El Refugi
El Refugi
Programa

El Refugi

Magazín de tarda, amb Jaume Elias

Presentat perJaume Elias·Dilluns, Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres · 17:00 - 19:00 ·687 episodis
RSS

episodis

241-252 de 687
  • 1h 47min

    #447 - El Refugi del 28/7/2025 — Actualitat global, cultura pop i techno noventero: del pacte Trump-UE a la "Festa Sound"

    Introducció El programa tanca la 2a temporada amb agraïments a l’audiència i un repàs de les seccions del dia: notícies, música, esports, literatura, cinema i Hyperproductions. Actualitat 360 Política i economia internacional • Acord aranzelari Trump–von der Leyen ➜ 15 % d’aranzels EUA sobre productes europeus i inversions milionàries en energia i defensa. • Reacció tèbia de Pedro Sánchez i fortes crítiques de França i Hongria. Esports • Barça 3-1 Vissel Kobe (pretemporada 25-26) amb gols d’Èric Garcia, Roni Bardigi i Dró. • Anglaterra venç Espanya als penals i guanya l’Eurocopa femenina. Meteo • Canícula més suau del que és habitual; temperatures 4-5 °C sota la mitjana fins a primers d’agost. Actualitat municipal • Bicing: ampliació d’horari fins a les 2 h i 31 noves estacions. • Festa Major de Sant Just (6 d’agost) amb actes religiosos, culturals i populars. • Efemèrides: Dia Mundial contra l’Hepatitis i defunció de J.S. Bach (1750). La Càpsula "Adventure of a Lifetime" – Coldplay • Selecció musical del dia amb comentari sobre la polèmica recent del grup. Un Autor al Refugi Almudena Grandes • Trajectòria i temes recurrents (Guerra Civil, relacions humanes). • Lectura dramatitzada d’un fragment de “La madre de Frankenstein”. El Refugi del Cinèfil Clàssic revisit: Frankenstein (1931) • Context de producció, èxit de taquilla i influència al cinema de terror. • Icona de Boris Karloff i escenes memorables: "It’s alive!", la nena Maria i la persecució final. Hyperproductions DJ Jambo Jambito & Dani • Últim capítol de temporada amb bromes i to festiu. • Review del triple CD “La Festa Sound ’99” (hard house, remember). • Conversa friki sobre maquetes de trens i viatges en AVE. "Sóc fill de la casa, de la família refugiera!" – DJ Jambo Jambito Conclusió El magazín combina informació d’actualitat, cultura i entreteniment i acomiada la temporada amb energia, techno noventero i mirada cap a les vacances.

  • 1h 43min

    #446 - El Refugi del 25/7/2025 — Actualitat, Cinema d’Estiu, Nutrició i Receptes de Platja – Una tarda completa a “El Refugi”

    Visió global del programa Programa magazine de tarda amb Daniel Martínez que combina actualitat informativa, espais culturals, salut i gastronomia, a més de blocs musicals i publicitat. Punts clau • Actualitat 360 – Informatiu amb temes judicials, política estatal i local, cultura i ONG (sec. 65-395) • La càpsula – Tema musical: “Can’t Stop the Feeling” de Justin Timberlake (sec. 400-501) • La T2 por el cine – Últim (penúltim!) espai de Carlos Penela amb repàs d’estrenes (“Els 4 Fantàstics”, “Les Irresponsables”, “Condenados”…) i emotiu comiat (sec. 567-1470) • Nutrició Dietètica – Elvira Sánchez resumeix 2a temporada: importància de macronutrients, alimentació conscient i mites nutricionals (sec. 1913-2581) • Butlletins informatius – Catalunya Ràdio i notícies locals de Sant Just (sec. 2601-3180) • Tarda de Fudis – Anna Pobeda dóna receptes healthy i fàcils per emportar a la platja (sandvitxos creatius, amanides de llegums, crackers casolans, xips de verdures) (sec. 3181-4503) "Si volem una tercera edat saludable hem de començar per una infància i adolescència saludables." — Elvira Sánchez Idees destacades Actualitat - Cas Juan Arribas – lliura el fill al pare (custòdia internacional) - Investigació a l’ex-ministre Montoro per xarxa d’influència - Nova delegació de la Generalitat a la Xina - Acord TRAM + museus ArtTicket Cinema - Comiat de Carlos Penela després de dues temporades - Valoració de “Los 4 Fantásticos: primeros pasos” (ambient retro-futurista) - Crítica de “Los Aitás” i catàleg d’estrenes independents Nutrició - 3 gasolines del cos: hidrats (energia), proteïnes (estructura) i greixos bons (omega-3, colesterol per hormones) - Relació intestí-salut mental, fibra i microbiota - Menjar amb consciència vs. menjar per emocions Gastronomia d’estiu - Sandvitxos de pollastre & maduixa, wraps de verdures brasejades - Amanides fredes de pasta, llegums o arròs - Crackers de civada i llavors «batch-cooking friendly» - Tips de conservació a la sorra: aigua congelada ½ ampolla, ombra i nevereta Conclusió Una tarda radiofònica molt completa que combina informació rigurorsa amb contingut de lleure (cinema, música) i consells pràctics de salut i cuina, tancant temporada de col·laboradors i obrint camí a l’estiu amb energia i idees fresques.

  • 1h 41min

    #445 - El Refugi del 24/7/2025 — Informatiu & Oci a “El Refugi”: Actualitat 360, Cultura, Esports, Música, Colònies Infantils i Jocs de Taula

    Visió global de l’episodi Programa magazín de tarda amb notícies, cultura, esports, música, entrevista social i seccions d’oci. Punts clau • Actualitat 360 – repàs de notícies estatals i locals (pintures de Sixena, currículums polítics, festes de la Mercè, habitatge protegit…). • Cultura & Esdeveniments – pregó d’Emma Vilarasau, efemèrides i cartell de la Mercè. • Esports – gira asiàtica del Barça, Eurocopa femenina, motor i actualitat municipal. • La Càpsula musical – “Teresa Rampell” de Manel. • Un Autor al Refugi – perfil d’Isabel Allende. • Refugi Recomana – ruta de racons amb encant a Sant Just. • FoodCat – tertúlia futbolística extensa amb Víctor Cortines. • Entrevista social – Mariona Buixadera (AECC) explica 25 anys de colònies per a infants amb càncer. • El Refugi del Cinèfil – clàssic dels 80 “The Goonies”. • La Vida Joc – llista de jocs de taula portables per a l’estiu. Fluix narratiu Sumari i salutació Notícies (Actualitat 360) Cultura & meteorologia Esports titulars Música i literatura Propostes locals (Recomana) Bloc esportiu FoodCat Informatius (Catalunya Ràdio & locals) Entrevista AECC Secció cinèfila Secció jocs de taula Tancament Cites destacades “Aquestes colònies permeten als infants desconnectar de l’entorn hospitalari i connectar amb altres nens que viuen el mateix.” – Mariona Buixadera “És més maco jugar sobre la taula que no pas a través d’una pantalla.” – Jaume Armengol Paraules clau actualitat, política, cultura, esports, música, colònies, càncer infantil, jocs de taula, cinema, Sant Just, entrevista, ruta turística, The Goonies

  • 1h 45min

    #444 - El Refugi del 23/7/2025 — Actualitat, ciència i prevenció del càncer a El Refugi

    Actualitat municipal i informació general • El programa repassa les darreres notícies, incloent-hi la desacceleració del turisme a Catalunya i una curiosa anècdota sobre una granada trobada a l'interior d'una pedra a Sant Cugat. • Es destaca la Festa Major de Sant Just Desvern, amb detalls sobre el "Dia Blau" i les gimcanes organitzades al municipi. Ciència, gastronomia i salut La química de la cuina • En la secció conjunta de ciència i cuina, es discuteix el paper fonamental de la cocció en l'evolució humana i com ha transformat la nostra nutrició. • S'analitza la reacció de Maillard com l'element clau que aporta sabor i color als aliments torrats, advertint sobre els riscos de les reaccions no controlades i el cremat excessiu (piròlisi). Els beneficis de la kombucha • Es realitza una cata de kombucha, ressaltant les seves propietats saludables com a alternativa als refrescos industrials i el seu procés de fermentació natural que crea un medi estèril. Entrevista sobre salut pública "És molt important que la gent conegui que el càncer colorectal és un dels més freqüents i que existeix una prova molt fàcil de fer que permet la detecció precoç." • Gemma Binèfar, cap de cribatge del càncer de l'ICO, subratlla la importància de participar en les campanyes de detecció precoç del càncer colorectal (test de sang oculta) per millorar el pronòstic i la qualitat de vida dels pacients.

  • 1h 41min

    #443 - El Refugi del 22/7/2025 — Actualitat, música, vins gallecs, videojocs i veus migrants: un viatge radiofònic de ‘El Refugi’

    Punts clau del programa • Actualitat 360: polèmica pel nom bilingüe de València i altres titulars polítics i socials. • Música: La Càpsula amb Blaumut i espai literari dedicat a Michael McDowell. • Oci i Natura: rutes de muntanya imprescindibles a Catalunya. • Enologia: master-class sobre els vins gallecs (Rías Baixas, Ribeiro, Ribeira Sacra, Valdeorras, Monterrei) i la viticultura heroica. • Videojocs: balanç de temporada amb l’Amèrico – «els videojocs són cultura». • Veus de migrants: testimoni de Maria Rosa (Guinea Equatorial), recepta tradicional de sopa de cacauet i reflexions sobre llengua fang, migració i futur. Detall dels continguts Actualitat 360 "PP i Vox avalen la denominació bilingüe València/Valencia" – Crítiques de l’oposició (Compromís i PSPV). – Seguiment en directe del cas Cerdán i detencions per agressió trànsfoba. Informació municipal i efemèrides • Notícies locals: 80’s Party, projecte APS i el Dia Mundial del Cervell. Espai musical – La Càpsula • Cançó destacada: “Pa amb oli i sal” – Blaumut. Literatura – Un autor al Refugi • Michael McDowell: saga Blackwater, treball amb Tim Burton i fragments llegits de El Dique i Lluvia. El Refugi Recomana • Excursions: Montserrat (St. Jeroni), Pedraforca, Ruta dels 7 Gorgs, Vall de Núria, Congost de Mont-rebei, Taga. Món del Vi Jordi Clavero explica: - Origen romà de la vinya a Galícia. - Clima atlàntic, fermentació malolàctica i viticultura heroica. - 5 DO gallegues i varietats (Albariño, Treixadura, Godello…). - Cas emblemàtic: Álbaro Pérez (Àries de Montalvo) – ampolla de 210 €. Informatius 18 h & Sant Just Butlletins de Catalunya Ràdio + bloc local. Videojocs amb l’Amèrico 4 idees de la temporada: 1. Els videojocs són cultura. 2. Accessibilitat per crear i jugar. 3. Mitjà narratiu i reivindicatiu. 4. Diversitat de formats: indie vs. AAA. – Acomiadament emotiu de l’Amèrico. Veus de migrants • Maria Rosa comparteix: - Vida a Malabo (Guinea Equatorial) i arrels fang (Quentem). - Recepta de salsa de cacauet amb arròs o plàtan. - Situació política, multilingüisme i desig d’ensenyar castellà i anglès a BCN. - Missatge a les seves filles: “La vida no és fàcil; cal aixecar-se cada dia amb esperança.” • Tancament amb cant espiritual africà.

  • 1h 45min

    #442 - El Refugi del 21/7/2025 — Actualitat 360, Casa SEAT, Frankenstein, Foodies & Cavalls: tarda completa a El Refugi

    Punts Clau del Podcast "Hi ha alguna cosa sobre l’exterior del cavall que és bona per a l’interior de l’ésser humà." — Winston Churchill (citada al programa) 1. Actualitat 360 • Repàs judicial (cas Cerdán) • Preu de la llum i onades de calor • Canvi climàtic i pujada d’aliments • Agenda local de Sant Just (GeoCAS, monogràfic d’art, Dia del Gaspatxo) 2. Cultura & Música • La Càpsula – tema de Bruno Mars • Mirada nostàlgica a Dr. Frankenstein (1931) al Refugi del Cinèfil • Peça musical «Cold Heart» (Elton John & Dua Lipa) 3. Entrevistes Casa SEAT Roger Belso i Jordi Grangel revelen els secrets de l’expo «Creant personatges de cinema» • 300 peces originals • Col·laboracions amb Tim Burton, DreamWorks, Guillermo del Toro • Anècdotes sobre la mascota “Culer Cat” del Barça 4. Foodies amb Anna Pobeda • Tips per sobreviure a la Festa Major amb salut • Snacks casolans: barretes d’avena, boles energètiques, fruita deshidratada • Hidratació intel·ligent (aigües infusionades, zero begudes energètiques) 5. Això va de Cavalls Gemma Janer • Biografia de Xenofont (430 aC) i la seva defensa del benestar equí • Quiz sobre doma natural (3/3 encerts!) • Escapada proposada: Masia EcoÀnima (Alt Urgell) per viure amb un ramat en semi-llibertat Conclusió Tarda intensíssima a El Refugi: des de l’actualitat política fins a la cuina saludable, passant per cinema d’animació, clàssics de terror i teràpies equines. Un magazine que combina informació, entreteniment i cultura amb un ferm accent local.

  • 1h 45min

    #441 - El Refugi del 18/7/2025 — El Refugi: Actualitat, Cinema, Còmic i Prevenció

    Actualitat i vida municipal • Noms més posats el 2024: Sofia (nenes) i Martí (nens) lideren les preferències segons l'IDESCAT. • Conflicte polític: Els comuns denuncien Santiago Abascal (VOX) a la Fiscalia per delictes d'odi contra la immigració. • Curiositats: Un veí de Bilbao és indemnitzat per una oliva traïdora que li va trencar els implants dentals. • Festa Major de Sant Just Desvern: Es detallen els preparatius del "Punt de Trobada" de l'Esplai i la tradicional jornada del "Corre Bars Quina Barra". Cinema i Cartellera • Anàlisi: Crítica positiva a la nova pel·lícula de Superman i el seu enfocament modern. • Estrenes destacades: • Voy a pasármelo mejor (torns els Pitus). • Un like de Bob Trevino (molt recomanada, història real). • Sé lo que hicisteis el último verano (remake de terror). • Mari (comèdia familiar). Nutrició a l'estiu • La dieta mediterrània: Elvira Sánchez qüestiona el terme com a concepte comercial i aposta per l'estil de vida i la qualitat dels productes locals de temporada. • Recomanacions: Hidratació constant i consum de plats frescos (gazpacho, salmorejo). Novel·la gràfica i ficció • Club de Lectura de l'Ateneu: Presentació de l'obra Mala Olor de Nadia Hafid. • Càpsula literària: Lectura d'un fragment de La ciudad y los perros de Mario Vargas Llosa. • El Refugi del cinèfil: Anàlisi de l'obra mestra Pulp Fiction de Quentin Tarantino, destacant la seva narrativa no lineal i el famós monòleg bíblic. Salut i prevenció • Entrevista amb Eines: Joan Sabater parla sobre la prevenció de drogodependències entre adolescents a Sant Just Desvern, subratllant la importància de l'escolta activa i l'entorn comunitari.

  • 1h 47min

    #440 - El Refugi del 17/7/2025 — Actualitat 360, Festa Major i Esports: de la màfia balcànica a l'himne d'Ed Sheeran

    Benvinguda i agenda del dia Daniel Martínez obre el magazín recordant l’horari i els blocs principals (Actualitat 360, FoodCat, Calaix Desastre, La Vida i Joc). Punts destacats de la presentació • Salutació als “refugiats i refugiades” de l’audiència. • Avanç de totes les seccions de les pròximes dues hores. Actualitat 360 – Notícies globals (84 s – 322 s) Assassinat mafiós a Barcelona • Filip Nèvic, serbi de 36 anys i objectiu de la màfia balcànica, és abatut a l’Eixample. "Les sospites dels Mossos… es van confirmar quan van saber que la víctima constava als arxius policials." Extremisme i xenofòbia • Presó provisional per al líder ultra de Torre Pacheco que incitava pallisses a immigrants marroquins. Gavines “lladres” a la Boqueria • Els gavians argentats s’han adaptat a la ciutat i roben menjar als turistes. • Noves papereres amb obertura lateral i neteja a pressió per frenar els desperfectes. Notícies municipals i cultura local (322 s – 436 s) Festa Major – “Quina Barra” • Tiquets ja a la venda (12 € anticipat, 14 € el dia mateix). • Recorregut festiu amb xaranga, tapes i cervesa l’1 d’agost. Crida de Ràdio d’Esvern • El programa “Gent de Sant Just” busca noves veus locals que hagin deixat empremta. Efemèrides (436 s – 447 s) • Dia Mundial de l’Emoji i Dia Internacional del Tatuatge (17 de juliol). Avanç esportiu – Espai FoodCat (450 s – 556 s) • Lamine Yamal portarà el dorsal 10 del Barça. • Bruna Vilamala i Martina Fernández surten del Barça femení. • Chelsea, campió del Mundial de Clubs. • Rumor: Max Verstappen podria fitxar per Mercedes. • MotoGP: torna Jorge Martín; Marc Márquez segueix líder. La Càpsula musical (558 s – 640 s) • Tema destacat: “Shape of You” – Ed Sheeran. Espai musical relaxat abans de continuar amb la graella vespertina. Tancament anòmal (640 s – 6429 s) • L’enregistrament queda en un bucle amb "Bona nit" repetit durant més d’una hora; sembla un error de realització o un loop d’emissió.

  • 1h 46min

    #439 - El Refugi del 16/7/2025 — Actualitat, ciència, noces i còmic: El Refugi 16/07/2025

    Actualitat 360 i notícies locals • Succés a Gran Canària: S'investiga com a violència masclista l'agressió d'un noi de 20 anys que ha calat foc a una jove de 17. • Premis EMI 2025: HBO Max lidera les nominacions, seguida per Apple TV, amb sèries destacades com El Pingüino, The White Lotus i Separación. • Esports: Problemes amb la llicència d'obres impedeixen el retorn del Barça al Camp Nou per al Gamper. • Comunitat: Presentació de la campanya "Adolescència Lliure de Mòbils" al Casal de Joves i activitats del programa "Tram Educa" amb DINCAT. Ciència i Cuina: El Refugi d'Estiu El món de la kombucha • L'Anna Pobeda i en Jan Vigata analitzen la kombucha com a alternativa saludable als refrescos industrials. • Es discuteix la importància de la fermentació: "Són les pròpies bactèries les que et fan segur contra altres bactèries". La química a la cuina • S'aborden els orígens de la cocció i el seu paper clau en l'evolució humana, permetent una millor absorció de nutrients per al desenvolupament cerebral. • Reacció de Maillard: Es defineix com la glicosilació de proteïnes que canvia propietats, colors i sabors, generant el característic to marró dels aliments cuinats. "Si te passes de temps, s'ha pogut cremar i ja no és la reacció de Maillard, és piròlisi." Parlem de Noces: El moment de la festa • Gestió de la pista: En Sergi de House ressalta que els protagonistes són els novis: "Si vosaltres no sou a la pista, per molt bon DJ que tingueu, la festa és complicada". • Psicologia musical: Els DJs no només punxen, sinó que han d'adaptar la música al públic present, des d'avis fins a joves, mantenint l'equilibri amb una llista d'imprescindibles i prohibides. Entrevista: Ramon Pereira • El guionista i autor reflexiona sobre el seu procés creatiu, centrat en la memòria històrica i vides de poetes intensos com Salvat-Papasseit i Miguel Hernández. • Es destaca la importància de valorar els autors locals i la necessitat de fomentar lectors de novel·la gràfica per dinamitzar la cultura catalana.

  • 1h 40min

    #438 - El Refugi del 15/7/2025 — Actualitat 360, vins, videojocs i art: El Refugi (15/07/2025)

    Introducció i sumari inicial (0-92 s) Daniel Martínez dona la benvinguda al magazín d’estiu El Refugi i avança els continguts del dia: • Actualitat 360 • Secció de vins amb Jordi Clavero • Especial videojocs d’estiu amb l’Amèrico • Tertúlia d’art amb Imma Boronat Actualitat 360 (92-425 s) Política • Fiscalia investiga José Ángel Antelo (Vox Múrcia) per possible delicte d’odi arran d’uns comentaris sobre aldarulls entre ultradreta i població migrant. “La Fiscalia Superior de la Regió de Múrcia ha obert diligències contra el president de Vox a Múrcia…” Successos i mobilitat • Xoc d’un tren de la línia R3 amb un camió a Balanyà: descarrilament sense ferits, 50-60 passatgers evacuats i circulació tallada entre Vic i Centelles. Societat i drets • El Ministeri de Drets Socials demana investigar la festa d’aniversari de Lamine Yamal per possible vulneració de la llei de discapacitat en contractar persones amb acondroplàsia per a “espectacle”. Agenda local • 25è Sopar Popular del Barri Centre (Sant Just Desvern): modalitat cabasset, concurs de taules decorades i venda de tiquets oberta. • Venda d’entrades per al Sopar Popular de Festa Major 2025 (2 d’agost) que inclourà un bingo musical. Efemèride • Record a Francisco Ibáñez (creador de Mortadelo i Filemón), mort el 2023. La Càpsula musical (432-552 s) • Peça destacada: “Taking Chances” de Céline Dion. • Fragment de la lletra i ambient íntim per tancar la primera hora. Fons musical / transició prolongada (552-6011 s) • Llarg bucle amb la locució «Bona nit» que actua com a cortina sonora fins a l’inici de les properes seccions (vins, videojocs i art) que no apareixen a la transcripció facilitada. Punts clau • Investigacions per discurs d’odi i inclusió marquen la crònica política i social. • Infraestructura ferroviària i seguretat, al centre de l’actualitat local. • Participació veïnal i cultura popular prenen protagonisme amb els sopars festius. • Interludi musical de Céline Dion dona to emotiu a la franja.

  • 1h 46min

    #437 - El Refugi del 14/7/2025 — El Refugi – Actualitat global i local, museus familiars, revival dance 90s, guinguetes de platja i cavalls amb Churchill (14-07-2025)

    Resum Global Magazine de tarda (5-7 p.m.) conduït per Daniel Martínez dins la graella d’estiu de Ràdio d’Esvern. Edició marcada per un repàs d’actualitat, molta música, seccions de cultura i benestar, i la mirada equina de Gemma Gené. Punts Destacats • Actualitat 360 – Gestió política de la “Dana” valenciana, càncer de Borja Sémper, comiat de Dagoll Dagom amb Mar i Cel. • Informació local – Programa de la Festa Major 2025, atur al 4,9 %, campanya Si et cal, entra i truca. • La Càpsula – Don’t Stop Me Now de Queen com a cançó del dia. • El Refugi Recomana – Ruta de 10 museus familiars (CosmoCaixa, Museu de la Xocolata, Museu Blau…). • Un autor al Refugi – Presentació de Elena Armas i lectura de fragments de Amor en Juego i Farsa de amor a la española. • Hyperproduccions – DJ Jambo Jambito obre un revival 90’s amb el recopilatori Locos por el Mix (Chimo Bayo, Whigfield, Aladino…). • Cultura musical – Homenatge al tancament de la botiga Disco Revolver del carrer Tallers, BCN. • Foodies – Anna Pobeda dissecciona la guingueta: orígens, tipus, preus i consells (“millor prudència que pagar 8 € per una aigua!”). • Un estiu amb la Gemma – Gemma Gené explica la relació de Winston Churchill amb els cavalls i salva 63.000 equins després de la I GM; test de quinoteràpia i proposta d’escapada a cavall pel Delta de l’Ebre. • Butlletins Catalunya Ràdio – Política de finançament català, Tour de França, trànsit i meteo. "Si és tan greu, què dimonis has estat fent al respecte?" – W. Churchill exigint repatriar els cavalls britànics (citat per Gemma Gené). Música emesa Queen – Don’t Stop Me Now Locos por el Mix – Megamix, Chimo Bayo, Whigfield… Rihanna – Diamonds U2 – I Still Haven’t Found What I’m Looking For (tancament). Valor Afegit Programa àgil i variat. Actualitat de proximitat, cultura familiar, memòria musical 90’s i espai de benestar equí, tot trufat d’anècdotes i humor radiofònic.

  • 1h 45min

    #436 - El Refugi del 11/7/2025 — CIS, rècord d’energia solar, Ter Stegen en dubte i tempestes d’estiu – El Refugi 11/07/2025

    Resum general L’episodi d’avui d’El Refugi (11/07/2025) arrenca amb Daniel Martínez donant la benvinguda i presentant un programa carregat d’actualitat política, climàtica, esportiva i musical. "Actualitat 360. Les notícies a prop teu" Punts clau destacats • Baròmetre CIS: caiguda brusca del PSOE pel cas Cerdán tot i mantenir una mínima avantatge sobre el PP. • Rècord d’energia solar a la UE: per primer cop la fotovoltaica és la font principal (22,1 %). • Esports – FC Barcelona: Hansi Flick comunica a Ter Stegen que ja no és titular indiscutible. • Meteorologia: arribada d’un embossament d’aire fred que provocarà tempestes fortes. • Notícies locals: Excel P serà pregoner de la Festa Major de Sant Just; nou CUAP a Cornellà donarà servei a 280.000 habitants. • Efemèride: celebració del Dia Internacional de la Reflexió. • La Càpsula: acomiadament del tècnic en pràctiques Pol Ferreres i emissió íntegra de "X-Factor" de Lauryn Hill. Estructura del programa Introducció • Salutació i identificació del magazín. • Anunci de continguts de les dues hores (actualitat, cinema, nutrició, entrevista sobre celiaquia i tertúlia). Actualitat 360 Política estatal – CIS i cas Cerdán • Desplom del PSOE (-7,3 %) però lleuger avantatge sobre el PP (26,5 %). • Falta de capitalització per part del PP. Energia i medi ambient – Rècord solar • 22,1 % de la generació europea al juny prové de la solar; 13 estats baten rècord propi. • Espanya ho havia fet el maig. Esports – FC Barcelona • Ter Stegen rebrà competència de Joan García i Chadi Rajid (renovat). • Flick: «No hi ha cap titular indiscutible». Meteorologia – Tempestes d’estiu • 10-15 °C sota zero a 5.000 m vs +30 °C en superfície ⇒ grans contrastos i ruixats forts. Notícies locals • Excel P (Sidonie) pregoner; avança nou disc “Catalan Graffiti”. • Nou CUAP de Cornellà amplia atenció urgent per a set municipis. La Càpsula – Bloc musical • Acomiadament i agraïment a Pol Ferreres després d’un any de pràctiques. • Cançó triada: “X-Factor” de Lauryn Hill, emesa íntegra (més de 90’ de durada registrada a la transcripció). Conceptes clau Baròmetre CIS, cas Cerdán, energia solar fotovoltaica, embolssament d’aire fred, porter titular, CUAP, Festa Major, X-Factor.