cautelars al jutjat (art. 762 LEC): protecció personal i/o patrimonial urgent. • Ingrés involuntari: sol·licitud judicial si cal. • Iniciar procediment d’incapacitació per persones legitimades. • Incompliments del tutor: comunicar al jutjat/fiscalia corresponent. Prioritzar mesures cautelars per garantir protecció ràpida i efectiva. Poesia: Maria Cinta Montagut • Lectura de “La voluntat de los metales” (Ressenya): poesia contemporània, intensa i amb mirada ètica. "Bajo la lluvia insomne pasan paraguas ciegos..." "Ya no huele el jazmín del lavadero. Todo lo cubre el polvo..." Cloenda i reemissió • Reemissió: dissabte d’11 a 12. • Telèfon del programa per a aportacions d’oients: 93 372 36 61.

Panorama del programa Episodi especial i molt variat de “60 i més” amb motiu de la Mercè. Es combina actualitat festiva i cultural de Barcelona amb memòria musical i teatral, agenda d’exposicions i cinema, patrimoni i natura locals, una crida solidària, divulgació sobre l’Alzheimer i un tancament poètic. "No podem deixar tirades les persones a la vorera" — Núria Gispert, en el pregó de la Mercè La Mercè i cultura popular Pregó social i cara B de la ciutat • Núria Gispert posa el focus en la pobresa i els més vulnerables; to serè, sense balcó, al Saló de Cent. • Barcelona, alhora acollidora i emprenyada, celebra el tricentenari amb molts actes. Festes, gegants i castells • Gegants i bèsties de foc omplen carrers i Drassanes; menció emotiva al gegantó Pol i la geganta de Núria Feliu. • Castellers de Barcelona: 4 de 9 amb folre a plaça Sant Jaume. Música i arts escèniques Jaume Sisa, aniversari i univers • Naixement (24/09/1948) i trajectòria: de Música Dispersa i Orgia a Canet Rock i l’alter ego Ricardo Solfa. • Himne generacional: "A casa meva és casa vostra, si és que hi ha cases d’algú" Zarzuela i tradició • Record al valencià Tomàs López “Mestre Torregrosa” i debat sobre gènere chico vs. gran; La revoltosa, La verbena de la paloma, Gigantes y cabezudos com a clàssics. In memoriam • Jaume Pasqual (Monumenta Cataloniae), Jordi Petit i Foncseré (economista), i l’actriu China Zorrilla (alumna de Margarita Xirgu), amb evocació de la seva filmografia i teatre. Agenda cultural Llibres, exposicions i cinema • Fira del Llibre d’Ocasió (Passeig de Gràcia) i exposicions al Palau Robert. • Reobertura del Cine Texas: 3€, VO, sense crispetes; Any de gràcia i L’avi que es va escapar… en cartell. • Recomanació de Boyhood (Richard Linklater): creixement real del protagonista de 6 a 18 anys, gran muntatge. Teatre i arts visuals • Musical: T’estimo, ets perfecte, ja et canviaré (Teatre Poliorama) — direcció d’Elisenda Roca, música d’Andreu Gallent i escenografia basada en il·lustracions projectades. • Marcos Palazzi (originals per a la temporada del Liceu) i Juan Luque (Catedrals pels Oceans, sèrie de fars): dues exposicions destacades. Transport públic: diagnosi d’una frustració • Relat d’experiències reals: viatges llargs, freqüències escasses, indicadors avariats, manca de marquesines i coordinació entre municipis i TMB. • Comparativa: Madrid (disseny radial-circular, metro extens) vs. Barcelona (xarxa inicial transversal, connexions al centre). • Crítica constructiva: cal coherència amb les setmanes “sense cotxes” i freqüències que facin atractiu el transport públic. "És un problema sense resoldre" — resum del debat sobre mobilitat Comunitat i salut Crida solidària • Es demanen matalassos d’aigua per a la residència Nostra Senyora de Lourdes (Germanetes de la Caritat, Sant Just). Ajuda urgent per a grans dependents. Alzheimer: recerca i sensibilització • Ressenya de la jornada local (xerrada d’Isabel Macanaz). • Distinció entre neurologia (component físic) i la dimensió més enigmàtica de la ment. • Fundació Reina Sofia: línia prioritària en investigació sobre l’Alzheimer; milions d’euros destinats i més de 40 projectes (2012–2015). • Reivindicació del periodisme gràfic de Joe Sacco per narrar conflictes i hospital de campanya: el còmic com a llenguatge potent. Territori, patrimoni i natura Masia de Can Candeler (Sant Just) • Orígens al segle XV (1418); nom actual des de 1670 (ofici de serer/candeler). • Mines d’aigua (Vidal i Torreblanca), pou central, finestra gòtica geminada. • Estat precari: cal protecció i restauració del patrimoni local. Font de la Mandra i Esplugues City • Ruta per Plaça Mireia (antiga Plaça de les Bruixes), Passeig de les Aigües i Font de la Mandra (restaurada 1991, aigua molt concorreguda). • Memòria cinematogràfica: Estudis Balcázar i el poblado de Esplugues City (westerns i altres gèneres) amb projecció internacional. Tancament poètic • Tast de “Res en ratlla” de Judit Covenya (Sant Just, 1960). Poemes sobre el cos, el desig i el pas del temps. "El cos és sempre més que el millor llibre... És l’únic cert que tens"

Visió general Un llarg enregistrament que aplega tres trams radiofònics diferenciats: Veus de la parròquia: reflexió i pregària final sobre l’acollida cristiana i la immigració. 60 i més: magazín cultural i d’actualitat amb opinió sobre el cas Pujol, homenatges (Peret, Jaume Vallcorba), el món virtual (Google/Facebook), cartellera de cinema, teatre, activitats i recursos vinculats a l’Alzheimer, museus i festivals d’estiu, la Carta de drets de la gent gran i una secció de poesia (J. V. Foix). Cara B: connexió música–cinema amb Woodstock (Canned Heat) i Wattstax (Isaac Hayes – “Shaft”). Bloc 1 — Veus de la parròquia: acollida i immigració Idea clau: crida a la solidaritat i a la hospitalitat com a deure moral i testimoni cristià, especialment envers persones migrants i veïns necessitats. "No oblideu de practicar la hospitalitat. Gràcies a ella, alguns, sense saber-ho, van acollir àngels." • Dret de migrar i trencament personal que comporta • Acolliment com a suport per superar el dol del desarrelament • Paràbola cívica: abandonar algú accidentat és delicte; elevar el llistó davant la necessitat també en l’àmbit cristià Bloc 2 — 60 i més: actualitat, cultura, memòria i serveis Benvinguda, estiu i to del programa • Retorn de vacances, to proxim i participatiu, obert a trucades • Anècdotes d’estiu i tempestes a París i Lisboa Actualitat i opinió: cas Pujol i la política catalana • Debat sobre amarillisme mediàtic i "presumptes" delictes • Interrogants sobre el paper d’Artur Mas i la lentitud de la justícia • Mirada crítica i humor a xarxes, però recordant la presumpció d’innocència Homenatges i música • Record a l’editor Jaume Vallcorba i a l’ofici d’editar (tipografia, paper, llegibilitat) • Tribut a Peret i la rumba catalana • Efemèrides i santoral amb música del Dúo Dinámico • Perfil de Norbert Font i Sagué (espeleologia a Catalunya) i de Joan Isaac (amb audició) • Record a Tito Vilanova, Isidoro Álvarez, Emilio Botín, Daniel Dicenta El món digital i la memòria col·lectiva "El món virtual de Google és el déu amagat del nostre temps" — atribuït a l’historiador libanès Milad Doueihi • Reflexió sobre com Google i Facebook gestionen la memòria col·lectiva i l’oblit • Debat sobre drets d’imatge i propietat de continguts d’usuaris • Exemple local: difusió d’un vídeo al Facebook del Camí de Sant Jaume (Jordi Domènech) Agenda cultural: cinema, teatre i editorials • Cinema (CineBaix i estrenes): El Niño (thriller), Lucy (sci-fi), En un patio de París (V.O. amb Catherine Deneuve), Operación Cacahuete (família) • Editorials i còmics: Los amores minúsculos (Alfonso Casas), nova edició col·leccionista de Don Mickey • Teatre (Versus): drama de dues germanes al locutori d’una presó; format intens i exigent Dia Mundial de l’Alzheimer: cinefòrum i recursos • Cinefòrum amb "Un amigo para Frank" i col·loqui amb Isabel Macanaz • Serveis de l’Associació de Familiars d’Alzheimer del Baix Llobregat: centres Alois, tallers cognitius, musicoteràpia, fisioteràpia, suport a famílies • Acuestació als barris i ofici a Sant Llorenç (20è aniversari) Museus, festivals i exposicions • Visites gratuïtes en diumenges a la tarda; Monestir de Pedralbes (Patrimoni en temps de guerra, 1931–1941) • Cap Roig: Elton John, Els Amics de les Arts, Bisbal, Luz Casal, Els Pets, Sergio Dalma, Geriona, Duncan Dhu, Barbara Hendricks (benefic) • Concerts: Jordi Savall; Joaquín Achúcarro; Ingolf Wunder (Chopin) • Espectacles: "Intensament Vinyoli" (Joan Massotkleiner, Toti Soler); Sara Baras i musicals al Tívoli • Exposicions: Fundació Mascort (rajoles i plafons), Fundació Vila Casas (Agustí Centelles), Josep Pla – Notes sobre París • Schubertiada a Santa Maria de Vilabertran Drets i bon tracte a la gent gran • Recordatori de la Carta de drets i deures de la gent gran (Generalitat + Obra Social “la Caixa”) • Símptomes d’alerta davant maltractaments i vies de denúncia (112, Mossos, serveis socials) Poesia Cloenda literària amb J. V. Foix (Sol i de dol); lectura en castellà i en català. "m’exalta el nou i m’enamora el vell" — Celebració de la tradició i la modernitat en l’art i la vida. Bloc 3 — Cara B: música i cinema • Any d’arrencada de temporada amb nexe cinema–música • Woodstock (1969): audició de Canned Heat • Wattstax (1972): festival del segell Stax encapçalat per Isaac Hayes • Interpretació en directe del tema de “Shaft” (icona de la blaxploitation)

Panorama de l’episodi Programa miscel·lani i de final de temporada amb continguts culturals, històrics i de servei local. S’obre amb unes paraules finals sobre el paper de l’Església com a comunió, dóna pas al magazine “60 i més” (santoral, efemèrides, música, còmics, exposicions, llengua, viatges, butlletí municipal) i es tanca amb el comiat de temporada i un fragment del programa “Cara B” amb els Rolling Stones. Temes principals Església com a comunió (Vaticà II): crida a reconciliar-se amb l’Església com a espai de fraternitat i servei, més que no pas d’estructura jeràrquica. Efemèrides i santoral (25 de juny): repàs històric (Tarragona 1811, abdicació Isabel II, El Grito de Alcorta, Diari d’Anna Frank, Beatles, abolició del garrot vil, Kim Campbell) i onomàstica dels sants. Cultura i exposicions: Ruta 1714 al Palau Robert; mostres de Josep Aznar, Z. Nelson, Ferran Adrià; “Sorolla. El color del mar”; exposició “Prat de la Riba i la Mancomunitat de Catalunya” i el còmic “L’inici del demà”. Música i memòria pop: Beatles i Michael Jackson; menció del musical “Mar i Cel”. Comiat musical posterior amb Rolling Stones al “Cara B”. Còmics i llengua: els barrufets (Peyo) i la denominació en català; secció de rodolins per evitar barbarismes. Viatges i natura: descobriment del karst del Garraf, avencs i la sorgència de la Falconera. Butlletí local i sostenibilitat: Setmana Europea de l’Energia Sostenible, dades d’estalvi energètic i fotovoltaica, campanya antitabac i crida a participar en una sèrie sobre la Festa Major. Debat cívic i polític: ús responsable de la tecnologia per als joves; reacció a les declaracions del ministre de l’Interior sobre Catalunya i el terrorisme. Literatura: record a Ana María Matute i lectura de poemes de J. V. Foix. Destacats i cites Església i servei: “Treure de la paraula jeràrquica aquella dimensió pejorativa i parlar més de comunió… no com un estar per sobre, sinó com un estar al servei.” Política i seguretat (declaracions del ministre de l’Interior): “…una Cataluña… fuera del paraguas protector… sería, efectivamente, pasto de… por supuesto, del terrorismo, del crimen organizado…” Apel·lació al coneixement històric: exposicions sobre la Mancomunitat i el còmic “L’inici del demà” per apropar la història a públic jove. Agenda i recomanacions culturals Ruta 1714 (Palau Robert) • “Sorolla. El color del mar” (CaixaForum) • Fotografia de Josep Aznar i treballs de Ferran Adrià (Palau Robert) • Exposició “Prat de la Riba i la Mancomunitat” (Diputació de Barcelona). Butlletí local i sostenibilitat Setmana Europea de l’Energia Sostenible: tallers per reduir consum i factura. Dades 2013: • Consum energètic municipal: 6.266.134 kWh (−10% vs 2012) • Emissions: 1.468 t CO2 (−155 t) • Fotovoltaica municipal: 308.700 kWh (estalvi ~77 t CO2). Compromisos 2020: −20% emissions • +20% eficiència • 20% renovables. Salut i cultura: campanya antitabac a escoles • rodatge col·laboratiu per a la Festa Major (crida a la participació ciutadana). Notes musicals Beatles (“Love Me Do”) • Record a Michael Jackson • Menció del musical “Mar i Cel” • Tancament de temporada de “Cara B” amb Rolling Stones/Mick Jagger. Curiositats i llengua Barrufets: de “Les Schtroumpfs” a “Els barrufets” (Albert Jané); debat sobre denominacions en castellà (“pitufos”). Primer tren BCN–Mataró (1848): Miquel Biada, llegenda de l’“home del sac” i resistències socials als inicis del ferrocarril. Rodolis contra barbarismes: alternatives genuïnes a bueno/vale/macho i altres formes calcades. Tancament de temporada Agraïments a l’equip tècnic i a l’audiència. Lectura de J. V. Foix (“Si jo fos marxant a Prades…”) i desitjos d’un bon estiu abans de la tornada al setembre.

Panorama general Programa “60 i més” (Ràdio Desvern 98.1 FM), emès el 18 de juny de 2014. Un magazín per a gent gran i públic general amb agenda local, salut, llengua i patrimoni. Ambient d’entrada a l’estiu i to divulgatiu i proper. Salut i benestar Consells per la calor • Roba lleugera, no ajustada, de colors clars i de cotó; calçat transpirable. • Evitar el sol entre les 12 h i les 17 h; crema protectora a primeres hores. • Hidratació: 6–8 gots d’aigua o sucs; evitar esforços i aparells que facin escalfor a les hores centrals (planxa, forn, assecador). El cervell i la identitat (E. Punset) • El llibre d’Eduard Punset “Per què som com som” defensa la neuroplasticitat i l’aprenentatge continu. • Invitació a acceptar-se i a educar el cervell de manera constant. • Distinció entre temperament (més estable) i caràcter (modulable amb treball). “El caràcter es pot modificar, el temperament no.” Mantenir el pes després d’una dieta (Dra. Pilar Sant Pau) • Evitar l’obsessió amb la bàscula; integrar la dieta amb normalitat. • Model pràctic: setmana de dieta i cap de setmana lliure; o 3–5 àpats lliures repartits segons tolerància. • Adaptació 1–2 anys perquè el cos consolidi el nou pes. • Control 2 cops al mes i introducció progressiva d’àpats lliures. Homenatge a la Dra. Pilar Sant Pau • Pausa temporal de la seva col·laboració a “La Vall d’Avers”. • Reconeixement al seu llibre “Gent que plora en silenci” amb pròleg de Joan Margarit. “En la bona literatura el títol no és un adorn, sinó una part i no la menys important de l’obra.” Cultura i agenda local Festa i tradició • Gran trobada gegantera a Sant Just amb proclama de Som Escola; participació de colles de Gràcia, Barceloneta, Balsareny, Sant Joan d’Espí, Esplugues i Sant Feliu; diablets enjustencs a la ballada final. • Corpus: explicació i valor simbòlic de l’ou com balla i com es prepara (ou buit i segellat damunt del brollador). Música, exposicions i oci • Bauma (folk): gires d’estiu; crida perquè actuïn a Sant Just. • Concert de Raphael als Jardins del Palau de Pedralbes (reprogramat per pluja). • Sala Parés: Xavier Rodés (marines) i Quasante (escenes estivals). • Parc de la Font Santa (Sant Joan d’Espí): tallers de caixes niu, horts, reparació de bicicletes, cuina solar, curs per a adults per aprendre a anar en bicicleta i activitats per a gossos. • Centre Social El Mil·lenari: revetlla per a gent gran (19/6) i Cinefòrum “Carta a Julieta” (20/6). • Cinema Baix (Sant Feliu): “Malèfica”, “El filo del mañana” i estrena de “Violette” (20/6) sobre Violette Leduc i Simone de Beauvoir. Ciutat, medi ambient i llengua Neteja i residus a Sant Just • Nou contracte amb Thaler (4 anys + possible pròrroga) per a recollida de residus i neteja viària; cost anual: 1.500.835 € (IVA inclòs). • Mateixes freqüències de recollida; baldeig d’estiu, reforç en caiguda de fulles i neteja específica en festes. • Millores: substitució de contenidors, proteccions de fusta, nous camions i dues escombradores (una gran i una petita), GPS a la flota. Incidències: 900 102 658. Campanya d’orgànica i distintiu ambiental • 2013: 3.700 t d’orgànica; més de 2.000 t mal separades al rebuig. • Visites a una vuitantena d’establiments (restaurants, escoles, residències, mercats, etc.). • Distintiu municipal “TRIA i et triaran 2014” pels qui separen bé; seguiment posterior. Crida al civisme • Reprova dels actes incívics (grafits, excrements de gos, trencadisses). “Són pocs però es fan veure”. Català sense barbarismes • Alternatives recomanades: flamarada (no “llamarada”), llac (no “lago”), catifa/estora (no “alfombra”), clauer (no “llavero”), ruixat/xàfec (no “chaparrón”), recluta (no “quinto”), despesa (no “gasto”), venat (no “bandatge”). Patrimoni i història Ruta romànica: Roda d’Isàvena → Taüll • Seguiment del bisbe Ramon (s. XII): GR 18-1, paisatges mediterranis i pirinencs, pobles i esglésies romàniques. • Vall de Boí i mecenatge de la família Erill (botins de guerra invertits en temples); taller d’Erill i talla del Davallament de la Creu. • Consagració de Sant Climent i Santa Maria de Taüll el 10 i 11 de desembre de 1123. • Revalorització moderna del romànic català. Efemèrides i onomàstica • Santoral: Santa Aurora, Sant Gervasi, Sant Héctor, Santa Florentina, Sant Lluís, Sant Paulí de Nola; etimologia dels noms. • Efemèrides (18 de juny): IEC (1907), Amelia Earhart creua l’Atlàntic (1928), línia Maginot atacada (1940), república d’Egipte (1953), UPF (1990), entre d’altres. • Naixements: Margarida Xirgu, Jeanette MacDonald, José Luis Ozores, Maria Teresa Campos, Raffaella Carrà; reflexió sobre longevitat artística (Aznavour, Raphael, Julio Iglesias). • Obituaris: Joan Oliver (Pere Quart) i José Saramago. Literatura i versos • Selecció de dites de Mark Twain. “Un banquer és algú que ens deixa un paraigua quan fa bon temps i ens el pren quan comença a ploure.” • Poesia de Pere Quart: “La vaca suïssa” i “Corrandes d’exili”. “A Catalunya deixí el dia de ma partida mitja vida condormida; l’altra meitat vingué amb mi.” Tancament • Recordatoris d’horaris, contacte amb el programa i comiat del trio de presentació. Música final i enllaç amb la graella de la ràdio.

Resum general Fe i espiritualitat (inici del bloc) • Idea central: Déu vol el nostre bé i que visquem d’acord amb l’Evangeli; el nucli és el Pare Nostre, les Benaurances, el Sermó de la Muntanya i les obres de misericòrdia. • Es rebutja la visió d’un Déu castigador; amb Jesucrist es posa l’accent en l’amor i la misericòrdia. • Humilitat i límits: metàfora de la “maleta” per al “dia de Sant Pere” — més valor al que no es compra amb diners. • Lectura prevista per la Santíssima Trinitat (Jn 3,16) i consell final: mirar al voltant amb “ulls, orelles, cor i seny” perquè Déu és a prop. • Advertiment: no interpretar la Bíblia al peu de la lletra ni de forma interessada. Tancament de temporada fins al setembre. "Déu estima tant el món que ha donat el seu Fill únic, perquè no es perdi ningú dels que creuen en ell, sinó que tinguin vida eterna." “Seixanta i més”: alimentació, viatges i vida activa Fruita d’estiu i obertura • Època de cireres, peres, albercocs, nespres, maduixes, melons, síndries, préssecs/nectarines. • Menjar fruita molt madura, olorosa i vitaminada; suggeriment dolç: peres amb xocolata. Passejant per Catalunya: Calella de Palafrugell • Conserva l’encant antic: carrers estrets, cases encalades, barri marítim i Mirador de l’Hotel Sant Roc. • Aigües transparents (Canadell, Port Bo, Port Pelegrí) i bona restauració (Xavec, Placeta, Sant Roc). • Cantada d’Havaneres (inici de juliol, festival de Cap Roig). Entrades online difícils, hotels petits amb places limitades. Santoral, efemèrides i figures destacades (11 de juny) • Santoral i origen dels noms (Bernabé, Iolanda, Guiu, Onofre, Antoni, Eliseu, Bernat). • “Tal dia com avui”: República Federal (1873), primera cursa d’automòbils (1895), consagració al Sagrat Cor (1899), fita aèria Sevilla–Cuba (1933), evasió d’Alcatraz (1962), funeral Reagan (2004), Rafa Nadal segon Roland Garros (2006). • Naixements/defuncions: Marià Fortuny, Richard Strauss, León Felipe, Carlos Lemos, Núria Espert, Ivana Baquero; Federico de Madrazo, Gonzal Anaya. Cultura i exposicions • Sorolla, el color del mar (CaixaForum): 80 obres, lluminositat i cossos dins l’aigua amb transparències magistrals. • Serafí Pitarra (TNC): mirada satírica de la Barcelona del XIX; materials d’arxiu i cinglots poètics. • Any Pere Formiguera (Sant Cugat): exposicions, xerrades i homenatge a un fotògraf explorador de límits. • Passió per la fotografia (Sant Just): recorregut urbà d’imatges; menció a la Fira de la Gent Gran. Salut: envelliment actiu i exercici • Control de salut: pes, tensió, colesterol; revisions de dents, vista i oïda; vacunació i evitar automedicació. • Alimentació: dieta mediterrània i hidratació (2–3 L/dia), poca sal, moltes fruites i verdures. • Son de qualitat: rutina, ambient tranquil, música suau; evitar estimulants i sopars copiosos. • Exercici físic regular: triar activitat agradable; progressiu, amb escalfament, roba i calçat adequats; evitar excessos sobtats (córrer sense hàbit) i pràctiques de risc (competir a la sauna, apnees sota l’aigua). Música folk • Presentació del grup “Més Fums i Perfums” i interpretació de “La Mare”, una cançó de bressol catalana clàssica. Museus i memòria obrera • Museu del Suro (Palafrugell): peces singulars (com els cascs de “bobbies” londinencs fets amb suro) i exposició temporal sobre la lluita històrica per la jornada de 8 hores. Municipis i territori • Parc de Collserola (Butlletí de Sant Just): repte d’equilibri entre ús públic i ecosistemes (2,5 M d’usuaris/any, 190 espècies vertebrades, >1.000 de flora); educació ambiental i nou Pla Especial en marxa. • Esplugues: obert el termini de la Biennal Internacional de Ceràmica “Angelina Alós” i projecte de carril bici connectant la Diagonal. Vic: ciutat amb ànima • Mercats i gastronomia: pa (diverses varietats), llonganissa de qualitat (inclosa la trufada), gelats i torrons a la “Xixo”, cafès a l’Indià, xocolata (Xocovic i Aula de Xocolateria), cuina de nivell. • Patrimoni i paisatge: catedral (pintures de Sert), mercats (RAM, Música Viva), Cavall Fort per a infants, i l’entorn de Bellmunt, Gurb i Aiats. Llengua i poesia • Rodolins per evitar castellanismes: dir “malgastar” i no “despilfarrar”, “graixar/untar” i no “engrasar”, “quarter/caserna” i no “cuartel”, etc. • Crida a un català públic acurat; es posa en valor l’expressió de Carod-Rovira com a model. • Cloenda poètica amb León Felipe: "Soñar, Señor, soñar... Hazme soñar que soy el viento... el viento hecho luz, Señor." "Sencilla, sencilla, hazme una cruz sencilla, carpintero." Tancament i música • Crèdits tècnics i final de temporada (retorn al setembre) de “Seixanta i més”. • Bloc final “Cara B”: especial Rolling Stones — Mick Jagger, “Visions of Paradise” (2001) i “Happy” d’Exile on Main St. (1972).

Resum general Magazine radiofònic amb to proper i divulgatiu que combina gastronomia, efemèrides, patrimoni local, llengua, rutes culturals, música i temes de benestar. Els punts clau del programa giren al voltant de: mongetes i cuina tradicional, Corpus i efemèrides històriques, patrimoni de Sant Just (Can Carbonell), ruta per Cadaqués medieval, lluita contra els maltractaments a la gent gran i prevenció del mosquit tigre. Gastronomia i memòria d’origen • Mongetes i patates: origen americà de les dues, amb menció als fasols, varietats i temps de cultiu. • Paella valenciana i tradició hortolana: el garrofó i la mongeta vermella ja s’haurien conreat a la Ribera del Xúquer. • Plat d’estiu emblemàtic: mongeta tendra amb patata i oli d’oliva verge. Calendari, festes i efemèrides • Corpus Christi: institució (1264), arrelament i transformació festiva amb el bestiari. Exemples: La Patum de Berga, recuperació de balls de diables, dracs i gegants. • Efemèrides històriques (4 de juny): prohibició de publicar llibres a l’estranger (1610), Dunkerque (1940), Midway (1942), alliberament de Roma (1944), invasió del Líban (1982), Tiananmen (1989) i casos recents com el de Díaz Ferrán (2011). • Comentari editorial: crítica a la corrupció i a la pèrdua de confiança pública. Santoral i onomàstica • Sants dels dies de la setmana i significat dels noms (Zenaida, Norbert, Robert). • Pentecosta: “cinquantè dia”, descens de l’Esperit Sant i inici de la missió apostòlica. Naixements i memòria cultural • Figures destacades: Teresa Claramunt, Antoni Ramallets, José María Íñigo, Toni Soler, Angelina Jolie, entre d’altres. • Obituaris: Josep Carner (poeta, noucentista) i Josep Vicent Marquès (sociòleg, escriptor). Pensaments i aforismes “El regal més bonic, el perdó.” “La sensació més plaent, la pau interior.” • Sèrie d’aforismes vitals sobre por, treball, dignitat, comunicació i amor, com a guia d’actitud positiva. Cultura i territori Espai Cultura: Can Carbonell (Sant Just Desvern) • Masia documentada des de 1251, una de les cases més antigues del terme, transmesa de pares a fills sense canviar de nom. • Evolució arquitectònica: façana a dues vessants, golfes, cub del vi (s. XIX) i distribució tradicional (celler, forn de pa, corrals). • Restaurant de cuina catalana amb molt bones valoracions; la finca manté elements agraris i un lladoner centenari al pati. Agenda i educació ambiental • 5a Fira de Vins de Torrelles de Llobregat (7-8 de juny): espai familiar per gaudir de la cultura del vi als carrers i places. • Aula de meteorologia a l’Ermita de Sant Ramon (Sant Boi): xerrada de Francesc Mauri sobre canvi climàtic; càmera panoràmica (des de 2007) que alimenta el temps de TV3. L’ermita és punt idoni d’observació de meteos, astres, aus i paisatge. Ruta: Cadaqués medieval, pirates i patrimoni • Aïllament històric i arribada per mar; atacs pirates (Barbarossa, s. XV-XVI) i muralles protectores. • Traça antiga: Portal de Mar, carrer Major, plaça d’assemblees i autogovern veïnal. • Torre del Baluard (avui Ajuntament), carrers empedrats amb còduls i rastell. • Església de Santa Maria i el seu retaule barroc (23 m), finançat amb multes a pescadors que sortien en dies prohibits: un relat de comunitat i preservació. Llengua, música i vida quotidiana Campanya de llengua: contra els barbarismes • Rodolins amb formes correctes: - caldo → brou/suc; bulto → volum; enfado → anuig; susto → ensurt/esglai; cochino → porc/brut; fi de setmana → cap de setmana. Música i records • Clàssics com “Oh, Venus” o “I Can’t Stop Loving You” i conversa sobre el ball agafat, endorfines de les abraçades i anècdotes esportives (posada en escena mediàtica d’algunes estrelles). Benestar i salut Maltractaments a la gent gran: detectar, actuar i protegir • Professionals de referència: metges, infermeria, treball social, cossos de seguretat. • Quan sospitar i com documentar els fets; fer comunicat urgent al jutjat en casos greus. • Principis clau: - Dignitat, autonomia i autodeterminació - Dret a la informació i a la confidencialitat - Preservar vincles personals i actuar cas a cas sense prejudicis. • Recursos: materials de Creu Roja, Fundació Viure i Conviure, Caixa i Generalitat. Salut pública: prevenció del mosquit tigre • La prevenció és clau: evitar aigües estancades a testos, joguines, galledes, plats d’animals, canals i forats d’arbres. • Buidar dos cops per setmana o tapar amb mosquitera; els insecticides per a adults són poc eficaços davant la plaga.