Smooth Jazz Club
Smooth Jazz Club del 11/11/2024
Recorregut per estils musicals que en el seu moment van evolucionar de la música jazz, com el funk, el soul, etc.
Tots els episodis
30477 episodis disponibles
Filtra per programa
episodis
3265-3288 de 30477
Sant Just Notícies (edició migdia)25'Sant Just Notícies (edició migdia) del 11/11/2024 — Sant Just Notícies (edició migdia) del 11/11/2024
Els Sant Just Notícies del dia 11 de novembre inclouen un resum de les activitats, esdeveniments i reconeixements a la comunitat local. Entre els temes destacats, s'informa sobre la 47a cursa de Karts de Coixinets, sessions interactives a la Biblioteca Joan Margarit, les festes de tardor, i el premi atorgat a Maria Verdagí per la seva recerca en llengües austronèsiques. També s'ofereixen detalls sobre les activitats programades per al cap de setmana i iniciatives educatives.
Relaxació CAP11'Relaxació CAP del 11/11/2024 — Tècnica de Relaxació Muscular Progresiva de Jacobson
En aquesta pràctica de relaxació, es guia a l'aprenent a adoptar una postura còmoda i a eliminar qualsevol molèstia que pugui interferir en la sessió. A través d'un escàner corporal, es reconeixen i es relaxen zones de tensió, començant per la cara, el coll, les espatlles i continuant fins als peus. Es recomana centrar-se en la respiració, imaginant un color que proporciona calma al cos, fomentant una sensació de tranquil·litat i benestar.
Relaxació CAP19'Relaxació CAP del 11/11/2024 — Tècnica de Relaxació Muscular Progresiva
Aquest text descriu una sèrie de passos per a practicar la tècnica de relaxació muscular progressiva de Jacobson. Es detallen exercicis per centrar l'atenció en la respiració i en la tensió i relaxació de diferents grups musculars, així com una invitació a reflexionar sobre les emocions i a practicar l'autoafirmació positiva.
Relaxació CAP30'Relaxació CAP del 11/11/2024 — Relaxació Muscular Progresiva i Pràctica de Visualització: Experiència de Relaxament
En aquest episodi, realitzem una Tècnica de Relaxació Muscular Progresiva basada en el mètode de Jacobson, on s'exploren diverses tècniques per relaxar els diferents grups musculars del cos. El conductor ens guia a través d'exercicis de tensió i relaxament, enfocant-se en cada part del cos i finalitzant amb una pràctica de visualització on imaginem gaudint d'una taronja. A més, s'encoratja a alliberar la ment de pensaments no desitjats, creant un espai personal per a la relaxació i la introspecció. Aquest episodi és ideal per a aquells que cerquen reduir l'estrès i millorar el seu benestar emocional.
Relaxació CAP28'Relaxació CAP del 11/11/2024 — Tècnica de Relaxació Muscular Progresiva: Relaxació i Benestar
En aquest episodi, es presenta la Tècnica de Relaxació Muscular Progresiva de Jacobson, centrada en l'ús de la tensió i la relaxació per aconseguir un estat de benestar físic i mental. L'audició guia als oients a través de diversos exercicis per alliberar la tensió en diferents parts del cos, començant per les extremitats, passant pels shoulders, la cara i finalitzant amb una meditació per relaxar la ment. A mesura que l'escut s'executa, es fa èmfasi en la respiració profunda i la consciència corporal.
Relaxació CAP30'Relaxació CAP del 11/11/2024 — Tècnica de Relaxació Muscular Progresiva: Relaxa el Cos Pas a Pas
En aquest episodi, explorarem la Tècnica de Relaxació Muscular Progresiva de Jacobson, un mètode dissenyat per relaxar el cos mitjançant l'autoobservació de la tensió i la distensió muscular. La sessió comença amb una pràctica guiada on els participants són animats a adoptar una postura còmoda, centrar-se en la respiració i realitzar una sèrie d'exercicis de tensió i relaxació per a cada grup muscular, com les mans, braços i espatlles. Al final de la sessió, es fomenta una connexió amb un 'lloc segur', que ajuda a millorar el benestar mental i emocional. Un viatge de relaxació molt complet que ens convida a prendre un temps per a nosaltres mateixos. No només es treballa la tensió física, sinó també la importància de cuidar dels nostres pensaments i de la nostra ment.
Relaxació CAP13'Relaxació CAP del 11/11/2024 — Entrenament Autògen de Schultz
Aquest text detalla un exercici de relaxació utilitzant la tècnica d'entrenament autògen de Schultz. Inclou instruccions per a la respiració, la relaxació muscular i la visualització, amb l'objectiu de reduir l'estrès i promoure la tranquil·litat mental i física a través de repeticions i enfocament en el cos.
Relaxació CAP16'Relaxació CAP del 11/11/2024 — Exercici de consciència plena amb objectes
Aquest text descriu un exercici de consciència plena que implica l'exploració d'un objecte alimentari, en aquest cas, una passa. A través de diverses tècniques de mindfulness, l'individu és convidat a observar, tocar, sentir, olorar i, finalment, menjar la passa de manera conscient, prestant atenció a les diferents experiències sensorials i a la respiració al llarg del procés.
Entrevistes de La Rambla23'#335 - Entrevistes de La Rambla del 11/11/2024 — Entrevista a Maria Verdagí: Reconèixer la Diversitat Lingüística
En aquesta entrevista, la professora Maria Verdagí de la Universitat de Barcelona comparteix la seva experiència en el món de la lingüística, centrat en la tipologia lingüística i la seva tesi doctoral, que va ser reconeguda amb la menció honorífica al Premi Josep Grimberg. Verdagí parla sobre la seva recerca en llengües austronèsiques, la importància de la llengua Totòli i el seu paper en la diversitat lingüística, així com les similituds amb la situació del català.
La Rambla2h 53minLa Rambla del 11/11/2024 — La Rambla del 11/11/2024 Actualitat, Cuina i Esport
En aquest episodi del programa La Rambla de Ràdio Desvern, la presentadora Núria García Alibau ens acompanya a descobrir els temes més destacats de l'actualitat de Sant Just i altres notícies d'interès general. Inclou seccions sobre cuina, notícies de la setmana, esports, entrevistes, i un nadó d'actualitat cultural local. Hem parlat d'uns resultats recent de competicions esportives a la zona, una entrevista amb la lingüista Maria Bardegí, efemèrides i prediccions del temps, així com les novetats musicals que ens venen de prop.
Benvinguts, Benvolguts, Ben TrobatsBenvinguts, Benvolguts, Ben Trobats del 8/11/2024 — Astronomia amb Antonio Bernal: ciència divertida i rellotges de sol; Woodstock 69 i la revolució de les indianes
Resum general del programa Programa miscel·lani amb tres blocs principals: • Astronomia amb Antonio Bernal González: definició i abast de l’astronomia, diferència amb l’astrologia, trajectòria personal, divulgació didàctica (tallers de cràters amb farina i ColaCao i coets d’aigua), i passió pels rellotges de sol (amb el singular rellotge cilíndric de Pingré). • Cultura musical: crònica ampliada de Woodstock 1969 (Jimi Hendrix, artistes, logística, curiositats, impacte). • Història econòmica: la gran transformació tèxtil catalana a través de les indianes (segles XVII–XIX): tecnologia, mercats, prats d’indianes, proteccionisme i exportació. També inclou efemèrides del 10 de novembre, comentari polític d’actualitat, i tancament musical amb "What a Wonderful World". Astronomia amb Antonio Bernal Què és i què no és l’astronomia • L’astronomia estudia cossos i fenòmens celestes mitjançant la física, les matemàtiques i la química. • Àmbit: planetes, estrelles, galàxies, supernoves, púlsars, quàsars, raigs gamma, etc. • Diferència clau: astronomia segueix el mètode científic; l’astrologia és una pseudociència. "Les respostes estan a dalt" — Antonio Bernal, sobre la motivació de mirar el cel. Vocació i trajectòria • Infància a Medellín: el pare (metge) li ensenya el cel nocturn; neix una passió que conviu amb l’enginyeria mecànica. • Planetari de Medellín (docència des de 1984; director el 2000). Contacte amb astrònoms catalans arran de l’eclipsi total de Sol (1991). Arribada a Barcelona (2001) i Observatori Fabra (divulgació). • Satisfacció docent: rebre cada dia centenars d’infants i veure’n néixer vocacions. Divulgació i llibres • L’objectiu: traduir la ciència complexa a llenguatge proper. No formar astrofísics, sinó despertar comprensió i interès. • Obres destacades: “Guia turística del cel de Medellín”, “Històries de terra i cel” (capítol exposat en trens i carrers de Madrid). Tallers: ciència que es toca • Cràters amb farina i ColaCao: recrea impactes i raigs ejectats (inspirat en Cal·listo). Materials de cuina i lògica física. • Coets d’aigua: principi d’acció–reacció, disseny amb paracaigudes doble i demostracions amb “astronauta” (ou intacte a l’aterratge). "Per mi, això no és bulla: és sinfonia" — sobre els crits d’alumnes entrant al planetari. Rellotges de sol • De la descoberta a l’ofici: projectes a Popayán (8 anys per materialitzar-se), Metro de Medellín (després traslladat a la Universitat d’Antioquia) i Castelldefels (rellotge monumental a la platja). • Rellotge de pastor portàtil (versió amb llauna de cervesa) i tallers per a adults i escoles. • El cilindre de Pingré: meridiana “per hores” (s. XVIII), 15 estilets originals; rèplica funcional d’Antonio (11 estilets), un exercici d’enginy i d’interpretació de fórmules històriques. Cultura musical: Woodstock 1969 • Jimi Hendrix (interpretació històrica de l’himne), The Who, Santana (admet tocar sota LSD), Joan Baez, Grateful Dead, Joe Cocker… • Logística extrema: mig milió de persones, fang, retards, pocs lavabos, suport de l’exèrcit en intendència, tres morts i dos naixements no confirmats. • Economia: pèrdues inicials; el documental (Òscar 1970) salva el balanç anys més tard. • Rebuigs sonats: Bob Dylan, The Beatles, Led Zeppelin, Frank Zappa, The Doors. Història econòmica: la revolució de les indianes • Què eren: teixits de cotó estampat (inspirats en calicó indi) — higiènics, vistosos i econòmics. • Difusió europea (s. XVII–XVIII): centres d’estampació, guerres comercials, prohibicions i proteccionisme. • Barcelona (s. XVIII): mercat, tecnologia (tints resistents), prats d’indianes per assecat, suport de la Junta de Comerç, cases-fàbrica, mecanització i especialització. • Exportació massiva a Amèrica (obertura comercial 1778): impuls a filatura i tissatge; naixement d’un teixit industrial propi. Altres peces • Efemèrides (10 de novembre): de la Nit dels Vidres Trencats al caure del Mur de Berlín, i naixements/morts destacats. • Actualitat política: debat sobre amnistia i reacció de la dreta espanyola. • Antonio rep el guardó Talent Bolivarià i té l’asteroide 195892 Ant Bernal. • Anècdota: el “cajón” amb llibres perdut i la carta al president de Colòmbia que desencalla l’enviament. Cloenda • Avanç del proper programa: de l’astronomia a la gastronomia (només canvia una lletra!).
Vet Aquí Que...Vet Aquí Que... del 8/11/2024
Programa de contes infantils per petits, mitjans i grans, a càrrec del grup MARC (Mestres Àvies, Recuperadores de Contes).
El Refugi1h 44min#266 - El Refugi del 8/11/2024 — Aprendre a posar límits: un debat envoltat de reflexions
En aquest programa, Aina del Pino, juntament amb les seves convidades Martina Colorado i Nayara González, aborden la importància d'aprendre a posar límits en les relacions personals. A través d'un debat obert, es discuteixen experiències, dificultats i reflexions sobre com els límits poden influir en la salut emocional i en les interaccions socials. També s'hi inclouen consells pràctics per desenvolupar aquesta habilitat essencial
- Smooth Jazz Club
Smooth Jazz Club del 8/11/2024
Recorregut per estils musicals que en el seu moment van evolucionar de la música jazz, com el funk, el soul, etc.
- Sant Just Notícies (edició migdia)27'
Sant Just Notícies (edició migdia) del 8/11/2024 — Notícies destacades de Sant Just d'Esvern - 8 de novembre
En l'edició d'avui dels Sant Just Notícies, es destaca la visita guiada per conèixer la història dels cars de coixinets, el començament dels treballs de poda a diversos barris i l'audició comentada duta a terme per Cristina Granero al Can Ginestà. A més, l'entrevista amb Just Fosalba subratlla l'augment en la recollida selectiva de residus, que s'apropa al 70%, ressaltant la importància del servei públic a la població en un context d'inflació
Entrevistes de La Rambla31'#334 - Entrevistes de La Rambla del 8/11/2024 — Reptes, pressupostos i sostenibilitat a Sant Just amb Just Fossalba
En una entrevista a Ràdio d'Esvern, Just Fossalba, portaveu del grup municipal Sant Just en Comú, parla dels grans reptes que enfronta el municipi, les inversions prioritàries en cultura, salut, educació i esport, així com de la situació dels pressupostos municipals. També aborda temes com el reciclatge amb contenidors intel·ligents, la nova deixalleria, la ramaderia a Collserola i les conseqüències de les acusacions de violència masclista d'Iñigo Errejón en el context de les properes eleccions
- La Rambla2h 49min
La Rambla del 8/11/2024 — Política, Cultura i Medi Ambient a Sant Just
Benvinguts i benvingudes a la Rambla de Ràdio Desvern on avui, 8 de novembre, abordarem diferents temes d'actualitat a Sant Just. Parlarem amb el portaveu del grup municipal de Sant Just en Comú, Just Fosalva, sobre pressupostos, medi ambient i educació, així com d'activitats a la biblioteca i la nova iniciativa de reciclatge. A més, les efemèrides musicals d'avui ens recordaran moments històrics rellevants. Connectarem amb la secció de psicologia i tancarem el programa amb l'horòscop i les nostres anàlisis del moviment dels astres.
Frankie Manning Radio ShowFrankie Manning Radio Show del 7/11/2024
Programa dedicat al món del Swing, amb Albert Abella i Diego Fontova
Xoc d'EsticsXoc d'Estics del 7/11/2024
El programa de l’hoquei sobre patins català. Conductors: Artur Àvila i Nani Gil. “Xoc d’estics” ofereix tots els resultats de la jornada i entrevistes als seus protagonistes i, en concret, se centra en l’Ok Lliga masculina i femenina, l’Ok Plata, la Lliga Nacional Catalana masculina i femenina, així com en competicions europees i en els partits que corresponguin a la Copa del Rei i de la Reina.
- El Refugi1h 44min
#265 - El Refugi del 7/11/2024 — Joan Penya Roia parla sobre el privilegi de ser guapo i l'impacte de l'atractiu físic
En aquest programa s'exploren les dinàmiques del privilegi de ser atractiu i com això afecta l'èxit personal i professional. S'analitzen les experiències de la societat davant l'atractiu físic, amb referències al fenomen de les xarxes socials i la influència que aquestes exerceixen en la percepció de la bellesa, així com l'impacte que pot tenir ser considerat poc atractiu. S'aporten exemples de jocs de taula que fomenten la interacció social i es debat sobre l'autoestima i la importància del valor interior
- Smooth Jazz Club
Smooth Jazz Club del 7/11/2024
Recorregut per estils musicals que en el seu moment van evolucionar de la música jazz, com el funk, el soul, etc.
- Sant Just Notícies (edició migdia)26'
Sant Just Notícies (edició migdia) del 7/11/2024 — Notícies destacades de Sant Just d'Esvern (7 de novembre)
En el darrer programa de Sant Just Notícies, es va informar sobre diverses activitats comunitàries i notícies locals, incloent la invitació a participar en l'edició especial de la revista La Vall d'Avers, la festa After Cars organitzada pel CUP, experts en aviació que oferiran una tertúlia, i una entrevista amb Isabel Dardé del PSC sobre pressupostos municipals. També es va mencionar un concert de música clàssica i una exposició fotogràfica sobre l'exili