El Refugi
El Refugi
Programa

El Refugi

Magazín de tarda, amb Jaume Elias

Presentat perJaume Elias·Dilluns, Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres · 17:00 - 19:00 ·687 episodis
RSS

episodis

205-216 de 687
  • 1h 48min

    #484 - El Refugi del 28/10/2025 — Castanyada vs Halloween, festivals i teatre local

    Resum del programa "El Refugi" a Ràdio Desvern condueix una tarda molt completa: actualitat política i esportiva, música i efemèrides, una secció musical plena de novetats de festivals, una mirada al teatre (professional i amateur) i un debat cultural sobre Castanyada vs Halloween, amb tancament musical i connexions en directe. "Nosaltres no estem disposats a continuar ajudant un govern que no ajuda Catalunya." — Carles Puigdemont (tall emès al Zoom Informatiu) El més destacat • Política estatal: trencament de Junts per Catalunya amb el PSOE; escenari legislatiu fràgil i votació a votació. • Govern català: acords per una unitat antidesnonaments i un nou decret per a renovables amb més veu municipal. • Emergència i responsabilitats: novetats sobre la DANA al País Valencià i l’ús tardà de l’ES-Alert. • Esports: La selecció espanyola femenina, a un pas de la final de la Nations League; arrenca la Copa del Rei amb focus local a l’Atlètic Sant Just contra el Mallorca. • Cançó del dia: Melendi — "Sé lo que hicisteis el último verano". • Efemèride: Crisi dels Míssils de Cuba (1962): diàleg i contenció que van evitar l’escalada nuclear. Sons de casa (Montse) Novetats i festivals • Confirmacions a Festiuet i Empordà Fest (amb Buhos, Detallets, Greta, Bat Gyal), i una Telecogresca més orientada al reggae i rítmiques urbanes (Auxili, DJ Trapella, Boom Boom Fighters & Cookah P). Entrades inicials exhaurides ràpid. • Rumors i col·laboracions: Miki Núñez i Saxeni comparteixen pistes de projecte conjunt. Rosalía i el nou disc "Lux" • Joc viral amb la partitura de "Bergain" (referència a Berghain): tema amb entrada quasi simfònica i final techno, col·laboració amb (presumptament) Yves Tumor; fort component estètic i simbòlic religiós al videoclip. Cabro Roc — Edició Castanyada • Dues jornades (31/10 i 1/11) amb cartell de primer nivell: Els Pets, Teràpia de Xoc (retorn), Julieta, Figaflaues, La Fúmiga, Oques Grasses, Buhos, Auxili, SU, Ginestà, Al·lèrgiques al Polen, Mamaducha, DJs (Encaso, DJ Trapella, Mont DJ, DJ Natura). • Activitats de cultura popular: sardanes, castellers i diables; ‘túnel del terror’ i toro mecànic tematitzat com a "burro català". • Alternativa si et quedes sense entrada: Barracas Girona (Doctor Prats, La Fúmiga, Flashy Ice Cream). • Tancament emotiu amb "Lladres de sobretaula" (homenatge a les víctimes de la DANA). Mare meva, Quin Show (companyia Mare meva) La Cubana — "L’amor venia en taxi" (Teatre Romea) • Comèdia musical trepidant, meta-teatral i coral que retrata amb afecte el teatre amateur i la vida de poble. Humor quotidià, ritme alt, interacció amb el públic i gran treball d’atrezzo i vestuari. Reivindicació del teatre amateur • Recomanació d’"Vienes 13" (13 finals possibles): comèdia amb fons social (salut mental, suport comunitari, llibertat d’expressió). Matilda a l’Ateneu de Sant Just • Primer gran musical infantil local amb 23 infants en escena. Sessions del 22 i 23 de novembre exhaurides; nova funció a la tarda oberta. Projecte pedagògic molt potent i il·lusionant. Descoberta musical local • Recomanació: "Mod avió" d’Artemis (projecte de Carles Fernández). • Connexió en directe amb el Palau Sant Jordi: prèvies del concert de Lady Gaga (gira Mayhem) amb la crònica d’ambient. Butlletins i notícies locals • Butlletí de Catalunya Ràdio: mercats (IBEX), Gaza, política EUA (esmena XXII i tercer mandat), Ondas, trànsit i esports. • Sant Just: conferència "Els secrets del Jardí de les Delícies"; acreditació MIR de Dermatologia per al CU Moisès Broggi; a l’espai "La Salut al dia" es posa l’accent en prevenció (càncer de mama, ITS, salut mental) amb el suport del CAP-Sant Just Desvern. Cultura al dia (Sara Vitor) Castanyada vs Halloween • Debat sobre identitat cultural, escoles i mixtura festiva: defensar la Castanyada (panellets, castanyes, boniatos) respectant altres tradicions. • Conte recomanat: "Halloween o castanyada?" — moraleja sobre convivència cultural sense oblidar les pròpies arrels. • Cultura pop i activisme: adhesius pro-castanyada, i proposta de plans entre amics; discussió gastronòmica (panellets vs castanyes) i alternatives d’oci. Publicitat i acció social • Pausa amb campanyes públiques (salut, reciclatge, llengua, ictus) i projectes locals com En Bici Sense Edat (amb la col·laboració de Sant Just Solidari), que promouen acompanyament a la gent gran i comunitat.

  • 1h 55min

    #483 - El Refugi del 27/10/2025 — Rosalía, crisi Junts-PSOE i la nova SEAS Masters

    Resum executiu • Programa d’El Refugi (Ràdio Desvern) amb una tarda carregada: reacció en directe al nou single de Rosalía, trencament Junts-PSOE amb compareixença de Carles Puigdemont, entrevista local a la SEAS sobre la nova “Secció Masters”, notícies de Sant Just i dues seccions culturals: música màquina i Veus de migrants. • Bloc informatiu ampli (estatal i internacional), butlletí de Catalunya Ràdio i Notícies de Sant Just amb focus en Festes de Tardor, Cursa de Karts de Coixinets i projectes de Sant Just Solidari. • Cultura i societat: renaming de la secció musical a “La Canya Baixa Llobregat”, monogràfic sobre el CD de la Nau B3 (8è aniversari) i entrevista a la Camila (Rostov) sobre llengua, diàspora i vida a Barcelona. Temes principals 1) Música i cultura pop • Reacció en directe a “Berghain”, primer avançament de “Lux” de Rosalía (col·laboracions amb Björk i Yves Tumor). El tema combina tecno i òpera, llengües (castellà, alemany, anglès) i una estètica orquestral amb la London Symphony Orchestra. • Secció musical renombrada com “La Canya Baixa Llobregat”: repàs al doble CD històric de la Nau B3 (8è aniversari), estil màquina/bacalao, i agenda de bolos del DJ Hambo Hambito (Fernando). 2) Política i actualitat • Junts per Catalunya trenca relacions amb el PSOE; connexió en directe amb Carles Puigdemont des de Perpinyà i cita de les seves línies mestres. • Internacional i Estat: triomf de Javier Milei a Argentina, polèmica per la gestió de Carlos Mazón durant la DANA al País Valencià, desnonament de Mari Carmen (87 anys) i escalada de drons en la guerra Rússia-Ucraïna. 3) Esports i cançó del dia • Derrota del Barça al Bernabéu (2-1), retorn possible de Lewandowski, i golejada de la selecció femenina (4-0 a Suècia). • Cançó del dia: “On t’has ficat aquesta nit?” de Ludwig van (Empordà). 4) Comunitat i territori (Sant Just) • Detencions al Complex Esportiu de la Bonaigua en tancar-se les Festes de Tardor; concentració de suport impulsada per l’Esplai de Sant Just. • Cursa de Karts de Coixinets: 125 inscripcions, període extraordinari obert i Club de Karts de Coixinets amb dos vehicles de lloguer disponibles. • Sant Just Solidari: impuls a la salut i acompanyament comunitari amb En Bici Sense Edat (demana voluntariat; nou tricicle “La Justa”, via Fundació La Caixa, destacat per Carles Sánchez) i Marxa Nòrdica Xino-Xano. 5) Entrevista local: SEAS (Ateneu de Sant Just) • Presentació de la futura Secció Masters (35–65) de la SEAS: Secció Excursionista de l’Ateneu Santjustenc: cobrir el buit entre Joves i Veterans, planificar sortides per nivells i possibles sincronies amb la secció infantil. • Debat sobre seguretat i seny a muntanya davant la “gamificació” via apps com Strava i Wikiloc, i la importància d’adaptar rutes, logística i formació. 6) Veus de migrants • Camila (Rostov del Don): trajecte acadèmic (filologia hispànica, màster a Barcelona), arraigament a la ciutat i contrastos dialectals (sud de Rússia vs nord). • Identitats i música: referència a Dagestan (origen patern), escena russa creativa a BCN, i costums com l’ensaladilla russa de Cap d’Any. • Reflexió sobre censura cultural a Rússia: l’art com a gest de protesta i els riscos associats. Citacions destacades “A diferència d’altres, insisteixo, nosaltres no estem disposats a continuar ajudant un govern que no ajuda Catalunya. Si va bé per Catalunya, parlem-ne. Si no, adéu-siau.” — Carles Puigdemont “Me niego a irme de mi casa… No podemos permitir que los especuladores nos echen de nuestras casas para hacerse más ricos.” — Mari Carmen (87 anys) Punts clau per secció Reacció a Rosalía — “Berghain” • Cançó “molt xocant”, sinfònica i “nova era” artística; videoclip molt treballat amb simbologia i orquestra. Zoom informatiu i Puigdemont • Trencament Junts-PSOE: final de reunions a Suïssa, consulta a la militància i pressió sobre governabilitat de Sánchez. Actualitat internacional i estatal • Milei reforça la seva agenda de reformes; controvèrsia per l’absència operativa de Mazón durant la DANA; desnonament emblemàtic a Madrid; intensificació d’atacs amb drons a Rússia/Ucraïna. SEAS — “Secció Masters” • Objectiu: omplir el buit 35–65 amb rutes per nivells, seguretat i formació; coordinació eventual amb la secció infantil, logística flexible (autocar/cotxes/TP), i planificació segons enquesta (ja amb ~50 respostes). Notícies de Sant Just • Festes de Tardor: 2 detencions a la Bonaigua; protesta a l’Ajuntament i als Mossos d’Esplugues. • Cursa de Karts de Coixinets: 125 inscripcions; Club de Karts de Coixinets ofereix 2 karts de lloguer. • Sant Just Solidari: En Bici Sense Edat (nou tricicle “La Justa”, crida a voluntariat, lideratge de Carles Sánchez) i Marxa Nòrdica Xino-Xano. Música electrònica — La Canya Baixa Llobregat • Renaming de la secció; celebració de l’era màquina amb el CD Nau B3 (8è anniversari); agenda de bolos inclusius a Molins de Rei i Sant Just. Veus de migrants — Camila • Trajectòria acadèmica i cultural, dialectes (sud de Rússia amb influència ucraïnesa), identitat (Rostov + Dagestan), costums (Cap d’Any/ensaladilla russa) i mirada crítica a la censura. Glossari local aplicat • Ràdio Desvern: emissora del programa. • El Refugi: magazín de tarda conduït per Jaume Elias. • Sant Just Solidari: ONG local; impulsa En Bici Sense Edat i Marxa Nòrdica Xino-Xano. • En Bici Sense Edat: projecte social; nou tricicle “La Justa”; veu de Carles Sánchez. • Marxa Nòrdica Xino-Xano: activitat per a gent gran. • Festes de Tardor: marc dels fets al Complex Esportiu de la Bonaigua i activitat comunitària. • Esplai de Sant Just: entitat present en els fets i la logística festiva. • Cursa de Karts de Coixinets / Club de Karts de Coixinets: inscripcions i lloguer de vehicles. • SEAS: Secció Excursionista de l’Ateneu Santjustenc; proposta Secció Masters. • Ateneu de Sant Just: paraigua associatiu de la SEAS. • Casal de Joves: espai de programació juvenil esmentat en logística d’events. • La Canya Baixa Llobregat: nou nom de la secció musical de DJ Hambo Hambito.

  • 1h 53min

    #482 - El Refugi del 26/10/2025 — Sant Just al Carrer: balanç, entitats i cultura

    Emissió especial de Ràdio Desvern des de Sant Just al Carrer dins de les Festes de Tardor. La jornada, condicionada per la pluja, combina balanç institucional, entrevistes a entitats culturals, esportives i educatives, i música en directe. • Decisió clau: l’ajornament de la Nit de Sant Just al Carrer al 15 de novembre per prudència davant les previsions. • Participació viva del teixit local: Ateneu de Sant Just, Centre d’Estudis, Òmnium Cultural, Hockey Club Sant Just, AFA IE Mas Lluí, Colla Gegantera, i el taller de música de Les Escoles. Temes principals 1) Balanç municipal i impacte de la pluja • Es perd aproximadament un 10% de parades (40 d’unes 300); es retornaran taxes als paradistes afectats. • Cancel·lacions puntuals d’activitats al Casal de Joves (zona enjardinada del Parc Roquetes) per terreny moll. • L’afluència millora quan s’obre claror; es confirma el trasllat de la Nit de Sant Just al Carrer al 15 de novembre. • Decisions preses amb dades del Servei Meteorològic de Catalunya; disculpes públiques als paradistes. 2) Cultura i mitjans locals • Ateneu de Sant Just: fort impuls a teatre (factoria pròpia), més públic no soci, concert de clàssica amb instruments de vent; l’Ateneu es reivindica com a “far cultural” del municipi. • La Vall d’Avers (revista): 46 anys, objectiu de créixer en subscriptors i anunciants; revitalitzar la web i consolidar l’equip de redacció. 3) Patrimoni i memòria • Centre d’Estudis Sant Justencs: presenta el calendari 2026 amb fotografies històriques de festes locals (11/1962 gran nevada a la plaça Baldiri) i treball de permisos amb l’Arxiu Municipal i particulars. • Reptes: relleu generacional i millora de presència a xarxes; preparació del 40è aniversari. 4) Llengua i cohesió • Òmnium Cultural (Baix Llobregat Est): reedició del joc de tradicions, el “tradijoc” (1984) adaptat; regal per a famílies. • Campanya Vincles: grups de conversa en català (8-10 persones, 2 dinamitzadors), expansió territorial; nou grup a Sant Just amb Càritas. • Estructura territorial reforçada; prop de 170.000 socis arreu del país. “Llengua, cultura, país… i cohesió.” 5) Esport • Hockey Club Sant Just: empat 2-2 contra el Liceu (líder), bon punt malgrat l’empat final; inici de temporada exigent, ara arriben rivals de “la nostra lliga”. • Europa: debut el 15 de novembre (partit a casa) i desplaçament a França; il·lusió i implicació del poble. • Femení: a Primera inesperadament (equip dimensionat per Segona), però la temporada camina; nova portera francesa en procés d’adaptació. “És un sentiment que porto dins del pit.” (Penya del Vidre, sisè jugador) 6) Educació i comunitat • AFA IE Mas Lluí: paradeta amb vermut, joguines 2a mà i fons solidaris per Palestina; extraescolars amb Patim Patam; castanyada a la Plaça Iulia Quieta. • Centre en mòduls davant del tanatori; planificat el salt al barri de Mas Lluí (edifici pendent; competència de la Generalitat). Alt grau d’adhesió familiar (~80% de famílies sòcies). 7) Cultura popular • Colla Gegantera de Sant Just: participació infantil activa; gegantona Arrel i Montserrateta, més els gegants vells (Pastor i Justa) que surten especialment per Festa Major. • Anunci de trobada gegantera a la plaça Baldiri: 8 colles i més de 16 gegants. 8) Música i formació • Taller de música (Les Escoles): uns 350 alumnes; èmfasi en música moderna, producció musical i combos (tocar en grup). • Concerts i jams mensuals (últim dijous de cada mes, oberts i gratuïts); dues audicions anuals al Casal de Joves. • Instruments amb més demanda: bateria i cant (efecte OT/Eufòria); es busquen més baixistes i instruments de vent (saxo, etc.). Dades clau • Aproximadament 10% de parades afectades per la pluja (40/300). • Nit de Sant Just al Carrer: nova data, 15 de novembre. • Òmnium Cultural: ~170.000 socis, 48 seus territorials. • Taller de música: ~350 alumnes; concerts i jams mensuals a Les Escoles. Programació de Ràdio Desvern • Emissió amb l’equip de la ràdio i Mariona Sales. Referències als programes El Refugi i La Rambla al tancament.

  • 1h 47min

    #481 - El Refugi del 24/10/2025 — Informatiu, salut i Clàssic: al·lèrgies i suplements

    Panorama general Programa de tarda d’El Refugi (Ràdio Desvern) amb un menú complet: Zoom informatiu, esport, cançó del dia, efemèride, un espai de salut amb diferència entre al·lèrgies i intoleràncies alimentàries, una entrevista sobre suplementació esportiva i una extensa tertúlia prèvia al Clàssic. Es tanca amb una última hora d’agenda local: canvi de data de la Nit de Sant Just al Carrer. Zoom informatiu: claus del dia Sanitat a Andalusia: segona investigació fiscal per la presumpta manipulació de mamografies al SAS arran de denúncies d’Amama; el govern andalús ho nega i activa un pla de xoc. Creix la tensió política i social, amb peticions d’auditoria independent. Mercat laboral: rècord d’ocupació a Catalunya i a Espanya; lleu repunt de l’atur, però temporalitat a la baixa. DANA a València: l’Audiència Provincial obre la porta a investigar el paper del president Carlos Mazón pels fets del 29 d’octubre. Llengües oficials a la UE: acord hispanoalemany per explorar l’oficialitat del català, eusquera i gallec; context de pols polític entre Junts i PSOE. Internacional: Donald Trump trenca negociacions comercials amb el Canadà per un anunci amb imatges de Reagan; a l’Argentina, Milei afronta legislatives en mínims de popularitat. Esports: titulars ràpids Barça–Madrid (Clàssic, diumenge): baixes i dubtes al Barça (especialment Rafinha); focus en la gestió de les absències i l’estil de joc. Bàsquet: el Barça cau a l’Eurolliga davant el Žalgiris (73–88). Futbol femení: semifinals Nations League, Espanya–Suècia a la Rosaleda; retorn de Jenni Hermoso i Mapi León. MotoGP: estat físic compromès de Marc Márquez; baixa fins final de temporada (i calendari a mig termini condicionat). Cançó del dia “Kilómetros”, de Los Caligaris: fusió d’ska, cúmbia i rock; celebració d’amistat, viatges i aprenentatge. Energia per iniciar el cap de setmana. Efemèride Dia de les Nacions Unides (24 d’octubre): 80 anys de la Carta de l’ONU (1945). Repàs del paper en pau, drets humans i cooperació; també les seves limitacions i reptes actuals. "La pau no és només una paraula en una carta fundacional, és una construcció diària, feta de gestos, de respecte i d'esperança." Salut — Al·lèrgies vs intoleràncies (Espai de nutrició amb Elvira) Diferències clau Al·lèrgia: reacció immunològica immediata (sovint a una proteïna), pot anar de pruïja i enrogiment a anafilaxi. Intolerància: problema digestiu per dèficit d’enzims o transportadors; símptomes retardats (nàusees, gasos, diarrea), dependents de quantitat (efecte sumatori). Diagnòstic Al·lèrgies: proves cutànies amb extractes proteics i lectura de reaccions. Intoleràncies: test d’hidrogen espirat i control dietètic; existeix la sensibilitat sense positiu en prova. Cas especial: celiaquia Combina mecanismes d’al·lèrgia i intolerància al gluten; pot provocar símptomes cutanis i digestius. Etiquetatge i indústria Vigilar traces i contaminació creuada. Productes “sense lactosa”: no és absència absoluta; s’hi afegeix enzim que facilita l’absorció de lactosa. Alertes de moda: el pa “sense gluten” és més car per control de contaminació; no és eina d’aprimament. Recomanacions pràctiques Prioritzar aliments reals; llegir etiquetes (almidons derivats poden portar gluten). Ajustar la dieta segons tolerància individual; consultar metge per diagnòstic. Rendiment — Suplementació esportiva (Ivan Colom) Principis bàsics Els suplements complementen; no substitueixen menjar ni entrenament. Iniciar-los quan ja hi ha base d’entrenament i amb assessorament professional. Més comuns i ús Proteïna en pols: suport a recuperació/creixement; útil per cobrir requeriments diaris. Creatina: una de les més estudiades; millora força, potència i recuperació (efecte acumulatiu). Cafeïna / pre-workout: estímul puntual; vigilar dosis i dependència. Alternatives naturals: cafè sol. Multivitamínic: només si la dieta és limitada; no substitueix fruita i verdura. Magnesi: ajuda al descans nocturn i recuperació. Omega-3: greix saludable (millor via aliments com el salmó). Glutamina: possible ajuda intestinal/hidratació (no imprescindible per a tothom). Qualitat i compra Marcar prioritat a marques fiables i traçabilitat; alerta amb mercat negre o recomanacions sense base. Tertúlia — Prèvia del Clàssic Debat sobre pressió post-pèrdua, fragilitats defensives i gestió de baixes. Possibles onzes (Araujo com a lateral vs Vinícius; múscul al mig amb Casadó/Fermín/Pedri/De Jong). Clau tàctica: el Barça, protagonista amb pilota i evitar “partit caòtic” d’anades i tornades. Pronòstics optimistes per al Barça, però amb partit exigent. Agenda local — Sant Just Desvern Butlletí local: activitats a l’Ateneu de Sant Just i projecte turístic al Delta del Llobregat. Última hora: Nit de Sant Just al Carrer s’ajorna al 15 de novembre per previsió de pluja; Sant Just al Carrer (diumenge) es manté.

  • 1h 49min

    #480 - El Refugi del 23/10/2025 — Notícies, Paralada, música catalana i Essen

    Panorama general del programa El Refugi a Ràdio Desvern combina un ampli repàs d’actualitat amb cultura, esports i seccions especialitzades. L’episodi arrenca amb un Zoom informatiu internacional i estatal, continua amb esport, una cançó del dia i una efemèride tecnològica, i entra a les seccions de la tarda: Footcat (història del CF Paralada), Sense Filtres (música catalana: present i relleu generacional) i una connexió en directe amb Essen Spiel (la fira de jocs de taula més gran del món). A mitja tarda, connexió amb els butlletins de Catalunya Ràdio i focus en les Notícies de Sant Just, amb especial atenció als Karts de Coixinets. "Mil cançons a la teva butxaca" — Steve Jobs presentant l’iPod (2001) Zoom informatiu i esports Zoom informatiu (84–589) OTAN i Ucraïna: Espanya s’adhereix al programa PURL per a compres conjuntes d’armament i munició; enviament de 70 generadors a Ucraïna. Els EUA pressionen per un 5% del PIB en defensa. UE – 19è paquet de sancions a Rússia: restriccions al sector financer i petrolieres; veto al GNL rus a partir de l’1/1/2027. Finançament autonòmic: Maria Jesús Montero prepara el debat al CPFF; ERC reclama ordinalitat i capacitat de recaptar i gestionar tots els impostos. Temps en contra per als pressupostos. Junts-PSOE: possible ruptura en debat a Perpinyà; queixes per incompliments (català a Europa, finançament, amnistia). Ventades – Pla VENTCAT: ratxes de 70–100 km/h, tancament de parcs i prudència a la mobilitat. Habitatge: BCN i Madrid entre les capitals amb lloguer més tens; 74% del salari destinat a habitatge; alerta sobre efectes col·laterals del control de lloguers. Operacions anti-narcotràfic: vuitè i nové atac dels EUA (aigües del Pacífic), 5 morts; possible extensió a objectius terrestres amb aval del Congrés. Esports (589–729) Champions: Real Madrid 1–0 Juventus (gol de Bellingham; Courtois, clau). Atlètic de Bilbao 3–1 Qarabag (doblet de Guruzeta i gol de Robert Navarro). Sanció: un partit a Hansi Flick; el Barça apel·larà abans del Clàssic. Judicial: processament d’Álvaro Aguado (Espanyol) per presumpta agressió sexual. Cultura pop i tecnologia Cançó del dia (765–1022) “Última bala” de Dépol: pop melancòlic sobre el penediment post-ruptura, amb energia positiva i ganes de creixement. Efemèride (1050–1205) 23/10/2001: naixement de l’iPod, canviant per sempre el consum musical digital. • “Mil cançons a la teva butxaca” • Preludi dels smartphones i del streaming Footcat: Història del CF Paralada (1414–2681) Dels inicis a la consolidació Orígens entre els anys 10 i 20 del s. XX; legalització el 1936 en plena Guerra Civil (primera junta i equipacions). Represa el 1950, inscripció a la Federació Catalana; inauguració del camp (1951) i ascens 1952–53. Infraestructura i impuls (anys 80–90) Compra de terrenys i zona esportiva a la carretera de Garriguella; el 1992, Camp Municipal d’Esports de Paralada. Ascensos successius: 95–96 (Primera Regional), 96–97 (Preferent), 97–98 (Lliga Catalana) i 2001–02 (Tercera Divisió). Grans fites i afiliacions Copa Catalunya: sèries finals vs. Barça (era Eto’o, Giuly, Larsson). 2016: acord d’afiliació amb el Girona FC; ascens a Segona B i dos anys a la categoria, amb rivals com Mallorca o Elx. Jugadors destacats que hi han passat: Pedro Porro, Santi Bueno. 2019: descens i fi de l’afiliació; avui, Tercera Federació (Grup 5), bon inici de lliga i forta àrea social. Identitat i comunitat Colors actuals: verd-i-blanc tipus Betis; escut amb corona comtal (antiga dignitat del comtat de Paralada). Àrea social activa: tornejos base, actes familiars (Castanyada, patge reial), presentacions, etc. Club com a comunitat i família. Butlletins i Notícies locals Catalunya Ràdio – Butlletins (3001–3350) Actualització de ventades (trucades al 112, afectacions ferroviàries), rescat complicat a Tarragona, Zelenski demana préstec amb actius russos confiscats, investigació d’un suïcidi d’un menor a Alcarràs–El Macelles, i mobilitzacions d’escoles bressol privades. Notícies de Sant Just (3379–3550) Karts de Coixinets: el Club de Karts de Coixinets ultima la 48a edició al carrer Freixes. Organització íntegrament voluntària, crida a més inscripcions (especialment dones). Parlen dues veus clau: Iona Palau i Mariona Sales. L’entrevista completa és al web de Ràdio Desvern. Networking creatiu al Colector Somnis amb Rosaura Alastruey. Prevenció d’incendis al camí de la Muntanya: desbrossada, trituració, poda i retirada d’arbres de risc amb l’empresa TALHER. Sense Filtres: Música catalana (3628–4936) Comiat i llegat de La Fúmiga La Fúmiga anuncia retirada el 2026; últims concerts i nova peça “Gràcies per tant”. “S’acaba quan encara t’agrada. S’acaba per fer lloc al record.” Rumors i relleu generacional Rumor sobre Oques Grasses; el públic respon amb sold-out a festivals com Cabro Rock. Relleu generacional potent: la banda del pati, Julieta, Figa Flawas, The Tyets, 31 FAM, Musca, The Penguins (Reggae per Xics), etc. Mescla d’estils: del pop-rock al reggaeton i trap; èxits virals com “Coti per Coti” amb fusió de sardana i ritmes urbans; retorn de la rumba catalana amb col·laboracions (p. ex. The Tyets & Estopa). Dimensió social i política Tradició de reivindicació en l’escena catalana (de Lluís Llach a Xarango o Buhos). Nova peça coral valenciana “Lletres de sobretaula” (un any després de l’‘Aitana’), denúncia de la incompetència institucional. Festivals i cultura Canet Rock i Cabro Rock com a pols de visibilitat i normalització de la llengua. Directe des d’Essen Spiel: jocs de taula (5304–6571) La fira i el fenomen Essen Spiel: 220.000+ assistents, 7 pavellons, editorials d’arreu (especialment Europa i Àsia), demostracions amb autors i explicadors. Tendències: hype previ, “sold out” de novetats, espai per a prototips, gran presència de famílies i clubs (sopar de “catalans a Essen”). Consells i descobertes Interès especial pels jocs asiàtics (Taiwan, Corea, Japó): edicions cuidades, originals, capses petites. Recomanacions d’iniciació: • Forest Shuffle (Ambosca’t): construcció de bosc amb combinatòria de flora i fauna; apte per a tothom, art molt cuidat. • Countryside: gestionar una granja amb cartes, produir recursos, millorar i competir en eficiència. Beneficis cognitius: memòria, planificació, explicar regles; una veritable “pastilla” contra l’oblit. Idees clau Actualitat: pressió defensiva a la UE; tensió política estatal; emergència per ventades i crisi d’habitatge. Esport: Madrid i Athletic sumen a Europa; sanció a l’entrenador blaugrana. Cultura: comiat de La Fúmiga i fort relleu musical en català; tecnologia i memòria amb l’iPod. Proximitat: Karts de Coixinets al carrer Freixes, xarxes creatives al Colector Somnis, i gestió forestal amb TALHER. Oci: Essen Spiel mostra la vitalitat global dels jocs de taula.

  • 1h 49min

    #479 - El Refugi del 22/10/2025 — DO Montsant, precarietat juvenil i pantalla gran

    Resum general de l’episodi Programa "El refugi" amb Jaume Elias. Una tarda variada amb actualitat, esports, música i efemèride, un especial del món del vi (DO Montsant), una tertúlia sobre precarietat juvenil i habitatge amb l’Enric, i la secció cinèfila del Daniel Aragón. Zoom informatiu i esports (inici del programa) Actualitat • Política catalana i autònoms: Junts i ERC retreuen a Salvador Illa el seu "silenci" davant la polèmica de la fiscalitat dels autònoms. Illa defensa fiscalitat progressiva i per sota de la mitjana europea; Junts proposa rebaixa d’IRPF i eliminar successions i donacions. • Cribratges de càncer: Comunitats del PP bloquegen la petició d’informació de Sanitat sobre programes de detecció precoç; el ministeri parla de manca de transparència. • Successos: Localitzen un cadàver al riu Túria que podria tancar una recerca oberta des de la DANA d’octubre 2024. • Internacional: La Casa Blanca nega una cimera imminent Trump–Putin; tensió prèvia amb Zelenski i optimisme prudent dels EUA sobre un alto el foc a Gaza. • Ramaderia: 17 casos de dermatosi nodular contagiosa a Catalunya; tancament temporal d’exportació d’animals vius i campanya de vacunació en marxa. Esports • LaLiga a EUA cancel·lat: el Villarreal–Barça previst als EUA no es farà; fricció entre jugadors i LaLiga. • Champions: Barça 6-1 Olímpiacos (Fermín López, hat-trick); Arsenal 4-0 Atlético; recordatori de partits de la jornada (Athletic–Qarabağ, Madrid–Juventus). Música i efemèride Cançó del dia • Pistes en anglès amb estètica synth-pop vuitantera i revelació: "Blinding Lights" – The Weeknd. Efemèride i editorial • Setmana Europea per la Seguretat i Salut en el Treball. Reflexió contundent sobre precarietat i risc entre treballadors migrants i en sectors com la construcció. "Perquè cap persona, sigui d'on sigui, hauria d'haver de triar entre sobreviure o treballar amb risc de morir." Món del vi: DO Montsant (amb Jordi Clavero) Context i territori • La DO Montsant (des de 2001) envolta la DOQ Priorat ("denominacions cosines"). 59 cellers i més de 1.800 ha; clima mediterrani amb poca aigua. Varietats clau i estil • Tints basats en garnatxa negra i carinyena: - Garnatxa: més grau alcohòlic, dolçor i taní suau; menys acidesa i menys opacitat. - Carinyena: acidesa i frescor més altes, taní més present, estructura i cos. - La combinació aporta equilibri: volum i estructura sense perdre frescor. Tast i vins destacats • Descoberta de la Picapoll Negra (monovarietal): - Horta Vins – "Les Tallades de Cal Nicolau" (ceps del s. XIX) • 100% Picapoll Negra • perfil fresc i acidulat • aprox. 70€. • Vi dolç de garnatxa negra: ideal per a castanyada i panellets. • Celler Cooperatiu de Cornudella (arquitectura de Cèsar Martinell): - 8C Rosat (macabeu + garnatxa) • amable però amb potència d’alcohol. - Castell de Siurana (garnatxa + carinyena) • corpulent, per carns i sobretaules llargues. • Vinyes Domènech: - "Boig per Tu" (garnatxa + carinyena) • homenatge al rock català i a Sau. - "Rosat de Mitjanit" • un altre gui a Sau. • Ronadelles (Cap de Ruc): - Guineu d’Argent Blanc (xarel·lo? acotat com macabeu + garnatxa blanca al programa) • equilibrat i versàtil. - Orange Lion (macabeu brissat) • fresc per a tardeig. - Giral Finca Familiar 2017 (garnatxa + carinyena) • envellit, demana airejar i pot evolucionar en ampolla. • Celler de l’Era (Mas de les Moreres, s. XVII): recomanat per enoturisme (masia històrica entre bancals i vinyes). Consells ràpids • Guardar ampolles en lloc fresc i fosc; decantar/airejar vins amb criança per desplegar aromes i suavitzar tanins. Butlletins i agenda local Catalunya Ràdio (18 h) • Knesset: primer pas per ampliar control a Cisjordània; avís de tensió internacional. • Habitatge: Barcelona, 2a a Europa en cost de lloguer sobre sou (fins al 74% del sou mitjà). • Mercat de VO: cotxes d’ocasió més cars (+6%); nous s’han encarit ~40% des de 2019. • Ramaderia: impacte econòmic de la suspensió d’exportacions pel brot boví. • Louvre: reforç de seguretat després del robatori de joies. • Pla de Barris: 83 sol·licituds; execució prevista 2026. Notícies de Sant Just • Mobilització Sant Just per la Pau (25 d’oct.) i lectura de manifest. • Curs intensiu de corda llisa al Casal de Joves. • Nova temporada d’Estones de Clàssica a l’Ateneu (Barcelona Brass, del s. XVI al XXI). Tertúlia – Jovent, precarietat i habitatge (amb Enric) De Barcelona a les Terres de l’Ebre • Enric, jove barceloní, marxa a Santa Bàrbara per una oportunitat a l’administració pública (Aj. d’Aldover), després d’un recorregut per feines precàries (comercial, supermercat, agent cívic) i exigències d’experiència inassumibles al sector de màrqueting i publicitat. Vida al poble vs ciutat • Valora espai, tranquil·litat i menys consumisme. A faltar: serveis, oci i xarxa social de Barcelona. • Habitatge: preus molt inferiors a l’Ebre (més marge per estalvi i emancipació). Missatge clau • Considerar opcions fora de la gran ciutat: hi ha ajudes i feina (fàbrica, serveis públics, comerç) i millor poder adquisitiu si l’habitatge no s’emporta el sou. • Preocupació pel futur del jovent (salari, regulació de lloguer, estabilitat) i per projectes vitals que s’endarrereixen. Pantalla gran (amb Daniel Aragón) Notícies • Gary Oldman, nomenat Sir al Regne Unit (icona per papers com Sirius Black, Churchill, comissari Gordon). • Harry Potter torna com a sèrie (HBO Max) amb repartiment nou i una temporada per llibre (estrena prevista 2026/27). Crítiques • "La cena" (comèdia històrica, postguerra; Mario Casas/Alberto San Juan): mirada satírica al franquisme. Valoració: 7/10. • "Strangers: Capítol 2" (terror slasher, continuació directa): entreteniment desigual, final molt obert. Valoració: 5/10. Properes estrenes i recomanacions • "The Black Phone 2" (terror sobrenatural). • Biopic de Bruce Springsteen (etapa "Nebraska"), amb Jeremy Allen White. • Welcome to Derry (preqüela seriada d’"It"). • Reestrena de "Regreso al futuro" el 31 d’octubre en cinemes. Trucs de cinefils • Too Good To Go al cinema: packs de crispetes i beguda a baix preu a l’última sessió. • Cinesa Unlimited: quota mensual per veure totes les estrenes i descompte a bar. Idees clau • DO Montsant brilla amb l’equilibri garnatxa–carinyena i aposta per varietats singulars com la Picapoll Negra. • Precarietat juvenil i habitatge: la descentralització pot ser una sortida real, amb millor equilibri sou–vida. • Cultura: de The Weeknd a Springsteen, passant per Harry Potter i reestrenes icòniques; el cinema es viu i s’estalvia amb trucs útils.

  • 1h 49min

    #478 - El Refugi del 21/10/2025 — Zoom informatiu, Barça-Champions i cultura

    Resum general Programa variat amb notícies d’actualitat, esports (prèvia Barça–Olympiakos i debat del Clàssic), música i teatre, i una mirada cultural a la moda (080 Barcelona Fashion Week). Zoom informatiu: dependència i ELA, taxis vs. Uber al Barça, Sarkozy a presó, informe del funicular de Lisboa, Sanae Takaichi primera ministra del Japó, i Rosalía confirma nou disc, Lux. Esports: estat del Barça abans de Champions (baixes/alts), anàlisi tàctica i arbitratges polèmics; mirada al Clàssic al Bernabéu. Música i escena: cançó del dia (Barry B), efemèride d’estalvi energètic, estrenes com Rocky Horror Show, novetat Rosalía – Lux, i el retorn de L’ODVG amb Amaia Montero. Cultura al dia: 080 Barcelona, moda com a llenguatge cultural, recomanacions (llibres RBA, pel·li i sèries). "Cada acció compta. Cada persona importa." (Efemèride: Dia Mundial de l’Estalvi Energètic) Zoom informatiu Llei de dependència i ELA El govern espanyol desplega la llei amb 500 M€ addicionals, crea el grau 3+ i accelera valoracions i formació. Associacions celebren l’impuls, però alerten: l’1 M de persones han mort aquest any sense ajudes; només un 6% pot assumir costos en fases avançades. Taxis vs. Uber al Barça Elite Taxi desconvoca l’aturada en dia de Champions: acord amb el club per graella de taxis al futur Spotify Camp Nou; es revisaran termes del patrocini. Sarkozy a presó Nicolas Sarkozy ingressa a Le Santé (París) per la condemna (5 anys) pel suposat finançament il·legal de 2007. Cela individual, aïllament i opcions de condicional en un mes; reaccions polítiques i compromís de tracte digne. Funicular de Lisboa Informe preliminar: ruptura d’un cable no certificat; errors d’adquisició i manteniment a la companyia Carris. Origen tècnic, a l’espera d’informe definitiu. Japó: nova primera ministra Sanae Takaichi, primera dona a liderar el país (coalició PLD + Innovació). Agenda econòmica a l’estil Abenomics i debut internacional imminent. Rosalía anuncia nou disc Confirmat oficialment LUX (7 de novembre). Filtració a Times Square va avançar l’anunci. Imaginari visual espiritual/lluminós. Esports Prèvia Barça–Olympiakos (Champions) Context: necessitat de victòria després del PSG; moltes baixes (Ter Stegen, Gavi, Olmo, Raphinha, Lewandowski…). Ferran Torres, alta a darrera hora. Debat d’onze: laterals (Koundé vs. alternativa Eric García), centrals (Koulibaly?/Cúpersí esmentat al xou, Araujo), mig (De Jong–Pedri, opció Fermín a la mitja punta), extrems (Lamine, Roney/Valde com a opció a l’extrem). Fermín López, en roda prèvia: "Sempre he pensat en estar aquí… l’important és que jo volia estar aquí i això ha passat." Problemes defensius i clau tàctica Diagnosi: pressió post-pèrdua menys efectiva que l’any passat; línia alta, espais a l’esquena i desgast físic. Patró de gols rebuts: arribada per banda + passada de la mort. El Clàssic al Bernabéu Percepció de Madrid favorit (forma i arbitratges a la Lliga), però opció del Barça de punt d’inflexió si millora sensacions. Madrid: joc més sòlid que vistós, possessió sense risc, i efectivitat (Mbappé, Vinícius). Clau: contenir transicions i minimitzar l’impacte de Mbappé. Arbitratges Debat sobre Barça–Girona (vermella no mostrada per agressió a Vítor Reis; gol anul·lat a Cubarsí) i Getafe–Madrid (duresa sobre Vinícius i criteri de vermelles). Música i cultura en antena Cançó del dia Barry B – "Si quieres autodestruirte conmigo". Pop alternatiu amb to cru i generacional sobre fragilitat, identitat i autodestrucció compartida. Efemèride: Dia Mundial de l’Estalvi Energètic Reflexió sobre hàbits quotidians i transició renovable. “L’energia més poderosa que tenim no surt d’un endoll. Surt de la nostra voluntat de canviar les coses.” Mare meva, quin xou (teatre i novetats) Estrenes: Rocky Horror Show (Coliseum; versió West End, V.O. anglès subtitulada): comèdia musical de culte entre ciència-ficció i luxúria. S’ha escrit un crim (Apolo): musical còmic amb finals variables triats pel públic. Lizzie, el musical (Gaudí): cas real de Lizzie Borden en clau rock-punk íntim. Focus: Super Sapiens (immersiu a Poblenou): comèdia participativa; entrades i descomptes Cultura Jove. Novetats musicals: Rosalía – LUX (7/11): teaser simfònic i imatge luminosa; filtració a Times Square. L’Oreja de Van Gogh amb Amaia Montero: gira de retorn (polèmica amb Leire; alta demanda de tiquets). Descobriment de la setmana: Luis Miguel (clàssics: "Culpable o no", "La mentira"). Butlletí Sant Just CEAS (Ateneu Santjustenc) proposa secció CEAS Masters (35–55 anys): enquesta oberta per interessos i disponibilitat. L’Ateneu acull Fumando Espero (24 d’oct., 19 h): cabaret teatral sobre la Barcelona dels anys 20 (Entrapolis). Desirée Triller (ERC) analitza l’ordenança d’olors: abstenció a l’espera d’estudi tècnic i petició de més transparència. Cultura al dia: Moda i 080 Barcelona La moda com a cultura i llenguatge La moda és expressió visual i senyal d’identitat, època i pertinença. Canvia amb les generacions (de pitillos a baggy). 080 Barcelona Fashion Week (assistència pròpia) Desfilada d’Icoi: elegància funcional, sedes i transparències, paleta clara i tema llum. Recomanacions Llibres: col·lecció RBA “Leyendas de la moda” (Chanel, Dior, YSL…). Exemple Chanel: del corset a la comoditat elegant i la icona de les perles. Cinema: "El diablo viste de Prada" — la moda com a sistema que filtra tendències fins al carrer: “Creus que t’has deslliurat de la indústria de la moda, però portes un jersei que van seleccionar per a tu persones com nosaltres.” Sèries: "Sexe a Nova York" (estil i personalitat: Carrie, Samantha, Charlotte, Miranda) i Valeria (dinàmica similar actualitzada).

  • 1h 49min

    #477 - El Refugi del 20/10/2025 — Zoom informatiu, Sons de Casa i Sitges 2025

    Resum general Programa complet i molt dinàmic amb informatiu, esport, música, efemèrides i una crònica final del Festival de Sitges. Destaquen: Actualitat: retrocés en les quotes d’autònoms, caiguda global d’Amazon Web Services (AWS), el robatori del segle al Louvre, proposta d’acabar amb el canvi d’hora i nou president a Bolívia. Esports: prèvia del Barça a Champions amb moltes baixes i el Marroc campió del Món Sub-20. Música: cançó del dia amb Aitana, i a “Els Sons de Casa” grans titulars: La Fúmiga anuncia dates extra i última cançó; La Gossa Sorda torna amb gira “Atornallom”; primeres confirmacions del Canet Rock i pronòstics; pistes del nou projecte de Rosalía. Efemèrides: 14 anys del final d’ETA i, al “Retrovisor”, un repàs ampli (Masia del Barça, debut de Maradona, Òpera de Sydney...). Cinema: crònica de Sitges amb recomanacions (el “Frankenstein” de Del Toro i “La larga marxa”), palmarès i anècdotes. "Interminable, però molt gaudible": així defineix el Sergi Herrada l’edició de Sitges d’enguany. Zoom informatiu (destacats) Autònoms: el Ministeri proposa congelar les quotes dels trams baixos el 2026 i pujar un 2,5% les més altes. Rectificació després de polèmica per la pujada prevista. Tecnologia: caiguda mundial de AWS amb incidències a Alexa, Prime Video, Canva, Snapchat, Duolingo, Roblox, Fortnite, Perplexity i Signal; a Espanya, afectacions a bancs (BBVA, ING) i telcos (Movistar, Orange). Problema ja resolt. Cultura/Successos: robatori exprés (7 minuts) a la galeria Apolo del Louvre: 8 joies de la corona; durant la fuga es malmet la corona d’Eugènia de Montijo. El museu tanca mentre continua la investigació. Política UE: Pedro Sánchez proposa acabar amb el canvi d’hora estacional a Europa. Internacional: Rodrigo Paz, nou president de Bolívia; gira cap a la centre-dreta enmig de crisi econòmica. Música: Rosalía encén l’expectació amb vídeo i anuncia un live a TikTok des del Museu del Prado. Esports (claus) Barça–Olympiacos (UCL): set baixes (Ferran, Raphinha, Lewandowski, Olmo, Gavi, Joan Garcia, Ter Stegen). Polèmica amb el nou model de grada “Gol 1957”. Mundial Sub-20: Marroc campió (0-2 a l’Argentina), Zabiri (doblet) i Otman Mama, figures. Local: Atlètic Sant Just empata; hoquei, derrota vs Igualada. Cançó del dia “Superestrella” d’Aitana: tema pop viral sobre l’atracció immediata i la pressió pública. • To de seducció i adrenalina • Referències a rumors i relacions mediàtiques. Efemèrida del dia 20/10/2011: ETA anuncia el cessament definitiu de l’activitat armada. • Record i reconeixement a les víctimes • Compromís amb la veritat, justícia i convivència. Els Sons de Casa (Montse) La Fúmiga Entrades exhaurides pels concerts de comiat (quatre dates; 46.000 entrades venudes); s’afegeixen dues dates extra que també volen. Nova i última cançó: “Gràcies per tant” (23 d’octubre). • “M’hagués agradat un últim àlbum, però potser ens sorprenen.” La Gossa Sorda (retorn) Gira Atornallom (paraula de l’Horta: treball comunitari). Dates a Picassent, Palma (amplien aforament) i Cunit; nova cançó “Atornallom” en camí explicant el perquè del retorn. Canet Rock (primeres confirmacions i pronòstics) Confirmats: Els Tiets, 31 FAM, Maria Jaume. Probables/desitjos: Buhos, Figa Flawas, La Fúmiga, Doctor Prats, La Pegatina, Sopa de Cabra o Els Pets, i emergents com Flashy Ice Cream, Gavina, Julieta, La Mosca. Rosalía Pista en forma de partitura “Berghain” (tonalitat electrònica/techno) i vídeo sinfònic a IG: tot apunta a un disc experimental. • Hype a xarxes: músics toquen la partitura en piano/violí/flauta. • Live a TikTok per revelar novetats. L’Oreja de Van Gogh Tornada d’Amaia Montero i marxa de Leire Martínez (polèmica per “formes”). • Leire presenta “Mi nombre” i la canta a OT com a jurat. • Debat sobre “tornar als orígens” vs. reconèixer l’etapa de Leire. Agenda Sant Just (Festes de Tardor) Propostes familiars i cultura: tallers, gegants, contacontes, nit “Sant Just al carrer” amb comerç i restauració oberts, i concert jove (Functori i Quintus). Diumenge, edició de dia amb paradetes i actuacions. Recomendació final: “Sarnalona” d’Esvètlana. Retrovisor (Jordi Bernet) ETA (2011): fi del terrorisme. Tancament de Caixes (1899): protesta fiscal a Catalunya pel “desastre de Cuba”. Masia del Barça (1979): bressol de Xavi, Iniesta, Messi. Òpera de Sydney (1973): inauguració i icona cultural. Debut de Maradona (1976): Argentinos Juniors; “mà de Déu” i gol antològic a Anglaterra (1986). Octubre: naixements de John Lennon (9/10) i Mahatma Gandhi (2/10). Valle-Inclán i la Generació del 98: “Luces de Bohemia” i l’“esperpent”. RCD Espanyol: 125è aniversari (fundat el 1900 a la UB; 4 Copes del Rei; finalista UEFA en 2 ocasions). Sitges 2025 (Sergi Herrada) Valoració i recomanacions Edició molt sòlida: “no hi ha un bombazo, però el nivell mitjà és altíssim”. Recomanades: Frankenstein (Guillermo del Toro, Netflix i sales): visualment exuberant; irregular però molt bona. • Nota: 8/10. La larga marxa (adaptació Stephen King; estrena 14/11 a cinemes): distopia de resistència extrema amb ritme sostingut. • Nota: 7/10. Sorpresa: “The Restoration of Grayson Maynard” (mans bioniques “desbocades”): idea prometedora, execució fallida. • Nota: 4/10. Palmarès i tendències Millor pel·lícula: Hermanastra Fea (digna guanyadora en un jurat per consens). Millor direcció: Park Chan-wook per “No Other Choice” (thriller coreà de gran nivell). Premis especials del jurat: The Furious (arts marcials, coreografies brillants) i Obsession (amor obsessiu i fosc). Interpretacions: Millor actriu: Rose Byrne per “Si pudiera, te daría una patada” —drama de maternitat i depressió amb un toc fantàstic; interpretació magnètica. Millor repartiment: La plaga (cast d’adolescents excel·lent en una història de bullying). Àsia en forma: el thriller coreà manté múscul; Hong Kong destaca en acció. Curts i animació: gran presència en sessions dedicades; premis transversals a animació i cinema asiàtic. Anècdota Control anti-pirateria excessiu en sessions de Sony (prohibició d’usar el mòbil ni per mirar l’hora): “et treien del context i alentien l’entrada a sala”. Mirant endavant Desig del corresponsal: repetir el 2026 i seguir cobrint el festival per a Ràdio d’Esvern.

  • 1h 49min

    #476 - El Refugi del 17/10/2025 — EL REFUGI: Actualitat, Esport, Llengua i Cabró Rock

    Zoom informatiu: Actualitat i titulars destacats El programa arrenca amb un repàs rigorós als temes més rellevants del dia: • Fracàs de l'OPA del BBVA sobre el Banc Sabadell: Reaccions polítiques, empresarials i sindicals analitzen les conseqüències d'aquesta decisió empresarial. • Investigació judicial contra Jonathan Andic: L'atenció es centra en les contradiccions del fill del fundador de Mango sobre la mort del seu pare. • Crisi política i diplomàtica: L'exsecretari del PSOE, Santos Cerdán, reclama la seva sortida de presó, mentre Donald Trump inicia una ofensiva diplomàtica per abordar la guerra a Ucraïna. • Metereologia i societat: Alerta per pluges intenses a Catalunya i commemoració del Dia Internacional per a l'Eradicació de la Pobresa, subratllant les greus desigualtats econòmiques globals. Tertúlia esportiva: Barça i Girona sota la lupa Amb l'Àlex Masdeu, analitzem la situació actual dels clubs catalans: • Barça: Es confirma la llicència per a la fase 1A del nou Spotify Camp Nou. La tertúlia se centra en com les baixes de jugadors (Ferran Torres, Lewandowski) i la gestió de Hansi Flick marquen la prèvia contra el Girona. • Seguretat i joc: El debat profunditza en la pressió post-pèrdua i la necessitat d'ajudes defensives per evitar gols a la contra. • Cas Lamine Yamal: Defensa de la maduresa del jugador davant l'excessiu focus mediàtic i la pressió del seu entorn. La llengua i la literatura: Formació i curiositats El Joaquim Salinas ens apropa al món de la Filologia Catalana i la literatura clàssica: • Assignatures: Repàs de la gramàtica normativa i el paper clau de la literatura grega i shakesperiana. • Cites i curiositats: "Qui no arrisca, no pisca." • Anàlisi del títol del monstre de Frankenstein com el "Prometeu modern" i la relació de les paremies catalanes amb l'antiga Grècia. Entrevista al Cabró Rock: Reivindicant la Castanyada El Marc Sureda explica els detalls del primer Cabró Rock Edició Castanyada: • Reivindicació de la tradició catalana davant la influència del Halloween. • Cartell: Consolidació de referents com Oques Grasses, Els Pets i noves veus urbanes. • Experiència: Una aposta per la gastronomia tradicional (panellets, castanyes) dins d'un festival modern.

  • 1h 49min

    #475 - El Refugi del 16/10/2025 — Actualitat, Martinenc, carnet i Essen Spiel

    Panorama del programa Un magazín àgil amb notícies d’actualitat, cultura i esports, i tres seccions destacades: FoodCat (història del FC Martinenc), l’estrena de Sense Filtres sobre el carnet de conduir en joves, i La vida és joc amb el joc de taula “Sardenya” i prèvia de la fira Essen Spiel. Punts clau del dia Zoom informatiu: conflicte a Gaza i pressions diplomàtiques; neteja a l’Ebre; cas Coldo; requisits de català a Vic; moviment polític al Senat; EUA-Veneçuela; tensió a la UAB. Esports: golejada del Barça femení a Roma; rumor de Dusan Vlahovic al Barça. Sitges: recomanades “Un fantasma útil” i “Bugonia”. Cançó del dia: “Replay” (Iyaz), R&B-pop caribeny (2009). Efemèride: Dia Mundial de l’Alimentació: fam, malnutrició i sostenibilitat. FoodCat: repàs complet del FC Martinenc (orígens, fites, torneig d’Històrics, i projecte inclusiu Altres Capacitats). Butlletins: Observatori de la Inundabilitat, pressupostos BCN, trucada Trump–Putin, mamografies al PV, mesquita a Lleida; agenda local de Sant Just. Sense Filtres: pressió, costos i noves normatives del carnet; consells pràctics. La vida és joc: mecàniques de “Sardenya” (majories i planificació) i prèvia d’Essen Spiel. Zoom informatiu i esports Internacionals i estatals Gaza: Hamas diu no poder lliurar més cossos d’ostatges per runes i túnels; Israel amenaça reprendre l’ofensiva si no es compleix l’alto el foc. Retorn de cossos palestins amb denúncies de tortura per metges de Gaza. Terres de l’Ebre: neteja post-pertorbació Álsa liderada per veïns; a la C-12 pas alternatiu per semàfors. Cas Coldo: l’exassessor es nega a declarar; sense suport fiscal a presó preventiva; instrucció amb indicis “més sòlids”. Vic: condemna a l’Ajuntament per exigir B2 de català per a operari; el jutge el rebaixa a A2; l’alcalde ho veu com una ofensiva contra el català. Senat: el PP citarà Pedro Sánchez pel cas Coldo el 30 d’octubre; al Congrés, PSOE i Sumar volen investigar la gestió de Mazón durant la DAN A. EUA–Veneçuela: Trump autoritza la CIA a operacions encobertes i no descarta accions militars contra el narcotràfic al Carib. UAB: tensió per acte no autoritzat de Vito Quiles; càrregues per separar grups. Esports Barça femení: 0–4 a la Roma; domini i grans ocasions (Alexia, Kika, Graham); Baldi evita golejada més gran. Mercat: seguiment a Dusan Vlahovic (acaba contracte, opció lliure a l’estiu). “És un nou de referència similar a Lewandowski, amb experiència internacional.” Cultura: Sitges i cançó del dia Festival de Sitges (recomanacions de Sergi Arrada) “Un fantasma útil” (Tailàndia): comèdia surrealista que evoluciona a crítica social i memòria històrica; fantasma que posseeix una aspiradora. “Bugonia” (Lanthimos): segrest d’una CEO que creuen extraterrestre; remake de “Save the Green Planet”; sorprenent i amb girs. Cançó del dia “Replay” d’Iyaz (Illes Verges, 2009): barreja R&B, pop i to caribeny; lletra d’“enamorament enganxós”. “La compara amb una melodia que no para de sonar dins del seu cap.” Efemèride: Dia Mundial de l’Alimentació Recorda el dret humà a menjar bé i de manera sostenible. Contrastos: 700+ milions passen fam mentre creixen obesitat i malbaratament. Valor als petits productors, vulnerables a canvi climàtic i inestabilitat. Hàbits quotidians: • producte local • temporada • reduir malbaratament. FoodCat: FC Martinenc, història, fites i inclusió Orígens i fites 1907–1909: naixement al Sant Martí; competició com FC i CE Martinenc; fusió el 1917. 1922–24: campió de Catalunya (22–23) i d’Espanya de la seva categoria (23–24). Guerra Civil: canvi de nom a UD Sant Martín; el 1995 recupera “FC Martinenc”. 1944–51: Copa Federació Espanyola (44–45), múltiples títols catalans d’aficionats, campió de 3a Div. (50–51). 1959: 50è aniversari amb partit contra el Reial Madrid. 1984: 75è i naixement del Torneig d’Històrics del Futbol Català (avui referent estival). 1999–2015: pujades i sotracs; retorn a Tercera (2014–15). Projecte social: Altres Capacitats (2017–) Objectiu: inclusió de persones amb discapacitat intel·lectual i salut mental mitjançant equips de bàsquet i futbol sala. Valors: respecte, igualtat, convivència, esforç i compromís. Present i identitat 2024–25: a Lliga Elit (G1), inici discret; partit al Guinardó. Colors: samarreta vermella i pantaló blau; planter molt potent. Butlletins informatius Catalunya Ràdio Observatori de la Inundabilitat per assessorar en torrentades (Meteocat, Protecció Civil, confederacions hidrogràfiques). Pressupostos BCN: primera llum verda amb Comuns i ERC; demanda de negociació. Trump–Putin: trucada prèvia a visita de Zelensky; possible suport amb míssils de llarg abast. Sanitat PV: denúncia de 90.000 dones fora del cribratge de mamografies; debat sobre privatització. Lleida: acord per mesquita amb cessió de terreny 50 anys. Esports: Barça bàsquet a l’Eurolliga; tornada de Lliga (Oviedo–Espanyol; Barça–Girona); Eurocup de waterpolo. Sant Just Espai de lliure creació Carme Malaret: “Clau núm. 11” (Nil Nebot) per finançar línies de treball. Casa d’Extremadura: cap de setmana cultural (prego, paella popular, missa i cant coral). Ateneu: grup d’escacs celebra 2 anys; trobades setmanals obertes i inclusives. Sense Filtres: el carnet de conduir (joves) Pressió i motivació Pressió social (família, amics) als 18 anys; clau trobar motivació real per sostenir l’estudi i pràctiques. “Fins que no es va veure motivada, no ho va fer.” — Testimoni de la Clàudia (20 anys) Teòric i pràctic Estratègia: • fer molts tests • objectius diaris • classes intensives. Nervis i subjectivitat d’examinadors afecten el pràctic; cal practicar amb continuïtat. Terminis i normativa Llistes d’espera per manca d’examinadors; penalitzacions si es suspèn. Nova normativa (1 d’octubre): senyals actualitzades (ex. patinets elèctrics) i redisseny d’icones. Costos Base habitual >1.000 € a Catalunya + pràctiques (sovint 40–45 €/sessió). Impacte econòmic elevat per a joves. Consells ràpids • Planifica tests diaris • gestiona nervis • practica seguit • coneix les noves senyals. La vida és joc: “Sardenya” i Essen Spiel Joc destacat: “Sardenya” Mecànica de majories i planificació amb cartes: Comandant, Almirall, Sacerdot, Vilatà, Arquitecte, Reina i Sentinella. Mapa modular (la capsa és el tauler); col·locació de vaixells, viles, torres i sacerdots; Sentinella tanca ronda i puntua zones. Accessible, estratègic i econòmic (~18 €); reimplementació moderna de “Creta”. Prèvia: Essen Spiel La fira de jocs de taula més gran del món (Essen, DE): centenars d’editorials, 1.300 títols nous i fins a 230.000 visitants. Comunitat catalana activa, trobades i cobertura en directe: promesa de connexió la setmana vinent des d’Essen. “És brutal… moltíssima interacció i un mercat amb varietat infinita.”

  • 1h 49min

    #474 - El Refugi del 15/10/2025 — Vaga pro-Palestina, Conca de Barberà i teatre inclusiu

    Resum general del programa Programa molt complet amb notícies d'actualitat, cultura i entrevistes: Zoom informatiu: Vaga i mobilitzacions pro-Palestina a Catalunya; situació humanitària a Gaza; política espanyola; i una última hora per una fuita de gas a l’Hospitalet. Cultura i oci: Crònica del Festival de Sitges; cançó del dia amb duet inesperat; i efemèrida de Lluís Companys. Esports: Estat físic del Barça, rècord de la selecció espanyola i agenda continental. Món del vi: Focus a la DO Conca de Barberà, la varietat trepat i recomanacions del celler Josep Foraster. Cinema (La pantalla gran): Box office, premis i crítica d’un thriller d’Aronofsky; estrenes destacades. Entrevista: Clàudia Sedó sobre Ànima Lliure, inclusió real als escenaris i autoria amb diversitat funcional. Zoom informatiu Vaga pro-Palestina a Catalunya i Gaza Vaga i mobilitzacions a tot Catalunya amb talls a vies clau i ports; universitats aturades i piquets. Transport: demanda a la baixa i retards a Rodalies; serveis mínims garantits. Gaza: reobertura del pas de Rafah per a ajuda (limitada a 300 camions diaris, segons l’ONU); denúncia d’atacs malgrat l’alto el foc. Política espanyola Ábalos seguirà en llibertat amb mesures cautelars; el jutge reconeix risc de fuga no prou intens. Sessió de control: Feijóo carrega contra Sánchez: "Usted no dirige un país, usted lo exprime..." Sánchez replica acusant-lo de silencis: "Lo que no es decente son sus silencios, señoría." Rufián reclama incloure l’habitatge com a dret fonamental i regular el mercat. Última hora Fuita de gas a l’Hospitalet: desallotjaments preventius i 12 dotacions de Bombers; posteriorment, fuita controlada i revisió d’acumulacions. Cultura i actualitat Festival de Sitges – Crònica Microrreseña de dues pel·lícules: Drama intens sobre maternitat, depressió i culpa amb interpretació premiada a Berlín. Sci-fi de baix pressupost: mare que salta universos paral·lels per venjar la seva filla, amb to cada cop més fosc. Esports FC Barcelona: gestió de càrregues (Christensen, De Jong, Pedri) i lesions de retorn. Espanya 4–0 Bulgària: la Roja iguala la seva millor ratxa històrica (29 partits invicta). Barça bàsquet amplia la bona ratxa europea; el Barça femení visita la Roma a la Champions. Cançó del dia Duet sorprenent entre La Musca i Guillem Gisbert (disc “Nova Bossa”): joc a dues veus sobre amor/desamor, ego i vulnerabilitat. "Com que m’has dit que m’estimes, jo ja no t’estimo igual." Efemèrida 85 anys de l’afusellament de Lluís Companys a Montjuïc: record de la seva dignitat, democràcia i catalanisme. "Per Catalunya!" Món del vi – DO Conca de Barberà (amb Jordi Clavero) Context i història Zona al nord del Camp de Tarragona (entorn Montblanc), arrels romanes i represa monàstica (Cister i Templers). Cooperativisme pioner (finals s. XIX) després de la fil·loxera; connexió ferroviària històrica per exportar. La varietat clau: el trepat Negra, baixa graduació (12–13º), vins frescos i àcids, capa translúcida; ideal per a qui fuig de negres molt corpulents. Tradicionalment en rosats i escumosos, avui amb nou prestigi com a negre lleuger (estil pinot noir mediterrani). Monestir de Poblet Major conjunt monàstic habitat d’Europa; tradició vinícola viva i centre de promoció del trepat. Celler recomanat: Josep Foraster Agricultura ecològica i gamma per a moments: • Sopar amb amics: Els Nanos Blanc del Coster – suau, fresc, per “entrar com aigua”. • Primera cita: Blanc Selecció – volum, untuositat, elegància. • Dilluns dur: Brisat del Coster – estil orange wine, expressiu i revifador. • Vermut: Trepat – fruita roja, pebre blanc, balsàmic, perfecte amb tapeig. • Sobretaula: Julieta (trepat) – fresc i llarg, tanins molt fins. Fira del Vermut (BCN) Ambient festiu; destacats: Vermut Antic i Dos Déus (Priorat). Anècdota del “bingo” i el “Jordi, triste”. Informatius de les 18 h i butlletí local Manifest pro-Palestina (Sants–Carles III); gas a l’Hospitalet controlat; Salvador Illa amb el rei Carles III (bioeconomia); ramaderia i dermatosi nodular; preacord de pressupostos a BCN amb ERC; agenda esportiva. Sant Just: 50 anys d’Esproceat, Escape Sport infantil i entrevista a l’alcalde sobre ordenança d’olors. La pantalla gran (amb Daniel Aragón) Box office i premis “Tron: Ares” és nº1 però fracassa en ingressos (crítiques tècniques bé, guió fluix). Jared Leto arrossega polèmiques que afecten la recepció. A24 posiciona Timothée Chalamet amb “Marty Supreme” com a potencial actuació de l’any, complicant l’aspiració d’Òscar de The Rock (Smashing Machine). Crítica de la setmana Thriller d’Aronofsky amb Austin Butler: exbeisbolista perseguit per màfies (portorriquenya, russa, jueva). Ritme tens, espais d’humor, girs ben sembrats i actuació solvent de Butler. Valoració: molt recomanable (8–9/10). Estrenes • “La cena” (postguerra; sàtira al voltant d’un sopar per al Caudillo al Palace) • “Caza de brujas” (Guadagnino; Roberts, Garfield; acusació d’abús a la universitat) • “Un simple accidente” (Jafar Panahi; dilema moral a l’Iran) • “Exit 8” (terror japonès basat en videojoc; anomalies al metro) • “Strangers: capítol 2” (por; visió la setmana vinent) Entrevista – Clàudia Sedó (Ànima Lliure) Objectiu: que l’escena reflecteixi la diversitat real i obri espai a cossos i veus infrarepresentats. Producció adaptada: pressupost per a accessibilitat (llengua de signes, lectura fàcil, més temps d’assaig). No es tracta d’“incloure” en un lloc fix, sinó de redefinir la normalitat. Autoria amb diversitat funcional: curs específic per fomentar autors/es i noves mirades. Aspiració final: normalitzar repartiments on la diversitat no sigui “reclam” sinó talent. Escenaris Especials (20 anys): teatre nascut de la psicologia i l’amor pels actors; fita col·lectiva amb “El Pou”. Missatge al públic: no cal mirar “amb pena”, sinó gaudir d’una bona història; el concret, si és honest, esdevé universal.

  • 1h 49min

    #473 - El Refugi del 14/10/2025 — Sitges, Ebre i actualitat: teatre i salut mental

    Punts clau del programa Especial cobertura cultural: entrevista des de el Festival de Sitges, secció de teatre i recomanacions musicals. Actualitat destacada: emergència a les Terres de l’Ebre, treva Israel–Hamas en dubte, proposta per blindar l’avortament a la Constitució, OPA BBVA-Sabadell, lesions al Barça. Efemèride i reflexió: Dia Mundial de la Donació d’Òrgans i Cultura al dia dedicada a salut mental amb la pel·lícula “Good Will Hunting”. Zoom informatiu (titulars i context) Emergència a les Terres de l’Ebre: neteja d’inundacions, centres tancats (prop de 30.000 alumnes), ajuts anunciats (10 M€ en ajudes directes i 50 M€ en crèdits ICF), Inuncat en emergència i corredor mediterrani tallat parcialment. Treva Israel–Hamas: denúncies de violació de l’alto el foc a Gaza; crides internacionals a mantenir la pau. Avortament a la Constitució: el Govern espanyol impulsa el blindatge del dret a l’avortament a l’article 43; majoria qualificada necessària i rebuig previ del PP. Cas Coldo: Ábalos demana advocat d’ofici abans de declarar al Suprem; possibles mesures cautelars més dures. OPA BBVA–Sabadell: 97,2% de clients-accionistes del Sabadell rebutgen l’oferta; podria venir una segona OPA. Esports: Lewandowski, baixa 4–6 setmanes; Dani Olmo, 2–3 setmanes; Frenkie de Jong renova fins 2029; agenda Eurolliga. Cançó del dia i efemèride Cançó del dia Presentació d’una peça pop italiana recent, to melancòlic i storytelling íntim; artista jove de Gènova, revelació a Itàlia (relacionada amb Eurovisió). Efemèride Dia Mundial de la Donació d’Òrgans: homenatge a donants i famílies, confiança en la ciència i el sistema públic, i crida al gest altruista que “dona vida”. “Dir sí a la donació és dir sí a la vida.” Entrevista: Festival de Sitges (amb Sergi Arrada) Valoració general Bon nivell mitjà d’aquesta edició: poques peces “molt dolentes” i diverses grates sorpreses. Sorpresa i decepció Sorpresa: It Ends (equip jove), road movie surreal on la carretera no s’acaba mai i el temps/necessitats es suspenen. Decepció: Dràcula de Luc Besson: estètica deutorà del Coppola però pobra i afegits poc reeixits (gàrgoles servents, colònia “encisadora”). Tendències Tema de l’any: comèdia dins del terror. Recurs recurrent: bucles temporals (referent: “Atrapado en el tiempo”). Indie i baix pressupost Secció Brigadoon (gratuïta): curts i llargmetratges de baix pressupost i reposicions. En secció oficial: Volc (B/N, efectes artesanals amb maquetes) — proposta curiosa i divisiva. Funcionament del festival (per al públic) Abonaments (10/20/30 pel·lícules) amb pre-venda i entrades individuals; moltes sessions s’esgoten; petites alliberacions d’última hora. Estat del gènere i indústria El terror funciona a taquilla (costos més baixos, públic jove en grup); el fantàstic permet al·legories en contextos censurats. A Espanya: poques però bones propostes; 5–10 estrenes espanyoles/catalanes cada any a Sitges. Plataformes i sèries Convenis amb Netflix i Amazon; projecció de “Frankenstein” (Guillermo del Toro); minisecció Serial Sitges (per ex., “Crims”). Organització i sales Millorar sales adaptades (p. ex. l’Escorxador) mentre el Retiro segueix en obres; l’Auditori Melià i el Casino Prado brillen. Consells per a novells Compradors d’entrades amb antelació; mirar recomanacions; cribar molt (prop de 200 llargmetratges més Brigadoon). Moments i expectatives Moment especial: miniserie Silencio (Eduardo Casanova) — vampires en pandèmies històriques, kitsch, arriba a Movistar el 1 de desembre. En espera: Bugonia (Lanthimos, amb Emma Stone), Frankenstein (Del Toro) i la pel·lícula sorpresa de clausura. Teatre i musicals (Mare meva, quin xou) El musical del dia Into the Woods (Stephen Sondheim) → adaptació local Dins del bosc a l’Ateneu de Sant Just (7–9 de novembre). Paper del Javi: príncep de la Rapunzel. Clau temàtica: desig, acció i conseqüències (segon acte més fosc). Sondheim prioritza la veritat dramàtica sobre la pirotècnia vocal. Cartellera i plans La Cubana estrena “Morvanian Taxi” (Teatre Romea) — oda al teatre d’“aficionats”; la companyia hi anirà el 26 d’octubre. La Bella y la Bestia (Teatre Apolo): sessions familiars (ds/dg 12 h) fins al 8 de novembre. Somnis i sales: preferències pel Condal i el Romea; el Paral·lel com el “Broadway català”. Projectes propis: Rosaris i Purpurina (22 de novembre, Sant Climent del Llobregat). Finançament: taquilles, suport de l’Ateneu, subvencions puntuals; crida a col·laborar amb la cultura local. Recomanacions musicals Into the Woods: Moments in the Woods i Your Fault. Rap: BBNO$ – NSFW (Not Safe for Work). Butlletins informatius Nacional: reobertura parcial del corredor mediterrani a les 20 h; alerta sobre zones inundables a Catalunya; pensions a França (suspensió de la reforma); Ferran Torrent renuncia a un premi; Planeta alerta sobre IA i drets d’autor; Roba Amiga denuncia col·lapse per fast fashion; esports (Lewandowski, Espanyol, Girona, Eurolliga, Champions FIBA). Local Sant Just: conferència de Marc Castellnou sobre grans incendis; adhesió al Pacte Nacional per la Llengua; nova ordenança d’oleor per convivència; inauguració d’exposicions “Invair” i “Bangala”. Cultura al dia: salut mental i cinema Reflexió arran del Dia Mundial de la Salut Mental (10 d’octubre): normalitzar la teràpia i trencar estigmes. Pel·lícula recomanada: Good Will Hunting (El indomable Will Hunting), amb Matt Damon i Robin Williams. Temes: trauma, auto-sabotatge, dificultat per obrir-se i acceptar ajuda. Escena clau: “It’s not your fault.” Missatge: la teràpia és una eina d’endreça emocional; cal predisposició i vulnerabilitat per avançar. Especial èmfasi en homes i la necessitat d’expressar-se i demanar ajuda. Tancament Avanç de demà: seccions de vi (Clavero), pantalla gran (Dani) i entrevista a la dramaturga Clàudia Sadú.