Cada dia, en el Programa La Justa tractem els temes d'actualitat del Municipi en format entrevista.
Ricard Barnés i Alex Colás parlen de la segona edició de la Jurassic Cup, el torneig de futbol masculí sub60 que organitzen a Sant Just, també del campionat de futbol veterà a Andorra que hi han participat per primer cop aquest any
Resum de l'entrevista Context i presentació Exposició: “Mons, el Mont Reflex” a l’espai Marc Art (Sant Just), segona mostra del cicle d’art contemporani. Protagonista: Dominica Sánchez, artista catalana que hi presenta tres obres de gran format. Dates: visita possible fins al 16 de juliol. "A mi m'agrada la composició, molt." Trajectòria artística Formació: Llotja (16–21 anys), incloent procediments tècnics. Inicis professionals: combinació de treballs diversos, botiga de Terrissa Popular a Calella i estudi propi. Punt d’inflexió (1988): decisió d’entrar al circuit de galeries a Barcelona (taller propi a la ciutat). Primera exposició: Galeria Tom Madoc (bones recepcions). Etapa internacional: contracte en exclusiva (3 anys) amb la galerista i mecenes francesa Denise Levy; exposicions a París, Alemanya, Casablanca i Nova York; obra venuda majoritàriament a l’estranger. Tornada i consolidació a Barcelona: col·laboracions amb Fidel Balaguer, Artur Ramon, Paco Rebés, entre d’altres. "A partir de l'any 88... vull provar a veure què passa dins del món de les galeries." De la pintura a l’escultura: un pas “natural” Eix central: el dibuix i l’obra sobre paper com a motor del procés. Transició a l’escultura: no buscada, sorgeix d’experimentar amb cartró i donar volum a formes que provenen del dibuix. Materials i tècnica: ús de pigments (influència d’un viatge al Marroc), pastel i carbó, eliminant oli/acrílic i pinzell per prioritzar la forma i la lleugeresa. "No era buscada [l’escultura]. Ha estat un procés natural en mi." Les obres a Sant Just (gran format) Treballs d’últims anys: paper de format gran (aprox. 40 x 100 cm per peça), amb pastel i carbó. Intenció visual: recerca de relacions entre forma i espai (dialèctica forma–fons), amb èmfasi en la composició i la harmonia cromàtica. Vocabulari formal: combinació de formes orgàniques (més vives i arrodonides) amb estructures que poden semblar geomètriques, però sense intenció “geòmetra”. "Jo dibuixo sempre." Llenguatge, abstracció i procés creatiu Marc conceptual: obra abstreta, allunyada del gest i el signe a la manera de Tàpies; preferència per composar i fer dialogar color i forma. Relació amb la figuració: ve de la figuració (formació acadèmica), però no hi torna com a objectiu; poden aparèixer ressons figuratius de manera no premeditada. Metodologia: inici a partir de l’emoció i l’impuls; el procés és no lineal i no programàtic (els colors i les formes es transformen durant el treball). "Parteixo de l'emoció... És difícil racionalitzar el que fas." Cloenda i vocació Vincle amb el projecte: entusiasme pel marc expositiu i l’equip (Laura Baringo i Quim Déu); complicitat amb l’artista Alfonso Alfamora. Declaració de vocació: compromís de crear fins al final. "Fins al final de la vida... que m'enganxi dibuixant." Punts clau destacats Abstracció centrada en la composició, el color i la relació forma–espai. Dibuix com a columna vertebral; escultura nascuda d’un procés orgànic i experimental. Ús de pastel, carbó i pigments per una materialitat lleugera i directa. Trajectòria amb projecció internacional i consolidació en galeries de Barcelona. Procés creatiu basat en emoció, impuls i evolució constant de la peça.
Context i convidats Programa en directe a Ràdio d’Esvern: falten exactament quatre setmanes per a l’inici de la Festa Major 2022 (3 d’agost) amb pregó de Jaume Plensa. Convidats: Ricard i Carlota de l’Esplai (no del cau), que expliquen activitats, novetats i colònies. "Competitivitat sana" entre grocs i blaus, però bon ambient i ganes de festa. 3 d’agost: Punt de trobada groc (Plaça del Rentapeus, Ajuntament) Activitat de proximitat per donar el tret de sortida a la Festa Major, tot el dia, amb ambient de poble. Gincama Pagèsa (a les 10.30 h): per a més de 16 anys. Dinar de carmanyola. Concert familiar a la tarda. Pregó municipal (Plensa) i lluïment de colles. Concerts de proximitat (ex.: Tio en Pala – Ivanol) i DJ fins a les 3 h. Esplai com a motor del dia groc; formats i animació amb algunes sorpreses. "És durant tot el dia anar fent coses com per anar començant la festa major." Dissabte 6 d’agost: Bingo musical i sopar popular (recinte de barraques, darrere del camp de futbol – c. Monturiol) Bingo musical després del sopar i abans dels concerts (aprox. 22.30–23.30 h). Mecànica: cartonet amb cançons en lloc de números; vas marcant el que sona; línia o bingo té premi. Ambient esperat: participatiu i cantat. L’any passat va triomfar malgrat restriccions; enguany torna la normalitat. "Al final tothom estava de peu cantant." Grocs vs. blaus: rivalitat festiva L’Esplai s’identifica clarament com a groc (representació groga). Rivalitat amb els blaus, però amb bon rotllo i espai per a tothom. Preparació d’un vídeo promocional i animació; alguns detalls es mantenen en sorpresa. Colònies de l’Esplai: destins, grups i planificació Mitjans (5è–6è de primària) amb la Carlota i el Ricard: Gòsol (Parc del Cadí, davant del Pedraforca), acampada amb tendes, 9 dies, 9 infants i 5 monitors. Possibles excursions i bivac; riu fred a prop. Altres grups: Petits: casa de colònies al Berguedà. Pequetxans (entre petits i mitjans): Costa Brava. Grans: ruta a Galícia. Joves: ruta a Astúries. Metodologia: programació diària detallada per optimitzar energies i convivència. Eix narratiu: malifetes d’un "duende" que afecten infants i monitors per dinamitzar el joc. Nota generacional: després del període Covid, 80% dels monitors encara no han viscut una Festa Major "clàssica"; enguany s’hi estrenen en normalitat. Crida i recordatoris Crida a infants i monitors per sumar-se a l’Esplai. Recordatori pràctic: 3 d’agost (dia groc): Gincama Pagèsa (+16, 10.30 h), dinar de carmanyola, concert familiar, pregó, lluïment de colles, concerts locals i DJ a la Plaça del Rentapeus. 6 d’agost: Sopar popular i Bingo musical (22.30–23.30 h) al recinte de barraques (c. Monturiol, darrere del camp de futbol). Tancament Agraïments i bona sintonia amb Ràdio d’Esvern. Cloenda musical amb una cançó de to optimista i barceloní (platja, rumbes al port, Poble-sec), com a banda sonora emocional de l’estiu i la festa.
Resum de la conversa Sortida de veterans i Via Pirinenca Coincidència amb la Via Pirinenca: la sortida anual de veterans va coincidir amb la iniciativa d’il·luminar cims del Pirineu, del País Basc fins al Mediterrani. Destí: Vall d’Aran (aparcament d’Orri, sota el Pla de Beret) i ascensió al Tuc de Basibé i al Tuc del Cap de Marimanya. Quatre “guardians del farell”: Teresa Reverter, Xavi Amador, Albert Cortés i Joan Anton Pera van romandre tota la nit al cim per mantenir el punt de llum. "Es van quedar tota la nit de guardians del farell" Encesa del farell a les 21:55 i recollida a quarts de 7 del matí. Visibilitat d’altres cims il·luminats (p. ex. Tuc de la Custòdia, amb els bombers de l’Aran) i 4-5 cims més. Logística, traça i condicions Grup d’uns 29-30 participants en la pujada inicial; suport per portar tres bateries i el farell fins al cim. Dades tècniques: Recorregut al Basibé: ~11 km (anada i tornada). Amb els dos tucs, ~16 km. Desnivell positiu: ~+800 m. Terreny pedregós i ferragós, però no tècnic. Meteo: dia clar, bones vistes i poca nuvolositat; poca calitja. Diumenge cultural a la Vall d’Aran Visites guiades a Unha (Unya), Salardú i Bagergue (Bejergue) amb explicacions històriques i culturals. Reflexió sobre canvis pel turisme i la identitat aranesa tradicional. El grup de veterans i el relleu jove Assistència habitual: 35-40 persones; aquest any 38 inscrits però 5 baixes per Covid a última hora. Mitjana d’edat alta; tradició de 38 anys de sortides de veterans. "Som molt veterans" Secció jove en creixement (1-2 sortides/mes): recent sortida al Ventolau amb 10 participants. Objectiu: relleu generacional amb els veterans fent un pas al costat. Proper calendari i actes destacats 9-10 de juliol: sortida al Pirineu (llacs i Carlit, zona del Tervassó). 17 de juliol: Sopar de Lluna Plena a Sant Pau de la Guàrdia (Anoia): Anada en autocar, caminada curta, sopar conjunt, cants i retorn nocturn amb frontals. Inici de curs (setembre) i concursos Calendari 2022-2023 ja enllestit (amb alguns retocs pendents). Concurs Fotogràfic (temàtica: excursionisme, muntanya i natura): Obert a tothom. "El concurs és obert a tothom" Enviaments fins al 12 de setembre; jurat el 16; lliurament de premis al Sopar de motxilla del 17. Novetat: fins a 5 fotos per participant (3 de col·lecció, 1 foto solta i 1 d’excursions oficials de la CEA). Cicle temàtic: dones literàries Conferències sobre: Teresa Pàmies, Isabel-Clara Simó, Montserrat Roig, Caterina Albert (Víctor Català), Mercè Rodoreda, Montse Balló, Maria-Mercè Marçal, Maria Barbal. Ruta literària a Mallorca per tancar el cicle.
Resum Entrevista amb l’Oleguer (Tallers de Música de Sant Just) sobre el balanç del curs, la nova programació de juliol de les Nits de Música i les novetats del curs 22–23. "Si veniu, ballareu." Nits de Música (juliol) Tres dijous de juliol, concerts a les 21:30 al Claustre de les Escoles (C. Montserrat, 2). Entrades: 5 € (a través d’Intràpolis). Espai ampli i a l’aire lliure; es podrà prendre una copa. Cartell variat i ballable: Dixieland amb Martí Cambo (jazz tradicional; ideal per a ballar swing). Dulce Rebeca (grup del Bru Ferri): concert divertit i proper. El Cubero (professor de l’escola): rumba catalana en duet amb el seu germà; marxa assegurada. Balanç del curs 21–22 Tornada a la presencialitat (mascareta a l’inici i normalitat després). Dues audicions: Casal de Joves (febrer) i a l’aire lliure a les escoles (juny), malgrat la calor. Jam session de fi de curs amb antics alumnes i músics locals: èxit; al setembre se’n faran més per fomentar comunitat i connexions. Novetats curs 22–23 Nova assignatura de producció musical i música per ordinador amb Ablet Online (programa de creació musical). Aula equipada (micros, gravació de guitarres, bateries, etc.). Objectiu: que l’alumnat que toca instrument creï les seves cançons i projectes. Impuls dels combos i de les classes grupals per actuar a Sant Just; col·laboració amb entitats locals. Professorat ampliat (gairebé una vintena): noves places de cant, piano, flauta travessera i trompeta (R. Fernández). Crida a instruments de vent; auge de la bateria (moltes noies s’hi han animat) i del cant. Comunicació i imatge Redisseny del logo, web i xarxes (colors més frescos) a càrrec del Pol (exalumne i dissenyador). "Hem intentat que siguin concerts animats i que la gent s’ho pugui passar bé."
Panorama general Entrevista a Josep Maria Cortés (Endavant Sant Just) sobre els punts clau del ple municipal de juny. Es tracten: la moció d’urgència per donar resposta a les famílies sense plaça a la llar d’infants, la modificació urbanística del PGM a l’àmbit Carretera Reial–Torreblanca–Can Biosca, la nova passera de Mas Lluí i connexions ciclistes, l’estat de les obres del carrer Bonavista i, finalment, les prèvies de la Festa Major. Crisi de places a la llar d’infants municipal Què va passar? • Moció d’urgència (Endavant Sant Just + regidora no adscrita) per oferir una solució temporal a famílies sense plaça a la llar d’infants municipal (Marrecs) — rebutjada. • Vots: a favor (Endavant i regidora no adscrita), abstenció (CUP i regidor no adscrit), en contra (PSC–Comuns–ERC). • Impacte estimat: 48 famílies sense plaça. Proposta d’Endavant i debat de model • Proposta temporal basada en col·laboració publicoprivada: habilitar un espai municipal tipus ludoteca amb acompanyament adult responsable i personal amb formació, donant cobertura mentre no s’arriba a la nova llar (Mainada). • Arguments de factibilitat: els tempos no permeten contractació pública de personal a curt termini; es proposa una solució “ponte” com ja es fa en altres serveis (ludoteca, casal de joves, cuina o part del personal de Marrecs). • Alternatives que ja es donen de facto: autoorganització de famílies, cangurs compartits, suport d’avis/àvies — però sense l’acompanyament municipal proposat. Crítica al govern i cronologia • Endavant critica que el govern posi per davant el “model” (gestió 100% pública tipus Marrecs/Mainada) al servei bàsic immediat a les famílies. • Recorda la seqüència: tancament de l’escola Tic-Tac conegut amb antelació; 2019 ja proposaven avançar la nova llar (Mainada) sense esperar el concert de la Generalitat. “Parlem del model quan tenim el servei garantit; ara cal donar resposta a les famílies.” Modificació del PGM (Carretera Reial–Torreblanca–Can Biosca) • Endavant manté el vot en contra del text refós de la modificació puntual del PGM. • Crítiques a la tramitació “a última hora” (febrer 2021) i a un suposat benefici a un privat; amb la nova llei hauria calgut més habitatge de protecció oficial. • Esment d’un “compromís verbal” d’incrementar habitatge protegit — considerat insuficient si no queda vinculat per escrit. Mobilitat: nova passera Mas Lluí–Barri Sud Valoració • Endavant valora que la passera no resol el problema previst de trànsit rodat derivat de nous habitatges; defensaven un pont per a vehicles (amb estudi compromès per la Generalitat) i finançament compartit. • Disseny amb pendents pronunciats i connexions poc amables (arribada a rotonda, pujades com Ponce de León). Útil per a passeig, menys per a desplaçaments quotidians. • L’Ajuntament informa (via xarxes) d’obres per al carril bici i connexions al centre (previsió: unes 6 setmanes) per fer l’arribada més segura i contínua. Obres municipals i contractació Cas carrer Bonavista: fallida d’empresa i pujada de preus • Obres aturades per la fallida d’una empresa de la UTE adjudicatària. • Context: forta escalada de preus (materials, energia) que altera els costos previstos i porta empreses a renunciar per evitar pèrdues. • Propostes d’Endavant: • Seguiment tècnic gairebé diari de l’obra per anticipar desviacions. • Aplicar la revisió de preus habilitada (fins a +20% en materials) i altres mecanismes de flexibilitat. • Si cal, adjudicacions d’urgència per rematar trams i minimitzar riscos a vianants. Estat i calendari • Brigada municipal ha tapat punts de risc (voreres, forats) de manera provisional. • Itinerari d’emergència: valoració del pendent, plec i adjudicació urgent (terminis reduïts). • Objectiu: si una empresa s’hi posa, el que resta d’obra podria acabar-se entre finals d’agost i setembre. Festa Major (3–7 d’agost) • Retorn gairebé normal: Correvars, competicions Blaus vs Grocs, concerts i sopar (canvi d’ubicació respecte al camp de futbol). • Context sanitari: la Covid persisteix amb casos més lleus; crida a gaudir amb responsabilitat i seny.
Context i protagonistes Entrevista al grup C del Paso (Marc, Miguel, Oriol i un altre Marc) a Ràdio Desvern. El baixista, Enric, avui no hi és. Presenten el concert al Parc de la Plana Pedrosa (barri Vells Solets), organitzat per l’Associació Veïnal. Entrada gratuïta amb reserva recomanada; hi haurà bar amb begudes. "Primer, energia. Energia i bon rotllo." Origen del grup Amics de la universitat i del col·legi; van arrencar com a projecte compartit per afició a la música. Inicis durant el 2020 (COVID), amb parades i algun projecte conjunt a distància. Primer cover destacat: "We Are The World" (Michael Jackson) amb amics, disponible a YouTube. Local d’assaig casolà: "rollo garatge/pàrquing"; molt lligats al barri. Estil i repertori Pop-rock en català i castellà: versions + temes propis. Temes propis: "A miles de años luz" (a l’entrevista, "a miles d’anyos luz"), "A Venus y a Marte" i la nova "No m’interessa" (estrenada en primícia a l’estudi). Veus principals: Miguel i Marc; cors finals amb tots, amb l’Oriol fent coros destacats. Procés creatiu Idees de guitarra que es porten al local i es desenvolupen col·lectivament. Busquen variació i dinamisme amb "marques" (accents, canvis de melodia i d’arranjaments) per evitar la monotonia. Objectiu: sonoritat plena i identitat pròpia dins del pop-rock. Lletres i temàtiques "A miles de años luz": crítica al postureig i a la festa de xarxes socials; relacions que s’esvaeixen amb el final de la nit. "Mañana de sábado en la habitación..." "...una relación que vive cuando baja el telón." "A Venus y a Marte": cançó d’amor directa i emotiva. "No m’interessa": relació amb promeses incomplertes i límits personals. "No me interesa si me giras la cabeza... Voy perdiendo el interés." "¿Y por qué será que cada vez que la veo me entra esa sensación de fuego interior?" Moments destacats de l’entrevista Actuació acústica en directe a l’estudi: fragment de "A Venus y a Marte" i estrena de "No m’interessa". Recordatori de canals: Web: cedelpasso.es Instagram: @cedelpassomusic Spotify i YouTube: presència activa amb cançons i vídeos. Trajectòria a Sant Just: van tocar a l’Ateneu amb gran resposta del públic; fort arrelament al barri (tocarà “a casa”). Agenda: també actuen a l’Hípica Sol Solet l’endemà. Informació pràctica del concert Lloc: Parc de la Plana Pedrosa (Sant Just). Hora: cap a les 19:30; durada aproximada 1 h 20 – 1 h 30. Entrada: gratuïta; recomanada la reserva via web per control d’aforament, però també es pot anar directament. Serveis: bar amb begudes fredes. Què s’hi escoltarà: Temes propis: "A miles de años luz", "A Venus y a Marte" i "No m’interessa". Versions de pop-rock en català i castellà. Molta energia i bon rotllo.
Resum general Conversa amb la primera tinenta d’alcaldia de Sant Just, Gina Pol, per repassar les novetats de la Festa Major 2022, els punts clau del ple municipal (amb l’aprovació del Tercer Pla d’Igualtat 2022-2026), la moció sobre fons europeus Next Generation, el debat sobre les places a l’escola bressol, i diversos acords sobre obres, patrimoni i festes locals 2023. Cloenda amb agenda cultural i tema musical final. Festa Major 2022 a Sant Just (3–7 d’agost) Dates, espais i convivència • Nou espai nocturn a l’entorn del polígon: carrer Narcís Monturiol (espai delimitat i vigilat) per a concerts fins a les 5 h. • S’informa i es té en compte el veïnat proper per minimitzar l’impacte del so. • Recuperació del “dia groc” i “dia blau”. Parcs i espais: destacat el Parc Freixes. "festa nocturna a tope" Activitats destacades • Activitat nova al Parc Freixes: escalavirres (repte d’equilibri apilant caixes de cervesa) per públic jove. • Tobogàn aquàtic i guerra de titans amb aigua; ambient familiar i lúdic. • Festa Holi amb DJ: llançament de pols de colors i música. • Piscina per a adolescents amb DJ a mitja tarda, coincidint amb “Quina Barra” (enfocat a públic adult). • Concerts: dies groc i blau fins a les 3 h; a l’espai nou fins a les 5 h. Salut i calor • Puntes altes de Covid-19 però amb menor afectació clínica; crida a la prudència. • Mesures contra la calor: ombres, hidratació i ajust d’horaris quan calgui. Ple municipal: punts clau Tercer Pla d’Igualtat 2022–2026 • Aprovació del pla amb 58 accions agrupades en 5 eixos; continuïtat de la feina iniciada als 2000–2006. • Eixos clau: - Violència masclista i abordatge de micromasclismes entre joves. - Educació afectivosexual: trencar amb referents inadequats (p. ex. consum de pornografia com a patró relacional) i promoure relacions respectuoses (negociació del preservatiu, cura mútua). - Empoderament femení: lluita contra sostres de vidre, foment del lideratge de dones en política i entitats. • Metodologia: indicadors d’avaluació i avaluacions contínues per ajustar prioritats segons emergència de necessitats. • Participació: impuls de cercles de dones per interessos (violència, coeducació, empresa, salut, àmbit tech, etc.). Contacte via grup de WhatsApp gestionat per la tècnica d’igualtat (Eva Fernández). • Votació: suport majoritari amb abstenció de la CUP. Fons europeus Next Generation • Moció aprovada per unanimitat per sol·licitar subvencions del Next Generation EU i reforçar la transparència. • Compromís municipal: informe trimestral resumint totes les sol·licituds presentades (digitalització, sostenibilitat, habitatge, etc.). • Les convocatòries són complexes i multiadministratives (Estat, Generalitat, Diputació); el consistori actuarà com a canal d’informació i suport. • Línies destacades: rehabilitació energètica d’habitatges i digitalització per reduir la bretxa digital. Llar d’infants municipal: famílies sense plaça (Marrecs/“Marrex”) • Moció d’urgència per crear un espai d’acollida temporal: rebutjada amb vot fragmentat. • Consens en la preocupació; desacord en la solució. • Capacitat actual: 107 places; increment previst a 214 el curs 2023–24 (quan es podrà cobrir la demanda). • El govern defensa que una escola bressol és una etapa educativa (no només “guarda”) i que un espai provisional no és viable (temporalitat, requisits educatius, contractació/licitació, menjador, etc.). • Alternatives: oferta privada disponible al municipi i entorn; l’Ajuntament ofereix ajuts per complementar el cost a qui opti per la privada. • Famílies afectades: aproximadament 40–48. • Causes de l’augment de demanda: boom de naixements postpandèmia i gratuïtat 0–3 anunciada per la Generalitat. Obres i patrimoni • Casa Verdina (c. Monistrol, 13): reforma i ampliació; declarada obra d’interès públic amb bonificació de l’ICIO per protecció patrimonial. • Walden 7: modificacions de façanes; recordatori de les limitacions i autoritzacions necessàries en edificis catalogats. • Inventari de béns i Patrimoni Municipal del Sòl (PMS): rectificació aprovada; explicació de categories (habitatge, educacional, vialitat i part dinerària) i finalitat d’inversió en sòl/habitatge. Festes locals 2023 i calendari escolar • Festes locals 2023: 6 d’abril (Dijous Sant) i 26 de juny. • Dies de lliure disposició (escoles): 31 d’octubre i 9 de desembre (2022). El 2023, entre febrer i juny, un dia per mes: 20/2, 17/3, abril (data triada per l’Ajuntament), 2/5 (escoles) i 26/6 (Ajuntament). Altres • Agenda cultural: concerts del grup C del Paso a l’IP Picasso El Solet. • Nota emotiva: record d’un col·laborador de la ràdio i bateig de l’estudi en el seu honor. • Música final: tema “ABCDEFU”.
Resum de l'entrevista Context i objectiu Conversa en directe a Ràdio Desvern amb Conxita Safon, responsable del taller de gestió de les emocions. El taller s'està desenvolupant actualment a l'equipament Salvador Espriu i finalitza el 18 de juliol. Enfocament eminentment pràctic: menys teoria i més eines aplicables al dia a dia. Punts clau Eina central: tècniques de relaxació aplicades a la gestió emocional (resultats estudiats i consistents). Emocions treballades: por, culpa i autoestima, amb èmfasi en com es relacionen i es retroalimenten. Identificació de distorsions cognitives com autoexigència, autocrítica i lectura del pensament. Procés de canvi basat en pràctica, visualitzacions i reprogramació emocional des d'un estat de relaxació profunda. Missatge clau: no cal lluitar contra la por; cal cultivar la tranquil·litat perquè vagi guanyant espai. "No cal lluitar contra la por. És com una llavor plantada: cultiva la tranquil·litat i deixarà menys lloc a la por." Enfocament del taller Primera sessió: beneficis de la relaxació (reducció d'estrès mental, físic i emocional; millor oxigenació; sensació de seguretat interna). Sessió rere sessió: conscienciació d'emocions habituals i dels seus efectes; com donar-los la volta. Ús de visualitzacions en estat relaxat per sentir amb claredat l'emoció i la seva oposada, i així reprogramar patrons (ajuda la neuroplasticitat). Emocions clau treballades Por: molt present i sovint apresa. Quan és persistent (p. ex., por a perdre l'estimació, a dir que no), erosiona l'autoestima. Culpa: associada al càstig i a dramatitzar l'error. El contrapunt saludable és la responsabilitat (aprendre de l'error sense trencar l'autoestima). Autoestima: vinculada a fortalesa i també a l'acceptació de fragilitats. Es veu afectada pel diàleg intern i pels patrons apresos. Distorsions cognitives més habituals Autoexigència: llistó massa alt, insatisfacció crònica i dificultat per sentir la satisfacció. Quan fa mal, indica una estima a revisar. Autocrítica: diàleg intern dur i estricte ("no n'hi ha mai prou"). Pot frenar reptes i generar frustració. Lectura del pensament: creença que sabem què pensen els altres de nosaltres; en realitat projectem el que pensem de nosaltres mateixos. Context cultural: consum elevat d'ansiolítics i antidepressius a Catalunya, indicador d'un patró cultural d'estrès i autoexigència. Origen i aprenentatge emocional L'arquitectura emocional es construeix fins als 6–7 anys, bàsicament per imitació de figures adultes significatives. Pors com la fòbia a les aranyes il·lustren reaccions apreses i fisiològiques (pell de gallina, alarma corporal), difícils d'"argumentar" racionalment. Metodologia de canvi Estat de relaxació profunda que redueix l'activitat prefrontal i dona pas a zones més sensitives: es perceben millor les emocions. En comptes de lluitar contra l'emoció negativa, es conrea l'emoció positiva desitjada (p. ex., tranquil·litat en context de por). Pràctica sostinguda però àgil: no calen molts mesos per notar canvis; al principi cal reorientar-se sovint, però el procés es consolida. Tancament Alt seguiment i aprof itament del taller. Invitació a futurs espais amb la participació d'alumnes per compartir aprenentatges i valoracions.
Resum de l’entrevista Context i protagonistes Entrevista a Arnau Solà, membre de la Secció Jove de les CEAS, per fer balanç del primer any i presentar la sortida nocturna al Ventolau. Punts clau Primer any excel·lent: creixement constant i ambient “de 10”. Organització consolidada: unes 10 persones es reuneixen cada dos dimarts per planificar rutes amb antelació. Participació a sortides: mitjana d’uns 10 participants; pics de fins a 17 (raquetes de neu). Ascensió nocturna al Ventolau (2.851 m): ruta circular d’uns 23,5 km i ~1.600 m de desnivell; inici a Servi (Pallars Sobirà). Nivell tècnic: fàcil (camí de muntanya); exigència física moderada-alta per distància i desnivell. Logística: tendes cedides per la secció excursionista (adults); repartiment de pesos entre el grup. Preus assequibles: 4,50 € no socis; 3 € socis. No cal ser soci per participar. Canals: web amb informació, mapa virtual i inscripció; Instagram i Gmail per consultes. Properes activitats: previst barranquisme el 23 de juliol (en planificació). Itinerari de la sortida nocturna Inici a Servi (a prop d’Esterri d’Àneu, Pallars Sobirà). Pujada pel barranc de Nyiri fins a un estany (esmentat com Carverante). Plantada de tendes a l’estany i ascensió prèvia al cim per veure la posta de sol. Descens de nit fins al campament; retorn per un altre barranc passant pel riu Unarre cap a Servi. Coincideix amb la il·luminació de cims al Pirineu. “L’ambient era de deu, tothom em va acollir perfectament.” “Vam enfocar aquesta nit per veure tot el Pirineu il·luminat.” Dates i horaris Caps de setmana 2 i 3 de juliol. Es va esmentar sortida divendres i tornada dissabte; es recomana consultar la web per confirmar horaris definitius (hi havia una mica de dubte en directe). Inscripcions i informació Web: esmentada com secciójovaceas.cat (a l’antena també es va dir “secciójoveseas.com”). Subscriu-te a la newsletter per rebre activitats i novetats. Instagram: fotos i cròniques de sortides. Gmail: canal habitual per dubtes i alta a activitats. Missatge final Crida a participar: ambient cordial, acollidor i apte per qui vulgui descobrir la muntanya en grup. Experiència destacada: posta de sol al cim i Pirineu il·luminat la mateixa nit.
Resum Context i objectiu de la conversa Conversa amb Judit Subiracs (historiadora de l’art i directora de l’Espai Subirachs) sobre la xerrada d’avui, “Matèria i forma”, a l’Espai Marcart, en el marc del cicle “El món reflex”. La sessió busca redescobrir la trajectòria de Josep Maria Subiracs, més enllà de la Sagrada Família, i contextualitzar la seva obra en la postguerra i la segona avantguarda catalana. Punts clau L’exposició i el prejudici: Els comissaris Laura Beringo i Quim Déu inclouen dues obres de Subiracs al costat de sis artistes en actiu —una aposta que qüestiona el prejudici de barrejar generacions. Trajectòria i polivalència: Subiracs, conegut sobretot com a escultor, va ser polifacètic: escultura, dibuix, pintura, gravat, litografia, cartells, escenografia, joieria i tapissos. S’han catalogat prop de 10.000 obres (catàleg en curs), amb més de 60 anys de producció. Obra pública vs experimentació: Obra monumental en espai públic (sovint d’encàrrec). Obra de petit i mitjà format (més experimental i de col·leccionisme), menys coneguda pel gran públic. Sagrada Família i eclipsi mediàtic: L’encàrrec als 60 anys dels grups escultòrics de la Façana de la Passió va ser polèmic i mediàtic, i ha eclipsat injustament la resta de la seva obra. Subiracs ha patit menysteniment per part de cercles hegemònics i alguns mitjans, arran d’una ortodòxia avantguardista. Context i aportació històrica: Fill d’una família humil del Poblenou, marcat per guerra, postguerra i dictadura. Va ser clau en la segona onada d’avantguarda i pioner en col·locar escultura abstracta a l’espai públic (des de 1957), integrant-la sense demagògies. Mirada i metodologia de Judit: Parla com a historiadora de l’art (no com a crítica ni només com a filla), amb distància crítica: reconeix etapes desiguals i aporta informació de primera mà. Pensament de Subiracs: L’obra no és decorativa; té rerefons simbòlic i recursos plàstics i conceptuals. Defensa la tríada idea–matèria–forma: la idea es materialitza en una matèria (fusta, pedra, ferro, bronze) fins a la forma final. Abstracció vs figuració: Al s. XX (era de fotografia i cinema), l’abstracció és natural; però Subiracs incorpora elements figuratius per fer l’obra més accessible al públic sense renunciar al fons abstracte. Format de la xerrada: Sessió visual amb moltes imatges i voluntat de diàleg amb el públic. Cites destacades "Sis artistes i un prejudici." "L’obra d’art no és un element simplement decoratiu." "La idea, la matèria i la forma." Detalls de la sessió Quan: Avui, a les 19:00. On: Espai Marcart, dins del cicle El món reflex. Format: Presentació amb imatges + diàleg obert amb els assistents.
Resum Dades clau del festival Data i horari: 9 de juliol, tallers des de les 19:00 i música de 20:00 a 03:00 Format: 2 escenaris que s’altenen perquè el públic no es perdi cap actuació Ubicació: La vall de Sant Just (entorn natural, prop de la riera) Entrada: Gratuïta "Entrada lliure i gratuïta" Pagaments al recinte: Bar, sopars i merchandising només amb efectiu Ambient: Familiar, de proximitat i amb artistes i públic barrejant-se a l’espai Artistes al cartell Marta Knight (indie-pop; ha passat per Primavera Sound i festivals als EUA) Momi Maiga Mabris ft. Karma Sound Monte Vista Drive (rock lisèrgic; banda local amb el mateix Pol Gómez a la guitarra) Clara Aguilar i Vino (Clara, DJ i productora electrònica de Sant Just) Sobre Monte Vista Drive: "haureu de vindre al concert" — no tenen temes publicats encara. Tallers i activitats Ceràmica amb argila de Sant Just (Carme Malaret i Lluna Palau, Can Ginesta) Investigació i creació amb argila de quilòmetre zero Estat: Places exhaurides, però es pot anar a observar i escoltar les explicacions a partir de les 19:00 Totebags amb henna (Casal de Joves) Obert i participatiu el mateix dia Escenaris i horaris Escenari Molí Fariner (escenari “petit” amb molt d’encant) Escenari Pit Roig (nom d’un ocell habitual a la vall) Funcionament: alternança entre escenaris per veure tots els concerts Logística i serveis Sopar: a càrrec del Bar del Mil·lenari (entrepans, tapes) Merchandising: totebags i samarretes amb imatge gràfica feta a partir de fulles i branques de Collserola escanejades (disseny d’Amador Sait i Pol Pérez) Pagament: recordatori que tot es paga en efectiu (bar, sopars i merch) Recomanació: portar jaqueta per la nit (fresca i humida) Voluntariat i organització Organització 100% voluntària, posada en marxa en només dos mesos amb “temps i il·lusió” Busquen voluntaris per al dia del festival (barres, logística, etc.) Obsequis per voluntaris: sopar, consumicions, totebag i samarreta Un festival fet des del poble i per al poble: "win-win" entre organització i voluntariat. Context i anècdotes 1a edició el 2019 (pre-Covid), amb nit fresca i molta humitat El 2020 estava en marxa però es va cancel·lar per la pandèmia Record d’escenari humit: un pianista arribant a eixugar el teclat pel degoteig de la nit. On seguir el festival Web: lavallfestival.com (cartell, horaris, tallers, contacte) Instagram: @lavallfestival (recordatoris, inscripcions a voluntariat via formulari o DM)