Altres

Episodis etiquetats amb Altres

12195episodis
Just Blues del 1/4/2025 - episode art
Just Blues

Just Blues del 1/4/2025

Repàs al món del Blues, amb professionals del tema, o no. (Si preteneu escoltar un programa de ràdio, aquest no és l'indicat, o sí)

Cinema sense condicions del 1/4/2025 — El festí de Babette: cuina, gràcia i redempció — del cinema danès als 6 criteris de Murch + novetats de la Filmoteca - episode art
Cinema sense condicions
59'

Cinema sense condicions del 1/4/2025 — El festí de Babette: cuina, gràcia i redempció — del cinema danès als 6 criteris de Murch + novetats de la Filmoteca

Context i obertura musical Don Giovanni com a pont cap a Babette • El programa s’obre amb un duet de Don Giovanni (Mozart) per connectar música i cinema, i introduir el treball musicogràfic de Per Nørgård a El festí de Babette. El festí de Babette — anàlisi completa Origen, guió i equip • Basada en la novel·la curta homònima de Karen Blixen (Isak Dinesen), excel·lentment adaptada i dirigida per Gabriel Axel (1987, 103’). • Música de Per Nørgård; muntatge de Finn Henriksen; producció Nordisk Film i Just Betzer; distribució MGM/Filmex. • Relació d’autoria: Blixen també és l’origen de Memòries d’Àfrica (Pollack, 1985), contrastant però connectada biogràficament. Repartiment clau • Babette: Stéphane Audran (col·laboradora recurrent de Claude Chabrol). • General Lorens Löwenhielm: Jarl Kulle. • Germanes: Birgitte Federspiel (Martine) i Bodil Kjer (Filippa). • Achille Papin (baríton): Jean‑Philippe Lafont. • Aparició breu: Vivi Andersson. Sinopsi i context • París, 1871: la Comuna destrueix la vida de Babette (perd marit i fill) i ella fuig a Jutlàndia (Dinamarca). • Serveix gratuïtament durant 14 anys dues germanes pietistes, filles d’un pastor difunt. • Li toquen 10.000 francs a la loteria; decideix dedicar-los a un sopar francès per a 12 comensals (centenari del pastor). • Equivalència comentada: el cost seria avui ~150.000 $ per a 12 persones. El menú i els maridatges (l’hedonisme com a relat) • Plats: sopa de tortuga, blinis Demidoff (caviar), guatlles al sarcòfag, amanida, formatges, babà al rom i fruita fresca. • Begudes: xerès amontillado amb la sopa; Veuve Clicquot 1860 amb els blinis; Clos de Vougeot 1845 amb guatlles i formatges; xampany, marc de xampany, cafè i aigua. Temes i simbolisme (gràcia, redempció, comunitat) • Generositat radical: Babette converteix la fortuna en art efímer per als altres; el plaer com a camí de reconciliació. • Religió i gràcia: 12 comensals amb ecos del Sant Sopar; el banquet esdevé un sacrament laic de gràcia il·limitada. • Transformació: la comunitat estricta es relaxa i es perdona a través del menjar, la música i la convivència. • Babette com a “àngel”: pacifica, no imposa, educa amb l’exemple. "La gràcia... no imposa condicions... ens acull a tots... i proclama l’amnistia general." — discurs del general Subtrames romàntiques i destí • Papin i Filippa: atracció sublimada per doctrina i vocació; l’art com a via de transcendència. • El general i Martina: enamorament contingut; retrobament final i consciència que «en aquest món, tot és possible». "He estat amb vostè tots els dies de la meva vida... en aquest món, tot és possible." Estètica i influències • Signatura nòrdica: ecos de Dreyer i Bergman en la sobrietat visual i el treball d’actors. • Muntatge altern de cuina/taula, gran realisme sensorial (foc, textures, tastos), primers plans riquíssims en reaccions. Guardons, recepció i on veure-la • Òscar 1987 a millor pel·lícula de parla no anglesa; menció a Cannes; BAFTA (millor film no anglès) i nominacions; nominació als César. • Axel és percebut com a “one‑hit wonder” per l’embranzida única d’aquest film. • Disponible a Filmin (nota 8,3) i també a YouTube (qualitat variable). Frases que defineixen la pel·lícula "Un artista mai no és pobre." "En aquest món, tot és possible." Mini masterclass: la Rule of Six de Walter Murch (muntatge) • 1) Emoció (≈51%): cada tall ha de ser fidel a l’emoció del moment; l’escala de pla i la música poden amplificar-la. • 2) Història (≈23%): el tall ha de fer avançar la narració; evitar seccions que “s’aturen”. • 3) Ritme (≈10%): cadència justa; ni allargar ni fragmentar en excés. • 4) Eye‑trace (≈7%): orientar la mirada de l’espectador; evitar salts bruscos de focus visual entre plans. • 5) Pla bidimensional / gramàtica (≈5%): respectar el ràcord visual i —molt important— el ràcord interpretatiu. • 6) Continuïtat tridimensional (espai‑temps) (≈4%): coherència de distàncies, temps d’acció i desplaçaments; unitat de temps versemblant. • Notes pràctiques: la respiració dels actors afecta la fluïdesa; la gramàtica clàssica facilita la lectura; els percentatges són orientatius, però l’“emoció + història” governen. Avanç de continguts i cloenda Filmoteca de Catalunya — entrevista • La setmana vinent: conversa amb Pablo LaParra Pérez, nou director de la Filmoteca de Catalunya — línies estratègiques, continuïtats i possibles novetats (subjectes a pressupost). • Tancament amb recordatori i invitació a revisar la pel·lícula i el relat original (edicions en català i castellà).

M de Música del 31/3/2025 - episode art
M de Música

M de Música del 31/3/2025

Un programa al meu gust. La música que em desperta sentiments i emocions. Música clàssica, jazz, new age, etc. La paraula, la poesia introdueix la música. Maria Quintana.

l'Audició del 31/3/2025 - episode art
l'Audició

l'Audició del 31/3/2025

Audició de sardanes amb comentaris sobre les peces que s’escolten. A la meitat del programa, s’inclou normalment una curta notícia relacionada amb el món de la sardana.

La Salut al dia del 31/3/2025 — Dia Mundial de l’Activitat Física: diferències entre activitat, exercici i esport, recomanacions per edats i beneficis per a la salut - episode art
La Salut al dia
20'

La Salut al dia del 31/3/2025 — Dia Mundial de l’Activitat Física: diferències entre activitat, exercici i esport, recomanacions per edats i beneficis per a la salut

Resum de la conversa Context Secció «La Salut al Dia» a Ràdio d’Esvern amb la Dra. Mariona Violant (medicina de l’esport), aprofitant el Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d’abril) per promoure el moviment i reduir el sedentarisme. Punts clau Moure’s és essencial: Som éssers dissenyats per al moviment; la industrialització i la digitalització fomenten la sedestació continuada. Equitat, no igualtat: La prescripció d’activitat s’adapta a cada persona; no hi ha una xifra universal per a tothom. 10.000 passes? Mite: Va ser una campanya publicitària; cal individualitzar objectius. Beneficis globals: Millora de la salut cardiovascular, metabòlica, musculoesquelètica i mental. Definicions clau Activitat física: Qualsevol moviment amb despesa energètica (caminar, tasques domèstiques). Exercici físic: Activitat planificada amb finalitat concreta (classe dirigida, marxa nòrdica). Esport: Activitat sota normativa i reglamentació. «Cal recordar la importància del moviment: no només esport, també el dia a dia.» Recomanacions per edats Infants i adolescents (fins a 18 anys): com a mínim 60 minuts diaris d’activitat física (a banda de l’educació física escolar). Com més, millor. Adults (≥18 anys): Mínim 150 minuts/setmana d’activitat suau-moderada. Ideal ≥300 minuts/setmana suau-moderada o ~60 minuts/setmana vigorosa. Incloure treball de força de manera regular. Escola, família i oci A l’escola hi ha 2 hores d’educació física; es proposa avançar cap a 3. Fora de l’horari lectiu: potenciar extraescolars actives i oci familiar actiu (caps de setmana), i reduir pantalles en adolescents. Força muscular i dones Treballar la força és clau i no implica necessàriament hipertròfia. Es pot fer amb pes corporal, gomes, pes lliure; no cal màquina. El múscul actua com a òrgan endocrí (allibera substàncies beneficioses per múltiples òrgans). «El múscul s’alimenta d’exercici físic.» Malalties cròniques: exercici com a teràpia L’exercici és una eina terapèutica no farmacològica (complementa, no substitueix, el tractament indicat). Evidència sòlida en rehabilitació cardiovascular, oncologia (inclosa la prehabilitació abans de cirurgia), hipertensió, diabetis tipus 2, sobrepès/obesitat. En diabetis tipus 2: el moviment facilita que els carbohidrats alimentin el múscul i no s’emmagatzemin inadequadament. Artrosi i dolor articular En artrosi (maluc, genoll): reforçar el múscul que estabilitza l’articulació: Millora l’eficiència del moviment. Redueix el dolor i la necessitat d’analgèsics. Adherència: com sostenir l’hàbit Adherència = integrar l’activitat a la rutina (com rentar-se les dents). Claus per mantenir-la: Plaer i preferències: triar activitats que agraden i s’adapten a la vida real. Entorn social: classes en grup, caminades amb amics/família. Objectius realistes i progressius. Sedentarisme i pauses actives Evitar llargues estones asseguts. Cada 60–120 minuts, fer snacks de moviment (1–2 minuts): Posar-se de peu per atendre trucades o escriure. Pujar/bajar escales (p. ex., anar al lavabo a un altre pis). Activitats en medi aquàtic Aquagym i natació són bones opcions si agraden i s’hi pot adherir la persona. No hi ha «l’activitat més completa» universal; la millor és la que faràs de manera sostinguda i és segura per a la teva condició. Salut mental L’exercici allibera substàncies amb receptors cerebrals relacionats amb benestar i plaer. «Després d’una cursa o caminada, el cansament agradable porta una rialla diferent al patiment.» Missatge final 6 d’abril: Dia Mundial de l’Activitat Física — lema: «És temps de moure’s». Catalunya i Sant Just Desvern s’hi adhereixen amb activitats promogudes també des del CAP de Sant Just. «Mou-te com puguis, el que t’agradi, i fes-ho regularment: el cos i la ment t’ho agrairan.»

← Torna a tots els podcasts