El Refugi
El Refugi
Programa

El Refugi

Magazín de tarda, amb Jaume Elias

Presentat perJaume Elias·Dilluns, Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres · 17:00 - 19:00 ·687 episodis
RSS

episodis

193-204 de 687
  • 1h 49min

    #496 - El Refugi del 13/11/2025 — Amnistia, Sant Just, futbol català i el joc 'Cafè'

    Resum general El Refugi de Ràdio Desvern, amb en Jaume Elias, alterna actualitat política i internacional amb cultura, esport i continguts locals de Sant Just Desvern. Després del Zoom informatiu, arriben la cançó del dia, una efemèride potent sobre el Prestige, i les seccions: FoodCat (història de l’APA Poble-sec), Sense Filtres (futur del periodisme) i La Vida Joc (el joc de taula Cafè), amb música i butlletins al mig. "Només el poble salva el poble" — reflexió final de l’efemèride sobre el Prestige. Panorama informatiu Cas García Ortiz i la filtració (TS) • El fiscal general de l’Estat es declara innocent en el judici per revelació de secrets vinculat a un correu d’Alberto González Amador (parella d’Isabel Díaz Ayuso). • Els pèrits apunten a esborrat intencionat de dades; la defensa d’Ortiz el desvincula de filtracions. • L’acusació parla de “operació política” amb Félix Bolaños al capdavant. • Sentència, probablement abans d’acabar l’any. Aval del TJUE a la Llei d’Amnistia (conclusions de l’Advocat General) • Dean Spielman avala la major part de la norma en clau de reconciliació política, amb dubtes tècnics sobre mesures cautelars i acusació popular. • Reaccions: Jordi Turull i Carles Puigdemont ho celebren; Oriol Junqueras i Pere Aragonès demanen aplicació sense excuses; Félix Bolaños parla de victòria; Salvador Illa d’un pas significatiu; Cuca Gamarra (PP) la titlla d’immoral; Vox en resta importància. EUA: Trump, Epstein i fi del shutdown • Demòcrates publiquen correus d’Epstein que esmenten Donald Trump; la Casa Blanca acusa “filtració selectiva”. • Pressió per desclassificar arxius del cas Epstein. • Final del shutdown: finançament fins al 30 de gener, 650.000 funcionaris tornen a cobrar i es reprenen ajudes. Cultura i Esports • Oques Grasses esgoten 55.000 entrades en 21 minuts (confirmen segon concert). • Xavi Pasqual, nou entrenador del Barça de bàsquet; Barça femení 3-0 al Leuven; Carlos Alcaraz busca semifinals i número 1 a les ATP Finals. Sant Just Desvern • Presentació del projecte de transformació de la B-23 en avinguda metropolitana, amb l’arquitecte Enric Batlle (acte de Sant Just Impulsa). • Sidonie presenta “Catalan Graffiti” (amb el santjustenc Axel Pi). • El CAP de Sant Just Desvern impulsa enquesta d’hàbits esportius dins de Fes camí cap a la salut (fins al 31/01). Cançó del dia • “Flaca”, d’Andrés Calamaro (1997): balada de desengany amorós amb base rock clàssica i to melancòlic. Efemèride • 23 anys de la catàstrofe del Prestige (2002): 63.000 tones de fuel al mar, 3.000 km de litoral afectat. • Destaca la solidaritat popular i l’autoorganització per netejar el chapapote. "Només el poble salva el poble." FoodCat: APA Poble-sec Orígens i creixement • Fundat el 1989 per diverses AMPA de Poble-sec, Sant Antoni, Zona Franca i Font de la Guatlla. • De camp de sorra i pocs recursos a projecte social i esportiu de referència. • Professionalització: èxits en categories infantils (campions invictes) i projecció de talents. Model i instal·lacions • Estadi: Camp Municipal de la Setàlia (Montjuïc), amb dues gespes d’última generació i vistes de Barcelona. • Projecte “tu, jugador, ets el més important”: - Etapes: formativa (4-11), precompetitiva (12-15), competitiva (16+). - Valors clau: confiança, comunicació, treball en equip, autonomia. • Impuls al femení (dos equips) i formació integral. Dades i present • 30+ anys d’història, 25+ equips, 50+ entrenadors i 450+ jugadors. • Primera Catalana (Grup 2): inici sòlid (5è), aspirant a cotes més altes. Butlletins i agenda local • Catalunya Ràdio actualitza el cas García Ortiz i la política europea i climàtica. • Sant Just: reforç de la difusió del projecte B-23, enquesta de salut del CAP i preparatius de la Nit de Sant Just al Carrer (Shopping Night), amb la tècnica Laia Coma detallant activitats. Sense Filtres (Ariadna Cruz): el futur del periodisme La carrera i la pràctica • Grau amb molta pràctica però sovint insuficient a la universitat: cal contactar la professió aviat (ràdio, podcast, redaccions). • Percepció social desigual i precarietat; importància de la vocació. Canvi de paradigma • Plataformització i contingut per a xarxes socials (TikTok, Instagram) en mitjans i política per captar públic jove. • Debat sobre to i professionalitat en canals digitals. Intrusisme i deontologia • Intrusisme: famosos o perfils sense formació que ocupen espais comunicatius. • Casos polèmics (p. ex. Vito Quiles) i reaccions universitàries; risc de desinformació. • Necessitat de imparcialitat, contrast i respecte pel codi deontològic. “No tothom pot ser periodista”: cal esperit crític, contrast i voluntat de servir la veritat. La Vida Joc (Ricard): el joc de taula “Cafè” • Títol: Cafè — dissenyadors portuguesos; capsa petita, fins a 4 jugadors. • Mecànica: produir, assecar, torrar i distribuir grans de quatre colors, optimitzant accions adjacents i la col·locació de targetes que se solapen. • Puntuació: botigues exigents donen més punts; al magatzem, puntua el color amb menys cups (evitar zeros). • Expansió “nata”: multiplica punts de botigues; afegeix sabor temàtic sense complicar. • Valoració: àgil, estratègic i molt recomanable per a qui gaudeix de puzles de col·locació i gestió de fluxos.

  • 1h 49min

    #495 - El Refugi del 12/11/2025 — Congrés tens, Penedès al detall i Andreu Arasa

    Panorama general del programa El Refugi de Ràdio Desvern, presentat per Jaume Elias, combina informació d’actualitat, cultura, esports i una secció extensa sobre vi, culminant amb una entrevista esportiva internacional. Els blocs principals d’avui: Política espanyola: tensió al Congrés entre PSOE i Junts, amb intervencions dures i efectes sobre l’agenda legislativa i social. Actualitat local de Sant Just: cultura i agenda, amb focus a la SEAS, la Biblioteca Joan Margarit a Can Ginestar, i política municipal amb Joan Basagañas arrel de les Festes de Tardor i les ordenances fiscals. Esports: novetats del Barça (Laporta, Messi, Lamine Yamal), Copa del Rei i ATP Finals. Cultura i música: cançó del dia (urban espanyol), efemèride sobre el monstre del Llac Ness i reflexió sobre el “desig de creure”. El món del vi: recorregut complet per la D.O. Penedès amb història, varietats blanques i negres, i recomanacions per a situacions reals, incloent-hi orange wines. Joc de coneixements: test de cultura general i d’esports amb Jordi Clavero. Entrevista: Andreu Arasa, davanter ebrenc a la segona divisió polonesa, relata la seva trajectòria, l’adaptació a l’estranger i com ha afrontat una lesió lumbar de llarga durada. Política i actualitat estatal Congrés: bloqueig i retrets creuats Pedro Sánchez reclama a Junts desbloquejar la legislatura i “fer avançar” les polítiques socials i econòmiques. Míriam Nogueras (Junts) respon amb duresa, acusant d’incompliments i de “xantatge” diari. "Aquesta relació s'ha acabat... Vostès collen els catalans... és collar-los a vostès." Impacte: segons analistes, el bloqueig pot allargar-se i frenar mesures socials i econòmiques. Oposició i aliats Alberto Núñez Feijóo parla d’una “crisi d’horitzó” i descarta donar suport al govern. "Continuar la legislatura en estas condiciones condena a la nación a una pérdida de tiempo histórica." Sánchez defensa els avenços en serveis públics i carrega contra pactes PP–Vox; promet transparència autonòmica en sanitat, educació i dependència. ERC retreu a Junts el bloqueig; Sumar demana més ofensiva social (habitatge, nuclears). Fiscalia: Álvaro García Ortiz, fiscal general, nega filtracions i justifica l’esborrat de missatges per protegir dades; el judici queda vist per a sentència. País Valencià: gestió de la DANA Carlos Mazón sosté que no tenia responsabilitat operativa i denuncia falta de col·laboració estatal; l’oposició el titlla de “burla”. (Joan Baldoví) "Quin president està perfectament informat... i es queda seguint dinant?" Familiars de víctimes exigeixen responsabilitats; Mazón haurà de declarar al Congrés. Breus internacionals i economia EUA: congressistes demòcrates publiquen correus que vinculen Donald Trump amb Jeffrey Epstein (2011). UE: primer pronunciament no vinculant de l’advocat general sobre l’amnistia. Sanitat: acord per compartir dades bàsiques de cribratges (PP accepta); Mónica García celebra la transparència. IBEX 35 en màxims històrics; capitalització conjunta supera 1 bilió d’euros. Sant Just Desvern: cultura i política local Cultura i entitats La SEAS celebra el 50è aniversari dels seus Cicles Temàtics amb el llibre “50 anys de cicles” (presentació a l’Ateneu de Sant Just Desvern). La Biblioteca Joan Margarit acull el taller “Digues-ho amb Blues” (cicle Música a Fons), a la Sala Isidor Cònsul de Can Ginestar. Esport local El Club Voleibol Sant Just manté somni d’ascens a Superlliga 1; ho va explicar la presidenta Reyes Calzada a El Refugi. Política municipal Entrevista a Joan Basagañas a Ràdio Desvern: explica pressupost i ordenances fiscals 2026 i defensa la suspensió del ple per la protesta vinculada a les Festes de Tardor, com a gest d’escolta al teixit social. Esports Barça: Laporta detalla la desconvocatòria de Lamine Yamal, descarta retorn de Messi com a jugador i promet un homenatge “memorable”. Barça femení: partit clau de Champions contra la Juventus. Copa del Rei (2a ronda): emparellaments destacats (Girona, Sant Andreu, Reus, Espanyol); el Barça entra a la següent ronda. Tennis: Carlos Alcaraz s’acosta a semifinals de l’ATP Finals. Cançó del dia i efemèride Cançó del dia Tema urban espanyol recent, amb col·laboració entre dos artistes emergents (Logroño i Vallecas). Estètica de videoclip amb lletra en “grafiti” vermell. Pistes i escolta a l’aire. Oques Grasses Furor per l’últim concert (octubre vinent): entrades volen i els fans demanen noves dates. Efemèride: el monstre del Llac Ness (1933) Primera foto atribuïda a “Nessie” per Hugh Gray; debat entre prova i mistificació. Reflexió editorial: el desig de creure com a impuls humà per donar sentit al que no entenem. El món del vi: D.O. Penedès (amb Jordi Clavero) Territori i història Situació: entre Montserrat i el Mediterrani; abasta Penedès, Baix Penedès, Garraf, Baix Llobregat, Anoia i Camp de Tarragona. Orígens vitícoles fa ~2.700 anys (influència fenícia); la Via Augusta va consolidar el comerç del vi. Varietats principals Blanques: Macabeu, Xarel·lo, Parellada. Macabeu (Viura): color pàl·lid, baixa gradació, bona acidesa. Xarel·lo: aromàtic, pot criar-se en bóta, final mineral; clau en copatges. Parellada: acidesa alta, frescor i notes cítriques i florals; base per a orange wines “brisats”. Negres: Tempranillo, Garnatxa, Samsó (Carinyena), Monestrell, Cabernet Sauvignon, Merlot i la recuperada autòctona Sumoi (rendiments baixos, estil fi i àcid). Conceptes clau Monovarietal: vi d’una sola varietat. Copatge: mescla de diverses varietats en una ampolla. Orange wine / brisat: vi blanc macerat/fermentat amb pells (color taronja, perfil especiat i mediterrani). Recos per situacions reals Prèvia de festival: “Mireia” (Pinord) – aromàtic (Gewürztraminer, Muscat, Sauvignon Blanc); ideal amb sushi. Sobretaula de Nadal (perfil clàssic): “Chateau-don Reserva” (Pinord), Cabernet Sauvignon amb criança; cos i elegància. Celebracions futboleres: Xarel·lo expressiu (“Ànima Nua Corviu Xarel·lo”, Domènech Wines). Per sorprendre: Parellada brisada (vi natural/minima intervenció) per paladars oberts. Bonus musical: “Sauvignon Blanc” de Rosalía per parlar de varietats internacionals. Joc de coneixements amb Jordi Clavero Cultura general Gran actuació: 19/20 encerts; destaquen temes d’història (Roma, Revolució Francesa, Renaixença, Transició, etc.). Esports Resultat irregular: encerts i errors notables (6N, golejador Mundial 86, MVP NBA, Roland Garros). El premi (una ampolla de vi) s’escapa a l’últim moment. Entrevista: Andreu Arasa (segona divisió polonesa) Inicis i formació De Santa Bàrbara (Terres de l’Ebre) al futbol base: Santa Bàrbara, Rapitenca i salt al Barça juvenil (experiència curta per sanció FIFA i adaptació). Passos clau: Saragossa (confiança), Mallorca (maduració), Sanluqueño (ascens i explosió), Albacete (pocs minuts), Levante B (entrenaments amb el primer equip; descens), Ebro (peça clau, bon balanç individual). Any de trencament i decisió d’emigrar Temporada brillant a 2a RFEF: 18 gols totals (lliga+copes); playoff d’ascens frustrat però gran aparador. Fitxa per l’LKS Łódź (2a polonesa): aposta per futbol professional, projecció internacional i condicions esportives i econòmiques. Adaptació i contratemps Integració ràpida (ajuda d’un capità espanyol), 7 gols i 4 assistències en 13 partits. Lesió lumbar (fractura L5 detectada tard): 8 mesos fora. Tractament amb rizòlisi i retorn progressiu. Clau: suport psicològic del club i extern, gestió de la incertesa i aprenentatges de llarg recorregut. Mirant endavant Ja entrena amb el grup i competeix de nou. Objectiu: recuperar el to i reimpulsar la carrera. Destacats en negreta Bloqueig polític PSOE–Junts amb conseqüències socials i econòmiques. SEAS i 50 anys de Cicles Temàtics: memòria cultural local. Club Voleibol Sant Just: ambició de Superlliga 1. D.O. Penedès: guia pràctica de varietats i maridatges (inclou orange wines). Andreu Arasa: del somni formatiu al Barça a la professionalització a Polònia, superant una lesió severa.

  • 1h 49min

    #494 - El Refugi del 11/11/2025 — Notícies, Rosalía LUX, Oques/La Fúmiga i teatre

    Panorama del programa El Refugi a Ràdio Desvern amb Jaume Elias combina actualitat, esports i cultura amb tres blocs potents: notícies, música i arts escèniques, i un final reflexiu sobre cinema i relacions. Zoom informatiu (actualitat) País Valencià: Feijóo proposa Juanfran Pérez Llorca per substituir Carlos Mazón; Vox reclama prudència però retira exigències prèvies. DANA i responsabilitats: Mazón defensa la seva gestió i dimissió davant la comissió; protestes de familiars de víctimes a les Corts. Periodisme i justícia: Dos periodistes relaten com van conèixer abans d’hora la confessió vinculada a la parella d’Isabel Díaz Ayuso. UE i seguretat: Brussel·les prepara una nova unitat d’intel·ligència per coordinar informació dels 27 estats. Washington – Síria: trobada inesperada amb el nou líder sirià; anuncis de fi de sancions i entrada a la coalició anti-EI. Titulars locals de Sant Just Procés participatiu del Pla de Salut de Catalunya. Conferència de l’AUGGE amb la historiadora Margarita Pedrol Ruiz a l’Auditori de la Residència de la Mallola sobre còpies i falsificacions en l’art. Formació per crear newsletters professionals. Política local: entrevista al portaveu de Junts Sant Just, Ramon Figuerola, sobre el ple d’octubre suspès en el context de les Festes de Tardor. Esports Barça bàsquet arrenca etapa amb Òscar Orellana. Lamine Yamal, desconvocat de la selecció espanyola per tractament de radiofreqüència; malestar de la RFEF pel protocol de comunicació. Marc Casadó, sense lesió greu; el Barça femení, favorit a la Champions davant l’Ljúven. Cançó del dia “Jean-Luc” d’Els Amics de les Arts, un clàssic del pop en català sobre expectatives i realitat amb humor i tendresa. Efemèride 204 anys del naixement de Fiódor Dostoievski: reflexions sobre llibertat, culpa i redempció. “Seguir-lo és un acte de coratge perquè ens obliga a confrontar la nostra pròpia vulnerabilitat.” Sons de casa (Montse) Rosalía – “LUX” Àlbum ambiciosament conceptual en 4 moviments, 18 temes i fins a 13 idiomes; to íntim, religiós i orquestral barrejat amb trap/pop. Estratègia anticomercial: 3 cançons només en formats físics (vinil/CD) per revalorar l’objecte musical. Polèmica: col·laboració amb l’Escolania de Montserrat en castellà a “Magnolias”. “La perla”: lletra de desamor amb possibles referències a exparella; agitació a xarxes. Urban llatí i novetats en català Bizarrap x Daddy Yankee – Sessió #66: reggaeton d’aire 2000s, festiu i sense lletres denigrants. Miki Núñez & Saxeni – “Televisió”: pop fresc i col·laboració celebrada. Amics de les Arts: anuncien dos concerts especials (2026) pels 20 anys. Lax’n’Busto: gira 40 anys amb parada a Lleida. Comiats que marquen època Oques Grasses dirà adeu l’10/10/2026 a l’Estadi Olímpic (comiat massiu i emotiu). La Fúmiga: última etapa amb festivals (Canet Rock, Pirata Beach, Festiuet) i llibre de trajectòria; motius personals i compaginació vital; gira final amb múltiples dates a Catalunya i País Valencià. Mare meva, quin xou (arts escèniques) Review – “Dins del bosc” (Into the Woods) per Quart Passadís Experiència dual: primer acte “final feliç” i segon acte sobre les conseqüències. Música en directe i solucions creatives (germanastres de la Ventafocs com a titelles) en un espai reduït a l’Ateneu de Sant Just Desvern. Valoració molt positiva del públic; funcions exhaurides. Review – Belén Aguilera (Sant Jordi Club) Gran veu i piano, però sensació de desconnexió en moments; medley dels hits amb arranjaments discutibles; possible abrupció en escenaris grans. Cartellera i recomanacions Carn Humana (Sala Atrium): comèdia negra/thriller familiar. La veïna dels dijous (La Sala Maldà): comèdia costumista. Burpees (Teatre Acadèmia): xarxes, influencers i auge de l’extrema dreta juvenil. Un refugi al sol (Sala Versus): musical que compara auge d’extrema dreta actual i passat. La corona d’espines (TNC): drama d’època amb Àngels Gonyalons. Avanç: musical “No es pot saber” (Teatre Eòlia), sobre la Barcelona 70-80, escenes de llibertat i subcultures. Cultura al dia (Sara Vitor) Trilogia “Before” (Sunrise, Sunset, Midnight) Cinema de diàleg i intimitat: connexió realista, silencis significatius i pas del temps en una relació. Reflexions clau: Idealització de l’amor a xarxes vs. quotidianitat real. El valor del silenci còmode i la confiança. Comunicació i gestió del conflicte: retrets, orgull i la importància de demanar perdó. “La clau és afrontar els problemes com a equip: vosaltres dos contra el problema, no l’un contra l’altre.”

  • 1h 49min

    #493 - El Refugi del 10/11/2025 — Vòlei Sant Just, La Canya i Veus d’Emigrants

    Panorama del programa • Emissió d’El Refugi a Ràdio Desvern amb un menú complet: Zoom informatiu, entrevista esportiva, música i efemèrides, seccions d’entreteniment i Veus d’Emigrants. Temes principals • Esports locals: entrevista a Reyes Calzada sobre l’ambició del Vòlei Sant Just (Superlliga 2) i la força de la base. • Actualitat internacional i estatal: crisi política al País Valencià, fi del shutdown als EUA, focus climàtic a la COP30, investigació del Vaticà. • Sant Just: resultats de la Cursa de Karts de Coixinets, canvis a la Línia X30, i novetats educatives a l’INS Sant Just (projecte Sharing to Learn amb Jesús Margarit). • Cultura i oci: La Canya Baix Llobregat amb DJ Hambo Jambito (trens i màquina), cançó del dia i efemèride. • Veus d’Emigrants: història de vida del Mamadou (Guinea Conakry), trajecte migratori, integració i futur. Zoom informatiu Comunitat Valenciana: successió de Carlos Mazón • Negociacions a contrarellotge entre PP i Vox per evitar eleccions; possible candidatura de Juanfran Pérez Llorca. • Vox reclama més pes en discurs i pressupostos; el PP demana estabilitat i tancar la crisi abans del 19 de novembre. Estats Units: fi del shutdown • Acord bipartit al Senat per reobrir l’administració i pagar 650.000 funcionaris. • Extensió pressupostària fins al 30 de gener; impactes remarcats en trànsit aeri i serveis no essencials. COP30 a Belém (Brasil) • Presidència de Lula da Silva: crida a un full de ruta per sortir dels fòssils i reforçar finançament climàtic. • Repte de mantenir l’objectiu d’1,5 °C en un context de compromisos insuficients (~2,5 °C). Vaticà: investigació a Rafael Zornoza • Primer cas conegut a Espanya d’un bisbe investigat per pederàstia. • El bisbat nega les acusacions i anuncia suspensió temporal de l’agenda. Sant Just: titulars locals • Publicats els guanyadors de la Cursa de Karts de Coixinets; organització exemplar malgrat rècord de participació. • Ajustos d’horaris a la Línia X30 (sentit Mas Lluí) amb nou vehicle per millorar puntualitat. • Nit de Sant Just al carrer reprogramada: música, espectacles i activitats familiars al centre. Esports • Barça guanya 2–4 a Vigo (hat-trick de Lewandowski); Alcaraz s’estrena fort a l’ATP Finals. • Canvis al Barça de bàsquet: destitució de Joan Peñarroya i negociacions amb Xavi Pascual. Entrevista a Reyes Calzada (Vòlei Sant Just) Temporada i objectius del primer equip • Superlliga 2: inici impecable i ambició clara: pujar a Superlliga 1. • Format actual: tres grups, play-offs i pujades/descensos; l’any vinent, Superlliga 2 unificada i més exigent (viatges cars i lliga més curta). La base i els valors • La cantera és el cor del club: treball en coratge, esforç i resiliència; visibilitat de l’esport femení. • Projectes interns: referents del sènior que formen en valors les més petites; incorporació d’una psicòloga per acompanyar entrenadors i jugadores. • Resultats: equips de base a la màxima categoria catalana en diverses edats; èxits recents (juvenil 7a d’Espanya; infantil líder). Gestió i recursos • Necessitat de patrocinadors per sostenir viatges i play-offs; agraïment a empreses col·laboradores. • Model de club: prioritzar qualitat i arrelament local per damunt del creixement exponencial. Masculí i creixement • Reimpuls de la línia masculina: equips fins a sènior a 2a catalana i formació consolidada a la base. • Limitacions d’espai a la Bonaigua; esperança en el nou pavelló per optimitzar logística. Història i identitat • Fundat el 1992; reconeixement a Lluís Segura (impulsor). Propera presentació d’equips (22 de novembre). • Orgull per exportar talent: jugadores becades als EUA i projecció estatal. “La nostra ambició és pujar a Superlliga 1… però per això necessitem espònsors.” Música i efemèride Cançó del dia • Pop rock espanyol: clàssic del 2005 — “Besos” d’El Canto del Loco. Efemèride • Dia Mundial de l’Orfe (10 d’octubre): crida a garantir cura, educació, salut i afecte per a tots els infants. Butlletins d’actualitat General • Ajuntaments acceleren desallotjaments d’ocupacions conflictives via disciplina urbanística. • Polèmica a la BBC per un documental; reobertura del govern federal dels EUA; ERC reobre vies de diàleg pel finançament; la Generalitat anuncia pla d’IA (núvol públic i eficiència administrativa); amistós Catalunya–Palestina presentat. Sant Just • Cursa de Karts de Coixinets: èxit organitzatiu. • Línia X30: nous horaris i vehicle extra. • INS Sant Just (director Jesús Margarit): reforç de llengües i projecció local; destaca Sharing to Learn amb assistents d’anglès de 4t d’ESO i American School. La Canya Baix Llobregat (DJ Hambo Jambito) Música, trens i màquina • Passió pels trens (Renfe) i el modelisme, i per la màquina/tecno dels 90-2000. • Repàs al recopilatori “Dance Sessions” (1997) i a DJs icònics com Pastis i Buenri. • Explicació de tècniques de mescla i “punts de llançament”. “Quan punxo em sento feliç, com un nen amb joguet nou.” Veus d’Emigrants: Mamadou (Guinea Conakry) Origen i context • Ciutat d’origen: Boké (uns 60.000 hab.), regió rica en bauxita (alumini), or i diamants. • Llengües: Fula (fulani), susú, mandinka; oficial francès. Té nocions de català i castellà. Trajecte i arribada • Sortida motivada per oportunitat i context polític; arribo a Espanya en patera via Fuerteventura; suport de Cruz Roja. • Experiència dura: dos dies al mar sense aigua; posteriorment, temps al carrer fins a alberg via ajuntament i treballadora social. Integració i feina • Formació a Mezcladís (cuina i sala); actualment cambrer i cuiner en restaurant. • Castellà avançat en 1 any; percepció: sense incidents de racisme. Cultura i futur • Nostàlgia de la cuina del país (arròs amb salsa de cacauet i mandonguilles). • Plans: homologar el títol universitari (màrqueting i comerç) i progressar laboralment. • Canta en fula una peça motivacional: “Deixa la vergonya i el por… endavant.” Cites destacades “Volem ser referent del vòlei al municipi i formar en valors.” “No volem créixer sense mesura; volem fer les coses bé i arrelades a Sant Just.” “A Barcelona he trobat molta bona gent.”

  • 1h 49min

    #492 - El Refugi del 7/11/2025 — Rosalía, Marie Curie, nutrició flexible i Barça

    Resum executiu Programa 40 d’El Refugi amb un menú variat: actualitat política i econòmica, cultura i esport; cançó del dia de Rosalía; efemèride dedicada a Marie Curie; un espai de nutrició sobre creences limitants (pa, carbohidrats i culpa); tertúlia futbolera centrada en el Barça; i el testimoni personal d’Àlex Masdeu sobre el seu canvi físic. Zoom informatiu (actualitat) Política i tribunals • Judici per frau fiscal i falsedat a l’entorn d’Ayuso: es confirma el pas a judici d’Alberto González de Mador i la seva empresa. • Cas Badajoz: el germà de Pedro Sánchez, David Sánchez, i Miguel Ángel Gallardo, a judici per presumpta prevaricació i tràfic d’influències (petició de 3 anys de presó). Economia • Talgo: el consorci basc liderat per Sidenor adquireix el 29,76% per 156 M€; les accions pugen un 12%. • IRPF i hipoteques (abans de 2013): es podrà deduir la cancel·lació del préstec amb els diners de la venda de l’habitatge. Impacte potencial per a milers de contribuents. Cultura • Rosalía publica “Lux” (filtrat 48 h abans): àlbum amb ambició sinfònica, col·laboracions de primer nivell i 13 idiomes. "Ambició sonora mai vista al panorama espanyol." Titulars municipals (Sant Just) • Presentació del llibre de Paula Vidal: “Clàudia Pi o com baixar dels núvols...” a l’Ateneu de Sant Just, amb col·laboració de Cal Llibreter. • Trobada de la Xarxa Educativa de Sant Just (11/11) al Centre Social El Mil·lenari amb el Servei Local de Català (SLC) i el Voluntariat per la Llengua (VxL); presentació del projecte Fira 360. • “La Penya dels contes” per a infants (6-9 anys) a Can Ginestar, organitzat per la Biblioteca Joan Margarit i conduït per Roser Mora. Esports (titulars del dia) • Reobertura emocional del Spotify Camp Nou amb entrenament obert. • Eurolliga: Barça–Madrid al Palau (retorn de Laprovittola i Shengelia). • Lliga: prèvies de Celta–Barça, Girona–Alavés i Espanyol–Villarreal. Cançó del dia Rosalía – “Reliquia” (de “Lux”) • Peça delicada i poderosa, amb imatgeria mística i to d’oració moderna. • Lletres sobre la identitat que es fragmenta pel món i la fe que torna. "Perdí la fe en DC... Però el cel va néixer a Buenos Aires." Efemèride Marie Curie (7 de novembre): ciència i servei • Doble Premi Nobel (Física 1903 i Química 1911), descobriments de poloni i radi, bases de la física nuclear i la radioteràpia. • Durant la I Guerra Mundial, va impulsar unitats mòbils de raigs X. "La llum del talent i la intel·ligència femenina és capaç d’il·luminar el món." Espai de nutrició amb l’Elvira Tema: creences limitants, culpa i flexibilitat • Detecció de creences com “hi ha aliments bons i dolents”, por als carbohidrats i a la bolleria; culpa post-ingesta i autoexigència. • Marc clau: no hi ha aliments bons/mals en absolut; importen context, freqüència i quantitat. • Mites sobre el pa: la clau és la qualitat i la mesura; prohibir-lo reforça l’obsessió. "El cervell no entén el ‘no’: com més prohibim, més desitgem." Eines pràctiques • Introduir “aliments prohibeixits” 1 cop/setmana, amb atenció plena (mastegar lent, gaudir sense culpa). • Diari d’autocompassió per gestionar la culpa. • Planificació setmanal per trencar la monotonia i evitar improvisacions. • Recordatori del Plato de Harvard: un quart d’hidratos al plat. Tertúlia esportiva (amb Àlex Masdeu) Barça: lectura crítica i reptes • Empat a Brussel·les: fragilitat defensiva en transicions i esquena descoberta del bloc. • Falta de Rafinha en la pressió i un Valde lluny del seu millor nivell. • Lamine Yamal, diferencial: atreviment i desequilibri; creix setmana a setmana. "Cal ordre defensiu; no és l’estil, és executar-lo bé." Entrenador i context • Debat sobre Hansi Flick: confiança en la seva capacitat de redreçar; context marcat per baixes. Prèvia Celta–Barça • Escenari incòmode: Balaídos, Celta vertical i en bona dinàmica. • Clau: controlar transicions i pujar autoestima amb una victòria. Mirada al Madrid i Vinícius • Madrid, més resolutiu en partits on juga pitjor però mata en dues accions. • Vinícius: soroll mediàtic, necessitat de gestió emocional i de grup; no s’entreveu sortida imminent. Testimoni: el canvi físic d’Àlex Masdeu Del desordre a l’hàbit • Dèficit d’hàbits a Madrid (sense gimnàs ni esport) → pèrdua de forma. Retorn a Catalunya i recuperació progressiva. • –25 kg en un any: dieta estructurada, gimnàs (força) i running (10–20 km habituals), sense obsessió per l’estrava. Claus i aprenentatges • Menys ultraprocessats (bolleria, patates de bossa), prioritzant producte fresc i planificació. • Acceptar set-points de pes i fases de manteniment. • Impacte dels comentaris sobre el cos: poden crear complexos. "Tots els cossos són vàlids. Dels cossos aliens, millor no opinar." Crèdits i veus • Conducció: Jaume Elias • Col·laboracions: Elvira (nutrició), Àlex Masdeu (esports i testimoni) • Butlletins i serveis: Mariona Salas Vilanova, Mariluz Garcia, Ruth Vilà, Nàtia Dell

  • 1h 48min

    #491 - El Refugi del 6/11/2025 — Junts bloqueja, UE Cornellà, 'Isla' i Obsession

    Resum general Programa magazine d’El Refugi (Ràdio Desvern) amb notícies, esports, música, efemèride i tres seccions: FoodCat (història de la Unió Esportiva Cornellà), Sense Filtres (fenomen “La Isla de las Tentaciones”) i La vida és joc (joc de taula Obsession). Zoom informatiu (actualitat) Política estatal • Junts per Catalunya endureix el pols al govern espanyol: anuncia esmenes a la totalitat a 25 lleis i dona per trencades les negociacions amb el PSOE i SUMAR. • Reivindicacions incomplertes segons Junts: aplicació efectiva de la llei d’amnistia, oficialitat del català a la UE i traspàs de competències migratòries. "La legislatura de Pedro Sánchez queda bloquejada" (Míriam Nogueras) • No demanen eleccions ni donaran suport a mocions de censura, però avisen que sense els seus vots no hi haurà pressupostos. Temporal a Catalunya • Front de tempestes d’oest a est: més de 23.000 llamps i fins a 86 l/m² a Castellcí. • Incidències: prop de 400 avisos als Bombers, afectacions a Rodalies (R14, R15) i 47 vols cancel·lats a El Prat. • Protecció Civil manté avisos i recomana precaució; diverses universitats passen a teletreball. Justícia europea i procés • El TEDH desestima per unanimitat les demandes de Junqueras, Turull i Sànchez: la presó preventiva no vulnerà drets polítics ni llibertat d’expressió. País Valencià • PP i Vox obren negociacions per substituir Carlos Mazón. Vox amenaça amb eleccions si no s’imposen les seves polítiques en immigració i medi ambient. Madrid i fiscalia • Isabel Díaz Ayuso acusa l’esquerra d’obstruir la justícia en el judici al Fiscal General Álvaro García Ortiz. Debat encès amb la portaveu socialista Mares Pinar i crítiques de Mas Madrid (Manuela Bergerot). Esports • Champions: Bruges 3–3 Barça. Lamine Yamal, exuberant; el Barça confirma fragilitats defensives sota Hansi Flick. • Derrotes de Villarreal (0–1 vs Pafos) i Athletic Club (0–2 vs Newcastle). • Tornada al Spotify Camp Nou: 23.000 entrades exhaurides per a l’entrenament obert de prova. • Eurolliga: Barça–Madrid al Palau; possibles retorns de Toko Shengelia i Laprovittola. Cançó del dia • Presentació de “Bad Romance” (Lady Gaga): amor intens, obsessiu i fosc; base electrònica i to teatral. • Pistes: nom artístic inspirat en Queen, any 2009, gran hit número 1. Efemèride Abraham Lincoln (6 de novembre) • 165 anys de la seva elecció (1860). Figura clau contra l’esclavitud i per la preservació de la Unió. • Moments clau: Proclamació d’Emancipació (1863) i 13a esmena. Assassinat el 1865. FoodCat: Unió Esportiva Cornellà Orígens i evolució • Fundació moderna el 1951 (fusió de diversos clubs), amb arrels anteriors a 1923. Inicis com a Futbol Club Cables Elèctrics (empresa Pirelli). • Refundació postguerra i creixement institucional amb presidències llargues (José Gálvez Alcaide; Alejandro Talaveranos). Actual presidenta: Maribel López. Fites esportives • Ascens històric a Segona B (2013–14) després de ser campions de Tercera (grup 5) i superar el CD Izarra. • Copa del Rei: eliminatòria contra el Real Madrid; èpica actuació i eliminació prèvia de l’Atlético de Madrid en una altra edició; partit oficial al Santiago Bernabéu. • Play-off a Segona Divisió (2020) perdut per la mínima vs Castellón (1–0). Cantera i projecció • Cantera d’elit (3a a Catalunya darrere de Barça i Espanyol). Darrers anys: més de 50 jugadors cap a clubs com Barça, Espanyol, Real Madrid, Atlético, Villarreal, Arsenal o Lazio. • Noms destacats: Eric Garcia, Gerard Martín (polivalència i treball, clau per a Hansi Flick), i molts altres formats a Cornellà. Present • Competeix a Tercera Federació (grup 5). Bon inici (top 5) amb objectiu d’ascens a Segona Federació després de descensos recents. Butlletins i municipi Catalunya Ràdio (18 h) • Protecció Civil estudia alertes mòbils menys estridents (col·lectius vulnerables). • Habitatge: el m² puja a 2.775 € a Catalunya (+7% a/a). • Lula alerta que guerres i extremismes desvien recursos del clima; l’ONU admet el risc de superar 1,5 °C. • Esports: entrenament obert del Barça al Camp Nou i estat físic d’Eric Garcia. Sant Just (Ràdio Desvern) • Jornades Feministes de Sant Just (14–15 novembre), organitzades pel Casal de Joves de Sant Just, amb enfocament interseccional i activitats de conscienciació. • 25N: Marxa del Baix Llobregat i acte institucional amb lectura de manifest. • CineBaix celebra 20 anys amb gala, projecció en 35 mm i brindis. • Testimoni de Wendy Quintero i Leire Duarte (Nicaragua) als estudis de Ràdio Desvern, en col·laboració amb Sant Just Solidari i el vincle amb Camoapa. Sense Filtres: “La Isla de las Tentaciones” Format i clau del fenomen • 5 parelles separades en dues viles a República Dominicana, envoltades de 10 solters/solteres “tentacions”. Presenta Sandra Barneda. • Objectiu: provar la fortalesa de la relació en un entorn de festes, cites i reptes. • Les “hogueras” mostren vídeos (sovint manipulats en ordre i context) que eleven el drama i els gelos. "Hay imágenes para ti" — frase que anticipa problemes i dispara l’audiència Per què enganxa • Morbo, xafarderia i comentari social posterior; connexió amb públic jove (18–30) però transversal. • Càsting molt calculat (perfils gelosos/tòxics, ex parelles convidades) i narrativa serialitzada (3 nits/setmana). Moments icònics • “Estefanía!” (Christopher corrent per la platja – T1). • “La manita relajada” (Lucía–Manuel). • Montoya corrent després de veure imatges en directe de la seva parella; viral internacional. La vida és joc: Obsession (joc de taula) Conceptes clau • Eurogame temàtic ambientat a l’aristocràcia anglesa (s. XIX–XX). Objectiu: guanyar influència i el favor de la família Fairchild. • Components: cartes de personatges (família, amics, aristòcrates), meeples de servents (majordom, lacai, cuinera…), i tessel·les d’estances (pista de tennis, jardins…). Mecàniques • Gestió de mà i reputació (nivells 1–10), compra d’estances, contractació de servents i combos de tessel·les. • Rondas especials de cortejo amb objectius (qui en té més “x” rep cartes Fairchild poderoses per una ronda). • Puntuació final: cartes, tessel·les i combinacions, reputació, diners i nombre de servents. Perfil i durada • Producció molt cuidada; partides de 90–120 minuts. Ideal per aficionats a temàtiques britàniques (Downton Abbey) i a l’equilibri estratègic. Peces musicals i anuncis • A banda de “Bad Romance”, sona “La Salvación” (OT) i una breu pausa musical posterior. • Anuncis institucionals (igualtat, salut, reciclatge, Guia de l’activista pel català).

  • 1h 49min

    #490 - El Refugi del 5/11/2025 — Fòrum Gastronòmic, actualitat i Stranger Things 5

    Zoom informatiu • Internacional i Estat: Zoran Mamdani guanya l’alcaldia de Nova York; PP i Vox reobren negociacions; casos González Amador i Begoña Gómez al focus judicial. • Municipi: Sant Just millora el reciclatge i consolida els contenidors intel·ligents; agenda local i oci. • Esports: prèvies i resultats de Champions amb Barça, Madrid i Atlètic. Música i efemèride Cançó del dia • “Luzbel” (Arce): rap cru i confessional, un clàssic recent del gènere a l’Estat. "He conocido a Dios y a Satanás" Efemèride • Dia Internacional de les Persones Cuidadores: editorial emotiva en defensa d’una feina invisible però essencial i reconeixement especial a les persones migrades que sostenen cures. El món del vi (I) – Fòrum Gastronòmic de Barcelona • Primera immersió a la fira: magnitud, tastos guiats, showcookings i maridatges. • DO Rueda – Valdecuevas: del Verdejo jove al Verdejo fermentat en roure (més volum i gulositat); cupatge Viognier + Verdejo amb tocs cítrics i tropicals. Tast del negre “Cantuvera 9 meses” (Ribera del Duero): suau, amable i fresc, ideal per copa. • Domenio Wines i cava Tres Naus: cava rosat Trapat 100% amb bombolla fina i integrada; Xarel·lo “Ànima Nua” (DO Penedès), qualitat-preu excel·lent. • Galícia mar i vi: Albariño amb vieires; maridatge atrevit de negre suau amb navalles; tast final cru marinat d’eriçó, vieira i navalla (sabor intens de mar). • Dolços: Panettone Vallflorida, massa aèria, pell de taronja natural i fermentació llarga. Butlletí local extra • Dades en clau Sant Just: 66,5% de recollida selectiva, descens de residus i seguiment amb app BitPaid. Oci vinculat a la Cursa de Karts de Coixinets. El món del vi (II) – Cellers i referents • Pinord (DO Penedès) – “Mireia”: cupatge Moscat Frontignan, Gewürztraminer i Sauvignon blanc; blanc floral, fresc i versàtil (sushi, formatges blaus, carns blanques). • Celler Cairats (sud del Montsant): Garnatxa blanca fresca i estructurada; gamma monovarietal (Carinyena, Viognier, Merlot d’estructura “perfil Bordeus” sense el cost de Bordeus). • Formatges gallecs: Tetilla, Arzúa-Ulloa, Cebreiro (fresc potent), San Simón da Costa (fumat amb abedul). • Referent: Carme Ruscalleda reivindica el vi novell i el valor de l’herència culinària. • Tendències: cerveses sense alcohol (Cervesera Mica) a l’alça; consum més conscient. La Pantalla Gran – Notícies i estrenes • Industria: Warner Bros. escolta ofertes (Netflix, Paramount, Apple, etc.). Debat sobre impacte en cinema i propietats com Harry Potter o DC. • Polèmica: Scream 7 sense Jenna Ortega ni Melissa Barrera (posicionament pro-Palestina); possible boicot. • Relleu generacional: Mason Thames bat rècord de Jim Carrey amb 3 nº1 l’any (romàntic, terror i live action familiar). • Sèries-event: Stranger Things 5 (final) amb llançament esglaonat; quarantena a Hawkins i possible final amb episodi llarg que podria arribar a cinemes. • Estrenes: blockbuster Predator: Badlands; Bugonia (Yorgos Lanthimos, Emma Stone); reestrena de Crepúsculo. Frases clau “El vi novell és un vi jove, molt jovial i molt fresc” — Carme Ruscalleda “Cuidar és comunitat, responsabilitat compartida”

  • 1h 46min

    #489 - El Refugi del 4/11/2025 — Bullying escolar, 'Lizzie', Lady Gaga i Rosalía

    Panorama del programa El Refugi a Ràdio Desvern obre amb un menú intens: actualitat política i esportiva, música i efemèride, una secció extensa sobre bullying amb testimoni personal, butlletins informatius (general i local), teatre i pop global (Lady Gaga), agenda cultural i un especial Rosalía. Zoom informatiu (actualitat i esports) Política i successos • Crisi al PP valencià després de la dimissió de Carlos Mazón: possible relleu i pressió de Vox per condicionar la governabilitat. • Comissió d’investigació de la DANA al Congrés: compareixences de familiars i cita a càrrecs polítics per revisar la gestió de la tragèdia. • Miguel Ángel Rodríguez admet haver difós un bulo sobre la Fiscalia en el cas de la parella d’Ayuso. "Soc periodista, no notari" (M. A. Rodríguez, davant el Suprem) • EUA: el demòcrata Zoran Mamdani pot esdevenir el primer alcalde musulmà de Nova York; agenda centrada en la vida assequible. Esports • Debat sobre l’11 ideal del FIFA The Best i la controvèrsia amb Raphinha. • Nit europea de futbol: At. Madrid, Madrid-Liverpool, Villarreal; el Barça juga demà a Bruges; sorteig del Mundial femení 2027 amb grup exigent per a Espanya. Música i efemèride • Cançó del dia: “El secreto de las tortugas” (Maldita Nerea), himne pop-rock sobre improvisar el camí i gaudir a poc a poc. • Efemèride: Dia Mundial de l’UNESCO — recordatori que la pau es construeix amb educació, ciència i cultura, i la defensa de la diversitat com a riquesa. Secció central: bullying amb Francesc Què és el bullying i formes • Bullying com a abús psicològic continuat, sovint també físic i/o digital. • Motius freqüents: aparença, gustos, diferències d’opinió o vulnerabilitat percebuda. Casos recents i protocols • Cas Sandra Penya (Sevilla): suïcidi d’una menor; crítica a la manca d’activació del protocol del centre. • Altres casos: agressions a Palma i missatges "marca’t un Sandra" (expulsions immediates dels agressors a un altre centre). També es recorda Dani (Almacelles) i Kira López (Pare Manyanet, BCN), amb focus en les responsabilitats escolars. "El bullying no és un joc de nens" — la banalització impedeix actuar a temps. Testimoni de Francesc (impacte personal) • Assetjat des de P4 fins a Batxillerat: autoestima destruïda, ansietats, aïllament al pati. • Dificultat actual per relacionar-se i parlar de la dimensió afectiva per por a revictimització. • Qüestiona la inacció de direccions quan hi ha indicis, i reclama protocols efectius i investigació proactiva amb testimonis. Propostes clau • Responsabilitat dels centres: activar i executar protocols, preguntar i escoltar l’entorn. • Comunicació família-centre-alumnat, i millora de la detecció en espais informals i xarxes. • Debat legal comparat: en alguns llocs dels EUA, induir al suïcidi per bullying s’assimila a assassinat. Notícies de Sant Just (butlletí local) • taxa de residus 2025: no s’aplicarà la part variable per incidències de contenidors intel·ligents; el 2026 es revisen llindars (48 obertures/any per exoneració) i baixa la part fixa (96 €). Bonificacions per rendes baixes. • AUGGE: conferència sobre el vals i Johann Strauss amb Joan Vives Bellalta a l’Auditori de la Residència La Mallola (6 de novembre). • Trail Barcelona impulsa la 4a Motxilla Solidària per recollir aliments per a Càritas Sant Just; creix amb grups infantils i juvenils. Organització a càrrec de Cristina i David. Teatre i pop: ‘Mare meva, quin xou’ Review ‘Lizzie’ (Teatre Gaudí) + entrevista • Musical rock amb 4 actrius que reinterpreta el cas Lizzie Borden. Entrevista a la Candela Díaz (Bridget i coreògrafa). • Punts forts: - Vocals i banda en directe, posada en escena a quatre bandes i energia performativa. - Relectura feminista i preguntes sobre límits de la violència i els abusos. • Valoració del programa: 9/10. Lady Gaga – Mayhem Tour (Palau Sant Jordi) • Concert com a òpera pop en 5 actes, 31 cançons, narrativa i producció monumental (pirotècnia, passarel·la, piano set especial). • Moments àlgids: obertura amb “Bloody Mary/Abracadabra/Judas” i tancament amb “Bad Romance”. • Anècdota: aparició a festa privada de YouTube entre concerts; presència d’artistes i influencers locals. Agenda cultural • “Ya me has tocado el cuento” (Teatre Poliorama): comèdia spin-off de prínceps. • “La Trena” (Teatre Goya), direcció de Clara Segura: tercera temporada. • “Dins del bosc” de Quart Passadís (Ateneu de Sant Just): estrena amb repartiment local. Cultura al dia: Rosalía i el nou àlbum ‘LUX’ Avanç i estètica • Single previ amb orquestració i electrònica; videoclip amb simbologia naturalista i espiritual. • LUX s’estructura en 4 moviments i aposta per un univers espiritual i mística femenina. Conceptes i referents • Referència a la santa Hildegard von Bingen (visions de llum, coneixement femení i cos): punt de partida per a la iconografia de la llum del projecte. Idiomes i craft • L’àlbum inclou fins a 13 idiomes (castellà, anglès, llatí, italià, alemany, ucraïnès, àrab, xinès, portuguès, francès, hebreu, català…). • Procés de lletra meticulós: traduccions, revisió de rimes i sentit semàntic per idioma. Col·laboracions i corals • Col·laboracions femenines (confirmades: Estrella Morente, Sílvia Pérez Cruz). • Participació de l’Orfeó Català i l’Escolania de Montserrat (emoció amb el “Virulai”). Recomanació • Mini-documental: “Rosalía, El malquerer – capítol 1: Orgullo” (Red Bull) per entendre l’artista i la seva simbologia abans de LUX. Tancament • El programa es tanca amb Lady Gaga (“Banish Into You”) i recordatori de retrobar-nos a El Refugi a Ràdio Desvern l’endemà.

  • 1h 48min

    #488 - El Refugi del 3/11/2025 — Actualitat, Cabró Rock, París 2015 i autisme

    Panorama general d’El Refugi (Ràdio Desvern) Programa magazín conduït per Jaume Elias amb un menú intens: Zoom informatiu, esports, cançó i efemèride del dia, magazine musical local amb la Montse, butlletí d’actualitat (general i Sant Just), nova secció històrica amb Jesús Martín i tancament científic amb Jan i la Júlia Estapé. Zoom informatiu: política i tribunals Dimissió de Carlos Mazón com a president valencià arran de la gestió de la DANA del 29 d’octubre. Reconeix errors (no activar nivell 3, no aturar agenda) i nega haver interferit l’alerta ES-ALERT. Reaccions: oposició el qualifica d’“indigne” i tardà; Feijóo la defensa com a decisió “correcta” i reclama a Vox facilitar la investidura. Testimoni clau: la periodista Maribel Vilaplana declara que Mazón va estar localitzable durant hores mentre dinaven. Judici inèdit al fiscal general Álvaro García Ortiz per revelació de secrets (cas parella d’Ayuso). Defensa al·lega instrucció inquisitiva. Vista presidida per Marchena fins al 13/11. Cas mascaretes: el Suprem envia a judici José Luis Ábalos, el seu exassessor i Víctor de Aldama per suborn, tràfic d’influències i malversació. Esports Barça 3–1 Elx: retorn de Hansi Flick amb gols de Lamine Yamal, Ferran Torres i Rashford. Primera pèrdua de possessió a casa des de 2017. Champions vs Bruges a la vista. Girona cau amb el Getafe; Espanyol no remunta a Vitòria. Barça femení, primera derrota del curs (0–1 a Zubieta). Tennis: Jannik Sinner campió a París, recupera el núm. 1; 26 victòries seguides indoor. Cançó i efemèride del dia Cançó del dia “Viure sense tu” d’Antònia Font: metàfores senzilles i potents sobre el final d’un amor. Efemèride Sputnik 2 (1957): la gossa Laika, primer ésser viu en òrbita. Missió clau per a sistemes de temperatura, estrès i planificació de retorn. La Laika va morir per sobreescalfament, però va obrir una nova era de coneixement i futur en l’espai. Sons de casa (Montse): Lady Gaga i Cabró Rock Lady Gaga al Palau Sant Jordi Gira “The Mayhem Ball Tour”: 3 xous (28, 29 i 31/10), estètica gòtica i monstruosa, retorn al dance-pop electrònic. Aparició sorpresa a una festa de Halloween. Cabró Rock – Edició Castanyada Festival molt treballat, sense buits: concert–DJ–concert. Tematització de castanyada i “casta-ween”: paradetes de castanyes i panellets, túnel del terror, “burro català” (toro mecànic), “calçot giratori”. Artistes i moments destacats Teràpia de Shock: clímax col·lectiu amb “Sense tu”. Mama Duixa + Nil Moliner: “Ha valgut la pena”, col·laboració sorpresa. Julieta: anuncia aturada temporal de gires. Oques Grasses: dissipen rumors de retirada. “Avui no és l’últim concert... Quan arribi, ho direm i ho celebrarem.” Ginestà: incidència tècnica; el públic manté el xou. La Fúmiga: emoció pel comiat; comunió total amb el públic. The Tyets: referents del directe festiu; energia i llums. Figaflauers: xou coreogràfic i humor; cançó viral de l’estiu. Mushkaa i Julieta: potència femenina urbana a l’alça. Butlletí informatiu General Vox pressiona el relleu de Mazón; ombra d’eleccions. AstraZeneca obre hub científic a Barcelona (IA i oncologia). Indemnització a policia local que va enfrontar els terroristes del 17-A a Cambrils. Trump agita intervencions a Veneçuela i Nigèria. Acord tecnològic de gran escala entre OpenAI i Amazon per ampliar capacitat computacional d’IA. Sant Just Desvern Rècord recent d’inscrits a la Cursa de Karts de Coixinets (141). Preverificacions al Casal de Joves; cursa els dies 8–9 de novembre. Formació online “Del propòsit a la pràctica” sobre màrqueting per valors (7 i 14/11), impulsada pels ajuntaments de Sant Just, Sant Feliu i Sant Joan d’Espí. Estratègia municipal per reforçar l’escola pública i enfortir el concepte de ciutat educadora; nou espai radiofònic a Ràdio Desvern. Un salt enrere (Jesús Martín): Atemptats de París 2015 Context europeu (2015): crisi de refugiats, amenaça gihadista i màxima alerta a França i Bèlgica. Geografia ràpida: districtes 10 i 11 (oci nocturn); Saint-Denis amb l’Stade de France. Cronologia essencial 21:16 i 21:19 – Explosions kamikaze a l’Stade de France (Saint-Denis); Hollande evacuat. 4 víctimes als voltants. 21:25 – Tiroteig al carrer Rue Bichat (districte 10): 14 morts a terrasses. Pocs minuts després – Nous trets a Le Carillon/Le Petit Cambodge, Le Bombardier i pizzeria La Casa Nostra. 21:50 – Assalt al Bataclan (concert d’Eagles of Death Metal): presa d’ostatges durant 3 hores. Testimonis estremidors: sala en silenci, mòbils sonant entre cossos; gent simulant ser morta; fugues per finestres. 23:00 – Els aficionats canten la Marsellesa mentre surten de l’estadi: símbol d’unitat i resistència. Balanç i memòria Total: 130 morts (90 al Bataclan). Reconeixement posterior de víctimes per seqüeles psicològiques (suïcidis atribuïts: víctima 131, i un altre cas). Recomanacions: sèrie “13 de novembre: Terror en París” (Netflix) i el còmic “Mon Bataclan”. Xisme científic (Jan i Júlia Estapé): Paracetamol i autisme La FDA anuncia una etiqueta advertint d’una possible associació entre l’ús de paracetamol en l’embaràs i l’autisme. Crítica: manca d’evidència sòlida i risc de desinformació. Grans cohorts i estudis amb bessons no troben relació causal significativa. Definicions i marc: Autisme al DSM-5: trastorn del neurodesenvolupament (patrons sensorials, relació social, alexitímia). Moviment d’activisme autista: enfocament social i holístic; l’autisme com a neurodivergència més que “trastorn a curar”. Bioètica i riscos: ressorgiment d’idees d’eugenèsia amb l’auge de la genètica (cribratges, edició genètica). Perill de cercar “una única causa” i estigmatitzar. Conclusió: cal rigor científic, prudència regulatòria i marc respectuós amb la diversitat neurològica.

  • 1h 49min

    #487 - El Refugi del 31/10/2025 — Notícies, Castanyada, cuina de tardor i Roma Calderón

    Panorama del programa Edició completa d’El Refugi (Ràdio Desvern) amb un menú molt variat: Zoom informatiu (estatals i internacionals), actualitat local de Sant Just, esports, cançó del dia (La Raíz), efemèride: Castanyada, secció de nutrició infantil (educar el paladar), cuina de tardor (receptes de temporada) i entrevista a Roma Calderón sobre el seu espectacle de cabaret The Lovers. Punts clau • Actualitat calenta a Sant Just: protesta al ple pel cas de les detencions durant les Festes de Tardor a La Bonaigua; el programa expressa una condemna explícita a la violència policial. • Cultura local: estrena d’“El conte de l’Arrel”, experiència 360º sobre la vida al poblat iber de la Penya del Moro, propera instal·lació amb ulleres VR a Can Ginestar. • Comunitat: taller intergeneracional (El Mil·lenari + Escola Canigó) per compartir jocs i vincles. • Salut i hàbits: claus per educar el paladar infantil i fomentar una dieta variada sense xantatge emocional ni premis dolços. • Cuina de tardor: receptes senzilles i saboroses amb producte de temporada (carbassa, moniato, bolets, castanya). • Escenaris: Roma Calderón porta The Lovers a Barcelona (Tinta Roja) amb humor, erotisme i mirada crítica des del cabaret contemporani. Zoom informatiu (resum) • Cultura obre via judicial per extingir la Fundació Nacional Francisco Franco per apologia del franquisme; s’anuncien possibles mesures cautelars i revisió d’arxiu. • Junts per Catalunya trenca l’acord d’investidura amb el PSOE; mantindrà suports “cas per cas” en iniciatives que beneficiïn Catalunya. • Auge de denúncies per no retolar en català al comerç; manca de recursos per gestionar-les. • Vito Quiles: cancel·lació d’acte i aldarulls a la Univ. de Navarra amb detencions i ferits. • Sàhara Occidental: pressions per avalar l’autonomia marroquina; el Front Polisario reclama referèndum i diàleg. Sant Just: municipi en focus • Ple interromput per protestes: suport als dos joves detinguts a les Festes de Tardor i demanda de personació municipal. “Des d’El Refugi, condemnem rotundament la violència desproporcionada...” • Patrimoni i tecnologia: “El conte de l’Arrel” dona nova vida a la Penya del Moro en format immersiu 360º (aviat a Can Ginestar). • Vincles intergeneracionals: jocs entre gent gran i infants a El Mil·lenari amb l’Escola Canigó. Esports i cançó del dia • Barça: entrenament a portes obertes al Camp Nou (7/11), recaptació per a Polseres Blaugranes; retorn oficial previst contra l’Athletic Club. • Copa del Rei: Espanyol pateix però passa; Nàstic eliminat. • Cançó del dia: “Nos volveremos a ver” (La Raíz, 2016) — himne d’esperança col·lectiva que combina nostàlgia i força. Efemèride: la Castanyada • Celebració arrelada a Tots Sants: castanyes, moniatos i panellets, memòria i caliu a taula, amb la figura de la castanyera. • Convivència amb Halloween, posant en valor les tradicions que ens identifiquen i uneixen. Secció de nutrició: educar el paladar infantil Idees principals • El paladar té base biològica (papil·les gustatives, incloent l’umami), però els hàbits alimentaris s’aprenen a casa. • Preferència innata pel dolç: evitar que la indústria (sucres, glutamat) defineixi els gustos; potenciar el producte fresc. Recomanacions clau • Oferir des de petits gran varietat de sabors i textures; repetir l’exposició (fins a 10 vegades) sense forçar. • Donar bon exemple: si a casa no es menja bròcoli, l’infant tampoc. • Permetre eleccions guiades (p. ex., “pera o poma”, no “pera o gelat”). • Deixar que manipulin i mengin amb les mans quan toqui; el tacte també educa el gust. • Presentacions atractives i colorides; provar formats diferents (tortilla, cremes, croquetes…). • Evitar pantalles i no usar el menjar com a premi/càstig; crear un ambient tranquil i rutines. “Educar el paladar és educar el cor. El que s’aprèn amb plaer dura tota la vida.” Cuina de tardor amb producte de temporada Receptes destacades • Crema de carbassa i moniato: sofregit suau, brou vegetal, farigola opcional i acabat cremós (es pot perfumar amb llet de coco i un toc de curri). • Risotto de bolets: arròs arbori, bolets variats, sofregit de ceba i all, vi blanc i brou calent afegit a poc a poc; punt melós, mantega i parmesà al final. • Idea exprés: sopa de castanyes i porro (variació de crema amb castanya bullida). Missatge de fons • Prioritzar proximat i temporada (Parc Agrari, Mercat de Pagès), i donar suport al petit comerç i a l’ofici (pa de massa mare, tomàquets amb gust). Entrevista: Roma Calderón — The Lovers • Espectacle de cabaret unipersonal (12 anys en gira), amb impro, música i complicitat amb el públic. Arriba a Barcelona (Tinta Roja) amb noves dates. • L’eix: agrair als amants que han format part del seu camí vital, riure’s de les ferides i celebrar la llibertat d’estimar. • Defensa del cabaret contemporani (o nu cabaret): espai de llibertat i crítica que resorgeix en moments d’inflexió social. “La risa es una herramienta maravillosa... el cerebro deixa d’estar a la defensiva i es posa receptiu.” “Sóc una bèstia parda” — energia escènica per omplir l’escenari i fer del públic un personatge clau. En síntesi • Programa coral que combina informació, tradició i cultura amb consells pràctics de salut i cuina. • Focus local a Sant Just (Festes de Tardor, Penya del Moro, Can Ginestar, El Mil·lenari, Escola Canigó) i mirada oberta al món.

  • 1h 50min

    #486 - El Refugi del 30/10/2025 — El Refugi: notícies, CF Damm, pisos i jocs

    Resum general de l’episodi Programa magazine d’“El Refugi” a Ràdio Desvern amb un menú complet: Zoom informatiu nacional i internacional, notícies de Sant Just, bloc d’esports, “cançó del dia” i efemèride. A la segona hora, seccions temàtiques: “FoodCat” (història del Club de Futbol Damm), “Sense Filtres” (pisos d’estudiants i compartir pis) i “La Vida Joc” (dos jocs que han brillat a Essen). Tanca amb agenda local. Zoom informatiu (nacional i internacional) València – Carlos Mazón: Moment tens al funeral d’estat per les víctimes de la DANA; anuncia compareixences, desvincula rumors de dimissió o remodelació. Senat – Pedro Sánchez: Llarg cara a cara pel “cas Coldo”, que qualifica de “circ”. Defensa el finançament del PSOE i que els reintegraments en metàl·lic eren despeses avançades. EUA–Xina: Treva comercial després d’una reunió a Busan. • Rebaixa d’aranzels globals • Reducció d’aranzels a productes vinculats al fentanil • Pròrroga en restriccions de terres rares • Pequín reprèn compra de soja. Països Baixos: Tomb electoral. D66 (Rob Jetten) puja amb força; Geert Wilders s’ensorra i reconeix la derrota; escenari fragmentat. "Ha estat un circ" — Pedro Sánchez, sobre la comissió del cas Coldo Notícies de Sant Just Mobilitat – línia X30: Més vehicles, busos articulats, prolongació fins a l’estació de Sant Feliu i parades adaptades. Objectiu: puntualitat i capacitat. Cultura: Cicle de música moderna a la Biblioteca Joan Margarit (6–20 novembre) amb tallers i conferència sobre patrimoni sonor català. Comunitat i tradicions: Festa de la Castanyada a Mas Lluí impulsada per l’AFA de l’Institut Escola per enfortir el vincle escola–barri i atraure noves famílies. Esports Copa del Rei: L’Atlètic Sant Just cau amb honors davant el Mallorca (0–2) en una nit històrica. • Protagonista: Toni Domínguez, porter, amb aturades clau. Futbol català: Resultats destacats (Girona, Sabadell, Sant Andreu, Reus Reddis) i prèvies (Atlético Baleares–Nàstic, Atlètic Lleida–Espanyol). Barça: Hansi Flick recupera efectius (Lewandowski, Dani Olmo, De Jong, Raphinha); baixa de Pedri; dubtes amb Christensen. Cançó del dia Recomanació de Daniel Martínez (de “La Rambla”): “Happy Ending” – Mika (2007). Temes: la fragilitat dels finals, el contrast entre el dolor i la bellesa del record. Veu sensible i pop lluminós amb emoció. Efemèride del dia 30 d’octubre – Dia Internacional de la Professió Mèdica. Eixos: vocació i humanitat, jornades llargues, pressió emocional i responsabilitat. Crida al respecte i a la cura de la pròpia salut. FoodCat – Història del Club de Futbol Damm Orígens i identitat Fundat el 1953 per treballadors d’Estrella Damm en lligues d’empresa. Escut amb l’estrella i equipació vermella. Fites clau 1967: Juvenil, campió de Catalunya i finalista de la Copa del Generalísimo (elimina el Real Madrid). 1971–72: Any daurat; infantil i juvenil brillen a Catalunya i a tornejos internacionals europeus. 1982: Participació en un mundial de clubs infantils a Catalunya. 1985–94: Juvenil a Divisió d’Honor sub-19; pel camp passen futurs grans com Pep Guardiola, Julen Guerrero, Ismael Urzaiz o Santi Cañizares (com a visitants). Des de 1995: Reordenació en grups regionals a Divisió d’Honor juvenil. 2004: 50è aniversari. 2014–15: Impuls al femení (juvenil-cadet campió) i juvenil masculí als quarts de la Copa del Rei juvenil. 2017–2025: Referent estatal de futbol base; títols a Catalunya; presència recurrent a la Copa del Rei juvenil. Filosofia i valors Formació esportiva i humana: esportivitat, companyonia, afany de superació i professionalitat per projectar jugadors a clubs punters sense afany lucratiu. Palmarès i talent Més de 1.624 títols (totes les categories). Destaquen 39 lligues i 24 copes. Jugadors formats: Gerard Moreno, David López, Aleix Vidal, Cristian Tello, Carles Pérez, Rubén Alcaraz, Keita Baldé, Víctor Vázquez, Ramon Terrats, Maria Pérez, Marc Casadó, Joan García, entre molts altres. "No és només formar esportistes; és formar persones que posen el talent al servei de l’equip." Butlletí de les 18 h (Catalunya Ràdio + Notícies de Sant Just) Junts tanca consulta interna sobre relacions amb el PSOE (resultats imminents). Reclamacions de víctimes de la DANA al País Valencià; debat nuclear sobre Almaraz; actualitat internacional a Orient Mitjà. En clau local, reforç de la X30, crònica de l’Atlètic Sant Just a la Copa i Castanyada a Mas Lluí. Sense Filtres – Pisos d’estudiants i compartir pis Amb Ariadna Cruz i la convidada Clàudia: cerca de pis, convivència, gestió econòmica i independència. Claus pràctiques • Cercar amb temps (xarxes, residències, alternatives properes a la uni) • Convivència: normes clares, comunicació, cura d’espais comuns, torns de neteja • Economia: combinar suport familiar, beques i treball d’estiu • Habilitats domèstiques: cuina, rentadores, compra setmanal "Deixeu les coses com us agradaria trobar-les i parleu molt. Els límits eviten conflictes." Petició musical Proposta de la convidada: Oques Grasses (sonen “Toca” i “Serem Ocells”). La Vida Joc – Essen i dues recomanacions Amb en Ricard: crònica d’Essen i dos jocs molt interactius i punyeteros. 1) Agent Avenue Duels per a 2. Mecànica de “triar carta” amb engany: una boca amunt i una boca avall per al rival. Efectes encadenats segons el nombre de cartes d’un tipus jugades. Objectiu: pilla-pilla en un tauler curt. Ràpid i molt rejugable. 2) Ruins Joc de basses/majories amb sobres transparents: millores que s’afegeixen a les cartes (sumar valor, duplicar, copiar) gastant monedes per ronda. Guanya qui es queda abans sense cartes. Diferent i fresc; èxit a Essen. Agenda Avui 20.00 h: Microobert del Taller de Música (c. Montserrat, 2). Porta el teu instrument i prova’t a l’escenari.

  • 1h 49min

    #485 - El Refugi del 29/10/2025 — DANA, vi argentí, trencament Junts-PSOE i cinema

    Benvinguda i context del programa El Refugi a Ràdio Desvern obre recordant una jornada especial per al municipi i el futbol local. Menú del dia: Zoom informatiu, cançó i efemèride, i seccions temàtiques: món del vi (vi argentí), Joves Inculs (política i societat) i La pantalla gran (cinema i Halloween). Zoom informatiu (temes clau) Aniversari de la DANA al País Valencià i funeral d’Estat Fa un any d’una de les pitjors tragèdies recents a Espanya (229 víctimes). Homenatges i Funeral d’Estat a València amb els Reis, Pedro Sánchez i càrrecs estatals. Carlos Mazón assisteix malgrat el rebuig de familiars. Admet “errors” en la gestió, fet durament criticat per l’oposició. Accions ciutadanes de memòria i protesta (minuts de silenci, mantetes tèrmiques a la Plaça de la Mare de Déu, cacerolada a l’hora de l’ES-Alert). "Tratamos de hacer lo mejor... pero en muchos casos no fue suficiente" (Mazón) Moviments al Congrés: PSOE i Junts Pedro Sánchez s’obre a desencallar la llei de la multireincidència impulsada per Junts (enduriment per reincidents, agreujant específic i penes de presó per robatoris de mòbils/ordinadors). Emergència social: desnonament aturat Suspensió del desnonament de la Mari Carmen (87 anys) per manca d’alternativa residencial. Mesura temporal, sense nova data. Conflicte a Gaza Israel dona per acabada una ofensiva i anuncia que reprèn la treva; Hamas ho nega i denuncia bombardejos al sud de la Franja. Washington assegura que la treva continua i treballa pel pla de pau del president Donald Trump. Huracà Melissa al Carib Categoria 3: 9 víctimes a la regió, impacte fort a Jamaica i arribada a Cuba (Guantánamo). Tall elèctric massiu i evacuacions. Titulars municipals (Sant Just Desvern) Ple d’octubre: ordenances fiscals i pressupost 2026, personal, urbanisme i serveis a les persones; renúncia d’una regidora de la CUP. Cultura: concert d’homenatge als difunts amb Coral Harmonia (1 de novembre) i estrena de “Dins del Bosc” (Into the Woods) per Quart Passadís a l’Ateneu de Sant Just (Sala del Cinquantenari). Esports Atlètic Sant Just debuta a la Copa del Rei contra el Mallorca (partit traslladat a l’Hospitalet; ambient de gala). Selecció espanyola femenina: victòria 1-0 a Suècia (gol d’Alexia Putellas) i final de la Nations League contra Alemanya. FC Barcelona: baixa de Pedri (3 setmanes); Hansi Flick haurà de recompondre el mig del camp. Cançó del dia i Efemèride Cançó del dia: “Lladres de sobretaula” (col·lectiu valencià) Tema coral que denuncia la gestió política durant la DANA i honora la dignitat popular. "Us farem sentir vergonya, sol atacant la memòria d’aquell octubre traïdor" Efemèride: 1 any de la DANA Record viu del dolor i del sentiment d’abandonament. Reconeixement a la societat civil, bombers i sanitaris. Missatge central: “Només el poble salva el poble.” Secció 1 — Món del vi: descobrint el vi argentí (amb Jordi Clavero) Història i varietats Orígens vitícoles al s. XVI (missioners des de Xile). Expansió cap a Córdoba, San Juan i Mendoza. Varietats clau: criolla (històrica), i Malbec (importada de França; avui, emblema argentí). Clima i geografia Vinyars a latituds 21–46 i contrades d’alta muntanya prop dels Andes; clima sovint semiàrid/desèrtic amb nits fredes. Efectes clau: efecte föhn (pluja a la cara xilena; sequedat a la cara argentina) i vent zonda (sec i càlid) indicador de nevades als Andes. Reg amb aigües de desgel: imprescindible per a zones desèrtiques d’altitud. Regions destacades Mendoza – Vall d’Uco (900–1.250 m): vins robustos, fruits negres, notes florals, gran amplitud tèrmica, poques pluges. Patagònia – Río Negro: clima continental semiàrid, bona insolació, vents que afavoreixen el cultiu orgànic; acidesa fresca i bona càrrega de polifenols. Malbec: perfil i estil A Argentina: maduresa intensa, tanins més polits i textura sedosa; perfil més afruitat i amable. A França (Cahors): més estructura, tanins ferms i acidesa marcada; estil més rústic. Bodega de referència: Catena Zapata Tast destacat: Malbec 2022. Integra fruita i fusta amb elegància, persistència, taní rodó i criança en roure francès. Voltaria els 90+ Parker; preu aproximat: 90 €. Cobertura en directe i botlletí local Connexió puntual amb el Funeral d’Estat de València. Botlletí de Sant Just (amb Mariona Salas Vilanova): recordatori del Ple municipal i activitats culturals a l’Ateneu de Sant Just (Sala del Cinquantenari) i el territori. Secció 2 — Joves Inculs (Hatim): política i societat DANA i responsabilitats polítiques Revisió crítica de la gestió de Carlos Mazón i repercussions judicials i polítiques. Possible cost electoral per al PP. Trencament Junts-PSOE Junts suspèn relacions pel no compliment d’acords (oficialitat del català, inversions, retorn de Puigdemont...). Nou escenari de vot a vot al Congrés; incertesa sobre pressupostos. Anàlisi d’enquestes i pressió de l’extrema dreta catalana sobre l’espai de Junts. Casos judicials al voltant del PSOE Seguiment del cas Begoña Gómez (sense imputació formal) i reobertura del cas Leire Díez (pressumptes pressions a la Guàrdia Civil). Debat sobre “cortines de fum” i desgast mediàtic. Secció 3 — La pantalla gran (Daniel Aragón): especial Halloween Sèries i cinema HBO: estrena de “Welcome to Derry” (preqüela d’It; 1962). Torna Bill Skarsgård com Pennywise. Temporades previstes: 1962, 1935 i 1908 (projecte supervisat per Stephen King). Netflix/cinema: “Frankenstein” de Guillermo del Toro. Repartiment: Óscar Isaac (Victor Frankenstein) i Jacob Elordi (la criatura). Adaptació molt fidel a Mary Shelley. IA i cinema Del Toro, contundent sobre la IA generativa: “Prefiero morir a usar IA generativa en alguna de mis películas.” Defensa l’art com a expressió humana imperfecta basada en la fe i l’emoció. Univers Warren (The Conjuring) Repàs a la saga de terror més taquillera: 2.200 M$ (The Conjuring, Annabelle, The Nun...). Història real d’Ed i Lorraine Warren: casos com Annabelle, Enfield o la casa Perron; museu d’objectes “embruixats” en procés d’obertura pública. Proposta cultural local Idea oberta: crear una pel·lícula de por de la Castanyada a casa nostra. Peces musicals destacades “Lladres de sobretaula” (homenatge i denúncia sobre la DANA). Tango clàssic: “Mi Buenos Aires querido” (Carlos Gardel) per ambientar el vi argentí. “Malbec” (Duki), com a pont entre música urbana i cultura del vi.